LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dank voor de condoleance. Ik stuur 'm gewoon nog even naar de verkoper 
hij gaat nog wel spontaan tot leven komen, denk ik EDIT: en ja hoor!
Meneer gaat in Oktober (nb 2 weken na zijn marathon) op Isle of Skye een hiking-wildkampeer-tocht doen met een paar 
En ik mag niet mee 
[ Bericht 0% gewijzigd door Quoi op 11-07-2014 11:34:54 ]
hij gaat nog wel spontaan tot leven komen, denk ik EDIT: en ja hoor!
Mooooooiquote:Op vrijdag 11 juli 2014 11:00 schreef motorbloempje het volgende:
We gaan volgend jaar juni met wat clubmensen Isle of Skye Half Marathon doen. Grotendeels asfalt, maar wel heel kleine weggetjes en op
Meneer gaat in Oktober (nb 2 weken na zijn marathon) op Isle of Skye een hiking-wildkampeer-tocht doen met een paar En ik mag niet mee [ Bericht 0% gewijzigd door Quoi op 11-07-2014 11:34:54 ]
RIP aan de nabestaande van de Garmin!
En dat is oneerlijk! Kamervragen zou ik stellen Quoi! Kamervragen!
Ik zag 'm paar weken geleden de dag nadat hij werd gehouden langskomen op Facebook, stelde 'voor de gein voor' om hem te gaan doen met een paar mensen die ook kampeerbusjes/caravans hebben, en gisteren besloten dat we 't gewoon gaan doen! Heen met z'n allen op de vrijdag, zaterdag chillen, zondag rennen en daarna chillen, maandag whisky drinken bij Talisker ofzo, en dan terug op Dinsdag, of door als je langer wilt blijven in Schotland. Skye is m'n favoriete stukje aarde. Ooit. Bergen, zoals de Alpen zijn impressive, mooi hoor, maar niets kan tippen aan Skye tot nu toe!
En dat is oneerlijk! Kamervragen zou ik stellen Quoi! Kamervragen!
Ik zag 'm paar weken geleden de dag nadat hij werd gehouden langskomen op Facebook, stelde 'voor de gein voor' om hem te gaan doen met een paar mensen die ook kampeerbusjes/caravans hebben, en gisteren besloten dat we 't gewoon gaan doen! Heen met z'n allen op de vrijdag, zaterdag chillen, zondag rennen en daarna chillen, maandag whisky drinken bij Talisker ofzo, en dan terug op Dinsdag, of door als je langer wilt blijven in Schotland. Skye is m'n favoriete stukje aarde. Ooit. Bergen, zoals de Alpen zijn impressive, mooi hoor, maar niets kan tippen aan Skye tot nu toe!
Ja doei.
Skye = Talisker idd. De allereerste whisky die ik dronk. Rokerig! Had die Schot me beter iets meer vrouwelijks kunnen voorschotelen. Maar zo bij een open haard in een Schots huisje in Ford William smaakte alles wel 
Afijn: Schotland
Hardlopen: Ik ga weer een poging doen om met eigen club mee te lopen vanavond. Hopelijk wat progressie t.o.v. dramatische duurloop van 2-3 weken geleden.
Afijn: Schotland
Hardlopen: Ik ga weer een poging doen om met eigen club mee te lopen vanavond. Hopelijk wat progressie t.o.v. dramatische duurloop van 2-3 weken geleden.
Al die Whiskey fanaten, schoonvaders vind het ook leuk om mij te laten proeven.
En dan lachen als de rillingen over mijn rug lopen
En dan lachen als de rillingen over mijn rug lopen
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Whiskey + cola
Mijn mevrouw is stoerder, die drinkt puur. Bij voorkeur appelwiskey uit zo'n familie stokerij uit Duitsland.
Succes vanavond Quoi!
Mijn mevrouw is stoerder, die drinkt puur. Bij voorkeur appelwiskey uit zo'n familie stokerij uit Duitsland.
Succes vanavond Quoi!
Thanks Nirak (ik snap nu je username pas! )
Ik zie nu (Garmin leeft weer ja) dat ik mijn intervalletjes 3x 500m (3e met onderbrekinkje vanwege 'weg-vrager) en 3x 300m op rond de 5:00 min/km heb gelopen. Dat is best heul snel voor mij, zelfs boven mijn 5 km tempo
)Ik zie nu (Garmin leeft weer ja) dat ik mijn intervalletjes 3x 500m (3e met onderbrekinkje vanwege 'weg-vrager) en 3x 300m op rond de 5:00 min/km heb gelopen. Dat is best heul snel voor mij, zelfs boven mijn 5 km tempo
Iemand hier trouwens ervaring met kettlebells als aanvulling op de hardlooptraining? Ik heb er in het verleden wat filmpjes van gezien, met kettlebellstraining voor hardlopers, zag er wel OK uit!
Ja doei.
Ging het hier van de week over chi-running? Hier een stuk in het NederlandsDagblad hierover:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 1% gewijzigd door E.T. op 11-07-2014 12:32:19 ]I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Hele wijze woordenquote:Op vrijdag 11 juli 2014 11:43 schreef motorbloempje het volgende:
Whisky >>>>> Whiskey
Whiskey met cola = /care
Whisky met cola = heilschennis
Snel hoor!quote:
Vandaag aan een stratenloop over 5km meegedaan in Ridderkerk.
Het ging stiekem best goed, net geen pr en eindelijk weer eens onder de 19
18:55 stond op de klok bij het finishen.
quote:
Ging het hier van de week over chi-running? Hier een stuk in het NederlandsDagblad hierover:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En toen stopte ik maar met lezen.quote:Chirunning is een hardlooptechiek waarvan je geen blessures krijgt.Dit.quote:
Whisky >>>>> Whiskey
Whiskey met cola = /care
Whisky met cola = heilschennisZeeuwse mossels kunnen altijd!
Ik heb vandaag een heerlijk langzame duurloopje gedaan van 50 minuten. Ik merkte wel dat de luchtvochtigheid hoog was. Mijn hart slag was gemiddeld 131. Ik vond het heerlijk
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 39% gewijzigd door te-brengla op 11-07-2014 12:31:47 (aanvulling) ]
Ok.. een beginnende springersknie en een overblijfsel van de ruptuur van vorig jaar.. Maar 5 oktober haal ik makkelijk, blessure-technisch gezien
Eerste focus op m'n bovenbeen; oefeningen (steps en squats) en 3x p.dag rekken om het littekenweefsel soepel te krijgen. M'n knie is erg weinig flexibel, knieschijf kan nauwelijks heen en weer (randje hypo-mobiel) dus dat wordt ook meegenomen. Volgende week samen over m'n schema buigen en tot die tijd gewoon kleine afstanden lopen (3 a 3,5km gaat pijnvrij, dus dat gewoon doen)
[ Bericht 0% gewijzigd door E.T. op 11-07-2014 14:35:19 ]
Eerste focus op m'n bovenbeen; oefeningen (steps en squats) en 3x p.dag rekken om het littekenweefsel soepel te krijgen. M'n knie is erg weinig flexibel, knieschijf kan nauwelijks heen en weer (randje hypo-mobiel) dus dat wordt ook meegenomen. Volgende week samen over m'n schema buigen en tot die tijd gewoon kleine afstanden lopen (3 a 3,5km gaat pijnvrij, dus dat gewoon doen)
[ Bericht 0% gewijzigd door E.T. op 11-07-2014 14:35:19 ]
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Nooit geweten dat een schaar 1 van de tien dingen is waar je niet zonder kan als je hardloopt als girl zijnde. En nog meer rare dingen.
Jeutjequote:
Ok.. een beginnende springersknie en een overblijfsel van de ruptuur van vorig jaar.. Maar 5 oktober haal ik makkelijk, blessure-technisch gezien
Eerste focus op m'n bovenbeen; oefeningen (steps en squats) en 3x p.dag rekken om het littekenweefsel soepel te krijgen. M'n knie is erg weinig flexibel, knieschijf kan nauwelijks heen en weer (randje hypo-mobiel) dus dat wordt ook meegenomen. Volgende week samen over m'n schema buigen en tot die tijd gewoon kleine afstanden lopen (3 a 3,5km gaat pijnvrij, dus dat gewoon doen)
Geen ramp, maar toch een beetje een tegenvaller lijkt me. 5 oktober HM red je wel, bedoel je? Of red je 5 oktober gewoon weer hardlopend?
Wat een mutsquote:Op vrijdag 11 juli 2014 14:32 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
Nooit geweten dat een schaar 1 van de tien dingen is waar je niet zonder kan als je hardloopt als girl zijnde. En nog meer rare dingen.
moisturizer?
De HM is niet in gevaarquote:
[..]
Jeutje
Zeker niet als Swets de laatste paar km's meeloopt en me blijft toeschreeuwen om niet het lef te hebben te gaan wandelen
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Ik mis de nagelvijl in het filmpje 
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Mijn godquote:
Nooit geweten dat een schaar 1 van de tien dingen is waar je niet zonder kan als je hardloopt als girl zijnde. En nog meer rare dingen.
Als ze net zo snel rent als praat, eindigt ze wel hoog in de ranglijsten
♥ || Baby catcher in training || ♥
quote:
[..]
De HM is niet in gevaar
Fijn dat je er op tijd bij bent
F means you're fucked
Mooi!quote:
[..]
De HM is niet in gevaar
quote:
[..]
De HM is niet in gevaar
Ik heb nog zitten twijfelen om einde jaar een HM in te plannen, maar de voorkeur valt hier toch op de CPC. Even revenge halane na dit jaar. Nu opent dit wel weer de deur voor de 7H en de Bruggenloop
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Gelukkig!! Gezellig als swets een stuk meefietst!quote:
[..]
De HM is niet in gevaar
Doe je de rottemerenloop? Of hoe heet ie?
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ben aan het overwegen om een wintermarathon te doen (december of eind november) in plaats van die eind september.
Ondanks dat het inmiddels een stuk beter gaat qua vermoeidheid en duizeligheid is het nog steeds niet optimaal en ondanks dat ik in mei met veel plezier heb gelopen ondanks de problemen wil ik dat het bij m'n tweede gewoon beter gaat, dus moet ik m'n lichaam ook gewoon die kans geven het te kunnen doen. Had al willen beginnen met trainen / lange lopen erin houden tot aan de M na m'n vakantie en rust, maar ik wil m'n lichaam niet téveel pushen. Door de komende tijd veel HM's te doen (en de TdF) hoop ik met een wat langere opbouw periode toch die tweede M te kunnen doen dit jaar. De septembermarathon wordt dan een halve marathon in N-Ierland, en dan wellicht zoiets als deze in december: http://262.hardmoors110.org.uk/cms/?q=node/39 Nee, ook geen lichte, maar dat was de Causeway Coast ook niet 
Al zou deze nog wel eens wat té kunnen zijn. Ben info aan het inwinnen en ik zoek ook nog even verder naar andere alternatieven! 
[ Bericht 4% gewijzigd door motorbloempje op 11-07-2014 16:04:18 ]
Ondanks dat het inmiddels een stuk beter gaat qua vermoeidheid en duizeligheid is het nog steeds niet optimaal en ondanks dat ik in mei met veel plezier heb gelopen ondanks de problemen wil ik dat het bij m'n tweede gewoon beter gaat, dus moet ik m'n lichaam ook gewoon die kans geven het te kunnen doen. Had al willen beginnen met trainen / lange lopen erin houden tot aan de M na m'n vakantie en rust, maar ik wil m'n lichaam niet téveel pushen. Door de komende tijd veel HM's te doen (en de TdF) hoop ik met een wat langere opbouw periode toch die tweede M te kunnen doen dit jaar. De septembermarathon wordt dan een halve marathon in N-Ierland, en dan wellicht zoiets als deze in december: http://262.hardmoors110.org.uk/cms/?q=node/39
Nee, ook geen lichte, maar dat was de Causeway Coast ook niet Al zou deze nog wel eens wat té kunnen zijn. Ben info aan het inwinnen en ik zoek ook nog even verder naar andere alternatieven! [ Bericht 4% gewijzigd door motorbloempje op 11-07-2014 16:04:18 ]
Ja doei.
Rottemerenloop iddquote:
[..]
Gelukkig!! Gezellig als swets een stuk meefietst!
Doe je de rottemerenloop? Of hoe heet ie?
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Even deze quoten, da's makkelijker. Maar goeie berichten ET! Top!quote:
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
In mijn geval whisky, want red label is schots. Maar ik doe volgens sommige mensen wel meer aan heiligschennis, alleen al omdat ik met een vrouw getrouwd ben. Dus ik zet dat voort door whisky te mixenquote:
Whisky >>>>> Whiskey
Whiskey met cola = /care
Whisky met cola = heilschennis
mwah, aan red label kun je niet zo veel verkeerd doen, dus als je het dan doet, dan maar beter met diequote:
[..]
In mijn geval whisky, want red label is schots. Maar ik doe volgens sommige mensen wel meer aan heiligschennis, alleen al omdat ik met een vrouw getrouwd ben. Dus ik zet dat voort door whisky te mixen
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Red label. Ooit een keer een gratis flesje gehad. Gaat in kook-dingen, zoals whiskysaus. Drinken doe ik 't niet *ril*
Ja doei.
@moblo; klinkt als verstandig. Vier maanden tussen twee marathons is ook best weinig, zeker gezien de lange hersteltijd. Kan wel, maar als je dan even minder in je vel zit zou ik inderdaad een ander uitzoeken als dat kan.
Had gehoopt (op zeer rustig tempo) de lange lopen vast te kunnen houden, maar dat is wat tegengevallen helaas!! Heb de organisator van de M in september net gevraagd of terugzetten naar de HM nog mogelijk is, en dat is 't, hoef ze alleen maar even een mailtje te sturen als het definitief mijn wens is. Ik slaap er nog even één nachtje over. Dit was wel echt dé marathon die mij had overgehaald om aan M's te gaan denken, dus het is nogal een beslissing, maar ik kan altijd nog een keer terug om de hele te doen, zo ver weg is N-IRL niet, en met z'n vieren (2 clubgenoten gaan ook de HM doen, en Wolve ook dus) de HM lopen is ook gewoon supertof! Gelukkig was de M een 'out and back', dus we krijgen wel de hele route te zien met de HM 
Ja doei.
Klinkt verstandig Mo
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Wat goed! En ookal is 't alsnog niets/zegt je gevoel nee, het is aan jou om nee te zeggen en kun je nog steeds vanuit een sterke positie doorzoeken!
Wil dan wel een trainingsschema gaan maken dat vanaf begin augustus tot begin december me voorbereidt op die M, inclusief krachttraining en (power)yoga. M'n lichaam moet gewoon op een rustig tempo sterker worden. En hiermee kan ik ook wat rustiger trainen in september wanneer m'n eindejaarsverslag af moet zijn, dus heb ik maar één ding om me écht druk om te maken
Wil dan wel een trainingsschema gaan maken dat vanaf begin augustus tot begin december me voorbereidt op die M, inclusief krachttraining en (power)yoga. M'n lichaam moet gewoon op een rustig tempo sterker worden. En hiermee kan ik ook wat rustiger trainen in september wanneer m'n eindejaarsverslag af moet zijn, dus heb ik maar één ding om me écht druk om te maken
Ja doei.
Moeilijk hé doseren?quote:
Wat goed! En ookal is 't alsnog niets/zegt je gevoel nee, het is aan jou om nee te zeggen en kun je nog steeds vanuit een sterke positie doorzoeken!
Wil dan wel een trainingsschema gaan maken dat vanaf begin augustus tot begin december me voorbereidt op die M, inclusief krachttraining en (power)yoga. M'n lichaam moet gewoon op een rustig tempo sterker worden. En hiermee kan ik ook wat rustiger trainen in september wanneer m'n eindejaarsverslag af moet zijn, dus heb ik maar één ding om me écht druk om te maken
Bekend verhaal. Idd. Uitnodiging geeft me alleen maar de keus. Hopelijk nog 2 uitnodigingen volgende week. Te optimistisch misschien, maar ik geloof dat er wel meer komt uit mijn brieven.
Doserenquote:
Ik wil alles, en ik wil het NU. Nou ja, dat is overdreven, maar ik kan soms wel echt overenthousiast raken over iets wat ik echt leuk vind. Die trailmarathons hebben me echt wel gegrepen, zeg maar. Ik zat er deze week nog over na te denken: Die marathon, in mei, ik heb nog geen milliseconde een hekel gehad aan die marathon zelf tijdens de race zelf, en erna ook niet. Het ging állemaal kut, niets ging zoals het had moeten gaan en ondanks het gebrek aan verwachtingen was dit niets van wat ik er van verwacht had. De énige dingen waar ik op dat moment een grondige hekel aan had waren het weer en m'n eigen lichaam die gewoon dacht "fuck it" terwijl alle trainingen als uit 't boekje gingen. De race zelf, het evenement, de uitdaging, de sfeer, de steun vanuit de andere lopers en clubgenoten, wat ik zelf heb weten te volbrengen, dat is iets wat ik gewoon nog zóveel vaker wil doen, omdat het me echt een übertof gevoel gaf, die ontzettend rare combinatie tussen lichamelijk lijden en 100% genieten van het evenement waar je aan deelneemt. De omgeving, de uitzichten, je mederenners, de marshals. Alles. Ik wil dat gewoon wéér.
Maar soms even rustig ademen, in de spiegel jezelf in de ogen kijken en denken 'ja, Mo, ben je wel helemaal lekker, het moet wel leuk blijven', helpt
Plus: na het hele stalkergebeuren en wat kleine vertragingen die ik hierdoor opliep, nádat ik me had ingeschreven voor de M, kan ik ook gewoon die extra rust wel gebruiken. Dus dat is dan ook nog eens mooi meegenomen!! Maar die marathons, die trail marathons, ik ben verknocht.
Precies! Ik duim voor je mee dat de keus groter wordt!quote:Idd. Uitnodiging geeft me alleen maar de keus. Hopelijk nog 2 uitnodigingen volgende week. Te optimistisch misschien, maar ik geloof dat er wel meer komt uit mijn brieven.
Ja doei.
Woeiiii quoi, leuk
Ennnnn draadjes weg, pleister op de kop weg
Ben weer bijna net zo knap en sexy als een week geleden
Ennnnn draadjes weg, pleister op de kop weg
Ben weer bijna net zo knap en sexy als een week geleden
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Niet gek, die vermoeidheidsklachten van jouquote:
[..]
Doseren
Die marathon, in mei, ik heb nog geen milliseconde een hekel gehad aan die marathon zelf tijdens de race zelf, en erna ook niet. Het ging állemaal kut, niets ging zoals het had moeten gaan en ondanks het gebrek aan verwachtingen was dit niets van wat ik er van verwacht had. De énige dingen waar ik op dat moment een grondige hekel aan had waren het weer en m'n eigen lichaam die gewoon dacht "fuck it" terwijl alle trainingen als uit 't boekje gingen. De race zelf, het evenement, de uitdaging, de sfeer, de steun vanuit de andere lopers en clubgenoten, wat ik zelf heb weten te volbrengen, dat is iets wat ik gewoon nog zóveel vaker wil doen, omdat het me echt een übertof gevoel gaf, die ontzettend rare combinatie tussen lichamelijk lijden en 100% genieten van het evenement waar je aan deelneemt. De omgeving, de uitzichten, je mederenners, de marshals. Alles. Ik wil dat gewoon wéér.
Maar soms even rustig ademen, in de spiegel jezelf in de ogen kijken en denken 'ja, Mo, ben je wel helemaal lekker, het moet wel leuk blijven', helpt
Plus: na het hele stalkergebeuren en wat kleine vertragingen die ik hierdoor opliep, nádat ik me had ingeschreven voor de M, kan ik ook gewoon die extra rust wel gebruiken. Dus dat is dan ook nog eens mooi meegenomen!! Maar die marathons, die trail marathons, ik ben verknocht.
[..]
Precies! Ik duim voor je mee dat de keus groter wordt!
Bekend verhaal hoor. Ik kan ook weinig gewoon 80% doen en loop vaak tegen de lamp hierdoor. Vreemde is alleen dat ik dit juist met hardlopen niet heb. Het makkelijke is wel: je komt er vanzelf achter als iets niet lukt. Net als nu. Even bijsturen en je gaat weer lekker 
Meefietst?quote:
[..]
Gelukkig!! Gezellig als swets een stuk meefietst!
Doe je de rottemerenloop? Of hoe heet ie?
Op
Hihihi... verslaafd!quote:
[..]
Doseren
Die marathon, in mei, ik heb nog geen milliseconde een hekel gehad aan die marathon zelf tijdens de race zelf, en erna ook niet. Het ging állemaal kut, niets ging zoals het had moeten gaan en ondanks het gebrek aan verwachtingen was dit niets van wat ik er van verwacht had. De énige dingen waar ik op dat moment een grondige hekel aan had waren het weer en m'n eigen lichaam die gewoon dacht "fuck it" terwijl alle trainingen als uit 't boekje gingen. De race zelf, het evenement, de uitdaging, de sfeer, de steun vanuit de andere lopers en clubgenoten, wat ik zelf heb weten te volbrengen, dat is iets wat ik gewoon nog zóveel vaker wil doen, omdat het me echt een übertof gevoel gaf, die ontzettend rare combinatie tussen lichamelijk lijden en 100% genieten van het evenement waar je aan deelneemt. De omgeving, de uitzichten, je mederenners, de marshals. Alles. Ik wil dat gewoon wéér.
Maar soms even rustig ademen, in de spiegel jezelf in de ogen kijken en denken 'ja, Mo, ben je wel helemaal lekker, het moet wel leuk blijven', helpt
Plus: na het hele stalkergebeuren en wat kleine vertragingen die ik hierdoor opliep, nádat ik me had ingeschreven voor de M, kan ik ook gewoon die extra rust wel gebruiken. Dus dat is dan ook nog eens mooi meegenomen!! Maar die marathons, die trail marathons, ik ben verknocht.
[..]
Precies! Ik duim voor je mee dat de keus groter wordt!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
quote:
Klinkt verstandig MoSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Picsquote:
Woeiiii quoi, leuk
Ennnnn draadjes weg, pleister op de kop weg
Ben weer bijna net zo knap en sexy als een week geleden
Gisteren trouwen langs PAC (die van de ekiden) gekomen, en daar rechtdoor gelopen (ipv linksaf). Snap niet goed waarom ze dat bij de ekiden niet lopen. Stuk leuker.
Daar was t vorig jaar volgens mij onwijs druk door de warmte...toch?quote:
Gisteren trouwen langs PAC (die van de ekiden) gekomen, en daar rechtdoor gelopen (ipv linksaf). Snap niet goed waarom ze dat bij de ekiden niet lopen. Stuk leuker.
F means you're fucked
Dat zou kunnen want er zit daar een strandje en kinderspeelplaats enzo. Maar ook, naast een heel breed fietspad, een boulevard-achtig stuk asfalt. Dus dat fietspad over 2.5KM afzetten moet denk ik wel kunnen.quote:
[..]
Daar was t vorig jaar volgens mij onwijs druk door de warmte...toch?
Bij De Tuinen is heel veel sportvoeding 2e gratis. Allerhande whey (remember?), shakebekers en ander spul.
Zie hier: http://www.detuinen.nl/sp(...)er=position&dir=desc
Zie hier: http://www.detuinen.nl/sp(...)er=position&dir=desc
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Dat stuk fietspad waar nu gelopen wordt heeft elke 100 meter een markeerpunt welke exact zijn opgemeten. In totaal is dat uit mn hoofd 2300 meter van stoplicht tot stoplicht. Dus dat is ideaal om te gebruiken.quote:
[..]
Dat zou kunnen want er zit daar een strandje en kinderspeelplaats enzo. Maar ook, naast een heel breed fietspad, een boulevard-achtig stuk asfalt. Dus dat fietspad over 2.5KM afzetten moet denk ik wel kunnen.
Daarbij loopt dat fietspad tussen twee velden die bij goed weer afgeladen zijn. De mensen die naar de kralingse plas gaan moeten over dat pad.
Ik denk dat je dat niet eens af mag zetten en als het wel mag moet je het niet willen.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 11-07-2014 20:03:49 ]
Oke, Guppy liet het mij (begin deze week) al zien dat zij het had, maar nu heb ik ook "Garmin Connect Mordern".
En mijn eerste indruk is heel erg positief! Waarschijnlijk gebruik ik binnenkort alleen nog maar Garmin.
Ik zag ook iets van Badge staan onderin maar ik kan nog niet terug vinden welke je kan winnen. Het lijkt erop dat dit nog niet actief is. Dan heb ik Smashrun ook niet meer "nodig".
En mijn eerste indruk is heel erg positief! Waarschijnlijk gebruik ik binnenkort alleen nog maar Garmin.
Ik zag ook iets van Badge staan onderin maar ik kan nog niet terug vinden welke je kan winnen. Het lijkt erop dat dit nog niet actief is. Dan heb ik Smashrun ook niet meer "nodig".
Modern-boks
Als ze nou die workout creator nog even fixen, ben ik helemaal gelukkig
Als ze nou die workout creator nog even fixen, ben ik helemaal gelukkig
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
werkt dat niet dan?quote:
Modern-boks
Als ze nou die workout creator nog even fixen, ben ik helemaal gelukkig
Ik zag al mijn oude workouts van voor mijn AV tijd.
Ik bedoel die module waarin je zelf een workout kan maken, met intervallen en zo, en die vervolgens in je horloge kunt zetten. Die interface is ZO rukquote:
[..]
werkt dat niet dan?
Ik zag al mijn oude workouts van voor mijn AV tijd.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Het was in begin even wennen maar ik vond het wel prettig werken. Ik had wel een paar "niet weggooien" workout. Die paste ik dan aan ipv telkens een nieuwe maken. Dit vond ik vooral prettig met een interval trainingquote:
[..]
Ik bedoel die module waarin je zelf een workout kan maken, met intervallen en zo, en die vervolgens in je horloge kunt zetten. Die interface is ZO ruk
Quoi wil je in de WLWW zetten?
| 1 2 | [b]14 september 2014 - [http://www.rockandrun.nl] Rock and Run (Amsterdam)[/url][/b] [*] Angel-A - 12 km |
Ja, het idee is ook leuk.quote:
[..]
Het was in begin even wennen maar ik vond het wel prettig werken. Ik had wel een paar "niet weggooien" workout. Die paste ik dan aan ipv telkens een nieuwe maken. Dit vond ik vooral prettig met een interval training
Maar ik heb er nu drie schema's instaan. Evy '06, een 10km schema en een 15km schema. Maar wat ik dus eigenlijk wil, is die drie schema's in mapjes kunnen stoppen, zodat ze netjes bij elkaar zitten. En ik wil ze op volgorde kunnen zetten, nu staat alles op volgende van aanmaken. Dat vind ik ergerlijk… En als ik dan klaar ben, wil ik alles in één keer kunnen uploaden naar m'n horloge. Of een selectie van workouts maken en die dan uploaden.
Of eis ik dan heel veel?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
nee, want ik snap wel waarom je dat wilt. En het is inderdaad erg lastig dat je alles afzonderlijk moet uploaden.quote:
En als ik dan klaar ben, wil ik alles in één keer kunnen uploaden naar m'n horloge. Of een selectie van workouts maken en die dan uploaden.
Ik kwam net een link tegen op FB met hardlooproutes en trailroutes van Natuurmonumenten.
https://www.natuurmonumen(...)atuur#hardlooproutes
https://www.natuurmonumen(...)atuur#hardlooproutes
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |