LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
" 
Ik kan me bijna niet voorstellen dat dat een bezwaar is. Ik merk helemaal niets van het 305-bakbeest om mijn pols.quote:
Mooi verslag Gup! Maar ik snap één ding niet:
Chipquote:Gelukkig had iedereen zijn Garmin, schoenen en chip wel bij zich!
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
De 410 was echt veel te groot voor mijn pols. Ik was verplicht tot de softstrap, maar omdat het horloge zelf zo groot was wiebelde dat de hele tijd heen en weer. En ik moest eerst m'n horloge af doen voordat ik m'n jas uit kon doen (en dat doe ik vanaf de herfst t/m het voorjaar elke doordeweekse training).quote:Op maandag 19 mei 2014 20:55 schreef Zwabberhark het volgende:
[..]
Ik kan me bijna niet voorstellen dat dat een bezwaar is. Ik merk helemaal niets van het 305-bakbeest om mijn pols.
Is goed, laat maar weten, en tempo is geen probleem, het gaat om de afstand, niet om de tijd.quote:Op maandag 19 mei 2014 19:48 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
[..]
ik houd hem even in gedachte mits ik 25 km aan kan op dat moment en jullie tempo aan kan.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
De Marikenloop (en de Zevenheuvelenloop) werken met gele en groene chips voor op je schoen, die je tijd meten. De chips koop je één keer, en kun je daarna vaker gebruiken. Maar die chip kun je dus vergeten, ik vind dat altijd een risicofactortje, en daarom zit die chip altijd op m'n schoen (aangezien ik m'n water zelfs vergeet…)quote:
Mooi verslag Gup! Maar ik snap één ding niet:
[..]
Chip
Kijk, zo'n dingetje:
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Om die reden laat ik hem ook lekker om de mijne zitten.quote:
[..]
De Marikenloop (en de Zevenheuvelenloop) werken met gele en groene chips voor op je schoen, die je tijd meten. De chips koop je één keer, en kun je daarna vaker gebruiken. Maar die chip kun je dus vergeten, ik vind dat altijd een risicofactortje, en daarom zit die chip altijd op m'n schoen (aangezien ik m'n water zelfs vergeet…)
Leuk verslag!
quote:
Beste Angela,
Bij deze bevestig ik je deelname aan de clinic + FunRun in het Amsterdamse Bos op 21 juni.
Het enige wat ik nog van je nodig heb is je schoenmaat.
Ik ga meedoen met de VFF clinic
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
De afstand en de ondergrond zijn wel een probleem. En de reistijdquote:
[..]
Is goed, laat maar weten, en tempo is geen probleem, het gaat om de afstand, niet om de tijd.
ja dat heb ik eerder gehoord van stream een 6:00 tempo werd 5:20.quote:
[..]
Is goed, laat maar weten, en tempo is geen probleem, het gaat om de afstand, niet om de tijd.
Vorige keer hebben is er wel braaf 6 min/km gelopen :quote:
[..]
ja dat heb ik eerder gehoord van stream een 6:00 tempo werd 5:20.
http://www.endomondo.com/workouts/329652229/10790965
Dus dat kunnen we wel
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Detailsquote:
[..]
De afstand en de ondergrond zijn wel een probleem. En de reistijd
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
het juiste ritme om CPR op te doen, alleen niet al te hard mee zingen, vindt de familie vaak niet leukquote:
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
quote:
Op
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Bij elke reanimatie heb ik dit lied weer in mijn hoofd.quote:
[..]
het juiste ritme om CPR op te doen, alleen niet al te hard mee zingen, vindt de familie vaak niet leuk
same.... en het is lastig om niet mee te gaan zingenquote:
[..]
Bij elke reanimatie heb ik dit lied weer in mijn hoofd.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Oeh, leuk, misschien pak ik die ook mee.quote:
Beste Angela,
Bij deze bevestig ik je deelname aan de clinic + FunRun in het Amsterdamse Bos op 21 juni.
Het enige wat ik nog van je nodig heb is je schoenmaat.
Ik ga meedoen met de VFF clinic
So many adventures couldn't happen today, so many songs we forgot to play, so many dreams swinging out of the blue.
Ik zal het volgende maand proberen niet te doen als ik bhv herhaling heb.quote:
[..]
same.... en het is lastig om niet mee te gaan zingen
Ik probeer mij altijd te focussen op tellen, dan slipt het liedje er niet tussen...quote:
[..]
same.... en het is lastig om niet mee te gaan zingen
Mij vlug omkleden om nog wat te gaan lopen, pas uurtje geleden pas gegeten dus anders buikproblemen.
Ik wou trouwens ook wel meedoen met de Ekiden maar heb dan nachtdienst en het is dan toch wat ver rijden zo zonder slaap...
Trouwens Hats, volgens mij moeten we samen naar de psycholoog, chokers dat we zijn!
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Zo, net weer een keer 5km weten te lopen 
Nog een ruime week en dan de city run. Mn ontgroening 
binnen de hardloopevenementen
Nog een ruime week en dan de city run. Mn ontgroening binnen de hardloopevenementen
Weer nieuwe verslagen gelezen!!! 
Leuk
Jij bent sneller
Maar het zou gezellig zijn als je ook kwam.
Leuk
Ons tempo aan kan...quote:
ik houd hem even in gedachte mits ik 25 km aan kan op dat moment en jullie tempo aan kan.
Jij bent sneller
Maar het zou gezellig zijn als je ook kwam.
Heerlijk getraind!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Tempting ... maar ik geloof dat ik al iets heb staan. Morgen even agenda checken.quote:
[..]
5 juli is een must natuurlijk, 1 juni is facultatief...
Voor de mensen die ook Hemelvaartsdag vrij zijn (volgende week donderdag) en graag een km of 25 willen genieten van mooie natuur (asfalt wordt vermeden) en goed gezelschap kunnen met streamnl en ondergetekende mee de Loonse en Drunense Duinen in.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 19-05-2014 22:01:12 ]
Als ik al sneller zou zijn op dit moment zeker niet. Mijn salamons beginnen me nu al verlangend aan te kijken.quote:
Weer nieuwe verslagen gelezen!!!
Leuk
[..]
Ons tempo aan kan...
Jij bent sneller
Maar het zou gezellig zijn als je ook kwam.
He, wat, psycholoog? Chokers?quote:
[..]
Ik probeer mij altijd te focussen op tellen, dan slipt het liedje er niet tussen...
Mij vlug omkleden om nog wat te gaan lopen, pas uurtje geleden pas gegeten dus anders buikproblemen.
Ik wou trouwens ook wel meedoen met de Ekiden maar heb dan nachtdienst en het is dan toch wat ver rijden zo zonder slaap...
Trouwens Hats, volgens mij moeten we samen naar de psycholoog, chokers dat we zijn!
Haha gaaf! Heel veel plezier daar!quote:
Beste Angela,
Bij deze bevestig ik je deelname aan de clinic + FunRun in het Amsterdamse Bos op 21 juni.
Het enige wat ik nog van je nodig heb is je schoenmaat.
Ik ga meedoen met de VFF clinic
Ik ben er in Amsterdam alleen helaas niet bij. Maar je bent in goede handen
Op wedstrijdmomenten het altijd begeven, vooral door iets mentaal. Denk dat jij ook echt stuk sneller kan gezien de snelheid van je trainingen... Ik herken je klik heel erg.quote:
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Guard is ook sneller. Ik ben degene die jullie ophoudtquote:
Als ik al sneller zou zijn op dit moment zeker niet. Mijn salamons beginnen me nu al verlangend aan te kijken.
Maar komt goed. Lekker genieten.
Hats kan veel sneller idd, als ze dr koppie niet laat hangen. 
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
Weer een rondje van iets meer dan 3km gemaakt.
http://www.endomondo.com/workouts/342623866/
Mn volgende rondje wil ik wat langer gaan lopen, het ging nu vrij gemakkelijk eigenlijk.
http://www.endomondo.com/workouts/342623866/
Mn volgende rondje wil ik wat langer gaan lopen, het ging nu vrij gemakkelijk eigenlijk.
Ahh jammer, ik had het wel leuk gevonden als ik je daar tegen kwam.quote:
[..]
Haha gaaf! Heel veel plezier daar!
Nog even een nachtje erover slapen, maar misschien dat we maar 's een action cam (eerst eens een goedkope versie van de gopro) kopen voor we op vakantie gaan 
kunnen we de trails (wandelend/rennend) daar filmen!
kunnen we de trails (wandelend/rennend) daar filmen!
Ja doei.
Oh, ja, ik ben dan wel een choker ja. Al bevalt de benaming "choke-artist" me beter. Maar ik heb ook wel heel vaak dat het me tijdens een loopje echt gewoon aan m'n reet kan roesten, en achteraf wel een beetje balen natuurlijk.quote:
[..]
Op wedstrijdmomenten het altijd begeven, vooral door iets mentaal. Denk dat jij ook echt stuk sneller kan gezien de snelheid van je trainingen... Ik herken je klik heel erg.
Voordeel is wel dat ik vaak toch nog wat energie over heb voor zulke finishfilmpjes:
http://www.racetimer.eu/w(...)imer_eu&race_id=1702 Argh, link werkt niet.
Zo dan:
http://www.racetimereurop(...)t%25253Dracetimer_eu
Startnummer 297.
quote:
[..]
Oh, ja, ik ben dan wel een choker ja. Al bevalt de benaming "choke-artist" me beter. Maar ik heb ook wel heel vaak dat het me tijdens een loopje echt gewoon aan m'n reet kan roesten, en achteraf wel een beetje balen natuurlijk.
Voordeel is wel dat ik vaak toch nog wat energie over heb voor zulke finishfilmpjes:
http://www.racetimer.eu/w(...)imer_eu&race_id=1702 Argh, link werkt niet.
Zo dan:
http://www.racetimereurop(...)t%25253Dracetimer_eu
Startnummer 297.
Snel!Ik ben al blij als ik nog iets over heb in de laatste km voor de finish.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Flashquote:
[..]
Zo dan:
http://www.racetimereurop(...)t%25253Dracetimer_eu
Startnummer 297.
Wel een joekel van een positieve split. Is dat nou echt choke-art of ben je te rap van start gegaan?
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 19-05-2014 22:59:11 ]
310 XTquote:
Oke, na 10min redelijk flabbergasted naar de DC rainmaker vergelijking te hebben gekeken, en de uitgebreide review van de Garmin 310X te hebben gelezen, denk ik dat deze voor mijn doeleinden het beste is.
Iemand die dit nog uit mijn hoofd wil praten? Ik weet dat hij groot is, maar dat vind ik niet zo erg..
Ik vind hem lief! Al had ik hem liever zonder draadloos gehad
Hij is vooral heel erg dik (2cm)
5,5 cm hoog (de richting van de breedte van je pols zeg maar, dat is de buitenkant, trek er een halve cm af voor de hoogte aan de binnenkant) en 5 cm breed.
Ik heb kinderpolsjes en dat gaat net. Beetje zwaar maar dat went snel!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Combinatie. Voor de temperatuur wel rap van start (4:45), maar het voelde eigenlijk wel prima. Tot de volle zon kwamquote:
[..]
Flash
Wel een joekel van een positieve split. Is dat nou echt choke-art of ben je te rap van start gegaan?
Na 4,5km maakte het me allemaal niets meer uit en wilde ik m alleen nog uitlopen. Vanaf km 7 was mn hartslag 180 bij 5:30 (tijdens een zoladz-test liep ik 4:45 met 175), dus mn lijf was het er ook niet mee eens. Maar voor een goed eindsprintje had ik wel weer energie. Op die hoge tempos voel ik me ook wel echt in mn element, trouwens.
Je hebt gewoon wijs gelopen.quote:
Combinatie. Voor de temperatuur wel rap van start (4:45), maar het voelde eigenlijk wel prima. Tot de volle zon kwam
Na 4,5km maakte het me allemaal niets meer uit en wilde ik m alleen nog uitlopen. Vanaf km 7 was mn hartslag 180 bij 5:30 (tijdens een zoladz-test liep ik 4:45 met 175), dus mn lijf was het er ook niet mee eens. Maar voor een goed eindsprintje had ik wel weer energie. Op die hoge tempos voel ik me ook wel echt in mn element, trouwens.
Net als sommige andere waarvan ik de verslagen heb gelezen.
Hij is kleiner dan die van mij. Maar ik heb dan ook een hele grote.quote:
Zoals Murmeli al zei, zie ik.
Ik heb Murmeli nergens zien zeggen dat jij een hele grote hebt.quote:
[..]
Hij is kleiner dan die van mij. Maar ik heb dan ook een hele grote.
Zoals Murmeli al zei, zie ik.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
the plot thickens...quote:
[..]
Ik heb Murmeli nergens zien zeggen dat jij een hele grote hebt.
[ Bericht 1% gewijzigd door rechtsedirecte op 20-05-2014 01:28:14 ]
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Op 
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Wat gekquote:
Helaas, geen startnummer 34 voor me bij de Golden Ten
Ja!quote:
[..]
Thanks, maaruh... heb jij iets uit te leggen?
Nee, is hiervan afgeleid
Pff, vandaag wel goeie spierpijn zeg. Kuiten, dijbenen, billen en zo zwaar was het parcours toch helemaal niet?!
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
quote:
[..]
Hij is kleiner dan die van mij. Maar ik heb dan ook een hele grote.
Zoals Murmeli al zei, zie ik.
Laat eens zien dan!!!
Oh wacht, je garmin! Ja die is best groot.
* Murmeli is nog niet helemaal wakker
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
En nog over de TT...
Ik ben sinds 4 dagen alles aan het noteren wat ik eet met de app Mijn eetmeter.
Ik schrok eigenlijk wel wat ik op de hele dag naar binnen schuif (veel!!!).
Dit is de eerste keer dat ik bewust bezig ben met wat (en hoeveel) ik nu precies eet.
Ik sta soms versteld hoeveel energie er in sommige producten zit.
Ik ben sinds 4 dagen alles aan het noteren wat ik eet met de app Mijn eetmeter.
Ik schrok eigenlijk wel wat ik op de hele dag naar binnen schuif (veel!!!).
Dit is de eerste keer dat ik bewust bezig ben met wat (en hoeveel) ik nu precies eet.
Ik sta soms versteld hoeveel energie er in sommige producten zit.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |