[DE GYM #412] Bonko wa

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 11:10 schreef Ethanolic het volgende:

[..]

lkr
voel je je dan ook zo n beest

Ja behoorlijk, kom ik net thuis staat de postbode voor de deur met mn nieuwe pwo's van B&F (moet wel gym kunnen blijven slopen na t weekend) vraagt ie of ik aan de annerbolen zit ofzo

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 11:12 schreef fathank het volgende:

[..]

Ja behoorlijk, kom ik net thuis staat de postbode voor de deur met mn nieuwe pwo's van B&F (moet wel gym kunnen blijven slopen na t weekend) vraagt ie of ik aan de annerbolen zit ofzo

heheh herkenbaar, komt door die keiharde no xplode

keihard pompe j4ck3d

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 11:33 schreef jemappellefrikandelle het volgende:
ik heb alleen wei..., jullie hebben gewoon extreme pomp door pwo ajjt?

Neem na de zomer wel weer crea om beer te worden.

Creatine is nep man, hou je alleen maar vocht door vast

Zijn er nog gyms die niet gesloopt zijn?

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 11:44 schreef Montelly het volgende:
Zijn er nog gyms die niet gesloopt zijn?

Ik ben as we speak het powerrack aan het vernietigen. JB het powerrack hiernaast.

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 00:12 schreef Ethanolic het volgende:
Ik weet t allemaal niet meer, ga gewoon terug naar Marokko

Turken komen uit Turkije, echt voor schut jij

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 00:13 schreef Levolution het volgende:
Wel buitenproportioneel veel Turken in de gym t.o.v. de Nederlandse bevolkingssamenstelling, niet?

Komt het omdat Turken meer te compenseren hebben dan Nederlanders?

Kleine mensen hebben meer te compenseren. Turken zijn meestal kleiner dan Nederlanders.

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 00:14 schreef Ethanolic het volgende:

[..]

Je zegt het zelf hé, als ik dit zou zeggen zou ik een racist zijn.

Post je klacht hier: F&L / De dubbele standaard van discriminatie

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 00:18 schreef IrCute het volgende:
http://www.dumpert.nl/med(...)_wtf_van_de_dag.html

seto maakt al die chicks wild

Wat is dit?

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 00:20 schreef Drinky het volgende:
godver, moet morgen het huis uit van 11:00-15:00, wut do?

Ik kan echt niet zonder me kamer

Doe het 10000 curls for the girls schema

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 00:20 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[ afbeelding ]

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 00:36 schreef Weissman het volgende:

[..]

Geen dank bro maar blijf uit de buurt van Turkse chicks.

Serieus, ze sporen voor geen meter.

Dit vraagt om verduidelijking

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 00:47 schreef Levolution het volgende:

[..]

30 euro = 300 eieren = 60 liter melk

Kan nog best een goede maand worden.

Vriend waar koop jij 10 eieren voor een euro en 2 liter melk voor een euro. Bij de AH zijn de goedkoopsten beiden 1,29.

FUCKING AH HAD GISTER GEEN KWARK

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 01:11 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Drinky, je kan wel wat geld van mij lenen als je wilt.

Met of zonder woekerrente?

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 01:13 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Is er hier iemand die echt pro in Photoshop is?

Ja, wat kan ik voor je doen?

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 01:14 schreef Yuri_Boyka het volgende:

[..]

All right, nice mi mangos. Ben je aan het cutten?

Gisteren ook begonnen met cutten, kijk ik vandaag op de weegschaal ben ik gewoon 0,2kg zwaarder. Ik kap ermee vriend!

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 01:41 schreef Yuri_Boyka het volgende:
DL en SQ kun je nog enigszins wat gainen ja, maar BP en vooral OHP is erg moeilijk.

Sinds ik kettlebell schiet mn OHP trough the roof

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 02:09 schreef Sapstengel het volgende:
[ afbeelding ]

Swag

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Is dat een bandshirt?

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 02:52 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Ik heb trouwens ook nog een easy en snel recept.

Yuri's Minute Bulking Meal

Koop een bak kipgehakt bij de AH en koop een pakje "Uncle Ben's" rijst (gekruid/saused en al klaar). Bak de kipgehakt, voeg de rijst toe en een beetje water, deksel erop. Vijf min. en je hebt een goed bord vol met voedsel. Eventueel een extra saus door het geheel doen kan ook.

Heeft de AH kipgehakt? Pro tip voor mensen die in 050 wonen: 't gildehuus heeft redelijk goedkoop vlees.

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 02:54 schreef Yuri_Boyka het volgende:

[..]

Ben je er echt goed goed in? Kun je toevallig ook een afbeelding vectorizen met Illustrator? Ik bedoel, ik kan wel redelijk goed photoshoppen, maar geen PRO.

Ik heb sinds gisteren ook Illustrator op mn pc staan. Als er een tutorial voor is ben ik er expert in

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 10:19 schreef G.R.S. het volgende:
https://www.facebook.com/photo.php?v=10202653628733605



[..]

today is leg day

Feel dat energy

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 10:24 schreef JackieBrown het volgende:

[..]

Zekers Montell, zo echt heerlijke lower body/back workout zetten in mn gloedjenieuwe yogapantsje.

Attention whore level: Expert

Maak je wel picca? Waar is Seto eigenlijk. Heeft Etha hem een klap gegeven toen die weer zat te creepen?

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 10:46 schreef H1N1 het volgende:

[..]

Waar train je?

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 11:07 schreef jemappellefrikandelle het volgende:
HET LANDSCHap HIER IN HET OOSTEN HEEFT ZOVEEL TE BIEDEN!!! HET MAAKT CARDIO IN HET BOS EEN WAAR GENOT!

Pics dan

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 11:09 schreef H1N1 het volgende:
Kijk jij naar het landschap als je rent?

Wat moet je anders doen

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 09:58 schreef Montelly het volgende:
JMF is wel een homo erectus maximus omdat hij OP niet heeft aangepast vind ik

Eens

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 11:33 schreef jemappellefrikandelle het volgende:
ik heb alleen wei..., jullie hebben gewoon extreme pomp door pwo ajjt?

Neem na de zomer wel weer crea om beer te worden.

Beter nu vriend, echte vrouwen diggen bearmode physique

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 11:37 schreef jemappellefrikandelle het volgende:

[..]

Laatste keer had ik wel direct zon David Coulthard kop ervan. Maarja wel sterk als fuck.

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 11:44 schreef Montelly het volgende:
Zijn er nog gyms die niet gesloopt zijn?

Ja, Susterens oude gym

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 11:50 schreef Ethanolic het volgende:

[..]

Ik ben as we speak het powerrack aan het vernietigen. JB het powerrack hiernaast.

Ok doe J.. de groetjes, en zeg dat "ze weet"

Er is hier zon skinnyfat meid die mij al een tijdje loopt te miren. Ze zit nu op crosstrainer, zal ik naast dr gaan staan?

Creep lvl: inf

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 12:24 schreef Montelly het volgende:
Er is hier zon skinnyfat meid die mij al een tijdje loopt te miren. Ze zit nu op crosstrainer, zal ik naast dr gaan staan?

Creep lvl: inf

Gewoon zeggen dat je een goeden oefening weet, haar one arm dumbbell rows uitleggen op zo'n bankje en dan tegen haar kont aan rijden.

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 12:24 schreef Montelly het volgende:
Er is hier zon skinnyfat meid die mij al een tijdje loopt te miren. Ze zit nu op crosstrainer, zal ik naast dr gaan staan?

Creep lvl: inf

Dima, is that you?
KLB / Geld kwijtraken aan camdames

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 12:27 schreef THEFXR het volgende:
Dima, is that you?
KLB / Geld kwijtraken aan camdames

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 12:27 schreef Verbosity het volgende:

[..]

[ afbeelding ]

Dacht dat het Sap was

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 12:13 schreef jemappellefrikandelle het volgende:

[..]

Goede multikwoot U.S.S.R.

1. De pics

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

2. Ben geen hommo.

3. Nu gewoon lekker beatsjboi achtig weetje. Ga straks mijn zomer festivalritme in en dan word ik vanzelf skinnyfat weetje. Eat sleep rave repeat ritme, jwz.

Goede piccas homey, 10/zou rennen

quote:

Op vrijdag 4 april 2014 23:38 schreef Weissman het volgende:
Goeien TT.

Hey smegmanus

Wat is er omhoog thuisjongen.

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 12:13 schreef jemappellefrikandelle het volgende:

[..]

Goede multikwoot U.S.S.R.

1. De pics

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

2. Ben geen hommo.

3. Nu gewoon lekker beatsjboi achtig weetje. Ga straks mijn zomer festivalritme in en dan word ik vanzelf skinnyfat weetje. Eat sleep rave repeat ritme, jwz.

Alleen hommo's lopen door de Graven Allee.

quote:

Op zaterdag 5 april 2014 12:56 schreef jemappellefrikandelle het volgende:

[..]

Nee, die staan bij de parking aan het begin direct rechts... Keer meeten daar? >>

Samen flikkertik'n wil ik wa.