LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Zover ben ik (nog) niet.quote:Op woensdag 12 maart 2014 13:25 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
En als je vlak wilt lopen? Of intervallen met een bepaald hoog en laag tempo?
"Do me a favor, try not to think, you're going to hurt yourself"
"You go to heaven for the climate and hell for the company"
"You go to heaven for the climate and hell for the company"
Als je 'm niet mist, of denkt wat te missen heb je inderdaad geen horloge nodig en is een smartphone meer dan prima. Ik heb anderhalf jaar met smartphone gelopen voor ik een horloge kocht.quote:
haha ik heb toevallig vandaag een meisje dat bijna tegen een boom liep omdat ze aan het kutten was met haar telefoonarmband, de tip gegeven om een SPI-belt te kopen.quote:Op woensdag 12 maart 2014 13:28 schreef Sarasi het volgende:
Mijn smartphone kan dat niet, heeft geen in te stellen lock screen en is niet te ontgrendelen door het plastic heen. Daarbij is het scherm miniem (HTC ChaCha) en met mijn multitasking skills ben ik tegen een boom gelopen voordat ik enige informatie heb kunnen aflezen. En ik mis die feeling voor mijn eigen snelheid. Mezelf continu kapot rennen is niet leuk, dus dan kan ik of voor een nieuwe smartphone gaan of voor een horloge. Dan vind ik een horloge gemakkelijker, goedkoper en zinvoller, want verder voldoet mijn smartphone nog prima. En stiekem wel ik op den duur toch ook wel een beetje meer richting de echte wedstrijden, als ik dat kan, en dan is zo'n horloge ook wel handig.
Dus bij deze:
koop een SPI-belt.
SPI-belt is wel ideaal inderdaad, maar dan zie je natuurlijk helemaal niets. En moet je alles doen met de audio-output. Als je even wilt kijken hoe hard je gaat kan dat dan nietquote:Op woensdag 12 maart 2014 13:34 schreef Twinky het volgende:
[..]
haha ik heb toevallig vandaag een meisje dat bijna tegen een boom liep omdat ze aan het kutten was met haar telefoonarmband, de tip gegeven om een SPI-belt te kopen.
Dus bij deze:
koop een SPI-belt.
.
Haha, dan nog, zodra ik naar mijn telefoon kijk, loop ik vast ergens tegenaan. Ik kan me de laatste dag dat ik mezelf niet op een domme manier pijn deed, niet eens herinneren.quote:
[..]
haha ik heb toevallig vandaag een meisje dat bijna tegen een boom liep omdat ze aan het kutten was met haar telefoonarmband, de tip gegeven om een SPI-belt te kopen.
Dus bij deze:
koop een SPI-belt.
Maar dat ding ziet er verder best handig uit inderdaad, al heb ik 'm niet nodig. 
Your opinion of me is none of my business.
Je hoeft jezelf toch ook niet stuk te lopen zonder horloge/telefoon 
Gewoon beginnen op een tempo waarvan je denkt; dit is echt veeel te langzaam. En na een tijdje voel je dan vanzelf wel of je sneller kan of dat je toch moe wordt.
Gewoon beginnen op een tempo waarvan je denkt; dit is echt veeel te langzaam. En na een tijdje voel je dan vanzelf wel of je sneller kan of dat je toch moe wordt.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Zou je weer terug kunnen/willen naar alleen een smartphone? Ik niet gebruikt toch wel iets te intensief.quote:Op woensdag 12 maart 2014 13:33 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Als je 'm niet mist, of denkt wat te missen heb je inderdaad geen horloge nodig en is een smartphone meer dan prima. Ik heb anderhalf jaar met smartphone gelopen voor ik een horloge kocht.
Ook al is het misschien niet optimaal, ben tot nu toe erg tevreden met m'n armband. Snap best dat een SPI-belt ideaal is als je meerdere dingen mee wilt nemen voor tijdens het lopen, maar heb daar (nu nog) geen behoefte aan. Ik kijk eigenlijk nooit op m'n telefoon tijdens het hardlopen, vind de audio-coach wel voldoende.quote:Op woensdag 12 maart 2014 13:36 schreef Jero_nimo het volgende:
[..]
SPI-belt is wel ideaal inderdaad, maar dan zie je natuurlijk helemaal niets. En moet je alles doen met de audio-output. Als je even wilt kijken hoe hard je gaat kan dat dan niet
Ik heb toen ik met Evy liep nooit gekeken naar m'n telefoon? 
Tempo boeit dan toch geen fuck, belangrijkste is minuten hardlopen volhouden.
Tempo boeit dan toch geen fuck, belangrijkste is minuten hardlopen volhouden.
Ik nu niet meer nee. vooral omdat ik vaak een bepaald tempo probeer vast te houden of HR. Ligt natuurlijk ook aan waar je voor traint. Die eerste anderhalf jaar was ik lekker aan het opbouwen en niet gericht voor een afstand of tijd aan het trainenquote:
[..]
Zou je weer terug kunnen/willen naar alleen een smartphone? Ik niet gebruikt toch wel iets te intensief.
De vorige keer dat ik in het bos liep had ik een gopro meegenomen om een timelapse te maken, tijdens het lopen keek ik even of hij het nog deed wat resulteerde in bijna voorover vallend mijn evenwicht weer in balans te krijgen.
Dat probeer ik, en dan ga ik nog te hard. Ik loop ook niet vlak, ik ga onbewust na elke minuut weer wat harder rennen, waarna ik weer wat afzak gedurende die minuut. Is ook wel te zien in Endomondo, die piekjes. Ik krijg het gewoon niet voor elkaar om wat over te houden, dat lukt me niet. En dat voelt niet altijd lekker. Ik heb ook al geprobeerd of het anders was als ik wel op ritalin liep (ADHD), maar dat maakte niet echt een verschil en het lopen was veel minder leuk. Ik moet die stabiliteit voor mezelf vinden en dat is gemakkelijker als je het kan afdwingen door op constante snelheid te gaan lopen. Dan is een current pace wel handig.quote:
Je hoeft jezelf toch ook niet stuk te lopen zonder horloge/telefoon
Your opinion of me is none of my business.
Stel je van current pace trouwens niet teveel voor, dat schommelt ook heel erg, ook al loop je heel vlak. GPS is nooit helemaal precies. Ik kijk altijd naar gemiddelde rondetijd, met auto-rondes op 1 km.quote:
[..]
Dat probeer ik, en dan ga ik nog te hard. Ik loop ook niet vlak, ik ga onbewust na elke minuut weer wat harder rennen, waarna ik weer wat afzak gedurende die minuut. Is ook wel te zien in Endomondo, die piekjes. Ik krijg het gewoon niet voor elkaar om wat over te houden, dat lukt me niet. En dat voelt niet altijd lekker. Ik heb ook al geprobeerd of het anders was als ik wel op ritalin liep (ADHD), maar dat maakte niet echt een verschil en het lopen was veel minder leuk. Ik moet die stabiliteit voor mezelf vinden en dat is gemakkelijker als je het kan afdwingen door op constante snelheid te gaan lopen. Dan is een current pace wel handig.
Maar ik neem aan dat het verschil tussen 5min/km en 7-8min/km wel een beetje in de gaten te houden is toch? Ik kan inderdaad ook nog naar ronde tijden kijken inderdaad, goede tip. Of naar hartslag.quote:
[..]
Stel je van current pace trouwens niet teveel voor, dat schommelt ook heel erg, ook al loop je heel vlak. GPS is nooit helemaal precies. Ik kijk altijd naar gemiddelde rondetijd, met auto-rondes op 1 km.
Your opinion of me is none of my business.
Of ingestelde intervallen, waarbij je je rondetijden v/d interval ziet (dus als je bv met Evy loopt, je kan zien wat je gemiddelde pace tijdens de loopstukken is geweest).quote:
[..]
Stel je van current pace trouwens niet teveel voor, dat schommelt ook heel erg, ook al loop je heel vlak. GPS is nooit helemaal precies. Ik kijk altijd naar gemiddelde rondetijd, met auto-rondes op 1 km.
Snap ik, op termijn zal ik ook zeker wel gaan kijken naar een horloge denk ik, maar dan moet ik ook echt het idee hebben dat het mijn prestaties gaat helpen.quote:
[..]
Mijn smartphone kan dat niet, heeft geen in te stellen lock screen en is niet te ontgrendelen door het plastic heen. Daarbij is het scherm miniem (HTC ChaCha) en met mijn multitasking skills ben ik tegen een boom gelopen voordat ik enige informatie heb kunnen aflezen. En ik mis die feeling voor mijn eigen snelheid. Mezelf continu kapot rennen is niet leuk, dus dan kan ik of voor een nieuwe smartphone gaan of voor een horloge. Dan vind ik een horloge gemakkelijker, goedkoper en zinvoller, want verder voldoet mijn smartphone nog prima. En stiekem wel ik op den duur toch ook wel een beetje meer richting de echte wedstrijden, als ik dat kan, en dan is zo'n horloge ook wel handig.
Maar in jouw geval had ik 'm waarschijnlijk ook niet gekocht. Geen idee ook waarom ik dit allemaal typ maar ik ben gewoon ontzettend enthousiast nu.
Ooh joh, ik loop pas een maandquote:
[..]
Als je 'm niet mist, of denkt wat te missen heb je inderdaad geen horloge nodig en is een smartphone meer dan prima. Ik heb anderhalf jaar met smartphone gelopen voor ik een horloge kocht.
"Do me a favor, try not to think, you're going to hurt yourself"
"You go to heaven for the climate and hell for the company"
"You go to heaven for the climate and hell for the company"
quote:Op woensdag 12 maart 2014 13:54 schreef mosselmossel het volgende:
Smartphone = Batavus-fiets
Goed Horloge = BMW
Die ziet er goed uit! Maar hier ook geen verantwoordingquote:Op woensdag 12 maart 2014 13:11 schreef Swetsenegger het volgende:
Ik wil een Ambit R maar ik heb nog geen verantwoording gevonden.
http://www.groupon.be/dea(...)ealco-ny-be/35497254
Weet alleen niet of je het ook in .nl kan bestellen. Is de Belgische site.
Weet alleen niet of je het ook in .nl kan bestellen. Is de Belgische site.
Ik zie (achteraf, want ik heb de huidige snelheid niet op mijn schermpje) regelmatig afwijkingen van een minuut/km of meer. Ook mijn "lap speed" is de eerste 100 meter van een nieuwe km erg onbetrouwbaar.quote:
[..]
Maar ik neem aan dat het verschil tussen 5min/km en 7-8min/km wel een beetje in de gaten te houden is toch? Ik kan inderdaad ook nog naar ronde tijden kijken inderdaad, goede tip. Of naar hartslag.
¤516? Dan denk ik dat die verantwoording hier nooit zal komen ook... Man, wat een geldquote:
[..]
Die ziet er goed uit! Maar hier ook geen verantwoording
Wat dat betreft is een horloge met footpod weer nauwkeuriger. OVer het totaal kan hij misschien wel wat meters afwijken, maar blijft tijdens het lopen heel constant.quote:
[..]
Ik zie (achteraf, want ik heb de huidige snelheid niet op mijn schermpje) regelmatig afwijkingen van een minuut/km of meer. Ook mijn "lap speed" is de eerste 100 meter van een nieuwe km erg onbetrouwbaar.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Niet zo moeilijk doen, ga gewoon lopen. En als je vindt dat je te hard loopt, ga je volgende keer langzamer. Of andersom
F means you're fucked
Mijn reden voor een Garmin:
Beiden @ CPC 5 km, boven met smartphone (2012), onder met Garmin 220 (2014) Ja, ik ben wel stabieler gaan lopen sinds de bovenste, maar het verschil in GPS nauwkeurigheid.. 
En dat zonder persoonlijke satellieten die erboven zweven zoals bij de Suunto!
Beiden @ CPC 5 km, boven met smartphone (2012), onder met Garmin 220 (2014)
Ja, ik ben wel stabieler gaan lopen sinds de bovenste, maar het verschil in GPS nauwkeurigheid.. En dat zonder persoonlijke satellieten die erboven zweven zoals bij de Suunto!
Iets goedkoperquote:
[..]
¤516? Dan denk ik dat die verantwoording hier nooit zal komen ook... Man, wat een geld
http://hartslagmetershop.nl/contents/nl/d1606.html
Waar haal je dat vandaan?quote:
[..]
¤516? Dan denk ik dat die verantwoording hier nooit zal komen ook... Man, wat een geld
Met HR is ie 300 en zonder 250... Nog steeds veel geld, maar niet buitensporig.
Nee toch, het is toch een uitgeklede 2s en zal daardoor ook goedkoper moeten zijn.quote:
[..]
¤516? Dan denk ik dat die verantwoording hier nooit zal komen ook... Man, wat een geld
Ja. Overigens word in de ambit 1 bij het koppelen van een footpod ook direct de afstand via de footpod en niet via de GPS gemeten. Terwijl ik het ding alleen voor cadence gekocht hadquote:
Zit bij die 2R de cadansmeter/accelerometer in het horloge zelf? Dat is helemaal relaxed!
Dat is de enige verantwoording die ik heb voor een Ambit R
Met dank aan streamnl een overzicht documentje van de inschrijvers van de ekiden:
https://docs.google.com/s(...)sPQ/edit?usp=sharing
https://docs.google.com/s(...)sPQ/edit?usp=sharing
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Kun je dat niet uitzetten? Bij Garmin kun je kiezen. Nog een voordeel tegenover de Ambit 1 is dat ie niet zo gigantisch lomp isquote:Op woensdag 12 maart 2014 14:15 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Ja. Overigens word in de ambit 1 bij het koppelen van een footpod ook direct de afstand via de footpod en niet via de GPS gemeten. Terwijl ik het ding alleen voor cadence gekocht had
Dat is de enige verantwoording die ik heb voor een Ambit R
DC Rainmaker heeft een overzichtje van de verschillen:
http://www.dcrainmaker.com/2014/01/look-suuntos-ambit2r.html
Alle meuk die ik toch niet gebruik is eruit gesloopt
quote:Op woensdag 12 maart 2014 14:15 schreef MaleDuck het volgende:
Met dank aan streamnl een overzicht documentje van de inschrijvers van de ekiden:
https://docs.google.com/s(...)sPQ/edit?usp=sharing
Ingevuld namens YUR et moi. We doen gewoon ovb mee, mits niet tegelijkertijd (en ik geen 10km
)
Neequote:
Ja precies. Goedkoopste die ik nu gevonden heb is 270,- met HR en 225,- zonderquote:Bij Garmin kun je kiezen. Nog een voordeel tegenover de Ambit 1 is dat ie niet zo gigantisch lomp is
DC Rainmaker heeft een overzichtje van de verschillen:
http://www.dcrainmaker.com/2014/01/look-suuntos-ambit2r.html
Alle meuk die ik toch niet gebruik is eruit gesloopt
Ja, maar aan de andere kant gaat zo'n ding wel jaren mee en heb je verder eigenlijk heel weinig kosten aan hardlopen vergeleken met andere sporten.quote:
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik snap het wel hoor. Ik steek dat geld ook zonder blikken en blozen in mijn camera bijvoorbeeld. Maar sta er steeds toch weer van te kijken wat dat soort dingetjes kosten.quote:
[..]
Ja, maar aan de andere kant gaat zo'n ding wel jaren mee en heb je verder eigenlijk heel weinig kosten aan hardlopen vergeleken met andere sporten.
I solemnly swear i'm up to no good
Je kan het idd zo duur of zo goedkoop maken als je zelf wil/moet/kuntquote:
[..]
Ja, maar aan de andere kant gaat zo'n ding wel jaren mee en heb je verder eigenlijk heel weinig kosten aan hardlopen vergeleken met andere sporten.
Top, neem ik dat ook me in mijn persoonlijke administratiequote:
[..]
Ingevuld namens YUR et moi. We doen gewoon ovb mee, mits niet tegelijkertijd (en ik geen 10km
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Oh ja, excuus!quote:
[..]
Top, neem ik dat ook me in mijn persoonlijke administratie
Ik heb ook ingevuld dat ik alleen 5km wil lopen als ik kom.quote:
[..]
Top, neem ik dat ook me in mijn persoonlijke administratie
Nu vind ik het geen probleem, omdat ik het hier nu toch lees, maar ik lees lang niet alles meer, dus vandaar de reminder om ook een pm te sturen en niet alleen in de sheet te zetten of hier in het topic te roepenquote:
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Er zit weer tempo in de topics
Ik leef vandaag nog op wat adrenaline van gisteren, maar ik mag vandaag niet lopen
, dus checklistje afwerken. Er zit genoeg hardloopgerelateerds in: De batterij van de hartslagband vervangen, en MD een PM gestuurd. En ik heb mijn schoenen schoongemaakt. Dat doe ik vrijwel nooit, maar er zat meer modder aan de binnenkant dan aan de buitenkant, heel apart. Morgen rustige training met hopelijk wat loopscholing en dan zaterdag funrun, en als ik me niet vergis zijn er naast Jero daar nog meer van de partij?
Ik leef vandaag nog op wat adrenaline van gisteren, maar ik mag vandaag niet lopen
, dus checklistje afwerken. Er zit genoeg hardloopgerelateerds in: De batterij van de hartslagband vervangen, en MD een PM gestuurd. En ik heb mijn schoenen schoongemaakt. Dat doe ik vrijwel nooit, maar er zat meer modder aan de binnenkant dan aan de buitenkant, heel apart. Morgen rustige training met hopelijk wat loopscholing en dan zaterdag funrun, en als ik me niet vergis zijn er naast Jero daar nog meer van de partij?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ja, werkt ie niet goed bij jou?quote:
Iemand ervaring met de GPS van een Iphone 5s toevallig?
Ik wil er misschien een aanschaffen. Maar ben wel benieuwd of de GPS een beetje nauwkeurig is. Voor een telefoon dan hequote:
[..]
Ja, werkt ie niet goed bij jou?
Mijn HTC one S gedraagt zich best goed. maar die heb ik laatst laten vallen en is binnenkort toch echt aan vervanging toe
I solemnly swear i'm up to no good
http://www.sportxl.nl/mer(...)eter-outdoor-horlogequote:
[..]
Waar haal je dat vandaan?
Met HR is ie 300 en zonder 250... Nog steeds veel geld, maar niet buitensporig.
Maar dat is de Sapphire editie, zie ik nu. Dat zal het verschil wel zijn..
Dat is de gewone Ambit2, niet de R.quote:
[..]
http://www.sportxl.nl/mer(...)eter-outdoor-horloge
Maar dat is de Sapphire editie, zie ik nu. Dat zal het verschil wel zijn..
Hij werkt primaquote:
[..]
Ik wil er misschien een aanschaffen. Maar ben wel benieuwd of de GPS een beetje nauwkeurig is. Voor een telefoon dan he
quote:
Er zit weer tempo in de topics
Ik leef vandaag nog op wat adrenaline van gisteren, maar ik mag vandaag niet lopenJazeker, streamnl, guard en cafca en vrouw zijn er ook bij!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
MD ook een bericht gestuurd en mezelf toegevoegd aan de excellsheet!
Ik geloof dat ik net een Polar RS300x met GPS en hartslagband voor een zacht prijsje van iemand overgenomen heb.
Volgende keer moet ik gewoon niet meelezen als dit soort discussies gevoerd worden da's niet goed voor mijn portemonee.
Volgende keer moet ik gewoon niet meelezen als dit soort discussies gevoerd worden da's niet goed voor mijn portemonee.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Meestal loop ik met een Garmin, maar als ik mijn telefoon gebruik is ie redelijk nauwkeurig. De 4s sneed wel af en toe een bocht af, en ik verwacht dat de 5s dat ook doet. Ik heb er nog niet zo vaak mee gerend dat me dat is opgevallen maar het zou me niets verbazen. Als je niet op een paar meter kijkt dan voldoet ie prima. Mijn grootste bezwaar is dat het best een groot en zwaar ding is om op je arm te dragen. In een Spibelt gaat het prima, maar als je 'm als hardloop GPS gebruikt wil je er waarschijnlijk ook af en toe op kunnen kijken.quote:
[..]
Ik wil er misschien een aanschaffen. Maar ben wel benieuwd of de GPS een beetje nauwkeurig is. Voor een telefoon dan he
Zal dat de reden zijn dat hij altijd zo langzaam is?quote:
Jero, ben je nog steeds zo enorm zenuwachtig voor een wedstrijd?
En dan is het zaterdag niet eens een wedstrijdquote:
Jero, ben je nog steeds zo enorm zenuwachtig voor een wedstrijd?
Thanxquote:
Ik hoef niet te kijken want ik loop op Evy, Kijk aan het einde van de rit wel weer hoe ver ik deze keer gekomen ben haha. En af en toe een bochtje vind ik nog niet zo erg. maar zie bij een vriend van mij die heeft een Sony dat hij hem gewoon dwars laat oversteken op een parkje terwijl hij er netjes omheen is gelopen. Dat zou ik wel storend vinden.quote:
[..]
Meestal loop ik met een Garmin, maar als ik mijn telefoon gebruik is ie redelijk nauwkeurig. De 4s sneed wel af en toe een bocht af, en ik verwacht dat de 5s dat ook doet. Ik heb er nog niet zo vaak mee gerend dat me dat is opgevallen maar het zou me niets verbazen. Als je niet op een paar meter kijkt dan voldoet ie prima. Mijn grootste bezwaar is dat het best een groot en zwaar ding is om op je arm te dragen. In een Spibelt gaat het prima, maar als je 'm als hardloop GPS gebruikt wil je er waarschijnlijk ook af en toe op kunnen kijken.
Een garmin komt hier ook nog eens. Ook voor het geocachen en wandelen in de bergen. Maar voor zolang doe ik het nog gewoon even met een telefoon. Bedankt voor je toelichting iig
I solemnly swear i'm up to no good
Nou, voor de Sallandtrail viel het mee. Maar daar wou ik gewoon genieten en een mooi tempo volhouden. Als ik had geweten dat ik mee kon komen met de kopgroep was ik veel zenuwachtiger geweestquote:
Jero, ben je nog steeds zo enorm zenuwachtig voor een wedstrijd?
. Maar heb wel lekker geslapen toen.Zaterdag zal het meer zijn omdat ik een van de ambassadeurs/coaches ben/behoor te zijn
.Maar ligt aan mijn eigen verwachtingen hoe zenuwachtig ik ben voor een wedstrijd, die kunnen nog steeds erg hoog zijn
Voor de TdF ben ik nog wel erg bang trouwens
Net ff een rondje loonse duinen gedaan, was vergeten hoe zwaar dat mulle zand was. Maar wel lekker, goeie training ook!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En dat terwijl je ook daar niet met de kopgroep mee verwacht te gaan. Wat zou het dan toch kunnen zijn waar je zenuwachtig van wordt...quote:
Voor de TdF ben ik nog wel erg bang trouwens
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Je slaapt iig 's nachts Jero, dat is al heel wat Misschien wen je er gewoon aan!
Ik kwam in de zoektocht naar foto's nog een leuk bericht tegen van een ander 'forum':
Misschien wen je er gewoon aan! Ik kwam in de zoektocht naar foto's nog een leuk bericht tegen van een ander 'forum':
quote:20-12-2013 13:57
Ik wil meedoen, maar ik twijfel nog een beetje. De CPC 5 km loop is begin maart, lijkt me nog zo koud... Ladiesrun wil ik sowieso doen, maar zal ik dan de 5 of 10 km pakken? Afhankelijk of ik al ga starten voo de training voor de CPC 5 km loop, zou ik in juni ook de 10 km kunnen doen misschien?
Ik ga einde van de middag weer een rondje.. heb nog wel spierpijn in mijn bovenbenen trouwens.
Once in a while, I just wanna dance and feel good
quote:
Je slaapt iig 's nachts Jero, dat is al heel wat
Ik kwam in de zoektocht naar foto's nog een leuk bericht tegen van een ander 'forum':
[..]
Maar vorig jaar was het natuurlijk wel hartstikke koud.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
quote:
Net ff een rondje loonse duinen gedaan, was vergeten hoe zwaar dat mulle zand was. Maar wel lekker, goeie training ook!Dat stuk was niet afgefikt, toch?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Dat zeker! Maar het jaar daarvoor was het ook heet..oftewel: You never know!quote:
[..]
Ladiesrun 2012 was ook snikheet
Ook even het vervoerstukje ingevuld.quote:
Met dank aan streamnl een overzicht documentje van de inschrijvers van de ekiden:
https://docs.google.com/s(...)sPQ/edit?usp=sharing
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
quote:
Net ff een rondje loonse duinen gedaan, was vergeten hoe zwaar dat mulle zand was. Maar wel lekker, goeie training ook!Niet door het as hoeven ploeteren?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Edit: Nee dus.
Ik heb echt héél veel zin om een stukje te lopen. Dit weer doet echt wonderen, wat dat betreft
Morgen 19 graden (volgens de huidige weersvoorspellingen) en lekker 5km lopen. Zaterdag met Mossel een leuke 10km lopen.
Goede 2e helft van de week voor de boeg!
Alleen met de 3gs en die is prutquote:
Iemand ervaring met de GPS van een Iphone 5s toevallig?
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Net bij de Lopers Company geweest, echt wat een topservice hebben ze daar!
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Wel een rare naam, kromme combi van Nederlands en Engels....quote:
Net bij de Lopers Company geweest, echt wat een topservice hebben ze daar!
of ben ik nu een taalmierenneuker? (met 2 nnen!
)
Yay, nog een enigszins leuke hardloopfoto van zaterdag. De rest is om te janken
Dit was rond km 21 ofzo geloof ik?
Dit was rond km 21 ofzo geloof ik?
Ja doei.
Ja, toen was ik al wel defect...
Toch lijkt het nog bijna een zweeffoto te zijn!
Toch lijkt het nog bijna een zweeffoto te zijn!
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Een zweetfoto is ook altijd nog een optie.
Gisteren een vreselijk mislukt trainingsrondje gedaan waarbij ik stukjes lopen wilde afwisselen met swingovers (heb ik voor mijn huis hangen). Maar de armen waren nog behoorlijk leeg, dus het ging nergens naar.
Morgen 5 km wedstrijdje op de atletiekbaan in Zwolle bij de vereniging van een collega Roparunner. Maar eens kijken hoe en of ik me daar nog op voor kan bereiden. En nadenken wat een verstandig tempo is om te gaan lopen.
Gisteren een vreselijk mislukt trainingsrondje gedaan waarbij ik stukjes lopen wilde afwisselen met swingovers (heb ik voor mijn huis hangen). Maar de armen waren nog behoorlijk leeg, dus het ging nergens naar.
Morgen 5 km wedstrijdje op de atletiekbaan in Zwolle bij de vereniging van een collega Roparunner. Maar eens kijken hoe en of ik me daar nog op voor kan bereiden. En nadenken wat een verstandig tempo is om te gaan lopen.
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Could never mean more than a sacrifice
quote:
[..]
Wel een rare naam, kromme combi van Nederlands en Engels....
of ben ik nu een taalmierenneuker? (met 2 nnen!
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Die waren zo goed als vlakquote:Op woensdag 12 maart 2014 12:23 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Ik denk nu opeens aan kilometer 17 tm 19 van de CPC
F means you're fucked
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |