LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen
Stuur even een PM/DM naar mosselmossel als je je hebt aangemeld ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wedstrijdtijden voorspellenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2014 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Why we runOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door mosselmossel op 04-03-2014 18:15:20 ]Zeeuwse mossels kunnen altijd!Ik heb nog wel even een kort loopje gedaan. 3x1000p800. Op iets lagere intensiteit dan normaal. Taperen is
Het was heerlijk weer, maar ondanks lang-lang had ik het gewoon weer koud. Beentjes waren nog een beetje stijf doordat ik zondag na de Delftse Hout Loop niet even netjes gerekt en gestrekt heb.
Over dat laatste gesproken: ik hoop dat vanavond de uitslagen eens online komen. Niet dat ik een cijferfetisjist ben.
Mossel, wil je mij erbij zetten voor de ladiesrun 1 juni? 5kmOnce in a while, I just wanna dance and feel goodOok deze totaal-niet-cijfer-fetisjist zit op de uitslagen te wachtenquote:Op dinsdag 4 maart 2014 17:56 schreef Zwabberhark het volgende:
Ik heb nog wel even een kort loopje gedaan. 3x1000p800. Op iets lagere intensiteit dan normaal. Taperen is
Het was heerlijk weer, maar ondanks lang-lang had ik het gewoon weer koud. Beentjes waren nog een beetje stijf doordat ik zondag na de Delftse Hout Loop niet even netjes gerekt en gestrekt heb.
Over dat laatste gesproken: ik hoop dat vanavond de uitslagen eens online komen. Niet dat ik een cijferfetisjist ben.
Oh, valt me nu pas op.
Tijd voor een feestje dan maar ofzo?NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Blijkbaar taper ik toch ook een beetje. Donderdag borrel op stageMaar vanavond nog wel rennen, er staat een een of andere estafette op het programma die ik op papier niet begrijp, dus ben benieuwd.
Ik moet nog wel even een sportzonnebril halen deze week, want het is erg zonnig en mn Wayfarer loopt niet echt fijn. Net bij Bever gekeken, maar niet echt iets gevonden.15x200 gedaan! Was wel leuk, alleen is de batterij van mijn horloge op dus niet zo handig met de telefoon in mijn hand. Ik vond dat ik best wel hard ging, maar toen bedacht ik me dat ik nog niet eens 3km op snelheid liep als je alles bij elkaar opteltEn dan valt het wel weer mee..
http://www.endomondo.com/workouts/303810098/11367364Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Net even de challenge bekeken en er zijn een aantal erg goed bezig
Ikzelf sta nu gewoon 1,93 in de min.Ik denk dat het wat langer duurt omdat de foto's van de nummers 1, 2 en 3 erbij gezet worden (wilde gok).quote:Op dinsdag 4 maart 2014 18:15 schreef Quoi het volgende:
[..]
Ook deze totaal-niet-cijfer-fetisjist zit op de uitslagen te wachten
Ik wou trouwens dat ik al veel eerder begonnen was met hardlopen. Ik heb ooit (2007) gefietst door Kyoto (formaat kinderfiets, knieën kwamen boven het stuur uit) over de stoep. Dat is daar normaal, want er zijn geen fietspaden. Van tempel naar tempel. Maar hoe cool was het geweest om dat hardlopend gedaan te hebben? Die GPS-data zou heel tof geweest zijn. Iemand gaat nu opmerken dat dat ook op de fiets had gekund, maar ik deed destijds helemaal niets aan sport (behalve kijken) en had nog nooit gehoord van GPS-horloges.
Ik stap over een uurtje naar buiten voor een rustige 10 met de laatste (of 2) kilometer(s) lekker versnellen. Vrijdag wel weer 800's lopen.quote:Vanochtend bij het naar het werken zowaar eens het van tevoren bedachte tempo aan kunnen houden, ongeveer 5 min/km. Wel vrij vlot weer last van zere benen, geen idee wat dat nu weer is. Toch wat te weinig rust, of iets met voeding? Ik heb wel het idee dat ik iets later op de dag iets lekkerder loop dan zo heel vroeg.
http://www.endomondo.com/workouts/303857061/14083692
En ik heb besloten om volgende week donderdag toch maar met het 5 km loopje in Zwolle mee te doen. Het lijkt me volslagen flauwekul voor de Roparun, maar onze trainer (die heel serieus is, en wil dat we trainings- en voedingsschema's invullen en opsturen, en 20 minuten warmlopen en rekken voor alles wat je doet) lijkt het wel handig om te kijken "waar we staan als team".
Ik zie het dan maar vooral als een leuke kans om te kijken hoe hard ik 5 km kan lopen...It has to mean something
Could never mean more than a sacrificeKlopt, die hebben alleen minimalistischquote:
[..]
Of Anyone's Running aan de Korvelseweg, maar die hebben alleen minimal shoes, volgens mij?
Op zich ben ik ook altijd goed geholpen bij Runnersworld.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Ik ben goed aan het taperen, qua lopen dan; de squats, push-ups en pull-ups gaan gewoon door.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Ik loop dus mee met de beginnersgroep en op het programma staat een wisselduurloop van ..... 3 km!
Ik heb me maar even warm aangekleed
Niks tegen de 3 km hoor, maar het is weer even omschakelenahhhh! dank je wel!quote:
[..]
De laatste weken voor een grote wedstrijd rustig aan doen.
dat ga ik dan maar een paar dagen doen vanaf morgen na mijn loopjeSpelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Whehe ik heb precies hetzelfde gedaan, maar dan in 2006. Erg tof om daar te fietsen. Hardlopen was ook leuk geweest, maar had ik minder gezienquote:
[..]
Ik denk dat het wat langer duurt omdat de foto's van de nummers 1, 2 en 3 erbij gezet worden (wilde gok).
Ik wou trouwens dat ik al veel eerder begonnen was met hardlopen. Ik heb ooit (2007) gefietst door Kyoto (formaat kinderfiets, knieën kwamen boven het stuur uit) over de stoep. Dat is daar normaal, want er zijn geen fietspaden. Van tempel naar tempel. Maar hoe cool was het geweest om dat hardlopend gedaan te hebben? Die GPS-data zou heel tof geweest zijn. Iemand gaat nu opmerken dat dat ook op de fiets had gekund, maar ik deed destijds helemaal niets aan sport (behalve kijken) en had nog nooit gehoord van GPS-horloges.The line is a dot to you!twitter:vanDalenAnne twitterde op dinsdag 04-03-2014 om 19:21:30 Jazeker!!! “@Langzaamaan: @vanDalenAnne Staat er nog een #Kanjerspandoek bij de #CPC komend weekend?” reageer retweetZij is cool[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Oh en ook de politiek gebruikt hardlopen voor stemmen
http://d66denhaag.nl/actu(...)stad-city-pier-city/
Ach, er gaat ook veel politiek over voetbal, dus over hardlopen mag ook best.quote:
Oh en ook de politiek gebruikt hardlopen voor stemmen
http://d66denhaag.nl/actu(...)stad-city-pier-city/Zeeuwse mossels kunnen altijd!alhoewel enigszins de verkeerde partij wel een goed idee om zo'n evenement aan te grijpen.quote:
Oh en ook de politiek gebruikt hardlopen voor stemmen
http://d66denhaag.nl/actu(...)stad-city-pier-city/
Ik heb het idee dat hardlopers ook vaker sociaal en/of politiek bewust zijn wat en van hun heen en in hun samenleving gebeurt'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Hoe een hoge dunk heb jij van hardlopers? Er zijn er zo ongeveer 1 miljoen in Nederland. Hardlopers zijn vrij gemiddeld. Van laag tot hoog opgeleid, van bewust tot onbewust van hun omgeving.quote:
[..]
alhoewel enigszins de verkeerde partij wel een goed idee om zo'n evenement aan te grijpen.
Ik heb het idee dat hardlopers ook vaker sociaal en/of politiek bewust zijn wat en van hun heen en in hun samenleving gebeurtZeeuwse mossels kunnen altijd!Geen nieuwe broek maar wel een fijn jasjes/shirt ding
Meteen maar aangetrokken thuis en om de vijver gegaan. Al de hele dag kon ik mezelf erop verheugen.
Welliswaar langzaam begonnen, maar de laatste 3 km t snelste voor mijn doen gelopen. Nog niet eerder dit gehaald.
Trots, en voel me heerlijk
http://www.endomondo.com/workouts/303882352/14423489
Lol, volens Endomondo heb ik een nat pak gehaalddat was toch echt niet zo
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegieals ik dit forum als gemiddelde neem dan zijn het over het algemeen goed opgeleide mensen die weten wat er te koop is in de wereld.quote:Op dinsdag 4 maart 2014 19:55 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Hoe een hoge dunk heb jij van hardlopers? Er zijn er zo ongeveer 1 miljoen in Nederland. Hardlopers zijn vrij gemiddeld. Van laag tot hoog opgeleid, van bewust tot onbewust van hun omgeving.
Laten we zo zeggen, ik heb bijna nog nooit iemand "uit een achterstandswijk", na 4 jaar in de WW gezeten te hebben horen zeggen: "ik ben zo gemotiveerd in het leven, laat ik eens gaan trainen voor een HM"
[ Bericht 0% gewijzigd door rechtsedirecte op 04-03-2014 20:06:54 ]'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'En weer thuis van 3 stukjes hobbelen. Eerst 2,6km richting club, daarna 10km met de groep, en daarna weer 2,6km naar huis. Alles op standje "het herstel hiervan moet zo kort mogelijk duren"
Inclusief het havenhoofd van Scheveningen met het laatste beetje daglicht boven zee
En morgen ga ik over de 450km heen. Fantastisch.F means you're fuckeddaarbij moet ik wel zeggen dat heel veel mensen waar ik mee hardloop het allemaal zien als een sport en niet als een manier om wat overtollige kilo's kwijt te raken en misschien iets meer gedreven zijn dan "de joggers"
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ik loopjog wel degelijk om overtollige kilo's kwijt te raken. Gaat overigens redelijk goed nu.quote:
daarbij moet ik wel zeggen dat heel veel mensen waar ik mee hardloop het allemaal zien als een sport en niet als een manier om wat overtollige kilo's kwijt te raken en misschien iets meer gedreven zijn dan "de joggers"F means you're fuckedLekker hoor, bekertjesquote:
Geen nieuwe broek maar wel een fijn jasjes/shirt ding
[ afbeelding ]
Meteen maar aangetrokken thuis en om de vijver gegaan. Al de hele dag kon ik mezelf erop verheugen.
Welliswaar langzaam begonnen, maar de laatste 3 km t snelste voor mijn doen gelopen. Nog niet eerder dit gehaald.
Trots, en voel me heerlijk
http://www.endomondo.com/workouts/303882352/14423489
Lol, volens Endomondo heb ik een nat pak gehaaldCheck, en om lekkerder over t hockeyveld te gaanquote:
[..]
Ik loopjog wel degelijk om overtollige kilo's kwijt te raken. Gaat overigens redelijk goed nu.Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegieneemt niet weg dat je behoorlijk gedreven bent...quote:
[..]
Ik loopjog wel degelijk om overtollige kilo's kwijt te raken. Gaat overigens redelijk goed nu.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Dat zegt wel wat over de koppigheid van die overtollige kilo'squote:
[..]
neemt niet weg dat je behoorlijk gedreven bent...F means you're fuckedquote:
[..]
Dat zegt wel wat over de koppigheid van die overtollige kilo's
pas maar op als je die koppige "40'ers reserveband" krijg...die is helemaal niet weg te lopen'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Die kwam bij mij prematuur...een jaar of 14 te vroeg. Hopelijk krijg ik m nu na 8 jaar onder controlequote:
[..]
pas maar op als je die koppige "40'ers reserveband" krijg...die is helemaal niet weg te lopenF means you're fuckedIk ook en om mijn conditie beter te krijgenquote:
[..]
Ik loopjog wel degelijk om overtollige kilo's kwijt te raken. Gaat overigens redelijk goed nu.I solemnly swear i'm up to no good
Dus dikke mensen zijn niet gedreven?quote:
daarbij moet ik wel zeggen dat heel veel mensen waar ik mee hardloop het allemaal zien als een sport en niet als een manier om wat overtollige kilo's kwijt te raken en misschien iets meer gedreven zijn dan "de joggers"Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Totaal niet! En ze hebben ook van politiek geen kaas gegeten Kluizenaar. Dat je het maar weet.quote:Op dinsdag 4 maart 2014 20:19 schreef De_kluizenaar het volgende:
[..]
Dus dikke mensen zijn niet gedreven?Zeeuwse mossels kunnen altijd!Ik ook. En ik woon ook nog eens in een Vogelaarswijk /kansloosverlorenquote:
[..]
Ik loopjog wel degelijk om overtollige kilo's kwijt te raken. Gaat overigens redelijk goed nu.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Jeetje wat erg voor je. Dat is dubbelop!quote:
[..]
Ik ook. En ik woon ook nog eens in een Vogelaarswijk /kansloosverlorenIk ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Niet mijn woorden proberen te verdraaien Mossel!quote:
[..]
Totaal niet! En ze hebben ook van politiek geen kaas gegeten Kluizenaar. Dat je het maar weet.
Ik denk dat De Kluis heeft aangetoond hoe gedreven hij is.
[ Bericht 0% gewijzigd door rechtsedirecte op 04-03-2014 23:06:54 ]'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Mijn hele leven is veranderd, en het is een onderdeel geworden van mij. Maar kon hem niet laten liggenquote:
[..]
Niet mij woorden proberen te verdraaien Mossel!
Ik denk dat De Kluis heeft aangetoond hoe gedreven hij is.Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Ik kan me overigens totaal niet druk maken om politiek, ook al werk ik voor de overheid. Alle partijen zijn uitvreters.F means you're fucked
Mijn rondje van vanavond was toch ook wel een moetje omdat ik niet uit wil dijenquote:
daarbij moet ik wel zeggen dat heel veel mensen waar ik mee hardloop het allemaal zien als een sport en niet als een manier om wat overtollige kilo's kwijt te raken en misschien iets meer gedreven zijn dan "de joggers"Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwardsik krijg vaak mensen op de stoep die door het arbeidsburo gestuurd zijn omdat ze moeten solliciteren, niet eens de moeite nemen om zijn bijv. een beetje representatief te kleden voordat ze langs komen en bij de gedachte alleen al dat ze aan het werk zouden moeten worden ze al moe, laat staan als ze daarnaast ook nog eens zouden moeten gaan hardlopen.... of kantinedienst draaien bij een sportclubquote:
[..]
Mijn hele leven is veranderd, en het is een onderdeel geworden van mij. Maar kon hem niet laten liggen
Sorry hoor, maar dit soort mensen kom ik niet tegen bij de Gore Harriers en ik denk dat er ook niet veel rondlopen bij bijv. HAAG of de CO.UK harriers club'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Hier kwam ik totaal ongedreven over de finish afgelopen zondag.
Om over die mensen achter mij maar helemaal niet te spreken.
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Baasquote:
Hier kwam ik totaal ongedreven over de finish afgelopen zondag.
Om over die mensen achter mij maar helemaal niet te spreken.
[ afbeelding ]F means you're fuckedNiet het type mens van schouders en doorzetten nee.quote:
[..]
ik krijg vaak mensen op de stoep die door het arbeidsburo gestuurd zijn omdat ze moeten solliciteren, niet eens de moeite nemen om zijn bijv. een beetje representatief te kleden voordat ze langs komen en bij de gedachte alleen al dat ze aan het werk zouden moeten worden ze al moe, laat staan als ze daarnaast ook nog eens zouden moeten gaan hardlopen.... of kantinedienst draaien bij een sportclub
Sorry hoor, maar dit soort mensen kom ik niet tegen bij de Gore Harriers en ik denk dat er ook niet veel rondlopen bij bijv. HAAG of de CO.UK harriers clubIk ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.En je bent ook al totaal niet gemotiveerd om een kleiner t-shirt te kopenquote:
Hier kwam ik totaal ongedreven over de finish afgelopen zondag.
Om over die mensen achter mij maar helemaal niet te spreken.
[ afbeelding ]
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Jeej! Dit is dus precies hoe ik er ook in sta.quote:
Ik kan me overigens totaal niet druk maken om politiek, ook al werk ik voor de overheid. Alle partijen zijn uitvreters.
Mijn collega;s vinden dat echt heel raar.
maar ja, ik vind mijn werk an sich leuk. alleen dat politieke gezeik niet.Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Jij blijft afvallen he? Ziet er goed uit!
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.Hoe kom je daar nou weer bij? Kom uit je kiwibubbel man, ook bij HAAG lopen mensen uit alle lagen van de bevolkingquote:
[..]
ik krijg vaak mensen op de stoep die door het arbeidsburo gestuurd zijn omdat ze moeten solliciteren, niet eens de moeite nemen om zijn bijv. een beetje representatief te kleden voordat ze langs komen en bij de gedachte alleen al dat ze aan het werk zouden moeten worden ze al moe, laat staan als ze daarnaast ook nog eens zouden moeten gaan hardlopen.... of kantinedienst draaien bij een sportclub
Sorry hoor, maar dit soort mensen kom ik niet tegen bij de Gore Harriers en ik denk dat er ook niet veel rondlopen bij bijv. HAAG of de CO.UK harriers clubF means you're fuckedPrecies wat ik dachtquote:Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwardszulke types zou je voor de grap eens aan moeten nemen. Dan gaan ze huilen denk ik.quote:Op dinsdag 4 maart 2014 20:42 schreef De_kluizenaar het volgende:
[..]
Niet het type mens van schouders en doorzetten nee.
maar ja, helaas heb je daar jezelf mee als bedrijf, maar het zou wel leuk zijn, om die lui eens op hun lazer te geven voor hun luiheid (ja ik weet dat er ook mensen zijn die gewoon echt niet kúnnen werken)Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?quote:
[..]
En je bent ook al totaal niet gemotiveerd om een kleiner t-shirt te kopenIk wilde dit keer echt een ander shirt aan doen maar dacht nee... dit is mijn lucky shirtSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Thanks.. zag net een serie loopfoto's van het afgelopen jaar en zie wel een verschil komen nu ja.Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Overigens heb ik twee schoolpleinmoeders gister nog gezegd dat ze beter een andere sport kunnen zoeken
Ze liepen te klagen dat ze niet afvielen van het hardlopen.. Zijn in een week of 6 van niets naar 6km in 32 min. gegaan met als enige doel: afvallen.
Toen vertelde ik ze dat ze van deze manier niet afvallen en geheid blessures oplopen..
/spelbrekerI can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.het gaat niet om uit welke laag van de bevolking ze komen maar hoe gemotiveerd ze in het leven staan..quote:
[..]
Hoe kom je daar nou weer bij? Kom uit je kiwibubbel man, ook bij HAAG lopen mensen uit alle lagen van de bevolking'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Als ze verder niks met hun voeding doen, gaat er weinig gebeuren inderdaadquote:Op dinsdag 4 maart 2014 20:45 schreef E.T. het volgende:
Overigens heb ik twee schoolpleinmoeders gister nog gezegd dat ze beter een andere sport kunnen zoeken
Ze liepen te klagen dat ze niet afvielen van het hardlopen.. Zijn in een week of 6 van niets naar 6km in 32 min. gegaan met als enige doel: afvallen.
Toen vertelde ik ze dat ze van deze manier niet afvallen en geheid blessures oplopen..
/spelbrekerKierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsMensen zat die prima gemotiveerd zijn om hard te lopen, maar verder niets willen en/of kunnen. Echt, er lopen mensen tussen voor wie je normaal gesproken echt geen stuiver geeft. Maar ze lopen mij er allemaal dik uitquote:
[..]
het gaat niet om uit welke laag van de bevolking ze komen maar hoe gemotiveerd ze in het leven staan..F means you're fuckedKan allerlei oorzaken hebben hè. Ik was van huis uit altijd een vluchter, opgever, iemand die bang was voor alles. Nu is het mijn levensmotto altijd en overal door te zettenquote:
[..]
het gaat niet om uit welke laag van de bevolking ze komen maar hoe gemotiveerd ze in het leven staan..Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsDat heb ik ze idd ook verteld.. Toen vroegen ze natuurlijk direct naar hét geheim van Swets ("die is toch ook zo veel afgevallen door hardlopen?").. Ze waren niet blij toen ik ze vertelde wat Swets toen op een dag at en wat hij nu eet.quote:Op dinsdag 4 maart 2014 20:46 schreef SEMTEX het volgende:
[..]
Als ze verder niks met hun voeding doen, gaat er weinig gebeuren inderdaad
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.Ik loop gewoon hard. Of jog, zo u wilt. Voor mij hoeft dat geen stempel te hebben[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*quote:
Ik loop gewoon hard. Of jog, zo u wilt. Voor mij hoeft dat geen stempel te hebben
40'ers met een reserve-band?quote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Nou moet ik wel zeggen dat ik in iedere wedstrijd tot nu toe wel een dorpsgek ben tegen gekomen..
Type dichtgeritste jas, vale joggingbroek, ergens ongeschoren in de 50 en werkelijk nooit gehoord hebben van het begrip loophouding. Stampen mij nog wel eens voorbij hoorIk ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Oei, hoe pas ik in dit patroon.. Hoogopgeleid persoon met ondergewicht die geen interesse heeft in politiek... wat moet ik doen om mee te kunnen in deze peer pressure?<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Ga trailenquote:
Oei, hoe pas ik in dit patroon.. Hoogopgeleid persoon met ondergewicht die geen interesse heeft in politiek... wat moet ik doen om mee te kunnen in deze peer pressure?F means you're fuckedik had het over goed opgeleid.... niet hoog opgeleidquote:
Oei, hoe pas ik in dit patroon.. Hoogopgeleid persoon met ondergewicht die geen interesse heeft in politiek... wat moet ik doen om mee te kunnen in deze peer pressure?'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'en als mensen zeggen dat ze geen interesse hebben in politiek dan heb ik altijd zo iets van "maar wat als er door de gemeente een beslissing wordt genomen die jou treft, dan heb je er toch zeker wel een mening over of er over nagedacht?"'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Er zijn zo veel beslissingen die mij raken. En dan kan ik me wel druk maken, maar daar maak ik mezelf gekker mee dan dat ik er wat mee oplos.quote:
en als mensen zeggen dat ze geen interesse hebben in politiek dan heb ik altijd zo iets van "maar wat als er door de gemeente een beslissing wordt genomen die jou treft, dan heb je er toch zeker wel een mening over of er over nagedacht?"
So be itF means you're fuckedIk ga maar weer eens aan het werk voordat we in een overloze discussie verzanden'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Verstandig. Goed gemotiveerd, je moet bijna wel een hardloper zijnquote:
Ik ga maar weer eens aan het werk voordat we in een overloze discussie verzandenF means you're fuckedIk lees het verkiezingskrantje als er verkiezingen aankomen. Dan maak ik een keuze. Maar verder zoeken ze het maar uit daar in de gemeente, Den Haag of Europa.quote:
en als mensen zeggen dat ze geen interesse hebben in politiek dan heb ik altijd zo iets van "maar wat als er door de gemeente een beslissing wordt genomen die jou treft, dan heb je er toch zeker wel een mening over of er over nagedacht?"
Daarmee vind ik niet dat ik interesse in politiek heb.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Je staat er een stuk beter op dan ik. Op foto 1 kijk in naar de verkeerde fotograaf en op foto 2 zie je nog wel duimpjes maar kijk ik strak voor me.quote:
Hier kwam ik totaal ongedreven over de finish afgelopen zondag.
Om over die mensen achter mij maar helemaal niet te spreken.
[ afbeelding ]
En het wordt echt tijd voor een nieuw lucky shirt hoor!quote:
Lol, volens Endomondo heb ik een nat pak gehaaldToen ik je bericht las dacht ik gewoon ergens een stukje afgesneden maar je gaat gewoon echt dwars door de vijver! Da's wel echt een nat pak ja!
Ik heb vanmiddag ook een 3/4 tight en een nieuw shirtje besteld (om vervolgens te ontdekken dat de hardloop spullen vanaf donderdag ook weer bij de Lidl in de aanbieding zijn. Duimen dat er nog wat over is tegen de tijd dat ik uit mijn werk kom."De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenbergmotorflowertje?quote:
Ik sta in trailrunningmag met mijn vraag
Ze hebben m'n naam verkeerd geschrevenF means you're fuckedNatuurlijk, maar die beslissing wordt genomen door mensen die wanneer ze jou (lees: je stem) nodig nog heel hard riepen: "het gaat om mensen, niet om cijfers", en "meer blauw op straat en minder belasting". Dan verlies ik heel hard mijn interesse, want dat is gewoon zieltjes winnen met catchphrases, die ook nog eens nergens op slaan.quote:
en als mensen zeggen dat ze geen interesse hebben in politiek dan heb ik altijd zo iets van "maar wat als er door de gemeente een beslissing wordt genomen die jou treft, dan heb je er toch zeker wel een mening over of er over nagedacht?"
Neen, geef mijn portie maar aan FikkieMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.U, mevrouw, bent overmatig geintresseerd in politiek als ik als referentie geldquote:
[..]
Ik lees het verkiezingskrantje als er verkiezingen aankomen. Dan maak ik een keuze. Maar verder zoeken ze het maar uit daar in de gemeente, Den Haag of Europa.
Daarmee vind ik niet dat ik interesse in politiek heb.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.OMFG!!!! Ongelovelijke held dat je bent!quote:
Hier kwam ik totaal ongedreven over de finish afgelopen zondag.
Om over die mensen achter mij maar helemaal niet te spreken.
[ afbeelding ]
Zoek de verschillen:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Echt zoveel respect!Jij moet langzamerhand uitkijken dat je niet te mager wordt! Mag best kont en tiet aan vrouwen zittenquote:
[..]
Mijn rondje van vanavond was toch ook wel een moetje omdat ik niet uit wil dijenIk weet nog niet wat ik moet gaan stemmen met de gemeenteraadsverkiezingen.I solemnly swear i'm up to no goodOw noes... nee hè....quote:Werkse... overloze is dat Nieuwzeelands?quote:
Ik ga maar weer eens aan het werk voordat we in een overloze discussie verzanden<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>DK, toen ik die foto eerder vanavond op FB zag verschijnen moest ik toch echt even denken aan de vorige keren dat ik je in dat shirt zag. Ziet er nu heel anders uit, of eigenlijk ziet het er niet uit. Ga eens rap een nieuw kleiner geluksshirt vinden.
Goed bezig man, respectMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
quote:
[..]
OMFG!!!! Ongelovelijke held dat je bent!
Zoek de verschillen:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Echt zoveel respect!Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.quote:
Hier kwam ik totaal ongedreven over de finish afgelopen zondag.
Om over die mensen achter mij maar helemaal niet te spreken.
[ afbeelding ]
Ja doei.Respect kluizenaar!Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegiesame here, gewoon conservatief-liberaal of labour en niets er tussen inquote:
Keuze uit 3 partijen hebben is niet zo verkeerd.
Nou ja, in theorie meer, maar'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'jij bent als verdwijnende man hier toch weer terug gekomen?quote:
DK. Welkom bij het illustere rijtje "verdwijnende mannen"'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Werkschuwe hippiequote:
[..]
same here, gewoon conservatief-liberaal of labour en niets er tussen in
Ja doei.
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Jazeker!!! “@Langzaamaan: @
