KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
The one and only!quote:
Maar hoe ist met je man? Nog steeds niet van het internet verbannen zie ik? Netjes hoor! Je zou zeggen dat er inmiddels toch wel een instantie zou zijn die dat privilege van je zou afpakken! 16 kilo kwijt, netjes hoor! Hersencellen voor in de plaats gekregen? Of raak je alleen maar shit kwijt?
,,/
Heb gewoon geen zin om constant te moeten lezen hoe mensen mij proberen steeds de grond in te drukken, en om steeds vaker (dezelfde) achterlijke opmerkingen te moeten lezen.quote:Op dinsdag 4 maart 2014 16:12 schreef schvvmert het volgende:
Ik kan me voorstellen dat je zo'n topic verlaat.
Op FOK! Gaat het (voor mij) zo:
1: Ik post een klacht.
2: Users zien een Braddie Topic en reageren daar in zonder het te lezen.
3: Users laten het topic backfiren.
4: Users proberen mij onzeker te maken met bepaalde woorden/zinnen.
5: Users lokken mij uit mijn tent.
6: Dat lukt diezelfde users.
7: Topic gaat op slot.
8: ik open een volgend topic dat ik nooit meer op FOK! kom.
9: Dat hou ik 3 - 4 weken vol.
10: Dan ben ik weer terug en begint het opnieuw.
quote:Op dinsdag 4 maart 2014 16:15 schreef Braddie het volgende:
[..]
Heb gewoon geen zin om constant te moeten lezen hoe mensen mij proberen steeds de grond in te drukken, en om steeds vaker (dezelfde) achterlijke opmerkingen te moeten lezen.
Op FOK! Gaat het (voor mij) zo:
1: Ik post een klacht.
2: Users zien een Braddie Topic en reageren daar in zonder het te lezen.
3: Users laten het topic backfiren.
4: Users proberen mij onzeker te maken met bepaalde woorden/zinnen.
5: Users lokken mij uit mijn tent.
6: Dat lukt diezelfde users.
7: Topic gaat op slot.
8: ik open een volgend topic dat ik nooit meer op FOK! kom.
9: Dat hou ik 3 - 4 weken vol.
10: Dan ben ik weer terug en begint het opnieuw.
,,/
Je vergeet dat er ook daadwerkelijk mensen zijn die je goed advies geven, maar dat veeg je graag onde rde tafel omdat het je niet aanstaat.quote:
[..]
Heb gewoon geen zin om constant te moeten lezen hoe mensen mij proberen steeds de grond in te drukken, en om steeds vaker (dezelfde) achterlijke opmerkingen te moeten lezen.
Op FOK! Gaat het (voor mij) zo:
1: Ik post een klacht.
2: Users zien een Braddie Topic en reageren daar in zonder het te lezen.
3: Users laten het topic backfiren.
4: Users proberen mij onzeker te maken met bepaalde woorden/zinnen.
5: Users lokken mij uit mijn tent.
6: Dat lukt diezelfde users.
7: Topic gaat op slot.
8: ik open een volgend topic dat ik nooit meer op FOK! kom.
9: Dat hou ik 3 - 4 weken vol.
10: Dan ben ik weer terug en begint het opnieuw.
All you know about me is what I've sold you, dumb fuck
Daar zorg jij voor hoor.quote:
[..]
Heb gewoon geen zin om constant te moeten lezen hoe mensen mij proberen steeds de grond in te drukken, en om steeds vaker (dezelfde) achterlijke opmerkingen te moeten lezen.
Op FOK! Gaat het (voor mij) zo:
1: Ik post een klacht.
2: Users zien een Braddie Topic en reageren daar in zonder het te lezen.
3: Users laten het topic backfiren.
Hier 50 mummiepakken voor je vadsigheid.quote:
[..]
Heb gewoon geen zin om constant te moeten lezen hoe mensen mij proberen steeds de grond in te drukken, en om steeds vaker (dezelfde) achterlijke opmerkingen te moeten lezen.
Op FOK! Gaat het (voor mij) zo:
1: Ik post een klacht.
2: Users zien een Braddie Topic en reageren daar in zonder het te lezen.
3: Users laten het topic backfiren.
4: Users proberen mij onzeker te maken met bepaalde woorden/zinnen.
5: Users lokken mij uit mijn tent.
6: Dat lukt diezelfde users.
7: Topic gaat op slot.
8: ik open een volgend topic dat ik nooit meer op FOK! kom.
9: Dat hou ik 3 - 4 weken vol.
10: Dan ben ik weer terug en begint het opnieuw.
V&A / [TK] 200 rollen toilet papier
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Alsof 5 kilo per maand op zijn gewicht zo belachelijk veel is.quote:
Hoe kan jij 16 kilo kwijt zijn op deze korte tijd?
Goed bezig Braddie.
Dank.quote:
[..]
Alsof 5 kilo per maand op zijn gewicht zo belachelijk veel is.
Goed bezig Braddie.
5 kilo per maand is heel erg redelijk lijkt me, ongeveer 1 kilo per week gemiddeld. Het is niet de hele wereld, maar het begin is er!
Nou moet je er niet te licht over doen. Jij bent al eerder zoveel afgevallen en dat ben je toen ook weer aangekomen. Voor veel mensen is afvallen niet ontzettend moeilijk, maar blijvend afvallen wel.quote:
[..]
16 kilo is niet een paar kilo, dat is ongeveer 1/5e van een gezond persoonDat is redelijk wat.
Maar, kom op zeg.. het is toch zo? Het is niet moeilijk om af te vallen, ok.. als je schildklier problemen hebt en daarom dik bent is het een ander verhaal, maar als je jezelf gewoon dagelijks loopt vol te vreten en elke dag flessen cola naar binnen slurpt, sja... Dan doe je het er om, dan moet je niet lopen klagen dat je zo dik bent, en dat je zo`n slechte conditie hebt.
Doe er dan ook gewoon wat aan.
16KG? je bedoelt 1.6KG Still a fatty
Still a fatty
.
"You gotta ride a few ponies before you can run with the bulls"
.
"You gotta ride a few ponies before you can run with the bulls"
.
Het jojo-effect heeft meer te maken met het feit dat mensen gaan overeten als ze klaar zijn met crashdieeten. Overtollige huid kan je ook krijgen als je langzaam afvalt, maar langzaam afvallen is wel beter inderdaad.quote:
Oppassen dat je niet te snel afvalt. Dan krijg je te maken met overtollig huid en dat wil je echt niet hebben.
En inderdaad het jojo-effect. Je lichaam kan er niet aan wennen dat het ineens zo weinig calorieën binnenkrijgt.
Dit is gelukkig geen crash dieet.quote:
[..]
Het jojo-effect heeft meer te maken met het feit dat mensen gaan overeten als ze klaar zijn met crashdieeten. Overtollige huid kan je ook krijgen als je langzaam afvalt, maar langzaam afvallen is wel beter inderdaad.
Ik eet nog gewoon wat ik altijd al at, alleen nu exclusief het s`nachts eten omdat ik nu gewoon rond een normale tijd naar bed ga
Nee klopt, ik wilde daar ook niet mee zeggen dat jij een crashdieet volgt. Je eet niet te weinig. Je sport wel veel.quote:
[..]
Dit is gelukkig geen crash dieet.
Ik eet nog gewoon wat ik altijd al at, alleen nu exclusief het s`nachts eten omdat ik nu gewoon rond een normale tijd naar bed ga
Ik ben 10 kilo kwijt geraakt maar dat duurde 3 maanden.
Het leven is een vijand die je niet met een uppercut kan slaan.
Kapotte topics van een kapotte jongen - Spongeboss
Het belangrijkste wordt onderdrukt als in de kelder van Fritzl, de duivel woont naast de deur, geloof me, dat is het stigma van mensen.
Kapotte topics van een kapotte jongen - Spongeboss
Het belangrijkste wordt onderdrukt als in de kelder van Fritzl, de duivel woont naast de deur, geloof me, dat is het stigma van mensen.
Vind je?quote:
[..]
Nee klopt, ik wilde daar ook niet mee zeggen dat jij een crashdieet volgt. Je eet niet te weinig. Je sport wel veel.
2 uur steps per dag (soms 3-4 ligt er aan hoe ik me voel)
Meestal wandel ik dan ook nog 30-45 minuten per dag (al komt het vaker voor dat ik dat niet doe als ik al zoveel steps doe)
Lijkt mij nog wel ok toch?
Waar heb je die 16 kilo gelaten? Dat kan toch niet zomaar verdwijnen.
Denk aan het milieu voordat u deze post print.
Zijn botten zijn tot poeder verwerkt door zijn zware gewicht.quote:
Waar heb je die 16 kilo gelaten? Dat kan toch niet zomaar verdwijnen.
Het leven is een vijand die je niet met een uppercut kan slaan.
Kapotte topics van een kapotte jongen - Spongeboss
Het belangrijkste wordt onderdrukt als in de kelder van Fritzl, de duivel woont naast de deur, geloof me, dat is het stigma van mensen.
Kapotte topics van een kapotte jongen - Spongeboss
Het belangrijkste wordt onderdrukt als in de kelder van Fritzl, de duivel woont naast de deur, geloof me, dat is het stigma van mensen.
Ik weet niet hoe intensief jij steps doet, maar 2 uur cardio per dag vind ik best veel ja.quote:
[..]
Vind je?
2 uur steps per dag (soms 3-4 ligt er aan hoe ik me voel)
Meestal wandel ik dan ook nog 30-45 minuten per dag (al komt het vaker voor dat ik dat niet doe als ik al zoveel steps doe)
Lijkt mij nog wel ok toch?
3 of 4 uur is absurd.
CO2 en H2O.quote:
Waar heb je die 16 kilo gelaten? Dat kan toch niet zomaar verdwijnen.
Niet heel intensief hoor..quote:
[..]
Ik weet niet hoe intensief jij steps doet, maar 2 uur cardio per dag vind ik best veel ja.
3 of 4 uur is absurd.
Ik noem het maar "Steps" omdat het dit in theorie ook is, ik heb alleen geen "Steps" trappetje (zo`n verhoging) dus ik loop op maat van de muziek.. Ziet er heel stom uit, het is ook vrij ... dom eigenlijk... Maar beter iets dan niets, en niemand die het verder ziet, en het is ook gewoon cardio volgens mij...
quote:
[..]
Niet heel intensief hoor..
Ik noem het maar "Steps" omdat het dit in theorie ook is, ik heb alleen geen "Steps" trappetje (zo`n verhoging) dus ik loop op maat van de muziek.. Ziet er heel stom uit, het is ook vrij ... dom eigenlijk... Maar beter iets dan niets, en niemand die het verder ziet, en het is ook gewoon cardio volgens mij...
Kun je beter een uurtje de trap op en af.
Ik zou het niet kunnen zo lang. Dan liever wat minder eten. Maar als jij dit vol kunt houden, doe je ding.quote:
[..]
Niet heel intensief hoor..
Ik noem het maar "Steps" omdat het dit in theorie ook is, ik heb alleen geen "Steps" trappetje (zo`n verhoging) dus ik loop op maat van de muziek.. Ziet er heel stom uit, het is ook vrij ... dom eigenlijk... Maar beter iets dan niets, en niemand die het verder ziet, en het is ook gewoon cardio volgens mij...
Ik combineer het.quote:Op dinsdag 4 maart 2014 17:40 schreef -Strawberry- het volgende:
[..]
Ik zou het niet kunnen zo lang. Dan liever wat minder eten. Maar als jij dit vol kunt houden, doe je ding.
Zoek een concert DVD uit, zet die op, en terwijl ik die kijk beweeg ik dus op die muziek. Klinkt heel stom, is het ook, maar het is (voor mij in ieder geval) een goede manier om mijn conditie iets te verhogen.
quote:
[..]
Niet heel intensief hoor..
Ik noem het maar "Steps" omdat het dit in theorie ook is, ik heb alleen geen "Steps" trappetje (zo`n verhoging) dus ik loop op maat van de muziek.. Ziet er heel stom uit, het is ook vrij ... dom eigenlijk... Maar beter iets dan niets, en niemand die het verder ziet, en het is ook gewoon cardio volgens mij...
Left, right, leftquote:Op vrijdag 3 januari 2014 19:06 schreef Fascination het volgende:
[..]
Lekker marcheren op Captain Jack.
The military step
damn bijna 20 jaar geledenquote:
16kg spier of vet kwijt? Zit verschil in.
Ik ben laatste tijd 12kg aangekomen, in spier , vet verloren.
Ik ben laatste tijd 12kg aangekomen, in spier , vet verloren.
Jezus gast, rot gewoon op. Als je 300 kilo weegt is 16 kilo afvallen heus niet een prestatie om trots op te zijn hoor, kom maar om complimentjes vissen als je minimaal 3 volwassen mensen bent afgevallen.
Ik denk 16kg vet...quote:Op dinsdag 4 maart 2014 19:02 schreef ecktebaas123 het volgende:
16kg spier of vet kwijt? Zit verschil in.
Ik ben laatste tijd 12kg aangekomen, in spier , vet verloren.
Laatste tijd is ongeveer 5 jaar neem ik aan?quote:
16kg spier of vet kwijt? Zit verschil in.
Ik ben laatste tijd 12kg aangekomen, in spier , vet verloren.
En altijd het laatste woord.
Ik bedenk nu een goede grap!
Is die drol er eindelijk uit braddie?!
(verwijzing naar zijn moeilijk poepen topic inbegrepen; 9,42/10 grap al zeg ik het zelf)
Is die drol er eindelijk uit braddie?!
(verwijzing naar zijn moeilijk poepen topic inbegrepen; 9,42/10 grap al zeg ik het zelf)
Je theorie halen is ook niet moeilijk.quote:
[..]
Niks Sonja Bakker
S`nachts niet meer eten, veel water drinken, meer bewegen. verder is mijn eet patroon gewoon hetzelfde gebleven, zo moeilijk is het allemaal niet.
Ok stelletje hokboeren
Goed gedaan jochie. Kun je misschien ook weer één toets gelijkertijd aanslaan op je keyboard.
Ik typ straat.
Mijn fashion blog: http://ludosfashionblog.wordpress.com/
Mijn fashion blog: http://ludosfashionblog.wordpress.com/
Denken dat ik dikke vingers hebquote:
Goed gedaan jochie. Kun je misschien ook weer één toets gelijkertijd aanslaan op je keyboard.
JUIST door het muziek maken, het keyboardspelen/gitaarspelen/bassen, zijn mijn vingers slank gebleven
Als ik niet muziek zou maken zou ik worsten vingers hebben ja.[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 04-03-2014 19:37:29 ]
Als je 'm moet uitleggen...quote:Op dinsdag 4 maart 2014 19:15 schreef Mortaxx het volgende:
Ik bedenk nu een goede grap!
Is die drol er eindelijk uit braddie?!
Ectoquote:
2.21 182kg 5% bf
3maandenquote:Op dinsdag 4 maart 2014 19:12 schreef BlauweTijger het volgende:
[..]
Laatste tijd is ongeveer 5 jaar neem ik aan?
picsquote:
[..]
Ecto
2.21 182kg 5% bf
[..]
3maanden
En altijd het laatste woord.
Denken dat je plaatselijk slank kan bijven.quote:
[..]
Denken dat ik dikke vingers heb
JUIST door het muziek maken, het keyboardspelen/gitaarspelen/bassen, zijn mijn vingers slank gebleven
Jij hebt ook gewoon een klein dik piemeltje.
Blijkbaar kan dat ja.quote:
[..]
Denken dat je plaatselijk slank kan bijven.
Kijk eens aan, speciaal voor jou:
quote:
[..]
Denken dat ik dikke vingers heb
JUIST door het muziek maken, het keyboardspelen/gitaarspelen/bassen, zijn mijn vingers slank gebleven
Je kan geen plaatselijk vet verbranden hè. Dat je geen worstenvingers hebt gehad betekent dat je geluk hebt gehad met je vetverdeling.
Dat wist ik serieus nietquote:
[..]
Je kan geen plaatselijk vet verbranden hè. Dat je geen worstenvingers hebt gehad betekent dat je geluk hebt gehad met je vetverdeling.
Dan moet ik maar blij zijn ja x2384732746 voor mij _____________!!!!!!!!!
Of nouja geluk, ik had het liever op mijn vingers gehad dan op mijn kin.
[ Bericht 87% gewijzigd door #ANONIEM op 04-03-2014 20:26:29 ]
Jij hapt altijd zo lekker als iemand iets zegt over worstenvingers hè. Doet je zeker denken aan worstenbroodjes.quote:Op dinsdag 4 maart 2014 20:25 schreef Braddie het volgende:
[..]
Dat wist ik serieus niet
[ Bericht 87% gewijzigd door #ANONIEM op 04-03-2014 20:26:29 ]
Waarom trek jij iets aan van mensen waar jij geen fuck om geeft. Fuck hen, fuck alle mensen die alleen maar iets negatiefs over je kunnen zeggen. Ga gewoon door met het behalen van jouw doel maar laat anderen in hun waarde. Inspireer ze in plaats van te zeggen dat ze niet moeten zeurenquote:
[..]
Heb gewoon geen zin om constant te moeten lezen hoe mensen mij proberen steeds de grond in te drukken, en om steeds vaker (dezelfde) achterlijke opmerkingen te moeten lezen.
Op FOK! Gaat het (voor mij) zo:
1: Ik post een klacht.
2: Users zien een Braddie Topic en reageren daar in zonder het te lezen.
3: Users laten het topic backfiren.
4: Users proberen mij onzeker te maken met bepaalde woorden/zinnen.
5: Users lokken mij uit mijn tent.
6: Dat lukt diezelfde users.
7: Topic gaat op slot.
8: ik open een volgend topic dat ik nooit meer op FOK! kom.
9: Dat hou ik 3 - 4 weken vol.
10: Dan ben ik weer terug en begint het opnieuw.
Happen > worstenbroodjes, i see what you did there.quote:Op dinsdag 4 maart 2014 20:25 schreef Chai het volgende:
Of nouja geluk, ik had het liever op mijn vingers gehad dan op mijn kin.
[..]
Jij hapt altijd zo lekker als iemand iets zegt over worstenvingers hè. Doet je zeker denken aan worstenbroodjes.
Doorgaan met het behalen van mijn doel ga ik ook zeker, de reden dat ik me er iets van aantrek is omdat diezelfde mensen mij graag onderuit schoppen en mij 100x per topic wel moeten zeggen wat er mis is met me. Dat werkt enorm op mijn zenuwen, ondanks dat het zo goed als anoniem is.quote:
[..]
Waarom trek jij iets aan van mensen waar jij geen fuck om geeft. Fuck hen, fuck alle mensen die alleen maar iets negatiefs over je kunnen zeggen. Ga gewoon door met het behalen van jouw doel maar laat anderen in hun waarde. Inspireer ze in plaats van te zeggen dat ze niet moeten zeuren
Staat al in het topic... Maar ehh, 107, en ik wil nog minimaal 7 kilo kwijt voor ik met Focus T25 begin, en in het algemeen nog 17 kilo, dan zit ik voor mijn gevoel op wel een ok gewicht, dan ben ik 90 kilo... Dat gecombineerd met 181cm is misschien niet extreem gezond(Het is toch 9 kilo) maar die laatste paar kilo`s, sja... als ik daarna gewoon naar de sportschool ga elke week, dan komt dat er ook wel afquote:
Hoeveel weeg je nu Braddie? En hoeveel wil je nog kwijt?
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 04-03-2014 20:31:29 ]
Goed gedaan joh. Ik moet er binnenkort ook aan geloven om te gaan diëten. Al mijn kleren zitten krap.
anders steek je gewoon even je tong erin
Oke, veel succes.quote:
[..]
Staat al in het topic... Maar ehh, 107, en ik wil nog minimaal 7 kilo kwijt voor ik met Focus T25 begin, en in het algemeen nog 17 kilo, dan zit ik voor mijn gevoel op wel een ok gewicht, dan ben ik 90 kilo... Dat gecombineerd met 181cm is misschien niet extreem gezond(Het is toch 9 kilo) maar die laatste paar kilo`s, sja... als ik daarna gewoon naar de sportschool ga elke week, dan komt dat er ook wel af
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 04-03-2014 20:37:41 ]
Het opnemen van al die negatieve gevoelens is een enorme verspilling van positieve energie die jij in je hebt. Nogmaals, de mensen hier geven niets om je. Op een dag ga jij keihard op je bek vallen, alleen omdat jij onnodig negatieve emoties opwekt. Ga met mensen om die je inspireren, die je steunen in hetgeen wat jij wil bereiken.quote:
[..]
Doorgaan met het behalen van mijn doel ga ik ook zeker, de reden dat ik me er iets van aantrek is omdat diezelfde mensen mij graag onderuit schoppen en mij 100x per topic wel moeten zeggen wat er mis is met me. Dat werkt enorm op mijn zenuwen, ondanks dat het zo goed als anoniem is.
Dat is zeker waar, die mensen hier geven niks om mij.. Misschien is dat maar beter ook.quote:
[..]
Het opnemen van al die negatieve gevoelens is een enorme verspilling van positieve energie die jij in je hebt. Nogmaals, de mensen hier geven niets om je. Op een dag ga jij keihard op je bek vallen, alleen omdat jij onnodig negatieve emoties opwekt. Ga met mensen om die je inspireren, die je steunen in hetgeen wat jij wil bereiken.
Ik moet echt met mensen omgaan die mij gewoon positief beinvloeden!
Bradley, waz met jou?quote:
[..]
Dat is zeker waar, die mensen hier geven niks om mij.. Misschien is dat maar beter ook.
Ik moet echt met mensen omgaan die mij gewoon positief beinvloeden!
Nee
Awesome! Geloof me maar, je omringen met mensen die jou dagelijks inspireren, op welk vlak dan ook, is een van de betere dingen die jou, maar ook anderen kan overkomenquote:
[..]
Dat is zeker waar, die mensen hier geven niks om mij.. Misschien is dat maar beter ook.
Ik moet echt met mensen omgaan die mij gewoon positief beinvloeden!
En inspireer anderen ook, dat maakt jou ook een gelukkig mens van binnen.Anyways, enorm veel succes met het behalen van je doel. Het is je gegund
Braatworst je gaat alleen maar met mongolen en borderliners om, ieder normaal mens zou irl namelijk net zo op je reageren als hier.quote:
[..]
Dat is zeker waar, die mensen hier geven niks om mij.. Misschien is dat maar beter ook.
Ik moet echt met mensen omgaan die mij gewoon positief beinvloeden!
Het is maar goed dat jij alleen voor jezelf kan sprekenquote:
[..]
Braatworst je gaat alleen maar met mongolen en borderliners om, ieder normaal mens zou irl namelijk net zo op je reageren als hier.
Ik moet ook eens 4 kg afvallen voor de zomer, heb je nog tips?quote:
[..]
Het is tóch 16 kilo, ik moet in totaal ongeveer.... 33 kilo kwijt, dus ik ben op de helft
Spatieboos
Ik zou zeggen gewoon wat meer bewegen, ga cardio doen, fietsen, hardlopen. Veel water drinken, dan is het er zo af denk ik.quote:
[..]
Ik moet ook eens 4 kg afvallen voor de zomer, heb je nog tips?
[ Bericht 10% gewijzigd door #ANONIEM op 04-03-2014 21:19:50 ]
Hmm misschien gaat het vanzelf weer, het wordt beter weer en nu kan ik weer elke dag 45 fietsen naar school en terug.quote:
[..]
Ik zou zeggen gewoon wat meer bewegen, ga cardio doen, fietsen, hardlopen. Veel water drinken, dan is het er zo af denk ik.
Spatieboos
Weet je, nee, dat is niet waar, genoeg mensen die het beste met je voor hebben, zelfs een paar in het afzeik-kamp. Soms werkt het iemand een spiegel voor te zetten om die persoon tot een inzicht te doen komen. Bij jou misschien wat minder. Het is lastig om de vinger op de zere plek leggen maar om één of andere manier krijg jij het altijd wel voor elkaar om zodanig hypocriet over te komen in je posts dat het eigenlijk grappig is en twijfel ik soms of je nou wel of niet serieus bent. Zeker hier op FOK! heb je een fenomeen die neerkomt op wie kaatst kan de bal verwachten. Jij kan wel smijten maar totaal niet vangen dus ga je met enige regelmaat ervandoor wanneer je weer een digitale bloedneus op hebt gelopen door, inderdaad, een backfire. Die backfire is 94.8% van de keren helemaal aan je zelf te danken. Of je nou bewust hypocriet bent of dat je een verschrikkelijke blinde vlek hebt voor dat deel van je eigen persona hier op FOK! zou ik niet weten.quote:
[..]
Dat is zeker waar, die mensen hier geven niks om mij.. Misschien is dat maar beter ook.
Ik moet echt met mensen omgaan die mij gewoon positief beinvloeden!
Verder nogmaals dikke (hihi) kudo's voor die 16 kilo en nu de rest nog. Komt helemaal goed.
Iedereen is de hoofdrolspeler van zijn eigen komedie.
Vrijheid
Vrijheid
Tser ziet eindelijk zijn klein pielie en wilt weer eten, zodat hij niet met zijn schaamte wordt geconfronteerd
Generaal?? Pardon??
Dat zijn toch gewoon dikke chips handen?quote:
[..]
Blijkbaar kan dat ja.
Kijk eens aan, speciaal voor jou:
[ afbeelding ]
Goed bezig en veel succes.quote:
[..]
Staat al in het topic... Maar ehh, 107, en ik wil nog minimaal 7 kilo kwijt voor ik met Focus T25 begin, en in het algemeen nog 17 kilo, dan zit ik voor mijn gevoel op wel een ok gewicht, dan ben ik 90 kilo... Dat gecombineerd met 181cm is misschien niet extreem gezond(Het is toch 9 kilo) maar die laatste paar kilo`s, sja... als ik daarna gewoon naar de sportschool ga elke week, dan komt dat er ook wel af
Hallon!
Mensen die Braddie hatenquote:
Echt..., fokkers die anno 2014 de braatslee nog steeds een positieve post gunnen....
Dit dus.quote:
[..]
Je kan geen plaatselijk vet verbranden hè. Dat je geen worstenvingers hebt gehad betekent dat je geluk hebt gehad met je vetverdeling.
Wacht maar tot je bij de laatste kg's komt. Als je een fatty bent gaat het grote gedeelte er zo af, maar om echt slank te worden, dat is het lastigste.quote:
[..]
Ik zou zeggen gewoon wat meer bewegen, ga cardio doen, fietsen, hardlopen. Veel water drinken, dan is het er zo af denk ik.
Het hangt maar net af hoe je bepaalde reacties en backfires interpreteert. Een reactie als 'je hebt nog zeker een dikke kop' is een en al negatief. Daar kun je als persoon helemaal niets mee en daarom kan Braddie zulke reacties het beste negeren. Mensen die hem wezen op zijn hypocrisie, daar kan Braddie wel iets mee. Het is juist belangrijk voor hem om kritiek, waar hij zichzelf mee kan verbeteren, op zich te nemen.quote:
[..]
Weet je, nee, dat is niet waar, genoeg mensen die het beste met je voor hebben, zelfs een paar in het afzeik-kamp. Soms werkt het iemand een spiegel voor te zetten om die persoon tot een inzicht te doen komen. Bij jou misschien wat minder. Het is lastig om de vinger op de zere plek leggen maar om één of andere manier krijg jij het altijd wel voor elkaar om zodanig hypocriet over te komen in je posts dat het eigenlijk grappig is en twijfel ik soms of je nou wel of niet serieus bent. Zeker hier op FOK! heb je een fenomeen die neerkomt op wie kaatst kan de bal verwachten. Jij kan wel smijten maar totaal niet vangen dus ga je met enige regelmaat ervandoor wanneer je weer een digitale bloedneus op hebt gelopen door, inderdaad, een backfire. Die backfire is 94.8% van de keren helemaal aan je zelf te danken. Of je nou bewust hypocriet bent of dat je een verschrikkelijke blinde vlek hebt voor dat deel van je eigen persona hier op FOK! zou ik niet weten.
Verder nogmaals dikke (hihi) kudo's voor die 16 kilo en nu de rest nog. Komt helemaal goed.
Daarom ook 'zelfs een paar in het afzeik-kamp'quote:
[..]
Het hangt maar net af hoe je bepaalde reacties en backfires interpreteert. Een reactie als 'je hebt nog zeker een dikke kop' is een en al negatief. Daar kun je als persoon helemaal niets mee en daarom kan Braddie zulke reacties het beste negeren. Mensen die hem wezen op zijn hypocrisie, daar kan Braddie wel iets mee. Het is juist belangrijk voor hem om kritiek, waar hij zichzelf mee kan verbeteren, op zich te nemen.
. Tuurlijk heb je de eikels die eikelen om het eikel zijn en hopen ooit een boom te worden maar niet allemaal.
Iedereen is de hoofdrolspeler van zijn eigen komedie.
Vrijheid
Vrijheid
My bad!quote:
[..]
Daarom ook 'zelfs een paar in het afzeik-kamp'
Braddie wordt gewoon een eckte FOK!hunk 
.
.
Op dinsdag 26 augustus 2014 00:04 schreef spijkerbroek het volgende:
Taalverkrachting is een misdrijf.
Op maandag 21 september 2020 18:37 zal yvonne het volgende schrijven:
Ik neuk jullie allemaal de moeder.
Taalverkrachting is een misdrijf.
Op maandag 21 september 2020 18:37 zal yvonne het volgende schrijven:
Ik neuk jullie allemaal de moeder.
Bedankt! Komt wel goed, heb heel veel positieve energie, en heb ook zeker het gevoel bij mezelf dat ik een grote verandering tegemoet ga!quote:
Op Klopt, dat is ook erg lastig, daarom heb ik nu zoiets van, ik ga pas bij 100 kilo aan de slag met T25, en dáárna... Als ik dus nog wat gewicht kwijt ben (kilo of 8) ga ik rustig aan naar de sportschool, ik besef me heel erg goed dat het laatste beetje gewicht er misschien heeel erg moeilijk af gaat, daarom ga ik vanaf de 90-95 kilo ook niet meer naar de kilo`s kijken maar puur naar de CM en naar m`n lichaam zelf,.quote:
[..]
Wacht maar tot je bij de laatste kg's komt. Als je een fatty bent gaat het grote gedeelte er zo af, maar om echt slank te worden, dat is het lastigste.
Wtf is t25 ?
?
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Na al die jaren heeft Braddie eindelijk wat gedaan met de tips van de fokz
emotioneel momentje
Goed bezig. En nu nog stoppen met janken en al die negatieve, domme mensen uit je leven werken!
emotioneel momentjeGoed bezig. En nu nog stoppen met janken en al die negatieve, domme mensen uit je leven werken!
Heel veel groetjes, Catch22
En zoals mijn opa zei: "Al is het meisje nog zo mooi, haar poep stinkt ook". Rust Zacht opa..
Met GHB nooit meer nee
Storneren een optie?
En zoals mijn opa zei: "Al is het meisje nog zo mooi, haar poep stinkt ook". Rust Zacht opa..
Met GHB nooit meer nee
Storneren een optie?
Stuk makkelijker dan insanityquote:
Ik geloof er nog steeds niets van
Op woensdag 25 maart 2015 09:49 schreef TARDIS. het volgende: 'eend112', een vrolijke doch nuchtere user die bekend staat om zijn vriendelijkheid, goedwilligheid en af en toe onverwacht scherpe opmerking.
Daaromquote:
Heb het al eens geprobeerd, samen met Insanity, om te kijken wat er nou het makkelijkst was, en zelfs toen ik die 16 kilo nog niet kwijt was, was T25 al een tikkeltje makkelijker.Ik ben benieuwd of het mij gaat lukken om een hele workout vol te houden.(Al heb ik nog ff voor ik daadwerkelijk begin
Gewoon rusten wanneer je niet meer kunt, maar niet helemaal stoppen met bewegen.quote:
[..]
Daarom
Ik ben benieuwd of het mij gaat lukken om een hele workout vol te houden.(Al heb ik nog ff voor ik daadwerkelijk begin
Die gasten die je ziet zijn profs en moeten ook af en toe lucht happen
Was ik ook van plan, er zit een soort "Modifier" bij, en mocht ik het nou echt niet meer trekken op het niveau van Shaun T, dan kan ik mee doen met dat dametje wat er naast staat.quote:
[..]
Gewoon rusten wanneer je niet meer kunt, maar niet helemaal stoppen met bewegen.
Die gasten die je ziet zijn profs en moeten ook af en toe lucht happen
Net als bij de 30 day shred. Is wel fijn ja, ook omdat je het dan nog kunt uitbouwen.quote:
[..]
Was ik ook van plan, er zit een soort "Modifier" bij, en mocht ik het nou echt niet meer trekken op het niveau van Shaun T, dan kan ik mee doen met dat dametje wat er naast staat.
Precies, dat is echt verschrikkelijk prettig! Dat ze daar gewoon rekening mee houdenquote:
[..]
Net als bij de 30 day shred. Is wel fijn ja, ook omdat je het dan nog kunt uitbouwen.
Braddie, vriend.
Vorig jaar ben ik pakweg 25 kilo verloren. Niet door een penisverkleining of een amputatie, maar door een bewuste verandering in mijn eetpatroon. Ik had weinig verstand van eiwitten en koolhydraten. Eieren bak je in de pan en kolen heb je nodig voor de barbecue. Wel weet ik dat een man van mijn formaat pakweg 2600-2800 calorieën per dag nodig heeft. Mijn logisch verstand heeft me er toen toe gedwongen om de calorieën van de producten in mijn (koel)kast eens te tellen. Eindelijk begreep ik waarom ik van binnen zo lekker dik bleef.
Hartstikke ongezond voelde ik me vanmorgen toen ik wakker werd, na vier dagen carnavallen. En dat is net wat ik nodig had! Waarom? Omdat het kennelijk bij mij eerst goed fout moet gaan voordat de knop om is. Als ik naar het casino ben geweest en daar een fortuin heb achtergelaten, dan ga ik in de maanden erna plots weer wat burgerlijker met de centen om. Zo is dat ook met mijn gewicht. Na een heftige carnaval of vakantie kan ik me zó ongezond voelen dat ik ineens weer the spirit te pakken heb om met mijn gezondheid bezig te zijn. En dit is weer zo’n moment!
Vorig jaar was mijn afvalrace een vet succes. In de eerste twee maanden heb ik geleidelijk alle veel geconsumeerde voeding vervangen door meer caloriearme producten. En uiteraard, veel bewegen. De fiets laten staan, en lopen. Beter nog: rennen. Rennen, alsof de shoarmaboer op je rug zit met een gehengeld broodje döner op een net niet grijpafstand. Op de dagen dat ik intensief sportte mikte ik op 2000-2500 calorieën aan energie, op de luie kantoordagen op 1500-2000 calorieën.
Wegen deed ik me elke dag. ‘Jeroen dat moet je maar één keer per week doen’, zeiden ze allemaal. Maar beste vrienden, jullie wisten niet dat ik mijn weegschaal 3 kilometer verderop gecamoufleerd in het bos had staan. Ik ben er in ieder geval flink van gekrompen. Van 133.4 kilo in februari, naar 107.9 kilo in december. De afgelopen twee maanden ben ik er niet meer echt bewust mee bezig geweest, maar desondanks draag ik nu nog maar 106.8 kilogram met me mee.
De enige dingen die ik me kan bedenken waar ik recent van ben afgevallen zijn de 5 centimer hoge stoeprand voor de deur, en de 1250 calorieën die ik eergisterennacht heb verbrand toen ik de pizza in de oven was vergeten. Afijn, het is nu mijn intentie om begin juni van mijn cupje A af te zijn en tussen de 100 en 105 kilogram te wegen. En dikke mannen, face your fact: hoe meer je afvalt, hoe indrukwekkender je profeet voor de dag komt.
Vorig jaar ben ik pakweg 25 kilo verloren. Niet door een penisverkleining of een amputatie, maar door een bewuste verandering in mijn eetpatroon. Ik had weinig verstand van eiwitten en koolhydraten. Eieren bak je in de pan en kolen heb je nodig voor de barbecue. Wel weet ik dat een man van mijn formaat pakweg 2600-2800 calorieën per dag nodig heeft. Mijn logisch verstand heeft me er toen toe gedwongen om de calorieën van de producten in mijn (koel)kast eens te tellen. Eindelijk begreep ik waarom ik van binnen zo lekker dik bleef.
Hartstikke ongezond voelde ik me vanmorgen toen ik wakker werd, na vier dagen carnavallen. En dat is net wat ik nodig had! Waarom? Omdat het kennelijk bij mij eerst goed fout moet gaan voordat de knop om is. Als ik naar het casino ben geweest en daar een fortuin heb achtergelaten, dan ga ik in de maanden erna plots weer wat burgerlijker met de centen om. Zo is dat ook met mijn gewicht. Na een heftige carnaval of vakantie kan ik me zó ongezond voelen dat ik ineens weer the spirit te pakken heb om met mijn gezondheid bezig te zijn. En dit is weer zo’n moment!
Vorig jaar was mijn afvalrace een vet succes. In de eerste twee maanden heb ik geleidelijk alle veel geconsumeerde voeding vervangen door meer caloriearme producten. En uiteraard, veel bewegen. De fiets laten staan, en lopen. Beter nog: rennen. Rennen, alsof de shoarmaboer op je rug zit met een gehengeld broodje döner op een net niet grijpafstand. Op de dagen dat ik intensief sportte mikte ik op 2000-2500 calorieën aan energie, op de luie kantoordagen op 1500-2000 calorieën.
Wegen deed ik me elke dag. ‘Jeroen dat moet je maar één keer per week doen’, zeiden ze allemaal. Maar beste vrienden, jullie wisten niet dat ik mijn weegschaal 3 kilometer verderop gecamoufleerd in het bos had staan. Ik ben er in ieder geval flink van gekrompen. Van 133.4 kilo in februari, naar 107.9 kilo in december. De afgelopen twee maanden ben ik er niet meer echt bewust mee bezig geweest, maar desondanks draag ik nu nog maar 106.8 kilogram met me mee.
De enige dingen die ik me kan bedenken waar ik recent van ben afgevallen zijn de 5 centimer hoge stoeprand voor de deur, en de 1250 calorieën die ik eergisterennacht heb verbrand toen ik de pizza in de oven was vergeten. Afijn, het is nu mijn intentie om begin juni van mijn cupje A af te zijn en tussen de 100 en 105 kilogram te wegen. En dikke mannen, face your fact: hoe meer je afvalt, hoe indrukwekkender je profeet voor de dag komt.
Gebruikte je nou het woord profeet als eufemisme voor je penis?quote:
If I had known it was harmless, I would have killed it myself.
