LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het... lukt... niet... 
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Jawel, jullie zijn haske awesome en dat laatste stukkie gaat ook lukken.
Sjeen, kom je ook mieten?
. DP komt ook! (al weet ze dat zelf nog niet.).
Sjeen, kom je ook mieten?
. DP komt ook! (al weet ze dat zelf nog niet.).
Wat lukt er niet?quote:
Hier gaat het vandaag ook nog niet geweldig, met avondeten zit ik nog onder de 1000kcal.
Vanavond nog iets van kwark of kaas denk ik.
quote:Op dinsdag 11 februari 2014 17:52 schreef clumsy_clown het volgende:
Jawel, jullie zijn haske awesome en dat laatste stukkie gaat ook lukken.
Sjeen, kom je ook mieten?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Agreedquote:Op dinsdag 11 februari 2014 17:44 schreef clumsy_clown het volgende:
Bleh. Fietsen in de regen is kut.
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
= 1700 kcal. Wel weinig groente, er zit amper sla in die maaltijdsalades van AH. Maar iig zat fruitquote:Op dinsdag 11 februari 2014 09:43 schreef PluisigNijntje het volgende:
Lijstje is uiteindelijk geworden :
O: 2 'broodjes' pindakaas
T: 2 cappuccino
L: 2 broodjes filet americain, soepje van de dag aspergesoep uit de kantine
T: fruitsalade
D: maaltijdsalade italiaanse kip , niet lekker trouwens
T: straks: kwark met honing
S: hoogstwaarschijnlijk Bodybalance en dan vroeg naar bed.
Nog aanmerkingen?
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Volgens mij een prima lijstje. Al bevat die salade inderdaad weinig groente. Wel zou ik de kwark na de bodybalance eten en niet ervoor.quote:
[..]
= 1700 kcal. Wel weinig groente, er zit amper sla in die maaltijdsalades van AH. Maar iig zat fruit
Nog aanmerkingen?
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Yes. Vooral als je ergens heen moet. (Verregend thuiskomen en dan de deur niet meer uithoeven is nog wel oké.)quote:
Als DP komt...quote:
Jawel, jullie zijn haske awesome en dat laatste stukkie gaat ook lukken.
Sjeen, kom je ook mieten?
wanneer is meet?Het probleem is juist dat awesome zijn... Ik heb mijn doel maar aangepast naar niet boven de 85 meer.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Gaat niet zo lekker laatste tijd 
blijf steken, geen zin in het hardlopen en neig weer naar de negatieve spiraal... NIET TOF
blijf steken, geen zin in het hardlopen en neig weer naar de negatieve spiraal... NIET TOF
life goes on.. be proud of yourself!
quote:
[..]
All in good time BE, all in good time!
***
Zijn dit de goede voornemens die langzaam verdwijnen?
Kom op lieverds! We kunnen het allemaal best en we worden er echt niet gelukkiger van als we het opgeven. Dus schop onder je kont en door! Je hoeft echt niet alles goed te doen, maar om het dan maar los te laten is ook geen oplossing.
Zo, einde peptalk, nu ga ik verder met brownies voor morgen bakken.
Kom op lieverds! We kunnen het allemaal best en we worden er echt niet gelukkiger van als we het opgeven. Dus schop onder je kont en door! Je hoeft echt niet alles goed te doen, maar om het dan maar los te laten is ook geen oplossing.
Zo, einde peptalk, nu ga ik verder met brownies voor morgen bakken.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Dit wordt m'n volgende baksel 
.
http://fooddoodles.com/20(...)-chip-baked-oatmeal/
Ik moet alleen nog even light appelmoes halen, om mee te zoeten. Of beter nog, zelf appelmoes zonder suiker maken.
. http://fooddoodles.com/20(...)-chip-baked-oatmeal/
Ik moet alleen nog even light appelmoes halen, om mee te zoeten. Of beter nog, zelf appelmoes zonder suiker maken.
ik geef niks op eigenlijk... Ik probeer gewoon het succes van de afgelopen 8 jaar te prolongerenquote:
Zijn dit de goede voornemens die langzaam verdwijnen?
Kom op lieverds! We kunnen het allemaal best en we worden er echt niet gelukkiger van als we het opgeven. Dus schop onder je kont en door! Je hoeft echt niet alles goed te doen, maar om het dan maar los te laten is ook geen oplossing.
Zo, einde peptalk, nu ga ik verder met brownies voor morgen bakken.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Wauw, lijkt heerlijk.quote:
Dit wordt m'n volgende baksel
http://fooddoodles.com/20(...)-chip-baked-oatmeal/
Ik moet alleen nog even light appelmoes halen, om mee te zoeten. Of beter nog, zelf appelmoes zonder suiker maken.
En er valt goed een gezonde variant van te maken.
Ik vind hem zoals hij er staat al lekker gezond! Ja je kan de chocola weglaten maar waarom zou jequote:
[..]
Wauw, lijkt heerlijk.
. De appelmoes had ik overigens voor een ander recept nodig, namelijk deze: http://evabakes.blogspot.(...)-yogurt-muffins.html
Het lijkt me heel erg leuk om dit soort tussendoortjes te bakken en mee te nemen naar de uni. Het scheelt geld, en ik heb een alternatief voor soggy brood.
Ik heb eigenlijk best wel een beetje trek/honger nu.. wat zeggen jullie: negeren en naar bed gaan of nog iets eten?
Ik vind de afweging tussen me aan mijn lijstje houden of naar mijn lichaam luisteren zo moeilijk.
Ohh, clums dat baked oatmeal recept
[ Bericht 35% gewijzigd door PluisigNijntje op 11-02-2014 22:53:05 ]
Ik vind de afweging tussen me aan mijn lijstje houden of naar mijn lichaam luisteren zo moeilijk.
Ohh, clums
dat baked oatmeal recept [ Bericht 35% gewijzigd door PluisigNijntje op 11-02-2014 22:53:05 ]
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Hoe word je morgen wakker? Ik weet namelijk dat ik de eerste twee uur knetterchagrijnig en hongerig ben als ik met honger ga slapen, dus voor mij werkt dat niet.. Als je dan prima wakker wordt zou ik 't wel doen!quote:
Ik heb eigenlijk best wel een beetje trek/honger nu.. wat zeggen jullie: negeren en naar bed gaan of nog iets eten?
Ik vind de afweging tussen me aan mijn lijstje houden of naar mijn lichaam luisteren zo moeilijk.
Ik heb vandaag denk ik één van mijn lievelingsmaaltijden gegeten, en ik werd helemaal gelukkig van hoe gezond het was!
Op woensdag 9 september 2020 20:31 en op maandag 13 januari 2025 21:00 schreef Fred_B het volgende:
Meke is de Hans Wiegel van FOK.
De beste mod (die we nooit hebben gehad.)
Meke is de Hans Wiegel van FOK.
De beste mod (die we nooit hebben gehad.)
Maar, maar..quote:
[..]
Als DP komt...
Het probleem is juist dat awesome zijn... Ik heb mijn doel maar aangepast naar niet boven de 85 meer.
We zouden 80 wegen in april!
My salvation lies in your love..
Ik word er niet anders wakker van eigenlijk.. Voor nu zal ik dan maar niks eten maar als ik vaker honger heb 's avonds moet ik mijn lijstjes misschien wel aanpassen of meer kcal gaan inberekenen denk ik.quote:Op dinsdag 11 februari 2014 22:54 schreef Meke het volgende:
[..]
Hoe word je morgen wakker? Ik weet namelijk dat ik de eerste twee uur knetterchagrijnig en hongerig ben als ik met honger ga slapen, dus voor mij werkt dat niet.. Als je dan prima wakker wordt zou ik 't wel doen!
Ik heb vandaag denk ik één van mijn lievelingsmaaltijden gegeten, en ik werd helemaal gelukkig van hoe gezond het was!
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Vandaag half slaperig doorgebracht voor de computer om een stuk studie te doen.
Daardoor heel weinig gegeten en toen rond etenstijd maar een zooi tosti's naar binnen gewerkt.
Dit was niet slim en ik voel me nu best dik.
Morgen maar nog eens proberen.
Daardoor heel weinig gegeten en toen rond etenstijd maar een zooi tosti's naar binnen gewerkt.
Dit was niet slim en ik voel me nu best dik.
Morgen maar nog eens proberen.
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
heb je al een eetlijstje gepland voor morgen?quote:
Vandaag half slaperig doorgebracht voor de computer om een stuk studie te doen.
Daardoor heel weinig gegeten en toen rond etenstijd maar een zooi tosti's naar binnen gewerkt.
Dit was niet slim en ik voel me nu best dik.
Morgen maar nog eens proberen.
Is ook geen ramp hoor, als het er geen 6 hele waren ofzo.
Idd, een planning is handig, zelfs als je hem niet volgt.
Idd, een planning is handig, zelfs als je hem niet volgt.
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Ik maak geen planningen.quote:
[..]
heb je al een eetlijstje gepland voor morgen?
Maar zal iets worden van:
brood
wortel
yoghurt
wortel
Rijst en Broccoli.
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
Waren 4 hele denk ik. Weet niet meer zeker.quote:
Is ook geen ramp hoor, als het er geen 6 hele waren ofzo.
Idd, een planning is handig, zelfs als je hem niet volgt.
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
Maar ik zat me laatst af te vragen; is een tosti nou echt slecht? Stel, je doet gewoon een volkoren boterham met kaas, is het dan slechter doordat het in het tosti-apparaat gaat?quote:
[..]
Waren 4 hele denk ik. Weet niet meer zeker.
Kijk, dat witbrood met een dubbele laag kaas én ham dat je zowel aan de binnenkant als aan de buitenkant besmeerd met roomboter en vervolgens laat zwemmen in saus niet goed is, dat snap ik (
), maar als je in principe iets goeds pakt en het alleen even in het tosti-apparaat knalt, is het dan per se slecht?
Op woensdag 9 september 2020 20:31 en op maandag 13 januari 2025 21:00 schreef Fred_B het volgende:
Meke is de Hans Wiegel van FOK.
De beste mod (die we nooit hebben gehad.)
Meke is de Hans Wiegel van FOK.
De beste mod (die we nooit hebben gehad.)
Ik heb nu overigens wel zin in tosti. De tweede vooral 
Op woensdag 9 september 2020 20:31 en op maandag 13 januari 2025 21:00 schreef Fred_B het volgende:
Meke is de Hans Wiegel van FOK.
De beste mod (die we nooit hebben gehad.)
Meke is de Hans Wiegel van FOK.
De beste mod (die we nooit hebben gehad.)
Nee Meke, daar wordt het niet slechter van. Tosti's kunnen gewoon verantwoord en zelfs gezond zijn, mits met mate en niet verdronken in boter en curry idd.
Kaneel, dat is veel te weinig voor jou denk ik. Yoghurt is geen lunch voor een man en wortels zijn af en toe een prima tussendoortje, maar er zitten zo weinig kcal in dat je er niet echt op door kunt.
Rijst en broccoli is super, ik hoop wel dat je er nog iets van een lekker sausje/ wat vlees bij eet?
Niet overdrijven he!
Kaneel, dat is veel te weinig voor jou denk ik. Yoghurt is geen lunch voor een man en wortels zijn af en toe een prima tussendoortje, maar er zitten zo weinig kcal in dat je er niet echt op door kunt.
Rijst en broccoli is super, ik hoop wel dat je er nog iets van een lekker sausje/ wat vlees bij eet?
Niet overdrijven he!
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Er verandert wel iets aan de structuur van de kaas, maar ik geloof dat dit alleen met de smaak te maken heeft.quote:
[..]
Maar ik zat me laatst af te vragen; is een tosti nou echt slecht? Stel, je doet gewoon een volkoren boterham met kaas, is het dan slechter doordat het in het tosti-apparaat gaat?
Kijk, dat witbrood met een dubbele laag kaas én ham dat je zowel aan de binnenkant als aan de buitenkant besmeerd met roomboter en vervolgens laat zwemmen in saus niet goed is, dat snap ik (
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
quote:
[..]
Er verandert wel iets aan de structuur van de kaas, maar ik geloof dat dit alleen met de smaak te maken heeft.
Okee thanks, weer wat geleerdquote:
Nee Meke, daar wordt het niet slechter van. Tosti's kunnen gewoon verantwoord en zelfs gezond zijn, mits met mate en niet verdronken in boter en curry idd.
Op woensdag 9 september 2020 20:31 en op maandag 13 januari 2025 21:00 schreef Fred_B het volgende:
Meke is de Hans Wiegel van FOK.
De beste mod (die we nooit hebben gehad.)
Meke is de Hans Wiegel van FOK.
De beste mod (die we nooit hebben gehad.)
Ik ga morgen nog even iets van rund halen om erbij te eten.quote:
Kaneel, dat is veel te weinig voor jou denk ik. Yoghurt is geen lunch voor een man en wortels zijn af en toe een prima tussendoortje, maar er zitten zo weinig kcal in dat je er niet echt op door kunt.
Rijst en broccoli is super, ik hoop wel dat je er nog iets van een lekker sausje/ wat vlees bij eet?
Niet overdrijven he!
Verder kijk ik wel of ik honger heb. Ga morgen toch niet sporten, dus daar zal het niet aan liggen.
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
Niet wachten op je hongergevoel anders ga je zoals gisteren tosti's naar binnen werkenquote:
[..]
Ik ga morgen nog even iets van rund halen om erbij te eten.
Verder kijk ik wel of ik honger heb. Ga morgen toch niet sporten, dus daar zal het niet aan liggen.
klopt... Maar ik zoek op dit moment de balans tussen alles en ga niet koste wat kost voor gewichtsverliesquote:
[..]
Maar, maar..
We zouden 80 wegen in april!
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
De. hele. week. eten. met. mensen. Letterlijk. de. hele. week.
En natuurlijk hoef ik er niet bij te drinken. Maar, where is the fucking fun in that? WHERE vraag ik jullie?
En natuurlijk hoef ik er niet bij te drinken. Maar, where is the fucking fun in that? WHERE vraag ik jullie?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik eindig als Bonnie.
St. Clair. Niet Tyler.
Wat is er van Bonnie Tyler geworden eigenlijk?
St. Clair. Niet Tyler.
Wat is er van Bonnie Tyler geworden eigenlijk?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Gewoon blijven ademen... Al moet ik eerlijk zeggen dat de fascinatie die sommige dames hier met alcohol hebben soms echt een vervanmijnbedshow is, stiekem.quote:
Ik eindig als Bonnie.
St. Clair. Niet Tyler.
Wat is er van Bonnie Tyler geworden eigenlijk?
Bonnie Tyler? Wie is dat? *voel me nu even heel jong, ondanks het extra jaartje vandaag*
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Gefeliciteerd met je verjaardag Tink!
En het niet drinken van alcohol beschouw ik in het geval van dieten echt als een blessing. Dikke voor alle dames die door '1 glaasje' meteen hun ruggegraat in kauwgom zien veranderen.
En het niet drinken van alcohol beschouw ik in het geval van dieten echt als een blessing. Dikke
voor alle dames die door '1 glaasje' meteen hun ruggegraat in kauwgom zien veranderen.
***
Proficiat Tink 
En alcohol... Tsja, mij doe je geen plezier met frisdrank. Ik drink koffie, thee, water en wijn, heerlijk overzichtelijk
En alcohol... Tsja, mij doe je geen plezier met frisdrank. Ik drink koffie, thee, water en wijn, heerlijk overzichtelijk
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
quote:
En alcohol... Tsja, mij doe je geen plezier met frisdrank. Ik drink koffie, thee, water en wijn alcohol, heerlijk overzichtelijk
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Ok begrijpelijk ja.quote:Op woensdag 12 februari 2014 07:25 schreef Sjeen het volgende:
[..]
klopt... Maar ik zoek op dit moment de balans tussen alles en ga niet koste wat kost voor gewichtsverlies
Wij hebben gisteren een hele pittige conditietraining gehad en aan t eind kon ik nog amper lopen. Nu lig ik in bed met hele erge pijn in mn onderrug en opstaan of draaien doet gewoon pijn
My salvation lies in your love..
Van harte Tink!
Hier ook water, thee en wijn. Begin de laatste tijd rode wijn ook lekker te vinden
Ik had een dikke frisdankverslaving (ok, ik overdrijf, maar toch wel 4 glazen op een dag), inmiddels al 3 maanden 'clean'
Hier ook water, thee en wijn. Begin de laatste tijd rode wijn ook lekker te vinden
Ik had een dikke frisdankverslaving (ok, ik overdrijf, maar toch wel 4 glazen op een dag), inmiddels al 3 maanden 'clean'
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
Gefeliciteerd Tink!
Ik drink geen frisdrank meer thuis, zo nu en dan van dat citroenwater van Barleduc maar dat is het wel. Ja, bij anderen soms een glaasje maar dat is sporadisch. Thuis veel thee, water en dat citroenwater dus.
Zelf moet ik even klagen hoor. Het wil niet helemaal lukken! Waar het in het begin (1e 2 weken) super ging, stabiliseert het zich langzamerhand en zit ik al 4 weken rondom hetzelfde gewicht. Terwijl ik me braaf aan de punten hou, zo nu en dan wat weekpunten opmaak, sport 2x in de week en doe ook nog min. 1x in de week werk in een winkel voor 8 uur waarbij ik ook nog wel wat aan het lopen/sjouwen ben, in ieder geval niet zitten. M'n maten lopen wel ietsje maar ik ben bang dat dat gewoon mijn toeval is en dat ik niet steeds elke keer dezelfde plek te pakken heb om te meten...
Ik drink geen frisdrank meer thuis, zo nu en dan van dat citroenwater van Barleduc maar dat is het wel. Ja, bij anderen soms een glaasje maar dat is sporadisch. Thuis veel thee, water en dat citroenwater dus.
Zelf moet ik even klagen hoor. Het wil niet helemaal lukken! Waar het in het begin (1e 2 weken) super ging, stabiliseert het zich langzamerhand en zit ik al 4 weken rondom hetzelfde gewicht. Terwijl ik me braaf aan de punten hou, zo nu en dan wat weekpunten opmaak, sport 2x in de week en doe ook nog min. 1x in de week werk in een winkel voor 8 uur waarbij ik ook nog wel wat aan het lopen/sjouwen ben, in ieder geval niet zitten. M'n maten lopen wel ietsje maar ik ben bang dat dat gewoon mijn toeval is en dat ik niet steeds elke keer dezelfde plek te pakken heb om te meten...
Ik lees gewoon helemaal over de verjaardag van tink heen. Gefeliciteerd babe!
Kirsten, hou de moed erin. Je zal zien dat er dan volgende week wel ineens wat af is. Lichamen zijn stomme dingen.
Ik pakte net een riem die ik twee jaar geleden heb gekocht. Toen was hij krap, maar paste prima. Nu niet. Echt niet. Ugh. Vanavond spinnen, maar eerst een dagje den haag, en gezonde keuzes proberen te maken.
Kirsten, hou de moed erin. Je zal zien dat er dan volgende week wel ineens wat af is. Lichamen zijn stomme dingen.
Ik pakte net een riem die ik twee jaar geleden heb gekocht. Toen was hij krap, maar paste prima. Nu niet. Echt niet. Ugh. Vanavond spinnen, maar eerst een dagje den haag, en gezonde keuzes proberen te maken.
