LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Men 
Er past een naald van 1cm dik in omtrek minimaal in je teen gewricht 
Ik zei nog zo dat dat echt niet ging passen 
Er past een naald van 1cm dik in omtrek minimaal in je teen gewricht Ik zei nog zo dat dat echt niet ging passen
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Dat ligt aan je formaat tenen denk ik. En die zijn bij jou natuurlijk ook veel afgevallenquote:Op maandag 20 januari 2014 17:13 schreef Qwea het volgende:
Men
That reminds me, ik moet echt tijd inplannen om bloed te gaan geven.
Spoilers!
Bloed geven is effectief afvallen. 500 ml in 6 minuten.quote:Op maandag 20 januari 2014 17:17 schreef Lucky_Strike het volgende:
[..]
Dat ligt aan je formaat tenen denk ik. En die zijn bij jou natuurlijk ook veel afgevallen
That reminds me, ik moet echt tijd inplannen om bloed te gaan geven.
Maar ik mag in juni pas.weer
Oeps, zo een hele grote naan opgegeten net :x Normaal haal ik kleintjes maar er waren alleen grote. Toen dacht ik, nou dan neem ik toch de helft. Niet dus 
Ik heb avocado's en mango's en bananen gehaald
Lijstje is uiteindelijk dit geworden:
O: ongeveer 100gram kwark ( weer haast om de trein te halen
)
T: mandarijn, broodje pindakaas
L: 3 broodjes, 2 filet americain, 1 pindakaas
T: 50 gram kokosnoot, aardbei banaan smoothie
T: halve avocado met balsamico
D: bescheiden portie curry met hele naan
S: proberen mezelf naar Xco te slepen
Avocado met balsamico was lekker
maar eet t liever toch in een gerecht.
[ Bericht 0% gewijzigd door PluisigNijntje op 20-01-2014 18:18:24 ]
Ik heb avocado's en mango's en bananen gehaald
Lijstje is uiteindelijk dit geworden:
O: ongeveer 100gram kwark ( weer haast om de trein te halen
)T: mandarijn, broodje pindakaas
L: 3 broodjes, 2 filet americain, 1 pindakaas
T: 50 gram kokosnoot, aardbei banaan smoothie
T: halve avocado met balsamico
D: bescheiden portie curry met hele naan
S: proberen mezelf naar Xco te slepen
Avocado met balsamico was lekker
maar eet t liever toch in een gerecht.[ Bericht 0% gewijzigd door PluisigNijntje op 20-01-2014 18:18:24 ]
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Nu wil ik ook onder de zonnebank, jullie steken me aan 
Bij mijn sportschool kan ik 30 minuten voor 2 euro, maar dat is dus veel te lang om mee te beginnen?
Bij mijn sportschool kan ik 30 minuten voor 2 euro, maar dat is dus veel te lang om mee te beginnen?
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Het ligt allemaal maar net aan de zonnebank geloof ik. 30 minuten lijkt me wel heel lang voor de eerste x. En het is volgens mij belangrijk om je wel in te smeren, ook bij een zonnebank, je hebt van die speciale zonnebrand voor onder de zonnebank.
Ik ga al jaren onder de zonnebank, omdat ik zonder en door de EDS transparant ben, letterlijkquote:
[..]
Geeft niks
Totaal offtopic, maar : Iemand die hier wel eens onder de zonnebank gaat?
Ik wilde straks een 10x kaart kopen om te gaan alvast voor de zomer, maar toen ik belde en vroeg hoelang ik er dan onder moest, was ik niet echt overtuigd van dr kennis
De eerste keer als wit bent, is tien minuten te lang. Kijk eens wat je lijf doet met 5 minuten en dan opbouwen. Smeren helpt iets, maar wel met een speciale zonnebank creme. En wanneer ga je op vakantie? Met tien keer eens per week ben je over twee en een halve maand klaar. Als je in juli/ augustus op vakantie gaat, is alles weer weg!
Qua opbouwen: toen ik ooit begon deed ik de eerste week 2 x 5 minuten. Als het lijf het houdt, 1 x 10 per week. Nu ga ik de ene keer 1 x 10 als ik elke week ga en 1x 20 als ik om de paar weken ga. Ik verbruik ongeveer 1 tot 2 kuren van 12x 10 min per jaar. dit jaar ga ik twee keer op vakantie, dus dan verbruik ik nog geen 12 x 10 per jaar. Dit heb ik dus in 12 jaar opgebouwd
Ik ben trouwens zelf ook van het type doorzichtig-wit, maar ik word wel heel bruin als ik eenmaal een laagje heb. Ik weet dat 5x onder de zonnebank genoeg is voor dat 'laagje' en als het dan daarna mooi weer is kan ik de rest door de zon laten doen.
Ik had vanmorgen heel veel haast, want laat etc.. geen brood kunnen smeren.. uiteindelijk wel kwark en een bak sla kunnen bemachtigen.. Dacht ik op school: Ach.. weinig calorieën vandaag.. ik kan wel een gevulde koek eten..
400 fucking calorieën. Heb hem maar gedeeld..
400 fucking calorieën. Heb hem maar gedeeld..
Ik ga niet op vakantiequote:Op maandag 20 januari 2014 18:23 schreef An24 het volgende:
[..]
Ik ga al jaren onder de zonnebank, omdat ik zonder en door de EDS transparant ben, letterlijk
De eerste keer als wit bent, is tien minuten te lang. Kijk eens wat je lijf doet met 5 minuten en dan opbouwen. Smeren helpt iets, maar wel met een speciale zonnebank creme. En wanneer ga je op vakantie? Met tien keer eens per week ben je over twee en een halve maand klaar. Als je in juli/ augustus op vakantie gaat, is alles weer weg!
Gaat mij om hier op het strand. Dus in Juli/Augustus idd.Maar ik pak in de tuin ook altijd zon.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Hadden ze op school geen soep? Salade? Banaan? Ect?quote:Op maandag 20 januari 2014 18:32 schreef PatriQue89 het volgende:
Ik had vanmorgen heel veel haast, want laat etc.. geen brood kunnen smeren.. uiteindelijk wel kwark en een bak sla kunnen bemachtigen.. Dacht ik op school: Ach.. weinig calorieën vandaag.. ik kan wel een gevulde koek eten..
400 fucking calorieën. Heb hem maar gedeeld..
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
400?? Voor 1 gevulde koek..?quote:
Ik had vanmorgen heel veel haast, want laat etc.. geen brood kunnen smeren.. uiteindelijk wel kwark en een bak sla kunnen bemachtigen.. Dacht ik op school: Ach.. weinig calorieën vandaag.. ik kan wel een gevulde koek eten..
400 fucking calorieën. Heb hem maar gedeeld..
Tering
Hoeveel kcal is het?quote:
Oeps, zo een hele grote naan opgegeten net :x Normaal haal ik kleintjes maar er waren alleen grote. Toen dacht ik, nou dan neem ik toch de helft. Niet dus
Ik heb avocado's en mango's en bananen gehaald
Lijstje is uiteindelijk dit geworden:
O: ongeveer 100gram kwark ( weer haast om de trein te halen
T: mandarijn, broodje pindakaas
L: 3 broodjes, 2 filet americain, 1 pindakaas
T: 50 gram kokosnoot, aardbei banaan smoothie
T: halve avocado met balsamico
D: bescheiden portie curry met hele naan
S: proberen mezelf naar Xco te slepen
Avocado met balsamico was lekker
Ahquote:
[..]
Ik ga niet op vakantie
Maar ik pak in de tuin ook altijd zon.
Soep wel ja. Heb ik ook gehad. Maar toen ik die gevulde koek had gekocht was de kantine al dicht. Dus uit automaat. Koek in vieren gedeeld. Dus 100 kcal.. valt mee.. en nu sta ik ergens in een gat te wachten in de kou op een bus omdat iemand voor de trein is gesprongen.. en ik heb HONGERquote:
[..]
Hadden ze op school geen soep? Salade? Banaan? Ect?
ja.. dit was wel een grotere dan die normale in de winkel. Denk ik. Eet bijna nooit gevulde koekquote:
0,5 kg eraf afgelopen week ondanks
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.De goede zin hapert nog een beetje dit jaar, dus ik doe het nu even op wilskracht, wat een stuk vervelender is. Als de zon weer gaat schijnen zal het wel weer beter gaan...Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
Ik verbaas me altijd zo over mijn huid in vergelijking met anderen, wat betreft bruinen en verbranden . Ik ben dus Turks, dus je zou een kleurtje verwachten, maar ik ben walgelijk wit van mezelf (met gele ondertoon dan). Bruin word ik niet. Na een fucking maand Maleisië had ik 'een gezond kleurtje', meer ook niet . De enige keer dat ik verbrand ben is toen ik in de 35 graden volle zon ging snorkelen zonder t-shirt aan . Vorig jaar ben ik dus begonnen met de zonnebank, eerste keer maar meteen 20 minuten . Nu ga ik elke keer een halfuur, maar ben al maanden niet geweest. Volgende week ga ik echt echt echt weer, want ik zie er veel gezonder uit na 2-3 keer zonnebanken.
. Ik ben dus Turks, dus je zou een kleurtje verwachten, maar ik ben walgelijk wit van mezelf (met gele ondertoon dan). Bruin word ik niet. Na een fucking maand Maleisië had ik 'een gezond kleurtje', meer ook niet . De enige keer dat ik verbrand ben is toen ik in de 35 graden volle zon ging snorkelen zonder t-shirt aan . Vorig jaar ben ik dus begonnen met de zonnebank, eerste keer maar meteen 20 minuten . Nu ga ik elke keer een halfuur, maar ben al maanden niet geweest. Volgende week ga ik echt echt echt weer, want ik zie er veel gezonder uit na 2-3 keer zonnebanken.
Ik heb hier een zonnebank staan die al 3 jaar niet meer gebruikt is. Misschien moet ik maar weer eens gaan Mijn huid is weird, ik heb knalrode wangen en verder een witte huid. Ik heb ook allemaal rode spikkels op mijn armen en benen, die zijn veel minder goed zichtbaar wanneer ik een kleurtje heb.
Mijn huid is weird, ik heb knalrode wangen en verder een witte huid. Ik heb ook allemaal rode spikkels op mijn armen en benen, die zijn veel minder goed zichtbaar wanneer ik een kleurtje heb.
Spoilers!
Dit is nou precies wat FOK! FOK! maaktquote:
Iemand hier nog zin in een goede daad op Blue Monday?
F&F / Imker Bos helpen aan vuurwerkvrije bijen
Iemand die zorgt voor 'natural sweetener' moet natuurlijk wel gesteund worden he!
Sorry, ik ben een sucker voor dit soort acties.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Bijna 1000 euro al! Zomaar hup! F. Smst net dat ie z'n eten vergeten was mee te nemen. Mijn antwoord: geeft niet, ik heb genoeg gegeten voor ons allebei.
Ach, dit was mijn dagje carbs stapelen van deze week zullen we maar zeggen.
***
Ik eet een zeer Qwea-proof maaltijd vanavond! Rundervinkje, gekookte aardappeltjes, een hele broccoli voor alleen mijzelf en 2 stoofpeertjes. Enige is dat ik ipv jus-poeder een beetje ketchup bij m'n aardappels eet
Heb t even ingevoerd: 1500.. Net Xco gedaan en 15 minuten gelopen op 7,7km/u. Eens kijken of ik dat ook op kan gaan bouwenquote:
Geen idee hoeveel ik heb verbrand maar moet idd nog wel even wat meer eten nu.
Edit: klopt 7,7km/u wel? Of heb ik t nu verkeerd om? Ik ging niet heel traag ofzo
[ Bericht 3% gewijzigd door PluisigNijntje op 20-01-2014 21:37:52 ]
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Vroeg naar bed, want morgen volgende ronde van de sollicitatie, en daarna een tentamen. Spanneeeeeeeeeend.
ammel reageren!: LIF / Het dieetclub-meet-topic: Ergens in maart
ammel reageren!: LIF / Het dieetclub-meet-topic: Ergens in maart
Veel succesquote:Op maandag 20 januari 2014 22:05 schreef clumsy_clown het volgende:
Vroeg naar bed, want morgen volgende ronde van de sollicitatie, en daarna een tentamen. Spanneeeeeeeeeend.
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
Heb nog een mango gegeten. Nu heb ik echt geen trek meer dus dan maar een laag kcal dagje.. Weet ook nog niet wat ik morgen eet want heb een tentamen om 5 uur. Misschien smiddags al iets 'warms' eten en broodjes meenemen.
Ben trouwens ondanks lage kcal wel trots op m'n lijstje Ohja en zonder de hele naan
Succes Clums!
Ben trouwens ondanks lage kcal wel trots op m'n lijstje
Ohja en zonder de hele naanSucces Clums!
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Zou iemand eens naar mijn lijstje willen kijken? Heb het gevoel alsof het misschien wat weinig is?
ontbijt: spiegelei: 3 kleine eieren
sport: 1.5 uur fitness (niet al te intensief)
tussendoor: magere kwark met appel
lunch: 2 geroosterde boterhammen met halve avacado, kipfilet & tomaat
tussendoor: smoothie halve appel, banaan, kiwi
avond: macaroni met gehakt, paprika, champignon, ui, tomaat
ontbijt: spiegelei: 3 kleine eieren
sport: 1.5 uur fitness (niet al te intensief)
tussendoor: magere kwark met appel
lunch: 2 geroosterde boterhammen met halve avacado, kipfilet & tomaat
tussendoor: smoothie halve appel, banaan, kiwi
avond: macaroni met gehakt, paprika, champignon, ui, tomaat
hmmm het lijkt een lijstje dat veel hoger in kcal zitquote:
[..]
Heb t even ingevoerd: 1500.. Net Xco gedaan en 15 minuten gelopen op 7,7km/u. Eens kijken of ik dat ook op kan gaan bouwen
Geen idee hoeveel ik heb verbrand maar moet idd nog wel even wat meer eten nu.
Edit: klopt 7,7km/u wel? Of heb ik t nu verkeerd om? Ik ging niet heel traag ofzo
7.7km is wel behoorlijk snel
Ik vertrouw op myfitnesspal 
Die viscurry is heel laag in kcal, bijna alleen maar groente erin met een half visfiletje per portie. Ik begin trouwens te vermoeden dat ik lichtelijk lactose intolerant ben, want
Die viscurry is heel laag in kcal, bijna alleen maar groente erin met een half visfiletje per portie. Ik begin trouwens te vermoeden dat ik lichtelijk lactose intolerant ben, want SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
quote:
Ik vertrouw op myfitnesspalDat komt door de afbraak van eiwitten. Waarschijnlijk heb je voor jouw doen veel eiwitten op?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Edit: http://forum.dutchbodybui(...)oor-eiwitten-198715/
Ik gok het op ongeveer 1175 tot aan het diner. Macaroni eet ik nooit dus geen idee, maar als je er 500 op rekent zit je op 1675. Dus je kan er zeker nog wel wat bij eten Ik vind dat je wel een nette verdeling carbs/eiwit/fruit/groente hebt, misschien nog wat nootjes eten? Of gewoon een extra boterham.quote:
Zou iemand eens naar mijn lijstje willen kijken? Heb het gevoel alsof het misschien wat weinig is?
ontbijt: spiegelei: 3 kleine eieren
sport: 1.5 uur fitness (niet al te intensief)
tussendoor: magere kwark met appel
lunch: 2 geroosterde boterhammen met halve avacado, kipfilet & tomaat
tussendoor: smoothie halve appel, banaan, kiwi
avond: macaroni met gehakt, paprika, champignon, ui, tomaat
Oh bedankt Dave, er is dus niks mis met mij :p Ik wist al dat te snel teveel eiwitten eten ervoor zorgt, maar ik heb enkel 100 gram kwark bij jet ontbijt gehad en wat room in het avondeten. Maar eerder deed ik dat nooit dus ik zal wel moeten wennen
Hopen dat het snel mindert want ik heb er zelf last van [ Bericht 18% gewijzigd door PluisigNijntje op 20-01-2014 23:10:38 ]
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
quote:
Ik vertrouw op myfitnesspalOkeSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Kwam vooral door de pindakaas, avocado en naan
maar als je het afgewogen en ingevoerd hebt dan zit je helemaal goed
Ik had ook juist avocado's en bananen enzo gehaald omdat ik steeds niet aan mn kcal komquote:
[..]
Oke
Kwam vooral door de pindakaas, avocado en naan
maar als je het afgewogen en ingevoerd hebt dan zit je helemaal goed
Maar bedankt voor de kritische blik
Zo nu heb ik het topic wel weer genoeg volgespamd
Gauw slapen want morgen tentamen.
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Had het daar toevallig over met een vriendin gisteren. En dat kan inderdaad komen door eiwitten. Verder kan je ontlasting ook echt anders worden. Misschien een vies praatje haha, maar je kunt er veel uit aflezen.quote:
[..]
Dat komt door de afbraak van eiwitten. Waarschijnlijk heb je voor jouw doen veel eiwitten op?
Edit: http://forum.dutchbodybui(...)oor-eiwitten-198715/
Maar hier ook veel windjes op eiwitrijke dagen. We doen het er maar mee...
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
test 1, 2. Over.
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Wat zou kunnen helpen is de eiwitten zo veel mogelijk over de dag verspreiden. Dat helpt bij mij iig wel. Niet dat ik daar altijd op let, maar wel als ik 's avonds nog met anderen afgesproken heb.quote:
[..]
Had het daar toevallig over met een vriendin gisteren. En dat kan inderdaad komen door eiwitten. Verder kan je ontlasting ook echt anders worden. Misschien een vies praatje haha, maar je kunt er veel uit aflezen.
Maar hier ook veel windjes op eiwitrijke dagen. We doen het er maar mee...
Lol, echt een herkenbaar ding die stinkende knallers. Mijn vriend wordt er gek van 
Succes Clums en Nijn morgen!
Succes Clums en Nijn morgen!
Spoilers!
Dat klinkt niet eens al te pissig.quote:
Heerlijk gedanst alleen jammer van de boete voor fout parkeren
Deze week is hier een onhandige week, qua sporten. Op mijn vaste sportmomenten heb ik telkens werkafspraken die niet tussen 9-5 konden.
blijft je eigen schuld he, ook al ben ik het er niet helemaal mee eensquote:
[..]
Dat klinkt niet eens al te pissig.
Deze week is hier een onhandige week, qua sporten. Op mijn vaste sportmomenten heb ik telkens werkafspraken die niet tussen 9-5 konden.
Goooooedemorgen!
Ik heb lekker geslapen en besloten het hele verhaal van mijn werk maar even naar m'n achterhoofd te verplaatsen. Ik kan er toch niks aan veranderen en ben er nog niet aan toe om een keuze te maken.
Ik heb lekker geslapen en besloten het hele verhaal van mijn werk maar even naar m'n achterhoofd te verplaatsen. Ik kan er toch niks aan veranderen en ben er nog niet aan toe om een keuze te maken.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Succes!quote:
Vroeg naar bed, want morgen volgende ronde van de sollicitatie, en daarna een tentamen. Spanneeeeeeeeeend.
ammel reageren!: LIF / Het dieetclub-meet-topic: Ergens in maart
Ik mag ook weer vandaag!
Life is what happens to you, while you're busy making other plans!
Succesquote:
Vroeg naar bed, want morgen volgende ronde van de sollicitatie, en daarna een tentamen. Spanneeeeeeeeeend.
ammel reageren!: LIF / Het dieetclub-meet-topic: Ergens in maart
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
Meh inderdaadquote:
Lekker motiverend, 6 ons in een dag aankomen
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
Lijstje:
O: yoghurt, banaan, branflakes
T: 2 crackers met jam, glas sinaasappelsap
L: 3 bruin met kaas en pindakaas
T: bakje vruchtenkwark, wrap met zalm, creme fraiche en rauwkost
A: bij een vriendin eten, zal wel Hollandse pot zijn
T: kiwi
O: yoghurt, banaan, branflakes
T: 2 crackers met jam, glas sinaasappelsap
L: 3 bruin met kaas en pindakaas
T: bakje vruchtenkwark, wrap met zalm, creme fraiche en rauwkost
A: bij een vriendin eten, zal wel Hollandse pot zijn
T: kiwi
Spoilers!
I'm a sad panda.Rustdag dus niet sporten, dus ik dacht ik ga wat nuttigs doen en opruimen. Mijn armspieren zeggen net tegen me dat ik in de stront mag zakken
Die hebben er na de training van gisteren totaal geen zin in. Tandenpoesten ging alsof ik parkison had Maar ik kreeg wel ontbijt op bed. Bagel, croissant en een pistolet. Kan ik gelijk zeggen dat bagels goor zijn
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik win! Anderhalve kilo.quote:
Lekker motiverend, 6 ons in een dag aankomen
Dat is flink wat dropjes en witbrood. (Was gisteren thuis met ziek kind en liet prompt mijn eetplan los.
)
***
Wow! Ik laat je graag van me winnen in deze situatiequote:
[..]
Ik win! Anderhalve kilo.
(Was gisteren thuis met ziek kind en liet prompt mijn eetplan los.
Spoilers!
Hier was de weegschaal eindelijk wel weer lief. Dag halve kilo
Nog een kilo en ik ben weer waar ik was voor de feestdagen.
Net de dag ook goed begonnen met hoepelen.
Straks naar mijn werk wandelen, goed bezig
Nog een kilo en ik ben weer waar ik was voor de feestdagen.
Net de dag ook goed begonnen met hoepelen.
Straks naar mijn werk wandelen, goed bezig
Pfoee, 200gram kwark met een hele banaan en 2 el muesli is me echt veel teveel voor het ontbijt *burp*
*burp*
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Kan ik me voorstellenquote:
Pfoee, 200gram kwark met een hele banaan en 2 el muesli is me echt veel teveel voor het ontbijt
Ik ga zo voor 150gram kwark met een beetje honing.
Ik kan wel stevig ontbijten ik zit nu aan een bak met ongeveer 3 ons vanillekwark, een eetlepel raw cacao nibs, een handje healty mix (Goji, inca, moerbei, cranberry, walnoot en cashew) en een eetlepel 4 granen muesli. Lekker!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Supermarktbagels zijn goor ja. Bij de bagels&beans zijn ze heerlijkquote:
Rustdag dus niet sporten, dus ik dacht ik ga wat nuttigs doen en opruimen. Mijn armspieren zeggen net tegen me dat ik in de stront mag zakken
Maar ik kreeg wel ontbijt op bed. Bagel, croissant en een pistolet. Kan ik gelijk zeggen dat bagels goor zijn
My salvation lies in your love..
Das veelquote:
Ik kan wel stevig ontbijten ik zit nu aan een bak met ongeveer 3 ons vanillekwark, een eetlepel raw cacao nibs, een handje healty mix (Goji, inca, moerbei, cranberry, walnoot en cashew) en een eetlepel 4 granen muesli. Lekker!
hoe laat eet je dan weer?
Ik heb het nu een half uurtje op. En ik denk dat ik rond 1 uur weer wat eet.quote:
Dus ik heb geen tussendoortje in de ochtend..
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Dit. En zelfgemaakt zijn ze ook we erg lekker.quote:
[..]
Supermarktbagels zijn goor ja. Bij de bagels&beans zijn ze heerlijk
Wat is het toch fijn om de financien te doen.. Uhum uhum... Deze maand maar weinig werk dus dat maakt het er niet leuker op
Maar goed moet me maar voorhouden dat het geen eetbui waard is anders begin ik straks nog te vreten van ellende..
Maar goed moet me maar voorhouden dat het geen eetbui waard is anders begin ik straks nog te vreten van ellende..
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ahaquote:
[..]
Ik heb het nu een half uurtje op. En ik denk dat ik rond 1 uur weer wat eet.
Dus ik heb geen tussendoortje in de ochtend..
ik ben zelf meer van het vaker eten maar kleine porties.
Kost alleen maar meer geldquote:
Wat is het toch fijn om de financien te doen.. Uhum uhum... Deze maand maar weinig werk dus dat maakt het er niet leuker op
Maar goed moet me maar voorhouden dat het geen eetbui waard is anders begin ik straks nog te vreten van ellende..
Eten is te duur.quote:
Wat is het toch fijn om de financien te doen.. Uhum uhum... Deze maand maar weinig werk dus dat maakt het er niet leuker op
Maar goed moet me maar voorhouden dat het geen eetbui waard is anders begin ik straks nog te vreten van ellende..
Ja dus dat is ook geen optiequote:
Nee de komende anderhalve maand is er nog niets aan het handje. Maar ik denk dat ik in feb wel geteld een loon heb van 150 euro. Daar word ik altijd een beetje panisch van. Ook al komt het altijd wel goed.
Om 1 ding ben ik wel heel erg blij. Dat we in ieder geval een heerlijke vakantie gepland hebben die niemand ons meer afpakt
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Dan maar aan de canei ik heb nog 6 flessen staanquote:
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Lijstje
O: Turske yoghurt met goij bessen (laat, pas om 10:00)
L: gebakken ei van 3 (XL) eieren + 2 plakjes bacon en 3 tomaten + beetje ketchup
T: hummus + komkommer
D: snijbonen, 1.5 wagyu hamburger + truffelmayonaise en een flinke bak rauwkost
T: handje (ongebrande) hazelnoten
O: Turske yoghurt met goij bessen (laat, pas om 10:00)
L: gebakken ei van 3 (XL) eieren + 2 plakjes bacon en 3 tomaten + beetje ketchup
T: hummus + komkommer
D: snijbonen, 1.5 wagyu hamburger + truffelmayonaise en een flinke bak rauwkost
T: handje (ongebrande) hazelnoten
Life is what happens while you are busy making other plans...
quote:
[..]
Dan maar aan de canei ik heb nog 6 flessen staan
beter.Nah die verkeersboete van gisteren is meer dan mijn maandsalaris komende maand dus snap wel hoe je je voelt.
Ja naja het komt allemaal vast op zijn pootjes terecht. Ik ga maar een cursus creatief boekhouden volgenquote:
[..]
Nah die verkeersboete van gisteren is meer dan mijn maandsalaris komende maand dus snap wel hoe je je voelt.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
In de kinderopvang zijn de vacatures echt ver te zoeken. Heb er vanaf 1 feb gelukkig weer een invalcontract bij. Maar het is zo but op het moment!quote:
Ik mag vanmiddag ook weer een uurtje vacatures zoeken.
Maar eerst een uurtje werken.
Ik mag al niet klagen dat ik gewoon een 0 uren contract heb!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |