Depressie & Angst #79: Waar de dagen langer worden

quote:

Op woensdag 1 januari 2014 18:26 schreef kvd het volgende:

[..]

Whoeiiii....goed van je!!!

--- --- --- --- --- --- ---

Hier houdt de mineurstemming aan. Heb nu bijna een jaar mijn vriendinnetjes niet meer gezien, van de een op de andere dag was het contact na een gezellig avondje ineens over. Ben geen beller, maar heb altijd alle lijnen wel warm gehouden (whatsapp, facebook, reisblogs, verjaardagskaartjes). Maar op een enkele facebook-reactie van een woord na niks meer van de dames gehoord. Net tegen beter weten in toch een gelukkig nieuwjaar gewenst via een privébericht. Wel gelezen door de dames, maar jullie snappen het al....geen reactie terug...

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Ik ga dan vaak passief-agressieve plaatjes op facebook plaatsen

quote:

Op woensdag 1 januari 2014 19:08 schreef Elvi het volgende:

[..]

Wat een trutten. Ik vind dat altijd zo minderwaardig om niet te reageren op een ander _{Ik ga dan vaak passief-agressieve plaatjes op facebook plaatsen}

knuffel voor jou en fuck die bitches (niet letterlijk, dat levert nog meer spanning op )

Zo even een hele lange post vol met quotes.

quote:

Op dinsdag 31 december 2013 16:43 schreef zomertje het volgende:
Hoe zitten jullie met werk? Gaat dat wel goed samen met de psychische zaken?

oeps, dat ging niet helemaal goed Internet werkt voor geen meter hier de afgelopen twee weken en mijn post is sowieso veel te lang. Gelukkig had ik m al gekopieerd want ik heb al te vaak meegemaakt dat ik voor niks heb zitten typen.

quote:

Op dinsdag 31 december 2013 18:30 schreef Mistico het volgende:
Vandaag super goed nieuws gehad over iets waar ik me al een hele tijd druk over maakte.

_{Nu de andere 98 dingen nog}

quote:

Op woensdag 1 januari 2014 03:06 schreef Mistico het volgende:

[..]

Afzonderen moet je zeker niet doen!!! Dat is wel het makkelijkste en veiligste, probeer om met mensen afspreken te zien als een uitdaging en de kleine dingen die daarbij wel leuk zijn te onthouden, (eventueel opschrijven) zodat je daar op terug kunt kijken.

quote:

Op woensdag 1 januari 2014 08:56 schreef -Spring het volgende:

[..]

Thanks! Ik heb drie wijntjes op gisteravond een merkte er niets van. Ook grappig, want voorheen was ik juist van één wijntje al tipsy.

quote:

Op woensdag 1 januari 2014 11:01 schreef zomertje het volgende:

[..]

Heb je het gevoel dat je het niet goed gedaan hebt tijdens het sociale gebeuren waardoor je dit gevoel achteraf krijgt? Ik herken het namelijk, het is een soort onzekerheid. Ik heb er steeds minder last van gelukkig.

quote:

Op woensdag 1 januari 2014 11:46 schreef rainbowwarrior het volgende:
Ik wens jullie ook allemaal een goed 2014! Dat het met ons allemaal beter zal gaan .

En nu kan ik ook gelijk weer "zeuren"... Ik vond oud&nieuw niet zo leuk gister/vannacht. Ik was op een huisfeest van een vriend. Ik dacht dat het de afgelopen dagen weer wat beter met me ging, maar heb gemerkt dat ik me op zo'n feest toch niet zo goed voel (een jaar geleden was dat nog wel anders...). Ik voelde me niet goed tussen de mensen. Alsof ik er niet bij hoorde en dat terwijl ik wel een aantal mensen kende die ook aardig tegen me waren en contact zochten met mij. Maar ik wilde met bijna niemand praten, het kostte me teveel kracht en ik voelde me ook onzeker, niet goed genoeg. Dit zijn mijn negatieve gedachtes die ik al jaren bij me draag en die altijd weer de kop op steken. Vannacht was het weer extreem..Voelde me leeg en eenzaam. Ik ben nu weer extreem aan het doemdenken en ben bang dat het nooit beter met mij zal gaan .

quote:

Op woensdag 1 januari 2014 12:13 schreef -Spring het volgende:
En ik heb m'n vader bericht dat ik met 'm wil praten.

Dit is mijn verhaal:
..

quote:

Op woensdag 1 januari 2014 12:25 schreef rainbowwarrior het volgende:
Pff AD in de mik en een half uur later lijken de gedachtes&gevoelens als sneeuw voor de zon te verdwijnen (nou ja, niet helemaal. Maar toch...). Weet niet wat ik daar nou van moet vinden.

quote:

Op woensdag 1 januari 2014 13:50 schreef Elvi het volgende:

[..]

Afzonderen is niet goed... Ik heb daar ook wel neiging toe hoor Maar ik voel me er alleen maar rotter door en als ik dan besluit toch contact met iedereen op te nemen dan weet ik niet zo goed.
En daarbij ga ik vaak piekeren omdat anderen ook geen contact met mij zoeken tijdens een afzonderingsprediode en daar raak ik ook weer overstuur van zodat ik helemaal wegzak in de put...

quote:

Nou ik vertelde haar een dilemma over een vriend die vaak niet op me reageerd of zelf contact opneemt, terwijl het begin vorig jaar (2013 ) wel een goede vriend voor me was. Dus ik vroeg me af wat ik nou daarmee moest en wat hij nou van een vriendschap verwacht. Haar reactie: "nou dat is toch duidelijk? Hij wil blijkbaar geen contact met je." Ik vind dat nogal kort door de bocht en het maakt mij juist ontzettend onzeker ipv dat ik me beter voel.
Oh en ik heb volgende week om half 8 's avonds een sessie, terwijl ik zei dat ik 's avonds niet zie zitten Maar goed ze heeft het drukdrukdruk dus ik moet wel toegeven Heel irritant want ik krijg het gevoel alsof ze mij een beetje als 'vulling' voor de loze uurtjes heeft.

quote:

Nee
Ik heb sinds februari geen baan, en na 3 maanden uitkering krijg ik geen geld meer van het UWV dus ben ik daarna ook gestopt met solliciteren Ik kon de afwijzingen niet meer aan, het gebrek aan vacatures benauwde me en in brieven moet je jezelf zien te verkopen door je positieve punten erin te zetten en die zag ik niet meer bij mezelf. Ik ben deze week pas weer begonnen omdat ik wel n leuke vacature heb gezien en ik heb er een beetje energie voor dus ik grijp mn kans

quote:

Toen ik nog wel werk had ging het eigenlijk ook niet. Ik deed toen nog heel erg aan zelfbeschadiging en dat ging ook op mn werk door Ik had 3 keer per dag pauze dus ja... ik sloot mezelf op in de wc's Niemand merkte het trouwens, maar echt goed werk kon ik niet meer afleveren denk ik

quote:

Op woensdag 1 januari 2014 17:20 schreef Elvi het volgende:
De eerste sollicitatie sinds n half jaar is de deur uit Als ik dit vol blijf houden komt het misschien nog wel goed met me

quote:

Op woensdag 1 januari 2014 18:11 schreef cafpow het volgende:

[..]

Gewooon doorzetten! Dan komt het inderdaad ooit wel goed

Jaarwisseling viel best mee en met de oppashond in huis ging ik me ook wel wat beter voelen omdat de druk van vrolijk zijn en overal om lachen wegnam...moest vaak lachen maar om de hond..het zorge ook voor afleiding.

Verder voel ik me toch niet 100%, maar beter dan gisterenmiddag. En ik moet gewoon gaan leren hoe contacten te onderhouden...want contact maken is niet meer zo heel lastig maar het onderhouden is het lastige, vooral als je relatie met ouders niet heel erg 100% normaal is(juiste te "plakkerig aan elkaar")

quote:

Op woensdag 1 januari 2014 19:08 schreef Elvi het volgende:
fuck die bitches (niet letterlijk, dat levert nog meer spanning op )

quote:

Op woensdag 1 januari 2014 20:19 schreef kuolema het volgende:
[..]

Ja, dat ik allemaal stomme dingen doe en zeg en dat ze beter af zijn zonder mij, enz. En ik raak ervan in de war.

quote:

Op woensdag 1 januari 2014 20:57 schreef zomertje het volgende:

[..]

Maar t zijn toch je vrienden of niet? Men wil toch dat je erbij bent? Ja, ik weet dat t lastig is want ik herken het wel. Toch probeer ik het elke keer opnieuw en probeer ik achteraf niet teveel erover na te denken. Ik probeer ook kleine feitjes voor de geest te halen die positief zijn. Zoals gisteren dat mn vriendin dingen had ingekocht waarvan ze wist dat ik ze lekker vind

Heel fijn dat iemand rekening houdt met me, meestal word ik over t hoofd gezien. Dat laatste kan dus ook een reden zijn waarom je moeite hebt met sociaal contact, je bent wat 'onzichtbaar' en vervolgens hebben mensen je niet genoeg in de gaten en daardoor lijkt het of niemand contact wil.

quote:

Op woensdag 1 januari 2014 23:21 schreef Miniem het volgende:
verdomme, heb echt de neiging om iemand via whapp te vragen of ze me haat. het zal niet maar ik voel het zo wel.

quote:

Op woensdag 1 januari 2014 23:29 schreef kuolema het volgende:

[..]

Waarom denk je dat? Als je er zo mee zit kun je het haar best vragen. Maar dan wel iets subtieler

quote:

Op woensdag 1 januari 2014 23:31 schreef Miniem het volgende:

[..]

waarom ik dat denk? omdat ik me wat teveel aantrek van iets wat ze wss zo niet bedoeld.

quote:

Op woensdag 1 januari 2014 23:32 schreef kuolema het volgende:

[..]

Nou als je dat al weet...probeer het dan los te laten. Of vraag het echt zodat je die zekerheid hebt.

quote:

Op woensdag 1 januari 2014 23:33 schreef Miniem het volgende:

[..]

ik kan dat nooit loslaten.

quote:

Op woensdag 1 januari 2014 23:37 schreef kuolema het volgende:

[..]

Je weet in elk geval dat de kans groot is dat jij er te negatief over denkt. Dat is de eerste stap. Maar je blijft toch twijfelen. Je kunt jezelf laten geloven wat je wilt. Je weet het nooit zeker. Maar als je het niet los kunt laten en je er zorgen over blijft maken kun je het toch vragen?

quote:

Op woensdag 1 januari 2014 23:40 schreef Miniem het volgende:

[..]

dat staat zo idioot om te vragen.

quote:

Op woensdag 1 januari 2014 23:51 schreef Miniem het volgende:
vind geen van beide gepast.
je gaat niet zomaar vragen of iemand je haat. en zeggen dat je iets dwars zat omdat ze wat zei maakt het alleen maar ingewikkeld. ik ben er wel door gekwetst maar zij heeft daar geen idee van.

quote:

Op woensdag 1 januari 2014 23:58 schreef Miniem het volgende:
laat maar zitten.

quote:

Op woensdag 1 januari 2014 22:25 schreef kuolema het volgende:

[..]

Dat weet ik niet. Misschien nodigen ze me gewoon uit uit schuldgevoel. Soms heb ik ook het gevoel dat ze iets van plan zijn.
Ik voel me niet onzichtbaar, dat is het niet, integendeel. Ik voel me juist heel erg bekeken. Ik zou juist onzichtbaar willen zijn, of beter, niet bestaan.