SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
No shit. Ik zeg ook nergens dat het niet kan hé.quote:Op zaterdag 21 december 2013 03:38 schreef Stereotomy het volgende:
[..]
Chubsters gonna chub
Kutsmoes dat je niet sterk kunt zijn op een fatsoenlijk bf%
If not now, then when.
mkayquote:Op zaterdag 21 december 2013 04:04 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
No shit. Ik zeg ook nergens dat het niet kan hé.
Confidence through competence
Ik heb de creatine creapure van b&f maar bij lost niet goed op maar zo drink ik het altijd. Nu lees ik dat dat dus zinloos is. Is dit waar?
Ik heb me nooit druk gemaakt over de oplosbaarheid. Of schepje in de mond en daarna wat drinken of gewoon in een bekertje met wat water.quote:
Ik heb de creatine creapure van b&f maar bij lost niet goed op maar zo drink ik het altijd. Nu lees ik dat dat dus zinloos is. Is dit waar?
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
wat is in jouw ogen een fatsoenlijk bf%?quote:
[..]
Chubsters gonna chub
Kutsmoes dat je niet sterk kunt zijn op een fatsoenlijk bf%
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Lost bij mij altijd prima op bij m'n whey, nooit klontjes. En schepje in je mond gaat ook primaquote:
[..]
Ik heb me nooit druk gemaakt over de oplosbaarheid. Of schepje in de mond en daarna wat drinken of gewoon in een bekertje met wat water.
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
Ik gooi het gewoon door de whey en drink het op. Oplossen is lastig en teveel moeite.quote:
Ik heb de creatine creapure van b&f maar bij lost niet goed op maar zo drink ik het altijd. Nu lees ik dat dat dus zinloos is. Is dit waar?
wordt gewoon afgebroken in je maag hoor... en opgenomen door je lijf.quote:
Ik heb de creatine creapure van b&f maar bij lost niet goed op maar zo drink ik het altijd. Nu lees ik dat dat dus zinloos is. Is dit waar?
.. mensen onderschatten de kracht van het zuur en temp in de maag
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Ik word soms ook echt gek van alle onzin en tegenstrijdige teksten in de bb-wereld. Ik heb de hoofdzaken iig op orde maar vervelend is het wel. Dan ga je weer twijfelen. Ik eet op trainings en niet trainingsdagen hetzelfde(in de middag 2 bananen) en dan lees je weer dat je door de insulinepiek meer vet krijgt maar dat krijg je toch alleen van een kcal overschot zonder sport(ja met sport ook maar je snapt t punt, het is niet 'extra vet' toch?)quote:
[..]
wordt gewoon afgebroken in je maag hoor... en opgenomen door je lijf.
.. mensen onderschatten de kracht van het zuur en temp in de maag
Ja dat zijn dus allemaal van die triviale zaken die alleen van belang zijn bij gasten die 6% BF contest prep shredded zijn. En door dat soort dingen wordt je leven een hel. Onthoudt gewoon de 3 belangrijkste regels:quote:Op zaterdag 21 december 2013 13:25 schreef Atemno het volgende:
[..]
Ik word soms ook echt gek van alle onzin en tegenstrijdige teksten in de bb-wereld. Ik heb de hoofdzaken iig op orde maar vervelend is het wel. Dan ga je weer twijfelen. Ik eet op trainings en niet trainingsdagen hetzelfde(in de middag 2 bananen) en dan lees je weer dat je door de insulinepiek meer vet krijgt maar dat krijg je toch alleen van een kcal overschot zonder sport(ja met sport ook maar je snapt t punt, het is niet 'extra vet' toch?)
1. Eet veel
2. Train hard
3. Rust goed
Je bent de eerste fokker die mijn naam in zijn post noemt. :$quote:Op zaterdag 21 december 2013 13:33 schreef seto het volgende:
Let ook goed op je sodium intake Atemno, erg belangrijk.
al die tegenstrijdigheden ontstaan uit het feit dat mensen vaak dingen ingewikkelder willen maken dan dat ze zijn.quote:
[..]
Ik word soms ook echt gek van alle onzin en tegenstrijdige teksten in de bb-wereld. Ik heb de hoofdzaken iig op orde maar vervelend is het wel. Dan ga je weer twijfelen. Ik eet op trainings en niet trainingsdagen hetzelfde(in de middag 2 bananen) en dan lees je weer dat je door de insulinepiek meer vet krijgt maar dat krijg je toch alleen van een kcal overschot zonder sport(ja met sport ook maar je snapt t punt, het is niet 'extra vet' toch?)
tenzij je met 4% paperskin op het podium gaat staan, kan je 75% van al die "science" uit het raam flikkeren
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Dat je jezelf geen chubster meer noemtquote:
[..]
wat is in jouw ogen een fatsoenlijk bf%?
Confidence through competence
inddquote:
[..]
al die tegenstrijdigheden ontstaan uit het feit dat mensen vaak dingen ingewikkelder willen maken dan dat ze zijn.
tenzij je met 4% paperskin op het podium gaat staan, kan je 75% van al die "science" uit het raam flikkeren
vanaf 6:36
Dit, en verschillende interpretaties van 'feiten' / meetresultaten. De ene interpretatie is beter dan de anderequote:
[..]
al die tegenstrijdigheden ontstaan uit het feit dat mensen vaak dingen ingewikkelder willen maken dan dat ze zijn.
Confidence through competence
quote:
[..]
Dat je jezelf geen chubster meer noemt
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
pcies, zelfs hij!quote:
Op wat een baas in dat flatje lol
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Zeggen dat je van een insulinepiek vet wordt, is hetzelfde als te zeggen dat je op je salarisdag rijk wordt.quote:
[..]
Ik word soms ook echt gek van alle onzin en tegenstrijdige teksten in de bb-wereld. Ik heb de hoofdzaken iig op orde maar vervelend is het wel. Dan ga je weer twijfelen. Ik eet op trainings en niet trainingsdagen hetzelfde(in de middag 2 bananen) en dan lees je weer dat je door de insulinepiek meer vet krijgt maar dat krijg je toch alleen van een kcal overschot zonder sport(ja met sport ook maar je snapt t punt, het is niet 'extra vet' toch?)
Confidence through competence
quote:
[..]
Zeggen dat je van een insulinepiek vet wordt, is hetzelfde als te zeggen dat je op je salarisdag rijk wordt.
Insuline wordt wel gebruikt toch om meer massa te pakken? Althans, heb t links en rechts wel eens voorbij zien komen maar nooit in verdiept. Is dat trouwens niet erg link met het oog op het ontwikkelen van diabetes?
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
insuline wordt gebruikt in combinatie met HGH ja, maar best link goedje... BB'ers raken ook best vaak in shock door verkeerd gebruik.quote:
[..]
Insuline wordt wel gebruikt toch om meer massa te pakken? Althans, heb t links en rechts wel eens voorbij zien komen maar nooit in verdiept. Is dat trouwens niet erg link met het oog op het ontwikkelen van diabetes?
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
quote:
[..]
Dat je jezelf geen chubster meer noemt
If not now, then when.
Heb je een linkje trouwens waar je dit leest. Grote kans dat de rest wat er op de site staat grote onzin is.quote:
Ik heb de creatine creapure van b&f maar bij lost niet goed op maar zo drink ik het altijd. Nu lees ik dat dat dus zinloos is. Is dit waar?
Confidence through competence
Bij dbb wijd verspreid en geaccepteerd..(geen getrol).quote:
[..]
Heb je een linkje trouwens waar je dit leest. Grote kans dat de rest wat er op de site staat grote onzin is.
Alleen 5 gram snuiven is wel een beetje veel 
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
quote:
[..]
Heb je een linkje trouwens waar je dit leest. Grote kans dat de rest wat er op de site staat grote onzin is.
quote:
[..]
Bij dbb wijd verspreid en geaccepteerd..(geen getrol).
Confidence through competence
Uhm. Een continu VERhoogde insuline spiegel is toch niet goed? Dan leg je toch gewoon diabetes type 2 aan? :| .
Het gaat ook niet om een continue verhoogde spiegel.quote:
Uhm. Een continu VERhoogde insuline spiegel is toch niet goed? Dan leg je toch gewoon diabetes type 2 aan? :| .
