SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Je bent de eerste fokker die mijn naam in zijn post noemt. :$quote:Op zaterdag 21 december 2013 13:33 schreef seto het volgende:
Let ook goed op je sodium intake Atemno, erg belangrijk.
al die tegenstrijdigheden ontstaan uit het feit dat mensen vaak dingen ingewikkelder willen maken dan dat ze zijn.quote:Op zaterdag 21 december 2013 13:25 schreef Atemno het volgende:
[..]
Ik word soms ook echt gek van alle onzin en tegenstrijdige teksten in de bb-wereld. Ik heb de hoofdzaken iig op orde maar vervelend is het wel. Dan ga je weer twijfelen. Ik eet op trainings en niet trainingsdagen hetzelfde(in de middag 2 bananen) en dan lees je weer dat je door de insulinepiek meer vet krijgt maar dat krijg je toch alleen van een kcal overschot zonder sport(ja met sport ook maar je snapt t punt, het is niet 'extra vet' toch?)
tenzij je met 4% paperskin op het podium gaat staan, kan je 75% van al die "science" uit het raam flikkeren
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Dat je jezelf geen chubster meer noemtquote:Op zaterdag 21 december 2013 12:23 schreef dreamerbulk het volgende:
[..]
wat is in jouw ogen een fatsoenlijk bf%?
Confidence through competence
inddquote:
[..]
al die tegenstrijdigheden ontstaan uit het feit dat mensen vaak dingen ingewikkelder willen maken dan dat ze zijn.
tenzij je met 4% paperskin op het podium gaat staan, kan je 75% van al die "science" uit het raam flikkeren
vanaf 6:36
Dit, en verschillende interpretaties van 'feiten' / meetresultaten. De ene interpretatie is beter dan de anderequote:
[..]
al die tegenstrijdigheden ontstaan uit het feit dat mensen vaak dingen ingewikkelder willen maken dan dat ze zijn.
Confidence through competence
quote:
[..]
Dat je jezelf geen chubster meer noemt
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
pcies, zelfs hij!quote:
wat een baas in dat flatje lol
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Zeggen dat je van een insulinepiek vet wordt, is hetzelfde als te zeggen dat je op je salarisdag rijk wordt.quote:
[..]
Ik word soms ook echt gek van alle onzin en tegenstrijdige teksten in de bb-wereld. Ik heb de hoofdzaken iig op orde maar vervelend is het wel. Dan ga je weer twijfelen. Ik eet op trainings en niet trainingsdagen hetzelfde(in de middag 2 bananen) en dan lees je weer dat je door de insulinepiek meer vet krijgt maar dat krijg je toch alleen van een kcal overschot zonder sport(ja met sport ook maar je snapt t punt, het is niet 'extra vet' toch?)
Confidence through competence
quote:
[..]
Zeggen dat je van een insulinepiek vet wordt, is hetzelfde als te zeggen dat je op je salarisdag rijk wordt.
Insuline wordt wel gebruikt toch om meer massa te pakken? Althans, heb t links en rechts wel eens voorbij zien komen maar nooit in verdiept. Is dat trouwens niet erg link met het oog op het ontwikkelen van diabetes?
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
insuline wordt gebruikt in combinatie met HGH ja, maar best link goedje... BB'ers raken ook best vaak in shock door verkeerd gebruik.quote:
[..]
Insuline wordt wel gebruikt toch om meer massa te pakken? Althans, heb t links en rechts wel eens voorbij zien komen maar nooit in verdiept. Is dat trouwens niet erg link met het oog op het ontwikkelen van diabetes?
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
quote:
[..]
Dat je jezelf geen chubster meer noemt
If not now, then when.
Heb je een linkje trouwens waar je dit leest. Grote kans dat de rest wat er op de site staat grote onzin is.quote:
Ik heb de creatine creapure van b&f maar bij lost niet goed op maar zo drink ik het altijd. Nu lees ik dat dat dus zinloos is. Is dit waar?
Confidence through competence
Bij dbb wijd verspreid en geaccepteerd..(geen getrol).quote:
[..]
Heb je een linkje trouwens waar je dit leest. Grote kans dat de rest wat er op de site staat grote onzin is.
Alleen 5 gram snuiven is wel een beetje veel 
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
quote:
[..]
Heb je een linkje trouwens waar je dit leest. Grote kans dat de rest wat er op de site staat grote onzin is.
quote:
[..]
Bij dbb wijd verspreid en geaccepteerd..(geen getrol).
Confidence through competence
Uhm. Een continu VERhoogde insuline spiegel is toch niet goed? Dan leg je toch gewoon diabetes type 2 aan? :| .
Het gaat ook niet om een continue verhoogde spiegel.quote:
Uhm. Een continu VERhoogde insuline spiegel is toch niet goed? Dan leg je toch gewoon diabetes type 2 aan? :| .
Een continue verhoogde insulinespiegel is een gevolg van diabetes mellitus type II / insulineresistentie.quote:
Uhm. Een continu VERhoogde insuline spiegel is toch niet goed? Dan leg je toch gewoon diabetes type 2 aan? :| .
Voor zover ik weet is er nooit aangetoond dat veel insulinepieken (lees: het vaak/veel eten van producten met een hoge Glycemische Index / Insuline Index, lees: zetmeelproducten en zuivel) een oorzaak kan zijn van DM type II.
Wél kan ik me het proces:
veel bewerkt 'lekkere' snacks uit de supermarkt -> vaak zetmeelhoudend / koekjes/gebak/chips/kant-en-klaarmaaltijden = veel insulinepieken -> boven onderhoud eten want 'te lekker en kan niet ophouden (heeft niks inherent met zetmeel of insuline te maken) -> overgewicht / veel abdominaal vet / chubbychub -> insulineresistentie
...voorstellen. Maar dat heeft geen fuck te maken met insulinepieken, maar doodgewoon weer met niet ophouden wanneer je genoeg energie gegeten hebt wat leidt tot overgewicht. Overgewicht in vet wordt veroorzaakt doordat je meer energie in je lichaam propt dan dat je nodig hebt.
[ Bericht 1% gewijzigd door Stereotomy op 22-12-2013 01:58:20 ]
Confidence through competence
Als het regent, zie je veel paraplu's op straat.
Conclusie: paraplu's veroorzaken regen
Conclusie: paraplu's veroorzaken regen
Confidence through competence
quote:Op zondag 22 december 2013 01:47 schreef Stereotomy het volgende:
Als het regent, zie je veel paraplu's op straat.
Conclusie: paraplu's veroorzaken regen
Ik lig elke keer stuk om je vergelijkingen
De meeste mensen maken zichzelf te druk over details die er totaal niet doen, Trainen, eten en slapen meer hoef je niet te doen op het niveau waar de meesten van ons zich ophouden. We zijn geen 3% IFBB pro's die elk procentje eraf moeten werken voor een contest.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Slapen is overrated. Kijk maar dat we hier nog 'online' zijn....
Gvd tering tyfuszooi.
Van paraplus gaat t regenen klopt niet. Paraplu zou dan een medicijn voor diabetes moeten zijn lol. Aangezien een paraplu je tegen de regen beschermd. Snoep beschermt je iig niet tegen diabetes.
/verveelt zich en kan niet slape .
Gvd tering tyfuszooi.
Van paraplus gaat t regenen klopt niet. Paraplu zou dan een medicijn voor diabetes moeten zijn lol. Aangezien een paraplu je tegen de regen beschermd. Snoep beschermt je iig niet tegen diabetes.
/verveelt zich en kan niet slape .
Hoezo? Het is 4 uur 's middags .quote:
Slapen is overrated. Kijk maar dat we hier nog 'online' zijn....
Het klopt in zoverre dat je in beide voorbeelden correlatie met causatie verward.quote:Van paraplus gaat t regenen klopt niet. Paraplu zou dan een medicijn voor diabetes moeten zijn lol. Aangezien een paraplu je tegen de regen beschermd. Snoep beschermt je iig niet tegen diabetes.
Yep. Het grootste gevaar is denk ik teveel op de details letten waardoor je de echt belangrijke dingen uit het oog verliest.quote:Op zondag 22 december 2013 04:21 schreef fathank het volgende:
[..]
De meeste mensen maken zichzelf te druk over details die er totaal niet doen, Trainen, eten en slapen meer hoef je niet te doen op het niveau waar de meesten van ons zich ophouden. We zijn geen 3% IFBB pro's die elk procentje eraf moeten werken voor een contest.
[ Bericht 15% gewijzigd door Nic1 op 22-12-2013 08:22:32 ]
