dquote:Op maandag 16 december 2013 18:18 schreef Murmeli het volgende:
Buhhhhhhhhhh
Kuthumeur valt me ineens aanksssssjt!
quote:Op maandag 16 december 2013 19:39 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
[..]
d
* geeft kuthumeur een schop*
Lijkt me spannend, of vind je het eigenlijk wel een mooi moment?quote:Op maandag 16 december 2013 19:36 schreef Cue_ het volgende:
Over twee weken mn laatste gesprek bij de psych.
Heb er niet lang gelopen, ook niet heel veel aan gehad. Dus was ook eigen keuze om te stoppen.quote:Op maandag 16 december 2013 22:17 schreef Nyota het volgende:
[..]
Lijkt me spannend, of vind je het eigenlijk wel een mooi moment?
Tot zover ik weet, heb ik geen paniekaanvallen (of ik herken ze gewoonweg niet).quote:Op maandag 16 december 2013 12:27 schreef kvd het volgende:
Ik kom even binnenvallen...
heb net een tweede intakegesprek achter de rug bij een instelling voor mijn depressieve klachten en angstaanvallen. Voor die angstaanvallen waren we aan het kijken of daar een duidelijke oorzaak aan vooraf gaat. Maar die kan ik eigenlijk helemaal niet vinden. Het komt en het gaat lijkt wel...
Kunnen jullie als jullie een aanval hebben daarna zeggen wat de aanval heeft veroorzaakt?
2 koks in de keuken is dan ook als 2 kapteins op 1 schipquote:Op maandag 16 december 2013 14:33 schreef Elvi het volgende:
[..]
Haha ik lees graag, bakken en koken (en ik heb er een hekel om met zn 2-en te kokenIk heb ruimte nodig in de keuken!), musea bezoeken, gamen
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Jammer wel. Wat ga je daarna doen? Of ga je helemaal stoppen met behandeling?quote:Op maandag 16 december 2013 22:27 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Heb er niet lang gelopen, ook niet heel veel aan gehad. Dus was ook eigen keuze om te stoppen.
Ga helemaal stoppen met behandelen. Ik hoopte er een soort van 'nieuw inzicht ' te krijgen. Maar helaas, dat zat er niet in. Daarbij komt het toch altijd neer op "je moet het zelf doen" en ze kan dan hoogstens als soort van juf optreden waarbij je elke week (ofzo) een gesprekje doet wat goed of fout ging. Maar dat kan ik ook wel met mezelf.quote:Op maandag 16 december 2013 22:38 schreef magnetronkoffie het volgende:
Jammer wel. Wat ga je daarna doen? Of ga je helemaal stoppen met behandeling?
Maar als je het zelf kan, waarom is het dan tot nu toe steeds fout gegaan?quote:Op maandag 16 december 2013 22:42 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Ga helemaal stoppen met behandelen. Ik hoopte er een soort van 'nieuw inzicht ' te krijgen. Maar helaas, dat zat er niet in. Daarbij komt het toch altijd neer op "je moet het zelf doen" en ze kan dan hoogstens als soort van juf optreden waarbij je elke week (ofzo) een gesprekje doet wat goed of fout ging. Maar dat kan ik ook wel met mezelf.
Omdat ik het niet doe. Geen discipline (meer) heb.quote:Op maandag 16 december 2013 22:47 schreef magnetronkoffie het volgende:
Maar als je het zelf kan, waarom is het dan tot nu toe steeds fout gegaan?
Enig idee waarom je geen discipline (meer) hebt?quote:Op maandag 16 december 2013 22:48 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Omdat ik het niet doe. Geen discipline (meer) heb.
Kan die therapeut me ook niet aan helpen.
Denk dat het hem daarin voornamelijk zit. Hoe graag ik soms ook wil, als het moment daar is dan doe ik het niet.quote:Op maandag 16 december 2013 22:50 schreef magnetronkoffie het volgende:
Enig idee waarom je geen discipline (meer) hebt?
Is dat door een gebrek aan motivatie misschien?
Enig idee waardoor je motivatie veranderd is?quote:Op maandag 16 december 2013 22:53 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Denk dat het hem daarin voornamelijk zit. Hoe graag ik soms ook wil, als het moment daar is dan doe ik het niet.
Of dit nu opruimen is, sporten, thuis werken, sociaal doe, whatever.
Tegenwoordig te veel schijt eraan en vind ik lui zijn 'leuker'
Algehele luiheid.. vind ook eigenlijk weinig/niets meer echt leuk.quote:Op maandag 16 december 2013 22:58 schreef magnetronkoffie het volgende:
Enig idee waardoor je motivatie veranderd is?
Kan het niet zo zijn dat niet je luiheid, maar je motivatie veranderd is? En dan wel dat je motivatie tot zo'n laag punt is gedaald dat je niet meer over drempels heen komt?quote:Op maandag 16 december 2013 23:00 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Algehele luiheid.. vind ook eigenlijk weinig/niets meer echt leuk.
Dan weet je wel wat de positieve punten zouden zijn, maar dan doe je het toch niet. Geen idee hoe een therapeut mij hierbij zou moeten helpen.
Niets mis mee hoorquote:Op maandag 16 december 2013 23:05 schreef magnetronkoffie het volgende:
Als dat zo is, zou het kunnen zijn dat je motivatie gedaald is doordat je (toen je nog wel gemotiveerd was) ondanks je motivatie er niet in slaagde om je problemen op te lossen, waardoor je nu meer zoiets hebt van "laat maar!"?
Ik zit nu even hardop te denken he?
True, maar ik denk dat ik eerst de rest van mijn leven op orde moet hebben.quote:Op maandag 16 december 2013 01:50 schreef minthy het volgende:
[..]
Meestal is de angst voor afwijzing erger dan een daadwerkelijke afwijzing. Je kan ook de stap wagen en er iets moois aan overhouden
Tsja, als ik in goede tijden niet eruit haal wat ik eruit zou willen halen, dan ben ik (als ik op een gegeven moment ergens onderin zweef) ook niet meer gemotiveerd om weer terug te gaan naar dat oude niveau "want echt heel leuk was het toch niet".quote:Op maandag 16 december 2013 23:08 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Niets mis mee hoor
Zit zeker een punt van waarheid in. Toen het een tijd erg goed ging, was tevreden met m'n uiterlijk en was sociaal bezig en alles. En ik haalde daar toch niet helemaal uit wat ik wou. Langzaam kwam ik in een negatieve spiraal (geen idee wanneer/waarom die op een punt begon. OF nouja.. kleine blessure waarom ik moest stoppen met stoppen tijdelijk, toen kwam de winter.. vriendin kwam terug waardoor het dansen uiteindelijk ook minder leuk werd (zij had er nogal commenaar op waardoor ik het ook anders ging bekijken).
Dusja toen negatieve spiraal gekomen, tot het punt waar ik nu ben.
Dat komt me bekend voor.quote:Op maandag 16 december 2013 23:00 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Algehele luiheid.. vind ook eigenlijk weinig/niets meer echt leuk.
Dan weet je wel wat de positieve punten zouden zijn, maar dan doe je het toch niet. Geen idee hoe een therapeut mij hierbij zou moeten helpen.
Ik neem soort van vlierbessen thee voor het slapen, werkt niet maar het is wel lekker.quote:Op maandag 16 december 2013 08:02 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Ik slaap wel goed op valeriaan. Niet als ik echt stress heb maar als ik heel erg lig te woelen zonder reden wel. Beetje meer nemen dan op de verpakking staat en zzzzz
Nee daaromquote:Op maandag 16 december 2013 23:12 schreef magnetronkoffie het volgende:
Tsja, als ik in goede tijden niet eruit haal wat ik eruit zou willen halen, dan ben ik (als ik op een gegeven moment ergens onderin zweef) ook niet meer gemotiveerd om weer terug te gaan naar dat oude niveau "want echt heel leuk was het toch niet".
Zou ik niet zo raar vinden om eerlijk te zijn.
Enig idee waarom je niet eruit haalde wat je eruit wou halen?
Was het ook veelal eenrichtingsverkeer qua contact?quote:Op maandag 16 december 2013 23:18 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Nee daarom
Ik ging voor de sociale contacten en dat ik beter in m'n vel zou gaan zitten. En dat laatste lukte zeker een behoorlijke tijd. Totdat ik tegen een plafond kwam te zitten waar ik niet vanaf kwam. Waardoor mijn motiviatie wat daalde. En door bovengenoemde zaken het alleen maar weer bergafwaards ging.
En qua sociale contacten kwam ik erachter dat ik vooral mensen ontmoette die goed als kennissen door kon gaan, maar geen vriendschappen. Dus liep telkens tegen hetzelfde aan, het waren vooral vluchtige contacten. OF het lag aan mij, of aan hen , en soms beiden. Maar het werd het hem gewoon nooit. Dusja
Waar het dan precies allemaal aan ligt.. Denk vooral dat ik misschien toch wel een wat lastiger persoon ben dan ik altijd gedacht heb. Gewoon qua eigen eigenaardigheden. En dat daar gewoon weinig mee klikt ofzo.
Ja, ze leren je jezelf te helpen, dat is ook het enige dat ze kunnen doen. Eerst nemen ze de rol aan van een spiegel, om dat stokje later aam jou door te geven.quote:Op maandag 16 december 2013 22:42 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Ga helemaal stoppen met behandelen. Ik hoopte er een soort van 'nieuw inzicht ' te krijgen. Maar helaas, dat zat er niet in. Daarbij komt het toch altijd neer op "je moet het zelf doen" en ze kan dan hoogstens als soort van juf optreden waarbij je elke week (ofzo) een gesprekje doet wat goed of fout ging. Maar dat kan ik ook wel met mezelf.
Ach, ik ben ook niet altijd de makkelijkste, maar heb wel een mooie vriendenkring op kunnen bouwen.quote:Op maandag 16 december 2013 23:18 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Nee daarom
Ik ging voor de sociale contacten en dat ik beter in m'n vel zou gaan zitten. En dat laatste lukte zeker een behoorlijke tijd. Totdat ik tegen een plafond kwam te zitten waar ik niet vanaf kwam. Waardoor mijn motiviatie wat daalde. En door bovengenoemde zaken het alleen maar weer bergafwaards ging.
En qua sociale contacten kwam ik erachter dat ik vooral mensen ontmoette die goed als kennissen door kon gaan, maar geen vriendschappen. Dus liep telkens tegen hetzelfde aan, het waren vooral vluchtige contacten. OF het lag aan mij, of aan hen , en soms beiden. Maar het werd het hem gewoon nooit. Dusja
Waar het dan precies allemaal aan ligt.. Denk vooral dat ik misschien toch wel een wat lastiger persoon ben dan ik altijd gedacht heb. Gewoon qua eigen eigenaardigheden. En dat daar gewoon weinig mee klikt ofzo.
Nee, dat niet. Verschilde wel per keerquote:Op maandag 16 december 2013 23:20 schreef Comp_Lex het volgende:
[..]
Was het ook veelal eenrichtingsverkeer qua contact?
Hoe heb je dat weten op te bouwen en waar komen die vrienden vandaan?quote:Op maandag 16 december 2013 23:22 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Ach, ik ben ook niet altijd de makkelijkste, maar heb wel een mooie vriendenkring op kunnen bouwen.
Belangrijk voor mij om daarin te slagen was door niet te veel tijd te steken in mensen waarvan ik heel snel al wist dat er geen vriendschap in zou kunnen zitten.
Sneller mensen keuren dus (dus niet te veel tijd steken in mensen waarbij je van tevoren al weet dat dat hem waarschijnlijk toch niet gaat worden) en weten hoe je een vriendschap moet uitbouwen
Ah ok, dat scheelt.quote:Op maandag 16 december 2013 23:23 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Nee, dat niet. Verschilde wel per keer
Snap ik.quote:Op maandag 16 december 2013 23:20 schreef Gray het volgende:
[..]
Ja, ze leren je jezelf te helpen, dat is ook het enige dat ze kunnen doen. Eerst nemen ze de rol aan van een spiegel, om dat stokje later aam jou door te geven.
Ik heb wel een paar goede vrienden gelukkig. Kan altijd bij ze terecht, maar spreek/zie ze gewoon weinig door afstand en 'drukte'. Dus dat is soms wel jammer.quote:Op maandag 16 december 2013 23:22 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Ach, ik ben ook niet altijd de makkelijkste, maar heb wel een mooie vriendenkring op kunnen bouwen.
Belangrijk voor mij om daarin te slagen was door niet te veel tijd te steken in mensen waarvan ik heel snel al wist dat er geen vriendschap in zou kunnen zitten.
Sneller mensen keuren dus (dus niet te veel tijd steken in mensen waarbij je van tevoren al weet dat dat hem waarschijnlijk toch niet gaat worden) en weten hoe je een vriendschap moet uitbouwen
quote:Op maandag 16 december 2013 22:38 schreef magnetronkoffie het volgende:
2 koks in de keuken is dan ook als 2 kapteins op 1 schip
Leuke hobbies wel (ook die laatste)
Haha, daten?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.![]()
![]()
Op zich niks mis mee als het keuren -sneller- gaat, zolang dat maar komt doordat je er -beter- in wordt. Om de 1 of andere reden ben ik daar altijd goed in geweest, om kwa mensen zaak van bijzaak te scheiden. Ik kan bijvoorbeeld heel goed logisch nadenken en dus gebruik ik dat vermogen ook om mensen te keuren.quote:Op maandag 16 december 2013 23:26 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Ik heb wel een paar goede vrienden gelukkig. Kan altijd bij ze terecht, maar spreek/zie ze gewoon weinig door afstand en 'drukte'. Dus dat is soms wel jammer.
Dat keuren gaat ook steeds sneller inderdaad. Al hoop je soms met iemand voordeel van de twijfel te geven dat je eens leuk verrast gaat worden.
Hell yeah!quote:
O ik heb dat ook hoor. Ik erger me bijvoorbeeld groen en geel aan mensen die zonder te vragen dingetjes van je "lenen" of mensen die het leuk vinden om manieren te vinden om me te irriteren (bijvoorbeeld als ze merken dat ik het niet zo heb op voetbal-bier-en-tieten-niveau-"grapjes"), om maar wat te noemen.quote:Op maandag 16 december 2013 23:45 schreef Cue_ het volgende:
Mooi dat je dat zo onder de knie hebt.
Ik merk dat ik me vooral snel erger aan diverse karaktereigenschappen. Waardoor ik wss beer geschikt ben voor de lange afstands vrienschappen
DM me je fotoquote:Op maandag 16 december 2013 23:48 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Hell yeah!![]()
Een depressie- en angsttopic-date, als dat geen feest wordt!![]()
Ik zal kijken wat ik kan doen (btw, tis geen naaktfotoquote:Op dinsdag 17 december 2013 00:02 schreef Elvi het volgende:
[..]
DM me je fotoGeen naaktfoto's, die heb ik dit weekend al mogen aanschouwen op de datingsite
![]()
valeriaan is toch eem stof waar je heel rustig van wordt?quote:Op maandag 16 december 2013 23:35 schreef Elvi het volgende:
Oh en voor de mensen die slecht slapen: drink Valeriaan-thee van Dr Stuart. Is te koop bij De Tuinen (en deze week in de aanbieding zag ik vandaag). Dat is veel heftigere thee dan de gewone "goede nacht"-thee. Half uur voor het slapen gaan een beker daarvan drinken en je gaat heel snel knock-out!
Yepquote:Op dinsdag 17 december 2013 00:11 schreef Miniem het volgende:
[..]
valeriaan is toch eem stof waar je heel rustig van wordt?
Heb je verder geen hobbies of interesses dan?quote:Op dinsdag 17 december 2013 00:23 schreef Mistico het volgende:
Hebben jullie nieuwe bezigheden/hobbies opgepakt tijdens jullie behandeling? Ik probeer dingen te verzinnen om bezig te blijven, en vooral niet te veel thuis te zitten, maar verder dan in het bos wandelen of fitness kom ik niet.
Ja. In september ben ik geslaagd voor m'n opleiding na een hele poos met hangen en wurgen afstuderen. Het lukte niet er trots op/blij mee te zijn, toen heb ik mezelf getrakteerd op een nieuwe tv en een uitgebreider abonnement met on demand. Daar heb ik best veel schik van (ik keek jarenlang amper tv). Daarbij heb ik mezelf leren haken. Een jaar geleden had ik een hugequote:Op dinsdag 17 december 2013 00:23 schreef Mistico het volgende:
Hebben jullie nieuwe bezigheden/hobbies opgepakt tijdens jullie behandeling? Ik probeer dingen te verzinnen om bezig te blijven, en vooral niet te veel thuis te zitten, maar verder dan in het bos wandelen of fitness kom ik niet.
Jawel, maar koken voor mezelf begint ook een beetje saai te worden. Ik heb zeker veel interesses, maar ik heb geen concentratie meer, het lukt mij bijvoorbeeld niet meer om 1 pagina van een boek te lezen. Enorm frusterend.quote:Op dinsdag 17 december 2013 00:28 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Heb je verder geen hobbies of interesses dan?
Ik kan me dat zo moeilijk voorstellen want ik was altijd al een druk mannetje (kwa hobbies en interesses dan)
Ik ben inderdaad bezig met nieuwe bezigheden, maar dat was ik sowieso al van planquote:Op dinsdag 17 december 2013 00:23 schreef Mistico het volgende:
Hebben jullie nieuwe bezigheden/hobbies opgepakt tijdens jullie behandeling? Ik probeer dingen te verzinnen om bezig te blijven, en vooral niet te veel thuis te zitten, maar verder dan in het bos wandelen of fitness kom ik niet.
Haken zie ik mijzelf nog niet zo snel doen, maar ik denk dat het altijd goed is om je horizon te verbreden door dingen te doen die "quote:Op dinsdag 17 december 2013 00:36 schreef minthy het volgende:
[..]
Ja. In september ben ik geslaagd voor m'n opleiding na een hele poos met hangen en wurgen afstuderen. Het lukte niet er trots op/blij mee te zijn, toen heb ik mezelf getrakteerd op een nieuwe tv en een uitgebreider abonnement met on demand. Daar heb ik best veel schik van (ik keek jarenlang amper tv). Daarbij heb ik mezelf leren haken. Een jaar geleden had ik een hugegedaan maar het is nog verdomd geinig om te doen ook! En het leidt wat af, ook niet vervelend
Bij jou of hier in het topic?quote:Op dinsdag 17 december 2013 07:33 schreef sitting_elfling het volgende:
De winter depressie is hier duidelijk te merken.
Dan heb je alle middelen om zelf aan de slag te gaan.quote:Op maandag 16 december 2013 23:24 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Snap ik.
Maar zag er zelf geen toegevoegde waarde in. Ze heeft weinig verteld wat ik nog niet wist.
2 jaar geleden bij een dagopvang maar een beetje met schilderen begonnen om toch maar wat te doen te hebben.quote:Op dinsdag 17 december 2013 00:23 schreef Mistico het volgende:
Hebben jullie nieuwe bezigheden/hobbies opgepakt tijdens jullie behandeling? Ik probeer dingen te verzinnen om bezig te blijven, en vooral niet te veel thuis te zitten, maar verder dan in het bos wandelen of fitness kom ik niet.
Wow, cool!quote:Op dinsdag 17 december 2013 08:50 schreef seasushi het volgende:
[..]
2 jaar geleden bij een dagopvang maar een beetje met schilderen begonnen om toch maar wat te doen te hebben.
Beste actie van mijn leven misschien wel! Ik blijk hierin heel veel geduld te hebben. Kan uren freaken op 4 cm. (bedenkende dat mijn schilderijen gemiddeld 60 bi 80 cm zijn) en ben dit jaar zelfs met een opleiding op de vrije academie begonnen!
en heb een eigen atelier!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |