LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dat is zeker jammer, wel gewacht op GPS ontvangst dan? Anders is het wel een beetje vreemd ja. Ging het verder wel goed dan? Volgende keer wel les 10?quote:Op maandag 18 november 2013 21:31 schreef Etcetera het volgende:
Zonet voor de 2de x les 9 van Evy gedaan, les 10 zag ik nog niet zittenmaar Endomondo heeft m'n route niet getracked
da's wel beutje jammer.
Flauw trackding is flauw.quote:
Zonet voor de 2de x les 9 van Evy gedaan, les 10 zag ik nog niet zitten
Hoe ging het lesje?
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Jero gaat zo hard, die trekt gewoon een vacuum en dan bevriezen lichaamsdelen.quote:
[..]
Doe die handschoenen uit man, fopneger
Hats 
Ik heb ook nog zo'n halve gare foto.
Ik heb ook nog zo'n halve gare foto.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Leuke foto's allen! Bring it on
quote:
En weer een update, nu met YUR (2012) erbij.Wat is dit?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
-edit- ah gevonden.
Doe je ook mee aan de bruggenloop?
Ik loop sinds een week of wat mijn enkels kapot omdat ik elke run wel een keer met de hak van mijn andere voet langs mijn enkel schraap. Meer mensen die dit kennen? Het overkomt me juist bij veel ontspanning. Om nu meer gespannen te gaan lopen lijkt me ook niet direct de oplossing... 
Heb je o-benen? Normaal gesproken moeten je voeten ongeveer onder je schouders landen dus dan zou je daar geen last van moeten hebben..quote:
Ik loop sinds een week of wat mijn enkels kapot omdat ik elke run wel een keer met de hak van mijn andere voet langs mijn enkel schraap. Meer mensen die dit kennen? Het overkomt me juist bij veel ontspanning. Om nu meer gespannen te gaan lopen lijkt me ook niet direct de oplossing...
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Normaal gesproken niet, misschien wel met hardlopen. Ik loop bijna op een rechte lijn met mijn voeten, niet op schouderbreedte. Met wandelen overigens welquote:
[..]
Heb je o-benen? Normaal gesproken moeten je voeten ongeveer onder je schouders landen dus dan zou je daar geen last van moeten hebben..
Misschien op te lossen met anti-pronerende schoenen?quote:
[..]
Heb je o-benen? Normaal gesproken moeten je voeten ongeveer onder je schouders landen dus dan zou je daar geen last van moeten hebben..
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Ik tik ook wel eens m'n andere voet aan. Gebeurt bij mij meestal als ik (echt) moe begin te worden en dat beetje belabberde techniek wat ik nog heb helemaal down the drain is.
wat hij zegt!quote:Op maandag 18 november 2013 21:56 schreef Swetsenegger het volgende:
Ik tik ook wel eens m'n andere voet aan. Gebeurt bij mij meestal als ik (echt) moe begin te worden en dat beetje belabberde techniek wat ik nog heb helemaal down the drain is.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik loop ook bijna op een rechte lijn. Enige dat bij mij heeft geholpen is er bewust mee bezig zijn dat ik niks aantik van andere been, dat is na een aantal weken automatisme geworden.quote:
[..]
Normaal gesproken niet, misschien wel met hardlopen. Ik loop bijna op een rechte lijn met mijn voeten, niet op schouderbreedte. Met wandelen overigens wel
Aanleiding voor het erop letten was overigens dat ik met de punt van mijn rechtervoet in de lus van mijn linker schoenveter bleef hangen en hard op mn gezicht ging
* Coelho denkt zich hier ook in te herkennen...quote:
Ik tik ook wel eens m'n andere voet aan. Gebeurt bij mij meestal als ik (echt) moe begin te worden en dat beetje belabberde techniek wat ik nog heb helemaal down the drain is.
Ik loop ook op een rechte lijn zo'n beetje, tik mijn enkel ook af en toe licht aan, maar gelukkig nog geen last van gehad. Gewoon iets er op letten, dan komt het bij mij meestal wel weer goed. Inderdaad gebeurt het iets sneller als je wat inzakt.
Hoe bevielen je nieuwe sloffen eigenlijk?quote:
[..]
Doe die handschoenen uit man, fopneger
Foto's aktiefoto:
Mijn gratis finishfoto:
Man, man, man! wat zie ik er kapot uit zeg. Viel toch best mee voor mijn gevoel.
Mijn gratis finishfoto:
Man, man, man! wat zie ik er kapot uit zeg. Viel toch best mee voor mijn gevoel.
Canon EOS 5D MkII | Canon 24-70 F/2.8 | | Canon 70-200 F/2.8 | Canon 580EX
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
Daar was het een stuk rustiger 
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Die gratis foto's kun je hier downloaden
http://www.aktiefoto.nl/projecten/20131117-7hF/20131117-7hF.asp
Edit: Oh er was een pagina 3
http://www.aktiefoto.nl/projecten/20131117-7hF/20131117-7hF.asp
Edit: Oh er was een pagina 3
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Ik zat bij de eerste 10% van de mensen, als ik de finishfoto's van mijn zusje bekijk is het ook een stuk drukker op het parcours.quote:
Canon EOS 5D MkII | Canon 24-70 F/2.8 | | Canon 70-200 F/2.8 | Canon 580EX
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
Verkeerde camera 
Duimpjes
Goeie camera
Ennnn focus..
Duimpjes
Goeie camera
Ennnn focus..
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Ik was in opperste concentratie (3043).
En op te tweede volgens mij MaleDuck in de achtergrond bij de pijl...
En op te tweede volgens mij MaleDuck in de achtergrond bij de pijl...
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Jack does it in real time...
Leuke foto's. Knap dat jullie ook nog kunnen lachen en zwaaien. Ik moet doorpuffen, anders stokt mijn ademhaling.
Zag gisteren op filmpjes een closeup shot van die Dibaba, maar die zie ik helemaal niet eens ademhalen.
Zag gisteren op filmpjes een closeup shot van die Dibaba, maar die zie ik helemaal niet eens ademhalen.
Nog geen finishfoto's? Zien hoe fris jullie nog zijn 
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
In het finishfilmpje kom ik aanstormen met een arm in de lucht en vlak na de finish druk ik iemand aan de kant omdat ik toen echt even mijn kuit moest rekken. Dan zie je me ook nog net over een hek buigen.quote:
Nog geen finishfoto's? Zien hoe fris jullie nog zijn
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Grmbl... Wij moeten nog ongeveer een uur rijden naar huis, en ben benieuwd naar het herpderp gehalte van mijn foto's, inclusief kijken naar verkeerde camera's enzo...
Tot nu toe erg leuke foto's van iedereen!
Tot nu toe erg leuke foto's van iedereen!
Ja doei.
Als ze volgend jaar weer die avondloop hebben, doe ik mee hoor!
jullie verhalen klinken eeg leuk en zelfs de 15km klinkt als een makkie. Iedereen top gelopen
Ik heb vandaag uit verveling weer een rondje gemaakt. les 10 met evy en voor het eerst int donker (sinds ik weer begonnen ben). was weer even wennen en nieuwe route is toch een stuk donkerder dan verwacht.... maar de rest ging wel goed
http://www.endomondo.com/workouts/270188648/7208949
jullie verhalen klinken eeg leuk en zelfs de 15km klinkt als een makkie. Iedereen top gelopen
Ik heb vandaag uit verveling weer een rondje gemaakt. les 10 met evy en voor het eerst int donker (sinds ik weer begonnen ben). was weer even wennen en nieuwe route is toch een stuk donkerder dan verwacht.... maar de rest ging wel goed
http://www.endomondo.com/workouts/270188648/7208949
You ran like you stole something...? Iets te letterlijk genomen? Althans... Je hebt wel het criminelen balkje voor je ogen.... Verdacht...
Ja doei.
Heb net anderhalve week keelontsteking en antibiotica achter de rug, vandaag weer eens gaan lopen en zonder al te veel moeite 6.8km afgelegd 
*trots*
En leuk om alle verslagen te lezen en foto's te zien!
*trots*En leuk om alle verslagen te lezen en foto's te zien!
an urge to help mankind overcomes me
Haha nice, ik ookquote:
Ha vet cool, ik ben 1e geworden van de mensen met mijn achternaam
ook laatste trouwens maargoed
En de zevende Thomas, ook wel toepasselijk bij de zevenheuvelen.
hahaha!quote:
You ran like you stole something...? Iets te letterlijk genomen? Althans... Je hebt wel het criminelen balkje voor je ogen.... Verdacht...
deze is ook wel grappig.
(al is het altijd diepe zucht als je jezelf ziet op de foto)
home is where doghair sticks to anything but the dog!
Dat zou je zeggen motorbloepje, maar de genormaliseerde data laat dus zien dat het wel meeviel. Motorbloempje heeft haar race keurig ingedeeld en volgt vrij goed het gemiddelde schema van de fok-lopers.quote:
Maar wel ook mooi aangezet de laatste 2km
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En terwijl sommigen met handschoenen, regenjacks, mutsen, en weet ik wat niet voor Antaritica-expeditie-outfits liepen, was er een man het zonnetje in huis, met zijn hippe zonnebril. De mallotige blijheid waarmee sommigen flirten met de fotograaf, heb ik nooit begrepen. Ik zal mijzelf wel weer te serieus nemen.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
@winterstorm666: Stiekem is het een sportbril op sterkte. (Niet verder vertellen)
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
Stonden stipstreep en ik in het startvak te praten. Stond er een vrouw naast ons naar die roze vlag te kijken..
"Goh" zegt ze "wat zou 7H betekenen?".
"Ik denk voor zeven heuvelen?" zegt stip
"Oja zegt die vrouw, zo simpel kan het zijn"
"Goh" zegt ze "wat zou 7H betekenen?".
"Ik denk voor zeven heuvelen?" zegt stip
"Oja zegt die vrouw, zo simpel kan het zijn"
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Was een eenmalig jubileumdingetje, heb ik begrepenquote:
Als ze volgend jaar weer die avondloop hebben, doe ik mee hoor!
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
owww! proest!quote:
Stonden stipstreep en ik in het startvak te praten. Stond er een vrouw naast ons naar die roze vlag te kijken..
"Goh" zegt ze "wat zou 7H betekenen?".
"Ik denk voor zeven heuvelen?" zegt stip
"Oja zegt die vrouw, zo simpel kan het zijn"
al moet ik ook niet veel zeggen. ik maakte bij de zevenheuvelennacht ook een heldere opmerking tegen stipstreep
home is where doghair sticks to anything but the dog!
Leuk, alle koppies uit dit topic. Zo krijgt iedereen een gezicht, vind ik wel tof
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Jawel hequote:Op dinsdag 19 november 2013 00:38 schreef SEMTEX het volgende:
Leuk, alle koppies uit dit topic. Zo krijgt iedereen een gezicht, vind ik wel tof
Ik ben die gozer met baard, running junkies shirt en blauwe schoenen. Aan mn hoofd is toch wel die kater die ik had te zien
er zijn mensen die beroerder op de foto staan hoor. eerder geconcentreerd.
home is where doghair sticks to anything but the dog!
Sowieso is een hardloopfoto in 99 van de 100 gevallen toch een beetje een moeilijk geval, bij eigenlijk iedereenquote:
er zijn mensen die beroerder op de foto staan hoor. eerder geconcentreerd.
Nou, ik vind dat ze mooi heeft aangezetquote:
[..]
Dat zou je zeggen motorbloepje, maar de genormaliseerde data laat dus zien dat het wel meeviel. Motorbloempje heeft haar race keurig ingedeeld en volgt vrij goed het gemiddelde schema van de fok-lopers.
Ja doei.
Oh, en ik sta amper op de foto's 9 van de 10 keer helemaal achter iemand, één keer alleen m'n been en verder ergens een beetje in de verte, zoals hier:
Dit was het moment dat ik schoonpaps zag
[ Bericht 12% gewijzigd door motorbloempje op 19-11-2013 01:22:40 ]
9 van de 10 keer helemaal achter iemand, één keer alleen m'n been en verder ergens een beetje in de verte, zoals hier:
Dit was het moment dat ik schoonpaps zag
[ Bericht 12% gewijzigd door motorbloempje op 19-11-2013 01:22:40 ]
Ja doei.
Zo weer lekker bijgelezen. Leuk alle verslagen en toptijden.
Moet ook nog maar eens een paar loopjes uitzoeken de komende maanden, anders is het zo'n lange trainingsperiode naar de CPC en Rotterdam
Vanavond was het krachthonk voor mij, morgen weer buiten rennen.
Moet ook nog maar eens een paar loopjes uitzoeken de komende maanden, anders is het zo'n lange trainingsperiode naar de CPC en Rotterdam
Vanavond was het krachthonk voor mij, morgen weer buiten rennen.
quote:
Ik was in opperste concentratie (3043).
En op te tweede volgens mij MaleDuck in de achtergrond bij de pijl...[dijkstramodus] WAAR IS Maleduck!!!????[/dijkstramodus]SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Feyenoord!!! * Barça
Behalve bij Zeddiequote:
[..]
Sowieso is een hardloopfoto in 99 van de 100 gevallen toch een beetje een moeilijk geval, bij eigenlijk iedereen
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Vandaag ook geen pijntjes. Vanmiddag definitief een strijdplan creeren voor volledig herstel, in overleg met de fysio! CPC, here I come!
En volledig off-topic:
En volledig off-topic:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
Vandaag ook geen pijntjes. Vanmiddag definitief een strijdplan creeren voor volledig herstel, in overleg met de fysio! CPC, here I come!
En volledig off-topic:Mooi dat je weer back on track bent!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
inderdaad Daywalk3r, het duurde bij mij ook precies twee dagen om te beslissen
Natuurlijk is het een grote stap maar ik zou het voor niemand laten en heb het ook voor niemand gelaten om te vertrekken, maar ja, het leven lijkt soms net hardlopen, wat voor de een werkt , werkt voor de ander niet
Natuurlijk is het een grote stap maar ik zou het voor niemand laten en heb het ook voor niemand gelaten om te vertrekken, maar ja, het leven lijkt soms net hardlopen, wat voor de een werkt , werkt voor de ander niet
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |