LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dan, min of meer... Gisteren in ieder geval wel. Sterktequote:Op dinsdag 8 oktober 2013 17:59 schreef Gogo83 het volgende:
Pas om 19.00 lopen. Blijkbaar had ik een vergadering. Hoe laat is het eigenlijk donker?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Reflectieding aan dus. Thanks!quote:Op dinsdag 8 oktober 2013 18:01 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Dan, min of meer... Gisteren in ieder geval wel. Sterkte
De avond valt snel, dus dat zou ik dan sowieso snel aandoen.quote:
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Ik ben, net al Space, ook weer opnieuw begonnen. In mei de laatste keer gelopen, tussendoor wel een poging gedaan maar niet echt doorgezet. Maarnu wil ik er weer echt voor gaan, met Evy uiteraard
En dan net als vorig jaar wwer de Venloop lopen 
Les 1 ging goed, wel watlast van mijn voeten en kuiten maar hopelijk is dat gewoon wat onwennig.
http://www.endomondo.com/workouts/255580527/7208949
Ja, het ging gisteren ook sneller dan ik dacht.quote:
[..]
De avond valt snel, dus dat zou ik dan sowieso snel aandoen.
Wel een hele mooie zonsondergang.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Tyler-girl, je bent terug stoer hoor!!
stoer hoor!!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
De bomen luisteren niet zo goed, en de wind ook al nietquote:
[..]
Ik weet niet waar ze mee gooiden, maar kun je ze daar niet gewoon op aanspreken dan? Het klinkt nogal asociaal, en ik zie ook niet hoe een petje daarbij gaat helpen
Vorig jaar 2x een eikel op m'n pet gehad, eentje op de klep (anders waarschijnlijk in m'n gezicht 
) en eentje recht op m'n hoofd (was nog wel een beetje hard want het is geen stalen helm, maar toch zeker minder dan zonder). En ik loop niet eens met een echte storm... Petjes ftw!
Ik ga maar eens op zoek naar reflectiekleding en een ledlampje voor om de armen. Want mijn fluoriderende shirt schoot toch echt tekort gisteren in de polder.
Canon EOS 5D MkII | Canon 24-70 F/2.8 | | Canon 70-200 F/2.8 | Canon 580EX
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
hahah dankje, maar zo stoer is dat niet hoor....had gewoon een stevige schop onder mijn kont nodig.quote:
Tyler-girl, je bent terug
Liever gisteren dan vandaag!quote:
Ik ga maar eens op zoek naar reflectiekleding en een ledlampje voor om de armen. Want mijn fluoriderende shirt schoot toch echt tekort gisteren in de polder.
Heb het ook ff in de OP gegooit. Dan kunnen we er weer even aan herinnerd worden
[ Bericht 7% gewijzigd door Daywalk3r op 08-10-2013 19:23:33 ]
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Goed bezig!quote:
[..]
Liever gisteren dan vandaag!
Heb het ook ff in de OP gegooit. Dan kunnen we er weer even aan herinnerd worden
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Het nieuwe Run2day magazine staat online
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Gelukkig wachten ze tegenwoordig maximaal 2 wekenquote:
Stelletje mutsen
Dagrenner, afgelopen zondag was de uitgerekende datum. Maar die kleine man lijkt blijkbaar op papa
Dat was lekker! In eerste instantie wilde ik 6/7 kilometer, maar bedacht me bij vertrek dat ik vrijdag vast ook nog wel tijd kan maken om te lopen en dat ik dat dan veel beter dan kan doen. Daarnaast had ik zin om ff lekker door te lopen en ik had honger dus wilde niet te lang weg blijven. Klein rondje gedaan van 3 kilometer, met een gemiddelde van iets meer dan 7 minuten per kilometer.
Ook hier is het startnummer van Molenhoeks Makkie binnen:
Ook hier is het startnummer van Molenhoeks Makkie binnen:
quote:Jij loopt Molenhoeks Makkie met startnummer 622!
Ik ben vanochtend niet gegaan omdat ik een beetje moe was van gisteren 
Maar nu voel ik me al weer vadsig en lui en zit te twijfelen of ik vanavond toch nog een halfuurtje op de loopband ga doen..
Maar nu voel ik me al weer vadsig en lui en zit te twijfelen of ik vanavond toch nog een halfuurtje op de loopband ga doen..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
neehee. De weeën opwekken natuurlijk. Kan je niet vroeg genoeg mee beginnenquote:Op dinsdag 8 oktober 2013 19:36 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Ja? Jij blijft ook maagd uit solidariteit?
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Maar als de baby dan jou gezicht ziet kruipt hij weer terug.quote:
[..]
neehee. De weeën opwekken natuurlijk. Kan je niet vroeg genoeg mee beginnen
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Ik blijf ze proberen op te wekken Shuard! Ook al heb ik al 3 kinderen en is ze niet zwangert.quote:
[..]
neehee. De weeën opwekken natuurlijk. Kan je niet vroeg genoeg mee beginnen
Kan je 'm niet omzetten naar een 8km?quote:
[..]
Ik ga vanavond nog even met m'n trainer overleggen, maar ik verwacht eigenlijk niet dat ik m ga lopen. Zo wel, dan ga ik achter een pacer die als het goed 2:00 loopt aanlopen, en start ik dus ook in het vak dat daarbij hoort.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Als je eenmaal een tijdje heb stilgezeten en toch weer gaat beginnen bij het begin, vind ik dat toch stoerquote:
[..]
hahah dankje, maar zo stoer is dat niet hoor....had gewoon een stevige schop onder mijn kont nodig.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Als je hem netjes en constant uitloopt op 2.00, is dat alsnog een hele knappe prestatie en misschien sportieve revanche op je vorige HM toch?quote:
[..]
Ik ga vanavond nog even met m'n trainer overleggen, maar ik verwacht eigenlijk niet dat ik m ga lopen. Zo wel, dan ga ik achter een pacer die als het goed 2:00 loopt aanlopen, en start ik dus ook in het vak dat daarbij hoort.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ooh ik had gisteren precies zo'n rondjequote:
Dat was lekker! In eerste instantie wilde ik 6/7 kilometer, maar bedacht me bij vertrek dat ik vrijdag vast ook nog wel tijd kan maken om te lopen en dat ik dat dan veel beter dan kan doen. Daarnaast had ik zin om ff lekker door te lopen en ik had honger dus wilde niet te lang weg blijven. Klein rondje gedaan van 3 kilometer, met een gemiddelde van iets meer dan 7 minuten per kilometer.
Ook hier is het startnummer van Molenhoeks Makkie binnen:
[..]
morgen ga ik wel verder. Dan is het vast ook minder benauwd, want dat vond ik het nu best wel!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Het viel vanavond best mee. Vergeleken met zondagochtend althans, maar toen was het héél erg benauwd.quote:
[..]
Ooh ik had gisteren precies zo'n rondje
Leuk was dit om te lezen! Nu heb ik zin in pompoenbroodquote:
Het nieuwe Run2day magazine staat online
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
