quote:
Ik ga het doenquote:Op dinsdag 8 oktober 2013 11:11 schreef Loldor het volgende:
Ik vind het een absurd idee om je looptijd af te zetten tegenover die van anderen, in tegenstelling tot tegenover looptijden van jezelf, tenzij je jezelf ziet als topatleet. Je kunt het gebruiken als motivator indien gewenst, maar het is in ieder geval geen meetlat voor een 'goede' tijd.
Met andere woorden, lekker je eigen race lopen.
Wat een leuk artikel! Ik moet zeggen dat het inderdaad een beetje zo voelt. Ik zal vanavond bij mijn training goed onthouden dat ik het voor mijn eigen plezier doe en niet voor een anderquote:Op dinsdag 8 oktober 2013 11:11 schreef streamnl het volgende:
Waarom willen we in vredesnaam sneller zijn dan de buurman?
http://www.prorun.nl/trai(...)-zijn-dan-de-buurman
En vooral het laatste stukje goed lezen
quote:Op dinsdag 8 oktober 2013 11:02 schreef GoWithIt het volgende:
Hij heeft overigens zelf al wel vaker meegelopen, met een tijd van 38:11. Dit jaar doet hij niet mee.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
quote:Op dinsdag 8 oktober 2013 11:24 schreef Wolve000 het volgende:
Bij ons in de club heeft er eentje de bijnaam "Slow Farah".SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.All management is Strategic Management.
Ja hier ervaring en het advies om niet te kopen. In het begin was ik er enthousiast over. Het zat prettog in het begin bij korte afstanden. Op een gegevenmoment kreeg ik op mijn werk last van mijn pols. Bij mijn langeduurloop welke steeds langer werd. Niet zo gek bij een marathon schema begon ik er tijdens het lopen last van te krijgen.quote:Op dinsdag 8 oktober 2013 10:35 schreef Zwabberhark het volgende:
Iemand ervaring met een Velcor-polsbandje voor de Garmin Forerunner? Ik ben inmiddels toe aan mijn 4e vervanging, omdat het ijzeren haakje na een tijdje domweg wegscheurt uit het rubber. Die Velcor-dingen zijn van klittenband en dat klinkt prettig.
Schaf dan een 610 aanquote:Op dinsdag 8 oktober 2013 12:42 schreef Zwabberhark het volgende:
Ok thanks voor alle overduidelijke feedback, die ga ik dus niet bestellen. Ik monteer binnenkort het grote polsbandje aan de 305 en voordat die weer versleten is heb ik hopelijk al een 620. Ik word enigszins nerveus van alle nieuwe dingen die het kan meten en wil dat ding snel hebben, eerlijk gezegd. Al weet ik nu al dat de eerste firmware buggy zal zijn en ik na een tijdje me af zal vragen wat ik moet met "verticale oscillatie"-metingen.
Van de huidige modellen gaat mijn voorkeur uit naar de 910xt, maar sinds de 620 is aangekondigd gaat mijn jongetjeshart steeds verder open: wat een geweldig speelgoed!!quote:
Die is cool.quote:Op dinsdag 8 oktober 2013 13:21 schreef Cynic het volgende:
Ik had de fotograaf al wel zien staan zondag. Zat er toen al goed doorheen...
[ afbeelding ]
Ja, dat.quote:Op dinsdag 8 oktober 2013 14:14 schreef Wolve000 het volgende:
Ik zou daar echt nooit omhoog komen.
Ik houd het wel bij gewoon hardlopen.
Je kan misschien ook wel een lokale webwinkel die ook nog naar het buitenland verscheept adviserenquote:Op dinsdag 8 oktober 2013 14:24 schreef La_Tramposa het volgende:
Ik zou voor jullie allemaal schoenen hier willen kopen als ik ze kon meenemenScheelt echt veel!
De winkel waar ik mijn schoenen heb gekocht heeft geen webwinkel, dus ik zou helaas geen goede tip weten..quote:Op dinsdag 8 oktober 2013 14:30 schreef Manual het volgende:
[..]
Je kan misschien ook wel een lokale webwinkel die ook nog naar het buitenland verscheept adviseren
quote:Op dinsdag 8 oktober 2013 13:21 schreef Cynic het volgende:
Ik had de fotograaf al wel zien staan zondag. Zat er toen al goed doorheen...
[ afbeelding ]
Ditquote:Op dinsdag 8 oktober 2013 14:14 schreef Wolve000 het volgende:
Ik zou daar echt nooit omhoog komen.
Ik houd het wel bij gewoon hardlopen.
volgens mij is het al vaker gezegd, maar het maakt geen bal uit hoe snel je het doet: jij moet het doen, en je moet je er goed bij voelen. (ik loop het ook niet binnen de 40) Die loser is idd je collega, zoals iemand anders al zeiquote:Op dinsdag 8 oktober 2013 09:39 schreef GoWithIt het volgende:
[..]
Wat leuk, nog iemand uit Groningen
Ik ga ook maar weer een beetje meeposten. Ondanks dat iedereen je zo warm verwelkomt, is het toch best moeilijk om mee te komen in de topic vind ik. De post gaan zo snel.
Vandaag ga ik het oefenrondje voor de 4mijl lopen bij Kardinge. Zondag is de grote dag. Mijn kuiten zijn wel behoorlijk stijf. Iemand enig idee waardoor dit komt? Niet goed genoeg opgewarmd? Water tekort?
Ik heb een collega trouwens die steeds zegt dat ik het wel binnen 40 minuten moet halen, omdat je anders echt als loser wordt gezien. Maar dat ga ik echt nooit halen, dat lukt me met 5 km nog niet eens(net niet)
Dit heb ik me dus ook al een paar keer afgevraagd. Loop nu meestal mijn intervals in het Vondelpark, maar een baan ergens zou ik ook wel handig vinden. Kan het helaas niet echt duidelijk vinden op de website van de Amsterdamse atletiekverenigingen.quote:Op dinsdag 8 oktober 2013 10:27 schreef Wolve000 het volgende:
[..]
Dat zal per baan verschillen. Wellicht dat je voor sommige echt lid moet zijn, maar bij die van ons heb je net als bij zwembaden dat je op kan komen dagen (tijdens bepaalde uren?) en dan kan je voor een klein bedrag op de baan. Als je lokale stadion/vereniging/whatever een website heeft, kan het er wel eens op staan. Of anders bellen/langs gaan.
Ik vind het toch fijn om nog een keer te horenquote:Op dinsdag 8 oktober 2013 14:31 schreef wild-r0se het volgende:
[..]
volgens mij is het al vaker gezegd, maar het maakt geen bal uit hoe snel je het doet: jij moet het doen, en je moet je er goed bij voelen. (ik loop het ook niet binnen de 40) Die loser is idd je collega, zoals iemand anders al zei
superfotoquote:Op dinsdag 8 oktober 2013 13:21 schreef Cynic het volgende:
Ik had de fotograaf al wel zien staan zondag. Zat er toen al goed doorheen...
[ afbeelding ]
Waarom niet?quote:Op dinsdag 8 oktober 2013 15:11 schreef SpaceInvaders het volgende:
Kennen jullie de grap van SpaceInvaders die de singelloop ging lopen? Die liep niet
Maar ik ben weer begonnen. En nu ga ik met wél inschrijven voor een 5km wedstrijd zodat ik geen excuses meer heb
Sportpark de Schindel of Schinkel. Daar ligt een 400m baan voor free. Ligt achter Olympisch stadion, sporthallen Zuid en dat tenniscentrum, bij ASV Arsenal. 10 min vanaf Vondelpark. Ik loop daar ook met enige regelmaat.quote:Op dinsdag 8 oktober 2013 14:32 schreef Littlecreep het volgende:
[..]
Dit heb ik me dus ook al een paar keer afgevraagd. Loop nu meestal mijn intervals in het Vondelpark, maar een baan ergens zou ik ook wel handig vinden. Kan het helaas niet echt duidelijk vinden op de website van de Amsterdamse atletiekverenigingen.
Wat mij geholpen heeft is om alle trainingen te noteren en met jezelf een afspraak te maken om minimaal 1 keer per week te lopen, waar alleen van afgeweken wordt bij ziekte of blessures. Als alles goed gaat kan je vervolgens verder met 2 keer per week of vaker.quote:Op dinsdag 8 oktober 2013 15:13 schreef SpaceInvaders het volgende:
[..]
Omdat ik helemaal niet meer gelopen had sinds juli geloof ik, dus nu weer bij evy les 2
quote:Op dinsdag 8 oktober 2013 11:24 schreef Wolve000 het volgende:
Bij ons in de club heeft er eentje de bijnaam "Slow Farah".Met die spoiler ontkracht je je eigen geposte link van netSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Jij bent sneller dan iemand op de bank
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Dat was heul niet mijn link.quote:Op dinsdag 8 oktober 2013 15:36 schreef Daywalk3r het volgende:
[..]
Met die spoiler ontkracht je je eigen geposte link van net
Jij bent sneller dan iemand op de bank
Ik kan sowieso minimaal 2x per week gaan hoor. Ik ben toen gestopt door een zomerbaantje wat veel van me vroeg (snachts werken, rottijden, daardoor slecht kunnen slapen). Toen begon school weer (matig excuus wel) en toen ging ik niet omdat ik toch al zo lang niet meer was geweest. Maar ik heb mezelf geschopt en ik moet gewoon weer gaan, want ik voelde me veel beter toen ik wel liepquote:Op dinsdag 8 oktober 2013 15:30 schreef Ach3r0n het volgende:
[..]
Wat mij geholpen heeft is om alle trainingen te noteren en met jezelf een afspraak te maken om minimaal 1 keer per week te lopen, waar alleen van afgeweken wordt bij ziekte of blessures. Als alles goed gaat kan je vervolgens verder met 2 keer per week of vaker.
Snap ikquote:Op dinsdag 8 oktober 2013 15:46 schreef Wolve000 het volgende:
[..]
Dat was heul niet mijn link.
En geen zin om omhoog te scrollen om te zien wie het wel was.
Maar het was ook meer een grapje in de context van waar het over ging.
Ik heb het prima naar m'n zin, ben blij met m'n eigen progressie, en maak me niet druk om andermans tijden (behalve dan voor het kunnen toejuichen van hun progressie). Ben al een paar keer bijna laatste geworden (keertje 3, en een keertje slects 2 mensen achter me), maar toch erg tevreden over de betreffende loopjes.
Heb ondertussen zelfs wedstrijdjes gepland waar ik toch wel eens aanspraak zou kunnen maken op de laatste plaats. En dat 4 keer, want het is een reeks wedstrijdjes. En de langzaamste van vorig jaar liep toen als sneller dan mijn PR op dit moment is. Dus dat kan nog interessant worden.
Maar zelfs als ik daar laatste wordt, is de kans groot dat ik tevreden ben over m'n eigen resultaten.
Ik miste je al bij de Singelloopquote:Op dinsdag 8 oktober 2013 15:48 schreef SpaceInvaders het volgende:
Ik kan sowieso minimaal 2x per week gaan hoor. Ik ben toen gestopt door een zomerbaantje wat veel van me vroeg (snachts werken, rottijden, daardoor slecht kunnen slapen). Toen begon school weer (matig excuus wel) en toen ging ik niet omdat ik toch al zo lang niet meer was geweest. Maar ik heb mezelf geschopt en ik moet gewoon weer gaan, want ik voelde me veel beter toen ik wel liep
20 strafrondjes om het veld!quote:Op dinsdag 8 oktober 2013 15:50 schreef Daywalk3r het volgende:
[..]
Snap ikEn het was StreamNL inderdaad. Mijn vaut!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
quote:Op dinsdag 8 oktober 2013 15:52 schreef Wolve000 het volgende:
[..]
20 strafrondjes om het veld!![]()
...
Grapje!Geen probleem. Dat is ongeveer 14kmSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Ook aan te raden tegen de eikels, ik werd vorige week al een paar keer aardig bekogeld in het bos, toen er wat meer wind stond.quote:Op dinsdag 8 oktober 2013 08:19 schreef streamnl het volgende:
[..]
Koop een (hardloop)petje. Ideaal als het regent.
Hier heb ik wat aanquote:Op dinsdag 8 oktober 2013 15:16 schreef slacker_nl het volgende:
[..]
Sportpark de Schindel of Schinkel. Daar ligt een 400m baan voor free. Ligt achter Olympisch stadion, sporthallen Zuid en dat tenniscentrum, bij ASV Arsenal. 10 min vanaf Vondelpark. Ik loop daar ook met enige regelmaat.
Ik weet niet waar ze mee gooiden, maar kun je ze daar niet gewoon op aanspreken dan? Het klinkt nogal asociaal, en ik zie ook niet hoe een petje daarbij gaat helpenquote:Op dinsdag 8 oktober 2013 16:03 schreef Sheriam het volgende:
[..]
Ook aan te raden tegen de eikels, ik werd vorige week al een paar keer aardig bekogeld in het bos
quote:Op dinsdag 8 oktober 2013 16:24 schreef Saysem het volgende:
[..]
Ik weet niet waar ze mee gooiden, maar kun je ze daar niet gewoon op aanspreken dan? Het klinkt nogal asociaal, en ik zie ook niet hoe een petje daarbij gaat helpen
volgens mij bedoelt hij eikels die door de wind van de bomen afwaaidenquote:Op dinsdag 8 oktober 2013 16:03 schreef Sheriam het volgende:
[..]
Ook aan te raden tegen de eikels, ik werd vorige week al een paar keer aardig bekogeld in het bos, toen er wat meer wind stond.Gelukkig draag ik sowieso graag een petje, begon ooit alleen tegen de regen maar ook fijn als je juist tegen de zon in loopt.
Ze is een zeiquote:Op dinsdag 8 oktober 2013 16:39 schreef DJMO het volgende:
[..]
[..]
volgens mij bedoelt hij eikels die door de wind van de bomen afwaaiden
hij/zij + hardlopers zijn één pot natquote:
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |