R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Originele OP:
Korte omschrijving depressie:quote:Op zondag 3 januari 2010 01:17 schreef Quickie_Butt het volgende:
Het viel me op dat er nog geen centraal topic is voor depressies en/of angstklachten. Wel een topic over medicatie bij psychische problemen en een hoe voel je je nu topic, maar die dekken naar mijn mening niet helemaal de lading.
Ik denk dat dit topic wel kan bijdragen in dit subforum. Veel mensen kampen namelijk met depressieve of angstklachten en zo kunnen we een beetje steun bij elkaar zoeken en elkaar van adviezen en tips voorzien
Korte uitleg van angststoornissen:quote:Depressie
Iemand met een depressie heeft last van een hevige neerslachtigheid.
Die neerslachtigheid klaart niet na een paar dagen vanzelf op, maar duurt minimaal twee weken. Depressie moet niet verward worden met 'gewone' neerslachtigheid die iedereen wel eens heeft. Bij een depressie is deze heviger en tast het dagelijks functioneren aan.
Bron: http://www.trimbos.nl/onderwerpen/psychische-gezondheid/depressie
quote:Angststoornissen
Angststoornissen zijn in de psychiatrie de meest voorkomende aandoeningen. Sommige van deze aandoeningen worden fobie genoemd. Het gemeenschappelijke kenmerk van angststoornissen, is dat er sprake is van angst. Mensen kunnen zo angstig zijn dat het hun leven ontregelt.
Wanneer spreken we van een angststoornis?
Angst is een gevoel dat optreedt bij dreigend gevaar. De emotie ontstaat als het welzijn van een persoon direct wordt bedreigd, maar ook als een persoon een situatie als bedreigend ervaart. Als een angst geen reële grond heeft en de betrokken persoon er sociale of beroepsmatige problemen door ondervindt, is er sprake van een stoornis.
In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-IV worden de volgende angststoornissen onderscheiden:
Paniekstoornis met of zonder agorafobie
Sociale fobie of angststoornis
Specifieke of enkelvoudige fobie
Obsessief-compulsieve stoornis of dwangstoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Hypochondrie
Angststoornis door een lichamelijke aandoening
Acute stressstoornis
Angststoornis door alcohol of drugs
Voor de Multidisciplinaire Richtlijn Angststoornissen is de indeling van de DSM-IV als uitgangspunt genomen. Van de onderscheiden angststoornissen zijn de volgende aandoeningen opgenomen in de richtlijnen:
Paniekstoornis met en zonder agorafobie
Sociale fobie
Specifieke fobie
Obsessief-compulsieve stoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Bron: http://www.trimbos.nl/ond(...)stoornissen-algemeen
Waar jij spreekt in algemeenheden, spreek ik direct op de persoon, in dit geval een zij. Dát is de context.quote:Op vrijdag 2 augustus 2013 21:36 schreef Comp_Lex het volgende:
[..]
Wat probeer je nu te bereiken met je posts? Je zit me tevergeefs te corrigeren, want je begrijpt in meerdere gevallen de context overduidelijk niet.
Dat is waar, voor hetzelfde geld is het een ouwe dikke zwetende zolderautist.quote:Op vrijdag 2 augustus 2013 21:51 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Das geen garantie dat het een zij is, niet op dit forum!
Laat ook maarquote:Op vrijdag 2 augustus 2013 22:26 schreef Gray het volgende:
[..]
Waar jij spreekt in algemeenheden, spreek ik direct op de persoon, in dit geval een zij. Dát is de context.
[..]
Dat is waar, voor hetzelfde geld is het een ouwe dikke zwetende zolderautist.
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Dank! Ik kan serieus niet wachten tot EMDR! Al worden de nachten er voor en er na echt even slikken. Het is me meerdere malen verteld dat ik na EMDR gewoon nul contact meer mag(!) hebben want anders is de therapie volstrekt zinloos.quote:Op vrijdag 2 augustus 2013 12:12 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Hou vol lieve se! Bijna emdr toch? Gisteren nog iemand gesproken bij wie emdr heel goed heeft geholpen, dus er is zekerweten hoop dat je er vanaf komt!
Dus je twijfelt dan wel in de zin van; "Any last words?"
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
No man's land, here I come!quote:
[..]
Dank! Ik kan serieus niet wachten tot EMDR! Al worden de nachten er voor en er na echt even slikken. Het is me meerdere malen verteld dat ik na EMDR gewoon nul contact meer mag(!) hebben want anders is de therapie volstrekt zinloos.
Dus je twijfelt dan wel in de zin van; "Any last words?"
[ afbeelding ]
Heb jij eigenlijk wel eens nachtmerries gehad Gray? En dan heb ik het niet over die incidentele nachtmerrie, maar zulke drastische nachtmerries die het dagelijkse leven uit elkaar kunnen trekken waardoor het slapen an sich, een vreselijke happening begint te worden?quote:
Op 
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Ik denk dat het voor jou belangrijk is om wat rustiger te worden, desnoods met hulp en medicijnen.quote:
[..]
Heb jij eigenlijk wel eens nachtmerries gehad Gray? En dan heb ik het niet over die incidentele nachtmerrie, maar zulke drastische nachtmerries die het dagelijkse leven uit elkaar kunnen trekken waardoor het slapen an sich, een vreselijke happening begint te worden?
[ afbeelding ]
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Die rust komt gemoedelijk door de dag heenquote:
[..]
Ik denk dat het voor jou belangrijk is om wat rustiger te worden, desnoods met hulp en medicijnen.
. Als de avond en nacht weer komt is die rust weer weg. Je blijft malen in je hoofd (slaaf van mijn gedachten) en nachtmerries, echt heftige nachtmerries creeeren een enorme panische angst. Misschien is angst niet het juiste woord, gewoon 'kut gevoel' is wel voldoende. Medicatie is leuk maar het is meer overbruggings materiaal. Ik heb nooit medicatie nodig gehad (vroeger), en ook al weet ik dat een trauma de chemische samenstelling in het hoofd enigszins kan veranderen, ik probeer er mentaal uit te komen.
Dingen doen.
Vakanties.
Werk
Vriendin
Maar een royal sadness gevoel blijft over. En dan niet het gevoel van; "weeeeh, ik voel me zo kut, de wereld is ellendig en het is allemaal de schuld van andere mensen". Nee. Het is mijn eigen schuld, ik ben zelf rationeel in een relatie gestapt met iemand die destijds al enorme trekken van Borderline en sociale fobie vertoonde en ik heb bewust al die rode vlaggetjes lopen negeren. Ik had het veel te gezellig om dat ze mij op een pedestal heeft gezet en de honey moon phase met een borderliner is like being 24/7 on cocaine. Een relatie met iemand met borderline kun je niet vergelijken met een 'normale' relatie. Het werkt volledig anders.
Ik weet zelf ook wel, ik vertoon ook wel zelfmedelijden, maar het zijn vaak de mensen die zeggen stop met zwelgen die zelf nog nooit in zo'n soort situatie hebben gezeten. Ik heb ze op het werk ook wel gezien. Het zijn immers allemaal van die 'keiharde bikkels' in de financiele sector, nou ik kan je garanderen als je vrouw je opeens bedriegt met een ander of je wordt ontslagen biggelen er opeens tranen en word je als een soort van zwart schaap gezien tussen je collega's. Net alsof huilen of emoties vertonen een 'zwakte' is. En 'gewoon weer aan het werk', kop er voor werkt echt niet. Een mens moet tijd hebben om dat soort issues psychologisch op te lossen. Gelukkig zit ik wel in een sector waar er tijd voor dit soort problemen wordt genomen.
En betreffende jezelf Lex... Je hebt al vaak genoeg aangegeven dat je het spuugzat bent, dat zelfmoord een optie is als alles niet werkt. Maar serieus gast, anderen hier op FOK die je op een meet hebben gezien vinden dat je niet lelijk bent. Het feit dat jij de gedachten van andere mensen om je heen wel zo invult is echt je eigen probleem, maar als jij suicidale gedachtes door je hoofd laat spoken, kun jij net zo goed juist wel in je eentje op stap gaan. Je hebt immers dan niks meer te verliezen. Stap op een dame af, loop een blauwtje. Loop er nog 1. Echt, ik kan je nog een beter verhaal vertellen, toen ik na mijn ex relatie op stap ging in Oost Europa ben ik ook sad en lonely een kroeg binnen gestapt. Zelfs dat trok de aandacht van anderen en ben die avond ge-eindigd met 2 dames, gekletst over het leven en alles en nog wat.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
In mijn eentje op stap gaan voelt echt kut. Dat wil ik gewoon niet doen, ook al heb ik niets te verliezen. Ik moet wel het idee hebben dat ik ergens gewoon terecht kan. Ik moet proberen te voorkomen dat de situatie heel vervelend voor me uit kan pakken. Ik ben wel eens een paar keer in mijn eentje op stap gegaan, maar ik ben nog nooit in een situatie terechtgekomen waar jij op een gegeven moment in zat. Je doet het echt veel beter dan ik.quote:
[..]
Die rust komt gemoedelijk door de dag heen
Medicatie is leuk maar het is meer overbruggings materiaal. Ik heb nooit medicatie nodig gehad (vroeger), en ook al weet ik dat een trauma de chemische samenstelling in het hoofd enigszins kan veranderen, ik probeer er mentaal uit te komen.
Dingen doen.
Vakanties.
Werk
Vriendin
Maar een royal sadness gevoel blijft over. En dan niet het gevoel van; "weeeeh, ik voel me zo kut, de wereld is ellendig en het is allemaal de schuld van andere mensen". Nee. Het is mijn eigen schuld, ik ben zelf rationeel in een relatie gestapt met iemand die destijds al enorme trekken van Borderline en sociale fobie vertoonde en ik heb bewust al die rode vlaggetjes lopen negeren. Ik had het veel te gezellig om dat ze mij op een pedestal heeft gezet en de honey moon phase met een borderliner is like being 24/7 on cocaine. Een relatie met iemand met borderline kun je niet vergelijken met een 'normale' relatie. Het werkt volledig anders.
Ik weet zelf ook wel, ik vertoon ook wel zelfmedelijden, maar het zijn vaak de mensen die zeggen stop met zwelgen die zelf nog nooit in zo'n soort situatie hebben gezeten. Ik heb ze op het werk ook wel gezien. Het zijn immers allemaal van die 'keiharde bikkels' in de financiele sector, nou ik kan je garanderen als je vrouw je opeens bedriegt met een ander of je wordt ontslagen biggelen er opeens tranen en word je als een soort van zwart schaap gezien tussen je collega's. Net alsof huilen of emoties vertonen een 'zwakte' is. En 'gewoon weer aan het werk', kop er voor werkt echt niet. Een mens moet tijd hebben om dat soort issues psychologisch op te lossen. Gelukkig zit ik wel in een sector waar er tijd voor dit soort problemen wordt genomen.
En betreffende jezelf Lex... Je hebt al vaak genoeg aangegeven dat je het spuugzat bent, dat zelfmoord een optie is als alles niet werkt. Maar serieus gast, anderen hier op FOK die je op een meet hebben gezien vinden dat je niet lelijk bent. Het feit dat jij de gedachten van andere mensen om je heen wel zo invult is echt je eigen probleem, maar als jij suicidale gedachtes door je hoofd laat spoken, kun jij net zo goed juist wel in je eentje op stap gaan. Je hebt immers dan niks meer te verliezen. Stap op een dame af, loop een blauwtje. Loop er nog 1. Echt, ik kan je nog een beter verhaal vertellen, toen ik na mijn ex relatie op stap ging in Oost Europa ben ik ook sad en lonely een kroeg binnen gestapt. Zelfs dat trok de aandacht van anderen en ben die avond ge-eindigd met 2 dames, gekletst over het leven en alles en nog wat.
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Herken ik wel. Als ik bijvoorbeeld in m'n 1tje zomaar ergens heen ging, dan gebeurde er nooit zoiets spectaculairs.quote:
[..]
Ik ben wel eens een paar keer in mijn eentje op stap gegaan, maar ik ben nog nooit in een situatie terechtgekomen waar jij op een gegeven moment in zat. Je doet het echt veel beter dan ik.
Dat, of ik heb iets niet goed begrepen
Lex, de situatie kan altijd slecht voor je uit pakken. Altijd! Ik had ook gasten naar me toe kunnen krijgen en tegen me zeggen, gast, wtf zit je hier een beetje depri te doen in deze tent een pilsje te drinken, flikker een end op!quote:
[..]
In mijn eentje op stap gaan voelt echt kut. Dat wil ik gewoon niet doen, ook al heb ik niets te verliezen. Ik moet wel het idee hebben dat ik ergens gewoon terecht kan. Ik moet proberen te voorkomen dat de situatie heel vervelend voor me uit kan pakken. Ik ben wel eens een paar keer in mijn eentje op stap gegaan, maar ik ben nog nooit in een situatie terechtgekomen waar jij op een gegeven moment in zat. Je doet het echt veel beter dan ik.
De situatie kan altijd, overal, heel vervelend uit pakken. Altijd. Dat mag nooit een reden zijn om iets niet te doen. Je ziet in R&P hier vaak topics over; "Ik vind een meisje leuk, wat moet ik nu doen"? Op haar afstappen en vragen. Weet je het direct zo niet krijg je (misschien wel jaren) spijt... een rejectie, een; "Ik vind je niet leuk genoeg" is geen issue. Sommige mensen vinden mij ook niet leuk. So what? Die mensen kom je overal tegen.
Stel je komt in een situatie waar het heel vervelend kan worden, waarom zou je je daarin dan toelaten? Eh?
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Ik moet het rustig opbouwen met hulp. Ik moet rustig de wereld verkennen en kijken hoe het gaat.quote:
[..]
Lex, de situatie kan altijd slecht voor je uit pakken. Altijd! Ik had ook gasten naar me toe kunnen krijgen en tegen me zeggen, gast, wtf zit je hier een beetje depri te doen in deze tent een pilsje te drinken, flikker een end op!
De situatie kan altijd, overal, heel vervelend uit pakken. Altijd. Dat mag nooit een reden zijn om iets niet te doen. Je ziet in R&P hier vaak topics over; "Ik vind een meisje leuk, wat moet ik nu doen"? Op haar afstappen en vragen. Weet je het direct zo niet krijg je (misschien wel jaren) spijt... een rejectie, een; "Ik vind je niet leuk genoeg" is geen issue. Sommige mensen vinden mij ook niet leuk. So what? Die mensen kom je overal tegen.
Stel je komt in een situatie waar het heel vervelend kan worden, waarom zou je je daarin dan toelaten? Eh?
[ afbeelding ]
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Waarom moet het rustig?quote:
[..]
Ik moet het rustig opbouwen met hulp. Ik moet rustig de wereld verkennen en kijken hoe het gaat.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Omdat de stress mij anders kan overweldigen.quote:
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Het kan! Alles kan. So?quote:
[..]
Omdat de stress mij anders kan overweldigen.
De stress kan mij ook overweldigen. Dat doet het soms ook wel, soms wordt het zwart voor de ogen, zoiets heet een burn out, been there done that. Ook ben ik wel eens iemand tegen gekomen waar ik van onder de indruk was en dan sta ik soms ook met de mond vol tanden.
Toen het net uit was, was een koppeltje in de supermarkt zien al 'te overweldigend'. Het punt is alleen, ik zal toch echt naar de supermarkt moeten. Je stapt er dus over heen.
En als je iets rustig doet, kan het je ook overweldigen. Weetje wat ik juist heb geleerd? Dat als je ergens in duikt en dat je dus een duik in het diepe neemt, je wel moet zwemmen en dan merk je dat het allemaal wel meevalt.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Het valt bij mij helaas niet mee, ook al valt het objectief gezien wel mee. Ik heb altijd last van stress, ook als het goed gaat.quote:
[..]
Het kan! Alles kan. So?
De stress kan mij ook overweldigen. Dat doet het soms ook wel, soms wordt het zwart voor de ogen, zoiets heet een burn out, been there done that. Ook ben ik wel eens iemand tegen gekomen waar ik van onder de indruk was en dan sta ik soms ook met de mond vol tanden.
Toen het net uit was, was een koppeltje in de supermarkt zien al 'te overweldigend'. Het punt is alleen, ik zal toch echt naar de supermarkt moeten. Je stapt er dus over heen.
En als je iets rustig doet, kan het je ook overweldigen. Weetje wat ik juist heb geleerd? Dat als je ergens in duikt en dat je dus een duik in het diepe neemt, je wel moet zwemmen en dan merk je dat het allemaal wel meevalt.
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Sorry lex, als het objectief mee valt, dan valt het toch ook echt mee? Toch?quote:
[..]
Het valt bij mij helaas niet mee, ook al valt het objectief gezien wel mee. Ik heb altijd last van stress, ook als het goed gaat.
Heb jij ook last van stress als jij een tv-serie ziet, of een f1 wedstrijd op je eigen kamer? In je vertrouwde omgeving?
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Ik heb ook altijd stress op een paar weken in de zomervakantie na, als het mee zitquote:
[..]
Sorry lex, als het objectief mee valt, dan valt het toch ook echt mee? Toch?
Heb jij ook last van stress als jij een tv-serie ziet, of een f1 wedstrijd op je eigen kamer? In je vertrouwde omgeving?
Als ik alleen ben dan heb ik geen stress. Ik heb bij andere mensen altijd last van een bepaalde hoeveelheid stress, ook bij familieleden.quote:
[..]
Sorry lex, als het objectief mee valt, dan valt het toch ook echt mee? Toch?
Heb jij ook last van stress als jij een tv-serie ziet, of een f1 wedstrijd op je eigen kamer? In je vertrouwde omgeving?
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Waarom?quote:
[..]
Als ik alleen ben dan heb ik geen stress. Ik heb bij andere mensen altijd last van een bepaalde hoeveelheid stress, ook bij familieleden.
Omdat jij moet doen aan bepaalde verwachtingen?
Omdat jij graag bepaald wil overkomen maar het lukt niet?
Omdat jij bang bent dat ze over je praten en negatief doen?
Omdat .. ?
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Ik heb met name stress om domme dingen.quote:Op zaterdag 3 augustus 2013 15:10 schreef debeterebob het volgende:
[..]
Ik heb ook altijd stress op een paar weken in de zomervakantie na, als het mee zit
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Zoals?quote:
[..]
Ik heb met name stress om domme dingen.
De vraag in de supermarkt nadat je alles hebt gekocht, heb ik nog wc papier of niet?quote:
Je bent weg en plots vraag je je af of je je huis wel op slot hebt gedaan.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
En dat levert stress op omdat? Je bent dan toch al op weg naar huis, die paar minuten extra maken ook geen reet uit.quote:
[..]
De vraag in de supermarkt nadat je alles hebt gekocht, heb ik nog wc papier of niet?
Je bent weg en plots vraag je je af of je je huis wel op slot hebt gedaan.
Het is natuurlijk wel vervelend als het heel vaak gebeurd, maar het is toch niet echt zo slopend als langdurig stress. Dit klinkt meer als een dwangmatig ietsquote:
[..]
En dat levert stress op omdat? Je bent dan toch al op weg naar huis, die paar minuten extra maken ook geen reet uit.
Omdat het een gedachte is die ik niet uit mijn hoofd kan halen, en de andere optie, terug gaan, echt als enorme failure voelt, ik bedoel, dan wordt het een OCD'eetje. Daar doe ik niet aan.quote:
[..]
En dat levert stress op omdat? Je bent dan toch al op weg naar huis, die paar minuten extra maken ook geen reet uit.
ik heb sowieso issues met dingen uit mijn hoofd halen
Wat voor stress hebben jullie dan? Staat dit kleding stuk me wel? Oh ga ik het wel goed doen? Of stress op het werk?
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Stress als in gaat mijn studie lukken, ga ik mijn werk leuk vinden, moet ik nog met die gast omgaan, hoe verbeter ik de relatie met mijn ouders, hoe ga ik het goed maken met bepaalde mensen, etc. Overigens niet direct op mij van toepassing, maar gealgemeniseerd,quote:
[..]
Omdat het een gedachte is die ik niet uit mijn hoofd kan halen, en de andere optie, terug gaan, echt als enorme failure voelt, ik bedoel, dan wordt het een OCD'eetje. Daar doe ik niet aan.
ik heb sowieso issues met dingen uit mijn hoofd halen
Wat voor stress hebben jullie dan? Staat dit kleding stuk me wel? Oh ga ik het wel goed doen? Of stress op het werk?
gohquote:
ik heb sowieso issues met dingen uit mijn hoofd halen
Pff goeie. Heb zelden langdurige stress, weet ook niet of ik het altijd als stress ervaar of gewoon een 'klote dag/moment' . Denk vooral als er op het werk iets echt verkeerd gaat of ik iets moet doen dat totaal nieuw voor me is. Als mensen hoge verwachingen van me hebben.quote:Wat voor stress hebben jullie dan? Staat dit kleding stuk me wel? Oh ga ik het wel goed doen? Of stress op het werk?
En als ik niet weet wat ik moet aantrekken
Maar dat hebben jullie al gemerkt dat komt vooral doordat ik niet blij ben met mezelf.
Zeker dat ik nachtmerries heb gehad! Heftige ook, zoals die waar je met hartkloppingen van wakker wordt. Maar afgezien van het bijkomende slaaptekort leverden ze voor overdag geen last op.quote:
[..]
Heb jij eigenlijk wel eens nachtmerries gehad Gray? En dan heb ik het niet over die incidentele nachtmerrie, maar zulke drastische nachtmerries die het dagelijkse leven uit elkaar kunnen trekken waardoor het slapen an sich, een vreselijke happening begint te worden?
[ afbeelding ]
Een periode lang had ik het elke nacht, totdat ik er naar uit ging kijken.
Maar die nachtmerries, waren die gebasseerd op iets wat je hebt meegemaakt? Iets waar je over hebt gedacht in het normale leven maar nooit wou doen? Of angsten die je van te voren had en die 'werkelijkheid' werden in je droom?quote:
[..]
Zeker dat ik nachtmerries heb gehad! Heftige ook, zoals die waar je met hartkloppingen van wakker wordt. Maar afgezien van het bijkomende slaaptekort leverden ze voor overdag geen last op.
Een periode lang had ik het elke nacht, totdat ik er naar uit ging kijken.
Mijn nachtmerries zijn een issue voor door de dag heen omdat ik me dus afvraag of dat echt zo zal zijn (hetgeen wat ik droom :- ()
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Hup! Bel de Mickey D, bel de KFC, en ga langs bij de supermarkten! Hup jung! Eten!quote:Op zaterdag 3 augustus 2013 16:40 schreef kingtoppie het volgende:
Keb echt nauwelijks wat gegeten vandaag..
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Ik hoop snel dat je wel weer happy met jezelf begint te wordenquote:
[..]
goh
[..]
Pff goeie. Heb zelden langdurige stress, weet ook niet of ik het altijd als stress ervaar of gewoon een 'klote dag/moment' . Denk vooral als er op het werk iets echt verkeerd gaat of ik iets moet doen dat totaal nieuw voor me is. Als mensen hoge verwachingen van me hebben.
En als ik niet weet wat ik moet aantrekken
. Ben je fysiek veel bezig? (Behalve dansen dus..)
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Gaat je studie lukken, dit is toch een rationeel vraagstuk?quote:
[..]
Stress als in gaat mijn studie lukken, ga ik mijn werk leuk vinden, moet ik nog met die gast omgaan, hoe verbeter ik de relatie met mijn ouders, hoe ga ik het goed maken met bepaalde mensen, etc. Overigens niet direct op mij van toepassing, maar gealgemeniseerd,
Ga je je werk leuk vinden? Daar hoef je toch geen stress over te hebben? Even heel makkelijk gezegd.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Nop.. totaal niet meer.quote:
Ik hoop snel dat je wel weer happy met jezelf begint te worden
Ik heb eigenlijk precies andersomquote:
[..]
Gaat je studie lukken, dit is toch een rationeel vraagstuk?
Ga je je werk leuk vinden? Daar hoef je toch geen stress over te hebben? Even heel makkelijk gezegd.
Kleine dingen boeien me amper, zeker als ik er zelf alleen last van heb, maar de grotere dingen geven juist stress Omdat de keuzes die maakt ook groter zijn of zo Wat lastig uitleggen, weet niet of mensen zich er in herkennen.
Angsten die ik onderbewust van tevoren had en in m'n droom werkelijkheid werden.quote:
[..]
Maar die nachtmerries, waren die gebasseerd op iets wat je hebt meegemaakt? Iets waar je over hebt gedacht in het normale leven maar nooit wou doen? Of angsten die je van te voren had en die 'werkelijkheid' werden in je droom?
Tja, daar kan je je druk om maken, maar wat haalt dat uit?quote:Mijn nachtmerries zijn een issue voor door de dag heen omdat ik me dus afvraag of dat echt zo zal zijn (hetgeen wat ik droom :- ()
Heb nog helemaal niets gegeten vandaag, en heb ook geen idee van wat ik wil eten...quote:
Keb echt nauwelijks wat gegeten vandaag..
Ik kan het niet goed uitleggen. Het is gewoon angst en stress. Het kan wel een combinatie zijn van die zaken.quote:
[..]
Waarom?
Omdat jij moet doen aan bepaalde verwachtingen?
Omdat jij graag bepaald wil overkomen maar het lukt niet?
Omdat jij bang bent dat ze over je praten en negatief doen?
Omdat .. ?
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Zolang je maar voldoende drinktquote:Op zaterdag 3 augustus 2013 17:15 schreef Gray het volgende:
[..]
Heb nog helemaal niets gegeten vandaag, en heb ook geen idee van wat ik wil eten...
Herken ik wel. Ik ervaar veel dingen die nieuw zijn voor mij ook als stress.quote:
[..]
Ik kan het niet goed uitleggen. Het is gewoon angst en stress. Het kan wel een combinatie zijn van die zaken.
Zo ook die keer week of wat terug dat ik net terug was uit Berlijn en die Jeu de Boulers aansprak.
Was wel stressig, maar had die dag ook nog wat xanax op, misschien dat dat ermee te maken had ofzo
Pff, ik had de afgelopen week eigenlijk echt een vrij goeie week. Heb vrij veel dingen voor mezelf gedaan en heb me daar ook goed bij gevoeld en was ook veel onder de mensen en voelde me daar goed bij. Maar nu ben ik weer zo labiel als ik weet niet wat. Ik word ook bijna ongesteld, dan ben ik ook altijd vrij depressief. Maar goed, vind nu alles weer kut. Ben alleen thuis, heb geen zin om met mensen af te spreken, behalve met mijn lief, maar hij is helaas ziek. En dan maak ik me daar weer zorgen over, omdat hij in de afgelopen weken vrij vaak ziek is geweest (heeft ziekte van lyme).
Hmm ja, stress. Ik ben vrijwel altijd gestresst. Maar merk(te) daar vaak niet zoveel van door mijn blokkades. Maar nu mijn blokkades langzaam gedeblokkeerd worden, merk ik de stressgevoelens ook meer. Ik kan om van alles stress hebben. Wanneer ik een vrije dag heb, wanneer ik moet werken, wanneer ik iets moet doen wat ik moeilijk vind. Ik ervaar als het slecht met me gaat, bijna alles als stressvol eigenlijk.
Hmm ja, stress. Ik ben vrijwel altijd gestresst. Maar merk(te) daar vaak niet zoveel van door mijn blokkades. Maar nu mijn blokkades langzaam gedeblokkeerd worden, merk ik de stressgevoelens ook meer. Ik kan om van alles stress hebben. Wanneer ik een vrije dag heb, wanneer ik moet werken, wanneer ik iets moet doen wat ik moeilijk vind. Ik ervaar als het slecht met me gaat, bijna alles als stressvol eigenlijk.
Toch mooi om te lezen dat het vrij goed gingquote:Op zaterdag 3 augustus 2013 17:58 schreef rainbowwarrior het volgende:
Pff, ik had de afgelopen week eigenlijk echt een vrij goeie week. Heb vrij veel dingen voor mezelf gedaan en heb me daar ook goed bij gevoeld en was ook veel onder de mensen en voelde me daar goed bij. Maar nu ben ik weer zo labiel als ik weet niet wat. Ik word ook bijna ongesteld, dan ben ik ook altijd vrij depressief. Maar goed, vind nu alles weer kut. Ben alleen thuis, heb geen zin om met mensen af te spreken, behalve met mijn lief, maar hij is helaas ziek. En dan maak ik me daar weer zorgen over, omdat hij in de afgelopen weken vrij vaak ziek is geweest (heeft ziekte van lyme).
Hmm ja, stress. Ik ben vrijwel altijd gestresst. Maar merk(te) daar vaak niet zoveel van door mijn blokkades. Maar nu mijn blokkades langzaam gedeblokkeerd worden, merk ik de stressgevoelens ook meer. Ik kan om van alles stress hebben. Wanneer ik een vrije dag heb, wanneer ik moet werken, wanneer ik iets moet doen wat ik moeilijk vind. Ik ervaar als het slecht met me gaat, bijna alles als stressvol eigenlijk.
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Telt alcohol ook?quote:
Zolang je maar voldoende drinkt
Je kunt stress toch wel uitleggen? Het ligt altijd wel aan iets? Toch? Ik vind stress persoonlijk erg rationeel.quote:
[..]
Ik kan het niet goed uitleggen. Het is gewoon angst en stress. Het kan wel een combinatie zijn van die zaken.
Er is stress vanwege iets. Wat dat is, weet je van binnen echt wel. Of je jezelf misschien niet goed genoeg vindt, of dat je eigenlijk niet tevreden bent etc. Maar een antwoord heb je toch echt wel? Als je je stressig voelt, heb je dan echt het idee, waar komt dit gevoel nu ineens vandaan?
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Ik ben eigenlijk veel liever op mezelf. Dat is een onderdeel van mijn persoonlijkheid, maar helaas ook een kenmerk van Cluster A.quote:
[..]
Je kunt stress toch wel uitleggen? Het ligt altijd wel aan iets? Toch? Ik vind stress persoonlijk erg rationeel.
Er is stress vanwege iets. Wat dat is, weet je van binnen echt wel. Of je jezelf misschien niet goed genoeg vindt, of dat je eigenlijk niet tevreden bent etc. Maar een antwoord heb je toch echt wel? Als je je stressig voelt, heb je dan echt het idee, waar komt dit gevoel nu ineens vandaan?
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Ik vind het begrip stress heel vreemd. Er word zoveel onder verstaan. En iedereen ervaart zoveel andere dingen als stress. En wanneer noem je iets echt stress.quote:
Je kunt stress toch wel uitleggen?
Bedoel toen je vroeg van wanneer ervaren jullie stress.. ik vind dat erg lastig te beantwoorden, wss omdat ik veel dingen niet zie als stress.. Of tenminste niet opsla dat ik een bepaald moment beleef als stresszijnde.
Volgens mij is het inderdaad nogal een onbewust lopend proces.quote:
[..]
Ik vind het begrip stress heel vreemd. Er word zoveel onder verstaan. En iedereen ervaart zoveel andere dingen als stress. En wanneer noem je iets echt stress.
Bedoel toen je vroeg van wanneer ervaren jullie stress.. ik vind dat erg lastig te beantwoorden, wss omdat ik veel dingen niet zie als stress.. Of tenminste niet opsla dat ik een bepaald moment beleef als stresszijnde.
Rustig aan.
Maar je bent eigenlijk helemaal niet liever op jezelf? Je wil immers vrienden, een vriendinnetje, meer sociaal zijn?quote:
[..]
Ik ben eigenlijk veel liever op mezelf. Dat is een onderdeel van mijn persoonlijkheid, maar helaas ook een kenmerk van Cluster A.
Toch?
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Fair point. Mijn inziens noem je iets stress, wanneer het je normale hebben en houwen in de weg zit.quote:
[..]
Ik vind het begrip stress heel vreemd. Er word zoveel onder verstaan. En iedereen ervaart zoveel andere dingen als stress. En wanneer noem je iets echt stress.
Bedoel toen je vroeg van wanneer ervaren jullie stress.. ik vind dat erg lastig te beantwoorden, wss omdat ik veel dingen niet zie als stress.. Of tenminste niet opsla dat ik een bepaald moment beleef als stresszijnde.
Iedereen zou immers anders reageren op verschillende situaties.
Stress tijdens een burn out is trouwens best 'grappig'. Ik kan me nog wel herinneren dat zelfs een mail versturen te veel was
. Het wou gewoon echt niet. Het wordt misschien niet letterlijk zwart voor de ogen maar je brein loopt dan echt vast.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Mix anders bier met waterquote:
[..]
Alcohol droogt je uit, dus extra water drinken dan
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Maar is een burn-out niet een constante aan stress ervaren? (ja geen idee hoor, voor mij is een burnout nog altijd een redelijk vaag iets.. wat ik niet snap zeg maar)quote:
[..]
Fair point. Mijn inziens noem je iets stress, wanneer het je normale hebben en houwen in de weg zit.
Iedereen zou immers anders reageren op verschillende situaties.
Stress tijdens een burn out is trouwens best 'grappig'. Ik kan me nog wel herinneren dat zelfs een mail versturen te veel was
Dat komt me wel bekend voorquote:
[..]
Ik kan me nog wel herinneren dat zelfs een mail versturen te veel was
En zelfs telefoon op nemen niet durven
Heb een koelkast vol staan hier.quote:
[..]
Alcohol droogt je uit, dus extra water drinken dan
Daar zeg je wat!quote:
[..]
Maar je bent eigenlijk helemaal niet liever op jezelf? Je wil immers vrienden, een vriendinnetje, meer sociaal zijn?
Toch?
Het gaat eraan vooraf in mijn ervaring.quote:
[..]
Maar is een burn-out niet een constante aan stress ervaren? (ja geen idee hoor, voor mij is een burnout nog altijd een redelijk vaag iets.. wat ik niet snap zeg maar)
Dat is dus het gevecht bij mij. Ik wil het liefst met rust gelaten worden. Als ik alleen ben, dan voel ik me op mijn gemak. Ik wil echter wel graag een leuk sociaal leven hebben, zodat ik me niet eenzaam hoef te voelen. Beide situaties zorgen op een gegeven moment voor stress bij mij.quote:
[..]
Maar je bent eigenlijk helemaal niet liever op jezelf? Je wil immers vrienden, een vriendinnetje, meer sociaal zijn?
Toch?
Ik weet dat ik er op uit moet, maar dat is iets waar ik eigenlijk geen ervaring mee heb en iets wat stress bij me veroorzaakt.
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Dat heb ik nog steeds, net als dat ik geen telefoon opneem wanneer het een voor mij onbekend nummer betreft. Idem voor allerlei berichten die ik overal krijg (Facebook/Twitter/mail/etc), het lukt me vaak niet om een zinnig antwoord ergens op te geven of ik ontwijk het door het voor me uit te schuiven. Vervolgens voel ik me daar weer naar/schuldig onder en daar heb je weer stress van, zeker als het te lang heeft geduurd voordat ik reageer.quote:
Stress tijdens een burn out is trouwens best 'grappig'. Ik kan me nog wel herinneren dat zelfs een mail versturen te veel was
Ik zit idioot in elkaar op het moment...
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Volgens mij wil je met rust worden gelaten door je ervaringen in het verleden en daarom dat het 'alleen zijn' vertrouwelijk zou voelen. Maar dat komt dus door het verleden, en je bent op het moment je toekomst daar op aan het bouwen. En dat is jammer.quote:
[..]
Dat is dus het gevecht bij mij. Ik wil het liefst met rust gelaten worden. Als ik alleen ben, dan voel ik me op mijn gemak. Ik wil echter wel graag een leuk sociaal leven hebben, zodat ik me niet eenzaam hoef te voelen. Beide situaties zorgen op een gegeven moment voor stress bij mij.
Ik weet dat ik er op uit moet, maar dat is iets waar ik eigenlijk geen ervaring mee heb en iets wat stress bij me veroorzaakt.
En elke keer als je toch weer geluk, happiness of een koppeltje ziet bij anderen vreet het misschien bij je. En wil je het toch weer proberen. Ik blijf het idee hebben dat wanneer je het verleden een plekje kan geven, je eventuele medicatie kan krijgen om bepaalde zaken in je hoofd scherper te krijgen dat het nog steeds wel goed met je kan komen.
Maar ik geef ook eerlijk toe dat ik je soms best wel een schop wil verkopen om ergens in een singles reis te ondernemen met vreemden. Er kan je letterlijk niks gebeuren daar en ik denk dat het je veel goed zou doen. Met name lering trekken uit sociale omgang.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Dat met mijn verleden is Cluster C. Dat ik alleen wil zijn is Cluster A. Het gaat bij mij dubbelop.quote:
[..]
Volgens mij wil je met rust worden gelaten door je ervaringen in het verleden en daarom dat het 'alleen zijn' vertrouwelijk zou voelen. Maar dat komt dus door het verleden, en je bent op het moment je toekomst daar op aan het bouwen. En dat is jammer.
En elke keer als je toch weer geluk, happiness of een koppeltje ziet bij anderen vreet het misschien bij je. En wil je het toch weer proberen. Ik blijf het idee hebben dat wanneer je het verleden een plekje kan geven, je eventuele medicatie kan krijgen om bepaalde zaken in je hoofd scherper te krijgen dat het nog steeds wel goed met je kan komen.
Maar ik geef ook eerlijk toe dat ik je soms best wel een schop wil verkopen om ergens in een singles reis te ondernemen met vreemden. Er kan je letterlijk niks gebeuren daar en ik denk dat het je veel goed zou doen. Met name lering trekken uit sociale omgang.
Dat met de singles reis ben ik helaas niet met je eens, maar dat is dus mijn probleem. Ik moet eerst andere dingen regelen, zoals dat ik misschien mag rapporteren hoe het met mij gaat, voordat ik zoiets onderneem. Ik moet een vertrouwd vangnet opbouwen voor het geval dat het helemaal mis gaat
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Ik denk persoonlijk dat het je nooit gaat lukken als je een vertrouwd vangnet gaat opbouwen voor dat je wat gaat doen. Ik denk namelijk niet dat je de expertise, ervaring of kennis hebt om zo'n vangnet te bouwen.quote:
[..]
Dat met mijn verleden is Cluster C. Dat ik alleen wil zijn is Cluster A. Het gaat bij mij dubbelop.
Dat met de singles reis ben ik helaas niet met je eens, maar dat is dus mijn probleem. Ik moet eerst andere dingen regelen, zoals dat ik misschien mag rapporteren hoe het met mij gaat, voordat ik zoiets onderneem. Ik moet een vertrouwd vangnet opbouwen voor het geval dat het helemaal mis gaat
Je continu een label geven is ook niet verstandig. Ben je nu al officieel gediagnosticeerd?
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Daarbij ben ik bang dat het vangnet nooit goed genoeg zal zijn voor je gevoel. Je zal altijd meer zekerheid willen hebben.
Nee, maar ik ben ook nog niet weggestuurd met het bericht dat ik niks heb. Ze zitten nog steeds te kijken naar Clusters A en C. Daar lijken ze nu niet meer van af te wijken.quote:
[..]
Ik denk persoonlijk dat het je nooit gaat lukken als je een vertrouwd vangnet gaat opbouwen voor dat je wat gaat doen. Ik denk namelijk niet dat je de expertise, ervaring of kennis hebt om zo'n vangnet te bouwen.
Je continu een label geven is ook niet verstandig. Ben je nu al officieel gediagnosticeerd?
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Ik heb heel erg het gevoel dat je heel graag bevestiging wilt van een diagnose, een labeltje. Net alsof vanuit daar van alles zou oplossen.quote:
Nee, maar ik ben ook nog niet weggestuurd met het bericht dat ik niks heb. Ze zitten nog steeds te kijken naar Clusters A en C. Daar lijken ze nu niet meer van af te wijken.
Dat je je haast gaat gedragen na aanleiding van de diagnose. Ipv dat de diagnose enkel bevestiging is van dat je al weet en misschien daardoor gerichtere hulp krijgt.
Vind het lastig uit te leggen. In heel veel van je posts zeg je "dat pas ook bij type dit of dat" Maar dat is eigenlijk verder niet interessant voor hier denk ik. Want het zegt niets over een persoon, wat jij denkt/voelt/etc zegt wat over jou. Dat dergelijke eigenschappen ook bij een bepaald cluster voorkomt.. tja leuk voor dat cluster.
Als ik het liep te faken, dan hadden ze dat al wel door denk ik. Ze willen namelijk ook met anderen praten en niet alleen met mij. Ze checken ook mijn verleden via andere mensen die mij goed kennen, zoals mijn ouders. Verder wil ik gewoon weten waar ik aan toe ben.quote:
[..]
Ik heb heel erg het gevoel dat je heel graag bevestiging wilt van een diagnose, een labeltje. Net alsof vanuit daar van alles zou oplossen.
Dat je je haast gaat gedragen na aanleiding van de diagnose. Ipv dat de diagnose enkel bevestiging is van dat je al weet en misschien daardoor gerichtere hulp krijgt.
Vind het lastig uit te leggen. In heel veel van je posts zeg je "dat pas ook bij type dit of dat" Maar dat is eigenlijk verder niet interessant voor hier denk ik. Want het zegt niets over een persoon, wat jij denkt/voelt/etc zegt wat over jou. Dat dergelijke eigenschappen ook bij een bepaald cluster voorkomt.. tja leuk voor dat cluster.
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Ik bedoel ook niet dat je zit te faken .quote:
[..]
Als ik het liep te faken, dan hadden ze dat al wel door denk ik. Ze willen namelijk ook met anderen praten en niet alleen met mij. Ze checken ook mijn verleden via andere mensen die mij goed kennen, zoals mijn ouders. Verder wil ik gewoon weten waar ik aan toe ben.
Lastig uit te leggen. In ieder geval wel het gevoel dat je er sowieso teveel waarde aan hecht.
Het zegt namelijk niets over jou als persoon. Het kan hoogstens je meer helpen bij goede hulp. Maar jijzelf zal er niet door veranderen als je diagnose eenmaal hebt gekregen.
Het kan inderdaad dat ik er teveel waarde aan hecht. De diagnose zelf zal inderdaad niets doen. Ik zit nu al te kijken richting hulp.quote:
[..]
Ik bedoel ook niet dat je zit te faken .
Lastig uit te leggen. In ieder geval wel het gevoel dat je er sowieso teveel waarde aan hecht.
Het zegt namelijk niets over jou als persoon. Het kan hoogstens je meer helpen bij goede hulp. Maar jijzelf zal er niet door veranderen als je diagnose eenmaal hebt gekregen.
Misschien is het meer dat ik niet kan wachten totdat ik gediagnosticeerd ben. Ik denk dat dat het is.
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Als de diagnose je helpt om goede hulp te krijgen is dat natuurlijk heel mooi. Maar besef wel dat ook al heb je een diagnose je het daarna nog altijd zelf moet doen. Zelf stappen dient te zetten om verder te komen.quote:
Het kan inderdaad dat ik er teveel waarde aan hecht. De diagnose zelf zal inderdaad niets doen. Ik zit nu al te kijken richting hulp.
Misschien is het meer dat ik niet kan wachten totdat ik gediagnosticeerd ben. Ik denk dat dat het is.
Komt daar wel begeleiding bij kijken?quote:
[..]
Als de diagnose je helpt om goede hulp te krijgen is dat natuurlijk heel mooi. Maar besef wel dat ook al heb je een diagnose je het daarna nog altijd zelf moet doen. Zelf stappen dient te zetten om verder te komen.
Ze hebben bij mij al gehad over sociale vaardigheidstraining.
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Als je dergelijke begeleiding wil zou dat zeker kunnen denk ik. Bv de sociale vaardigheidstraining, klinkt zeker niet verkeerd.quote:
Komt daar wel begeleiding bij kijken?
Ze hebben bij mij al gehad over sociale vaardigheidstraining.
Maar ook al heb je begeleiding zal je het toch zelf moeten doen. Je zal zelf onder de mensen moeten begeven en zelf mensen aanspreken en alles zeg maar. Zij kunnen je hoogstens tips geven hoe je ermee om zou kunnen gaan
Terugval hier. Paniekaanval, jankbuien, ik haat mezelf echt zo ontzettend op dit soort momenten... Ik weet ook niet waarom nu ineens, het ging gewoon lekker de laatste tijd. Wel wat slecht en zorgelijk nieuws gehad over de gezondheid van een naast familielid en een drukke week voor de boeg (ergens slaat dat als een tang op een varken, het zijn maar een paar afspraken ). Ik zie overal tegenop 
). Ik zie overal tegenop
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Je moet jezelf niet zo haten. Dat helpt toch helemaal niks?quote:Op zaterdag 3 augustus 2013 22:08 schreef minthy het volgende:
Terugval hier. Paniekaanval, jankbuien, ik haat mezelf echt zo ontzettend op dit soort momenten... Ik weet ook niet waarom nu ineens, het ging gewoon lekker de laatste tijd. Wel wat slecht en zorgelijk nieuws gehad over de gezondheid van een naast familielid en een drukke week voor de boeg (ergens slaat dat als een tang op een varken, het zijn maar een paar afspraken
Dat met je familielid is ook niet niks. Dat is echt vervelend.
Ga je misschien ook leuke dingen doen binnenkort?
"What I did, I did without choice... in the name of peace and sanity." - The Doctor
Dat weet ik niet, daar ben ik wel bang voor. Ik hoop van niet natuurlijk. Ik hou liever dat best fijne gevoel van de laatste weken vast. Misschien toch weer teveel negatieve dingen in m'n kop waarmee ik aan de haal gaquote:
Klote minthy. Bang dat het langer blijft hangen?
Het helpt inderdaad geen zak maar dat is iets wat hier automatisch gaat. Daarmee ga ik binnenkort hopelijk aan de slag met GGZ want daar kom ik alleen niet uitquote:
[..]
Je moet jezelf niet zo haten. Dat helpt toch helemaal niks?
Dat met je familielid is ook niet niks. Dat is echt vervelend.
Ga je misschien ook leuke dingen doen binnenkort?
De gezondheidsproblemen van dat familielid kunnen vrij ernstig uitpakken. Normaal ben ik een positivo wat diegene betreft maar ik vraag me af hoeveel meer dat lichaam aankan. Komende weken verder onderzoek, wat ook onzekerheid geeft.
Er staan enorm veel leuke dingen op m'n planning waar ik zelfs zin in heb. Nou ja, had in de afgelopen periode. Die zin komt vast wel weer.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Vanavond opnieuw de stad in. Geen idee waarom ik ga eigenlijk. Gaat sowieso tegenvallen, maar ook geen zin om thuis te zitten. Had ook al geen zin om met vriendin naar de bios te gaan.
Had gister dus bruiloft van m'n neef. Vroeg m'n nicht nog of ik al op de foto was geweest met t gezin (iedereen werd op de foto gezet) Nouja ik m'n standaardreactie van "nou heoft van mij niet" Maakte m'n andere neef weer de mooie opmerking van "je moet van jezelf houden blabla" dat raakte wel weer de gevoelige snaar van m'n afgelopen 'inzinkmoment'
En de rest van de avond vooral veel stelletjes gezien en de gelukkige familieband die m'n neef heeft met z'n pa/zus/broer enzo. Het blijft steken.. toch wel ergens.
Kwam donderdag m'n exscharrel nog tegen in de stad. 1 van de weinigen waarvan ik zoiets had van dat ie wel leuker was dan enkel scharrel. Die zit dus ook weer in m'n hoofd. Terwijl ie volgens mij nog steeds een vriendin heeft en verder geen contact meer wil daardoor.
VAnavond mooi weer aan de drank dus, hopelijk nergens aan denken, en dan morgen de hele dag brak. Hoeven we die dag nergens meer over na te denken en kunnen we maandag weer een nieuwe week beginnen
Had gister dus bruiloft van m'n neef. Vroeg m'n nicht nog of ik al op de foto was geweest met t gezin (iedereen werd op de foto gezet) Nouja ik m'n standaardreactie van "nou heoft van mij niet" Maakte m'n andere neef weer de mooie opmerking van "je moet van jezelf houden blabla" dat raakte wel weer de gevoelige snaar van m'n afgelopen 'inzinkmoment'
En de rest van de avond vooral veel stelletjes gezien en de gelukkige familieband die m'n neef heeft met z'n pa/zus/broer enzo. Het blijft steken.. toch wel ergens.
Kwam donderdag m'n exscharrel nog tegen in de stad. 1 van de weinigen waarvan ik zoiets had van dat ie wel leuker was dan enkel scharrel. Die zit dus ook weer in m'n hoofd. Terwijl ie volgens mij nog steeds een vriendin heeft en verder geen contact meer wil daardoor.
VAnavond mooi weer aan de drank dus, hopelijk nergens aan denken, en dan morgen de hele dag brak. Hoeven we die dag nergens meer over na te denken en kunnen we maandag weer een nieuwe week beginnen
Veel confronterende zooi, nooit fijn...quote:
Vanavond opnieuw de stad in. Geen idee waarom ik ga eigenlijk. Gaat sowieso tegenvallen, maar ook geen zin om thuis te zitten. Had ook al geen zin om met vriendin naar de bios te gaan.
Had gister dus bruiloft van m'n neef. Vroeg m'n nicht nog of ik al op de foto was geweest met t gezin (iedereen werd op de foto gezet) Nouja ik m'n standaardreactie van "nou heoft van mij niet" Maakte m'n andere neef weer de mooie opmerking van "je moet van jezelf houden blabla" dat raakte wel weer de gevoelige snaar van m'n afgelopen 'inzinkmoment'
En de rest van de avond vooral veel stelletjes gezien en de gelukkige familieband die m'n neef heeft met z'n pa/zus/broer enzo. Het blijft steken.. toch wel ergens.
Kwam donderdag m'n exscharrel nog tegen in de stad. 1 van de weinigen waarvan ik zoiets had van dat ie wel leuker was dan enkel scharrel. Die zit dus ook weer in m'n hoofd. Terwijl ie volgens mij nog steeds een vriendin heeft en verder geen contact meer wil daardoor.
VAnavond mooi weer aan de drank dus, hopelijk nergens aan denken, en dan morgen de hele dag brak. Hoeven we die dag nergens meer over na te denken en kunnen we maandag weer een nieuwe week beginnen
Ik hoop dat je een toffe avond hebt en morgen de brakheid hanteerbaar is
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Tnx we zullen het wel zienquote:
[..]
Veel confronterende zooi, nooit fijn...
Ik hoop dat je een toffe avond hebt en morgen de brakheid hanteerbaar is
Is het heel vreemd om de mensen/ vrienden die heel erg psychisch niet lekker zitten voorlopig uit mijn leven te bannen?
Dan gaat het me niet om mensen die bijv depressief zijn en daar hard tegen knokken. maar vooral de mensen die zichzelf niet helpen, alleen maar met zichzelf bezig zijn etc. Zelfmedelijden etc.... ik merk dat ik geen zin meer heb in zulke types. Maar ben ik dan een kreng? Ik denk dat ik me lange tijd met mensen heb omgeven die zo zijn, omdat ik zelf ook zo was, maar ik word toch blijer van mensen die normaal op tegenslagen reageren en die zichzelf niet alleen maar steeds verder de shit in werken. Ik krijg daar ook meer energie van , en inspiratie om zelf overeind te blijven.
Dan gaat het me niet om mensen die bijv depressief zijn en daar hard tegen knokken. maar vooral de mensen die zichzelf niet helpen, alleen maar met zichzelf bezig zijn etc. Zelfmedelijden etc.... ik merk dat ik geen zin meer heb in zulke types. Maar ben ik dan een kreng? Ik denk dat ik me lange tijd met mensen heb omgeven die zo zijn, omdat ik zelf ook zo was, maar ik word toch blijer van mensen die normaal op tegenslagen reageren en die zichzelf niet alleen maar steeds verder de shit in werken. Ik krijg daar ook meer energie van , en inspiratie om zelf overeind te blijven.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Kusje voor minth!
En have fun cue! Heel veel drinken zou ik niet willen aanraden want met een kater kunnen de dingen ook erger lijken.
Ik had vandaag een kater van hier tot tokio, en weer terug. Wel een toffe avond gehad, naar de buurtkroeg en daarna nog naar een vage tent in de stad met een beetje dance/technoshizzle daar werd ik happy van!
Was niet echt de beste muziek maar wel lekker genoeg om lekker een dansje op te doen.
En beetje klef gedaan met een ex hahaha. Ach ja, was wel grappig.
Vandaag de halve dag bij vrienden in de tuin, erg gezellig. Lekker samen gekookt en gegeten en biertjes gedronken enzo.
Was heel fijn
En have fun cue! Heel veel drinken zou ik niet willen aanraden want met een kater kunnen de dingen ook erger lijken.
Ik had vandaag een kater van hier tot tokio, en weer terug. Wel een toffe avond gehad, naar de buurtkroeg en daarna nog naar een vage tent in de stad met een beetje dance/technoshizzle
daar werd ik happy van!Was niet echt de beste muziek maar wel lekker genoeg om lekker een dansje op te doen.
En beetje klef gedaan met een ex
hahaha. Ach ja, was wel grappig.Vandaag de halve dag bij vrienden in de tuin, erg gezellig. Lekker samen gekookt en gegeten en biertjes gedronken enzo.
Was heel fijn
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Dat is niet gek. Heb ik gisteren ook gedaan en het lucht op.quote:
Is het heel vreemd om de mensen/ vrienden die heel erg psychisch niet lekker zitten voorlopig uit mijn leven te bannen?
Dan gaat het me niet om mensen die bijv depressief zijn en daar hard tegen knokken. maar vooral de mensen die zichzelf niet helpen, alleen maar met zichzelf bezig zijn etc. Zelfmedelijden etc.... ik merk dat ik geen zin meer heb in zulke types. Maar ben ik dan een kreng? Ik denk dat ik me lange tijd met mensen heb omgeven die zo zijn, omdat ik zelf ook zo was, maar ik word toch blijer van mensen die normaal op tegenslagen reageren en die zichzelf niet alleen maar steeds verder de shit in werken. Ik krijg daar ook meer energie van , en inspiratie om zelf overeind te blijven.
PS4-tag: TJDoornbos// Origin: Toek85
Sporten voor Sophia
Sporten voor Sophia
Oh en vanavond een ouderwets avondje voetbal gekeken met mijn neefjes. BBQ aan, en vanaf Sparta - Jong PSV tot net de samenvattingen alles gekeken.
Jammer dat het door werk, vrouwen en andere zaken steeds minder gebeurd zulke avonden.
Jammer dat het door werk, vrouwen en andere zaken steeds minder gebeurd zulke avonden.
PS4-tag: TJDoornbos// Origin: Toek85
Sporten voor Sophia
Sporten voor Sophia
Geen bekenden in de stamkroeg? Of meer dat je gevoel hebt dat niemand het boeit wie jij bent?quote:
Zoals verwacht kroeg is niets vanavond. Enkel bevestiging hoe alleen ik ben
Wel bekenden, maar niemand om bij aan te sluiten.quote:
[..]
Geen bekenden in de stamkroeg? Of meer dat je gevoel hebt dat niemand het boeit wie jij bent?
En dat laatste sowieso.
Ik heb het idee dat dat met name komt door jezelf bezig te houden met leuke dingen in de hoop dat je die start motor van je weer weet aan te hengelen terwijl je de dieper liggende problemen enigszins op deze manier laat maskeren. En dus pas opvallen als je het weer eigenlijk 'te' leuk krijgt en de emoties je weer in halen en dus de huilbuien.quote:
Terugval hier. Paniekaanval, jankbuien, ik haat mezelf echt zo ontzettend op dit soort momenten... Ik weet ook niet waarom nu ineens, het ging gewoon lekker de laatste tijd. Wel wat slecht en zorgelijk nieuws gehad over de gezondheid van een naast familielid en een drukke week voor de boeg (ergens slaat dat als een tang op een varken, het zijn maar een paar afspraken
Ik lul maar wat hoor
.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Murmeli, is dit niet een gezonde reactie van je? Je merkt dat anderen eigenlijk blijven zitten terwijl jij zelf progressie wil boeken en als je met hun zou blijven zitten voel je je eigenlijk weer naar beneden getrokken?quote:
Is het heel vreemd om de mensen/ vrienden die heel erg psychisch niet lekker zitten voorlopig uit mijn leven te bannen?
Dan gaat het me niet om mensen die bijv depressief zijn en daar hard tegen knokken. maar vooral de mensen die zichzelf niet helpen, alleen maar met zichzelf bezig zijn etc. Zelfmedelijden etc.... ik merk dat ik geen zin meer heb in zulke types. Maar ben ik dan een kreng? Ik denk dat ik me lange tijd met mensen heb omgeven die zo zijn, omdat ik zelf ook zo was, maar ik word toch blijer van mensen die normaal op tegenslagen reageren en die zichzelf niet alleen maar steeds verder de shit in werken. Ik krijg daar ook meer energie van , en inspiratie om zelf overeind te blijven.
maw, jij klimt weer naar boven?
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Dit heb ik gisteren met vrienden gedaan. Het was leuk, het was gezellig, het bier was lekker, de dames waren 'wauw'. Maar het was niet meer of minder leuk ivg met een avond alleen zijn, of op vakantie.quote:
Kusje voor minth!
En have fun cue! Heel veel drinken zou ik niet willen aanraden want met een kater kunnen de dingen ook erger lijken.
Ik had vandaag een kater van hier tot tokio, en weer terug. Wel een toffe avond gehad, naar de buurtkroeg en daarna nog naar een vage tent in de stad met een beetje dance/technoshizzle
Was niet echt de beste muziek maar wel lekker genoeg om lekker een dansje op te doen.
En beetje klef gedaan met een ex
Vandaag de halve dag bij vrienden in de tuin, erg gezellig. Lekker samen gekookt en gegeten en biertjes gedronken enzo.
Was heel fijn
Het was allemaal het zelfde
. Ik hoopte dat dit soort dingen mijn motortje intern weer zou aanwakkeren en ik mijn normale leven weer kon beginnen.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Ow come on...quote:
[..]
Wel bekenden, maar niemand om bij aan te sluiten.
En dat laatste sowieso.
Ik denk dat het anderen meer boeit dan jezelf denkt. Je bent verder wel sociaal, danst, en gaat uit. Dus volgens mij zit het echt in je hoofd . Ik ben overigens gestopt met het kater drinken, ik slaap al slecht, en met drank slaap ik nog slechter en ben ik echt een emotioneel wrak in de ochtend.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Ik weet dat het sommige mensen wel boeit, maar die zijn hier niet he... Sowieso spreek ik die zelden.quote:
[..]
Ow come on...
Ik ben overigens gestopt met het kater drinken, ik slaap al slecht, en met drank slaap ik nog slechter en ben ik echt een emotioneel wrak in de ochtend.
Het gaat er toch om wat ik van mexelf vibd en ja dat zit in mn eigen hoofd
Ja dan miet je t niet doen idd. Ik slaap dan gewoon de hele dag door.
Kent iemand het liedje Een dag op de Grens van Bløf? Zo voelde ik me de afgelopen dagen ook. Maar mijn medicijn tegen twijfelen aan een hoop dingen blijkt simpel: VI, Voetbal en vrienden 
PS4-tag: TJDoornbos// Origin: Toek85
Sporten voor Sophia
Sporten voor Sophia
Ik ken t niet. Ken sowieso te veel van blof. Vind t een bagger band. Miss muzikaal wel goed. Maar thats it. De teksten zijn niet mijn ding.
Ik zit in m'n mid 20s en ik kan echt niet meer doorslapen. Donderdag op Vrijdag echt pas rond 4 uur in de nacht in slaap gevallen. Ik werd weeeer rondom 9en wakker.quote:
[..]
Ik weet dat het sommige mensen wel boeit, maar die zijn hier niet he... Sowieso spreek ik die zelden.
Het gaat er toch om wat ik van mexelf vibd en ja dat zit in mn eigen hoofd
Ja dan miet je t niet doen idd. Ik slaap dan gewoon de hele dag door.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Ik vind Nederlandse muziek eigenlijk helemaal niks. Jannes, Jan Smit, Blof, alles, brrr.quote:
Ik ken t niet. Ken sowieso te veel van blof. Vind t een bagger band. Miss muzikaal wel goed. Maar thats it. De teksten zijn niet mijn ding.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
jannes en bløf zit ook wel een wereld tussen. Maar ieder zijn mening.quote:
[..]
Ik vind Nederlandse muziek eigenlijk helemaal niks. Jannes, Jan Smit, Blof, alles, brrr.
PS4-tag: TJDoornbos// Origin: Toek85
Sporten voor Sophia
Sporten voor Sophia
nederlandstalig vind ik niet erg. Maar vind niet alles mooi.quote:
[..]
Ik vind Nederlandse muziek eigenlijk helemaal niks. Jannes, Jan Smit, Blof, alles, brrr.
Die hele wereld er tussen in vind ik ook niksquote:
[..]
jannes en bløf zit ook wel een wereld tussen. Maar ieder zijn mening.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Wat heeft dat met leeftijd te maken? Ik ben ook mid 20s en heb dat niet. Kan zo de hele dag door slapen /.lantefanten.op bed.quote:
[..]
Ik zit in m'n mid 20s en ik kan echt niet meer doorslapen. Donderdag op Vrijdag echt pas rond 4 uur in de nacht in slaap gevallen. Ik werd weeeer rondom 9en wakker.
Genoeg leuke dingen doen helpt zeker. Al kan je je de dag er na alsnog heel eenzaam voelenquote:
Kent iemand het liedje Een dag op de Grens van Bløf? Zo voelde ik me de afgelopen dagen ook. Maar mijn medicijn tegen twijfelen aan een hoop dingen blijkt simpel: VI, Voetbal en vrienden
Btw, was jij 'Marco Reus'?
Er is genoeg goede Nederlandse muziekquote:
[..]
Ik vind Nederlandse muziek eigenlijk helemaal niks. Jannes, Jan Smit, Blof, alles, brrr.
Dat jij dat niet kent is een tweede Goede Nederlandstalige muziek bestaat ook zelfs
Dat bedoelde ik juist met mijn leeftijd. Ik hoor dat ook te kunnen. Ik kan dat dus niet meer .. Ik wil ook wel weer eens uitslapen.quote:
[..]
Wat heeft dat met leeftijd te maken? Ik ben ook mid 20s en heb dat niet. Kan zo de hele dag door slapen /.lantefanten.op bed.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
