Even rustig gaan zitten en blijven ademen.quote:Op vrijdag 5 juli 2013 12:29 schreef moeraskikker het volgende:
Pff sorry dat ik zo kom binnenvallen, maar heb het idee dat ik tegen een paniek aanval zit en kan niemand bereiken.Pff.. Iemand tips? :/
edit, net mijn broer gebeld, gaat weer wat rustiger.. :/
het gaat weer, dankjewelquote:Op vrijdag 5 juli 2013 12:43 schreef Royco1 het volgende:
[..]
Even rustig gaan zitten en blijven ademen.
Serieus dank.quote:Op vrijdag 5 juli 2013 10:22 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Haha, niet eens zo bedoel, al weet ik dat je het soms wel fijn vindt
Als in dat ze weer interesse krijgt omdat ik weer boven haar uit zou stijgen, en ze dus tegen me opkijkt, en dat mag natuurlijk niet.quote:Als in dat ze van geld/status/enz houdt?
Maar beste Cue, wat leer ik hier precies vanquote:Nouja dan ben je een sukkel. Je hebt er van geleerd.. je leert er nu nog steeds van. Ook hier weer een stukje acceptatie, misschien wel vergeving van jezelf (en nee, ik zeg absoluut niet dat het simpel is hoor). Ja het is faliekant fout gelopen, ja je bent misschien op sommige momenten een sukkel geweest. Maar thats life. We maken goede en foute keuze.. en je bent menselijkVergeet dat niet, dus het hoort erbij.
Zolang je ervan leert is het niet voor niets geweest en word je er een beter mens van.
Wel baas dat je zulke enorme progressie hebt kunnen boeken!quote:Op vrijdag 5 juli 2013 10:34 schreef Purplesparks het volgende:
[..]
klein beetje opgeschoten inmiddels, een paar jaar geleden durfde ik nog niet eens een bericht te plaatsten op fok forum uit angst van de mogelijk reacties.
Tja, een kleine stap voor Purplesparks, een nog kleinere stap voor de mensheid.quote:Op vrijdag 5 juli 2013 13:06 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Wel baas dat je zulke enorme progressie hebt kunnen boeken!
Dan ga ik maar gewoon doorquote:Op vrijdag 5 juli 2013 13:05 schreef sitting_elfling het volgende:
Serieus dank.Blijf maar schoppen. Ik verlies mezelf echt .. in mezelf. Het is een dag in mijn slaapkamer vandaag. Ben een uurtje buiten wezen fietsen, that's
Je weet nu beter wat je niet wil. Zoals je zegt. .je bent te lang blijven steken in die relatie.quote:Maar beste Cue, wat leer ik hier precies van. Wat leer ik? Wat ik fout heb gedaan? Ga ik dit niet weer doen?
* boks *, hier is ie ook leegquote:Op vrijdag 5 juli 2013 11:37 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Ja ooit. Eerder stond er bijna bij elke dag wat in m'n agenda.. of tenminste in het weekend. Dus leuk vooruitzicht. Nu is hij leeg, bijna elke week. Dus geen leuke vooruitzichten meer.
Zelf reflectie is goed en belangrijk. Van het niet durven posten tot hier wel posten over je problemen is een wereld van verschil. Ik heb eigenlijk maar 1 zo'n moment in mijn leven meegemaakt.quote:Op vrijdag 5 juli 2013 13:08 schreef Purplesparks het volgende:
[..]
Tja, een kleine stap voor Purplesparks, een nog kleinere stap voor de mensheid.Maar thanx.
Enige waardering doet me altijd goed.
vertelquote:Op vrijdag 5 juli 2013 13:22 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Zelf reflectie is goed en belangrijk. Van het niet durven posten tot hier wel posten over je problemen is een wereld van verschil. Ik heb eigenlijk maar 1 zo'n moment in mijn leven meegemaakt.
Ik ben van een relatief kleine plek waar ik mijn VWO heb gehaald met middelmatige crappy cijfers en zelfs een onvoldoende, verhuist richting Londen om mijn universiteit te doen die ik cum laude wist te behalen.quote:
nice, ik heb slechts 1 jaar havo/vwo kunnen doen daarna laatste lichting mavo kunnen meepikken,quote:Op vrijdag 5 juli 2013 13:26 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Ik ben van een relatief kleine plek waar ik mijn VWO heb gehaald met middelmatige crappy cijfers en zelfs een onvoldoende, verhuist richting Londen om mijn universiteit te doen die ik cum laude wist te behalen.
Een douche nemen helpt mij altijd, of een ademhalingsoefening, een gesprekje met iemand (die het begrijpt), of ja in ergste geval een oxazepam of Valeriaan (is beter), moeraskikker ik heb ook paniekaanvallen dus je bent niet de enige, sterktequote:Op vrijdag 5 juli 2013 12:29 schreef moeraskikker het volgende:
Pff sorry dat ik zo kom binnenvallen, maar heb het idee dat ik tegen een paniek aanval zit en kan niemand bereiken.Pff.. Iemand tips? :/
edit, net mijn broer gebeld, gaat weer wat rustiger.. :/
En natuurlijke sterkte voor jou ook in dat soort gevallen.quote:Op vrijdag 5 juli 2013 13:30 schreef godzillo het volgende:
[..]
Een douche nemen helpt mij altijd, of een ademhalingsoefening, een gesprekje met iemand (die het begrijpt), of ja in ergste geval een oxazepam of Valeriaan (is beter), moeraskikker ik heb ook paniekaanvallen dus je bent niet de enige, sterkte
dankjequote:Op vrijdag 5 juli 2013 13:32 schreef Purplesparks het volgende:
[..]
En natuurlijke sterkte voor jou ook in dat soort gevallen.
Ik voel ze ook wel vaker opkomen. Ik ga dan enorm rustig doen, ademhalen, en mij specifiek focussen op mijn ademhaling. Ik voel ze wel opkomen, die paniek aanvallen maar ik heb er geen last meer van. Best een bizar gevoel, al besef je gewoon dat zo'n paniek aanval totaal niet rationeel is.quote:Op vrijdag 5 juli 2013 12:29 schreef moeraskikker het volgende:
Pff sorry dat ik zo kom binnenvallen, maar heb het idee dat ik tegen een paniek aanval zit en kan niemand bereiken.Pff.. Iemand tips? :/
edit, net mijn broer gebeld, gaat weer wat rustiger.. :/
Ik heb ook nog een jaar VWO verknald. Rector heeft me toen over gezet naar Havo, de 1e week had ik direct zo iets van, jongens, dit gaat hem niet worden. Toen heeft mijn economie leraar gezegd dat ik toch best veel talent had in wiskunde (ook al had ik daar een onvoldoende voor op mijn VWO in he tjaar dat ik het niet haaldequote:Op vrijdag 5 juli 2013 13:28 schreef Purplesparks het volgende:
[..]
nice, ik heb slechts 1 jaar havo/vwo kunnen doen daarna laatste lichting mavo kunnen meepikken,
enige docent op vwo die me perse wilde laten blijven was vreemdgenoeg leraar Frans. En met de enige reden dat hij een schaakcompetitie hield binnen de school. Hij wilde me eerst niet eens toelaten vanwege teveel aanmeldingen. Dus heb ik hem verslagen en vervolgens kampioen geworden. Het enige echt positieve wat ik aan t have/vwo heb overgehouden.quote:Op vrijdag 5 juli 2013 13:43 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Ik heb ook nog een jaar VWO verknald. Rector heeft me toen over gezet naar Havo, de 1e week had ik direct zo iets van, jongens, dit gaat hem niet worden. Toen heeft mijn economie leraar gezegd dat ik toch best veel talent had in wiskunde (ook al had ik daar een onvoldoende voor op mijn VWO in he tjaar dat ik het niet haalde) en economie. Die heeft toen samen met mijn wiskunde leraar mij lopen pushen om voor beide vakken hoge cijfers te halen anders kon ik namelijk niet naar mijn Engelse universiteit toe. Toen wou het 'plotseling' wel met 2 vingers in de neus. Helaas was dit ook weer een doel wat ik niet zelf heb gesteld, maar wat anderen voor mij klaar zetten. Dan ga ik er voor zitten, tik ik het in en dan zit ik daarna weer met het gevoel; " .... en nu?"
wat zou je leuk lijken als 1ste keuze?quote:Op vrijdag 5 juli 2013 13:51 schreef Cue_ het volgende:
Zit nog steeds te denken dat ik toch echt wel ergens heen 'moet' op vakantie. Maar ik heb maar geen idee. Zelfs retraites zijn in m'n kop opgekomen
Zat te denken om te leren duiken ofzo.quote:Op vrijdag 5 juli 2013 13:53 schreef Purplesparks het volgende:
wat zou je leuk lijken als 1ste keuze?
surfvakantie in portugal. Als je geen ervaring mee hebt, intensiever dan je zou vermoeden. Maar de basis vrij makkelijk te leren.quote:Op vrijdag 5 juli 2013 13:55 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Zat te denken om te leren duiken ofzo.
Of eentje waarbij ik veel zou gaan sporten
En wat sowieso minder dan 1000 euro gaat kosten
Ik heb zo'n vermoeden dat het dan bikiniweer zal zijn ipv wetsuit..quote:Op vrijdag 5 juli 2013 13:56 schreef Purplesparks het volgende:
surfvakantie in portugal. Als je geen ervaring mee hebt, intensiever dan je zou vermoeden. Maar de basis vrij makkelijk te leren.
Bikini is altijd goed natuurlijkquote:Op vrijdag 5 juli 2013 13:58 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Ik heb zo'n vermoeden dat het dan bikiniweer zal zijn ipv wetsuit..
als je langere tijd in zee begeeft, ongeacht temperatuur. wetsuit nog steeds aan te raden, paar jaar geleden dus met mn zusje en broer gedaan. In zo'n gezamenlijke verblijfplek waar je allemaal buitenlanders leert kennen ook. Supergezellig en de wetsuits+surfboards hebben ze vanzelfsprekend beschikbaar voor je. Hoeft wat dat betreft niks in te slaan. Misschien niks voor jou maar ik denk ik noem toch ff de optie.quote:Op vrijdag 5 juli 2013 13:58 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Ik heb zo'n vermoeden dat het dan bikiniweer zal zijn ipv wetsuit..
Zeker bedankt voor het ideequote:Op vrijdag 5 juli 2013 14:01 schreef Purplesparks het volgende:
als je langere tijd in zee begeeft, ongeacht temperatuur. wetsuit nog steeds aan te raden, paar jaar geleden dus met mn zusje en broer gedaan. In zo'n gezamenlijke verblijfplek waar je allemaal buitenlanders leert kennen ook. Supergezellig en de wetsuits+surfboards hebben ze vanzelfsprekend beschikbaar voor je. Hoeft wat dat betreft niks in te slaan. Misschien niks voor jou maar ik denk ik noem toch ff de optie.
En vanzelfsprekend is het geen verplichting elke dag te surfen( deed ik zeker niet) genoeg andere activiteiten. maar okee, het idee moet je natuurlijk aanstaan.quote:
Heb ook gedacht aan 1 of andere actieve wandelding ofzo.. maar dan moet ik eerst gaan investeren in goede schoenen / kleding. En dat is ook neit echt een optie.quote:Op vrijdag 5 juli 2013 14:04 schreef Purplesparks het volgende:
En vanzelfsprekend is het geen verplichting elke dag te surfen( deed ik zeker niet) genoeg andere activiteiten. maar okee, het idee moet je natuurlijk aanstaan.
Klinkt ook niet verkeerdquote:Op vrijdag 5 juli 2013 14:06 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Heb ook gedacht aan 1 of andere actieve wandelding ofzo.. maar dan moet ik eerst gaan investeren in goede schoenen / kleding. En dat is ook neit echt een optie.
Groepsvakanties lijken me ook niets, want dan zit je aan een groep vast. En ik kan me al zo snel storen aan mensen![]()
Evt met een backpack in hostel weekendje italie ofzo.
Ken je niemand met kampeerspullen? Lekker wandelen in Oostenrijk, Zwitserland. Hoeft toch geen vermogen te kosten.quote:Op vrijdag 5 juli 2013 14:06 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Heb ook gedacht aan 1 of andere actieve wandelding ofzo.. maar dan moet ik eerst gaan investeren in goede schoenen / kleding. En dat is ook neit echt een optie.
Groepsvakanties lijken me ook niets, want dan zit je aan een groep vast. En ik kan me al zo snel storen aan mensen![]()
Evt met een backpack in hostel weekendje italie ofzo.
Een vermogen niet nee, maar een beetje goede schoenen kost wel wat. En ook geen kennissen met dergelijk spul.quote:Op vrijdag 5 juli 2013 14:10 schreef Dr.Hilfiger het volgende:
Ken je niemand met kampeerspullen? Lekker wandelen in Oostenrijk, Zwitserland. Hoeft toch geen vermogen te kosten.
Yes! Hostel hostel hostel!quote:Op vrijdag 5 juli 2013 14:06 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Heb ook gedacht aan 1 of andere actieve wandelding ofzo.. maar dan moet ik eerst gaan investeren in goede schoenen / kleding. En dat is ook neit echt een optie.
Groepsvakanties lijken me ook niets, want dan zit je aan een groep vast. En ik kan me al zo snel storen aan mensen![]()
Evt met een backpack in hostel weekendje italie ofzo.
Dat zal toch wel meevallen?quote:Op vrijdag 5 juli 2013 14:12 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Een vermogen niet nee, maar een beetje goede schoenen kost wel wat. En ook geen kennissen met dergelijk spul.
Ook veels te bang dat ik zal verdwalen in m'n eentjeWil wel beetje onder de mensen ergens zijn.
Ben 2 jaar terug met vriendin een weekje in hostel in Madrid geweest. En later met iemand 2 dagen Parijs. Was wel gezellig ja.quote:Op vrijdag 5 juli 2013 14:14 schreef sitting_elfling het volgende:
Yes! Hostel hostel hostel!Ik heb slechts nog 1 vakantie staan, eind Augustus voor 1.5/2 week.
Ik denk dat een hostel wel bij je zou passen, domweg vanwege het feit dat je zelf kunt kiezen emt wie je op pad zou willen
In principe wel, maar komen altjid meer kosten bij + de vakantie zelf. Dan wordt het al snel redelijk prijzig. Moet het zo goedkoop mogelijk houden.quote:
Je hoeft natuurlijk niet meteen 100 kilometer per dag te gaan lopen. Dus op een paar knappe sportschoenen haal je dat ook nog wel. Of je huurt een mountainbike of een kano. Genoeg afwisseling te bedenken. Er zijn vaak wel wandel- of fietskaarten beschikbaar. Daarnaast zijn er altijd wel vriendelijke mensen te vinden om je weer op het juiste pad te brengen. Gewoon doen!quote:Op vrijdag 5 juli 2013 14:12 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Een vermogen niet nee, maar een beetje goede schoenen kost wel wat. En ook geen kennissen met dergelijk spul.
Ook veels te bang dat ik zal verdwalen in m'n eentjeWil wel beetje onder de mensen ergens zijn.
Klopt, maar dat zijn geen dingen die ik alleen wil doen. Omdat ik dan weet dat ik er tegenop ga kijken / niets ga doen.quote:Op vrijdag 5 juli 2013 14:17 schreef Dr.Hilfiger het volgende:
Je hoeft natuurlijk niet meteen 100 kilometer per dag te gaan lopen. Dus op een paar knappe sportschoenen haal je dat ook nog wel. Of je huurt een mountainbike of een kano. Genoeg afwisseling te bedenken. Er zijn vaak wel wandel- of fietskaarten beschikbaar. Daarnaast zijn er altijd wel vriendelijke mensen te vinden om je weer op het juiste pad te brengen. Gewoon doen!
Zelfde als met georganiseerde groepsreizen.. dat het mensen zijn die ik niets vindquote:Anders plaats je een oproepje op een dergelijk forum voor reisgenoten. Wat heb je te verliezen.
Kijk gewoon wat je opties zijn. Probeer positief te blijven. En die beer? Die is bang voor je.quote:Op vrijdag 5 juli 2013 14:21 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Klopt, maar dat zijn geen dingen die ik alleen wil doen. Omdat ik dan weet dat ik er tegenop ga kijken / niets ga doen.
[..]
Zelfde als met georganiseerde groepsreizen.. dat het mensen zijn die ik niets vind
In die zin zie ik meer dan teveel beren op de weg. En ja dat is niet goed en niet altijd terecht. Maar als ik ze blijf zie ga ik er tegenop kijken en dat helpt niet mee.
Niet opgenomen?quote:Op vrijdag 5 juli 2013 14:34 schreef sitting_elfling het volgende:
Ze belde weer, nu via haar werk. (switchboard nummer)
Niet opgenomen. Wel angst. Ik voelde 99% direct aan dat zij het was uiteraard.quote:Op vrijdag 5 juli 2013 14:36 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Niet opgenomen?
Wat heb je eigenlijk gemaild? (kon ik zo snel gisteravond niet vinden)
Is het dan niet verstandig om wel op te nemen?quote:Op vrijdag 5 juli 2013 14:37 schreef sitting_elfling het volgende:
Niet opgenomen. Wel angst. Ik voelde 99% direct aan dat zij het was uiteraard.
Ik mailde dat ik een aantal zaken uit het verleden nog wou verwerken. Dat ik hoop dat we ooit nog eens als volwassenen om een tafel kunnen zitten zodat ze mij ook gunt om verder te gaan in mijn leven en ik wil eigenlijk wel mijn kleding en geld terug.
Angst ... moet ik dan toch wel opbellen?quote:Op vrijdag 5 juli 2013 14:39 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Is het dan niet verstandig om wel op te nemen?![]()
Anders komt dat 'om een tafel zitten' er nooit van .
Je wou contact, daardoor mailde je.quote:Op vrijdag 5 juli 2013 14:44 schreef sitting_elfling het volgende:
Angst ... moet ik dan toch wel opbellen?![]()
Kut is dat. Misschien heb je ook wel gelijk. Ik weet wel dat ik wanneer ik mijn EMDR therapie ga krijgen, eind Juli ik volledig geen contact meer met haar mag hebben.En ik kan slecht liegen dus de 'peut en arts vliegen daar zo door heen.
Als het allemaal zo simpel was, dan had ik allang normaal kunnen functioneren. Ik kan niet dingen "gewoon doen".quote:
Waarom? Niemand houdt je hier tegen om te posten. En iedereen antwoord hier op iedereen? De meeste zitten hier allemaal met dezelfde soort problemen en we blijven vrij of we wel of niet willen reageren. Maar hou je vooral niet tegen als anderen hier veel postenquote:Op vrijdag 5 juli 2013 14:52 schreef seasushi het volgende:
euhhhh. Zonder iemand voor het hoofd te willen stoten, begint dit toch wel een beetje een persoonlijk topic van een paar mensen te worden.
Ik zou in ieder geval moeite hebben als ik iets wilde zeggen , vragen mbt depressie of angst dit niet meer in dit topic doen.
Is het misschien een plan om een eigen topic te openen en dit een algemener topic te laten blijven?
Ah ja je maakt een goed punt, een extra topic eventueel, maar beter lijkt me dat alle posters in dit topic gewoon weer bijstellen tot het algemeen bedoelde van dit topic en bepaalde informatie prive afhandelen. Al zal ik vast de eerste zijn die dit idee/regel overtreed.quote:Op vrijdag 5 juli 2013 14:52 schreef seasushi het volgende:
euhhhh. Zonder iemand voor het hoofd te willen stoten, begint dit toch wel een beetje een persoonlijk topic van een paar mensen te worden.
Ik zou in ieder geval moeite hebben als ik iets wilde zeggen , vragen mbt depressie of angst dit niet meer in dit topic doen.
Is het misschien een plan om een eigen topic te openen en dit een algemener topic te laten blijven?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |