Brah Talk.
![gooble[1].png](http://i.fok.nl/usericons/318880/gooble[1].png)
[ afbeelding ]
Pfffff... Word je ook moe van, die overdreven motivational crap.quote:
quote:Op dinsdag 4 juni 2013 16:58 schreef Champy het volgende:
Ik snap wel dat die chick verborgen zit achter een linkje
Ik dacht dat vet de nieuwe skinny wasquote:
nee man motivated as fuck nu!!! Ik ga ff hard biceps pompe feel the burn!!!!quote:Op dinsdag 4 juni 2013 17:33 schreef NomanIW het volgende:
[..]
Pfffff... Word je ook moe van, die overdreven motivational crap.
hiermee raak ik pas gemotiveerdquote:
[..]
nee man motivated as fuck nu!!! Ik ga ff hard biceps pompe feel the burn!!!!
zyzz is als een voorbeeld voor mijquote:
hij heeft mijn ogen geoepend
Daarom chocola!quote:
Mijn white chocolate shake proeft godverdomme naar vanille. Vieze oplichters.
its a great land please do there a set man
i'm come than
in ten years you you are the next afrojack
that's now i sure
lolz faya gquote:
Mijn white chocolate shake proeft godverdomme naar vanille. Vieze oplichters.
Ik kom echt niet aan mijn eiwitten door alleen voeding te gebruiken. Ik raak helaas te snel volquote:
Sowieso hequote:
die reactiesquote:
als dit je neit motiveert weet ik het ook niet meer hoor kijk die hollandsche en turks sletjes eens myrren op 00;03 ; 00;40
zo te zien is het het waard om een sick kunt te zijn
Hij is hier niet zo groot op.quote:
als dit je neit motiveert weet ik het ook niet meer hoor kijk die hollandsche en turks sletjes eens myrren op 00;03 ; 00;40
Vandaag in de supermarkt chocola gekocht..voor mijn moederquote:
[..]
Ik kom echt niet aan mijn eiwitten door alleen voeding te gebruiken. Ik raak helaas te snel vol
[..]
Sowieso he
. Al 2 dagen trek in een McFlurry. Maar ja the taste of being toned is better.Ik geniet echt niet van dat feel NA een MCflurry, iets wat je in een kwartier op hebt.quote:
hussele en coke pushe brahquote:
komop man 3 donnies voor zon ton whey
Whoe iss it?quote:
Amsterdam sure?
its a great land please do there a set man
i'm come than
in ten years you you are the next afrojack
that's now i sure
In een bepaald subforum zouden ze niet snappen wat je nu denkt.quote:
[..]
Ik geniet echt niet van dat feel NA een MCflurry, iets wat je in een kwartier op hebt.
445 kcal voor een McFlurry.quote:
[..]
Vandaag in de supermarkt chocola gekocht..voor mijn moeder
Kun je beter een Choco momentje halen van Hertog; net zo lekker en maar ~ 110 kcal. 
gewoon doen, je hebt het verdiendquote:
[..]
Ik geniet echt niet van dat feel NA een MCflurry, iets wat je in een kwartier op hebt.
quote:
[..]
Ik geniet echt niet van dat feel NA een MCflurry, iets wat je in een kwartier op hebt.
Kun je beter deze cake eten.
grofffquote:
[..]
[ afbeelding ]
Kun je beter deze cake eten.
Iemand zei daar laatst dat ze een blok chocolade van 400 gram na 10 minuten op had gegetenquote:Op dinsdag 4 juni 2013 19:05 schreef Beach het volgende:
[..]
In een bepaald subforum zouden ze niet snappen wat je nu denkt.
Damnquote:
[..]
Iemand zei daar laatst dat ze een blok chocolade van 400 gram na 10 minuten op had gegeten
dat is bepaald niet gezond en slank 
hihi pun
~ 2400 kcals. Good job.quote:
[..]
Iemand zei daar laatst dat ze een blok chocolade van 400 gram na 10 minuten op had gegeten
Je komt hier creaties tegen joh..
smith machine man, kom opquote:
quote:
http://thisiswhyyourefat.kinja.com/
Je komt hier creaties tegen joh..
[ afbeelding ]
i cant...kennerquote:
Ik loop gewoon met blauwe plekken op mijn schouders/rug als een echte alphaWaarom vind jij smith machines slecht?quote:
Hey thanks man!quote:
[..]
445 kcal voor een McFlurry.
Neuh...pas als ik doel bereikt heb, mag ik wat lekkersquote:
.Ja maar dat smelt niet dus daar doe je langer over.quote:
[..]
[ afbeelding ]
Kun je beter deze cake eten.
Godver..ik wil ze allemaal slaan.quote:
[..]
Iemand zei daar laatst dat ze een blok chocolade van 400 gram na 10 minuten op had gegeten
Wat is dat?quote:
Gewoon vet daar hebben, ik heb nergens last van met squats.quote:
pussy pad
Dat ding is alleen maar vervelendquote:
pussy pad
.Chocolate Chip Cookie Dough Cheesecakequote:
[..]
Hey thanks man!
[..]
Neuh...pas als ik doel bereikt heb, mag ik wat lekkers
[..]
Ja maar dat smelt niet dus daar doe je langer over.
[..]
Godver..ik wil ze allemaal slaan.
[..]
Wat is dat?
Dit inderdaad.quote:
Ik heb het wel een tijdje gebruikt, maar dat ding ging schuiven en draaien
Als je barbell goed neerlegt op je traps dan is er no problemo. Heb je geen kussentje nodig.
zeer zeker..quote:
quote:
[..]
Chocolate Chip Cookie Dough Cheesecake
en max 10kilo aan elke kantquote:
zo zie ik ze hier ook
Hahah je moet je sportschool sueen. Ik loop nu alleen met gebroken nagels en blauwe schenen rond.quote:
Ik zie er mishandeld uit, bloeduitstortingen op schouders van calf raise, blauwe plekken in mijn nek en ben op mijn knie gevallen dus mijn benen zijn blauw
Ik vind de smith niet slecht hoor. Naar mijn mening kun je de squat niet optimaal uitvoeren als je de smith gebruikt.quote:
[..]
Waarom vind jij smith machines slecht?
er zit een five guys naast mijn gym
die lucht na 20 uur fast Maar dan denk ik aan dit: http://www.fiveguys.com/media/1960/nutritionalinfo_2010.pdf
Waarom niet dan?quote:
[..]
Ik vind de smith niet slecht hoor. Naar mijn mening kun je de squat niet optimaal uitvoeren als je de smith gebruikt.
.nobody likes a smartass. die tegnische praat doe je mar in bbreeksquote:
Je hebt weinig bewegingsvrijheid als je snapt wat ik bedoel. Ik vind het fijner om de mogelijk te hebben om vrij te bewegen en te corrigeren. Met de smith gaat het lastigerquote:
quote:
Ik doe alleen m'n barbell fleyes in de smith
ik moest srs lachenquote:
er zit een five guys naast mijn gym
Maar dan denk ik aan dit: http://www.fiveguys.com/media/1960/nutritionalinfo_2010.pdf
Schaap.quote:
[..]
Je hebt weinig bewegingsvrijheid als je snapt wat ik bedoel. Ik vind het fijner om de mogelijk te hebben om vrij te bewegen en te corrigeren. Met de smith gaat het lastiger
Suuuuuuuuuuuuuuuuuuurequote:
Vandaag in de supermarkt chocola gekocht..voor mijn moeder
Dan toch lekker niet!quote:
2012 belde.quote:
Omdat ik het gebruik van een smith machine irritant vind en liever meer bewegingsvrijheid wil?quote:
Is dat zo.quote:
[..]
Omdat ik het gebruik van een smith machine irritant vind en liever meer bewegingsvrijheid wil?
Ik ervaar het zo ja.quote:
Oja.quote:
quote:
Endo in hart en nieren.quote:
quote:
is dat 5 guys of in n out?quote:
Uit die test laatst kwam meso. Was lichtelijk teleurgesteld, ook al is die test waardeloos.quote:
Iemand honger?Thanks for aboarding Pussy Airlines. Have a nice flight!quote:
quote:
Ja, heb een crash gehad en weeg nu 107,43 kg.quote:
srs, not srs, srs, srs?
Welke test?quote:Op dinsdag 4 juni 2013 19:35 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Uit die test laatst kwam meso. Was lichtelijk teleurgesteld, ook al is die test waardeloos.
maakt niet uit hoor chubbs.
Nee.quote:
Als ik vanavond ga hardlopen kan ik morgenochtend gewoon zonder last ervan te hebben liften?
Dat staat er tochquote:
"ervan te hebben" moet je er wel bij doen.
Die iedereen laatst deed in de BB reeks.quote:
Op Ik doe al een tijdje geen IF meer brahski.quote:
ik call srs want anders had je ons wel op de hoogte gehouden van je IF avonturen
maakt niet uit hoor chubbs.
wrom nietquote:
[..]
Ik doe al een tijdje geen IF meer brahski.
Ja, nu wel. Ik zie alles mattie!quote:
Ik zette het letterlijk 2 secondes erna erinquote:
[..]
Ja, nu wel. Ik zie alles mattie!
quote:
laat me met rustYour score is 1.92.
Your body is closest to a Mesomorph. You have a naturally fit body but to maintain it or improve it you should exercise and diet correctly for your type. Strength training can be done more often and for longer sessions then would be good for an Ectomorph, but you must still be carefull not to overdo it. You should train with moderate to heavy weighs and at a moderate pace, not resting too long between sets. You will find you gain muscle quite easy (some women and even men might not want to get too bulky, but this won't happen suddenly. When you are happy with your muscle size simply train to maintain it). Stick to a good healthy diet to keep you lean and muscular, and watch for any slow creeping fat gains. Engage in and enjoy aerobic activities, sports, etc. but do not overdo.
Ik ben gewoon meso haha fuckersss
Omdat het niet optimaal is voor mijn doelen. Ik ben een optimaal-freak geworden.quote:
Stuur je anders Vegeta op mij af.quote:
Waar zijn de white knights nu om het voor je op te nemenquote:
Zijn we alsnog allebei hetzelfde (volgens die test).quote:
What Is Your Body Type?
Your score is 1.92.
Your body is closest to a Mesomorph. You have a naturally fit body but to maintain it or improve it you should exercise and diet correctly for your type. Strength training can be done more often and for longer sessions then would be good for an Ectomorph, but you must still be carefull not to overdo it. You should train with moderate to heavy weighs and at a moderate pace, not resting too long between sets. You will find you gain muscle quite easy (some women and even men might not want to get too bulky, but this won't happen suddenly. When you are happy with your muscle size simply train to maintain it). Stick to a good healthy diet to keep you lean and muscular, and watch for any slow creeping fat gains. Engage in and enjoy aerobic activities, sports, etc. but do not overdo.
Ik ben gewoon meso haha fuckersss
Als je nog een keer mijn fobo stalkt zoek ik je op. Dat is een belofte.quote:
[..]
Ik zette het letterlijk 2 secondes erna erin
waar kun je die test doen?quote:
What Is Your Body Type?
Your score is 1.92.
Your body is closest to a Mesomorph. You have a naturally fit body but to maintain it or improve it you should exercise and diet correctly for your type. Strength training can be done more often and for longer sessions then would be good for an Ectomorph, but you must still be carefull not to overdo it. You should train with moderate to heavy weighs and at a moderate pace, not resting too long between sets. You will find you gain muscle quite easy (some women and even men might not want to get too bulky, but this won't happen suddenly. When you are happy with your muscle size simply train to maintain it). Stick to a good healthy diet to keep you lean and muscular, and watch for any slow creeping fat gains. Engage in and enjoy aerobic activities, sports, etc. but do not overdo.
Ik ben gewoon meso haha fuckersss
ik ben niet bang voor 17jarige knulletjes come at me broquote:
[..]
Als je nog een keer mijn fobo stalkt zoek ik je op. Dat is een belofte.
Hier ectos
Your score is 2.
Your body is closest to a Mesomorph. You have a naturally fit body but to maintain it or improve it you should exercise and diet correctly for your type. Strength training can be done more often and for longer sessions then would be good for an Ectomorph, but you must still be carefull not to overdo it. You should train with moderate to heavy weighs and at a moderate pace, not resting too long between sets. You will find you gain muscle quite easy (some women and even men might not want to get too bulky, but this won't happen suddenly. When you are happy with your muscle size simply train to maintain it). Stick to a good healthy diet to keep you lean and muscular, and watch for any slow creeping fat gains. Engage in and enjoy aerobic activities, sports, etc. but do not overdo.[/b]
Wat moet je boer!quote:
Als je geen bezem hebt..
Your body is closest to a Mesomorph.
Toch denk ik dat ik meer ecto dan meso ben
Die heb ik ook, vind ik wel lekker. Gewoon een neutrale smaak. Die vanille smaakt belachelijk sterk, niet lekker.quote:
Mijn white chocolate shake proeft godverdomme naar vanille. Vieze oplichters.
Fak jou gek!!! Dat jullie een keer een cutje hebben gezet wil niet zeggen dat je hoge stofwisseling ineens hebt en zow!quote:Op dinsdag 4 juni 2013 20:01 schreef Yuri_Boyka het volgende:
etha check die endo jelly zijn op ons meso's dan
[ Bericht 0% gewijzigd door Fopje op 04-06-2013 20:28:24 ]
hoe kan dat :s
sws wel, je bent gewoon strawberry mad jellyquote:
[..]
Fak jou gek!!! Dat jullie een keer een cutje hebben gezet wil niet zeggen dat je hoge stofwisseling ineens hebt en zow!
[ Bericht 0% gewijzigd door Fopje op 04-06-2013 20:28:33 ]
jij was tog die midget-turk die een spotter nodig heeft met het benchen van een bezemsteelquote:
quote:
Lekkere muziek ookal is het niet mijn genruh.
Ik mag jou wel.quote:
[..]
jij was tog die midget-turk die een spotter nodig heeft met het benchen van een bezemsteel
moet tog ergens beginnenquote:
[..]
jij was tog die midget-turk die een spotter nodig heeft met het benchen van een bezemsteel
looolquote:
bu ne lan uruspuquote:Op dinsdag 4 juni 2013 20:26 schreef Beach het volgende:
ga weg met die turkse of griekse zooi er staat tenslotte .nl achter deze site
Ventjes hadden eerst 2x5 aan de ene kant en 2x2.5 aan de andere kant. Na een paar setjes ruimden ze dit met pokerface op en deden ze 10kg per kant. Toen ging het nog meer zoals in die video
Ik moet mijn telefoon maar standaard meenemen naar binnen
SPOILEReCredits voor de Turk die mijn fonetische Turks kan herleiden, namelijk ooit in een vakantie gehoord maar weet niet meer wat het betekend.
Is dat niet hoerenzoon oid. geen ideequote:
UrusputsjoetjoeSPOILEReCredits voor de Turk die mijn fonetische Turks kan herleiden, namelijk ooit in een vakantie gehoord maar weet niet meer wat het betekend.
hey K.O.Ç.quote:
UrusputsjoetjoeSPOILEReCredits voor de Turk die mijn fonetische Turks kan herleiden, namelijk ooit in een vakantie gehoord maar weet niet meer wat het betekend.
Hahaha ja lulz were had.quote:
Vandaag met sapstengel iets soortgelijks gezien in de gym:
Ventjes hadden eerst 2x5 aan de ene kant en 2x2.5 aan de andere kant. Na een paar setjes ruimden ze dit met pokerface op en deden ze 10kg per kant. Toen ging het nog meer zoals in die video
Ik moet mijn telefoon maar standaard meenemen naar binnen
Dat ze het zelf niet doorhadden, zat 5kg verschil in
.quote:
Vandaag met sapstengel iets soortgelijks gezien in de gym:
Ventjes hadden eerst 2x5 aan de ene kant en 2x2.5 aan de andere kant. Na een paar setjes ruimden ze dit met pokerface op en deden ze 10kg per kant. Toen ging het nog meer zoals in die video
Ik moet mijn telefoon maar standaard meenemen naar binnen
Zoiets is mij ook overkomen met deadlift vorige week. [ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 04-06-2013 20:45:59 ]
Bij jou?quote:
[..]
Ja, had 15kg schijven en 10kg schijven eraan gehangen.quote:
quote:
Ik kan jou ook wel aan.quote:
[..]
Omdat het niet optimaal is voor mijn doelen. Ik ben een optimaal-freak geworden.
[..]
Stuur je anders Vegeta op mij af.
Heb ik niet nodig.quote:Op dinsdag 4 juni 2013 19:49 schreef Beach het volgende:
[..]
Waar zijn de white knights nu om het voor je op te nemen
Een wat?quote:
Had zojuist een pic voor jullie gemaakt, maar ik mag hem niet posten omdat er een bulge op te zien is. Sorry jongens.
Hahah gozer..srs.quote:
Net doen alsof je niet weet wat dat is inderdaad.
Godverdomme die gastquote:
Vandaag met sapstengel iets soortgelijks gezien in de gym:
Ventjes hadden eerst 2x5 aan de ene kant en 2x2.5 aan de andere kant. Na een paar setjes ruimden ze dit met pokerface op en deden ze 10kg per kant. Toen ging het nog meer zoals in die video
Ik moet mijn telefoon maar standaard meenemen naar binnen
google.comquote:
insert word
read first hit
http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=143121013
joww sijn jullie donderdag in apeldoorn? Ik ben dan in de buurt!quote:
Vandaag met sapstengel iets soortgelijks gezien in de gym:
Ventjes hadden eerst 2x5 aan de ene kant en 2x2.5 aan de andere kant. Na een paar setjes ruimden ze dit met pokerface op en deden ze 10kg per kant. Toen ging het nog meer zoals in die video
Ik moet mijn telefoon maar standaard meenemen naar binnen
Donderdag gaan trainen, doe meequote:
[..]
joww sijn jullie donderdag in apeldoorn? Ik ben dan in de buurt!
pics?quote:
Sinds ik ben overgestapt van powerlifting naar bodybuilding ben ik wel metro geworden. Zonnebank,scrubben,bodylotion
Boeren
quote:Op woensdag 5 juni 2013 00:35 schreef Drinky het volgende:
Ontdekking van de eeuw gedaan. Op 5 minuten fietsafstand van mij woont een boer. Die heeft een hutje met een apparaat waar hij elke dag verse volle melk in doet( kun je zelf vullen met de flessen die er staan), en een apparaat waar hij verse eieren in doet. Je kan het 24/7 kopen( als er nog wat over is ) en de melk is gruwelijk lekker.
Boeren
quote:
quote:
Wie sien boer'n von 't platt'n lend he!quote:
Ontdekking van de eeuw gedaan. Op 5 minuten fietsafstand van mij woont een boer. Die heeft een hutje met een apparaat waar hij elke dag verse volle melk in doet( kun je zelf vullen met de flessen die er staan), en een apparaat waar hij verse eieren in doet. Je kan het 24/7 kopen( als er nog wat over is ) en de melk is gruwelijk lekker.
Boeren
is goed!quote:
haha moest hardop lachen.quote:
Lekker weertje om op kantoor te zitten, boowww!quote:
Jongu lekker defqon weertje dit, boowww!
ja joh daarna lekker bbqen!quote:
Ddan kom ik ook... In de buurt van kw3 kazerne, losgaaaaaan!
Lekker weertje om tot half 5 college te volgen, boowwww!quote:
[..]
Lekker weertje om op kantoor te zitten, boowww!
Lekker weertje om tot 5 uur in iemands mond te graaien, boowwww!quote:
[..]
Lekker weertje om tot half 5 college te volgen, boowwww!
Ja ik woon daar. Om 5 uur vrij en dan ga ik van Amersfoort naar de gym.quote:
[..]
joww sijn jullie donderdag in apeldoorn? Ik ben dan in de buurt!
quote:
Mijn kantoor staat in de tuin. Dus ik ben al uit de matrix... Nouja, een beetje dan.
sowieso tijdelijk werk dit. Daarna maar ff kijken hoe ht gaat lopen. Einddoel is wel in een zandbak op taliban te jagen surrounded met mannen.quote:
Gaan jullie dit je hele leven volhouden? Klagen, maar wel door blijven werken elke dag tot 5 uur? Of gaan jullie ontsnappen uit de Matrix?
ow oke ja ik ben dus rond 4 uur klaar met die voorlichting en dan ben ik in een half uurtje op apeldoorn centraal Half 5 dus.. Wtf moet ik in die tussentijd doenquote:
[..]
Ja ik woon daar. Om 5 uur vrij en dan ga ik van Amersfoort naar de gym.
Defqonquote:
Jongu lekker defqon weertje dit, boowww!
awakefest
Ik ben gefrustreerd. M'n cut gaat maar langzaam, en ik gain bijna niks in kracht. Ik vind de David lloyds vreselijk om te trainen, ik mis de gym in spanje waar gewoon echt gelift wordt en je bijna vanzelf meegenomen wordt in motivatie omdat iedereen fucking gemotiveerd is, ipv mensen om me heen die vooral hun kaakspieren trainen.
Ik wil naar een andere gym maar het is allemaal net te ver om nog een beetje normale werkdagen te maken, dus dat wordt um niet. Het gaat niet zoals ik wil, en ivm drukte met werk heb ik amper de tijd om normaal na te denken wat ik zou moeten veranderen. Mijn leven is Kut op het moment.
[/dagboek]
pffffquote:
[..]
sowieso tijdelijk werk dit. Daarna maar ff kijken hoe ht gaat lopen. Einddoel is wel in een zandbak op taliban te jagen surrounded met mannen.
Haal 100-200 kcal van je dagelijkse inname af en ga terug naar Spanje. Wat houdt je tegen?quote:
[lief dagboek]
Ik ben gefrustreerd. M'n cut gaat maar langzaam, en ik gain bijna niks in kracht. Ik vind de David lloyds vreselijk om te trainen, ik mis de gym in spanje waar gewoon echt gelift wordt en je bijna vanzelf meegenomen wordt in motivatie omdat iedereen fucking gemotiveerd is, ipv mensen om me heen die vooral hun kaakspieren trainen.
Ik wil naar een andere gym maar het is allemaal net te ver om nog een beetje normale werkdagen te maken, dus dat wordt um niet. Het gaat niet zoals ik wil, en ivm drukte met werk heb ik amper de tijd om normaal na te denken wat ik zou moeten veranderen. Mijn leven is Kut op het moment.
[/dagboek]
Ik kom wel eens in die Marokkanenbende tegenover David Lloyd Blijdorp.quote:
[lief dagboek]
Ik ben gefrustreerd. M'n cut gaat maar langzaam, en ik gain bijna niks in kracht. Ik vind de David lloyds vreselijk om te trainen, ik mis de gym in spanje waar gewoon echt gelift wordt en je bijna vanzelf meegenomen wordt in motivatie omdat iedereen fucking gemotiveerd is, ipv mensen om me heen die vooral hun kaakspieren trainen.
Ik wil naar een andere gym maar het is allemaal net te ver om nog een beetje normale werkdagen te maken, dus dat wordt um niet. Het gaat niet zoals ik wil, en ivm drukte met werk heb ik amper de tijd om normaal na te denken wat ik zou moeten veranderen. Mijn leven is Kut op het moment.
[/dagboek]
ben je racist?
Dat ik hier ook een leven, twee huizen en werk enzo heb.quote:
[..]
Haal 100-200 kcal van je dagelijkse inname af en ga terug naar Spanje. Wat houdt je tegen?
Anders was ik al vertrokken inderdaad.
trololol
Geen idee moet ik uurtje eerder vrij nemen?quote:
[..]
ow oke ja ik ben dus rond 4 uur klaar met die voorlichting en dan ben ik in een half uurtje op apeldoorn centraal Half 5 dus.. Wtf moet ik in die tussentijd doen
Of ga een PWO maaltijd halen.
Hahaha is dat de amateurkampioenschappen van Tennessee ofzo? Eigenlijk de enige die een beetje goede fysiek hebben zijn die 2 van rechts af die linker is echt een mislukte chestbrah om over die nepneger nog maar te zwijgen met dat witte hoofd. srsquote:
lkkre weertje om op de fiets btje chimis te spotten in de stad boowwwwquote:
[..]
Lekker weertje om tot 5 uur in iemands mond te graaien, boowwww!
Zag m al op BB.comquote:
Subway eten. Maccas pakken.quote:
[..]
ow oke ja ik ben dus rond 4 uur klaar met die voorlichting en dan ben ik in een half uurtje op apeldoorn centraal Half 5 dus.. Wtf moet ik in die tussentijd doen
Ik kan ook wel wat in stad gaan eten ipv thuis. 3m van station lopen masterrace
Ja idd, jij bent ook vrij toch, kun je mooi samen mrt Fanta McDonalds gaan etenquote:
[..]
Subway eten. Maccas pakken.
Ik kan ook wel wat in stad gaan eten ipv thuis. 3m van station lopen masterrace
. Kom ik daarna ook naar het centrum.Sja..quote:
[..]
Dat ik hier ook een leven, twee huizen en werk enzo heb.
quote:
[..]
ow oke ja ik ben dus rond 4 uur klaar met die voorlichting en dan ben ik in een half uurtje op apeldoorn centraal Half 5 dus.. Wtf moet ik in die tussentijd doen
Drie pakken chocolademelk en 500 gram ontbijtkoek verorberen.
Lekker aan het bulken?quote:Op woensdag 5 juni 2013 14:22 schreef Panzermaus het volgende:
[..]
[ afbeelding ]
Drie pakken chocolademelk en 500 gram ontbijtkoek verorberen.
Nah ik ga toch maar naar 8% cutten.quote:
Maar vanavond nog trainen en ontbijt gemist, dus vandaar.
lkkr hoeveel mijlen ga je maken?quote:
vnv nog ff training pakken en vrijdag vroeg naar frankrijk voor te koersen gaan
Definitie brah.quote:
Iemand die zegt "je bent groter geworden" terwijl ik juist cut en iets van 6kg kwijt ben. Of komt het door de creatine?
209km in de vogezenquote:Op woensdag 5 juni 2013 14:29 schreef Panzermaus het volgende:
[..]
lkkr hoeveel mijlen ga je maken?
[..]
Definitie brah.
Dat is 209km meer dan dat ik dit jaar ga fietsen.quote:
quote:
[..]
[ afbeelding ]
Drie pakken chocolademelk en 500 gram ontbijtkoek verorberen.
Jochies bedoel je. Met de echte mannen mag je toch niet meequote:
[..]
sowieso tijdelijk werk dit. Daarna maar ff kijken hoe ht gaat lopen. Einddoel is wel in een zandbak op taliban te jagen surrounded met mannen.
Wel een geromantiseerd beeld ook hoor
. Heb je Jarhead wel eens gekeken?Ja joh die geeft juist aan dat iedereen helemaal hyped up naar die oorlogsgebieden gaat om terroristen te doden en het uiteindelijk een berg stront blijkt te zijn.quote:Op woensdag 5 juni 2013 16:20 schreef Drommeldaris het volgende:
Wel goede film maar ik dacht dat het een dikke oorlogsfilm was, meer psychologisch
Beetje dit idee dus:
Volgens mij valt dat namelijk wel tegen. En je zit daar met een groep idioten die als laatste optie maar in het leger zijn gegaan in een of ander duf compound. En de keren dat je naar buiten gaat mag je water uitdelen aan zandmensen of proberen alle IED's te ontwijken.quote:
[..]
Einddoel is wel in een zandbak op taliban te jagen surrounded met mannen.
Je zal met open armen worden onthaald.
heb al zo lang geen chocolademelk opquote:
[..]
[ afbeelding ]
Drie pakken chocolademelk en 500 gram ontbijtkoek verorberen.
misschien zo maar weer eens een pak halen ahaha . Poetsen zal je!Trouwens de hele operatie in Afghanistan is een totale mislukking geworden. Het westen trekt zich terug terwijl de Afghanen bij lange na niet klaar zijn om hun eigen land vrij te houden van de taliban.
Jouw regering.quote:
lekker boeie wie geeft er nou ene fuck om afghanistan
Gelukkig hebben we een kenner in ons midden die dankzij hollywood weet hoe het er daar aan toe gaat.quote:
[..]
Ja joh die geeft juist aan dat iedereen helemaal hyped up naar die oorlogsgebieden gaat om terroristen te doden en het uiteindelijk een berg stront blijkt te zijn.
Beetje dit idee dus:
[..]
Volgens mij valt dat namelijk wel tegen. En je zit daar met een groep idioten die als laatste optie maar in het leger zijn gegaan in een of ander duf compound. En de keren dat je naar buiten gaat mag je water uitdelen aan zandmensen of proberen alle IED's te ontwijken.
ze moeten gwn eerst aan de nederlanders denken, eige mense eerstquote:
vol = vol
Dat wel, voorlopig denk ik niet dat MinDef de middelen heeft om mee te draaien op dezelfde schaal als in afghanistan. Alleen bij de SF eenheden wordt flink geïnvesteerd maar die zijn niet toegankelijk voor vrouwen.quote:
Er wordt alleen maar bezuinigd op Defensie.
schieten enzo wacht houde met je buddy op bivak en op de sotrmbaan renne
en je krijg dr nog voor betaalt ook
heerlyk
waar denk je dat die helm voor is :squote:
Een kogel koppen met je voorhoofd is ook harstikke tof.
Want zo'n helm houdt ook alles tegen. Ze zouden hele tanks mee moeten afdekken.quote:
Mijn broertje wil naar de SF gaan. Nu gaat hij te maken krijgen met minder oefeningen e.d. waardoor hij waarschijnlijk nog minder te doen heeft.quote:
[..]
Dat wel, voorlopig denk ik niet dat MinDef de middelen heeft om mee te draaien op dezelfde schaal als in afghanistan. Alleen bij de SF eenheden wordt flink geïnvesteerd maar die zijn niet toegankelijk voor vrouwen.
wanneer heeft ons leger voor het laatst gevochten voor het vaderland?quote:
als je niet je leve wil geve voor je vaderland moet je nie bij leger vriend
wanneer is de laatste keer dat jij een gewicht hebt opgetild?quote:
[..]
wanneer heeft ons leger voor het laatst gevochten voor het vaderland?
overal, elke dag weerquote:
[..]
wanneer heeft ons leger voor het laatst gevochten voor het vaderland?
Jezelf laten indoctrineren met een zogenaamd idee van "patriotisme" zodat je je eigen leven op de weegschaal zet, terwijl je feitelijk wordt ingezet als pion van politici.quote:
als je niet je leve wil geve voor je vaderland moet je nie bij leger vriend
No, thanks.
http://www.ergogenics.org(...)er-dan-van-drie.html
Ja net als bouwvakkers. Voor als er een stuk beton of zo van de kraan valtquote:
kan geen stangen hanteren ivm kreupelheid, doe zandzakken, tijdje geleden alweer.quote:
[..]
wanneer is de laatste keer dat jij een gewicht hebt opgetild?
Ik vergat nog ff te ROTFLMAO om deze.quote:
als het niet helpt waarom dragen ze hem dan lol? ik speel cod dus ik weet wel het een en ander van het leger
waar?quote:
als er 1 dode valt ergens, zijn overal de vlaggen halfstok; gesneuveld voor de VS, niet NL.
[ Bericht 5% gewijzigd door Manke op 05-06-2013 17:47:06 ]
>Dat ontdekten bewegingswetenschappers van de University of Alabama at Birmingham, die proeven deden met zestigplussers. Schema's met meer of minder trainingen per week werken minder goed.quote:
Fuck rippetoe, allemaal 2x per week fullbody ipv 3
http://www.ergogenics.org(...)er-dan-van-drie.html
>Die proeven deden met zestigplussers.
>zestigplussers.
lel.
ja wel balen.. Uh ik weet niet of ik wat gezonds kan halen. Ik cut nu dieper alleen kip/vis met groente als avondeten en 1/3 ananasquote:
[..]
Geen idee moet ik uurtje eerder vrij nemen?
Of ga een PWO maaltijd halen.
Dit.quote:
quote:
als het niet helpt waarom dragen ze hem dan lol? ik speel cod dus ik weet wel het een en ander van het leger
+1 herkenbaar. Ik krijg her ook niet helemaal lekker gedraaid op het moment.quote:
[lief dagboek]
Ik ben gefrustreerd. M'n cut gaat maar langzaam, en ik gain bijna niks in kracht. Ik vind de David lloyds vreselijk om te trainen, ik mis de gym in spanje waar gewoon echt gelift wordt en je bijna vanzelf meegenomen wordt in motivatie omdat iedereen fucking gemotiveerd is, ipv mensen om me heen die vooral hun kaakspieren trainen.
Ik wil naar een andere gym maar het is allemaal net te ver om nog een beetje normale werkdagen te maken, dus dat wordt um niet. Het gaat niet zoals ik wil, en ivm drukte met werk heb ik amper de tijd om normaal na te denken wat ik zou moeten veranderen. Mijn leven is Kut op het moment.
[/dagboek]
quote:
[..]
Ik vergat nog ff te ROTFLMAO om deze.
Na 2 weken bivak ruik je jezelf toch niet meerquote:
Fuck al dat gezeik over het leger dit dat. Ik vind het belangrijkste dat ik iets ga doen wat ik leuk vind en wat mij gelukkig maakt. Wat boeit het mij dan wie de oorlog eigenlijk is begonnen of met wat voor mongolen ik op stap ga en dat ik 2 weken mijn kut niet kan wassen. Boeieeuj
Ik laat je in je waardequote:
Fuck al dat gezeik over het leger dit dat. Ik vind het belangrijkste dat ik iets ga doen wat ik leuk vind en wat mij gelukkig maakt. Wat boeit het mij dan wie de oorlog eigenlijk is begonnen of met wat voor mongolen ik op stap ga en dat ik 2 weken mijn kut niet kan wassen. Boeieeuj
Check de smooth skills van deze hosselaarquote:
jou mag ik om ditquote:
Fuck al dat gezeik over het leger dit dat. Ik vind het belangrijkste dat ik iets ga doen wat ik leuk vind en wat mij gelukkig maakt. Wat boeit het mij dan wie de oorlog eigenlijk is begonnen of met wat voor mongolen ik op stap ga en dat ik 2 weken mijn kut niet kan wassen. Boeieeuj
nou ik wel dus dat smell ga dus ook never naar india ofzoquote:
Fuck al dat gezeik over het leger dit dat. Ik vind het belangrijkste dat ik iets ga doen wat ik leuk vind en wat mij gelukkig maakt. Wat boeit het mij dan wie de oorlog eigenlijk is begonnen of met wat voor mongolen ik op stap ga en dat ik 2 weken mijn kut niet kan wassen. Boeieeuj
Operation Flashpoint: Cold War Crisis. Uit 2001 en speel het soms nog via de LAN over mijn vader. Kwartier ergens heenlopen om dan binnen vijftien seconden kapotgeschoten te worden.quote:
Als je per se een game wilt spelen om te oefenen voor het echie doen dan ARMA 2 ofzo
vind het al vies als ik een dag niet kan douchen, douche ook gemiddeld 2,3x per dagquote:
[..]
nou ik wel dus dat smell ga dus ook never naar india ofzo
je bent weer in de dieetclub geweest?quote:
[..]
[ afbeelding ]
Drie pakken chocolademelk en 500 gram ontbijtkoek verorberen.
dat is wel heel veel.quote:
[..]
vind het al vies als ik een dag niet kan douchen, douche ook gemiddeld 2,3x per dag
Man dat is echt slecht voor je huid wist je dat?quote:
[..]
vind het al vies als ik een dag niet kan douchen, douche ook gemiddeld 2,3x per dag
haha precies, ik hou wel echt van douchen en fris zijn. Maarja ach iedereen zit in hetzelfde schuitje dan.quote:
[..]
Na 2 weken bivak ruik je jezelf toch niet meer
heel erg slecht, ja, je bouwt er geen weerstand door op, steeds verkouden enzoquote:
[..]
Man dat is echt slecht voor je huid wist je dat?
Wij zitten in precies hetzelfde schuitje volgens mij qua interesses bij defensie.quote:
[..]
haha precies, ik hou wel echt van douchen en fris zijn. Maarja ach iedereen zit in hetzelfde schuitje dan.
dat van pussy, heb je iig goed.quote:
Als je bij defensie gaat en niet als korps marinier of een andere elite eenheid ben je een beta ecto pussy
Wanneer ga je promoveren naar generaal van du streetz my G?quote:
Als je bij defensie gaat en niet als korps marinier of een andere elite eenheid ben je een beta ecto pussy
jatogquote:
Als je bij defensie gaat en niet als korps marinier of een andere elite eenheid ben je een beta ecto pussy
zelfs kct en korps mariniers zijn nog beta
navy seals vriend
navy seals
leuk hequote:
so, die meiden zijn weer bloedgeil met dit weer, buiktruitjes worden uit de kast gerukt
!Dankjequote:
Haha dankjequote:
Nee jij haalt India wel in huisquote:
[..]
nou ik wel dus dat smell ga dus ook never naar india ofzo
.Haha ik douche heel soms ook 3 x op een dagquote:
[..]
vind het al vies als ik een dag niet kan douchen, douche ook gemiddeld 2,3x per dag
. Sowieso 2 x als ik sport.Wat bedoel je?quote:Op woensdag 5 juni 2013 18:18 schreef Awesome_ het volgende:
[..]
Wij zitten in precies hetzelfde schuitje volgens mij qua interesses bij defensie.
Hahah..als er iemand over pussy zijn mag praten ben jij het in ieder geval niet.quote:
Als je bij defensie gaat en niet als korps marinier of een andere elite eenheid ben je een beta ecto pussy
Onderofficier Loadmaster voor Chinooks/C-130 of Officier Luchtgevechtsleiding..Stiekem trekt de eerste functie mij meer. Maar ja weet niet hoe ver ik kom met mijn 4 voor wiskundequote:
. Heb al wat mensen van defensie erover gesproken en die zeiden dat ik staatsexamen of een cursus moet doen bij LOI, maar kon ondertussen wel solliciteren.Dat niet alleen ik vervoer ze ook nog!quote:
Weet niet of het ook voor de vrouwen werkt, maar:quote:
[..]
ja wel balen.. Uh ik weet niet of ik wat gezonds kan halen. Ik cut nu dieper alleen kip/vis met groente als avondeten en 1/3 ananas
The most well known ability of pineapples (despite bromelain's abilities against inflammation, digestion, and pharmacokinetic profile of being a blood borne active enzyme; a possibility that was once thought impossible) is the fact that pineapples flavor semen...
quote:
[..]
Weet niet of het ook voor de vrouwen werkt, maar:
The most well known ability of pineapples (despite bromelain's abilities against inflammation, digestion, and pharmacokinetic profile of being a blood borne active enzyme; a possibility that was once thought impossible) is the fact that pineapples flavor semen...
. Vandaar dat PT'er zoveel ananas eet.bullshit als je je savonds gewoon insmeert met olie is niks aan de hand anders ook niet hoor, ben nooit ziek..... thefxrquote:
[..]
Man dat is echt slecht voor je huid wist je dat?
dat wist ik al jarenquote:
[..]
Weet niet of het ook voor de vrouwen werkt, maar:
The most well known ability of pineapples (despite bromelain's abilities against inflammation, digestion, and pharmacokinetic profile of being a blood borne active enzyme; a possibility that was once thought impossible) is the fact that pineapples flavor semen...
welke olie?quote:
[..]
bullshit als je je savonds gewoon insmeert met olie is niks aan de hand anders ook niet hoor, ben nooit ziek..... thefxr
ik smeer me nooit in, met oliequote:
quote:
[..]
Gelukkig hebben we een kenner in ons midden die dankzij hollywood weet hoe het er daar aan toe gaat.
Deze is nice btw, stond net op in de gym:
Die remixen van haar tracks zijn echt baas, terwijl de originelen allemaal kut zijn.
Wel een fijne remix, origineel van dat nummer vind ik ook wel goed. Overigens is verder 90% van de uploads van SpinninRec dezelfde ongeinspireerde 'house'-bagger.quote:
[..]
Deze is nice btw, stond net op in de gym:
Die remixen van haar tracks zijn echt baas, terwijl de originelen allemaal kut zijn.
gaat gohan daar supersaiyan tegen cell ofnie suaquote:
UrusputsjoetjoeSPOILEReCredits voor de Turk die mijn fonetische Turks kan herleiden, namelijk ooit in een vakantie gehoord maar weet niet meer wat het betekend.
SS2 brah... SS2.quote:
[..]
gaat gohan daar supersaiyan tegen cell ofnie sua
quote:
[..]
Deze is nice btw, stond net op in de gym:
Die remixen van haar tracks zijn echt baas, terwijl de originelen allemaal kut zijn.
voor de ekte
zij weten wie ze zijn
Is dit interessant?SPOILER
En dit?SPOILER
(gaat om de bodies trouwens
)Ik vind Lana del Rey wel chille pokkoes eigenlijkquote:
kOm maar haten op die dikke zomervibe! Chillex mOdus aan!
Vanaf 1.22
Jij bent ook wel grappig he?quote:
kOm maar haten op die dikke zomervibe! Chillex mOdus aan!
Vanaf 1.22
Zou chillen/10quote:
kOm maar haten op die dikke zomervibe! Chillex mOdus aan!
Vanaf 1.22
Kom dan.quote:
Ojah, als het op de radio komt mag het niet he?
Ik hoorde hem vanochtend omstreeks 06:00 met strak blauwe lucht op de radio (q-music).
Ik kreeg zomerstijfje.!!
mattie 100kg bankdrukquote:
stuk chiller dan alle radio 538-kauwgomballenhouse die hier gepost wordtquote:
kOm maar haten op die dikke zomervibe! Chillex mOdus aan!
Vanaf 1.22
Als mijn blessure over is kan ik weer bij 60kg beginnen ben ik bang..quote:
...!!