LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Nee, was best lekkerquote:Op dinsdag 21 mei 2013 15:30 schreef _Zeddicus_ het volgende:
[..]
Lekker bezig, niks mis met een beetje regen of wel?
Hoewel ik het op het einde steeds minder ging waarderen, omdat er steeds druppels met haargel over m`n gezicht naar beneden gledenquote:Op dinsdag 21 mei 2013 15:41 schreef MaleDuck het volgende:
Hierbij dus mijn verslag van de RoParun, zet het maar in een spoiler, omdat het wel eens wat lang kan worden.Wat een giga vet verhaal, zeg! Echt ongelofelijk!! Zo blijkt maar weer hoeveel er geregeld moet worden om de wisselingen soepel te laten verlopen enzo, wow!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Zo, zo, zoooo veel respect voor jou en YUR!
Shockwave? Klinkt pijnlijk...quote:
[..]
Ja, ik volg het absolute beginnersschema van hardloopschema.nl. In 10 weken, 3 keer per week, naar 20 minuten achtereen. Ik heb wel een blessureschema, maar dat bouwt sneller op en ik ben nu heel voorzichtig natuurlijk, want ik wil niet weer een jaar stilzitten. Dit is mijn derde poging dit jaar en het gaat wel steeds beter, maar ik ben het stilzitten zat en zelfs van 1 minuutje hardlopen word ik al helemaal euforisch. Als ik het nu weer moet opgeven, ga ik maar eens shockwavetherapie proberen...
Nee hoor, is niet pijnlijkquote:
Is een apparaat dat fysiotherapeuten gebruiken om de botgroei te stimuleren.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ah, op die fiets...quote:
[..]
Nee hoor, is niet pijnlijk
Ik heb YUR nog even een extra rondje laten rennenquote:Op dinsdag 21 mei 2013 16:21 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Oh, heeft MD maar zo weinig gelopen.Tsja, er kan maar één YUR zijn hè?
De eerste, ivm 'evenwicht' en de mogelijkheid om bv in 1 flesje water te doen en in de ander sportdrank
De tweede is er ook in het rozequote:
Op 
Kun je wel ook iets meer spulletjes in kwijt dan in de eerste - in 2l zou je een jasje moeten kunnen proppen denk ik.
de bovenste hebben wij, maar nog niet mee gelopen..quote:
Twee kleine flesjes leek mij lekkerder lopen dan een grotere..
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
quote:
Hierbij dus mijn verslag van de RoParun, zet het maar in een spoiler, omdat het wel eens wat lang kan worden.Erg tof en interessant om te lezen.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En je hebt het gewoon geflikt!!
Ik neig ook naar de bovenste met de twee kleinere flesjes, maar jasje ergens indoen is ook wel mooi meegenomen. Ik kijk straks gewoon even welke ze hebben en probeer m'n jasje er dan in te vrotten en hoe dat zit! thanks voor 't meedenken!
thanks voor 't meedenken!
Ja doei.
Verslag van MD gelezen, supergaaf!!! Ga het morgen nog eens lezen want niet geslapen na een nacht werken en kan niet veel meer opnemen.
Wat een prestatie, echt petje af!!! En dat drie letterige woord van Yur kan ik me heel goed voorstellen!!!!
Wat een prestatie, echt petje af!!! En dat drie letterige woord van Yur kan ik me heel goed voorstellen!!!!
This whole world is wild at heart and weird on top
Ik ga er vanuit dat dat woord "top" was.quote:
En dat drie letterige woord van Yur kan ik me heel goed voorstellen!!!!
Leuk verslag MD en grote bewondering voor jullie prestatie!
Ja dat kan natuurlijk ook hahaquote:
[..]
Ik ga er vanuit dat dat woord "top" was.
Leuk verslag MD en grote bewondering voor jullie prestatie!
This whole world is wild at heart and weird on top
Diep respect MD en Yur!
Ik ga deze week niet meer lopen. Na een topweekend met Mossel vandaag weer in mijn appartement, maar heb in het hotel niet lekker geslapen, dus de hele middag liggen pitten. Vanavond andere plannen en morgen naar Napels. Vrijdag eind van de dag weer in rome, maar dan moet ik mijn tas pakken. Vind het aan de ene kant jammer, aan de andere kant is het wel even best. Zondag mijn oude, vertrouwde rondje in de kou hobbelen.
Ik ga deze week niet meer lopen. Na een topweekend met Mossel vandaag weer in mijn appartement, maar heb in het hotel niet lekker geslapen, dus de hele middag liggen pitten. Vanavond andere plannen en morgen naar Napels. Vrijdag eind van de dag weer in rome, maar dan moet ik mijn tas pakken. Vind het aan de ene kant jammer, aan de andere kant is het wel even best. Zondag mijn oude, vertrouwde rondje in de kou hobbelen.
Ik heb er 1 van Salomon, vergelijkbaar met de bovenste en die zit erg lekker, merk je niks van. Wel makkelijk met 2 flesjes, tasje om van alles in te proppen en diverse lusjes voor gels e.d.quote:
Mooi verslag MD, met een boel herkenbare dingen 
We mogen trots zijn! Dat zeg ik echt bijna nooit over mezelf...
Ik ga zo ook aan een verslag beginnen, net weer even wat geslapen op de bank
We mogen trots zijn! Dat zeg ik echt bijna nooit over mezelf... Ik ga zo ook aan een verslag beginnen, net weer even wat geslapen op de bank
F means you're fucked
Ik had vandaag het 50 minuten wandelen/joggen op het programma. Mijn record lopen was 17 minuten achtereen en 2,5 kilometer. Voor ik weg ging op buienradar gekeken, leken wat kleine buitjes aan te komen, dus jasje aan en actionband eronder, wist niet hoeveel water die aankon zonder dat mijn telefoon het begaf.
Had me voorgenomen 5 minuten joggen/5 minuten wandelen/ 5 minuten joggen etc. Na 5 minuten begonnen mijn voeten te tintelen, bleek gewoon mijn schoenen te strak te hebben, moet nog wat langere veters zoeken. De kleine buitjes bleken uiteindelijk stortregen te zijn. Omdat ik het idee had dat ik amper weg was nog maar 5 minuten erachteraan joggen, en daarna nog een keer en nog een keer. Helemaal de 50 minuten uit. Uiteindelijk 6,5km in 50 minuten gelopen en niet 1 keer gewandeld. Ik ben echt super trots op mezelf en op mijn actionband, want alles was doorweekt, maar mijn telefoon had nergens last van.
Had me voorgenomen 5 minuten joggen/5 minuten wandelen/ 5 minuten joggen etc. Na 5 minuten begonnen mijn voeten te tintelen, bleek gewoon mijn schoenen te strak te hebben, moet nog wat langere veters zoeken. De kleine buitjes bleken uiteindelijk stortregen te zijn. Omdat ik het idee had dat ik amper weg was nog maar 5 minuten erachteraan joggen, en daarna nog een keer en nog een keer. Helemaal de 50 minuten uit. Uiteindelijk 6,5km in 50 minuten gelopen en niet 1 keer gewandeld. Ik ben echt super trots op mezelf en op mijn actionband, want alles was doorweekt, maar mijn telefoon had nergens last van.
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
Gaaf verslag MD! En die van jou wordt vast net zo gaaf, YUR. Heel, heel goed gedaan!
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
MD, echt top! Respect hoor voor jou/jullie. Jullie mogen terecht trots zijn hoor!
Enne Space, showen (het shirt dan he )
Enne Space, showen (het shirt dan he
)
Zo, naar huis fietsen, banaantje eten, en dan lopen.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
MD ik heb een tl;dr nodig (nee hoor, heb vandaag de attentiespan van een goudvis). Ik moet 't echt later eens rustig gaan lezen. Omkleden en fietsen door dit BAGGERweer richting loopgroep. Denk dat ik volledig in zwart ga, in de rouw vanwege het weer.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Ik zet vast koffie!quote:Op dinsdag 21 mei 2013 18:46 schreef GotC het volgende:
Nou, bereid jezelf alvast voor, Yur z'n boek is ook bijna klaar
schrijve is schrappen...quote:
Nou, bereid jezelf alvast voor, Yur z'n boek is ook bijna klaar
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
O, mooi, heb ik wat te lezen vanavond!quote:
Nou, bereid jezelf alvast voor, Yur z'n boek is ook bijna klaar
Straks eerst 15x300 knallen. Hoppa.
Ik voel mijn kuiten toch wel een beetje nu. Is dat normaal trouwens, dat na een stuk hardlopen het wandelen pijnlijker is dan het hardlopen. Ik moest na mijn loopje nog een stukje naar huis lopen, maar dat heb ik ook maar joggend gedaan omdat wandelen niet lekker was voor mijn kuiten.
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
Op je nieuwe sloffen?quote:
[..]
O, mooi, heb ik wat te lezen vanavond!
Straks eerst 15x300 knallen. Hoppa.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Nou MD, wat een verslag held, eindbaas, alles 
held, eindbaas, alles
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ik heb gewoon m'n thermokleding aan Heerlijk warm nu.. 
Heerlijk warm nu..
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Dat is toch echt overdrijven.quote:
Ik heb gewoon m'n thermokleding aan
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Je hebt gelijk, ik neem m'n hoody mee.quote:
Op
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Mwa, als je met een beginnersklasje gaat lopen niet per se. Dan wandel je veel en loop je nog niet erg hard. Dus je moet ook niet te veel aan hebben danquote:
Ooh pretty!!quote:
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Toch heeft het ook voordelen dat je ooit bij de Fysio moet komen. Het goede nieuws... Als ik a.s. zondag geen last heb, wil hij mij voorlopig niet meer zien
Maar het hele goede nieuws is dat hij tijdens de Marathon in Eindhoven masseur is voor de Kenianen. Ze krijgen dan VIP kaarten en hielden er vorig jaar 2 over. En zijn vraag was wanneer ze weer kaarten over zouden houden of ik er dan 1 wil.
Ik weet niet wat VIP kaarten precies inhoud bij de Marathon maar ik heb wel interesse
Zo. En nu wachten op YUR zijn verslag.
Maar het hele goede nieuws is dat hij tijdens de Marathon in Eindhoven masseur is voor de Kenianen. Ze krijgen dan VIP kaarten en hielden er vorig jaar 2 over. En zijn vraag was wanneer ze weer kaarten over zouden houden of ik er dan 1 wil.
Ik weet niet wat VIP kaarten precies inhoud bij de Marathon maar ik heb wel interesse
Zo. En nu wachten op YUR zijn verslag.
Pretty damn cool!quote:
Toch heeft het ook voordelen dat je ooit bij de Fysio moet komen. Het goede nieuws... Als ik a.s. zondag geen last heb, wil hij mij voorlopig niet meer zien
Maar het hele goede nieuws is dat hij tijdens de Marathon in Eindhoven masseur is voor de Kenianen. Ze krijgen dan VIP kaarten en hielden er vorig jaar 2 over. En zijn vraag was wanneer ze weer kaarten over zouden houden of ik er dan 1 wil.
Ik weet niet wat VIP kaarten precies inhoud bij de Marathon maar ik heb wel interesse
Zo. En nu wachten op YUR zijn verslag.
Nog één training deze week en dan eerste 10km wedstrijd. Nu al zó veel zin in
Mijn verhaal. Het is wat lang, en vanwege de vermoeidheid zullen er vast wel wat fouten en onleesbaarheden in zitten 
En ik zal vast wel wat dingen zijn vergeten...
En ik zal vast wel wat dingen zijn vergeten...
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.F means you're fucked
Prachtig sfeerverslag. 65 km lopen, 100 km fietsen, alleen al het typen ervan levert me verzuring op. Goed man!
En zit zoiets nu niet vervelend?quote:
Gewoon een vraag, hoor. Heupriemen etc zitten bij mij nooit comfortabel.
Yur ook jouw verslag helemaal te gek en ook deze lees ik morgen weer als ik fit ben en het allemaal goed kan opnemen. Een jaar geleden zou dit me waarschijnlijk niets gedaan hebben en nu kan je gewoon emotioneel worden van dit soort verhalen. Wat doet hardlopen met je!!!!!
Ik hoop morgen weer fit te zijn op mijn eerste echte vrije dag en dan weer een uur te gaan rennen
Nu onderuit op de bank, tv aan en dekentje erbij. Jammer genoeg begint er een buurman te boren, wat een teringherrie!!
Fijne avond allemaal
Ik hoop morgen weer fit te zijn op mijn eerste echte vrije dag en dan weer een uur te gaan rennen
Nu onderuit op de bank, tv aan en dekentje erbij. Jammer genoeg begint er een buurman te boren, wat een teringherrie!!
Fijne avond allemaal
This whole world is wild at heart and weird on top
quote:
Mijn verhaal. Het is wat lang, en vanwege de vermoeidheid zullen er vast wel wat fouten en onleesbaarheden in zitten
En ik zal vast wel wat dingen zijn vergeten...Ook een tof verslagSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Get stoned
Schitterend verhaal YUR. Deze ervaring pakken ze je nooit meer af!
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
YUR, wat een prachtig verslag man!
Ik wilde even laten weten hoe ik echt opkijk naar jou, zowel als loper als persoon (ook al ken ik je niet buiten FOK!). Wát een karakter, wat een doorzettingsvermogen en dan ook nog eens zoveel kennis, die je deelt met ons. Als ik even voor mezelf mag spreken, ik heb daar tot nu toe écht heel veel aan gehad!
Een ware held
Tot zover mijn cheesy post, maar elk woord ervan meen ik!
Ik wilde even laten weten hoe ik echt opkijk naar jou, zowel als loper als persoon (ook al ken ik je niet buiten FOK!). Wát een karakter, wat een doorzettingsvermogen en dan ook nog eens zoveel kennis, die je deelt met ons. Als ik even voor mezelf mag spreken, ik heb daar tot nu toe écht heel veel aan gehad!
Een ware held
Tot zover mijn cheesy post, maar elk woord ervan meen ik!
Jezus, die verslagen . Zo, zó gaaf!!
Halve marathons of marathons trekken me helemaal niet, maar zoiets lijkt me toch wel de ultieme ervaring...
. Zo, zó gaaf!!Halve marathons of marathons trekken me helemaal niet, maar zoiets lijkt me toch wel de ultieme ervaring...
Die was alleen nog in Squote:
[..]
Oeh, die wil ik eigenlijk in het roze met oranje mouwtjes.
Ze hadden wel nog een mintgroenig/blauw iets met groenige mouwtjes. Maar die scheen super erg door
En ze hebben bij die run2day nike free schoenen, misschien ooit eens passen
MD en YUR, wat geweldig om te lezen. De opluchting in de laatste kilometer, maar ook hoe geweldig het is geweest..
Tof!
De opluchting in de laatste kilometer, maar ook hoe geweldig het is geweest.. Tof!
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Stijf!quote:
Inderdaad heel mooi verslag! En wat een helden zijn jullie!
Hoe gaat het nu met je?
De masseur vond dat alles wel goed aanvoelde eigenlijk. Ik kijk het gewoon even een paar dagen aan. De loopspullen gaan dit weekend sowieso mee naar Edinburgh, en of ik ze wel of niet ga gebruiken zie ik dan wel weer
F means you're fucked
Rustig aan!quote:
[..]
Stijf!
De masseur vond dat alles wel goed aanvoelde eigenlijk. Ik kijk het gewoon even een paar dagen aan. De loopspullen gaan dit weekend sowieso mee naar Edinburgh, en of ik ze wel of niet ga gebruiken zie ik dan wel weer
Zo'n vermoeden had ik al.quote:
[..]
Dat kan ik alleen als ik geen startnummer op mn buik heb
Hier ben ik het zeker mee eens! Helemaal!quote:
YUR, wat een prachtig verslag man!
Ik wilde even laten weten hoe ik echt opkijk naar jou, zowel als loper als persoon (ook al ken ik je niet buiten FOK!). Wát een karakter, wat een doorzettingsvermogen en dan ook nog eens zoveel kennis, die je deelt met ons. Als ik even voor mezelf mag spreken, ik heb daar tot nu toe écht heel veel aan gehad!
Een ware held
Tot zover mijn cheesy post, maar elk woord ervan meen ik!
Net eindelijk allebei de verslagen kunnen lezen, net toen MD zijn verslag online zette was mijn laatste pauze klaar..
dat waren lange uren daarna! Maar nu meteen alles doorgelezen en wat een verhalen allebei! Leuk geschreven en je leeft echt mee. Wat een ontzettend inspannende uitdaging moet dat zijn geweest en ik heb er nu nóg meer respect voor gekregen! En ik moet zeggen, dit wil ik ook! Nu in ieder genieten van alles en ik hoop dat jullie beide snel weer topfit zijn! Echt fantastisch gedaan!
Nou, dat ging ruk. Vergeten op stop te drukken, maar moest dus 3 km in 19:20 zijn. Merkte dat ik met mijn rechter voet wat naar buiten loop (tenen naar buiten, geen doorgezakte enkel) en probeerde op te letten dat ik recht liep, maar kreeg na ruim een km bijna kramp in mn onderbeen, vooral binnenkant en onderaan mn kuit en buitenkant bovenaan. Even gerekt (buiten de tijd, dat wel) en daarna maar gewoon gelopen zoals ik lekker loop. Maar goed, dat lukte dus niet meer en ik moest tussendoor wandelen en ik heb maar gewoon wat meer gewisseld in tempo en techniek om te kijken wat lekker loopt.
Ik vraag me nu wel een beetje af of deze schoenen wel goed zijn voor me. De vering vind ik fijn, vooral dat het niet alleen onder mn hiel is maar ook onder mn voorvoet, ivm historie van problemen (doorgezakte voorvoeten, opgerekte pees rechterenkel, patellafemoraal pijnsyndroom links, bekkeninstabiliteit, etc). Heb toch het idee dat dat veel opvangt.
Maar als ik gewoon op blote voeten loop, loop ik precies verkeerd om van normale mensen. Waarschijnlijk door mijn bijna-platvoeten, maar ik land altijd eerst voor. (Ik schaam me daar enigszins voor als ik ergens op visite ben, ik loop echt maf voor mijn gevoel).
Zo. Nu eten.
Ik vraag me nu wel een beetje af of deze schoenen wel goed zijn voor me. De vering vind ik fijn, vooral dat het niet alleen onder mn hiel is maar ook onder mn voorvoet, ivm historie van problemen (doorgezakte voorvoeten, opgerekte pees rechterenkel, patellafemoraal pijnsyndroom links, bekkeninstabiliteit, etc). Heb toch het idee dat dat veel opvangt.
Maar als ik gewoon op blote voeten loop, loop ik precies verkeerd om van normale mensen. Waarschijnlijk door mijn bijna-platvoeten, maar ik land altijd eerst voor. (Ik schaam me daar enigszins voor als ik ergens op visite ben, ik loop echt maf voor mijn gevoel).
Zo. Nu eten.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Vast wel toch? Ik wil Colours By The Sea doen maar dat is uitverkochtquote:Op dinsdag 21 mei 2013 19:53 schreef SpaceInvaders het volgende:
Zou ik 4.5 op 23 juni kunnen halen?
http://colorrain.nl/
.
Het is nog maar 4 weken en ik heb gisteren evy 4 uitgelopenquote:
[..]
Vast wel toch? Ik wil Colours By The Sea doen maar dat is uitverkocht
Hmhmhm
quote:Omdat er niet getimed wordt kun je de Color Run ook wandelen en met kinderen lopen. De eindtijd is niet van belang.
quote:
Mijn verhaal. Het is wat lang, en vanwege de vermoeidheid zullen er vast wel wat fouten en onleesbaarheden in zitten
En ik zal vast wel wat dingen zijn vergeten...Mooi verslag en een nog mooiere prestatie!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Klinkt raar maar door verhalen zoals deze heb ik weer spijt dat ik defensie heb verlaten.Mooi!quote:De combinatie van korte aflossingen, weinig tot geen nachtrust en het totaal kwijtraken van ieder geval van datum en tijd maakt het wat mij betreft een aparte tak van sport.
Hopelijk heb herstel je snel! Succes ermee.
PS wat doe je nu met Edinburgh?
Is al gezegd. Ik moet sneller worden op de GSM
dit dus, veel hardloopwinkels durven het niet aan om minimalistische schoenen aan te raden ivm de kans op blessures en de vrees dat zij er op afgerekend worden.quote:
[..]
Ja dat is natuurlijk ook weer zo. Ik kom bijna alleen in die van Apeldoorn. Zutphen en putten hebben ook nog losse hardloopwinkels, maar allebei zonder minimalistisch aanbod. Het is ook zeker wel goed om aan te laten meten, raad ik ook altijd aan, maar als je iets anders wilt proberen moet het meer uit jezelf komen. Maar dat is vaak meer voor de ervaren loper.
enne MD, een verslag als de jouwe hoeft niet in een spoiler,sterker nog, verdient het niet om in een spoiler geplaatst te worden, ik had er bijna over heen gelezen tijdens het terug lezen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik probeer het nog even een keer..
quote:
Ik voel mijn kuiten toch wel een beetje nu. Is dat normaal trouwens, dat na een stuk hardlopen het wandelen pijnlijker is dan het hardlopen? Ik moest na mijn loopje nog een stukje naar huis lopen, maar dat heb ik ook maar joggend gedaan omdat wandelen niet lekker was voor mijn kuiten.
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
quote:
Mijn verhaal. Het is wat lang, en vanwege de vermoeidheid zullen er vast wel wat fouten en onleesbaarheden in zitten
En ik zal vast wel wat dingen zijn vergeten...Wow! _0_SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
quote:
Mijn verhaal. Het is wat lang, en vanwege de vermoeidheid zullen er vast wel wat fouten en onleesbaarheden in zitten
En ik zal vast wel wat dingen zijn vergeten...SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
terug lezend kwam ik ook nog iets tegen over Runner's World Magazine.
Ik moet zeggen dat de AUS/NZ uitgave heel erg gericht is op beginnende lopers.
Daarom overweeg ik ook om het abbo op te zeggen en er eentje te nemen op eeen heerlijk smerig blad......
Ik moet zeggen dat de AUS/NZ uitgave heel erg gericht is op beginnende lopers.
Daarom overweeg ik ook om het abbo op te zeggen en er eentje te nemen op eeen heerlijk smerig blad......
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
zie je wel, nu lees ik ook over YUR's verslag heen 
donderop met jullie spoilers!! dat verdient zo'n prestatie niet!
donderop met jullie spoilers!! dat verdient zo'n prestatie niet!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Makkelijk! En anders wandel je toch een stukje? Dat soort runs gaan niet om snelheid, maar om het plezierquote:
Zou ik 4.5 op 23 juni kunnen halen?
http://colorrain.nl/
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Wel scherp blijven he?quote:
zie je wel, nu lees ik ook over YUR's verslag heen
donderop met jullie spoilers!! dat verdient zo'n prestatie niet!
F means you're fucked
Ik ga er nog even over nadenken, misschien maar iemand meeslepen want dit lijkt me wel leuker met iemand samen. Vooral omdat het niet om tijd of wat dan ook gaatquote:
[..]
Makkelijk! En anders wandel je toch een stukje? Dat soort runs gaan niet om snelheid, maar om het plezier
Wacht in ieder geval niet te lang, ze verkopen nogal rap uit, dit soort runsquote:
[..]
Ik ga er nog even over nadenken, misschien maar iemand meeslepen want dit lijkt me wel leuker met iemand samen. Vooral omdat het niet om tijd of wat dan ook gaat
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
heeft meer met nog even wakker worden te makenquote:
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Het is bijna lunchtijd manquote:
[..]
heeft meer met nog even wakker worden te maken
F means you're fucked
quote:
jullie zitten in de zomertijd, wij in de wintertijd...dan is het verschil maar 10 uur
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Goed gedaan YUR!, mooie ervaring rijker
Weten jullie wel hoe moeilijk dit topic te volgen is als je "gewoon" een baan en kleine kinderen hebt, zodra ik kijk zijn jullie weer 2 delen verder en heb ik weer geen idee waar het over gaat :|
Weten jullie wel hoe moeilijk dit topic te volgen is als je "gewoon" een baan en kleine kinderen hebt, zodra ik kijk zijn jullie weer 2 delen verder en heb ik weer geen idee waar het over gaat :|
en dan nog proberen om tussendoor hard te lopen...quote:
Goed gedaan YUR!, mooie ervaring rijker
Weten jullie wel hoe moeilijk dit topic te volgen is als je "gewoon" een baan en kleine kinderen hebt, zodra ik kijk zijn jullie weer 2 delen verder en heb ik weer geen idee waar het over gaat :|
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik heb ook gewoon een baan en twee kleine kinderen...quote:
Goed gedaan YUR!, mooie ervaring rijker
Weten jullie wel hoe moeilijk dit topic te volgen is als je "gewoon" een baan en kleine kinderen hebt, zodra ik kijk zijn jullie weer 2 delen verder en heb ik weer geen idee waar het over gaat :|
Oh my... 3 onder de 5...quote:
Ik heb er 3 onder de 5
Zelf hier competatief over
Hier 4 en 6, dus lekker rustig, vergeleken met jou waarschijnlijk
net een abbo genomen....de verleiding was te groot.
Waar ik normaal $240- voor zou betalen (voor twee jaar) in de boekhandel hier betaal ik nu $75.- (al zijn de verzendkosten wel even hoog als het abbo)
en dan krijg ik hem nog in de bus ook
[ Bericht 0% gewijzigd door rechtsedirecte op 21-05-2013 20:46:11 ]
Waar ik normaal $240- voor zou betalen (voor twee jaar) in de boekhandel hier betaal ik nu $75.- (al zijn de verzendkosten wel even hoog als het abbo)
en dan krijg ik hem nog in de bus ook
[ Bericht 0% gewijzigd door rechtsedirecte op 21-05-2013 20:46:11 ]
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Als ze ook maar 50% van die stuiterbal hier hebben...quote:
Ik heb er 3 onder de 5
Zelf hier competatief over
Held
Dat is ook weer waar, even niet aan gedacht.quote:
[..]
Mwa, als je met een beginnersklasje gaat lopen niet per se. Dan wandel je veel en loop je nog niet erg hard. Dus je moet ook niet te veel aan hebben dan
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Die heldenverhalen
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |