abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_126823700
Inderdaad heel mooi verslag! En wat een helden zijn jullie! _O_ _O_
Hoe gaat het nu met je?
pi_126823755
Roze en 2 flesjes!
Ja doei.
pi_126823891
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 19:30 schreef motorbloempje het volgende:
Roze en 2 flesjes!
En zit zoiets nu niet vervelend? :? Gewoon een vraag, hoor. Heupriemen etc zitten bij mij nooit comfortabel.
pi_126823968
Yur ook jouw verslag helemaal te gek en ook deze lees ik morgen weer als ik fit ben en het allemaal goed kan opnemen. Een jaar geleden zou dit me waarschijnlijk niets gedaan hebben en nu kan je gewoon emotioneel worden van dit soort verhalen. Wat doet hardlopen met je!!!!!

Ik hoop morgen weer fit te zijn op mijn eerste echte vrije dag en dan weer een uur te gaan rennen

Nu onderuit op de bank, tv aan en dekentje erbij. Jammer genoeg begint er een buurman te boren, wat een teringherrie!!

Fijne avond allemaal
This whole world is wild at heart and weird on top
  dinsdag 21 mei 2013 @ 19:33:35 #255
300360 Hinder
Go home
pi_126824060
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 19:21 schreef YUR het volgende:
Mijn verhaal. Het is wat lang, en vanwege de vermoeidheid zullen er vast wel wat fouten en onleesbaarheden in zitten :P
En ik zal vast wel wat dingen zijn vergeten...

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ook een tof verslag ^O^!
Get stoned
pi_126824157
Schitterend verhaal YUR. Deze ervaring pakken ze je nooit meer af! ^O^
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
pi_126824349
YUR, wat een prachtig verslag man!
Ik wilde even laten weten hoe ik echt opkijk naar jou, zowel als loper als persoon (ook al ken ik je niet buiten FOK!). Wát een karakter, wat een doorzettingsvermogen en dan ook nog eens zoveel kennis, die je deelt met ons. Als ik even voor mezelf mag spreken, ik heb daar tot nu toe écht heel veel aan gehad!

Een ware held _O_

Tot zover mijn cheesy post, maar elk woord ervan meen ik!
pi_126824360
Jezus, die verslagen O+. Zo, zó gaaf!!

Halve marathons of marathons trekken me helemaal niet, maar zoiets lijkt me toch wel de ultieme ervaring...
pi_126824768
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 19:07 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Oeh, die wil ik eigenlijk in het roze met oranje mouwtjes.
Die was alleen nog in S ;(
Ze hadden wel nog een mintgroenig/blauw iets met groenige mouwtjes. Maar die scheen super erg door :X

En ze hebben bij die run2day nike free schoenen, misschien ooit eens passen :+
  dinsdag 21 mei 2013 @ 19:43:22 #260
3011 E.T.
hormonaal stuiterballetje
pi_126824812
MD en YUR, wat geweldig om te lezen. :Y De opluchting in de laatste kilometer, maar ook hoe geweldig het is geweest..
Tof!
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
  dinsdag 21 mei 2013 @ 19:43:45 #261
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_126824846
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 19:29 schreef Muis84 het volgende:
Inderdaad heel mooi verslag! En wat een helden zijn jullie! _O_ _O_
Hoe gaat het nu met je?
Stijf! :+

De masseur vond dat alles wel goed aanvoelde eigenlijk. Ik kijk het gewoon even een paar dagen aan. De loopspullen gaan dit weekend sowieso mee naar Edinburgh, en of ik ze wel of niet ga gebruiken zie ik dan wel weer :)
F means you're fucked
pi_126825060
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 19:43 schreef YUR het volgende:

[..]

Stijf! :+

De masseur vond dat alles wel goed aanvoelde eigenlijk. Ik kijk het gewoon even een paar dagen aan. De loopspullen gaan dit weekend sowieso mee naar Edinburgh, en of ik ze wel of niet ga gebruiken zie ik dan wel weer :)
Rustig aan! :)
  dinsdag 21 mei 2013 @ 19:46:30 #263
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_126825108
quote:
1s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 19:45 schreef Muis84 het volgende:

[..]

Rustig aan! :)
Dat kan ik alleen als ik geen startnummer op mn buik heb :P
F means you're fucked
pi_126825243
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 19:46 schreef YUR het volgende:

[..]

Dat kan ik alleen als ik geen startnummer op mn buik heb :P
Zo'n vermoeden had ik al. :)
pi_126825357
Mooie verslagen van MaleDuck en YUR! :D
pi_126825543
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 19:37 schreef Levitas het volgende:
YUR, wat een prachtig verslag man!
Ik wilde even laten weten hoe ik echt opkijk naar jou, zowel als loper als persoon (ook al ken ik je niet buiten FOK!). Wát een karakter, wat een doorzettingsvermogen en dan ook nog eens zoveel kennis, die je deelt met ons. Als ik even voor mezelf mag spreken, ik heb daar tot nu toe écht heel veel aan gehad!

Een ware held _O_

Tot zover mijn cheesy post, maar elk woord ervan meen ik!
Hier ben ik het zeker mee eens! Helemaal!

Net eindelijk allebei de verslagen kunnen lezen, net toen MD zijn verslag online zette was mijn laatste pauze klaar.. :( dat waren lange uren daarna! Maar nu meteen alles doorgelezen en wat een verhalen allebei! *O* Leuk geschreven en je leeft echt mee. Wat een ontzettend inspannende uitdaging moet dat zijn geweest en ik heb er nu nóg meer respect voor gekregen! En ik moet zeggen, dit wil ik ook! :D Nu in ieder genieten van alles en ik hoop dat jullie beide snel weer topfit zijn! Echt fantastisch gedaan! _O_
pi_126825648
Zou ik 4.5 op 23 juni kunnen halen? :') Dit lijkt me zo leuk

http://colorrain.nl/
  dinsdag 21 mei 2013 @ 19:55:35 #268
373998 LadyOracle
Protagonist
pi_126825780
Nou, dat ging ruk. Vergeten op stop te drukken, maar moest dus 3 km in 19:20 zijn. Merkte dat ik met mijn rechter voet wat naar buiten loop (tenen naar buiten, geen doorgezakte enkel) en probeerde op te letten dat ik recht liep, maar kreeg na ruim een km bijna kramp in mn onderbeen, vooral binnenkant en onderaan mn kuit en buitenkant bovenaan. Even gerekt (buiten de tijd, dat wel) en daarna maar gewoon gelopen zoals ik lekker loop. Maar goed, dat lukte dus niet meer en ik moest tussendoor wandelen en ik heb maar gewoon wat meer gewisseld in tempo en techniek om te kijken wat lekker loopt.

Ik vraag me nu wel een beetje af of deze schoenen wel goed zijn voor me. De vering vind ik fijn, vooral dat het niet alleen onder mn hiel is maar ook onder mn voorvoet, ivm historie van problemen (doorgezakte voorvoeten, opgerekte pees rechterenkel, patellafemoraal pijnsyndroom links, bekkeninstabiliteit, etc). Heb toch het idee dat dat veel opvangt.

Maar als ik gewoon op blote voeten loop, loop ik precies verkeerd om van normale mensen. Waarschijnlijk door mijn bijna-platvoeten, maar ik land altijd eerst voor. (Ik schaam me daar enigszins voor als ik ergens op visite ben, ik loop echt maf voor mijn gevoel).

Zo. Nu eten.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
pi_126826506
quote:
17s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 19:53 schreef SpaceInvaders het volgende:
Zou ik 4.5 op 23 juni kunnen halen? :') Dit lijkt me zo leuk

http://colorrain.nl/
Vast wel toch? Ik wil Colours By The Sea doen maar dat is uitverkocht ;(.
pi_126826709
quote:
2s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 20:05 schreef clumsy_clown het volgende:

[..]

Vast wel toch? Ik wil Colours By The Sea doen maar dat is uitverkocht ;(.
Het is nog maar 4 weken en ik heb gisteren evy 4 uitgelopen :+
pi_126826821
Hmhmhm
quote:
Omdat er niet getimed wordt kun je de Color Run ook wandelen en met kinderen lopen. De eindtijd is niet van belang.

pi_126826861
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 19:21 schreef YUR het volgende:
Mijn verhaal. Het is wat lang, en vanwege de vermoeidheid zullen er vast wel wat fouten en onleesbaarheden in zitten :P
En ik zal vast wel wat dingen zijn vergeten...

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Mooi verslag en een nog mooiere prestatie!
Klinkt raar maar door verhalen zoals deze heb ik weer spijt dat ik defensie heb verlaten.

quote:
De combinatie van korte aflossingen, weinig tot geen nachtrust en het totaal kwijtraken van ieder geval van datum en tijd maakt het wat mij betreft een aparte tak van sport.
Mooi! O+
Hopelijk heb herstel je snel! Succes ermee.

PS wat doe je nu met Edinburgh?

Is al gezegd. Ik moet sneller worden op de GSM ;)
  dinsdag 21 mei 2013 @ 20:15:24 #273
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_126827144
Tof verslag ook Yur! :Y _O_
***
  dinsdag 21 mei 2013 @ 20:19:04 #274
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_126827340
quote:
1s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 15:46 schreef Jero_nimo het volgende:

[..]

Ja dat is natuurlijk ook weer zo. Ik kom bijna alleen in die van Apeldoorn. Zutphen en putten hebben ook nog losse hardloopwinkels, maar allebei zonder minimalistisch aanbod. Het is ook zeker wel goed om aan te laten meten, raad ik ook altijd aan, maar als je iets anders wilt proberen moet het meer uit jezelf komen. Maar dat is vaak meer voor de ervaren loper.
dit dus, veel hardloopwinkels durven het niet aan om minimalistische schoenen aan te raden ivm de kans op blessures en de vrees dat zij er op afgerekend worden.

enne MD, een verslag als de jouwe hoeft niet in een spoiler,sterker nog, verdient het niet om in een spoiler geplaatst te worden, ik had er bijna over heen gelezen tijdens het terug lezen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_126827416
Ik probeer het nog even een keer.. ;)

quote:
0s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 18:52 schreef Maariindaa het volgende:
Ik voel mijn kuiten toch wel een beetje nu. Is dat normaal trouwens, dat na een stuk hardlopen het wandelen pijnlijker is dan het hardlopen? Ik moest na mijn loopje nog een stukje naar huis lopen, maar dat heb ik ook maar joggend gedaan omdat wandelen niet lekker was voor mijn kuiten.
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
  dinsdag 21 mei 2013 @ 20:23:20 #276
373998 LadyOracle
Protagonist
pi_126827551
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 19:21 schreef YUR het volgende:
Mijn verhaal. Het is wat lang, en vanwege de vermoeidheid zullen er vast wel wat fouten en onleesbaarheden in zitten :P
En ik zal vast wel wat dingen zijn vergeten...

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Wow! _0_
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
  Moderator dinsdag 21 mei 2013 @ 20:23:54 #277
155227 crew  Guppy
dus
pi_126827573
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 19:21 schreef YUR het volgende:
Mijn verhaal. Het is wat lang, en vanwege de vermoeidheid zullen er vast wel wat fouten en onleesbaarheden in zitten :P
En ik zal vast wel wat dingen zijn vergeten...

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
_O_ meer kan ik er echt niet over zeggen O+
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  dinsdag 21 mei 2013 @ 20:24:12 #278
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_126827588
terug lezend kwam ik ook nog iets tegen over Runner's World Magazine.
Ik moet zeggen dat de AUS/NZ uitgave heel erg gericht is op beginnende lopers.
Daarom overweeg ik ook om het abbo op te zeggen en er eentje te nemen op eeen heerlijk smerig blad......
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  dinsdag 21 mei 2013 @ 20:25:14 #279
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_126827641
zie je wel, nu lees ik ook over YUR's verslag heen }:|
donderop met jullie spoilers!! dat verdient zo'n prestatie niet!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  Moderator dinsdag 21 mei 2013 @ 20:25:18 #280
155227 crew  Guppy
dus
pi_126827646
quote:
17s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 19:53 schreef SpaceInvaders het volgende:
Zou ik 4.5 op 23 juni kunnen halen? :') Dit lijkt me zo leuk

http://colorrain.nl/
Makkelijk! En anders wandel je toch een stukje? Dat soort runs gaan niet om snelheid, maar om het plezier :)
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  dinsdag 21 mei 2013 @ 20:26:14 #281
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_126827697
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 20:25 schreef rechtsedirecte het volgende:
zie je wel, nu lees ik ook over YUR's verslag heen }:|
donderop met jullie spoilers!! dat verdient zo'n prestatie niet!
Wel scherp blijven he? ;)
F means you're fucked
pi_126827705
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 20:25 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Makkelijk! En anders wandel je toch een stukje? Dat soort runs gaan niet om snelheid, maar om het plezier :)
Ik ga er nog even over nadenken, misschien maar iemand meeslepen want dit lijkt me wel leuker met iemand samen. Vooral omdat het niet om tijd of wat dan ook gaat :)
  Moderator dinsdag 21 mei 2013 @ 20:27:34 #283
155227 crew  Guppy
dus
pi_126827784
quote:
17s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 20:26 schreef SpaceInvaders het volgende:

[..]

Ik ga er nog even over nadenken, misschien maar iemand meeslepen want dit lijkt me wel leuker met iemand samen. Vooral omdat het niet om tijd of wat dan ook gaat :)
Wacht in ieder geval niet te lang, ze verkopen nogal rap uit, dit soort runs ;)
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  dinsdag 21 mei 2013 @ 20:29:38 #284
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_126827885
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 20:26 schreef YUR het volgende:

[..]

Wel scherp blijven he? ;)
heeft meer met nog even wakker worden te maken ;)
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  dinsdag 21 mei 2013 @ 20:30:01 #285
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_126827905
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 20:29 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

heeft meer met nog even wakker worden te maken ;)
Het is bijna lunchtijd man :P
F means you're fucked
  dinsdag 21 mei 2013 @ 20:30:57 #286
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_126827956
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 20:30 schreef YUR het volgende:

[..]

Het is bijna lunchtijd man :P
:N
jullie zitten in de zomertijd, wij in de wintertijd...dan is het verschil maar 10 uur
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  dinsdag 21 mei 2013 @ 20:30:57 #287
380115 LoganMCV
Ik doe ook maar wat
pi_126827957
Goed gedaan YUR!, mooie ervaring rijker :)

Weten jullie wel hoe moeilijk dit topic te volgen is als je "gewoon" een baan en kleine kinderen hebt, zodra ik kijk zijn jullie weer 2 delen verder en heb ik weer geen idee waar het over gaat :|
  dinsdag 21 mei 2013 @ 20:31:40 #288
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_126827994
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 20:30 schreef LoganMCV het volgende:
Goed gedaan YUR!, mooie ervaring rijker :)

Weten jullie wel hoe moeilijk dit topic te volgen is als je "gewoon" een baan en kleine kinderen hebt, zodra ik kijk zijn jullie weer 2 delen verder en heb ik weer geen idee waar het over gaat :|
en dan nog proberen om tussendoor hard te lopen...
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  dinsdag 21 mei 2013 @ 20:32:12 #289
380115 LoganMCV
Ik doe ook maar wat
pi_126828027
oh ja..daar gaat het over ;)
pi_126828040
MD en Yur uitstekend gedaan, en mooie samenvattingen
pi_126828189
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 20:30 schreef LoganMCV het volgende:
Goed gedaan YUR!, mooie ervaring rijker :)

Weten jullie wel hoe moeilijk dit topic te volgen is als je "gewoon" een baan en kleine kinderen hebt, zodra ik kijk zijn jullie weer 2 delen verder en heb ik weer geen idee waar het over gaat :|
Ik heb ook gewoon een baan en twee kleine kinderen... ;)
  dinsdag 21 mei 2013 @ 20:36:46 #292
380115 LoganMCV
Ik doe ook maar wat
pi_126828249
Ik heb er 3 onder de 5 :P

Zelf hier competatief over :D
pi_126828341
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 20:36 schreef LoganMCV het volgende:
Ik heb er 3 onder de 5 :P

Zelf hier competatief over :D
Oh my... 3 onder de 5... :o Hier 4 en 6, dus lekker rustig, vergeleken met jou waarschijnlijk ;)
  dinsdag 21 mei 2013 @ 20:38:41 #294
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_126828355
net een abbo genomen....de verleiding was te groot.
Waar ik normaal $240- voor zou betalen (voor twee jaar) in de boekhandel hier betaal ik nu $75.- (al zijn de verzendkosten wel even hoog als het abbo)
en dan krijg ik hem nog in de bus ook

[ Bericht 0% gewijzigd door rechtsedirecte op 21-05-2013 20:46:11 ]
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_126828768
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 20:36 schreef LoganMCV het volgende:
Ik heb er 3 onder de 5 :P

Zelf hier competatief over :D
Als ze ook maar 50% van die stuiterbal hier hebben... _O_

Held
pi_126829058
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 mei 2013 19:05 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Mwa, als je met een beginnersklasje gaat lopen niet per se. Dan wandel je veel en loop je nog niet erg hard. Dus je moet ook niet te veel aan hebben dan

Dat is ook weer waar, even niet aan gedacht.
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
pi_126829511
Die heldenverhalen O+
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
  dinsdag 21 mei 2013 @ 21:04:40 #298
39256 Bonobo11
Have a good time, all the time
pi_126829756
Duckie en Yur _O_

Ben weer bijgelezen.
Feyenoord!!! * Barça
  dinsdag 21 mei 2013 @ 21:11:38 #299
112150 Trebweb
Started running again
pi_126830094
Inderdaad! Dikke respect voor onze twee Ropa helden! :)
  dinsdag 21 mei 2013 @ 21:12:04 #300
112150 Trebweb
Started running again
pi_126830115
Dit topic
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')