LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Nee, was best lekkerquote:Op dinsdag 21 mei 2013 15:30 schreef _Zeddicus_ het volgende:
[..]
Lekker bezig, niks mis met een beetje regen of wel?
Hoewel ik het op het einde steeds minder ging waarderen, omdat er steeds druppels met haargel over m`n gezicht naar beneden gledenquote:Op dinsdag 21 mei 2013 15:41 schreef MaleDuck het volgende:
Hierbij dus mijn verslag van de RoParun, zet het maar in een spoiler, omdat het wel eens wat lang kan worden.Wat een giga vet verhaal, zeg! Echt ongelofelijk!! Zo blijkt maar weer hoeveel er geregeld moet worden om de wisselingen soepel te laten verlopen enzo, wow!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Zo, zo, zoooo veel respect voor jou en YUR!
Shockwave? Klinkt pijnlijk...quote:
[..]
Ja, ik volg het absolute beginnersschema van hardloopschema.nl. In 10 weken, 3 keer per week, naar 20 minuten achtereen. Ik heb wel een blessureschema, maar dat bouwt sneller op en ik ben nu heel voorzichtig natuurlijk, want ik wil niet weer een jaar stilzitten. Dit is mijn derde poging dit jaar en het gaat wel steeds beter, maar ik ben het stilzitten zat en zelfs van 1 minuutje hardlopen word ik al helemaal euforisch. Als ik het nu weer moet opgeven, ga ik maar eens shockwavetherapie proberen...
Nee hoor, is niet pijnlijkquote:
Is een apparaat dat fysiotherapeuten gebruiken om de botgroei te stimuleren.
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ah, op die fiets...quote:
[..]
Nee hoor, is niet pijnlijk
Ik heb YUR nog even een extra rondje laten rennenquote:Op dinsdag 21 mei 2013 16:21 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Oh, heeft MD maar zo weinig gelopen.Tsja, er kan maar één YUR zijn hè?
De eerste, ivm 'evenwicht' en de mogelijkheid om bv in 1 flesje water te doen en in de ander sportdrank
De tweede is er ook in het rozequote:
Op 
Kun je wel ook iets meer spulletjes in kwijt dan in de eerste - in 2l zou je een jasje moeten kunnen proppen denk ik.
de bovenste hebben wij, maar nog niet mee gelopen..quote:
Twee kleine flesjes leek mij lekkerder lopen dan een grotere..
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
quote:
Hierbij dus mijn verslag van de RoParun, zet het maar in een spoiler, omdat het wel eens wat lang kan worden.Erg tof en interessant om te lezen.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En je hebt het gewoon geflikt!!
Ik neig ook naar de bovenste met de twee kleinere flesjes, maar jasje ergens indoen is ook wel mooi meegenomen. Ik kijk straks gewoon even welke ze hebben en probeer m'n jasje er dan in te vrotten en hoe dat zit! thanks voor 't meedenken!
thanks voor 't meedenken!
Ja doei.
Verslag van MD gelezen, supergaaf!!! Ga het morgen nog eens lezen want niet geslapen na een nacht werken en kan niet veel meer opnemen.
Wat een prestatie, echt petje af!!! En dat drie letterige woord van Yur kan ik me heel goed voorstellen!!!!
Wat een prestatie, echt petje af!!! En dat drie letterige woord van Yur kan ik me heel goed voorstellen!!!!
This whole world is wild at heart and weird on top
Ik ga er vanuit dat dat woord "top" was.quote:
En dat drie letterige woord van Yur kan ik me heel goed voorstellen!!!!
Leuk verslag MD en grote bewondering voor jullie prestatie!
Ja dat kan natuurlijk ook hahaquote:
[..]
Ik ga er vanuit dat dat woord "top" was.
Leuk verslag MD en grote bewondering voor jullie prestatie!
This whole world is wild at heart and weird on top
Diep respect MD en Yur!
Ik ga deze week niet meer lopen. Na een topweekend met Mossel vandaag weer in mijn appartement, maar heb in het hotel niet lekker geslapen, dus de hele middag liggen pitten. Vanavond andere plannen en morgen naar Napels. Vrijdag eind van de dag weer in rome, maar dan moet ik mijn tas pakken. Vind het aan de ene kant jammer, aan de andere kant is het wel even best. Zondag mijn oude, vertrouwde rondje in de kou hobbelen.
Ik ga deze week niet meer lopen. Na een topweekend met Mossel vandaag weer in mijn appartement, maar heb in het hotel niet lekker geslapen, dus de hele middag liggen pitten. Vanavond andere plannen en morgen naar Napels. Vrijdag eind van de dag weer in rome, maar dan moet ik mijn tas pakken. Vind het aan de ene kant jammer, aan de andere kant is het wel even best. Zondag mijn oude, vertrouwde rondje in de kou hobbelen.
Ik heb er 1 van Salomon, vergelijkbaar met de bovenste en die zit erg lekker, merk je niks van. Wel makkelijk met 2 flesjes, tasje om van alles in te proppen en diverse lusjes voor gels e.d.quote:
Mooi verslag MD, met een boel herkenbare dingen 
We mogen trots zijn! Dat zeg ik echt bijna nooit over mezelf...
Ik ga zo ook aan een verslag beginnen, net weer even wat geslapen op de bank
We mogen trots zijn! Dat zeg ik echt bijna nooit over mezelf... Ik ga zo ook aan een verslag beginnen, net weer even wat geslapen op de bank
F means you're fucked
Ik had vandaag het 50 minuten wandelen/joggen op het programma. Mijn record lopen was 17 minuten achtereen en 2,5 kilometer. Voor ik weg ging op buienradar gekeken, leken wat kleine buitjes aan te komen, dus jasje aan en actionband eronder, wist niet hoeveel water die aankon zonder dat mijn telefoon het begaf.
Had me voorgenomen 5 minuten joggen/5 minuten wandelen/ 5 minuten joggen etc. Na 5 minuten begonnen mijn voeten te tintelen, bleek gewoon mijn schoenen te strak te hebben, moet nog wat langere veters zoeken. De kleine buitjes bleken uiteindelijk stortregen te zijn. Omdat ik het idee had dat ik amper weg was nog maar 5 minuten erachteraan joggen, en daarna nog een keer en nog een keer. Helemaal de 50 minuten uit. Uiteindelijk 6,5km in 50 minuten gelopen en niet 1 keer gewandeld. Ik ben echt super trots op mezelf en op mijn actionband, want alles was doorweekt, maar mijn telefoon had nergens last van.
Had me voorgenomen 5 minuten joggen/5 minuten wandelen/ 5 minuten joggen etc. Na 5 minuten begonnen mijn voeten te tintelen, bleek gewoon mijn schoenen te strak te hebben, moet nog wat langere veters zoeken. De kleine buitjes bleken uiteindelijk stortregen te zijn. Omdat ik het idee had dat ik amper weg was nog maar 5 minuten erachteraan joggen, en daarna nog een keer en nog een keer. Helemaal de 50 minuten uit. Uiteindelijk 6,5km in 50 minuten gelopen en niet 1 keer gewandeld. Ik ben echt super trots op mezelf en op mijn actionband, want alles was doorweekt, maar mijn telefoon had nergens last van.
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
Gaaf verslag MD! En die van jou wordt vast net zo gaaf, YUR. Heel, heel goed gedaan!
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
MD, echt top! Respect hoor voor jou/jullie. Jullie mogen terecht trots zijn hoor!
Enne Space, showen (het shirt dan he )
Enne Space, showen (het shirt dan he
)
Zo, naar huis fietsen, banaantje eten, en dan lopen.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
MD ik heb een tl;dr nodig (nee hoor, heb vandaag de attentiespan van een goudvis). Ik moet 't echt later eens rustig gaan lezen. Omkleden en fietsen door dit BAGGERweer richting loopgroep. Denk dat ik volledig in zwart ga, in de rouw vanwege het weer.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Ik zet vast koffie!quote:Op dinsdag 21 mei 2013 18:46 schreef GotC het volgende:
Nou, bereid jezelf alvast voor, Yur z'n boek is ook bijna klaar
schrijve is schrappen...quote:
Nou, bereid jezelf alvast voor, Yur z'n boek is ook bijna klaar
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
O, mooi, heb ik wat te lezen vanavond!quote:
Nou, bereid jezelf alvast voor, Yur z'n boek is ook bijna klaar
Straks eerst 15x300 knallen. Hoppa.
Ik voel mijn kuiten toch wel een beetje nu. Is dat normaal trouwens, dat na een stuk hardlopen het wandelen pijnlijker is dan het hardlopen. Ik moest na mijn loopje nog een stukje naar huis lopen, maar dat heb ik ook maar joggend gedaan omdat wandelen niet lekker was voor mijn kuiten.
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
Op je nieuwe sloffen?quote:
[..]
O, mooi, heb ik wat te lezen vanavond!
Straks eerst 15x300 knallen. Hoppa.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Nou MD, wat een verslag held, eindbaas, alles 
held, eindbaas, alles
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ik heb gewoon m'n thermokleding aan Heerlijk warm nu.. 
Heerlijk warm nu..
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Dat is toch echt overdrijven.quote:
Ik heb gewoon m'n thermokleding aan
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Je hebt gelijk, ik neem m'n hoody mee.quote:
Op
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Mwa, als je met een beginnersklasje gaat lopen niet per se. Dan wandel je veel en loop je nog niet erg hard. Dus je moet ook niet te veel aan hebben danquote:
Ooh pretty!!quote:
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Toch heeft het ook voordelen dat je ooit bij de Fysio moet komen. Het goede nieuws... Als ik a.s. zondag geen last heb, wil hij mij voorlopig niet meer zien
Maar het hele goede nieuws is dat hij tijdens de Marathon in Eindhoven masseur is voor de Kenianen. Ze krijgen dan VIP kaarten en hielden er vorig jaar 2 over. En zijn vraag was wanneer ze weer kaarten over zouden houden of ik er dan 1 wil.
Ik weet niet wat VIP kaarten precies inhoud bij de Marathon maar ik heb wel interesse
Zo. En nu wachten op YUR zijn verslag.
Maar het hele goede nieuws is dat hij tijdens de Marathon in Eindhoven masseur is voor de Kenianen. Ze krijgen dan VIP kaarten en hielden er vorig jaar 2 over. En zijn vraag was wanneer ze weer kaarten over zouden houden of ik er dan 1 wil.
Ik weet niet wat VIP kaarten precies inhoud bij de Marathon maar ik heb wel interesse
Zo. En nu wachten op YUR zijn verslag.
Pretty damn cool!quote:
Toch heeft het ook voordelen dat je ooit bij de Fysio moet komen. Het goede nieuws... Als ik a.s. zondag geen last heb, wil hij mij voorlopig niet meer zien
Maar het hele goede nieuws is dat hij tijdens de Marathon in Eindhoven masseur is voor de Kenianen. Ze krijgen dan VIP kaarten en hielden er vorig jaar 2 over. En zijn vraag was wanneer ze weer kaarten over zouden houden of ik er dan 1 wil.
Ik weet niet wat VIP kaarten precies inhoud bij de Marathon maar ik heb wel interesse
Zo. En nu wachten op YUR zijn verslag.
Nog één training deze week en dan eerste 10km wedstrijd. Nu al zó veel zin in
Mijn verhaal. Het is wat lang, en vanwege de vermoeidheid zullen er vast wel wat fouten en onleesbaarheden in zitten 
En ik zal vast wel wat dingen zijn vergeten...
En ik zal vast wel wat dingen zijn vergeten...
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.F means you're fucked
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |