abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  woensdag 15 mei 2013 @ 11:45:38 #1
1872 Jumparound
bedankt voor de vis
pi_126525944

Dit topic is voor alle hardlopers, van beginners tot gevorderden. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen :).
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.

Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is :)
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
*O* Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen *O* Stuur even een PM/DM naar GotC als je je hebt aangemeld :)

----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema's
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Diverse links
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Apps voor op telefoons
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: 2013 Challenge
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Verlopen Challenges
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslag
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Ten commandments for the runner
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Voor onze core-stabiliteit doen we de mei-planking-challenge. Doe je mee?
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Facebook groep
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
  woensdag 15 mei 2013 @ 11:47:33 #2
1872 Jumparound
bedankt voor de vis
pi_126526004
oh crap, nu moet ik zeker mensen toevoegen aan het wlw lijstje? ;(
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
pi_126526077
die TT klopt wel: herfst :'(
just give a second thought
what if we don't get caught...
pi_126526092
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 11:47 schreef Jumparound het volgende:
oh crap, nu moet ik zeker mensen toevoegen aan het wlw lijstje? ;(
:+

Daarom wil ik de laatste post niet ;)

Maar om terug te komen op de Suunto ;)

quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 11:35 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Je moet 'm toch opladen :)
Het laden doe ik meestal via een wandcontactdoos maar hoe je de data overbrengt is (denk ik) een kwestie van wennen. Je hebt nog steeds een PC nodig
pi_126526526
Hmm... dacht dat de Suunto wel erg groot was, maar hij blijkt kleiner dan de Garmin 210 of 610? :?
Qua breedte en hoogte dan (beide 5cm):
http://www.hartslagmeterc(...)15532/133646/182672/

En nu hou ik erover op hoor. :@
  woensdag 15 mei 2013 @ 12:06:07 #8
1872 Jumparound
bedankt voor de vis
pi_126526864
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
  FOK!-Schrikkelbaas woensdag 15 mei 2013 @ 12:27:04 #10
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_126527686
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 11:58 schreef Muis84 het volgende:
Hmm... dacht dat de Suunto wel erg groot was, maar hij blijkt kleiner dan de Garmin 210 of 610? :?
Qua breedte en hoogte dan (beide 5cm):
http://www.hartslagmeterc(...)15532/133646/182672/

En nu hou ik erover op hoor. :@
Nou ik weet niet waar je gekeken hebt, maar de suunto ambit is behoorlijk groter dan een garmin 210



pi_126527778
quote:
Ging me ook vooral om 't filmpje erbij.
Ja doei.
pi_126527859
quote:
Mooi ding. Hopelijk gaat het de prijs van de 610 dan wat omlaag brengen. :+

Zou graag de 610 willen, meeste opties, goed te bedienen, in te delen scherm.
Toch zijn de kleine broertjes ook heel goed voor de helft vh geld denk ik dus waarom geen 410 doen?
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
pi_126527866
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 12:29 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Ging me ook vooral om 't filmpje erbij.
Hij is wel echt perfect om in zulke omgevingen mee te rennen ja, maar de review die streamnl postte die overtuigde mij er ook wel van dat voor 'normale' looptrainingen en wedstrijden de 610 wel een betere keuze was. :)

Past gewoon meer bij wat ik doe qua trainingen enzo, maar als ik zoals rechtsedirecte in Nieuw-Zeeland zou lopen vaak, dan zou een Fenix of Ambit wel echt een goede keuze zijn ja, dan heb je wel meer aan de opties die die horloges bieden. :)
Jack does it in real time...
pi_126527901
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 12:32 schreef DeeBee het volgende:

[..]

Hij is wel echt perfect om in zulke omgevingen mee te rennen ja, maar de review die streamnl postte die overtuigde mij er ook wel van dat voor 'normale' looptrainingen en wedstrijden de 610 wel een betere keuze was. :)

Past gewoon meer bij wat ik doe qua trainingen enzo, maar als ik zoals rechtsedirecte in Nieuw-Zeeland zou lopen vaak, dan zou een Fenix of Ambit wel echt een goede keuze zijn ja, dan heb je wel meer aan de opties die die horloges bieden. :)
Nogmaals: het ging me om het filmpje, heb me verder geen seconde in dat horloge verdiept omdat 't toch ver buiten budget ligt. :) geloof je meteen! :P
Ja doei.
pi_126528215
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 12:32 schreef De_kluizenaar het volgende:

[..]

Mooi ding. Hopelijk gaat het de prijs van de 610 dan wat omlaag brengen. :+

Zou graag de 610 willen, meeste opties, goed te bedienen, in te delen scherm.
Toch zijn de kleine broertjes ook heel goed voor de helft vh geld denk ik dus waarom geen 410 doen?
Ik heb nog een 410 in de aanbieding ;) Ik wil een 610.
  FOK!-Schrikkelbaas woensdag 15 mei 2013 @ 12:46:25 #16
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_126528244
quote:
1s.gif Op woensdag 15 mei 2013 12:45 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Ik heb nog een 410 in de aanbieding ;) Ik wil een 610.
Ja... zo verkoop ik mijn suunto nooit }:|
pi_126528309
quote:
10s.gif Op woensdag 15 mei 2013 12:46 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Ja... zo verkoop ik mijn suunto nooit }:|
Suunto > 410
pi_126528349
quote:
3s.gif Op woensdag 15 mei 2013 12:27 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Nou ik weet niet waar je gekeken hebt, maar de suunto ambit is behoorlijk groter dan een garmin 210

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]
Op de link die erbij stond. Suunto zou 5 cm zijn, 210 6,nogwat. Maar zie het nu ook.
pi_126528387
Zitten jullie eigenlijk op je werk zo de hele dag te lullen hier? Of sommigen terwijl ze aan het studeren zijn.

Ik wel hoor, maar ik heb een eigen praktijk. Als ik geen afspraken met klanten heb zit ik op de computer te werken en laat dit topic dan meestal draaien op de achtergrond.

Daarom wil ik geen personeel, gaan ze de hele dag een beetje zitten te Fok!ken terwijl ik ze betaal.. :P

Maar dat is ook overdreven hoor, het verhoogt de arbeidsvreugde en dat is juist weer goed voor de produktiviteit.
pi_126528457
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 12:50 schreef bloodymary1 het volgende:
Zitten jullie eigenlijk op je werk zo de hele dag te lullen hier? Of sommigen terwijl ze aan het studeren zijn.

Ik wel hoor, maar ik heb een eigen praktijk. Als ik geen afspraken met klanten heb zit ik op de computer te werken en laat dit topic dan meestal draaien op de achtergrond.

Daarom wil ik geen personeel, gaan ze de hele dag een beetje zitten te Fok!ken terwijl ik ze betaal.. :P

Maar dat is ook overdreven hoor, het verhoogt de arbeidsvreugde en dat is juist weer goed voor de produktiviteit.
Tijdens werk en studie :) Maar mijn baas is mijn vader ;)
  Moderator woensdag 15 mei 2013 @ 12:54:24 #21
155227 crew  Guppy
dus
pi_126528512
Het is pauze :) maar tijdens werk Fok ik niet
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  woensdag 15 mei 2013 @ 13:00:20 #22
262052 TaMieke
Bah-a-la-la-la-la-la
pi_126528747
Op stage bracht ik meerdere uren op FOK, twitter en facebook door dan dat ik daadwerkelijk werkte....
En nu zit ik thuis, moet wel nog dingen voor school doen, maar kom deze week nog niet echt vooruit. Nergens puf voor/geen zin om maar iets te doen (zelf hardlopen niet :@ )
Op woensdag 13 juni 2018 15:27 schreef gcjoel het volgende:
JIj bent raar, dat snap je wel he? :D
pi_126528842
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 12:50 schreef bloodymary1 het volgende:
Zitten jullie eigenlijk op je werk zo de hele dag te lullen hier? Of sommigen terwijl ze aan het studeren zijn.

Ik wel hoor, maar ik heb een eigen praktijk. Als ik geen afspraken met klanten heb zit ik op de computer te werken en laat dit topic dan meestal draaien op de achtergrond.

Daarom wil ik geen personeel, gaan ze de hele dag een beetje zitten te Fok!ken terwijl ik ze betaal.. :P

Maar dat is ook overdreven hoor, het verhoogt de arbeidsvreugde en dat is juist weer goed voor de produktiviteit.
Ik werk tussen het lopen door.
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
pi_126529104
Mijn intervalletjes van vandaag ook weer gehad (8x 1minuut snel, 1,5 langzaam). Ging wel lekker en zoals verwacht buikpijn er meteen uitgelopen :)

Die horloges (of is die benaming oneerbiedig?) zijn niks voor mij denk ik, polsomtrek van 12cm en dan zo'n koelkast erop. Over een tijdje zijn ze er vast ook wel een stuk kleiner :)
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
pi_126529198
quote:
1s.gif Op woensdag 15 mei 2013 12:52 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Tijdens werk en studie :) Maar mijn baas is mijn vader ;)
Op woensdagen ben ik vrij, op de andere werkdagen alleen in 'loze' wachtmomenten (gruwelijke trage printer bijvoorbeeld), om even los te zijn van de cijfertjes, berekeningen, etc. ;)
pi_126529226
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 13:09 schreef Maariindaa het volgende:
Mijn intervalletjes van vandaag ook weer gehad (8x 1minuut snel, 1,5 langzaam). Ging wel lekker en zoals verwacht buikpijn er meteen uitgelopen :)

Die horloges (of is die benaming oneerbiedig?) zijn niks voor mij denk ik, polsomtrek van 12cm en dan zo'n koelkast erop. Over een tijdje zijn ze er vast ook wel een stuk kleiner :)
Heb ook zo'n smalle polsen, zo'n horloge gaat nét, maar met zweetbandje eronder beter. Heb het, op aanraden van dit forum, in de winkel geprobeerd.
  woensdag 15 mei 2013 @ 13:14:18 #27
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_126529309
quote:
10s.gif Op woensdag 15 mei 2013 12:46 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Ja... zo verkoop ik mijn suunto nooit }:|
Kan je (interval)trainingen maken op hun website en uploaden naar je Suunto?

quote:
1s.gif Op woensdag 15 mei 2013 12:45 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Ik heb nog een 410 in de aanbieding ;) Ik wil een 610.
Dan kan deze dame mijn 610 krijgen.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
pi_126529622
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 13:12 schreef Muis84 het volgende:

[..]

Heb ook zo'n smalle polsen, zo'n horloge gaat nét, maar met zweetbandje eronder beter. Heb het, op aanraden van dit forum, in de winkel geprobeerd.
Zweetbandje eronder is wel slim bedacht ja!

Voorlopig bevalt de telefoonband van de action wel. Vind het sowieso wel een fijn idee dat ik mijn telefoon binnen handbereik heb. Ben redelijk onhandig en zie mezelf al zonder telefoon ergens langs een landweggetje met een geknakte enkel liggen :')
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
pi_126529695
De telefoonband van de action zakt bij mij van m'n arm af
pi_126529806
ik heb de telefoon gewoon in de broekzak van mn trainingsbroek. Zit een rits op. Klaar.
just give a second thought
what if we don't get caught...
pi_126529888
Ik vouw het 'plakstukje' dubbel zeg maar, dan kan ie net wat strakker. Geen last van dat ie verschuift. Ik draag hem wel heel hoog, maar anders zit ie bij m'n elleboog ook in de weg.
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
pi_126530025
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 13:21 schreef Maariindaa het volgende:

[..]

Zweetbandje eronder is wel slim bedacht ja!

Voorlopig bevalt de telefoonband van de action wel. Vind het sowieso wel een fijn idee dat ik mijn telefoon binnen handbereik heb. Ben redelijk onhandig en zie mezelf al zonder telefoon ergens langs een landweggetje met een geknakte enkel liggen :')
Ik heb zo'n band van Belkin, maar vind het niet fijn zitten. Nog afgezien van het 'klamme' gevoel wat ik na een tijdje krijg van zo'n band. En zoveel zweet ik niet eens... ;)
pi_126530157
Zooo weer 8,5 km op de teller. Zeven stukken van acht minuten met een minuutje wandelpauze. Eigenlijk weer zoals iedere keer ging de tweede helft het fijnst. Zeker de eerste twintig minuten vraag ik mezelf vaak af waarom ik nou zo'n zin had om te lopen:-) Nu ik weer thuis ben begrijp ik het weer O+

http://www.endomondo.com/(...)b_source=timeline_og
This whole world is wild at heart and weird on top
  woensdag 15 mei 2013 @ 13:34:04 #34
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_126530159
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 13:26 schreef Apotheose het volgende:
ik heb de telefoon gewoon in de broekzak van mn trainingsbroek. Zit een rits op. Klaar.
Ik ben blij met deze O+
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
pi_126530220
Dat klamme klopt wel ja, maar dat merk ik toch pas bij het uitlopen, dan gaat ie ook zo snel mogelijk af ja.

Mijn vorige poging tot hardlopen liep ik met een mp3-speler met zo'n clip. Maar daar was ik meer bezig met dat ding van de grond halen als ie weer eens los gevlogen was.
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
  woensdag 15 mei 2013 @ 13:36:50 #36
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_126530293
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 13:33 schreef Lula het volgende:
Zooo weer 8,5 km op de teller. Zeven stukken van acht minuten met een minuutje wandelpauze. Eigenlijk weer zoals iedere keer ging de tweede helft het fijnst. Zeker de eerste twintig minuten vraag ik mezelf vaak af waarom ik nou zo'n zin had om te lopen:-) Nu ik weer thuis ben begrijp ik het weer O+

http://www.endomondo.com/(...)b_source=timeline_og
^O^ Mooie route, leuke training!
  woensdag 15 mei 2013 @ 13:38:18 #37
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_126530365
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 13:34 schreef SEMTEX het volgende:

[..]

Ik ben blij met deze O+
[ afbeelding ]
Hij is leuk. Mr Q heeft er eentje aangeschaft laatst (aangestoken door zijn omgeving en de standjes bij evenementen ;) ) Zelfs grote smartphones kunnen erin :o Zelf heb ik voorlopig genoeg aan alle fijne kleine zakjes die in (korte) tights en shirtjes zitten :)
  woensdag 15 mei 2013 @ 13:44:36 #38
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_126530620
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 13:38 schreef Quoi het volgende:

Zelfs grote smartphones kunnen erin :o
Yup en als je hem op je buik klemt, blijft-ie ook nog netjes op zijn plek zitten tijdens het rennen.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
  woensdag 15 mei 2013 @ 13:49:06 #39
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_126530831
Wat ik trouwens iedereen kan aanraden is het hardloopjasje onder de spoiler:

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Toen ik 'm kocht zag ik de meerwaarde van de makkelijk afritsbare mouwtjes niet. Maar nu, net als gisteravond, ga je lekker weg in een jasje, en zodra je het warm hebt rits je die mouwen eraf en hopla!
  woensdag 15 mei 2013 @ 13:53:07 #40
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_126531016
En waar laat je die mouwtjes dan?
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
pi_126531055
quote:
5s.gif Op woensdag 15 mei 2013 13:53 schreef SEMTEX het volgende:
En waar laat je die mouwtjes dan?
In de struiken.. kan je 2 dagen later weer oppikken als het wat frisser is :)
  woensdag 15 mei 2013 @ 13:54:06 #42
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_126531056
quote:
5s.gif Op woensdag 15 mei 2013 13:53 schreef SEMTEX het volgende:
En waar laat je die mouwtjes dan?
Die passen of in mijn zak óf ik knoop ze om mijn middel oO<

De twee mouwen zijn 1 strook die je losritst, achter zit met klittenband vast.
pi_126531335
Hmm heb net weer zitten te spelen met wat pace tijden en afstanden.
http://pacecalc.nemonisimors.com/index.php (thanks Slacker, vind dit nog steeds een erg fijne site)

In principe zou ik volgende week een volgende doel moeten kunnen halen en dat is de 10k onder de 50 minuten.
Maar om ooit de 10 onder de 45 min te lopen moet ik nog flink trainen O+
  woensdag 15 mei 2013 @ 14:01:59 #44
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_126531405
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 13:54 schreef Quoi het volgende:

[..]

Die passen of in mijn zak óf ik knoop ze om mijn middel oO<

De twee mouwen zijn 1 strook die je losritst, achter zit met klittenband vast.
Ah, thanks voor de verduidelijking 8-) Dacht dat het inderdaad losse waren :P
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
pi_126531522
quote:
14s.gif Op woensdag 15 mei 2013 14:01 schreef SEMTEX het volgende:

[..]

Ah, thanks voor de verduidelijking 8-) Dacht dat het inderdaad losse waren :P
Dat vroeg ik me ook al af, ja.
  woensdag 15 mei 2013 @ 14:07:32 #46
361852 AlexN
Revaliderend wrak
pi_126531613
Ik heb zelf een vrij klein horloge Garmin Forerunner 10 en ook op mijn kleine polsjes (ben wel een man) zit deze erg lekker. Gaatjes lopen ook door tot aan het klokje.. dus je kan hem om elke pols goed vastzetten. Wellicht iets voor de 'tengere polsen mensen' onder ons.

pi_126532034
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 13:54 schreef CRX_master het volgende:

[..]

In de struiken.. kan je 2 dagen later weer oppikken als het wat frisser is :)
_O-
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
pi_126532718
Vandaag weer wezen hardlopen en het ging weer niet zo lekker. Ondanks dat ik weet dat de omstandigheden hier anders zijn (warmer, heuvelachtig en ik wandel veel), raak ik er toch gefrustreerd door. Niet lopen de rest van mijn vakantie vind ik geen optie, want zo lang loop ik nog niet, ik wil wel in een soort van ritme blijven. Wat ik in ieder geval ga proberen is toch weer met muziek lopen, daar was ik mee gestopt omdat stilte zo schaars is in rome en het best stil is in het park. Ook wil ik het rondje eens andersom proberen. Nog meer tips?
  woensdag 15 mei 2013 @ 14:37:12 #49
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_126532830
quote:
1s.gif Op woensdag 15 mei 2013 14:34 schreef Gogo83 het volgende:
Vandaag weer wezen hardlopen en het ging weer niet zo lekker. Ondanks dat ik weet dat de omstandigheden hier anders zijn (warmer, heuvelachtig en ik wandel veel), raak ik er toch gefrustreerd door. Niet lopen de rest van mijn vakantie vind ik geen optie, want zo lang loop ik nog niet, ik wil wel in een soort van ritme blijven. Wat ik in ieder geval ga proberen is toch weer met muziek lopen, daar was ik mee gestopt omdat stilte zo schaars is in rome en het best stil is in het park. Ook wil ik het rondje eens andersom proberen. Nog meer tips?
Waarom gaat het niet lekker dan?
  woensdag 15 mei 2013 @ 14:39:27 #50
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_126532938
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 14:37 schreef Quoi het volgende:

[..]

Waarom gaat het niet lekker dan?
Ik denk dat ze haar vriendje mist :)
F means you're fucked
  FOK!-Schrikkelbaas woensdag 15 mei 2013 @ 14:40:00 #51
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_126532962
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 13:14 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Kan je (interval)trainingen maken op hun website en uploaden naar je Suunto?

[..]

Dan kan deze dame mijn 610 krijgen.
ja, maar eerlijkheid gebied me te zeggen dat het nog wel marginaal is. Je kan een hoog en laag tempo instellen voor een bepaalde afstand/ tijd en een aantal herhalingen.

Je kan dus niet zoiets doen

1x400 hoog
1 minuut pauze

2x 800 middel
2 minuten pauze

1x 200 hoog

Bijvoorbeeld
  woensdag 15 mei 2013 @ 14:52:43 #52
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_126533565
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 14:39 schreef YUR het volgende:

[..]

Ik denk dat ze haar vriendje mist :)
Als ik het me goed herinner gaat daar snel verandering in komen :P
pi_126533777
Ik mag vanavond weer, les 14 met Evy. Afgelopen maandag 4,4km gelopen alweer. Ben blij dat het zo goed gaat, ik was moe maar heb het goed volgehouden. Ben erg benieuwd hoe het vanavond gaat.

Merk wel dat ik iets aan mijn kleding moet gaan veranderen. Loop nu nog met een trainingsbroek als het wat frisser is, maar een omhoog kruipende boxershort daaronder is niet bevorderlijk voor het lopen merk ik.. Knap irritant..Ben alleen beetje terughoudend om zo'n strak ding aan te gaan trekken :)
  FOK!-Schrikkelbaas woensdag 15 mei 2013 @ 14:58:56 #54
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_126533876
Frisser? Het zweet liep van m'n kop af vanmorgen.
pi_126534061
Nou ja, als de zon weg is vind ik het niet enorm warm hoor. Maar anders loop ik in een normale korte broek en heb ik hetzelfde issue met de box :)
  FOK!-Schrikkelbaas woensdag 15 mei 2013 @ 15:05:24 #56
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_126534180
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 15:02 schreef CRX_master het volgende:
Nou ja, als de zon weg is vind ik het niet enorm warm hoor. Maar anders loop ik in een normale korte broek en heb ik hetzelfde issue met de box :)
2-in-1 short van Nike. Opgelost.
  woensdag 15 mei 2013 @ 15:06:13 #57
39256 Bonobo11
Have a good time, all the time
pi_126534220
Zo , ik ben weer terug uit Umbrie.
Paar mooie trainingen daar gelopen, 35k 21k en intervals, in voorbereiding op de LeidenMarathon (en 1,5 kilo aangekomen :D )
Zit nu in de relatieve rustfase van het schema. Nog maar 11 dagen en het is zover.
Zo nog maar eens een kort duurloopje doen
Feyenoord!!! * Barça
  woensdag 15 mei 2013 @ 15:08:18 #58
38651 yozd
FR1908 Vakkie R
pi_126534323
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 14:58 schreef Swetsenegger het volgende:
Frisser? Het zweet liep van m'n kop af vanmorgen.
Inderdaad!

Zat me weer uit te kleden tijdens het lopen. Kan het moeilijk inschatten deze dagen. :)
"On a good day, when I run, the voices in my head get quieter until it’s just me, my breath and my feet on the sand (Dexter, E5x09)."
  woensdag 15 mei 2013 @ 15:11:57 #59
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_126534463
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
pi_126534578
Je kleden op de daadwerkelijke temperatuur + 10.
Ik blijf dit een goed vuistregel vinden.
Soms zal het in begin wat fris zijn maar als je eenmaal bezig bent is het goed te doen.

quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 15:11 schreef slacker_nl het volgende:
Is deze al voorbij gekomen? http://dewerelddraaitdoor.vara.nl/media/236172
:Y

Edit:
De link zelf niet maar het ging gisterenavond wel erover dat ze bij DWDD kwam.
pi_126534582
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 14:37 schreef Quoi het volgende:

[..]

Waarom gaat het niet lekker dan?
Mijn spieren protesteren.. Ze zijn het er niet mee eens lijkt het wel. Geen helse pijnen maar gewoon niet fijn. Vooral heuvelop. En ja, mijn vriendje mis ik ook. Maar vraag me af hoeveel invloed dat op het lopen heeft. :D
pi_126534915
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 15:11 schreef slacker_nl het volgende:
Is deze al voorbij gekomen? http://dewerelddraaitdoor.vara.nl/media/236172
Was gisteren al genoemd inderdaad, maar zit het nu te kijken.
Ze ziet er wel héél anders uit dan ik dacht....
pi_126534988
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 13:54 schreef Quoi het volgende:

[..]

Die passen of in mijn zak óf ik knoop ze om mijn middel oO<

De twee mouwen zijn 1 strook die je losritst, achter zit met klittenband vast.
Dat is wel erg handig, hou ik in gedachten voor als ik een nieuw jasje aanschaf, bedankt voor de tip!
  woensdag 15 mei 2013 @ 15:22:42 #64
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_126534990
Ik ben Evy maar ffkes aan het bekijken bij DWDD. Leuk w/

heb zelf trouwens maar kort met Evy gelopen en ben toen naar de Get Running app overgestapt, vond haar stiekem een beetje te betuttelend :X

quote:
1s.gif Op woensdag 15 mei 2013 15:14 schreef Gogo83 het volgende:

[..]

Mijn spieren protesteren.. Ze zijn het er niet mee eens lijkt het wel. Geen helse pijnen maar gewoon niet fijn. Vooral heuvelop. En ja, mijn vriendje mis ik ook. Maar vraag me af hoeveel invloed dat op het lopen heeft. :D
Misschien toch wennen, die heuvels :s) Vast een stimulans als je saamp eventjes kunt lopen!
pi_126535478
We gaan niet samen lopen als mossel hier is. Althans, hij was volgens mij niet van plan zijn hardloopspullen mee te nemen.
pi_126535582
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 15:32 schreef Gogo83 het volgende:
We gaan niet samen lopen als mossel hier is. Althans, hij was volgens mij niet van plan zijn hardloopspullen mee te nemen.
:o :o :o
Maar, maar, maar...
Is niet aardig van Mossel }:|
pi_126535693
Me ook maar even aangemeld voor het FOK! Endomondo team. Ik loop met runkeeper, maar zal netjes de GPX importeren in Endomondo..
pi_126536147
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 15:34 schreef streamnl het volgende:

[..]

:o :o :o
Maar, maar, maar...
Is niet aardig van Mossel }:|
Mossel verkiest samen wijn drinken, door Rome slenteren en ijs eten boven hardlopen. En als je hier maar drie dagen bent kan ik me dat best voorstellen. ;)
pi_126536316
quote:
1s.gif Op woensdag 15 mei 2013 15:46 schreef Gogo83 het volgende:

[..]

Mossel verkiest samen wijn drinken, door Rome slenteren en ijs eten boven hardlopen. En als je hier maar drie dagen bent kan ik me dat best voorstellen. ;)
Je vergeet pasta eten :Y) O-)

Maar inderdaad, dat zou ook mijn voorkeur zijn hoor ;) En dan nog is 3 dagen eigenlijk veel te weinig voor Rome.
pi_126536343
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 13:14 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Kan je (interval)trainingen maken op hun website en uploaden naar je Suunto?

[..]

Dan kan deze dame mijn 610 krijgen.
Dame ja? Zoals mijn vrienden zeggen: het enige vrouwelijke aan jou is je liefde voor roze. En mijn inparkeerkunsten dragen ook wel bij aan mijn vrouwelijkheid.
pi_126536348
Plek 33 op het leaderbord. Eens een keer NIET laatste in een 'ranking'! *O*
pi_126536382
quote:
1s.gif Op woensdag 15 mei 2013 15:49 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Dame ja? Zoals mijn vrienden zeggen: het enige vrouwelijke aan jou is je liefde voor roze. En mijn inparkeerkunsten dragen ook wel bij aan mijn vrouwelijkheid.
Jij ook al? ;) Hier zeggen ze dat ik denk en me gedraag als een kerel.
pi_126536786
quote:
1s.gif Op woensdag 15 mei 2013 11:17 schreef sararaats het volgende:
Eerst m'n hardloopkleren ophalen en dan gaan met die banaan (ze zijn fris gewassen) ;)

Ik heb ontzettende faalangst :@
En hoe is het gegaan? Je kan echt niet falen met beginnen, het is ALTIJD beter dan op de bank blijven zitten en niets doen. Win-win dus. ;)
pi_126536830
Je faalt alleen als je niet gaat!
pi_126536931
Ik had vandaag totáál geen zin. Maar ja, wij mensen met Haags bloed miepen natuurlijk niet, maar gaan gewoon.

Er stond een LSD op het programma. Dat betekent dat je langdurig onderweg bent en overal pijn krijgt, maar... niet moe wordt. Het waaide behoorlijk hard, maar dat is bij dit soort trainingen geen probleem. Soms was het zelfs wel even lekker, want ik was te warm gekleed (windjack-kort-lang).

Af en toe moest ik de pootjes even uitschudden, want ik begon al met wat kleine aanstelpijntjes a.g.v. squatten.

Onderweg begroette een fietser mij met de woorden "hé atleet!". Dat was óf vriendelijk bedoeld, óf sarcastisch, maar beide opties vind ik even leuk.

Verder heb ik een Forerunner 305. Dat is zo'n enorm bakbeest, maar daar merk je onderweg niks van. Ik heb er al 2,5 jaar heel veel plezier van en qua features doet-ie niet veel onder voor de nieuwste modellen.
pi_126537032
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 15:57 schreef Muis84 het volgende:

[..]

En hoe is het gegaan? Je kan echt niet falen met beginnen, het is ALTIJD beter dan op de bank blijven zitten en niets doen. Win-win dus. ;)
Ik loop voorlopig op donderdag. Dat is zowat de enige dag waarop ik niet teveel van huishoudelijke taken moet doen.

Dat heb ik net met mezelf afgesproken :@

That's it ;)
Werewolf
pi_126537082
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 13:49 schreef Quoi het volgende:
Wat ik trouwens iedereen kan aanraden is het hardloopjasje onder de spoiler:

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Toen ik 'm kocht zag ik de meerwaarde van de makkelijk afritsbare mouwtjes niet. Maar nu, net als gisteravond, ga je lekker weg in een jasje, en zodra je het warm hebt rits je die mouwen eraf en hopla!
Ja das handig hè? Ik liep 2 weken geleden in de Aldi tegen een hardloopjasje aan en heb toch echt al een paar keer de mouwen afgeritst. Ik stop ze trouwens Aan de binnenkant van waar de zakken zitten.
pi_126537166
quote:
1s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:01 schreef sararaats het volgende:

[..]

Ik loop voorlopig op donderdag. Dat is zowat de enige dag waarop ik niet teveel van huishoudelijke taken moet doen.

Dat heb ik net met mezelf afgesproken :@

That's it ;)
En huishoudelijke taken kunnen niet wachten? In de tijd dat de wasmachine draait kun je al gaan lopen en daarna douchen. :? Als ik met mezelf mag vergelijken; ik werk 36 uur, heb 2 kleine kinderen, doe zelf het huishouden (nou ja, 1x per week komt iemand drie uurtjes schoonmaken, de rest doe ik zelf) en de was, koken, etc. En heb tot nu toe nog geen problemen gehad om drie keer per week te gaan lopen. Sterker nog, moet me inhouden om niet vaker te gaan.
En opbouwen met 1x per week wordt lastig, gok ik?
Ik bedoel het niet verkeerd, maar hoppa, schouders eronder! ^O^
pi_126537247
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:04 schreef Muis84 het volgende:

[..]

En huishoudelijke taken kunnen niet wachten? In de tijd dat de wasmachine draait kun je al gaan lopen en daarna douchen. :? Als ik met mezelf mag vergelijken; ik werk 36 uur, heb 2 kleine kinderen, doe zelf het huishouden (nou ja, 1x per week komt iemand drie uurtjes schoonmaken, de rest doe ik zelf) en de was, koken, etc. En heb tot nu toe nog geen problemen gehad om drie keer per week te gaan lopen. Sterker nog, moet me inhouden om niet vaker te gaan.
En opbouwen met 1x per week wordt lastig, gok ik?
Ik bedoel het niet verkeerd, maar hoppa, schouders eronder! ^O^
_O_
Kijk dat zie ik graag!
Waar een wil is...
  woensdag 15 mei 2013 @ 16:06:30 #80
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_126537257
Muis, give it up ;)

quote:
1s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:02 schreef Shravani het volgende:

[..]

Ja das handig hè? Ik liep 2 weken geleden in de Aldi tegen een hardloopjasje aan en heb toch echt al een paar keer de mouwen afgeritst. Ik stop ze trouwens Aan de binnenkant van waar de zakken zitten.
Hey ook handig ^O^
pi_126537278
quote:
1s.gif Op woensdag 15 mei 2013 15:46 schreef Gogo83 het volgende:

[..]

Mossel verkiest samen wijn drinken, door Rome slenteren en ijs eten boven hardlopen. En als je hier maar drie dagen bent kan ik me dat best voorstellen. ;)
Het komt vast goed met dat lopen van je! Nog maar drie nachtjes! :D
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
pi_126537384
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:04 schreef Muis84 het volgende:

[..]

En huishoudelijke taken kunnen niet wachten? In de tijd dat de wasmachine draait kun je al gaan lopen en daarna douchen. :? Als ik met mezelf mag vergelijken; ik werk 36 uur, heb 2 kleine kinderen, doe zelf het huishouden (nou ja, 1x per week komt iemand drie uurtjes schoonmaken, de rest doe ik zelf) en de was, koken, etc. En heb tot nu toe nog geen problemen gehad om drie keer per week te gaan lopen. Sterker nog, moet me inhouden om niet vaker te gaan.
En opbouwen met 1x per week wordt lastig, gok ik?
Ik bedoel het niet verkeerd, maar hoppa, schouders eronder! ^O^
Muis, je verdoet je tijd. Ze heeft geen zin om te gaan hardlopen en dat zal nooit komen ook.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
pi_126537394
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:06 schreef streamnl het volgende:

[..]

_O_
Kijk dat zie ik graag!
Waar een wil is...
Ik ben misschien ook wel overdreven koppig/eigenwijs/overenthousiast, hoor. Maar zie oprecht het probleem niet. Kan me niet voorstellen dat je 12 uur per dag constant bezig bent met huishoudelijke taken... :?

quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:06 schreef Quoi het volgende:
Muis, give it up ;)

Ja maar, ja maar, ja maar.....
pi_126537462
Ik baal dat ik vanmorgen al heb gelopen, want: nieuwe schoenen!! :P O+
pi_126537480
Niet gaan is wel een faal inderdaad

Mossel, goed idee dat wijn drinken en rondslenteren in plaats van hardlopen. Zou ik ook wel zin in hebben, wil Rome altijd nog een keer bezoeken :)

Ik voel echt dat we gisteren onverhard getraind hebben. Ik liep ook nog eens achteraan :s) dus al het zand was al lekker omgeploegd }:| Ik hou het deze week bij twee trainingen, voor mijn knie ook wel fijn. Vrijdag of zaterdag weer!


quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:10 schreef Shravani het volgende:
Ik baal dat ik vanmorgen al heb gelopen, want: nieuwe schoenen!! :P O+
Plaatje? ik word ook zo hebberig van al die mooie schoenen maar waar heb ik als beginner nou een tweede paar voor nodig (en nee, geef maar geen tips dit keer :') _O- )
pi_126537560
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:08 schreef Muis84 het volgende:
Ik ben misschien ook wel overdreven koppig/eigenwijs/overenthousiast, hoor. Maar zie oprecht het probleem niet. Kan me niet voorstellen dat je 12 uur per dag constant bezig bent met huishoudelijke taken... :?

Volgens mij heeft RD ooit hier gezegd dat de meeste fanatieke lopers net degene zijn die een vrij druk leven hebben en dan toch nog tijd vrij kunnen maken om te lopen.
En wat ik hier op FOK lees, heeft ie denk ik toch wel gelijk.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_126537681
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:04 schreef Muis84 het volgende:

[..]

En huishoudelijke taken kunnen niet wachten? In de tijd dat de wasmachine draait kun je al gaan lopen en daarna douchen. :? Als ik met mezelf mag vergelijken; ik werk 36 uur, heb 2 kleine kinderen, doe zelf het huishouden (nou ja, 1x per week komt iemand drie uurtjes schoonmaken, de rest doe ik zelf) en de was, koken, etc. En heb tot nu toe nog geen problemen gehad om drie keer per week te gaan lopen. Sterker nog, moet me inhouden om niet vaker te gaan.
En opbouwen met 1x per week wordt lastig, gok ik?
Ik bedoel het niet verkeerd, maar hoppa, schouders eronder! ^O^
Nou inderdaad! Ik werk ongeveer 50 uur in de week (inclusief fok!tijd), rijd 4 keer in de week paard (per keer 2 a 3 uur van huis), probeer 3x in de week te lopen en heb ook nog veel tijd voor sociale dingen. Alleen het huishouden (schoonmaken) schiet er dan wel eens bij in. Boeie.

Wat kost hardlopen nou aan tijd, en zeker als je net start, een half uur tot een uur per keer.. 8)7
pi_126537704
nieuwe schoentjes :
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Heb 2 weken terug met een chi-running clinic op nike free schoenen gelopen, deze zijn iets stugger, maar zaten verder wel het lekkerst.
Niet veel verschil ook met de 4 die net uit is, maar ik ben en blijf vrouw en die 4 (felgeel met roze) deden gewoon zeer aan m'n ogen.
pi_126537784
Mooie Shravani!

He lekker weer vandaag, maar rustdag. Zal je zien dat het morgen weer pet is he! :D
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
pi_126537816
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:15 schreef Shravani het volgende:
nieuwe schoentjes :
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Heb 2 weken terug met een chi-running clinic op nike free schoenen gelopen, deze zijn iets stugger, maar zaten verder wel het lekkerst.
Niet veel verschil ook met de 4 die net uit is, maar ik ben en blijf vrouw en die 4 (felgeel met roze) deden gewoon zeer aan m'n ogen.
Nice! Lekker bezig! kan niet wachten tot ik nieuwe schoenen mag kopen van mezelf :D
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
  woensdag 15 mei 2013 @ 16:17:52 #91
92409 Twinky
Little star.
pi_126537847
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:12 schreef streamnl het volgende:

[..]

Volgens mij heeft RD ooit hier gezegd dat de meeste fanatieke lopers net degene zijn die een vrij druk leven hebben en dan toch nog tijd vrij kunnen maken om te lopen.
En wat ik hier op FOK lees, heeft ie denk ik toch wel gelijk.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Als je wil hardlopen, dan ga je hardlopen. Punt. Als je niet gaat, dan wil je niet genoeg :P
pi_126537871
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:10 schreef Shravani het volgende:
Ik baal dat ik vanmorgen al heb gelopen, want: nieuwe schoenen!! :P O+
Oh welke????? :D
pi_126537931
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:15 schreef Shravani het volgende:
nieuwe schoentjes :
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Heb 2 weken terug met een chi-running clinic op nike free schoenen gelopen, deze zijn iets stugger, maar zaten verder wel het lekkerst.
Niet veel verschil ook met de 4 die net uit is, maar ik ben en blijf vrouw en die 4 (felgeel met roze) deden gewoon zeer aan m'n ogen.
Ah deze dus.... :@ :@ Weer eens te snel met reageren. Mooie schoenen!
pi_126537942
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:15 schreef Shravani het volgende:
nieuwe schoentjes :
Mooi! :Y
Ik heb soms het idee dat ze voor de vrouwen meer hun best doen om mooie schoenen te maken dan voor de mannen... }:|
pi_126537951
quote:
99s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:17 schreef mosselmossel het volgende:

[..]

Nice! Lekker bezig! kan niet wachten tot ik nieuwe schoenen mag kopen van mezelf :D
En wanneer is dat??
pi_126537994
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:19 schreef Shravani het volgende:

[..]

En wanneer is dat??
Over een tijdje, als ik weer een bulk geld krijg :)
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
pi_126538007
quote:
7s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:17 schreef Twinky het volgende:

[..]

Als je wil hardlopen, dan ga je hardlopen. Punt. Als je niet gaat, dan wil je niet genoeg :P
Maar maar maar, het is leuk. :Y
pi_126538053
Ik had een gedeelte vakantie geld binnen, en nu zijn mijn oude schoenen nog niet compleet versleten, dus kan ik mooi afwisselen.
Ben wel benieuwd hoe het opbouwen gaat op deze, van 10mm naar 4 mm.
Of morgen klein rondje proberen en anders vrijdag ochtend.
pi_126538100
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:14 schreef bloodymary1 het volgende:

[..]

Nou inderdaad! Ik werk ongeveer 50 uur in de week (inclusief fok!tijd), rijd 4 keer in de week paard (per keer 2 a 3 uur van huis), probeer 3x in de week te lopen en heb ook nog veel tijd voor sociale dingen. Alleen het huishouden (schoonmaken) schiet er dan wel eens bij in. Boeie.

Wat kost hardlopen nou aan tijd, en zeker als je net start, een half uur tot een uur per keer.. 8)7
Daarom heb ik er ook voor gekozen om 3 uurtjes in de week hulp te hebben. Heerlijk, thuiskomen in een schoon huis na een lange werkdag. :Y Maar wil wel heel graag weten wat je zoal doet de hele dag, als je de hele dag bezig bent met huishouden? Of ben ik nu zo'n smeerkees dat ik niet iedere dag alles uitgebreid schoon maak? :@
pi_126538102
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:21 schreef Muis84 het volgende:

[..]

Maar maar maar, het is leuk. :Y
Dan moet je gewoon gaan lopen toch?, het erover nadenken hoe je dat allemaal in moet plannen kost vaak meer tijd dan het lopen zelf :+ Prioriteiten en zulks, mijn ontplofte huishouden kan altijd daarna wel. en ik heb geen hulp.
pi_126538136
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:23 schreef Muis84 het volgende:

[..]

Daarom heb ik er ook voor gekozen om 3 uurtjes in de week hulp te hebben. Heerlijk, thuiskomen in een schoon huis na een lange werkdag. :Y Maar wil wel heel graag weten wat je zoal doet de hele dag, als je de hele dag bezig bent met huishouden? Of ben ik nu zo'n smeerkees dat ik niet iedere dag alles uitgebreid schoon maak? :@
Dat vraag ik me ook af ja. 3 uurtjes per week moet prima volstaan, koken niet meegerekend.
pi_126538177
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:24 schreef bloodymary1 het volgende:

[..]

Dat vraag ik me ook af ja. 3 uurtjes per week moet prima volstaan, koken niet meegerekend.
Nou ik houd het in de tussentijd wel bij, hoor. ;) Maar als ik moet kiezen tussen de wc/badkamer schoonmaken OF een half uurtje gaan lopen. Pff... moeilijk... _O-
pi_126538190
Wat is Runkeeper ontzettend lelijk geworden zeg :o
pi_126538193
Ik denk dat degene die hier al vrij lang posten al snel door hebben wie het gaat volhouden en wie niet? Ik zie het om me heen al... worden ze fanatiek omdat ik het zo leuk vind en in hun ogen het onmogelijke doe, als het regent gaan ze niet, als ze moe zijn gaan ze niet, huishouden wordt dan nog net niet als excuus gebruikt (daar snap ik al helemaal niets van, huishouden ga je toch niet plannen? Nou heb ik makkelijk praten omdat ik klein woon, maar je kan het ook overdrijven;-))

Ik heb twintig jaar thuis gesport, gewoon met gewichten, dvd of de wii, na twintig jaar kwam de klad erin, raakte het zat en kon de motivatie niet meer opbrengen. Ik vind het nu veel makkelijker de deur uit te gaan en gelijk te beginnen, als je al een eindje gelopen hebt moet je ook weer terug dus geen excuses... Ik hoop dit zeker nog wel twintig jaar vol te houden (dan ben ik bijna zeventig...dat moet toch lukken?)
This whole world is wild at heart and weird on top
  woensdag 15 mei 2013 @ 16:26:27 #105
267301 Baby_Girl
aka Babygirl
pi_126538239
Hallo lopers.

Ik lees als een poosje met jullie mee en wil (als het mag) ook gaan proberen mee te posten met jullie. Proberen want jullie gaan wel heel erg snel!

Ik ben in september 2012 begonnen met Evy. En ik heb net een rondje van 5 kilometer in 35.40 afgerond. Ben best trots op mezelf. Van iemand die helemaal niks deed naar iemand die 3x per week loopt, vaker de fiets pakt en 14 kilo lichter is in 9 maanden. Alles rustig aan en met beleid.

Hoop dat ik jullie bij kan houden.
Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat.
pi_126538254
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:23 schreef Shravani het volgende:

[..]

Dan moet je gewoon gaan lopen toch?, het erover nadenken hoe je dat allemaal in moet plannen kost vaak meer tijd dan het lopen zelf :+ Prioriteiten en zulks, mijn ontplofte huishouden kan altijd daarna wel. en ik heb geen hulp.
Bedoel 'hulp' ook niet arrogant/verkeerd, hoor. Maar kan vanwege de MS simpelweg niet alles in één keer doen. En de energie die ik heb, besteed ik liever aan andere zaken... Vandaar. :@ :@
pi_126538255
Ik ben gewoon een eigenwijze koekoek :@ Ik vraag me nu af of hardlopen wel iets voor mij is :{
Werewolf
pi_126538284
Welkom BabyGirl en top zeg, je mag fier op jezelf zijn ^O^

En wat zal je je lekker voelen zonder die 14 kilo!
pi_126538308
quote:
1s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:26 schreef sararaats het volgende:
Ik ben gewoon een eigenwijze koekoek :@ Ik vraag me nu af of hardlopen wel iets voor mij is :{
Zou het eerst een paar keer proberen voordat je het afschrijft...

quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:26 schreef Baby_Girl het volgende:
Hallo lopers.

Ik lees als een poosje met jullie mee en wil (als het mag) ook gaan proberen mee te posten met jullie. Proberen want jullie gaan wel heel erg snel!

Ik ben in september 2012 begonnen met Evy. En ik heb net een rondje van 5 kilometer in 35.40 afgerond. Ben best trots op mezelf. Van iemand die helemaal niks deed naar iemand die 3x per week loopt, vaker de fiets pakt en 14 kilo lichter is in 9 maanden. Alles rustig aan en met beleid.

Hoop dat ik jullie bij kan houden.
Welkom! Wat knap! _O_
pi_126538324
quote:
1s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:26 schreef sararaats het volgende:
Ik ben gewoon een eigenwijze koekoek :@ Ik vraag me nu af of hardlopen wel iets voor mij is :{
Als je het nog nooit gedaan hebt, zul je daar nooit achter komen. Maar wat houd je dan zo tegen. Ga dan nu gewoon even naar buiten, in een half uurtje ben je weer terug. Nu!
  woensdag 15 mei 2013 @ 16:28:52 #111
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126538343
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:25 schreef Lula het volgende:
Ik denk dat degene die hier al vrij lang posten al snel door hebben wie het gaat volhouden en wie niet? Ik zie het om me heen al... worden ze fanatiek omdat ik het zo leuk vind en in hun ogen het onmogelijke doe, als het regent gaan ze niet, als ze moe zijn gaan ze niet, huishouden wordt dan nog net niet als excuus gebruikt (daar snap ik al helemaal niets van, huishouden ga je toch niet plannen? Nou heb ik makkelijk praten omdat ik klein woon, maar je kan het ook overdrijven;-))

Yup. :D Zit hier sinds topic #1 en tsja, je ziet mensen komen (in de lente voornamelijk) en gaan (einde herfst) :+
Geeft niet, iedereen z'n eigen ding!
pi_126538345
@muis, ik snap je hoor!

en Baby-girl, welkom :)
pi_126538355
quote:
1s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:26 schreef sararaats het volgende:
Ik ben gewoon een eigenwijze koekoek :@ Ik vraag me nu af of hardlopen wel iets voor mij is :{
Vraag je je dat af? Ik weet zeker dat het niks voor jou is.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
pi_126538384
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:26 schreef Baby_Girl het volgende:
Hallo lopers.

Ik lees als een poosje met jullie mee en wil (als het mag) ook gaan proberen mee te posten met jullie. Proberen want jullie gaan wel heel erg snel!

Ik ben in september 2012 begonnen met Evy. En ik heb net een rondje van 5 kilometer in 35.40 afgerond. Ben best trots op mezelf. Van iemand die helemaal niks deed naar iemand die 3x per week loopt, vaker de fiets pakt en 14 kilo lichter is in 9 maanden. Alles rustig aan en met beleid.

Hoop dat ik jullie bij kan houden.
Goed gedaan! Lekker om die barrières te slechten :)
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
pi_126538387
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:28 schreef GotC het volgende:

[..]

Yup. :D Zit hier sinds topic #1 en tsja, je ziet mensen komen (in de lente voornamelijk) en gaan (einde herfst) :+
Geeft niet, iedereen z'n eigen ding!
Nou ben zeker van plan om gewoon door te gaan, hoor! ;) Juist omdat het beter gaat in de kou dan in de hitte (25+ graden). :Y
pi_126538422
Het fijne van hardlopen is ook dat je even lekker buiten bent. Met paardrijden heb ik hetzelfde. Ik zit de hele dag maar binnen achter de computer te werken. En dan is het gewoon heerlijk om elke dag even minimaal een uurtje in de buitenlucht te zijn.
pi_126538435
quote:
99s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:29 schreef mosselmossel het volgende:

[..]

Vraag je je dat af? Ik weet zeker dat het niks voor jou is.
Er kunnen wonderen gebeuren, he? Misschien wordt ze aangestoken door dit forum? Heb ik ook last van. ;)
  woensdag 15 mei 2013 @ 16:30:43 #118
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126538443
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:29 schreef Muis84 het volgende:

[..]

Nou ben zeker van plan om gewoon door te gaan, hoor! ;) Juist omdat het beter gaat in de kou dan in de hitte (25+ graden). :Y
Goed zo :)
Maar zelfs de mensen die geweldig liepen en altijd enthousiast waren, lopen nu niet meer. Of ze posten hier niet meer, kan natuurlijk ook!
  woensdag 15 mei 2013 @ 16:31:16 #119
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126538464
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:30 schreef Muis84 het volgende:

[..]

Er kunnen wonderen gebeuren, he? Misschien wordt ze aangestoken door dit forum? Heb ik ook last van. ;)
Ze post al jaren eens in de zoveel tijd dat ze zo echt gaat beginnen maar nu even niet omdat [reden] ;)
pi_126538488
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:31 schreef GotC het volgende:

[..]

Ze post al jaren eens in de zoveel tijd dat ze zo echt gaat beginnen maar nu even niet omdat [reden] ;)
Echt al jaren? :D
  woensdag 15 mei 2013 @ 16:32:41 #121
3011 E.T.
hormonaal stuiterballetje
pi_126538536
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:31 schreef GotC het volgende:

[..]

Ze post al jaren eens in de zoveel tijd dat ze zo echt gaat beginnen maar nu even niet omdat [reden] ;)
Ja maar ja, als je linkerwimperhaartje een beetje scheef zit kun je natuurlijk ook niet rennen :')
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
pi_126538578
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:30 schreef GotC het volgende:

[..]

Goed zo :)
Maar zelfs de mensen die geweldig liepen en altijd enthousiast waren, lopen nu niet meer. Of ze posten hier niet meer, kan natuurlijk ook!
Nou ja, zeker weten doe je het nooit. Maar dan alleen als het vanwege gezondheidsredenen niet zou gaan. ;)

quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:31 schreef GotC het volgende:

[..]

Ze post al jaren eens in de zoveel tijd dat ze zo echt gaat beginnen maar nu even niet omdat [reden] ;)
Oh wist ik niet... :)

Zeg, die waterafstotende Spibelt, is die ook echt bestand tegen een behoorlijke regenbui?
pi_126538623
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:28 schreef GotC het volgende:

[..]

je ziet mensen komen (in de lente voornamelijk) en gaan (einde herfst) :+

Ik ben ook pas sinds vorige zomer hier gaan posten dus ik had niet echt vergelijkingsmateriaal. Maar die vermoede had ik wel ;)

quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:26 schreef Baby_Girl het volgende:
Hallo lopers.

Ik lees als een poosje met jullie mee en wil (als het mag) ook gaan proberen mee te posten met jullie. Proberen want jullie gaan wel heel erg snel!

Ik ben in september 2012 begonnen met Evy. En ik heb net een rondje van 5 kilometer in 35.40 afgerond. Ben best trots op mezelf. Van iemand die helemaal niks deed naar iemand die 3x per week loopt, vaker de fiets pakt en 14 kilo lichter is in 9 maanden. Alles rustig aan en met beleid.

Hoop dat ik jullie bij kan houden.
Netjes!! En natuurlijk welkom!
pi_126538639
quote:
6s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:32 schreef E.T. het volgende:

[..]

Ja maar ja, als je linkerwimperhaartje een beetje scheef zit kun je natuurlijk ook niet rennen :')
Dat zeg jij nou wel, maar het kan ook goed dat het dan door de windverplaatsing juist weer recht waait. Maar ja dan moet je wel gaan natuurlijk.
  woensdag 15 mei 2013 @ 16:35:26 #125
85643 GotC
Guard of the Citadel
  woensdag 15 mei 2013 @ 16:36:07 #126
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126538699
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:33 schreef Muis84 het volgende:

[..]

Nou ja, zeker weten doe je het nooit. Maar dan alleen als het vanwege gezondheidsredenen niet zou gaan. ;)

[..]

Oh wist ik niet... :)

Zeg, die waterafstotende Spibelt, is die ook echt bestand tegen een behoorlijke regenbui?
Ja! Ik heb ermee gelopen tijdens de beruchte Laan van Meerdervoortloop vorig jaar en echt, ALLES was drijfnat (ondergoed+sokken inclusief) behalve m'n telefoon O+
  woensdag 15 mei 2013 @ 16:36:11 #127
359895 GlenHighland
GlenHighland
pi_126538701
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:30 schreef GotC het volgende:

[..]

Goed zo :)
Maar zelfs de mensen die geweldig liepen en altijd enthousiast waren, lopen nu niet meer. Of ze posten hier niet meer, kan natuurlijk ook!
Ik loop nog steeds enthousiast, hoor :W
ook al post ik maar heel weinig....
pi_126538779
quote:
Hahaha, nu ik op de eerste link klik en met de kennis van nu haar post lees.
En dan de post 2 eronder
quote:
Vanmorgen door de stromende regen gelopen:

Ik moest gewoon want het was les 30! nu heb ik alle lessen gelopen zonder ook maar 1x over te slaan!
Wat een verschil ;)
  woensdag 15 mei 2013 @ 16:38:38 #129
359895 GlenHighland
GlenHighland
pi_126538816
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:36 schreef GotC het volgende:

[..]

Ja! Ik heb ermee gelopen tijdens de beruchte Laan van Meerdervoortloop vorig jaar en echt, ALLES was drijfnat (ondergoed+sokken inclusief) behalve m'n telefoon O+
En hij houdt niet alleen regen tegen, maar ook zweet.
Iets wat mijn telefoon wel prettig vindt
  woensdag 15 mei 2013 @ 16:40:34 #130
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126538905
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:36 schreef GlenHighland het volgende:

[..]

Ik loop nog steeds enthousiast, hoor :W
ook al post ik maar heel weinig....
Tof! Ik volg je ook nog steeds op Endomondo ;) Leuk dat je alsnog af en toe mee post!
pi_126538931
quote:
1s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:26 schreef sararaats het volgende:
Ik ben gewoon een eigenwijze koekoek :@ Ik vraag me nu af of hardlopen wel iets voor mij is :{
Het heeft niks met eigenwijsheid te maken, want volgens mij weet je best hoe het zit. Hardlopen is ongetwijfeld iets voor jou, maar je moet eerst een maand of 3 investeren en afzien. Maar dat is het allemaal waard, omdat het niet alleen een sport is, maar een levenswijze. In het begin is het vaak niet meer dan 20 minuten hobbelen, maar dat is beter dan 20 minuten excuses bedenken. Dat laatste hoort trouwens ook wel bij hardlopen, maar alleen achteraf. Succes!
pi_126539002
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:36 schreef GotC het volgende:

[..]

Ja! Ik heb ermee gelopen tijdens de beruchte Laan van Meerdervoortloop vorig jaar en echt, ALLES was drijfnat (ondergoed+sokken inclusief) behalve m'n telefoon O+
Ze zijn heel elastisch, misschien kunnen we er dan wel helemaal in als het hard regent! Behalve je voeten dan natuurlijk.
pi_126539006
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:40 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]

Het heeft niks met eigenwijsheid te maken, want volgens mij weet je best hoe het zit. Hardlopen is ongetwijfeld iets voor jou, maar je moet eerst een maand of 3 investeren en afzien. Maar dat is het allemaal waard, omdat het niet alleen een sport is, maar een levenswijze. In het begin is het vaak niet meer dan 20 minuten hobbelen, maar dat is beter dan 20 minuten excuses bedenken. Dat laatste hoort trouwens ook wel bij hardlopen, maar alleen achteraf. Succes!
Ik vind het nog steeds afzien, maar verleg natuurlijk ook behoorlijk mijn grenzen, logisch dat het dan zwaar blijft. Ik vind dat ook wel weer kicken, al denk ik soms wel eens wat doe ik mezelf aan:-)

Dat je in een aantal maanden zo veel kan bereiken is toch geweldig!!!!
This whole world is wild at heart and weird on top
pi_126539080
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:42 schreef Lula het volgende:

[..]

Ik vind het nog steeds afzien, maar verleg natuurlijk ook behoorlijk mijn grenzen, logisch dat het dan zwaar blijft. Ik vind dat ook wel weer kicken, al denk ik soms wel eens wat doe ik mezelf aan:-)

Dat je in een aantal maanden zo veel kan bereiken is toch geweldig!!!!
Dat, en die voldoening.... Zeker als je er zo laat mee begint als wij.
  woensdag 15 mei 2013 @ 16:44:44 #136
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126539110
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:41 schreef bloodymary1 het volgende:

[..]

Wat grappig om te zien die oude topics! En inderdaad veel namen die je toen veel zag en nu helemaal niet meer.
Ja wel leuk om terug te lezen! :D

Ook bijvoorbeeld:
quote:
0s.gif Op dinsdag 16 maart 2010 22:41 schreef Flappekz het volgende:
Vandaag ook Evy les 1 gelopen :s)

Op de Asics GT-2150, van de hardloopwinkel:
[ afbeelding ]
Dat is Yur nog onder een andere nick :+
  woensdag 15 mei 2013 @ 16:45:09 #137
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_126539140
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:44 schreef GotC het volgende:

[..]

Ja wel leuk om terug te lezen! :D

Ook bijvoorbeeld:

[..]

Dat is Yur nog onder een andere nick :+
*O*
F means you're fucked
  woensdag 15 mei 2013 @ 16:45:17 #138
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126539144
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:42 schreef bloodymary1 het volgende:

[..]

Ze zijn heel elastisch, misschien kunnen we er dan wel helemaal in als het hard regent! Behalve je voeten dan natuurlijk.
Een bepaald wijs iemand hier zei: Je kan je huis, je auto en je fiets erin kwijt :P
pi_126539196
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:44 schreef GotC het volgende:

[..]

Ja wel leuk om terug te lezen! :D

Ook bijvoorbeeld:

[..]

Dat is Yur nog onder een andere nick :+
Vertederend bijna!
pi_126539252
quote:
In ieder geval goede voornemens... ;)
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:36 schreef GotC het volgende:

[..]

Ja! Ik heb ermee gelopen tijdens de beruchte Laan van Meerdervoortloop vorig jaar en echt, ALLES was drijfnat (ondergoed+sokken inclusief) behalve m'n telefoon O+
Bedankt! Toch maar eens proberen dan! ^O^
pi_126539326
quote:
2s.gif Op woensdag 9 mei 2012 10:11 schreef sararaats het volgende:
ik bereid me voor op de Asics Ladies Run (21 april 2013) in Antwerpen. dat is 5km

ik loop met hartslagmeter omdat ik altijd een hartslag rond de 100 heb.

morgen iets verder lopen ;)
Dit is ook niet gelukt, dus? Kop op, probeer het gewoon voordat je het afdoet als 'niks voor jou'. Je hebt vaak genoeg willen beginnen, dus. Nu maar eens doorpakken! En dan volgend jaar WEL meedoen met de Asics Ladies Run!
  woensdag 15 mei 2013 @ 16:48:43 #142
361852 AlexN
Revaliderend wrak
pi_126539331
Niet posten betekent natuurlijk ook niet direct niet meer lopen.
pi_126539443
_O- Er komen ineens allerlei figuren hier onder hun steen uit! Maar gewoon nog lekker aan het lopen dus! ^O^ En meelezen hier.
  woensdag 15 mei 2013 @ 16:50:31 #144
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_126539444
quote:
1s.gif Op woensdag 15 mei 2013 15:49 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Dame ja? Zoals mijn vrienden zeggen: het enige vrouwelijke aan jou is je liefde voor roze. En mijn inparkeerkunsten dragen ook wel bij aan mijn vrouwelijkheid.
Iemand heeft mij verteld dat jij een hele knappe dame bent in het eggie.

@Swets mehhhhh
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
  woensdag 15 mei 2013 @ 16:51:07 #145
328881 gcjoel
#teampindakaas #viesdik
pi_126539484
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:37 schreef streamnl het volgende:

[..]

Hahaha, nu ik op de eerste link klik en met de kennis van nu haar post lees.
En dan de post 2 eronder

[..]

Wat een verschil ;)
Hihi dat was ik! *O*
En ik loop nog steeds (vanmorgen nog :P ) maar ik post niet veel meer de laatste tijd maar lees nog wel af en toe mee!
  woensdag 15 mei 2013 @ 16:53:07 #146
3011 E.T.
hormonaal stuiterballetje
pi_126539613
Hmz, wat zal ik vanavond nou eens naar de loopgroep aantrekken?
kort-kort?
lang-kort?
kort-3/4?
hemdje-jasje-3/4?

Ik vind dit zulk raar en moeilijk weer, en dan zeker met een groep waarbij je ook redelijk vaak stil staat en rustige stukjes hebt :{
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
  woensdag 15 mei 2013 @ 16:53:12 #147
267301 Baby_Girl
aka Babygirl
pi_126539621
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:27 schreef bloodymary1 het volgende:
Welkom BabyGirl en top zeg, je mag fier op jezelf zijn ^O^

En wat zal je je lekker voelen zonder die 14 kilo!
Warm welkom :) Thx.

Ik voel me idd veel beter zonder die kilo's
Zou graag nog een kilo of 5 ergens achter willen laten maar ik hang al een paar weken op die 14 kilo :( Maar goed we zetten door.

9 juni loop ik samen met een vriendin de lady's run in Rotterdam 5 kilometer. Dat was ons doel. En we zijn nu zo aangestoken dat we al aan de 10 kilometer denken voor 2014.

[ Bericht 0% gewijzigd door Baby_Girl op 15-05-2013 16:54:57 (rare zin) ]
Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat.
pi_126539634
Ik zeg niet dat ik het deze keer ga volhouden, maar ik ga in ieder geval mijn best doen. Vorig jaar toen ik net begon gewoon teveel van mezelf gevraagd en niet naar m'n lichaam geluisterd. Resultaat vanaf week 2 met steeds meer pijn lopen, na 4 weken gestopt omdat mijn heup er echt geen zin meer in had.

Nu omdat mijn vriend is begonnen met trainen voor de dam tot dam toch nog maar een poging aan het ondernemen. Ben nu 3 weken onderweg, een ander schema en tot zover gaat het goed en heb ik steeds weer zin in de volgende keer.

En toch is het ook wel een geruststelling dat als ik dit echt niet kan het ook niet erg is, het is toch voor erbij. Ik doe hiernaast nog aan badminton, 2-3 keer per week trainen, in het weekend vaak competitie of toernooi.
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
  woensdag 15 mei 2013 @ 16:54:08 #149
3011 E.T.
hormonaal stuiterballetje
pi_126539669
Volgens mij is mijn eerste post in 2008 of 2009 geweest in het 'ren-schema op je mp3speler' topic :D
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
pi_126539737
Ik dm dit net naar GotC.
Die van mij was op vrijdag 4 mei 2012.
Ik ben echt nog een newbie vergeleken met jullie ;)

quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:51 schreef gcjoel het volgende:

[..]

Hihi dat was ik! *O*
En ik loop nog steeds (vanmorgen nog :P ) maar ik post niet veel meer de laatste tijd maar lees nog wel af en toe mee!
Was wel tof om te lezen.

[ Bericht 64% gewijzigd door streamnl op 15-05-2013 17:01:02 ]
pi_126539811
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:15 schreef Shravani het volgende:
nieuwe schoentjes :
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Heb 2 weken terug met een chi-running clinic op nike free schoenen gelopen, deze zijn iets stugger, maar zaten verder wel het lekkerst.
Niet veel verschil ook met de 4 die net uit is, maar ik ben en blijf vrouw en die 4 (felgeel met roze) deden gewoon zeer aan m'n ogen.
Kan je naast hats gaan lopen! Zelfde schoentjes. Mooie dingen zijn het ja, heel veel plezier ermee! :D
  woensdag 15 mei 2013 @ 16:59:11 #152
267301 Baby_Girl
aka Babygirl
pi_126539914
quote:
6s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:53 schreef E.T. het volgende:
Hmz, wat zal ik vanavond nou eens naar de loopgroep aantrekken?
kort-kort?
lang-kort?
kort-3/4?
hemdje-jasje-3/4?

Ik vind dit zulk raar en moeilijk weer, en dan zeker met een groep waarbij je ook redelijk vaak stil staat en rustige stukjes hebt :{
Vanmiddag had ik kort-lang aan. En dat was eigenlijk te warm. Ik zou voor je laatste optie gaan. Mss ipv het hemdje een T-shirt met jasje.
Als het niet gaat zoals het moet, dan moet het maar zoals het gaat.
pi_126540071
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:53 schreef Baby_Girl het volgende:

[..]

Warm welkom :) Thx.

Ik voel me idd veel beter zonder die kilo's
Zou graag nog een kilo of 5 ergens achter willen laten maar ik hang al een paar weken op die 14 kilo :( Maar goed we zetten door.

9 juni loop ik samen met een vriendin de lady's run in Rotterdam 5 kilometer. Dat was ons doel. En we zijn nu zo aangestoken dat we al aan de 10 kilometer denken voor 2014.
*O* ook welkom! Goed bezig, best veel kilo's kwijt! Gewoon lekker blijven hardlopen dan gaat het vanzelf nog beter. Die lady's run moet helemaal goed komen als ik het zo lees!
pi_126540097
Waar staan die kleuren bij de members van het Fok Endomondo team eigenlijk voor? Rood, oranje, groen, geel? :?
pi_126540118
Start to Run is aan het downloaden *O*

probleem nummer zoveel: de mp3-speler waarop ik het wil zetten is foetsie :(
Werewolf
  woensdag 15 mei 2013 @ 17:04:21 #156
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126540210
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:02 schreef Muis84 het volgende:
Waar staan die kleuren bij de members van het Fok Endomondo team eigenlijk voor? Rood, oranje, groen, geel? :?
Goeie vraag! Geen idee..
pi_126540516
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:02 schreef Muis84 het volgende:
Waar staan die kleuren bij de members van het Fok Endomondo team eigenlijk voor? Rood, oranje, groen, geel? :?
Bedoel je dit?
https://getsatisfaction.c(...)outs_and_people_mean

quote:
The colour represents the workout that they have most recently done.
(Or if you view your friends via the 'People' Tab, it will show their most 'favourite sport' defined by their settings)
  woensdag 15 mei 2013 @ 17:12:00 #158
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_126540657
Ik liep op het station, had trek en... kocht een appel :{ :9
pi_126540687
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:12 schreef Quoi het volgende:
Ik liep op het station, had trek en... kocht een appel :{ :9
Kruip je zo in bed? Drie maal daags temperaturen.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
pi_126540712
quote:
Ja, dat! Bedankt! ^O^

quote:
2s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:03 schreef sararaats het volgende:
Start to Run is aan het downloaden *O*

probleem nummer zoveel: de mp3-speler waarop ik het wil zetten is foetsie :(
Op je telefoon zetten? Goedkope MP3 speler aanschaffen? Gezien de woorden onder je naam 'beginnend hardloopster' vind je vast wel een oplossing! ;)
pi_126540825
Ik zit toch te denken om een horloge te kopen....... Zit de hele dag al een beetje op sites rond te neuzen. Hij hoeft niet zo heel uitgebreid omdat ik waarschijnlijk mijn mobiel toch wel mee blijf nemen en tot nu toe heb ik niet de behoefte gehad om een hardslagmeter erbij te hebben. Degene waar ik waarschijnlijk toch voor ga heeft die meter er wel bij, twijfel tussen de Garmin 110 HRM dames of de Garmin Forerunner 10

moeilijk, moeilijk......
This whole world is wild at heart and weird on top
pi_126540863
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:13 schreef Muis84 het volgende:
Op je telefoon zetten? Goedkope MP3 speler aanschaffen? Gezien de woorden onder je naam 'beginnend hardloopster' vind je vast wel een oplossing! ;)
ik had een goeie van 2GB maar die is even foetsie. ik vind hem wel hoor. ik ga ook nog sparen voor de nieuwe iPod en daar ga ik nadien Start to Run opzetten.
Werewolf
pi_126540928
quote:
2s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:16 schreef sararaats het volgende:

[..]

ik had een goeie van 2GB maar die is even foetsie. ik vind hem wel hoor. ik ga ook nog sparen voor de nieuwe iPod en daar ga ik nadien Start to Run opzetten.
Alles zodat je maar niet morgen hoeft te beginnen. Flikker op met je excuses joh. Je gaat nooit hardlopen. Je wil het gewoon niet en hier verziek je daarmee de sfeer.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
  woensdag 15 mei 2013 @ 17:19:01 #164
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_126540974
quote:
99s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:18 schreef mosselmossel het volgende:

[..]

Alles zodat je maar niet morgen hoeft te beginnen. Flikker op met je excuses joh. Je gaat nooit hardlopen. Je wil het gewoon niet en hier verziek je daarmee de sfeer.
Denk aan je hart ;)
F means you're fucked
pi_126541218
On a positive note: De zon schijnt vrij regelmatig nu hier. En dat is wel fijn voor straks bij het beachvolleyen op het strand in Vlissingen :D
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
pi_126541232
Heeft er hier iemand überhaupt ervaring met de Garmin forerunner 10? Of hebben jullie gelijk een duurdere gekocht? Wat is wijsheid.....

Ik loop nu drie a vier keer per week maximaal een uur, altijd mobiel mee, of dat zou veranderen met zo'n horloge dat durf ik niet te zeggen. Ik hou nu nog erg van muziek bij het rennen.

Twijfel of ik veertig euro meer moet uitgeven omdat er dan een hartslagmeter bij zit en een stopwatch en omdat ik misschien bang ben spijt te krijgen na een tijd dat ik niet iets meer heb uitgegeven, maar dat kan natuurlijk ook andersom als ik toch alleen maar kijk hoever ik gelopen heb en hoe snel ik zo ongeveer ga.

Twijfelkont eerste klas!!!
This whole world is wild at heart and weird on top
pi_126541263
gevonden!!!!!!!!!!

Start to Run, beware!
Werewolf
  FOK!-Schrikkelbaas woensdag 15 mei 2013 @ 17:24:39 #168
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_126541285
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:16 schreef Lula het volgende:
Ik zit toch te denken om een horloge te kopen....... Zit de hele dag al een beetje op sites rond te neuzen. Hij hoeft niet zo heel uitgebreid omdat ik waarschijnlijk mijn mobiel toch wel mee blijf nemen en tot nu toe heb ik niet de behoefte gehad om een hardslagmeter erbij te hebben. Degene waar ik waarschijnlijk toch voor ga heeft die meter er wel bij, twijfel tussen de Garmin 110 HRM dames of de Garmin Forerunner 10

moeilijk, moeilijk......
Zelfde probleem hier. ;) 210 of 610. Al zal ik niet direct alle functies nodig hebben. Maar vind het zo zonde om dan over een half jaar of jaar weer een andere te moeten kopen. En wil mezelf belonen voor niet roken over een maand, of als ik 30 minuten vol kan lopen dan. Dat zal wat langer duren...
Ben nogal gek op gadgets... :@ Voor nu (misschien ook handig voor jou ;) ) : veel vergelijkingen en reviews lezen.
quote:
2s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:16 schreef sararaats het volgende:

[..]

ik had een goeie van 2GB maar die is even foetsie. ik vind hem wel hoor. ik ga ook nog sparen voor de nieuwe iPod en daar ga ik nadien Start to Run opzetten.
Maar wacht je dan tot je een iPod hebt of ga je van tevoren al beginnen? Desnoods zonder muziek en met een stopwatch?
pi_126541291
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:15 schreef Shravani het volgende:
nieuwe schoentjes :
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Heb 2 weken terug met een chi-running clinic op nike free schoenen gelopen, deze zijn iets stugger, maar zaten verder wel het lekkerst.
Niet veel verschil ook met de 4 die net uit is, maar ik ben en blijf vrouw en die 4 (felgeel met roze) deden gewoon zeer aan m'n ogen.
Mooie schoentjes hoor :D Ik heb ze ook en ze bevallen me goed! Ik vond dit ook de mooiste kleurencombi. In het najaar komt de waterdichte GTX-versie uit, die zijn roze O+
pi_126541303
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:24 schreef Lula het volgende:
Heeft er hier iemand überhaupt ervaring met de Garmin forerunner 10? Of hebben jullie gelijk een duurdere gekocht? Wat is wijsheid.....

Ik loop nu drie a vier keer per week maximaal een uur, altijd mobiel mee, of dat zou veranderen met zo'n horloge dat durf ik niet te zeggen. Ik hou nu nog erg van muziek bij het rennen.

Twijfel of ik veertig euro meer moet uitgeven omdat er dan een hartslagmeter bij zit en een stopwatch en omdat ik misschien bang ben spijt te krijgen na een tijd dat ik niet iets meer heb uitgegeven, maar dat kan natuurlijk ook andersom als ik toch alleen maar kijk hoever ik gelopen heb en hoe snel ik zo ongeveer ga.

Twijfelkont eerste klas!!!
Je zou hem kunnen mailen voor je vragen:

LIF / [Hardlopen] #475 - lekker lopen in de herfst
pi_126541311
quote:
2s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:24 schreef sararaats het volgende:
gevonden!!!!!!!!!!

Start to Run, beware!
Nou, NU de deur uit dan!
pi_126541331
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:24 schreef Lula het volgende:
Heeft er hier iemand überhaupt ervaring met de Garmin forerunner 10? Of hebben jullie gelijk een duurdere gekocht? Wat is wijsheid.....

Ik loop nu drie a vier keer per week maximaal een uur, altijd mobiel mee, of dat zou veranderen met zo'n horloge dat durf ik niet te zeggen. Ik hou nu nog erg van muziek bij het rennen.

Twijfel of ik veertig euro meer moet uitgeven omdat er dan een hartslagmeter bij zit en een stopwatch en omdat ik misschien bang ben spijt te krijgen na een tijd dat ik niet iets meer heb uitgegeven, maar dat kan natuurlijk ook andersom als ik toch alleen maar kijk hoever ik gelopen heb en hoe snel ik zo ongeveer ga.

Twijfelkont eerste klas!!!
Als je toch al een duur horloge koopt (ook de 10 is niet goedkoop) zou ik die vier tientjes er gewoon bij doen. Misschien wil je nu nog wel niet per se iets met de HRM en de stopwatch, maar over vier maanden wel en dan zou het zonde zijn als je weer een andere moet kopen.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
pi_126541365
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:24 schreef Muis84 het volgende:

[..]

Maar wacht je dan tot je een iPod hebt of ga je van tevoren al beginnen? Desnoods zonder muziek en met een stopwatch?
ik liep al met een stopwatch ;) maar heb de mp3-speler gevonden. helemaal plat natuurlijk ;)
Werewolf
pi_126541456
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:25 schreef Muis84 het volgende:

[..]

Nou, NU de deur uit dan!
ja moeder. ik had al gedoucht maar dan was ik m'n haar niet meer ;)
Werewolf
pi_126541477
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:25 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Mooie schoentjes hoor :D Ik heb ze ook en ze bevallen me goed! Ik vond dit ook de mooiste kleurencombi. In het najaar komt de waterdichte GTX-versie uit, die zijn roze O+
*boks* oh en roze O+
gebruik jij ze nu naast je andere schoenen? en hoe bevalt de overstap? (sorry beetje weinig meegelezen laatste tijd)
pi_126541489
quote:
99s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:25 schreef mosselmossel het volgende:

[..]

Als je toch al een duur horloge koopt (ook de 10 is niet goedkoop) zou ik die vier tientjes er gewoon bij doen. Misschien wil je nu nog wel niet per se iets met de HRM en de stopwatch, maar over vier maanden wel en dan zou het zonde zijn als je weer een andere moet kopen.
Ja zo zit ik ook te denken haha. En ook dat je maar één keer leeft en met al die ellende om je heen misschien ook maar eens gek moet doen. Die andere types vind ik sowieso te duur, misschien denk ik daar over een jaar anders over maar dat zie ik dan wel weer.

Ik ga nog even wat denken en dan vanavond gewoon beslissen. Volgende week vakantiegeld, doe ik daar ook iets leuks voor voor mezelf.
This whole world is wild at heart and weird on top
pi_126541520
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:25 schreef streamnl het volgende:

[..]

Je zou hem kunnen mailen voor je vragen:

LIF / [Hardlopen] #475 - lekker lopen in de herfst
Dat is een vlotte reactie!! Thanks
This whole world is wild at heart and weird on top
pi_126541538
quote:
2s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:28 schreef sararaats het volgende:

[..]

ja moeder. ik had al gedoucht maar dan was ik m'n haar niet meer ;)
Succes!
pi_126541656
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:28 schreef Shravani het volgende:

[..]

*boks* oh en roze O+
gebruik jij ze nu naast je andere schoenen? en hoe bevalt de overstap? (sorry beetje weinig meegelezen laatste tijd)
Ja, ik heb hiernaast nog een paar Brooks Adrenaline's, antipronatieschoenen. Ik vind m'n Kinvara's superfijn en loop er graag op, maar merk dat ik na een km of 7 graag iets meer ondersteuning wil en na een km of 9 dat m'n voeten er gewoon erg moe van worden. Ik gebruik ze nu dus alleen voor kortere stukken en voor de rest m'n Brooks. Volgende week komt er een paar Mirage's bij voor de stukken tot 10km en dan ga ik m'n Brooks alleen nog voor de LDL gebruiken. En hoe het zich verder ontwikkelt merk ik dan wel weer.
  FOK!-Schrikkelbaas woensdag 15 mei 2013 @ 17:33:56 #181
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_126541829
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:30 schreef Muis84 het volgende:

[..]

Succes!
dank je. hij is nog aan het opladen ;) en het werkt!
Werewolf
pi_126541937
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:33 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Ja, ik heb hiernaast nog een paar Brooks Adrenaline's, antipronatieschoenen. Ik vind m'n Kinvara's superfijn en loop er graag op, maar merk dat ik na een km of 7 graag iets meer ondersteuning wil en na een km of 9 dat m'n voeten er gewoon erg moe van worden. Ik gebruik ze nu dus alleen voor kortere stukken en voor de rest m'n Brooks. Volgende week komt er een paar Mirage's bij voor de stukken tot 10km en dan ga ik m'n Brooks alleen nog voor de LDL gebruiken. En hoe het zich verder ontwikkelt merk ik dan wel weer.
Dank je voor je antwoord, ik heb ernaast nog Brooks glycerine maar die voelen ineens enorm zwaar en lomp nu.
pi_126541940
Één van mijn eerste posts trouwens en mijn eerste enigszins boeiende post:

quote:
0s.gif Op dinsdag 27 november 2012 10:27 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

*lurkmodus weer uit

Adidas micoach kan dat, maar dan moet je GPS-ontvangst wel heel goed zijn. Ik heb het zaterdag geprobeerd, maar door die mist was m'n GPS wat gammel waardoor ze de hele tijd begon te zeuren. En ze zeurt niet door je muziek heen, maar je muziek stopt.

Vanmorgen heb ik weer zonder gerend, ook omdat sneller te langzaam ga dan te snel. Ik mag van mezelf altijd stukjes tussendoor rustig joggen als ik daar zin in heb en dan heb ik geen zin in zo'n zeikmevrouw in m'n oren. Erg hard vorder ik er niet van, maar het gaat er om dat ik lekker m'n rondjes loop. Dus vanmorgen heb ik een uur gedaan over 8,5km. Ik twijfel soms wel over zo'n hardloophorloge, juist om iets langer iets sneller te gaan, maar m'n bankrekening zegt "nee".
Daar is ook niet zoveel meer van over :P
pi_126542009
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
pi_126542043
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:39 schreef Shravani het volgende:

[..]

Dank je voor je antwoord, ik heb ernaast nog Brooks glycerine maar die voelen ineens enorm zwaar en lomp nu.
Oh, ja, maar vergeleken met Kinvara's is bijna alles zwaar en lomp. Ik heb een paar keer echt last van dat verschil gehad, maar als je ook meer op je voorvoet op je lompe schoenen landt heb je er weer iets minder last van. En zie het echte gewicht maar gewoon als een trainingsding, om je beenspieren extra sterk te maken ofzo :P
  woensdag 15 mei 2013 @ 17:42:57 #187
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126542083
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:16 schreef Lula het volgende:
Ik zit toch te denken om een horloge te kopen....... Zit de hele dag al een beetje op sites rond te neuzen. Hij hoeft niet zo heel uitgebreid omdat ik waarschijnlijk mijn mobiel toch wel mee blijf nemen en tot nu toe heb ik niet de behoefte gehad om een hardslagmeter erbij te hebben. Degene waar ik waarschijnlijk toch voor ga heeft die meter er wel bij, twijfel tussen de Garmin 110 HRM dames of de Garmin Forerunner 10

moeilijk, moeilijk......
De 110 wordt afgeraden :) Voornamelijk omdat het geen actuele snelheid weergeeft maar een voortschrijdend gemiddelde van de snelheid.
pi_126542095
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:41 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

En zie het echte gewicht maar gewoon als een trainingsding, om je beenspieren extra sterk te maken ofzo :P
_O-
pi_126542131
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:26 schreef Baby_Girl het volgende:
Hallo lopers.

Ik lees als een poosje met jullie mee en wil (als het mag) ook gaan proberen mee te posten met jullie. Proberen want jullie gaan wel heel erg snel!

Ik ben in september 2012 begonnen met Evy. En ik heb net een rondje van 5 kilometer in 35.40 afgerond. Ben best trots op mezelf. Van iemand die helemaal niks deed naar iemand die 3x per week loopt, vaker de fiets pakt en 14 kilo lichter is in 9 maanden. Alles rustig aan en met beleid.

Hoop dat ik jullie bij kan houden.
Wat goed!! *O*

quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:36 schreef GotC het volgende:

[..]

Ja! Ik heb ermee gelopen tijdens de beruchte Laan van Meerdervoortloop vorig jaar en echt, ALLES was drijfnat (ondergoed+sokken inclusief) behalve m'n telefoon O+
Goed om te weten, ga binnenkort even naar de nieuwe winkel in nijmegen (weet alleen niet meer of het nu runnersworld of run2day of whatever is, maar ik weet waar hij zit :+ ) en weet nu bijna helemaal zeker dat ik zo'n belt wil kopen :)
pi_126542198
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:42 schreef GotC het volgende:

[..]

De 110 wordt afgeraden :) Voornamelijk omdat het geen actuele snelheid weergeeft maar een voortschrijdend gemiddelde van de snelheid.
Ahhh dan weet ik het nu helemaal niet meer, stond al bijna op het punt hem te bestellen:-)))))
This whole world is wild at heart and weird on top
  woensdag 15 mei 2013 @ 17:46:58 #191
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126542242
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:45 schreef Lula het volgende:

[..]

Ahhh dan weet ik het nu helemaal niet meer, stond al bijna op het punt hem te bestellen:-)))))
Lol, sorry :D Als het snelheid gedeelte je niet boeit maakt het niet uit, maar het is wel een puntje van aandacht ;) Ook krijg je een harde hartslagmeterband ipv de zachte soepele band, schijnt.
  FOK!-Schrikkelbaas woensdag 15 mei 2013 @ 17:47:06 #192
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_126542249
quote:
6s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:41 schreef De_kluizenaar het volgende:

[..]

Ah wat lief O+
Ja he.

Ik heb mijn eerste post op fok ook gevonden... 28 November 1999 :o
  woensdag 15 mei 2013 @ 17:48:58 #193
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126542327
Pfoeh..de Polar RC3 GPS HRM is ook in de aanbieding, voor ¤ 214,50! Prachtig horloge met enorm veel mogelijkheden O+
pi_126542329
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:47 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Ja he.

Ik heb mijn eerste post op fok ook gevonden... 28 November 1999 :o
Mijn orginele account is uit 2000, BB kwam ik het forum pas op. '99 zat ik nog alleen op de FP :+
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
pi_126542380
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:46 schreef GotC het volgende:

[..]

Lol, sorry :D Als het snelheid gedeelte je niet boeit maakt het niet uit, maar het is wel een puntje van aandacht ;) Ook krijg je een harde hartslagmeterband ipv de zachte soepele band, schijnt.
Ik ga gewoon nog even verder kijken, kan maar beter niet te snel beslissen. Ben nogal eens impulsief..... Misschien is er een duurder type ook wel te krijgen zonder hartslagmeterband. Kan ik die later altijd nog eens bestellen mocht ik die toch willen. Ach het houdt me van de straat, kinderen zijn er toch niet en ik heb al gegeten (drie stukken worteltaart :@ )
This whole world is wild at heart and weird on top
pi_126542422
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:49 schreef De_kluizenaar het volgende:

[..]

Mijn orginele account is uit 2000, BB kwam ik het forum pas op. '99 zat ik nog alleen op de FP :+
Pff newbie hier, originele account van april 2003 :)
pi_126542438
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:48 schreef GotC het volgende:
Pfoeh..de Polar RC3 GPS HRM is ook in de aanbieding, voor ¤ 214,50! Prachtig horloge met enorm veel mogelijkheden O+
Dat vind ik ook een mooi ding ja! Vrij klein en toch weer een stukje goedkoper dan de 610.
pi_126542470
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:48 schreef GotC het volgende:
Pfoeh..de Polar RC3 GPS HRM is ook in de aanbieding, voor ¤ 214,50! Prachtig horloge met enorm veel mogelijkheden O+
Ga ik die ook eens bekijken;-) Is het een fabel dat Garmin zoveel beter is?
This whole world is wild at heart and weird on top
  woensdag 15 mei 2013 @ 17:52:23 #199
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_126542477
Ik heb de 110!! Alleen niet zoveel tijd om te posten.... ;)

Die niet actuele snelheid vind ik niet heel erg. Nu weet ik het na elke km en da's ook goed.
Als wél weergave van actuele snelheid maar 2 tientjes duurder is, zou ik dat wel doen.

Maar 110 houdt mij nog steeds mooi in toom qua pace ;)
  woensdag 15 mei 2013 @ 17:53:06 #200
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_126542506
Het is allemaal goed...Garmin, Polar, Timex, Suunto, Bryton, Nike....
F means you're fucked
pi_126542507
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:50 schreef Lula het volgende:

[..]

Ik ga gewoon nog even verder kijken, kan maar beter niet te snel beslissen. Ben nogal eens impulsief..... Misschien is er een duurder type ook wel te krijgen zonder hartslagmeterband. Kan ik die later altijd nog eens bestellen mocht ik die toch willen. Ach het houdt me van de straat, kinderen zijn er toch niet en ik heb al gegeten (drie stukken worteltaart :@ )
Ik heb het zelf nog nooit gehad maar als ik een taart zelf maak, dan is het geen worteltaart.
En elke keer als het woord worteltaart zie moet ik aan die hele oude grap denken ;)

SPOILER: oud grap
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  woensdag 15 mei 2013 @ 17:53:21 #202
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126542515
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:52 schreef Lula het volgende:

[..]

Ga ik die ook eens bekijken;-) Is het een fabel dat Garmin zoveel beter is?
De Garmin is een GPS horloge met hartslagmeter, de Polar is een hartslagmeter met GPS.. ;) Iedereen staart zich blind op Garmin, maar er is zoveel moois om nog meer over te gaan twijfelen!
pi_126542525
Must resist.. want watch.. :X
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
  woensdag 15 mei 2013 @ 17:55:07 #204
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126542602
Die Polar is trouwens vooral geschikt voor multi-sporters, bijvoorbeeld triatleten :) Met dat in gedachten is het ook gemaakt, niet perse hardlopen.
pi_126542635
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:53 schreef De_kluizenaar het volgende:
Must resist.. want watch.. :X
Wanneer "mag" jij van jezelf een horloge eigenlijk? Ik bedoel, jouw prestaties mag je toch ook wel een keer met iets belonen?
pi_126542649
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:52 schreef Quoi het volgende:
Ik heb de 110!! Alleen niet zoveel tijd om te posten.... ;)

Die niet actuele snelheid vind ik niet heel erg. Nu weet ik het na elke km en da's ook goed.
Als wél weergave van actuele snelheid maar 2 tientjes duurder is, zou ik dat wel doen.

Maar 110 houdt mij nog steeds mooi in toom qua pace ;)
Ik heb een 610 en ik vind die kilometerpace fijner dan actualpace. Die laatste schommelt me te hard (onder meer door lags)
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
pi_126542690
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:55 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Wanneer "mag" jij van jezelf een horloge eigenlijk? Ik bedoel, jouw prestaties mag je toch ook wel een keer met iets belonen?
_O-
Dat zijn gevaarlijke uitspraken voor iemand die al twijfeld :D
pi_126542813
Ik zie dat je heel snel in de verleiding komt om voor een duurder type te gaan naarmate je langer kijkt, het scheelt iedere keer maar een paar tientjes en dan vergeet je even dat je ondertussen al veel hoger zit dan het allereerste horloge waar je naar keek.
This whole world is wild at heart and weird on top
pi_126542943
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:57 schreef streamnl het volgende:

[..]

_O-
Dat zijn gevaarlijke uitspraken voor iemand die al twijfeld :D
O-)

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  woensdag 15 mei 2013 @ 18:04:00 #210
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126542955
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:00 schreef Lula het volgende:
Ik zie dat je heel snel in de verleiding komt om voor een duurder type te gaan naarmate je langer kijkt, het scheelt iedere keer maar een paar tientjes en dan vergeet je even dat je ondertussen al veel hoger zit dan het allereerste horloge waar je naar keek.
Gevaarlijk is dat ja :D Het is ook lastig. Je kan natuurlijk ook rondkijken op Marktplaats: Genoeg mensen die in hun enthousiasme een mooi horloge hadden gekocht en het toch niet zo leuk meer vonden :+

Als ik nu zou beginnen met hardlopen (of iig een beginner was), zou ik voor de Garmin 10 gaan. HRM boeit dan toch niet (nu nog steeds niet overigens :')) en het is wel een stuk makkelijker dan dat gedoe met een telefoon. De review van DC Rainmaker is ook top erover! ^O^
pi_126542992
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:55 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Wanneer "mag" jij van jezelf een horloge eigenlijk? Ik bedoel, jouw prestaties mag je toch ook wel een keer met iets belonen?
_O- :D
Geen idee wanneer het van mijzelf mag. Lijkt mij heerlijk om onderweg mijn pace af te kunnen lezen, en enorme plus is snelle GPS fix. Maar de app doet het ook goed, en goed geintregeerd met website. Zou ik een leuk en vooral handig maar ook duur speeltje willen om vervolgens na de run de gegevens te exporten en te importeren op 2 websites, kan het nog niet helemaal goed praten.
Maar, de eenvoud van kijken op je pols, en daar ook een interval in te programmeren, het lonkt zeker!

Zijn er watches waarbij je een interval op een website kan zetten en die vervolgens kan uploaden? :X
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
  woensdag 15 mei 2013 @ 18:05:58 #212
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126543033
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:04 schreef De_kluizenaar het volgende:

[..]

_O- :D
Geen idee wanneer het van mijzelf mag. Lijkt mij heerlijk om onderweg mijn pace af te kunnen lezen, en enorme plus is snelle GPS fix. Maar de app doet het ook goed, en goed geintregeerd met website. Zou ik een leuk en vooral handig maar ook duur speeltje willen om vervolgens na de run de gegevens te exporten en te importeren op 2 websites, kan het nog niet helemaal goed praten.
Maar, de eenvoud van kijken op je pols, en daar ook een interval in te programmeren, het lonkt zeker!

Zijn er watches waarbij je een interval op een website kan zetten en die vervolgens kan uploaden? :X
Flats heeft zeker gelijk, je verdient het wel! Maar ik vind wat je hierboven zegt ook heel erg waar. Mensen willen wel heel snel een horloge, terwijl de meeste apps tegenwoordig beter zijn :+

De 610 kan dat :)
pi_126543045
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:04 schreef De_kluizenaar het volgende:

Zijn er watches waarbij je een interval op een website kan zetten en die vervolgens kan uploaden? :X
de Garmin 610
pi_126543050
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:04 schreef De_kluizenaar het volgende:

[..]

_O- :D
Geen idee wanneer het van mijzelf mag. Lijkt mij heerlijk om onderweg mijn pace af te kunnen lezen, en enorme plus is snelle GPS fix. Maar de app doet het ook goed, en goed geintregeerd met website. Zou ik een leuk en vooral handig maar ook duur speeltje willen om vervolgens na de run de gegevens te exporten en te importeren op 2 websites, kan het nog niet helemaal goed praten.
Maar, de eenvoud van kijken op je pols, en daar ook een interval in te programmeren, het lonkt zeker!

Zijn er watches waarbij je een interval op een website kan zetten en die vervolgens kan uploaden? :X
Dat kan gewoon via de website van Garmin, de 410 ook :) En uploaden is in 2 muisklikken klaar.
  woensdag 15 mei 2013 @ 18:08:46 #215
373998 LadyOracle
Protagonist
pi_126543151
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:26 schreef Baby_Girl het volgende:
Hallo lopers.

Ik lees als een poosje met jullie mee en wil (als het mag) ook gaan proberen mee te posten met jullie. Proberen want jullie gaan wel heel erg snel!

Ik ben in september 2012 begonnen met Evy. En ik heb net een rondje van 5 kilometer in 35.40 afgerond. Ben best trots op mezelf. Van iemand die helemaal niks deed naar iemand die 3x per week loopt, vaker de fiets pakt en 14 kilo lichter is in 9 maanden. Alles rustig aan en met beleid.

Hoop dat ik jullie bij kan houden.
Welkom! Hier posten is net zo verslavend als lopen. Komt vast wel goed. ;-)
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
  woensdag 15 mei 2013 @ 18:09:31 #216
85643 GotC
Guard of the Citadel
  woensdag 15 mei 2013 @ 18:09:50 #217
373998 LadyOracle
Protagonist
pi_126543179
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:24 schreef bloodymary1 het volgende:

[..]

Dat vraag ik me ook af ja. 3 uurtjes per week moet prima volstaan, koken niet meegerekend.
Bij lange na niet. Niet als je katten hebt in ieder geval. :-(
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
  woensdag 15 mei 2013 @ 18:15:23 #218
112150 Trebweb
Started running again
pi_126543368
Ik ben nog blijer dan gisteren! Geen spierpijn overgehouden van het looprondje :D

Zin in morgen, dan les 2 lopen (met waarschijnlijk een deel les 3 :p)
pi_126543396
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:04 schreef GotC het volgende:

[..]

Gevaarlijk is dat ja :D Het is ook lastig. Je kan natuurlijk ook rondkijken op Marktplaats: Genoeg mensen die in hun enthousiasme een mooi horloge hadden gekocht en het toch niet zo leuk meer vonden :+

Als ik nu zou beginnen met hardlopen (of iig een beginner was), zou ik voor de Garmin 10 gaan. HRM boeit dan toch niet (nu nog steeds niet overigens :')) en het is wel een stuk makkelijker dan dat gedoe met een telefoon. De review van DC Rainmaker is ook top erover! ^O^
Weet je, je hebt me onwijs geholpen!!!! Hetgene wat ik wilde zit er op en de prijs is leuk, en de kleurtjes O+ Ik ga er eentje bestellen, maar wordt het nu een roze of een groene :D
This whole world is wild at heart and weird on top
pi_126543425
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:16 schreef Lula het volgende:

[..]

Weet je, je hebt me onwijs geholpen!!!! Hetgene wat ik wilde zit er op en de prijs is leuk, en de kleurtjes O+ Ik ga er eentje bestellen, maar wordt het nu een roze of een groene :D
ROZE!
  woensdag 15 mei 2013 @ 18:17:22 #221
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126543434
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:16 schreef Lula het volgende:

[..]

Weet je, je hebt me onwijs geholpen!!!! Hetgene wat ik wilde zit er op en de prijs is leuk, en de kleurtjes O+ Ik ga er eentje bestellen, maar wordt het nu een roze of een groene :D
Rozeeeee :9~ En voor 110 euro is het sowieso een goeie koop! ^O^
  woensdag 15 mei 2013 @ 18:23:32 #222
373998 LadyOracle
Protagonist
pi_126543671
Oei. Nu ik het topic helemaal lees schaam ik me bij voorbaat al omdat ik 90% zeker de hele winter niks ga doen... :')
(SAD + COPD, maar goddank geen last van mn wimpers)
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
pi_126543688
Besteld!!! Roze en dan hopen dat hij morgen op mijn rustdag komt zodat ik vrijdag hem kan uitproberen.
This whole world is wild at heart and weird on top
pi_126543725
quote:
Zeker. Ik weet nu dat ik de 410 eventueel voldoende vind. Denk ik.
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
pi_126543815
quote:
14s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:25 schreef De_kluizenaar het volgende:

[..]

Zeker. Ik weet nu dat ik de 410 eventueel voldoende vind. Denk ik.
Vind je een tweedehands 410 ook voldoende? ;)

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  woensdag 15 mei 2013 @ 18:28:05 #226
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126543843
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:27 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Vind je een tweedehands 410 ook voldoende? ;)

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
:D Jij bent scherp!
pi_126543934
Beuh, bijna getempt om vanavond alsnog een 10K race te gaan lopen, veel clubmensen doen ook mee en je bleek je tóch nog op de dag zelf in te kunnen schrijven (stond elders dat 't niet mogelijk was), máár ik ga gewoon naar de club en daar met klein groepje wennen. Scheelt weer 10gbp en gehaast om daar nog te komen (toch nog eindje weg, had ik over 20 minuten al weggemoeten en ben nog water en wat eten aan het 'tanken' omdat daar vanmiddag niet zoveel gelegenheid voor was :@
Ja doei.
  woensdag 15 mei 2013 @ 18:32:19 #228
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_126544049
quote:
99s.gif Op woensdag 15 mei 2013 17:55 schreef mosselmossel het volgende:

[..]

Ik heb een 610 en ik vind die kilometerpace fijner dan actualpace. Die laatste schommelt me te hard (onder meer door lags)
Met 7 tientjes opgelost (footpod).
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
pi_126544102
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:32 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Met 7 tientjes opgelost (footpod).
Ik vind het met een kilometerpace goed zat eigenlijk :)
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
pi_126544257
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:26 schreef Baby_Girl het volgende:
Hallo lopers.

Ik lees als een poosje met jullie mee en wil (als het mag) ook gaan proberen mee te posten met jullie. Proberen want jullie gaan wel heel erg snel!

Ik ben in september 2012 begonnen met Evy. En ik heb net een rondje van 5 kilometer in 35.40 afgerond. Ben best trots op mezelf. Van iemand die helemaal niks deed naar iemand die 3x per week loopt, vaker de fiets pakt en 14 kilo lichter is in 9 maanden. Alles rustig aan en met beleid.

Hoop dat ik jullie bij kan houden.
Welkom! Wat ontzettend goed van je! Keep it up!!
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 16:28 schreef GotC het volgende:

[..]

Yup. :D Zit hier sinds topic #1 en tsja, je ziet mensen komen (in de lente voornamelijk) en gaan (einde herfst) :+
Geeft niet, iedereen z'n eigen ding!
Shit, ik ben ook in de lente in dit topic gekomen -O- Maar, maar, maar.. Oke, ik weet het! Ik ga stug door de winter heen lopen (Ik heb lekker toch geen échte Nederlandse winter dit jaar, als het goed is)
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:05 schreef GotC het volgende:
Mensen willen wel heel snel een horloge, terwijl de meeste apps tegenwoordig beter zijn
Alleen is het gewoon klote om met een telefoon om je arm/ in een riem te lopen. Althans, dat vind ik. En dat is - naast de mogelijkheid tot aflezen van gegevens tijdens het lopen - de reden dat ik een horloge heb gekocht. En hij was toentertijd toch in de aanbieding :P
  FOK!fotograaf woensdag 15 mei 2013 @ 18:37:31 #231
200114 Mascleta
Non me ne frega un cazzo!
pi_126544284
Na afgelopen vrijdag 23.50 te hebben gelopen bij een wedstrijdje van 5KM het plan opgepakt om komende vrijdag de stadsloop van Middelburg te gaan doen van 7.5KM, alleen ik heb nog nooit meer dan 5KM gelopen, dus ik twijfel nog steeds.

Als ik iets rustiger aan doe dan vorige week moet ik die 7,5km ook wel kunnen halen binnen pak hem beet 45 minuten toch?
Canon EOS 5D MkII | Canon 24-70 F/2.8 | | Canon 70-200 F/2.8 | Canon 580EX
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
  woensdag 15 mei 2013 @ 18:38:18 #232
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126544314
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:37 schreef Levitas het volgende:

[..]

Welkom! Wat ontzettend goed van je! Keep it up!!

[..]

Shit, ik ben ook in de lente in dit topic gekomen -O- Maar, maar, maar.. Oke, ik weet het! Ik ga stug door de winter heen lopen (Ik heb lekker toch geen échte Nederlandse winter dit jaar, als het goed is)

[..]

Alleen is het gewoon klote om met een telefoon om je arm/ in een riem te lopen. Althans, dat vind ik. En dat is - naast de mogelijkheid tot aflezen van gegevens tijdens het lopen - de reden dat ik een horloge heb gekocht. En hij was toentertijd toch in de aanbieding :P
Haha :D Prove me wrong.. ~O> Alhoewel, jij hebt het idd een stuk makkelijker!

Dat is zeker waar! Ugh, die armband in de zomer.. Ik moest net nog aan je denken! Je hebt de Timex gekocht toch? Hoe bevalt ie?
pi_126544329
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:37 schreef Mascleta het volgende:
Na afgelopen vrijdag 23.50 te hebben gelopen bij een wedstrijdje van 5KM het plan opgepakt om komende vrijdag de stadsloop van Middelburg te gaan doen van 7.5KM, alleen ik heb nog nooit meer dan 5KM gelopen, dus ik twijfel nog steeds.

Als ik iets rustiger aan doe dan vorige week moet ik die 7,5km ook wel kunnen halen binnen pak hem beet 45 minuten toch?
Makkelijk. 7,5 ga je sowieso makkelijk lopen. Tempo ga ik niet veel over zeggen, behalve dat je véél sneller de 5km loopt en ik de 7,5km in 42 minuten loop (berekend a.d.h.v m`n eindtijd op de 6.5km die eigenijk 7.5km zou moeten zijn)
  woensdag 15 mei 2013 @ 18:41:11 #234
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126544422
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:38 schreef Levitas het volgende:

[..]

Makkelijk. 7,5 ga je sowieso makkelijk lopen. Tempo ga ik niet veel over zeggen, behalve dat je véél sneller de 5km loopt en ik de 7,5km in 42 minuten loop (berekend a.d.h.v m`n eindtijd op de 6.5km die eigenijk 7.5km zou moeten zijn)
Halen, ja, dat moet wel lukken..maar het is wel 50% meer dan hij ooit eerder heeft gelopen. Is niet erg voor een wedstrijdje, maar niet echt aan te raden :)
pi_126544488
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:37 schreef Mascleta het volgende:
Na afgelopen vrijdag 23.50 te hebben gelopen bij een wedstrijdje van 5KM het plan opgepakt om komende vrijdag de stadsloop van Middelburg te gaan doen van 7.5KM, alleen ik heb nog nooit meer dan 5KM gelopen, dus ik twijfel nog steeds.

Als ik iets rustiger aan doe dan vorige week moet ik die 7,5km ook wel kunnen halen binnen pak hem beet 45 minuten toch?
Hmm. Zal ik ook?
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
pi_126544608
Dadelijk 10k wedstrijdje. De weersomstandigheden lijken wel gunstig en ik voel me goed, dus misschien kan ik een sprong doen richting 't PR (44:30). Paar seconden eraf zou al top zijn :). Ik stel op m'n Garmin gewoon 4:30 min/km in als pace voor m'n Virtual Partner, en dan zie ik wel hoe het gaat. Mocht ik er niet aan komen, dan ben ik met <48:31 ook tevreden (tijd in Rotterdam afgelopen april) :).
Get stoned
pi_126544611
quote:
99s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:42 schreef mosselmossel het volgende:
Middelburg
22 minuten rijden voor jou.
Daar hoef je het niet voor te laten ;)

@ Hinder.
Heel veel succes en plezier zo meteen.
Het weer is inderdaad lekker.
pi_126544658
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:38 schreef GotC het volgende:
Haha Prove me wrong.. Alhoewel, jij hebt het idd een stuk makkelijker!

Dat is zeker waar! Ugh, die armband in de zomer..
Op dit moment, denk ik dat ik volgend jaar deze tijd nog steeds aan het hardlopen ben. Hoeveel keer per week, welke afstanden, durf ik niet te zeggen. Ik vind lopen gewoon heerlijk; Wanneer je wilt, hoe lang je wilt en als je een keertje echt geen zin hebt, dan ga je niet. Die onafhankelijkheid, daar was ik al een hele tijd naar op zoek in een sport. Natuurlijk zou het zomaar kunnen zijn dat ik over 3 maanden er totaaaal geen zin meer in heb, maar daar ga ik echt niet vanuit!
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:38 schreef GotC het volgende:
Ik moest net nog aan je denken!
Of dat positief of negatief is, laat ik nog even in het midden :D
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:38 schreef GotC het volgende:
Je hebt de Timex gekocht toch? Hoe bevalt ie?
Klopt. Heb de Timex Ironman Run Trainer 1.0. Bevalt echt super goed! Klein nadeel is dat de GPS vrij lang duurt voordat 'ie 100% werkt. Maar als ik de deur uitstap zet ik GPS aan, ga warmlopen als er GPS gevonden is en zodra ik m`n rondje begin is de GPS 100% :)

Het horloge doet gewoon wat het moet doen, en doet het ook nog eens goed. De flexibiliteit wat betreft het instellen van displays is ideaal en het horloge is makkelijk te bedienen. ALLE instellingen te veranderen zijn op het horloge, kun je ook veranderen met de computer en dat is wel fijn :)

De software van Timex zelf vind ik echt heel slecht, maar gelukkig is er ergens op de wereld een nerdje geweest die een convertor heeft gemaakt voor Timex naar GPX (Endomondo, Runkeeper, etc.). Dus ik kan beide apps blijven gebruiken. Endomondo is wel veel accurater met dezelfde gegevens dan Runkeeper overigens.

M`n Timex horloge is echt de beste beloning voor het lopen die ik mezelf tot nu toe heb gegeven. Jammer dat deze versie geen intervallen op afstand kan instellen, maar daar zijn dus manieren voor om dat te omzeilen (Thanks YUR! ^O^ )
pi_126544732
quote:
Goede tip! Blijf helaas wel nog steeds steken op de 210 of 610.... :@
  woensdag 15 mei 2013 @ 18:49:13 #240
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126544749
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:47 schreef Levitas het volgende:

[..]

Op dit moment, denk ik dat ik volgend jaar deze tijd nog steeds aan het hardlopen ben. Hoeveel keer per week, welke afstanden, durf ik niet te zeggen. Ik vind lopen gewoon heerlijk; Wanneer je wilt, hoe lang je wilt en als je een keertje echt geen zin hebt, dan ga je niet. Die onafhankelijkheid, daar was ik al een hele tijd naar op zoek in een sport. Natuurlijk zou het zomaar kunnen zijn dat ik over 3 maanden er totaaaal geen zin meer in heb, maar daar ga ik echt niet vanuit!

[..]

Of dat positief of negatief is, laat ik nog even in het midden :D

[..]

Klopt. Heb de Timex Ironman Run Trainer 1.0. Bevalt echt super goed! Klein nadeel is dat de GPS vrij lang duurt voordat 'ie 100% werkt. Maar als ik de deur uitstap zet ik GPS aan, ga warmlopen als er GPS gevonden is en zodra ik m`n rondje begin is de GPS 100% :)

Het horloge doet gewoon wat het moet doen, en doet het ook nog eens goed. De flexibiliteit wat betreft het instellen van displays is ideaal en het horloge is makkelijk te bedienen. ALLE instellingen te veranderen zijn op het horloge, kun je ook veranderen met de computer en dat is wel fijn :)

De software van Timex zelf vind ik echt heel slecht, maar gelukkig is er ergens op de wereld een nerdje geweest die een convertor heeft gemaakt voor Timex naar GPX (Endomondo, Runkeeper, etc.). Dus ik kan beide apps blijven gebruiken. Endomondo is wel veel accurater met dezelfde gegevens dan Runkeeper overigens.

M`n Timex horloge is echt de beste beloning voor het lopen die ik mezelf tot nu toe heb gegeven. Jammer dat deze versie geen intervallen op afstand kan instellen, maar daar zijn dus manieren voor om dat te omzeilen (Thanks YUR! ^O^ )
Kijk, dat is dus een goede koop geweest ^O^ Top!
  woensdag 15 mei 2013 @ 18:50:36 #241
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_126544797
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:48 schreef Muis84 het volgende:

[..]

Goede tip! Blijf helaas wel nog steeds steken op de 210 of 610.... :@
610. Hands down.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
pi_126544820
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:46 schreef streamnl het volgende:

[..]

@ Hinder.
Heel veel succes en plezier zo meteen.
Het weer is inderdaad lekker.
Dankjewel! Plezier hebben doe ik altijd :).
Get stoned
  woensdag 15 mei 2013 @ 18:51:36 #243
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126544838
Succes Hinder, enjoy! :)
pi_126544844
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:50 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

610. Hands down.
Ik durf het bijna niet te vragen, maar: waarom?
  woensdag 15 mei 2013 @ 18:52:38 #245
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_126544874
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:51 schreef Muis84 het volgende:
Ik durf het bijna niet te vragen, maar: waarom?
Omdat ik 'm heb en de functies uber zijn.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
pi_126544896
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:52 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Omdat ik 'm heb en de functies uber zijn.
_O-
pi_126544948
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:52 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Omdat ik 'm heb en de functies uber zijn.
En nu objectief? ;)
  woensdag 15 mei 2013 @ 18:55:06 #248
373998 LadyOracle
Protagonist
pi_126544954
Als ik er morgen weer op tijd uit ben, ga ik een iets groter rondje maken dan gisteren. Om het water. En dat betekent dat ik niet halverwege terug kan als het niet lukt. Op mijn huidige route is precies halverwege een bushalte, dus het voelt toch als een hele stap. ;-)

Waar zijn intervallen precies goed voor?

En nog een vraag. Ik heb patellafemoraal pijnsyndroom (ik heb de naam niet bedacht). Ik doe braaf oefeningen en heb met lopen geen pijn. Ik had dat allang voor ik ging lopen, en ben van zoveel pijn dat ik de brug niet meer over kon naar vrijwel pijnvrij en knakvrij. Alleen heb ik nog boven mijn knie een beetje aan de buitenkant een raar gevoel, alsof het strak staat. Ik denk dat die spier nog steeds te kort is ondanks het rekken en massag door de fysio. Heeft niet echt met hardlopen te maken, maar misschien heeft iemand toevallig toch een tip? Ben niet meer onder behandeling en de fysio kost erg veel centjes voor een pretbezoek.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
  FOK!fotograaf woensdag 15 mei 2013 @ 18:55:07 #249
200114 Mascleta
Non me ne frega un cazzo!
pi_126544955
quote:
99s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:42 schreef mosselmossel het volgende:

[..]

Hmm. Zal ik ook?
^O^ Doen!

Ik weet alleen niet of er nog startbewijzen zijn. Er zijn in totaal 500 nummers en de overgebleven nummers gaan vanaf 18.00u in de verkoop voor na-inschrijving. Nu weet ik niet of er nog 0, 20, 100 of 400 nummers over zijn. Ik ga eens een mailtje sturen naar de organisatie want ik heb me ook nog niet ingeschreven.
Canon EOS 5D MkII | Canon 24-70 F/2.8 | | Canon 70-200 F/2.8 | Canon 580EX
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
  woensdag 15 mei 2013 @ 18:56:31 #250
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_126545008
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:54 schreef Muis84 het volgende:

[..]

En nu objectief? ;)
Omdat Mossel 'm heeft en de functies ass kicken.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
pi_126545037
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:54 schreef Muis84 het volgende:

[..]

En nu objectief? ;)
Omdat ik 'm wil en als ik iets wil is het tof.
  FOK!-Schrikkelbaas woensdag 15 mei 2013 @ 19:00:34 #252
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_126545185
Heeft die 610 nou eigenlijk een trilfunctie?
  woensdag 15 mei 2013 @ 19:00:57 #253
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126545198
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:55 schreef LadyOracle het volgende:
Als ik er morgen weer op tijd uit ben, ga ik een iets groter rondje maken dan gisteren. Om het water. En dat betekent dat ik niet halverwege terug kan als het niet lukt. Op mijn huidige route is precies halverwege een bushalte, dus het voelt toch als een hele stap. ;-)

Waar zijn intervallen precies goed voor?

En nog een vraag. Ik heb patellafemoraal pijnsyndroom (ik heb de naam niet bedacht). Ik doe braaf oefeningen en heb met lopen geen pijn. Ik had dat allang voor ik ging lopen, en ben van zoveel pijn dat ik de brug niet meer over kon naar vrijwel pijnvrij en knakvrij. Alleen heb ik nog boven mijn knie een beetje aan de buitenkant een raar gevoel, alsof het strak staat. Ik denk dat die spier nog steeds te kort is ondanks het rekken en massag door de fysio. Heeft niet echt met hardlopen te maken, maar misschien heeft iemand toevallig toch een tip? Ben niet meer onder behandeling en de fysio kost erg veel centjes voor een pretbezoek.
Ik heb dat PFPS ook gehad en het hardlopen heeft me enorm geholpen. Sterker nog, totaal geen last meer van. Hoe? Bovenbeenspieren kweken. En dat doe je (mede door) hardlopen. Dus ik zou eigenlijk gewoon zeggen: Blijf doorlopen. Doet het echt pijn? Stop dan. Gaat het over? Doorlopen :)
  woensdag 15 mei 2013 @ 19:01:11 #254
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126545205
quote:
5s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:00 schreef Swetsenegger het volgende:
Heeft die 610 nou eigenlijk een trilfunctie?
Dat ding is niet voor niets zo populair...
  woensdag 15 mei 2013 @ 19:01:13 #255
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_126545209
quote:
5s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:00 schreef Swetsenegger het volgende:
Heeft die 610 nou eigenlijk een trilfunctie?
ja
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
pi_126545236
http://www.endomondo.com/workouts/190192311/1836758

Het rondje was wat langer geworden dan geplant, aangezien we bij het eind van het schema nog ergens verdwaald in het bos zaten! :D

Onderweg nog wel een wild zwijn gezien!

Bedankt voor de peptalk Twinky, alhoewel ik er op het moment zelf weinig van kon maken _O-
pi_126545283
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:56 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Omdat Mossel 'm heeft en de functies ass kicken.
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 18:57 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Omdat ik 'm wil en als ik iets wil is het tof.
Nou ik heb al geen keuze meer, eigenlijk. De 610 dus, Nu nog een kleur kiezen, en braaf het vakantiegeld en/of de 30 minuten vol lopen afwachten.
  woensdag 15 mei 2013 @ 19:03:22 #258
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_126545309
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:02 schreef Muis84 het volgende:

[..]

[..]

Nou ik heb al geen keuze meer, eigenlijk. De 610 dus, Nu nog een kleur kiezen, en braaf het vakantiegeld en/of de 30 minuten vol lopen afwachten.
_O- Jij bent echt héél makkelijk om te beïnvloeden zeg! :D
pi_126545312
:@ :@
Ik zei in het vorige topic dat de 610 mijn beste aankoop was na mijn hardloopschoenen.
Dat is eigenlijk niet waar...
Ik was vergeten dat ik die cadeau kreeg van mijn vrouw nadat ik in Tilburg heb gelopen.
Soms, is het goed dat zij hier nooit meeleest ;)
pi_126545443
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:03 schreef streamnl het volgende:
:@ :@
Ik zei in het vorige topic dat de 610 mijn beste aankoop was na mijn hardloopschoenen.
Dat is eigenlijk niet waar...
Ik was vergeten dat ik die cadeau kreeg van mijn vrouw nadat ik in Tilburg heb gelopen.
Soms, is het goed dat zij hier nooit meeleest ;)
strikt gezien was dat dus geen aankoop ;)
pi_126545474
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:03 schreef GotC het volgende:

[..]

_O- Jij bent echt héél makkelijk om te beïnvloeden zeg! :D
Alleen als ik eigenlijk al een besluit heb genomen. Maar blij dat iemand me makkelijk te beïnvloeden vindt. ;) Meestal ben ik te koppig voor woorden...
  woensdag 15 mei 2013 @ 19:07:34 #262
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_126545512
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:02 schreef Muis84 het volgende:
Nou ik heb al geen keuze meer, eigenlijk. De 610 dus, Nu nog een kleur kiezen, en braaf het vakantiegeld en/of de 30 minuten vol lopen afwachten.
Gewoon zwart, past overal bij.

Maar serieus, kijk naar de features van de 210 en de 610. Daar zitten duidelijke verschillen voor. Wat voor mij de reden is dat de 610 veel functies heeft om makkelijk individueel te kunnen trainen. De 210 en 410 lopen qua functies achter. Maar! Ik ben/was erg bezig met het lopen van een halve marathon zonder loopgroep/atletiekvereniging, als je gewoon wilt lopen, kan je wellicht goedkoper en beter afzijn met een 210. Ik ken de functies die een 210 heeft niet meer uit m'n kop.

Dus voor de keuze:
1) Wat zijn je doelen?
2) Wat is je budget?
3) Welk horloge past daarbij?
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
pi_126545521
quote:
1s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:06 schreef Arquero het volgende:

[..]

strikt gezien was dat dus geen aankoop ;)
Haha, het kwam toch anders van dezelfde rekening :D
pi_126545621
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:06 schreef Muis84 het volgende:

[..]

Alleen als ik eigenlijk al een besluit heb genomen. Maar blij dat iemand me makkelijk te beïnvloeden vindt. ;) Meestal ben ik te koppig voor woorden...
Ik zou wel de 30 minuten lopen afwachten, dat is een stuk leuker dan 'm "gewoon" van je vakantiegeld kopen.

quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:07 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Gewoon zwart, past overal bij.

Maar serieus, kijk naar de features van de 210 en de 610. Daar zitten duidelijke verschillen voor. Wat voor mij de reden is dat de 610 veel functies heeft om makkelijk individueel te kunnen trainen. De 210 en 410 lopen qua functies achter. Maar! Ik ben/was erg bezig met het lopen van een halve marathon zonder loopgroep/atletiekvereniging, als je gewoon wilt lopen, kan je wellicht goedkoper en beter afzijn met een 210. Ik ken de functies die een 210 heeft niet meer uit m'n kop.

Dus voor de keuze:
1) Wat zijn je doelen?
2) Wat is je budget?
3) Welk horloge past daarbij?
De 410 mist vooral trilfunctie, maar dat is ook niet echt drama. Intervallen vanaf Garmin connect uploaden gaat ook prima. Hij is vooral nogal groot.
  woensdag 15 mei 2013 @ 19:11:38 #265
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_126545710
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:09 schreef hatsaflats het volgende:
De 410 mist vooral trilfunctie, maar dat is ook niet echt drama. Intervallen vanaf Garmin connect uploaden gaat ook prima. Hij is vooral nogal groot.
Ik kan niet zonder trilfuncties. Alles moet trillen. Mijn telefoon staat ook altijd op tril.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
pi_126545734
Ik denk dat het een drama wordt als ik een horloge moet kiezen :')
pi_126545808
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:12 schreef SpaceInvaders het volgende:
Ik denk dat het een drama wordt als ik een horloge moet kiezen :')
Snap ik. Wel of niet trillen. De onmogelijke keuze.

Kut, dalijk planken. Zit er zó tegenop om 2,5 minuut te doen :X
pi_126545823
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:11 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Ik kan niet zonder trilfuncties. Alles moet trillen. Mijn telefoon staat ook altijd op tril.
Wat voor trillende dingen heb jij dan nog meer? :?
  woensdag 15 mei 2013 @ 19:13:44 #269
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_126545828
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:13 schreef Levitas het volgende:

[..]

Snap ik. Wel of niet trillen. De onmogelijke keuze.

Kut, dalijk planken. Zit er zó tegenop om 2,5 minuut te doen :X
Trillen voor nop!
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
  woensdag 15 mei 2013 @ 19:14:12 #270
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_126545853
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:13 schreef hatsaflats het volgende:
Wat voor trillende dingen heb jij dan nog meer? :?
Dat is niet voor dit topic.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
pi_126545997
Ik heb de laatste dagen soms last van een trillend ooglid. Toen ik daar vervolgens op googelde was het eerste resultaat een hersentumor.
pi_126546053
Ik doe niet meer aan die challenge, mijn onderrug stelt het niet echt op prijs. Om de dag plank ik een klein minuutje en ik heb maandag nog andere buikspieroefeningen gedaan, vanavond weer.
pi_126546056
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:09 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Ik zou wel de 30 minuten lopen afwachten, dat is een stuk leuker dan 'm "gewoon" van je vakantiegeld kopen.

[..]

De 410 mist vooral trilfunctie, maar dat is ook niet echt drama. Intervallen vanaf Garmin connect uploaden gaat ook prima. Hij is vooral nogal groot.
610 en 210 passen het beste om mijn pols. Heb de rest niet eens geprobeerd. De keuze voor de 610 zou dan voornamelijk toekomstgericht zijn. En zoals gezegd, ben nogal een 'sucker' voor gadgets, dus hoe meer functies, hoe beter. ;) Kortzichtig en zo, I know... :@ Ben altijd bang dat ik achteraf spijt krijg als ik voor een 'mindere' uitvoering heb gekozen.
pi_126546079
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:16 schreef Zwabberhark het volgende:
Ik heb de laatste dagen soms last van een trillend ooglid. Toen ik daar vervolgens op googelde was het eerste resultaat een hersentumor.
Nooit, maar dan ook echt nooit, googelen op ziektebeelden/symptomen. Echt nooit.
pi_126546277
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:18 schreef Muis84 het volgende:

[..]

Nooit, maar dan ook echt nooit, googelen op ziektebeelden/symptomen. Echt nooit.
Haha, I know. Ik maak me ook geen zorgen en moest er ook wel om lachen. Zoek op het meest lullige pijntje in je pink en je kunt meestal meteen 6 plankjes bestellen. Maar dit dus in het kader van trillen.
pi_126546286
F*CK! Fail op 2m20 met planken :( Na 5 sec. rust wel de overige 10 sec. gedaan, maar het telt niet.
pi_126546333
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:21 schreef Levitas het volgende:
F*CK! Fail op 2m20 met planken :( Na 5 sec. rust wel de overige 10 sec. gedaan, maar het telt niet.
Ik heb werkelijk nog nooit gezien dat er zó lang geplankt moest worden. Diepe bewondering voor jullie allemaal.
pi_126546354
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:21 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]

Haha, I know. Ik maak me ook geen zorgen en moest er ook wel om lachen. Zoek op het meest lullige pijntje in je pink en je kunt meestal meteen 6 plankjes bestellen. Maar dit dus in het kader van trillen.
Doe ik ook altijd. En dan kom ik bij de dokter "ja ik heb dit en dit, dus dat wijst op dat. Maar, ik heb ook zus en zo, en dat wijst op hun beurt weer op ditte".

Dokter zijn gezicht: }:|
  FOK!-Schrikkelbaas woensdag 15 mei 2013 @ 19:24:29 #279
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_126546468
quote:
10s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:01 schreef GotC het volgende:

[..]

Dat ding is niet voor niets zo populair...
whehehe,

Maar dat vind ik wel meerwaarde. de piepjes hoor ik niet altijd.
pi_126546480
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:21 schreef Levitas het volgende:
F*CK! Fail op 2m20 met planken :( Na 5 sec. rust wel de overige 10 sec. gedaan, maar het telt niet.
Ik dacht dat ik streng was voor mijzelf :D
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
pi_126546520
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:24 schreef De_kluizenaar het volgende:

[..]

Ik dacht dat ik streng was voor mijzelf :D
Discipline mijn heer. Stalen discipline.
  FOK!-Schrikkelbaas woensdag 15 mei 2013 @ 19:27:26 #282
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_126546632
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:16 schreef Zwabberhark het volgende:
Ik heb de laatste dagen soms last van een trillend ooglid. Toen ik daar vervolgens op googelde was het eerste resultaat een hersentumor.
Ik ga ook altijd dood als ik ergens op google. Gelukkig ben ik ook hypochonder, dus dat heft elkaar lekker op :{
  FOK!-Schrikkelbaas woensdag 15 mei 2013 @ 19:28:25 #283
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_126546698
Overigens blijf ik met planken hangen op 1.30 en 2 keer 40 seconden zijplanken.
En ik voel dat een overbelasting van mijn onderrug hiermee al op de loer ligt (en ben dus heeeeeel voorzichtig)
pi_126546730
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:25 schreef Levitas het volgende:

[..]

Discipline mijn heer. Stalen discipline.
_O_ Ik kan maximaal 1,45 minuut planken zo ongeveer. En daar houdt het echt op.
  FOK!-Schrikkelbaas woensdag 15 mei 2013 @ 19:29:09 #285
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_126546739
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:21 schreef Levitas het volgende:
F*CK! Fail op 2m20 met planken :( Na 5 sec. rust wel de overige 10 sec. gedaan, maar het telt niet.
Altijd kut als je een plank van 2 meter 20 hebt en dat hij dan te kort is.
  woensdag 15 mei 2013 @ 19:31:18 #286
198417 Lastpost
Rotterdammert!
pi_126546867
quote:
10s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:27 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Ik ga ook altijd dood als ik ergens op google. Gelukkig ben ik ook hypochonder, dus dat heft elkaar lekker op :{
Herkenbaar. _O-
pi_126546999
Belastingcentjes waren gestort.
Dus een 610 besteld.

Ik was ooit goed in sparen... Tot ik ging hardlopen.. :+

Die side plank lukt me trouwens nog niet helemaal. Voel het alleen in me arm ofzo, dus ik denk dat ik iets fout doe... :P
  woensdag 15 mei 2013 @ 19:34:23 #288
373998 LadyOracle
Protagonist
pi_126547031
quote:
10s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:27 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Ik ga ook altijd dood als ik ergens op google. Gelukkig ben ik ook hypochonder, dus dat heft elkaar lekker op :{
Dat je hypochonder bent, betekent nog niet dat je niet ziek bent! (Vrij naar: that I'm paranoid doesn't mean they're not after me).
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
pi_126547079
ik heb de mp3-speler opgeladen. morgen vlieg ik ermee weg ;)

vandaag het huishouden grondig gedaan dus morgen niks meer te doen!!!!!!!!!

note to self: niet meer met paneermeel gooien
Werewolf
pi_126547129
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:33 schreef Miezziej het volgende:
Die side plank lukt me trouwens nog niet helemaal. Voel het alleen in me arm ofzo, dus ik denk dat ik iets fout doe...
Nah, je gebruikt je arm natuurlijk ook tijdens het side planken. Ik denk dan eerder dat je arm nog niet sterk genoeg is.
Ik voel het na het planken ook in m`n borst en armen :P Maar m`n abs branden toch wel het hardst
quote:
2s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:35 schreef sararaats het volgende:
ik heb de mp3-speler opgeladen. morgen vlieg ik ermee weg ;)

vandaag het huishouden grondig gedaan dus morgen niks meer te doen!!!!!!!!!

note to self: niet meer met paneermeel gooien
Het huishouden is dus al klaar? Geen excuses meer en NU gaan. Doe het desnoods om jezelf tegenover ons te bewijzen
pi_126547199
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:33 schreef Miezziej het volgende:
Belastingcentjes waren gestort.
Dus een 610 besteld.

Ik was ooit goed in sparen... Tot ik ging hardlopen.. :+

Die side plank lukt me trouwens nog niet helemaal. Voel het alleen in me arm ofzo, dus ik denk dat ik iets fout doe... :P
Ach, zo zeggen ze ook dat je veel geld zal besparen als je stopt met roken en gaat hardlopen... :N
pi_126547205
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:36 schreef Levitas het volgende:
Het huishouden is dus al klaar? Geen excuses meer en NU gaan. Doe het desnoods om jezelf tegenover ons te bewijzen
:W :6 *O*
Werewolf
pi_126547239
quote:
0s.gif [b]Op woensdag 15 mei 2013 19:36 schreef Levitas het volgende:

Het huishouden is dus al klaar? Geen excuses meer en NU gaan. Doe het desnoods om jezelf tegenover ons te bewijzen
Mee eens! ~O>
pi_126547255
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:13 schreef Levitas het volgende:

[..]

Snap ik. Wel of niet trillen. De onmogelijke keuze.

Kut, dalijk planken. Zit er zó tegenop om 2,5 minuut te doen :X
Echt een kwestie van leven en dood ;(

Filmpje van het planken?10.gif

[ Bericht 5% gewijzigd door #ANONIEM op 15-05-2013 19:41:25 ]
pi_126547315
Ik ga hem gewoon weer posten...

quote:
2s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:38 schreef sararaats het volgende:

[..]

:W :6 *O*
pi_126547318
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:17 schreef Muis84 het volgende:

[..]

610 en 210 passen het beste om mijn pols. Heb de rest niet eens geprobeerd. De keuze voor de 610 zou dan voornamelijk toekomstgericht zijn. En zoals gezegd, ben nogal een 'sucker' voor gadgets, dus hoe meer functies, hoe beter. ;) Kortzichtig en zo, I know... :@ Ben altijd bang dat ik achteraf spijt krijg als ik voor een 'mindere' uitvoering heb gekozen.
Hmz, dat klinkt errug bekend :D
Daarom heb ik dus ook de 610 genomen
pi_126547366
quote:
10s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:39 schreef SpaceInvaders het volgende:
Filmpje van het planken?
Te laat.. Morgen, als ik eraan denk. Als ik het huishouden niet hoef te doen in ieder geval :')
pi_126547400
Decathlon, wat een drama winkel. Wel een ok shirt gescoord voor het hardlopen, daarna gillend weggerend. Zooi en alles door elkaar, ugh :')

Ik hoorde van iemand 'OH MIJN GOD WAT EEN GEWELDIGE WINKEL MOET JE ECHT EENS GAAN KIJKEN'. Dus ik er vet enthousiast naartoe :')

[ Bericht 33% gewijzigd door #ANONIEM op 15-05-2013 19:43:31 ]
pi_126547485
quote:
0s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:42 schreef Levitas het volgende:

[..]

Te laat.. Morgen, als ik eraan denk. Als ik het huishouden niet hoef te doen in ieder geval :')
Ja, maar dan heb je ook geen twee minuten om te planken, he?
Sorry... :@
pi_126547569
quote:
2s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:38 schreef sararaats het volgende:

[..]

:W :6 *O*
Waarom morgen pas? En weet je zeker dat je het dan morgen doet, en niet donderdag, of volgende week, of als het beter weer is, of als het niet zo warm is, of zo hard waait, of als de chocoladeletters weer in de winkel liggen, of de kerstkransjes, of de paaseitjes?
Serieus, van uitstel komt..... Juist.
pi_126547624
quote:
1s.gif Op woensdag 15 mei 2013 19:47 schreef Muis84 het volgende:
Serieus, van uitstel komt..... Juist.
Van uitstel komt wat? Een lekker lui avondje op de bank? Heerlijk!

Oké, sorry. Ben aan het bitchen
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')