Gister 200kcal onder onderhoud gegeten, vandaag squatte ik 10kg minderquote:Op donderdag 11 april 2013 20:30 schreef Snakey het volgende:
[..]
Hij is deze week begonnen, het is donderdag. Een cut heeft echt niet zo snel effect op je gains of kracht. Dat merk je pas na een paar weken.
Dit zit deels tussen je oren. Slecht geslapen miss?quote:Op donderdag 11 april 2013 20:40 schreef mtchel112 het volgende:
[..]
Gister 200kcal onder onderhoud gegeten, vandaag squatte ik 10kg minder
Dat kan aan zoveel liggen. Je overall kracht verdwijnt echt niet na een halve week cutten.quote:Op donderdag 11 april 2013 20:40 schreef mtchel112 het volgende:
[..]
Gister 200kcal onder onderhoud gegeten, vandaag squatte ik 10kg minder
Sorry peeps, dit was sarcastisch, dacht dat ik in onz zat. Sorry !quote:Op donderdag 11 april 2013 20:43 schreef Atemno het volgende:
[..]
Dit zit deels tussen je oren. Slecht geslapen miss?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.If not now, then when.
quote:Op donderdag 11 april 2013 21:19 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Hetzelfde als de vorige keer: het was lekker, maar het komt bij lange na niet in de buurt van ekte ekte crust.Ziet er echt lekker uit.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.![]()
![]()
Wat zijn dat voor meelwormen erin trouwens?
Heb je ook een pic met eentje doormidden gesneden of is het al op?This isn't even my final form.
quote:Op donderdag 11 april 2013 21:19 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Hetzelfde als de vorige keer: het was lekker, maar het komt bij lange na niet in de buurt van ekte ekte crust.Wat heb je eroverheen?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Binnen is gewoon wit (mag ik hopenquote:Op donderdag 11 april 2013 21:29 schreef Levolution het volgende:
[..]
Ziet er echt lekker uit.![]()
![]()
Wat zijn dat voor meelwormen erin trouwens?
Heb je ook een pic met eentje doormidden gesneden of is het al op?)
Is gesmolten winstrolkaas.quote:Op donderdag 11 april 2013 21:29 schreef Levolution het volgende:
[..]
Ziet er echt lekker uit.![]()
![]()
Wat zijn dat voor meelwormen erin trouwens?
Heb je ook een pic met eentje doormidden gesneden of is het al op?
Snap ik, maar wilde het witte zien met die crust er zo omheen. Je vraagt een chick toch ook of ze een foto met minder kleding wil posten? Ik doe dat met eten.quote:Op donderdag 11 april 2013 21:34 schreef Drommeldaris het volgende:
[..]
Wat heb je eroverheen?
[..]
Binnen is gewoon wit (mag ik hopen)
Gecrushte corn flakes brah.quote:Op donderdag 11 april 2013 21:35 schreef Jahr00n het volgende:
Beetje paneermeel en kaas lijkt het. Je moet sowieso een lading vet gebruiken om een goede korst te krijgen.
quote:Op donderdag 11 april 2013 21:35 schreef Levolution het volgende:
[..]
Snap ik, maar wilde het witte zien met die crust er zo omheen. Je vraagt een chick toch ook of ze een foto met minder kleding wil posten? Ik doe dat met eten.
quote:Op donderdag 11 april 2013 21:19 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Hetzelfde als de vorige keer: het was lekker, maar het komt bij lange na niet in de buurt van ekte ekte crust.brah heb je recept?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Bodybuilding #1
Hardlopen #2
quote:Op donderdag 11 april 2013 21:19 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Hetzelfde als de vorige keer: het was lekker, maar het komt bij lange na niet in de buurt van ekte ekte crust.Would bangSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Confidence through competence
Bedankt lekkerding.quote:
Gewoon doormidden snijden en wat elastiekjes eromheen.quote:
Have fun. Post je resultaat in dit topic.quote:
#instagram #instafood #instafamous #hungry #bulk #cut #cleanbulk #juice #bodybuilding #fit #crossfit #eatcleantrainhardtestyourself #eatclentrenhardtestyourself #ripped #buff #fuark #zyzz #chicken #friedchicken #healthychicken #cornflakes #justaboy #lifting #lift #chickendippers #instaexitquote:
Zonnegroet + een aantal extra dynamische yoga oefeningenquote:Op donderdag 11 april 2013 15:42 schreef Drommeldaris het volgende:
Stretchen jullie na de training en zo ja welke stretches doen je?
Baws.quote:
BB kan ook met competitie-element, maar het is moeilijker om dat niveau te bereiken. Dus wat dat betreft is de uitdaging in deze sport groter dan menig andere sporten.quote:Op donderdag 11 april 2013 23:30 schreef Hiatus het volgende:
Beetje klaar met dat bodybuilding, zie even niet wat de uitdaging is.
Telkens weer dezelfde oefeningen, en af en toe gewicht toevoegen.
De sleur komt er een beetje in, merk behoefte aan nieuwe uitdaging. Een sport met wellicht meer competitie element.
Daarnaast voel ik mezelf omdat ik groei steeds lomper worden.
Vandaar dat ik ook aan het cutten ben.
Na mijn cut ben ik waarschijnlijk wel tevreden met wat ik bereikt heb.
Of ik weer ga bulken of hoe ik ga trainen zie ik dan wel weer.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |