ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
Ik zie trouwens net dat debiele zyzz filmpje op defqon. Zo dansen al die tjappies hier ook voor de spiegel. Nu moet ik nog meer kotsen in m'n mond als ik dat weer zie.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Serieus?quote:Op dinsdag 26 maart 2013 12:20 schreef fathank het volgende:
Ik zie trouwens net dat debiele zyzz filmpje op defqon. Zo dansen al die tjappies hier ook voor de spiegel.
Ja, van de week eens kijken of ik kan filmen.quote:
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Instaboner.quote:
[..]
Ja okay, dat is dan wel weer erg sneu inderdaad.
Wat vinden jullie trouwens van de Zingende Satelliet?
Doen.quote:
[..]
Ja, van de week eens kijken of ik kan filmen.
If not now, then when.
Dansen in de gym 
The Gym is mijn tempel gvd er wordt niet gedanst geouwehoerd of wat voor bullshit dan ook. Iedereen die niet met religie (aesthetolgy) bezig is mag oprotten
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 26-03-2013 12:26:01 ]
The Gym is mijn tempel gvd er wordt niet gedanst geouwehoerd of wat voor bullshit dan ook. Iedereen die niet met religie (aesthetolgy) bezig is mag oprotten
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 26-03-2013 12:26:01 ]
Het is m'n laatste week in die gym dus hopelijk kan ik ze nog een keer spotten deze week.quote:
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Welke gym is het geworden in Ernhem?
Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
keenkker net shaken met me shakebaker in de kleedkamer zat de dop er niet goed op hele rotzooi onder de berry blast gek
voor niks getraind maar niks opgeruimd
voor niks getraind maar niks opgeruimd
groot gelijk, niet opruimen hoor want je betaalt toch niet voor niksquote:Op dinsdag 26 maart 2013 12:38 schreef Jahr00n het volgende:
keenkker net shaken met me shakebaker in de kleedkamer zat de dop er niet goed op hele rotzooi onder de berry blast gek
voor niks getraind maar niks opgeruimd
Blust branden.
daarom heet die ook blast toch zo van boem boemquote:
keenkker net shaken met me shakebaker in de kleedkamer zat de dop er niet goed op hele rotzooi onder de berry blast gek
voor niks getraind maar niks opgeruimd
blastoise at die ook altijd die gast was ook ripped
ja at ja
Bodybuilding #1
Hardlopen #2
Hardlopen #2
waarom niet beide tegelijk tijdens de cut dan heb je twee redenen om te shinen, ben je eerst laag bf en ook nog in spier gegroeid de droom van iedere volgroeide man
Bodybuilding #1
Hardlopen #2
Hardlopen #2
kijk maadje beter ga je eerst cutten en daarna kuren met bulk
blijf je laag in bf en je pakt veel massa
blijf je laag in bf en je pakt veel massa
is dit een goeie grill?
http://www.kieskeurig.nl/(...)rgen/959910/#prijzen
of is george foreman beter?
en welke blender raden jullie me aan, wil er eentje halen voor lekkere shakes
liefst niet te duur
http://www.kieskeurig.nl/(...)rgen/959910/#prijzen
of is george foreman beter?
en welke blender raden jullie me aan, wil er eentje halen voor lekkere shakes
liefst niet te duur
quote:
keenkker net shaken met me shakebaker in de kleedkamer zat de dop er niet goed op hele rotzooi onder de berry blast gek
voor niks getraind maar niks opgeruimd
Had ik ook een keer ja. Heel nonchalant de gym in lopen en nog een paar keer schudden met m'n beker. Helaas was de dop niet goed dicht, liep ik daar met m'n swag water op de grond te verspreiden .
.
quote:Op dinsdag 26 maart 2013 13:24 schreef seto het volgende:
Hoe kan Jahr00n zo goed zijn in het nadoen van een retard?
Mjah ik snap die hele Zyzz adoratie niet. Dom figuur, juicen voor het leven, constant zoeken naar aandacht en awkward gedragen met z'n matties. En iedereen zegt altijd dat hij aan het trollen was, maar daar heb ik m'n twijfels bij.
Inb4 negs.
Inb4 negs.
Gewoon tren pakken brah, kun je massa pakken terwijl je onder onderhoud eet.quote:
kijk maadje beter ga je eerst cutten en daarna kuren met bulk
blijf je laag in bf en je pakt veel massa
Vraag me ook echt srs af hoe hij dan achter zijn computer zit wanneer hij een post aan het maken is.quote:
Hoe kan Jahr00n zo goed zijn in het nadoen van een retard?
Zoiets?
If not now, then when.
juicen is wel t beste argument tegen hem jaquote:
Mjah ik snap die hele Zyzz adoratie niet. Dom figuur, juicen voor het leven, constant zoeken naar aandacht en awkward gedragen met z'n matties. En iedereen zegt altijd dat hij aan het trollen was, maar daar heb ik m'n twijfels bij.
Inb4 negs.
ik vind het ook echt heel erg dat mensen veel meer gains maken dan ik
quote:
[..]
juicen is wel t beste argument tegen hem ja
ik vind het ook echt heel erg dat mensen veel meer gains maken dan ik
Het is gewoon die dutchbodybuilding mentaliteit. "oh ik gain niet snel genoeg, ook al lift ik maar anderhalf jaar. Wacht, ik ga wel juicen."
Hier is weer een mooiequote:
[..]
Het is gewoon die dutchbodybuilding mentaliteit. "oh ik gain niet snel genoeg, ook al lift ik maar anderhalf jaar. Wacht, ik ga wel juicen."
http://forum.dutchbodybui(...)one-250-test-334137/
Als je toch ooit van plan bent om te gaan juicen, kun je het net zo goed gelijk doen, tenzij je eerst wilt kijken wat je bijvoorbeeld in één jaar aan natty MASS kunt gainen. Vooral als je een streeffysiek hebt die je niet natty niet kunt behalen.quote:
[..]
Het is gewoon die dutchbodybuilding mentaliteit. "oh ik gain niet snel genoeg, ook al lift ik maar anderhalf jaar. Wacht, ik ga wel juicen."
If not now, then when.
Goede inderdaadquote:
[..]
Hier is weer een mooie
http://forum.dutchbodybui(...)one-250-test-334137/
. 18 jaar oud en direct beginnen met kuren. Wil natuurlijk lekker breed worden voor de zomer .Gasten weten niet hoeveel je als natty kunt pakken in een jaar liften met een goed dieet en goede training. Het zijn ook altijd de juicers die een kut dieet hebben of slap trainen. Helft van de tijd praten, borst en biceps all day every day etc.
Je gaat natty geen Jeff Seid worden, wat toch wel streeffysiek is voor veel van die gasten. Maar als je goed eet en traint kun je echt veel verder komen dan die halfslappe gasten die "eten wanneer ze honger hebben" en een kutschema hebben wat betreft het trainen.
Na 9 weken aan de juice heb je al meer mass gepakt dan dat je in één jaar met een optimaal dieet natty pakt, tenzij nooby gains. Het is de realiteit.quote:
[..]
Goede inderdaad
Gasten weten niet hoeveel je als natty kunt pakken in een jaar liften met een goed dieet en goede training. Het zijn ook altijd de juicers die een kut dieet hebben of slap trainen. Helft van de tijd praten, borst en biceps all day every day etc.
Je gaat natty geen Jeff Seid worden, wat toch wel streeffysiek is voor veel van die gasten. Maar als je goed eet en traint kun je echt veel verder komen dan die halfslappe gasten die "eten wanneer ze honger hebben" en een kutschema hebben wat betreft het trainen.
If not now, then when.
Het zijn ook de nooby gains die ik bedoel. Daarom snap ik gasten niet die juicen in hun eerste en tweede jaar liften.quote:
[..]
Na 9 weken aan de juice heb je al meer mass gepakt dan dat je in één jaar met een optimaal dieet natty pakt, tenzij nooby gains. Het is de realiteit.
Precies, helemaal met bescheten stats zoals die gast. 1.83 en 63 kgquote:
no shit
maar meteen beginnen met kuren vind ik gewoon ronduit zwak
. Ga dan eerst natural even massa pakken, goede bulk voor 1-2 jaar, dan een cut en vervolgens juicebulk.
Ah, oké.quote:
[..]
Het zijn ook de nooby gains die ik bedoel. Daarom snap ik gasten niet die juicen in hun eerste en tweede jaar liften.
Mensen hebben geen geduld man. Kan het ze ook niet kwalijk nemen, ze weten gewoon niet beter.
If not now, then when.
Kwam laatst deze post erover tegen.quote:
no shit
maar meteen beginnen met kuren vind ik gewoon ronduit zwak
Is een goede read.quote:Guys that want to gain 25+lbs per cycle.
This will come in handy to all the 20,000 kids we get on a day to day basis looking to juice up when they are clearly not ready and are completely uneducated on the correct usage of Anabolic Sterons.
Enjoy the read, and use these tools to help better yourselves in the now, and in the future for your sake.
"Here’s some info for guys who want to gain 20-25lbs on a cycle.
Everyone wants to know how to gain high poundages on a cycle. We’ve all got a “friend” in a gym somewhere that gained 25lbs on his last cycle and we want to do the same. We ask ourselves…What is his secret? Is the juice he’s taking that good? Is it a good diet in conjunction with the test.. is that what is responsible? Well, here’s the answer.. NO, his particular anabolic compound of choice be it Sus****, W***ol, Dbolly, Trenc0r3, etc… isn’t so great that whoever takes one of those compounds will grow.. nor is his diet so “on” that he will gain more than us.
Here’s the truth.. and some of you won’t like it.. Some of you may even get pissed off.. The reason these guys grow so much on their cycles is because they shouldn’t even be using sterons to begin with… And that’s the truth… That may sound a bit confusing.. yes? Well allow me to elaborate…
You take a 20 yr old male. He has been lifting on and off for six months or so… He’s about 6 foot tall maybe a little shorter.. 5’10” or so.. He weighs about 165lbs.. He’s got a little bit of definition.. nothing big.. when his shirt is off people can tell he’s been working out.. He decides one day that he wants to take sterons, He sees the really big guys in the gym and he wants to be like them right now.. he doesn’t want to wait any longer.. in his mind six months has been long enough.. So he gets on the internet.. he finds a message board similar to this one.. he reads a little .. finds a hook up.. and decides to run 350mg of testabolly and 300mg of decadrincor3 for two months and ends up weighing around 185 or 190.. All of his friends are amazed.. he’s amazed He’s put on some size.. he looks like a weight lifter.. he doesn’t look like someone who could compete.. but he looks like he’s finally arrived on the Body building scene… His closest friends are so impressed that they want to run the exact same cycle .. He tells them exactly what he did.. how he ate etc… Now, a few months go by.. all of a sudden the kid is back to around 165 maybe 170.. He thinks.. “Oh man.. I’ve got to get back on cycle.. I need those drugs to be big.. if I don’t.. I just can’t grow… Sterons require that I stay on all the time to maintain the kind of size that I want”… I guess that’s what he has to do; huh; stay on all the time?
Now, here’s the reason he gained 25lbs on his cycle.. He was so far from his genetic potential that once the anabolic compounds were introduced into his system he grew like a weed.. His body didn’t need to struggle to put on that mass, because it was quite capable of adding that much mass naturally.. The sterons just sped it up..
it is for lack of a better or more accurate word.. a short cut to get to where he could have gotten natural anyway. His inevitable weight loss after coming off his "super" cycle wasn’t from the lack of sterons.. it was from a lack of a proper foundation.. a Lack of proper training skills, and a lack of muscular maturation…
Here’s the deal.. guys who need sterons aren’t the guys who are growing 25+lbs per cycle.. they are gaining 10lbs and hopefully keeping 5-8.. They are struggling to even do that.. I’ll tell you from personal experience.. I am 30 yrs old 6’2” .. I am 284lbs currently.. I am 17% BF (I’m a power lifter/strongman.. so I keep a little extra fat on me)…If I wanted to keep the same body fat % I have now and weigh 300lbs.. I would have to run a very long cycle. or in all honesty it will take me two full cycles to get to 3 bills..
An average cycle for me is about 750mg Testticles, 450mg Decadrolly, 300mg EQuilzer and Some Dbollydrincor3l in the front and at the end… Those are some fairly heavy dosages...Why don’t I gain 25lbs per cycle?
Because No matter how much gear I take.. no matter how much I eat.. my body is so far beyond it’s genetic potential that I simply can’t add that kind of radical mass anymore..
My body does a fairly good job of maintaining mass when I’m not on cycle.. but I do drop weight regardless.. and in truth, the only reason my body maintains it’s size as well as it does is because of Muscle maturation.. My body is used to carrying around that muscle.. it’s not a shock to my body to carry it around.. And I built a solid mass foundation naturally years ago.. I reached my genetic potential before I started using juice.. Lifting was a habit and a lifestyle for me because I played football from Junior high through College.
I’ve worked out in gyms all over the country.. and I have been doing so for the better part of a decade.. and I'll tell you, I have seen a lot of little guys blow up for a couple of months from a cycle only to deflate a couple of months later. It's the truth.. Muscle Maturation plays a huge key in keeping mass... that and proper training skills.. (and no hitting bench 3 days a week and squatting once every few months doesn't count)
So in truth, when you hear about some guy who gained 25-30lbs off of a cycle.. Please keep in mind that he is probably some impatient tiny punk that could have easily gained the same amount of muscle had he just been a little more patient.. If he had just been focused on learning how to train.. focused on how to eat…
This is a lifestyle.. there are no short cuts if you want to be the real deal.... There will never be a fly by nighter even win the smallest amateur comp in booney freaking Iowa if he hasn't been serious for years...
It's important that you guys learn that Juice may seem like the best short cut in the beginning... but whenever you add that much mass that quickly from gear.. Your body isn’t going to be ready for it.. it will literally fight you to keep it.. the sudden size and strength will stress the ligaments, tendons, bones and central nervous system and Your body will do everything that it can to shed those rapid muscle gains.. Decent muscle mass is only kept through time and hard work (cough.. cough.. it's a cliché.. but it's still true).. and it's important that your gains aren't so fast that the body can't adjust healthfully to it’s new weight gain..
I've been on the boards for years.. and I'll tell you, 80% of the people on these boards are wannabes and posers.. they are guys who won’t even be working out six months from now.. They are impatient and are looking for the shortcut.. they may even get a few short term results.. but in the long run they will come out behind everyone else (and when I say long run.. i mean less than a year or two)
These kind of guys will never be anything more than a hobbyist.. and in truth...that is probably the case in every other aspect of their lives as well, not just weight lifting..
So in the end my advice is this.. if you are wanting to add some mass. and you’re stuck.. learn a different training method.. change your diet.. and if you’re a good size.. (that’s when everyone who is in the room with you knows you’re a weight lifter.. if you walk in a room, and everyone in there doesn’t know that you lift… you are not ready for sterons) then come and sit down.. and we’ll talk about sterons.. until then… Learn how to train.. learn how to eat.. and spend some time in the gym.. you’ll be so much better off in the end…
-Created by Phreezer."
Last edited by HawaiianPride.; 08-19-2010 at 01:09 PM
Hier ben ik het dan wel weer mee eens.quote:
[..]
Precies, helemaal met bescheten stats zoals die gast. 1.83 en 63 kg
quote:
[..]
Hier ben ik het dan wel weer mee eens.
If not now, then when.
Moest lachen: Testicles, Sterons, Decadrolly.quote:
[..]
Kwam laatst deze post erover tegen.
[..]
Is een goede read.
Goed stuk tho.
If not now, then when.
Yeah. Maar zelfs met al die juice en shit, kom je soms foto's van Zyzz tegen ofzo en dan denk je, is dit het?
http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=129482833&page=1
Hij heeft soms echt enorme verschillen tussen zijn foto's zitten. Kwestie van pump, belichting, hoek, etc.
Bovenstaande vs:
En dan dit.
hyoogge
http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=129482833&page=1
Hij heeft soms echt enorme verschillen tussen zijn foto's zitten. Kwestie van pump, belichting, hoek, etc.
Bovenstaande vs:
En dan dit.
hyoogge
Ja, had het gelezen, maar was toch niet dezelfde? Nogmaals de link?quote:
Dood als een pier.
Had het nieuwsbericht een paar maanden geleden nog gepost.
If not now, then when.
Die benen op de eerste fotoquote:
Yeah. Maar zelfs met al die juice en shit, kom je soms foto's van Zyzz tegen ofzo en dan denk je, is dit het?
[ afbeelding ]
http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=129482833&page=1
Hij heeft soms echt enorme verschillen tussen zijn foto's zitten. Kwestie van pump, belichting, hoek, etc.
Bovenstaande vs: [ afbeelding ]
En dan dit.
[ afbeelding ]
hyoogge
Maar je hebt gelijk, op sommige foto's is het inderdaad goed te zien wanneer hij off-cycle was.
tweede foto manquote:
Yeah. Maar zelfs met al die juice en shit, kom je soms foto's van Zyzz tegen ofzo en dan denk je, is dit het?
[ afbeelding ]
http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=129482833&page=1
Hij heeft soms echt enorme verschillen tussen zijn foto's zitten. Kwestie van pump, belichting, hoek, etc.
Bovenstaande vs: [ afbeelding ]
En dan dit.
[ afbeelding ]
hyoogge
voor zoiets zet ik gerust een naald in m'n reet
die verschillen komen inderdaad door on-off cycle/bulk-cut/belichting/pomp
en volgens mij veranderden zijn doelstellingen ook nogal eens, dan weer super lean willen zijn, dan weer zo groot mogelijk etc.
Yeah. Volgens mij is dat echt het verschil tussen juice + carb-loaded en off-cycle / carb-depleted. Best wel ziek eigenlijk.quote:
[..]
Die benen op de eerste foto
Maar je hebt gelijk, op sommige foto's is het inderdaad goed te zien wanneer hij off-cycle was.
Eigenlijk wel ja.quote:
[..]
tweede foto man
voor zoiets zet ik gerust een naald in m'n reet
on-off/bulk-cut/belichting/pomp
en volgens mij veranderden zijn doelstellingen ook nogal eens, dan weer super lean willen zijn, dan weer zo groot mogelijk etc.
Zou ik ook doen voor fysiek van Jeff Seid. 
Hier dansen in de Gymquote:
Dansen in de gym
The Gym is mijn tempel gvd er wordt niet gedanst geouwehoerd of wat voor bullshit dan ook. Iedereen die niet met religie (aesthetolgy) bezig is mag oprotten
Ze slaapt altijd op de rug, brah..quote:
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Als je over belichting en andere shit gaat zeiken kan je beter beginnen bij Panzer
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 26-03-2013 14:31:47 ]
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 26-03-2013 14:31:47 ]
Voor iedereen die snel wil cutten: Klik
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
Dit. Is een prachtwijkmattiehero, niet meer dan dat.quote:
Mjah ik snap die hele Zyzz adoratie niet. Dom figuur, juicen voor het leven, constant zoeken naar aandacht en awkward gedragen met z'n matties. En iedereen zegt altijd dat hij aan het trollen was, maar daar heb ik m'n twijfels bij.
Inb4 negs.
Je maakt wat mee bij F4F, niet?quote:
keenkker net shaken met me shakebaker in de kleedkamer zat de dop er niet goed op hele rotzooi onder de berry blast gek
voor niks getraind maar niks opgeruimd
Dit. En dan nog eerder gamma's of delta's.quote:
[..]
Dat zijn echt mensen zonder eigen identiteit. Wat een beta's.
Ga naar een kleine, onbekende hardcore gym. Daar komen de paupers en de voorjaar-wannabe-beachboys niet.quote:
Ja ik erger me aan iedereen die zich als een clown gedraagt in de gym. Debiele dansjes voor de spiegel, denken dat je Ahnold himself bent, met dumbells gooien, shit niet achter je reet opruimen, gasten die bij je komen zeuren hoeveel sets je nog moet en vervolgens om je heen blijven draaien en zo kan ik nog wel even doorgaan.
Had ik maar een homegym
Hooguit uitstel van ellende.quote:
Nog zeker 2 weken kutweer
Is dit ook een teken dat de curlboi´s voorlopig wegblijven uit de gym ?
quote:
Als je over belichting en andere shit gaat zeiken kan je beter beginnen bij Panzer
Ja.quote:
[ afbeelding ]
Moet ik hulp zoeken omdat ik "before" aantrekkelijker vind?
Jeff seid heeft lelijke tieten. En een vreselijk kuthoofd, jij hebt een mooier lichaamquote:
[..]
Yeah. Volgens mij is dat echt het verschil tussen juice + carb-loaded en off-cycle / carb-depleted. Best wel ziek eigenlijk.
[..]
Eigenlijk wel ja.
Ok nvm, heb net filmpjes zitten kijkenquote:
[..]
Jeff seid heeft lelijke tieten. En een vreselijk kuthoofd, jij hebt een mooier lichaam
Maar hij heeft nogsteeds een kuthoofd
Linkerschouder staat in lichte depressie.quote:
The stories and information posted here are artistic works of fiction and falsehood.
Only a fool would take anything posted here as fact.
Only a fool would take anything posted here as fact.
Ik ben heel onzeker, dankzij jou ga ik nu ook aan de sterons en testabolly.quote:
[..]
Ok nvm, heb net filmpjes zitten kijken
Mjah ik vind z'n hele hoofd niet op het romp passen.quote:
[..]
Linkerschouder staat in lichte depressie.
Serieus, ik vind hem een toffe gozer en kan zijn doorzettingsvermogen wel waarderen (zijn dagboek posts minder maar dat er even niet toe); maar om hem te behandelen als een half god ?quote:
Je bent gewoon jaloers dat jij een chubby bent en panzer een halfgod.quote:
[..]
Serieus, ik vind hem een toffe gozer en kan zijn doorzettingsvermogen wel waarderen (zijn dagboek posts minder maar dat er even niet toe); maar om hem te behandelen als een half god ?
Shit, je hebt me doorquote:
[..]
Je bent gewoon jaloers dat jij een chubby bent en panzer een halfgod.
