ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
quote:Op maandag 25 maart 2013 10:17 schreef Jahr00n het volgende:
[..]
ja dat zal maar daar hebben ze maling aan als ze het niet meer weten krijg je gewoon een ban
Wat ontzettend sneu mocht men dat gaan doen.
Gebeurd vaak genoeg als een mod ziet dat hij/zij een discussie niet kan winnen of domweg een keertje fout zit word je meestal gebandquote:
[..]
vandaag voor het eerst sinds tijden weer goeie preworkout shake gedaan en damn wat een pump
voelde in het begin me echt opgefokt en daarna totaal niet moe nu na anderhalf uur in de gym nog steeds bakken energie
deze had ik nog staan ; de smaak is vreselijk en het borrelt en sist tijdens het drinken maar het is het waard
voelde in het begin me echt opgefokt en daarna totaal niet moe
nu na anderhalf uur in de gym nog steeds bakken energie
deze had ik nog staan ; de smaak is vreselijk en het borrelt en sist tijdens het drinken maar het is het waard
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Nee ik ga lekker vooruit weer
en over die paar weken he, ik heb tot 3.5 jaar terug ook flink getraind dus al mn noobgains van toen komen weer terug
We're all gonna make it brah
toch???
en over die paar weken he, ik heb tot 3.5 jaar terug ook flink getraind dus al mn noobgains van toen komen weer terug
We're all gonna make it brah
toch???
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Deze zomer komt te laat. Volgend jaar misschien dat shirtloos kan.quote:
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Heel goed.quote:Op maandag 25 maart 2013 10:40 schreef Beach het volgende:
[..]
Deze zomer komt te laat. Volgend jaar misschien dat shirtloos kan.
zomer 2010 Auschwitz-status
zomer 2011 summerbulk
zomer 2012 ripped & aesthetic, maintain
zomer 2013 lean & summerbulk
zomer 2014 Jeff Seid-status
Er is geen haast, maadje. Het gaat om de reis, niet de bestemming.
Gesproken als een echte Odyseussquote:Op maandag 25 maart 2013 10:49 schreef Panzermaus het volgende:
[..]
Heel goed.
zomer 2010 Auschwitz-status
zomer 2011 summerbulk
zomer 2012 ripped & aesthetic, maintain
zomer 2013 lean & summerbulk
zomer 2014 Jeff Seid-status
Er is geen haast, maadje. Het gaat om de reis, niet de bestemming.
Ga je Jeff status natty doen? Lijkt me lastig hoor, die gast heeft misschien 10% bf.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Deze man kent zijn volgordes.quote:Op zondag 24 maart 2013 19:54 schreef Seam het volgende:
[..]
Coca Cola -> Coca Cola Vanilla -> Coca Cola Light -> Coca Cola Zero
binnenkort heeft mn gym een soort bootcamp, is het raar als ik denk dat dat een crossfit ripoff wordt? 
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Pfff op zondagochtend trainen is kut man voel me de hele dag lusteloos erdoor :S
Ben toch meer van lekker in de avond knallen
Ben toch meer van lekker in de avond knallen
Oh ik had niet zoveel prei moeten eten vanochtend!1!!:d:d;d
quote:
Amerika
optimum nutrition wheySPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.2x5lbs optimum nutrition whey (extreme milk chocolate & banana cream) en 60 serving c4 extreme preworkout strawberry margharita voor 77 dollar (~ 59 euro) bij body&fitshop kost je dat 140 euro
onzin man
Wat is het verschil, op de marketing na?quote:
[..]
Jij snapt het verschil niet tussen een A-merk en een huismerk?
de labeltjes op de potten van optimum nutrition glimmen meer en zijn voorzien van de tekst 'golden standard'
ze hebben grote stands op bodybuilding beurzen en delen daar sampletjes uit
in flex magazine en muscle & fitness staan regelmatig pagina grote advertenties van het merk
je ziet het al, veel beter dus!!!! echt een A-merk
ze hebben grote stands op bodybuilding beurzen en delen daar sampletjes uit
in flex magazine en muscle & fitness staan regelmatig pagina grote advertenties van het merk
je ziet het al, veel beter dus!!!! echt een A-merk
Er zit wel degelijk verschil tussen de diverse merken whey, qua samenstelling!quote:
[..]
Wat is het verschil, op de marketing na?
Waarmee ik niet wil zeggen dat Optimum beter is.
bron?quote:
[..]
Er zit wel degelijk verschil tussen de diverse merken whey, qua samenstelling!
Waarmee ik niet wil zeggen dat Optimum beter is.
Wist niet dat die info beschikbaar was, hehalve een keer zo'n halfbakken onderzoekje van iemand op Reddit.
Altijd fijn, die prachtwijkmattielogica.quote:
eiwitte is eiwitte
en daar moet je gwn zo veel mogelijk van ete
eieren met een rietje leegslurpen, 5 eieren driemaal daags
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Of veel pijpen, want:quote:
eieren met een rietje leegslurpen, 5 eieren driemaal daags
quote:
eiwitte is eiwitte
en daar moet je gwn zo veel mogelijk van ete
http://www.nu.nl/gezondhe(...)r-vlees-en-kaas.html
wat een dwergje is die chestbrah ook
als ik al die HGH en juice zou pakken die hij neemt..
wat een dwergje is die chestbrah ook
als ik al die HGH en juice zou pakken die hij neemt..
Jongens bedankt voor het reageren op het schema! Alles gelezen ik ga wat aanpassing maken
XOXO
You know you love me,
Fanta-stick
XOXO
You know you love me,
Fanta-stick
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Denk om je natuurlijke potentie, maadje.quote:
http://www.nu.nl/gezondhe(...)r-vlees-en-kaas.html
wat een dwergje is die chestbrah ook
als ik al die HGH en juice zou pakken die hij neemt..
quote:
test zit sowieso al in je lichaam dus als je dat spuit blijf je gewoon natty
If not now, then when.
Ben via andere wegen nog even in de white vs. brown rice discussie gedoken en daar komt ook het volgende uit, wat ik ook al zei, persoonlijke voorkeur:
quote:"The main findings were that, 1) the brown rice diet caused greater bodily nitrogen losses than the white rice diet; 2) the brown rice diet decreased the absorption/utilization of protein, fat, total energy, sodium, potassium and phosphorus; 3) the brown rice diet increased fecal weight, decreased digestibility of nutrients, and strong negative effect on protein metabolism was most likely due the greater fiber content of brown rice. Furthermore, other factors such as higher phytate and differences in lipids could have contributed to the anti-nutritional effect. Similar results directly comparing the nutrient bioavailability of brown & white rice have been reported by Callegaro Mda & Tirapergui. Therefore, while the present study's outcomes have limited relevance in the context of diets that are macronutritionally sound, the data is contradictory to the dogma that brown rice is healthier choice over white. As demonstrated, this is not necessarily true. In fact, white rice was the superior performer here. Ultimately, within well-balanced diets, personal preference should dictate the choice of white versus brown rice."
If not now, then when.
Baas.quote:
ik neem witte rijst met bruine suiker beste van twee kanten
If not now, then when.
Op
Overgetypt zelfs. Van AARR. Ben subscriber.quote:
[..]
Welk forum heb je dit gecopy/pasted?
If not now, then when.
Ah okee, ik dacht al. 't is ook een beetje mijn huidige indruk van volkorengraanproducten.quote:Op maandag 25 maart 2013 15:07 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Overgetypt zelfs. Van AARR. Ben subscriber.
Confidence through competence
Wat bedoel je precies; dat het meer met persoonlijke voorkeur te maken heeft (in het geval van een goed gebalanceerd dieet)?quote:
[..]
Ah okee, ik dacht al. 't is ook een beetje mijn huidige indruk van volkorengraanproducten.
If not now, then when.
Dat volkorenbrood/pasta/bruine rijst niet per definitie veel beter of slechter is dan wit spul, als in dat het een enorme impact op je gezondheid zou gaan geven. Andere zaken zijn belangrijker.quote:
[..]
Wat bedoel je precies; dat het meer met persoonlijke voorkeur te maken heeft (in het geval van een goed gebalanceerd dieet)?
Dat gezegd hebbende, ik heb denk ik dit jaar nog geen volkorenbrood, -pasta of bruine rijst gegeten.
Confidence through competence
Mooi!quote:
[..]
Dat volkorenbrood/pasta/bruine rijst niet per definitie veel beter of slechter is dan wit spul, als in dat het een enorme impact op je gezondheid zou gaan geven. Andere zaken zijn belangrijker.
Dat gezegd hebbende, ik heb denk ik dit jaar nog geen volkorenbrood, -pasta of bruine rijst gegeten.
Heb je dat debat nog gekeken? 
Ook een leuk onderzoekje trouwens: http://www.ergogenics.org(...)-tien-kleintjes.html
If not now, then when.
Nee, nog geen tijd gehad.
En ja, het is belangrijk dat je die ca. 3 gram leucine in je whey haalt voor de extra kick in je spiersynthese. Kleine porties whey halen dat niet.
Actually, gezien je toch 20 gram leucine supplementeerde per dag, had je ze beter kunnen spacen in 6x3 gram bovenop je maaltijden tijdens de uren van invloed van je trainingsprikkel, met 3-4 uur ertussen.
En ja, het is belangrijk dat je die ca. 3 gram leucine in je whey haalt voor de extra kick in je spiersynthese. Kleine porties whey halen dat niet.
Actually, gezien je toch 20 gram leucine supplementeerde per dag, had je ze beter kunnen spacen in 6x3 gram bovenop je maaltijden tijdens de uren van invloed van je trainingsprikkel, met 3-4 uur ertussen.
Confidence through competence
Klinkt goed.quote:
Nee, nog geen tijd gehad.
En ja, het is belangrijk dat je die ca. 3 gram leucine in je whey haalt voor de extra kick in je spiersynthese. Kleine porties whey halen dat niet.
Actually, gezien je toch 20 gram leucine supplementeerde per dag, had je ze beter kunnen spacen in 6x3 gram bovenop je maaltijden tijdens de uren van invloed van je trainingsprikkel, met 3-4 uur ertussen.
Dit is ook wel geinig: http://www.ergogenics.org(...)spieren-taurine.html
Maarja;
quote:"Omdat het lichaam daardoor minder beschadigde spiervezels hoeft te repareren kan het meer energie investeren in de nieuwvorming van spierweefsel, en bouwen krachtsporters dankzij suppletie met BCAA's meer kracht en massa op. Tenminste, dat is de theorie. Studies die bewijzen dat BCAA's de progressie van krachtsporters versnellen zijn er nog niet."
"Niet iedereen reageert trouwens even goed op taurinesuppletie. Sommige mensen krijgen al bij een dosis, die ver beneden de door de Japanners toegediende zes gram per dag ligt, last van slaapproblemen en een onaangenaam onrustig gevoel."
If not now, then when.
In mijn ogen zijn er nog geen voldoende studies die aantonen dat een post-workout shake met genoeg leucine / BCAA en ditto supplementatie inderdaad tot meer krachtgains of hypertrofie leiden. In theorie wel, wegens de tijdelijk hogere spiersynthese, maar de praktijk? Ik weet het nog zo niet.
BigCat van Diabox' site lijkt er wat meer van overtuigd dan ik.
BigCat van Diabox' site lijkt er wat meer van overtuigd dan ik.
Confidence through competence
Als je aan de overige criteria voldoet zeker wel.quote:
[..]
Ik heb net een Mini cooper S gekocht
Ik had eigenlijk KIA Picanto o.i.d. moeten neerzetten. Mini (Cooper (S)) is best OK eigenlijk.
M.a.w.: don't worry.
Niet zo onzeker, mutsquote:
Ik vind de muziek van Lady Gaga stiekem wel leuk.
Ben ik nu beta?
kom niet haten op optimum nutrition dan, een van de weinige merken waarvan alle producten nooit teleurstellen.quote:
de labeltjes op de potten van optimum nutrition glimmen meer en zijn voorzien van de tekst 'golden standard'
ze hebben grote stands op bodybuilding beurzen en delen daar sampletjes uit
in flex magazine en muscle & fitness staan regelmatig pagina grote advertenties van het merk
je ziet het al, veel beter dus!!!! echt een A-merk
die whey is echt goed; had laatst ook ZMA van ze, werkt ook perfect.
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
heb je je periode ofzo
kom gwn pumping iron kijken
kom gwn pumping iron kijken
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
Synthol is the answer!quote:Op maandag 25 maart 2013 17:53 schreef rumiii het volgende:
mijn bicepsen komen niet tot mijn onderarmen hoe verander ik dit
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
gwn knalle in de gymquote:
mijn bicepsen komen niet tot mijn onderarmen hoe verander ik dit
deze sgema volge
ma t/m vrij :
5x12 preacher curls
5x12 hammer curls
5x12 bb curls
5x12 cable curls
5x12 ez bar curls
egt tot de verzuring gaan kk hard knallen
zottmanncurlzzquote:
[..]
gwn knalle in de gym
deze sgema volge
ma t/m vrij :
5x12 preacher curls
5x12 hammer curls
5x12 bb curls
5x12 cable curls
5x12 ez bar curls
egt tot de verzuring gaan kk hard knallen
Deathlift or Die.
vor die verzuring gwoon gaan 21enquote:
[..]
gwn knalle in de gym
deze sgema volge
ma t/m vrij :
5x12 preacher curls
5x12 hammer curls
5x12 bb curls
5x12 cable curls
5x12 ez bar curls
egt tot de verzuring gaan kk hard knallen
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
pumping iron staat al 2-0 achter in de eerste ronde van beste film uit 1977
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Dat komt omdat al onze stemmen verwijderd wordenquote:
pumping iron staat al 2-0 achter in de eerste ronde van beste film uit 1977
optimum nutritionquote:
[..]
kom niet haten op optimum nutrition dan, een van de weinige merken waarvan alle producten nooit teleurstellen.
die whey is echt goed; had laatst ook ZMA van ze, werkt ook perfect.
ZMA
___!!11
quote:
Ik vind de muziek van Lady Gaga stiekem wel leuk.
Ben ik nu beta?
kom haten dan met je bf thuismerk haha pauperquote:
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
http://www.bodyenfitshop.(...)tion/what-fck-stack/
wat de fuck stack
iemand ervaring met deze? ik wil gwn kk hard kunnen pompen op deze stack gaat dat lukken hier mee?
wat de fuck stack
iemand ervaring met deze? ik wil gwn kk hard kunnen pompen op deze stack gaat dat lukken hier mee?
quote:
http://www.bodyenfitshop.(...)tion/what-fck-stack/
wat de fuck stack
iemand ervaring met deze? ik wil gwn kk hard kunnen pompen op deze stack gaat dat lukken hier mee?
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
quote:De naam “What the F#ck Stack” is gekozen omdat het de meest gehoorde opmerking was van de tientallen test personen die de Stack geprobeerd hebben. Na een week van gebruik zeiden de meesten nadat ze in de spiegel keken “What the F#ck! Zoveel verschil na 1 week is niet normaal!”
ja daarom de verhalen zijn positief ik ga denk ik kopenquote:
De naam “What the F#ck Stack” is gekozen omdat het de meest gehoorde opmerking was van de tientallen test personen die de Stack geprobeerd hebben. Na een week van gebruik zeiden de meesten nadat ze in de spiegel keken “What the F#ck! Zoveel verschil na 1 week is niet normaal!”
ik wil gewoon ongekend kanker zieke pomp in me bicepsne hebben
Alleen geschikt voor de hardcore elite stond er 
9/10 hier valt dus af
9/10 hier valt dus af
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
stack met zmaquote:
http://www.bodyenfitshop.(...)tion/what-fck-stack/
wat de fuck stack
iemand ervaring met deze? ik wil gwn kk hard kunnen pompen op deze stack gaat dat lukken hier mee?
ik wil wel berichten schrijven voor bnf shopquote:
Zouden die mensen van BnF nu ook dubbel liggen om het schrijven van de omschrijvingen?
Ik wil wel dat jij berichten schrijft voor BnF.quote:
[..]
ik wil wel berichten schrijven voor bnf shop
BEASTMODE
best wel goed dus!!!quote:Roberto baggio - 11 maart 2013 07:12
Beoordeling:
Goed spul gebruik het.nu 6weken, tijdens en direct na training opgepompt gevoel. 2kg massa aangekomen maar train wel minimaal 4 keer in de week
2kg massa in 6 weken
ik ben egt serjeus bezig hoor maar doe geen gekke dingen zoals eiwitshekies ofzo gew magere kaas met crackersquote:
Sinds wanneer gaan we in dit topic serieus posten?
ik heb ook een crack, onderaan me ruggquote:
[..]
ik ben egt serjeus bezig hoor maar doe geen gekke dingen zoals eiwitshekies ofzo gew magere kaas met crackers
NIEUW!! Kamagra Super-P-Force 100mg Sildenafil. & 60mg Dapoxetine ( tegen vroegtijdig klaarkomen )
dit mot ik hebbe, kom je neva nooide meer klaer
dit mot ik hebbe, kom je neva nooide meer klaer
Srs mijn reactie was ook WTF, ik had na 1 week opeens een kut, teveel aromatisering, we'll geodon roids bij B&Fquote:
ik ga bij de woute sollicitere tog voor agent
wee iemand of ze plas/bloed controlere op drugs of anabole? net een kuurtje tren gezet en regelmatig gebruik ik coke
wee iemand of ze plas/bloed controlere op drugs of anabole? net een kuurtje tren gezet en regelmatig gebruik ik coke
dan wordt je gelijk aangenomen, laatst nog de buruh veraattan?quote:
ik ga bij de woute sollicitere tog voor agent
wee iemand of ze plas/bloed controlere op drugs of anabole? net een kuurtje tren gezet en regelmatig gebruik ik coke
als non verader maak je geen kans, je mot de snitchfaktur hebbuhquote:
[..]
bn geen kk verader vriend ik wil sws gwn bij at team ma moet dan eerst popo zijn
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |