LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op zondag 24 maart 2013 18:03 schreef Ach3r0n het volgende:
Vandaag meegedaan aan de Lenteloop in Eerbeek. Het parcours was iets gewijzigd waardoor deze iets korter geworden is (5,8 KM). Wel is nu de eerste en laatste 800 meter onverhard en is de finish heuvelop.
Al met al best een zwaar parcours. Maar voor een dag als vandaag ideaal, want door alle bomen was de wind op het parcours een stuk minder dan op de start/finish locatie.
Na de start heb ik in de eerste paar honderd meter flink wat mensen ingehaald. Daarna was het vooral proberen het tempo vast te houden. De laatste beklimming was zwaar, maar bovenaan kon ik toch nog een kleine eindsprint inzetten.
Netto tijd: 30:25 (11,4 km/u). Iets sneller dan verwacht en dit geeft vertrouwen om binnenkort een snelle 5 km te lopen.
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
quote:
Officiele Venloop tijd 1:46:29 en daarmee plaats 295 M45.
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Ik heb wel vaker in dit weer gerend dus ik had dat verband niet gelegd. Ik ga overmorgen gewoon weer en als ik het nog eens heb ga ik wel naar de huisarts. Maar ik hoop/verwacht het nietquote:Op zondag 24 maart 2013 17:22 schreef Levitas het volgende:
[..]
Geen idee hoe het komt, maar na pakweg een kilometer kreeg ik ook een steek op mijn borst. Alleen aan de linkerkant, en ik dacht dus ook meteen aan mijn hart. Toen het ook vrij snel weer weg was, niet meer aan gedacht. Wellicht gewoon iets door de kou?
Nou jongens, weer nette tijden 
Jammer dat het zo druk in de tenten is met wachters.. Maar met dit weer..
En dan zie ik jullie plaatsen in het klassement en denk ik dat ik alleen maar bang zou zijn als laatste te eindigen
Jammer dat het zo druk in de tenten is met wachters.. Maar met dit weer..
En dan zie ik jullie plaatsen in het klassement en denk ik dat ik alleen maar bang zou zijn als laatste te eindigen
Mag deze erbij in de OP?
| 1 2 | [b]05 Mei 2013 – [url=http://www.rondje-tilburg.nl]Rondje Tilburg (Tilburg)[/url][/b] [*] Levitas - 7,5 km |
Kom de heuvel hier de straat uit eens proberenquote:Op zondag 24 maart 2013 18:20 schreef debeterebob het volgende:
Ik vind trouwens tegen een heuvel op veel prettig dan er af. Wat zijn jullie ervaringen?
Ja doei.
Ook die laatsten zijn helden !!quote:
Nou jongens, weer nette tijden
Jammer dat het zo druk in de tenten is met wachters.. Maar met dit weer..
En dan zie ik jullie plaatsen in het klassement en denk ik dat ik alleen maar bang zou zijn als laatste te eindigen
Toen ik naar het station liep kwamen die laatsten net voorbij. Echt gaaf om te zien dat die nog net zo hartstochtelijk werden toegejuichd als toen ik er langs liep. Hulde aan het publiek!!
UK toch?quote:
[..]
Kom de heuvel hier de straat uit eens proberen
Graag!quote:
[..]
Kom de heuvel hier de straat uit eens proberen
F means you're fucked
Logeerbed is vanaf volgende week dinsdag weer leeg!quote:
Yup.quote:
Afgelopen vrijdag voor het eerst de heuvel gerend naar beneden het volgende dorp in. Moest ook weer terug... Naar beneden was fijner!
Ja doei.
dit is ultra-running at its best, even van facebok geplukt.
verslagje van deelnemers die op het moment dat dit gepost zijn 42 uur onderweg zijn tijdens een 100mile race, de Northburn100
update:
verslagje van deelnemers die op het moment dat dit gepost zijn 42 uur onderweg zijn tijdens een 100mile race, de Northburn100
.quote:Penny Kirkwood home safe and sound - just before midnight.
Last two runners Dan Lee and Virginia Winstone about 12km from home, moving slowly but 'happily' forward. They both have pacers with them with radio's so they are safe and under control... night everybody - see you in a few hours for the finish... wind is picking up again down here at lake level
update:
quote:Final 'runners' home! Dan Lee in 47hr 8min and Virginia Winstone in 47hrs 30min - Awesome effort guys!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Vanmiddag het boek Eet & Ren gekregen bij mijn abonnement op RW. Zeer benieuwd, al ben ik niet van plan Vegan te worden
Donderdag tijdens mn mislukte snelle 5k verstapt ofzo waardoor ik last heb van het botje die naar de grote teen loopt in mn linkervoet. Vanwege die reden en omdat ik een gigantische kater heb nog sla ik vandaag ff over. Rust = training
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
quote:
dit is ultra-running at its best, even van facebok geplukt.
verslagje van deelnemers die op het moment dat dit gepost zijn 42 uur onderweg zijn tijdens een 100mile race, de Northburn100
[..]
.
update:
[..]
helden
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Het was vast geen -13 qua gevoel maar ook erg goed gedaan van ze.quote:
dit is ultra-running at its best, even van facebok geplukt.
verslagje van deelnemers die op het moment dat dit gepost zijn 42 uur onderweg zijn tijdens een 100mile race, de Northburn100
[..]
.
update:
[..]
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Ik kreeg "runners world, de complete gids voor elke loper" en runners coach, de halve marathon gids.quote:
Vanmiddag het boek Eet & Ren gekregen bij mijn abonnement op RW. Zeer benieuwd, al ben ik niet van plan Vegan te worden
Leuk leesvoer toch zo meegepikt.
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Ik vind bergaf stukken leuker!quote:
Ik vind trouwens tegen een heuvel op veel prettig dan er af. Wat zijn jullie ervaringen?
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
2 dagen van rond de 25 graden en 2 nachten rond het vriespuntquote:Op zondag 24 maart 2013 18:48 schreef De_kluizenaar het volgende:
[..]
Het was vast geen -13 qua gevoel maar ook erg goed gedaan van ze.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik sta nog net aan in de schaduw van die mensenquote:
[..]
2 dagen van rond de 25 graden en 2 nachten rond het vriespunt
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
ligt er aan wat voor heuvel het is en hoe de afdaling is., als dat steil is dan ik klimmen inderdaad vaak makkelijker maar als je een geleidelijke afdaling hebt is dat een mooi moment om te herstellenquote:
Ik vind trouwens tegen een heuvel op veel prettig dan er af. Wat zijn jullie ervaringen?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Naam Linebear
Woonplaats Amsterdam
Afstand Men's Circuit Run 5 km
Categorie Man
Totaal plaats 215 / 497
Categorie plaats 215
Snelheid 11,097 km/uur
Netto tijd 27:02
Woonplaats Amsterdam
Afstand Men's Circuit Run 5 km
Categorie Man
Totaal plaats 215 / 497
Categorie plaats 215
Snelheid 11,097 km/uur
Netto tijd 27:02
Mooie tijd, hoor.quote:
Naam Linebear
Woonplaats Amsterdam
Afstand Men's Circuit Run 5 km
Categorie Man
Totaal plaats 215 / 497
Categorie plaats 215
Snelheid 11,097 km/uur
Netto tijd 27:02
Boven de 11km/h
Ik bleef er net onder op de 12
Ben ook zeer fierquote:
[..]
Mooie tijd, hoor.
Boven de 11km/h
Ik bleef er net onder op de 12
Hoe lang loop je al hard?quote:
Naam Linebear
Woonplaats Amsterdam
Afstand Men's Circuit Run 5 km
Categorie Man
Totaal plaats 215 / 497
Categorie plaats 215
Snelheid 11,097 km/uur
Netto tijd 27:02
Moest ik nu gaan hardlopen, ik zak gewoon in de sneeuw
Het moet warmer worden voor ik kan gaan lopen.
Het moet warmer worden voor ik kan gaan lopen.
Werewolf
Papa 15/11/1950 - 29/08/2025
Fring is mijn allerliefste knuffelkont
Papa 15/11/1950 - 29/08/2025
Fring is mijn allerliefste knuffelkont
Bam, mijn CPC-tijd (28:08) heb ik vandaag keihard verbeterd:
Afstand Fontys 5 kilometer
Totaal plaats 250 / 1351
Categorie plaats 101 / 275
Snelheid 11,583 km/uur
Nettotijd 25:54
Erg blij natuurlijk. Tussen 3 en 4 kilometer even zwaar gehad in verband met tegenwind, maar gelukkig niet koud gehad. Ook een stuk lekkerder kunnen lopen dan op de CPC omdat het gewoon een rustiger was. De eerst kilometer was best druk, 10 meter na de start viel er ook nog een dame midden op de weg waardoor het even vastliep, maar daarna kreeg ik alle ruimte. Alleen de eerder besproken scholieren kwamen me aan alle kanten voorbij gesprint, waarna je ze dan 300 meter weer in moet halen terwijl ze me 4 man breed midden op het parcours liepen. Dat ze lekker een scholierenloop organiseren, zijn ook altijd dezelfde gastjes die zich 2 minuten voor de start naar voren duwen in de startvakken.
Daarna nog even met puntjes-streepjes ("Meneer Fok-in-morse") gepraat wat erg leuk was en toen de HM gaan aanmoedigen.
Het snakt naar meer wedstrijden in ieder geval
In april lekker door blijven trainen voor de 10k's die gepland staan in de laatste week en dan eens in mijn woonplaats eens kijken of ik in Mei mijn 5k onder de 25 minuten kan krijgen.
Hulde voor iedereen die ondanks de extreme wind vandaag toch nog naar buiten is gegaan om in Venlo en Zandvoort een wedstrijd te lopen, aan te moedigen of gewoon getraind heeft! Grootste gedeelte van de bevolking komt met dit weer niet buiten!
Afstand Fontys 5 kilometer
Totaal plaats 250 / 1351
Categorie plaats 101 / 275
Snelheid 11,583 km/uur
Nettotijd 25:54
Erg blij natuurlijk. Tussen 3 en 4 kilometer even zwaar gehad in verband met tegenwind, maar gelukkig niet koud gehad. Ook een stuk lekkerder kunnen lopen dan op de CPC omdat het gewoon een rustiger was. De eerst kilometer was best druk, 10 meter na de start viel er ook nog een dame midden op de weg waardoor het even vastliep, maar daarna kreeg ik alle ruimte. Alleen de eerder besproken scholieren kwamen me aan alle kanten voorbij gesprint, waarna je ze dan 300 meter weer in moet halen terwijl ze me 4 man breed midden op het parcours liepen. Dat ze lekker een scholierenloop organiseren, zijn ook altijd dezelfde gastjes die zich 2 minuten voor de start naar voren duwen in de startvakken.
Daarna nog even met puntjes-streepjes ("Meneer Fok-in-morse") gepraat wat erg leuk was en toen de HM gaan aanmoedigen.
Het snakt naar meer wedstrijden in ieder geval
In april lekker door blijven trainen voor de 10k's die gepland staan in de laatste week en dan eens in mijn woonplaats eens kijken of ik in Mei mijn 5k onder de 25 minuten kan krijgen.Hulde voor iedereen die ondanks de extreme wind vandaag toch nog naar buiten is gegaan om in Venlo en Zandvoort een wedstrijd te lopen, aan te moedigen of gewoon getraind heeft!
Grootste gedeelte van de bevolking komt met dit weer niet buiten!
The sun in your Eyes
Made some of the lies worth believing
Made some of the lies worth believing
wat een prachtige verbetering Onama!! gefeliciteerd!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Dat is tof publiek inderdaad! Dan durf ik het misschien ooit nog eens aanquote:
[..]
Ook die laatsten zijn helden !!
Toen ik naar het station liep kwamen die laatsten net voorbij. Echt gaaf om te zien dat die nog net zo hartstochtelijk werden toegejuichd als toen ik er langs liep. Hulde aan het publiek!!
Bergaf is trouwens na 35 kilometer ook echt niet leuk 
Maarja, bergop is het dan ook niet. En vlak lijkt niet meer op vlak dan...
Maarja, bergop is het dan ook niet. En vlak lijkt niet meer op vlak dan...
F means you're fucked
dit weekend, anders zouden we de poster boven je tekort doen!!quote:
Wat een mooie tijden zijn er gelopen vandaag!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
enne Bob..even ter herinnering....quote:
Ik vind trouwens tegen een heuvel op veel prettig dan er af. Wat zijn jullie ervaringen?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ben nog aan het nagenieten van vanmiddag, nooit gedacht dat ik een sub 30 zou kunnen lopen!
Naam Monique
Afstand Ladies Circuit Run 5 km
Categorie Vrouw
Totaal plaats 216 / 1033
Categorie plaats 216
Snelheid 10,233 km/uur
Netto tijd 29:19
In plaats van 1 van de laatste poppetjes zit ik nu bij de voorste, echt zo gaaf!!
Naam Monique
Afstand Ladies Circuit Run 5 km
Categorie Vrouw
Totaal plaats 216 / 1033
Categorie plaats 216
Snelheid 10,233 km/uur
Netto tijd 29:19
In plaats van 1 van de laatste poppetjes zit ik nu bij de voorste, echt zo gaaf!!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Naam Myranya
Afstand Ladies Circuit Run 5 km
Categorie Vrouw
Totaal plaats 369 / 1033
Categorie plaats 369
Snelheid 9,772 km/uur
Netto tijd 30:42
Ik ben onder de omstandigheden echt super tevreden, ging voor uitlopen maar heb voor mij nog een heel redelijke tijd neergezet ook. Kou viel mee, hellingen ook (what goes up must come down, whhhhheeeeeeeeeeee!!!!!), wat ik eigenlijk nog het lastigste vond was dat de weg vaak zo schuin liep, daar had ik heel niet op gerekend (toen ik het voelde wist ik het wel weer dat ze bochten zo maakten, maar van te voren niet aan gedacht). Maar het wende wel na een paar bochten. Niemand van hier gezien maar ik mis ook elke vorm van overzicht bij zulke evenementen, als er eentje is en het is beter weer/willen langer blijven hangen, maar tel nrs uitwisselen per pm?
Afstand Ladies Circuit Run 5 km
Categorie Vrouw
Totaal plaats 369 / 1033
Categorie plaats 369
Snelheid 9,772 km/uur
Netto tijd 30:42
Ik ben onder de omstandigheden echt super tevreden, ging voor uitlopen maar heb voor mij nog een heel redelijke tijd neergezet ook. Kou viel mee, hellingen ook (what goes up must come down, whhhhheeeeeeeeeeee!!!!!), wat ik eigenlijk nog het lastigste vond was dat de weg vaak zo schuin liep, daar had ik heel niet op gerekend (toen ik het voelde wist ik het wel weer dat ze bochten zo maakten, maar van te voren niet aan gedacht). Maar het wende wel na een paar bochten. Niemand van hier gezien maar ik mis ook elke vorm van overzicht bij zulke evenementen, als er eentje is en het is beter weer/willen langer blijven hangen, maar tel nrs uitwisselen per pm?
quote:
[..]
enne Bob..even ter herinnering....Zo ver het in Nederland mogelijk is doe ik dat ookSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Als ik nog wat beter ben lijkt me de zevenheuvelenloop of zo wel een uitdaging
quote:
Ben nog aan het nagenieten van vanmiddag, nooit gedacht dat ik een sub 30 zou kunnen lopen!
[ afbeelding ]
Naam Monique
Afstand Ladies Circuit Run 5 km
Categorie Vrouw
Totaal plaats 216 / 1033
Categorie plaats 216
Snelheid 10,233 km/uur
Netto tijd 29:19
In plaats van 1 van de laatste poppetjes zit ik nu bij de voorste, echt zo gaaf!!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.quote:
Naam Myranya
Afstand Ladies Circuit Run 5 km
Categorie Vrouw
Totaal plaats 369 / 1033
Categorie plaats 369
Snelheid 9,772 km/uur
Netto tijd 30:42
Ik ben onder de omstandigheden echt super tevreden, ging voor uitlopen maar heb voor mij nog een heel redelijke tijd neergezet ook. Kou viel mee, hellingen ook (what goes up must come down, whhhhheeeeeeeeeeee!!!!!), wat ik eigenlijk nog het lastigste vond was dat de weg vaak zo schuin liep, daar had ik heel niet op gerekend (toen ik het voelde wist ik het wel weer dat ze bochten zo maakten, maar van te voren niet aan gedacht). Maar het wende wel na een paar bochten. Niemand van hier gezien maar ik mis ook elke vorm van overzicht bij zulke evenementen, als er eentje is en het is beter weer/willen langer blijven hangen, maar tel nrs uitwisselen per pm?'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Hele mooie berichten, tijden, foto's, prestaties en uitslagen mensen. En schitterend om te zien hoe de mensen in dit topic steeds maar groeien, sneller en langer kunnen lopen
F means you're fucked
dit dus..... ongelovelijk als je een jaar terug lees en kijk hoe we allemaal aan het ploeteren waren.quote:
Hele mooie berichten, tijden, foto's, prestaties en uitslagen mensen. En schitterend om te zien hoe de mensen in dit topic steeds maar groeien, sneller en langer kunnen lopen
En hoeveel nieuwe posters er ondertussen bij gekomen zijn, en gebleven zijn!!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik vind dat er bijna geen lekkerder hardloopgevoel is dan wanneer je in een eindeloze cadans een heuvel op rent. En pas daarna vind ik heuvelaf herstellen ook lekker. Heel hard naar beneden racen gaat me gewoon niet goed af. Ik denk er overigens over om me volgend jaar als runner in te schrijven voor de Alpe d'Huzes voor twee of als ik er echt vertrouwen in heb drie beklimmingen.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 24-03-2013 19:52:14 ]
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 24-03-2013 19:52:14 ]
Dat lijkt mij ook zo gaaf om te doenquote:
Ik vind dat er bijna geen lekkerder hardloopgevoel is dan wanneer je in een eindeloze cadans een heuvel op rent. En pas daarna vind ik heuvelaf herstellen ook lekker. Heel hard naar beneden racen gaat me gewoon niet goed af. Ik denk er overigens over om volgend jaar me als runner in te schrijven voor de Alpe d'Huzes voor twee of als ik er echt vertrouwen in heb drie beklimmingen.
F means you're fucked
quote:
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
kloptquote:
heb ik 21 jaar gewoond En altijd leuk om je ouders aan de start/finish te hebben.Zeker na alle trotse woorden op facebook van mijn ma
Oh hell no dat ik in m'n voormalige dorp ga lopen 
Maar dat doet Mama-Gup ook niet. Die plant speciaal de kwart marathon van Zeeuws Vlaanderen om maar niet in dr eigen dorp te hoeven lopen
Maar dat doet Mama-Gup ook niet. Die plant speciaal de kwart marathon van Zeeuws Vlaanderen om maar niet in dr eigen dorp te hoeven lopen
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
¤2500 tot ¤5000 toch? Op een creatieve manier moet dat toch wel te fixen zijn.quote:
[..]
Alleen het sponsorbedrag bij elkaar krijgen...
woon er al zeker 16 jaar niet meer, dus grote kans dat ik weinig bekenden tegen komquote:
Oh hell no dat ik in m'n voormalige dorp ga lopen
Maar dat doet Mama-Gup ook niet. Die plant speciaal de kwart marathon van Zeeuws Vlaanderen om maar niet in dr eigen dorp te hoeven lopen
Ik ben ontgroend
Mijn eerste wedstrijd is een feit
Voelde me gisteren wat grieperig, vanmorgen nog steeds niet fit, en mijn looppartner belde af, maar ben een half jaar geleden begonnen met trainen voor deze wedstrijd (Venloop), dus het moest!
Uiteindelijk moe maar voldaan na 1:01:33 mijn medaille in ontvangst mogen nemen
Mijn eerste wedstrijd is een feit
Voelde me gisteren wat grieperig, vanmorgen nog steeds niet fit, en mijn looppartner belde af, maar ben een half jaar geleden begonnen met trainen voor deze wedstrijd (Venloop), dus het moest!
Uiteindelijk moe maar voldaan na 1:01:33 mijn medaille in ontvangst mogen nemen
quote:
Ben nog aan het nagenieten van vanmiddag, nooit gedacht dat ik een sub 30 zou kunnen lopen!
[ afbeelding ]
Naam Monique
Afstand Ladies Circuit Run 5 km
Categorie Vrouw
Totaal plaats 216 / 1033
Categorie plaats 216
Snelheid 10,233 km/uur
Netto tijd 29:19
In plaats van 1 van de laatste poppetjes zit ik nu bij de voorste, echt zo gaaf!!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Supergoed
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
quote:
Ik ben ontgroend
Mijn eerste wedstrijd is een feit
Voelde me gisteren wat grieperig, vanmorgen nog steeds niet fit, en mijn looppartner belde af, maar ben een half jaar geleden begonnen met trainen voor deze wedstrijd (Venloop), dus het moest!
Uiteindelijk moe maar voldaan na 1:01:33 mijn medaille in ontvangst mogen nemen
Heeft de whiskey geholpen?
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Eens! Respect voor alle (mede)lopers!quote:
Hele mooie berichten, tijden, foto's, prestaties en uitslagen mensen. En schitterend om te zien hoe de mensen in dit topic steeds maar groeien, sneller en langer kunnen lopen
zegt de mevrouw die net 90km en 11 uur door een winterwonderland heeft gebanjerd onder misschien nog wel koudere omstandighedenquote:
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Dat k*tweer vond ik behoorlijk meevallen. Fris windje, maar prima te doenquote:
Goed bezig geweest allemaal, ondanks dit enorme kut weer!
Vond ik ook. Superlekker gelopen vandaag. Alleen aan het begin tegen de wind in was even afzien.quote:
[..]
Dat k*tweer vond ik behoorlijk meevallen. Fris windje, maar prima te doen
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Dat siert een mensquote:
[..]
zegt de mevrouw die net 90km en 11 uur door een winterwonderland heeft gebanjerd onder misschien nog wel koudere omstandigheden
quote:
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Dat had ik ook ja. Meestal de eerste kilometer vraag ik me af waarom ik lopen ook al weer zo leuk vind en vandaag was dat helemaal zo. Wind pal tegen en best hard af en toe. Maar na minuutje of 10 was ik eraan gewend en ging het prima.quote:Op zondag 24 maart 2013 21:14 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Vond ik ook. Superlekker gelopen vandaag. Alleen aan het begin tegen de wind in was even afzien.
haha , maar geen wind en af en toe een zonnetje.quote:
[..]
zegt de mevrouw die net 90km en 11 uur door een winterwonderland heeft gebanjerd onder misschien nog wel koudere omstandigheden
over sponsorlopen
ik zit met het idee te spelen om volgend jaar de mount ventoux te lopen voor stichting lucai.
mijn ouders doen hem dit jaar. mijn moeder lopend en mijn vader een aantal keer op de fiets.
22km alsmaar omhoog. lijkt me wel een te gekke uitdaging. dit jaar is het in mei maar dat is voor mij nog niet op te brengen qua geld. ik heb voor dit jaar nog geen duidelijk doel voor training. behalve de 7hills in november
home is where doghair sticks to anything but the dog!
even voor de duidelijkheid... http://www.lucai.nl/quote:
[..]
haha , maar geen wind en af en toe een zonnetje.
over sponsorlopen
ik zit met het idee te spelen om volgend jaar de mount ventoux te lopen voor stichting lucai.
mijn ouders doen hem dit jaar. mijn moeder lopend en mijn vader een aantal keer op de fiets.
22km alsmaar omhoog. lijkt me wel een te gekke uitdaging. dit jaar is het in mei maar dat is voor mij nog niet op te brengen qua geld. ik heb voor dit jaar nog geen duidelijk doel voor training. behalve de 7hills in november
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Wat moet je inbrengen voordat je mee kan/mag doen?quote:
[..]
haha , maar geen wind en af en toe een zonnetje.
over sponsorlopen
ik zit met het idee te spelen om volgend jaar de mount ventoux te lopen voor stichting lucai.
mijn ouders doen hem dit jaar. mijn moeder lopend en mijn vader een aantal keer op de fiets.
22km alsmaar omhoog. lijkt me wel een te gekke uitdaging. dit jaar is het in mei maar dat is voor mij nog niet op te brengen qua geld. ik heb voor dit jaar nog geen duidelijk doel voor training. behalve de 7hills in november
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |