LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Geen idee wat je budget is, maar vanaf 300/350 pond per week heb je erg leuke vakantie huisjes. Hotel had ook gekund, maar dan zit je eigenlijk wel vast aan het 'buiten de deur' eten. Met een vakantiehuisje, vergelijkbaar in prijs met hotel, kan je tenminste zelf ook nog wat koken en houd je de kosten wat lager !quote:Op zaterdag 16 februari 2013 11:00 schreef Quoi het volgende:
Schotland was de clue, Meike...
Al tijden willen we een keer een vakantie naar Engeland//Schotland doen en daar een hardloopwedstrijd aan koppelen (in sept/okt). Nu aan het kijkenLochness is eigenlijk wel het leukst, alleen wil mr Q graag een HM lopen......
Tip: Zoek niet op 'vakantiehuisjes', maar op 'cottages to rent'
Er staat zo ongelovelijk veel leuks te huur in Schotland
Voorbeeldje
OK, mijn hardloopjaar begint vorm te krijgen. (Bijna) elke maand een evenement op de planning, eromheen regionale loopjes. Wat héérlijk om dit te plannen! 
Feb - Kwart marathon Midden-Delfland
Mrt - CPC 10k
Apr - Rotterdam marathon 10k
Mei - Golden Tenloop 10k
Jun - ?
Jul - Kadeloop Schipluiden 12k
Aug - ?
Sep - Nader te bepalen in Schotland 10k
Okt - Hoge Veluweloop 10k
Nov - 7heuvelenloop 15k
Dec - Bruggenloop 15k
Als dit weer een blessurevrij jaar wordt, komt dat helemaal goed
Misschien in 2014 eens gaan nadenken over een HM....
stuiter stuiter
Feb - Kwart marathon Midden-Delfland
Mrt - CPC 10k
Apr - Rotterdam marathon 10k
Mei - Golden Tenloop 10k
Jun - ?
Jul - Kadeloop Schipluiden 12k
Aug - ?
Sep - Nader te bepalen in Schotland 10k
Okt - Hoge Veluweloop 10k
Nov - 7heuvelenloop 15k
Dec - Bruggenloop 15k
Als dit weer een blessurevrij jaar wordt, komt dat helemaal goed
Misschien in 2014 eens gaan nadenken over een HM....stuiter stuiter
Super! Leuke link. Ik denk dat het met de auto door Schotland rijden wordt, met telkens 1-2 nachtjes ergens slapen.quote:
[..]
Geen idee wat je budget is, maar vanaf 300/350 pond per week heb je erg leuke vakantie huisjes. Hotel had ook gekund, maar dan zit je eigenlijk wel vast aan het 'buiten de deur' eten. Met een vakantiehuisje, vergelijkbaar in prijs met hotel, kan je tenminste zelf ook nog wat koken en houd je de kosten wat lager !
Tip: Zoek niet op 'vakantiehuisjes', maar op 'cottages to rent'
Er staat zo ongelovelijk veel leuks te huur in Schotland
Voorbeeldje
Zo! Das een drukke kalender...quote:
OK, mijn hardloopjaar begint vorm te krijgen. (Bijna) elke maand een evenement op de planning, eromheen regionale loopjes. Wat héérlijk om dit te plannen!
Feb - Kwart marathon Midden-Delfland
Mrt - CPC 10k
Apr - Rotterdam marathon 10k
Mei - Golden Tenloop 10k
Jun - ?
Jul - Kadeloop Schipluiden 12k
Aug - ?
Sep - Nader te bepalen in Schotland 10k
Okt - Hoge Veluweloop 10k
Nov - 7heuvelenloop 15k
Dec - Bruggenloop 15k
Als dit weer een blessurevrij jaar wordt, komt dat helemaal goed
stuiter stuiter
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Feli Hatsaflats! 
Quoi, erg leuk lijstje zo! Zitten zeker mooie loopjes bij! Hoge veluweloop en 7heuvelen staan bij mij ook op de planning, erg leuk om te lopen!
Vanochtend heb ik dus de Rusthoeveloop gelopen, 5km door het bos met 1.5km aan fietspad, gelukkig. Het bospad lag nog onder de sneeuw en ijs, was dus erg zwaar. 1 keer bijna uitgegleden door een overstapje om een plas te ontwijken, maar verder ging het redelijk. Meteen meegekomen in een kopgroepje die eigenlijk net iets te hard liep, maar ging best redelijk. Rustige ademhaling de eerste 2km en daarna werd het wat zwaarder. Na ongeveer 3km moest ik toch iets vaart minderen en liet ik ze maar even lopen. Maar kon nog wel een redelijk tempo volhouden, zelfs nog een klein eindsprintje voor elkaar gekregen
. Helaas had mijn Garmin het na 2km ook opgegeven, door mist en de bomen viel de GPS-verbinding weg, dat was wel jammer. Maar in ieder geval lekker de dag begonnen!
Quoi, erg leuk lijstje zo! Zitten zeker mooie loopjes bij! Hoge veluweloop en 7heuvelen staan bij mij ook op de planning, erg leuk om te lopen!
Vanochtend heb ik dus de Rusthoeveloop gelopen, 5km door het bos met 1.5km aan fietspad, gelukkig. Het bospad lag nog onder de sneeuw en ijs, was dus erg zwaar. 1 keer bijna uitgegleden door een overstapje om een plas te ontwijken, maar verder ging het redelijk. Meteen meegekomen in een kopgroepje die eigenlijk net iets te hard liep, maar ging best redelijk. Rustige ademhaling de eerste 2km en daarna werd het wat zwaarder. Na ongeveer 3km moest ik toch iets vaart minderen en liet ik ze maar even lopen. Maar kon nog wel een redelijk tempo volhouden, zelfs nog een klein eindsprintje voor elkaar gekregen
. Helaas had mijn Garmin het na 2km ook opgegeven, door mist en de bomen viel de GPS-verbinding weg, dat was wel jammer. Maar in ieder geval lekker de dag begonnen!
Bedankt voor de felicitaties allemaal 
En leuk lijstje Quoi! Wilde je ook niet in oktober in Amsterdam lopen?
En leuk lijstje Quoi! Wilde je ook niet in oktober in Amsterdam lopen?
Oja!! Afgelopen jaar heb ik én de Hoge Veluweloop én de marathon A'dam gedaan, dus dat moet lukkenquote:
Bedankt voor de felicitaties allemaal
En leuk lijstje Quoi! Wilde je ook niet in oktober in Amsterdam lopen?
Dat is fijn. Hardlopen komt welquote:Op zaterdag 16 februari 2013 09:51 schreef slacker_nl het volgende:
[..]
Ik loop (regulier, niet hard) en zit om de dag in de sportschool heel rustig aan gewichten te trekken en duwen, te fietsen en roeien.
Het is lekker om weer bezig te zijn en om rustig aan weer conditie op te bouwen.
heb je enig idee wanneer? Hardlopen combineren met vakanties is leukquote:
Schotland was de clue, Meike...
Al tijden willen we een keer een vakantie naar Engeland//Schotland doen en daar een hardloopwedstrijd aan koppelen (in sept/okt). Nu aan het kijken
Toffe kalender heb je trouwens. Zoek je nog iets in juni? Ik ga in juni weer de Zomerklassieker van Roosendaal lopen, met m'n moeder
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Zoek idd nog wat. Genoeg loopjes, geen grote evenementen ofzo. Ik houd die van jou in gedachtenquote:
[..]
Dat is fijn. Hardlopen komt wel
[..]
Hardlopen combineren met vakanties is leuk
Toffe kalender heb je trouwens. Zoek je nog iets in juni? Ik ga in juni weer de Zomerklassieker van Roosendaal lopen, met m'n moeder
Zou leuk en gezellig zijn
Doe maar, er is genoeg te doen in die periode, maar die vond ik erg leuk. Helemaal niet heel groot of massaal, maar wel goed geregeldquote:
[..]
Zoek idd nog wat. Genoeg loopjes, geen grote evenementen ofzo. Ik houd die van jou in gedachten
Goed te bereiken met het OV, maar je kunt ook gratis parkeren als je wilt. M'n moeder loopt m dan al voor de derde keer zelfs!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Change of plansquote:
Zo meteen maar in overleg een groep minder snel.
Ik kwam voor we begonnen een meisje waar ik vorige week mee aan de praat raakte tegen en zij had het plan opgevat vandaag gewoon te kijken hoe het ging en dán besluiten of een stap terug beter is. Dus hebben we vandaag samen heel goed gekeken hoe het ging 
en het ging eigenlijk best goed Er liepen nu ook mensen mee die al langer trainen daar en daar zit een clubje oudere dames bij die ik goed bij kan houden En we deden allemaal leuke 'spelletjes' om techniek en snelheid te trainen, echt super leuk. Helaas volgende week overslaan maar ik sluit daarna gewoon weer bij groep 1 aan
bronquote:De RUG gaat met vijf andere universiteiten en de Atletiekunie een grootschalig onderzoek doen naar blessures bij onervaren hardlopers. Naar schatting één op de vijf beginnende hardlopers raakt geblesseerd.
De onderzoek denken dat veel beginnende hardlopers de fout maken dat ze te snel te hard willen gaan. Daar zijn hun beenspieren en pezen echter nog niet aan gewend.
<snip>
Nou dat klopt wel. Ik wilde ook te veel, te snel en te hard (wat ook wel leek te gaan want ik had steeds na afloop energie over), met als gevolg dat ik na een ruime twee weken toch een flinke terugslag kreeg.
Geen blessure maar wel de hele dag pijnlijke knieen. Overbelast.
En was de lol eraf....
Ze zeiden tegen me: 'Wees eerlijk'.
Nu is iedereen aan het janken en moet ik mij verontschuldigen. 🙄
Nu is iedereen aan het janken en moet ik mij verontschuldigen. 🙄
Wat gaaf RD!!
Gefeliciteerd Hatsa, neem er een van mij
Zou morgen gaan lopen maar heb toch vandaag maar gedaan.. 11.2 km in 1.02.16.
Ging wel lekker.
Gefeliciteerd Hatsa, neem er een van mij
Zou morgen gaan lopen maar heb toch vandaag maar gedaan.. 11.2 km in 1.02.16.
Ging wel lekker.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ja, die Schotlandplannen zijn wel heel gaaf 
gaat iedereen dan ook in kilt-hardlooprokjes?
gaat iedereen dan ook in kilt-hardlooprokjes?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
quote:
Ja, die Schotlandplannen zijn wel heel gaaf
dan eis ik wel foto's! 
Ik wil rond 9 april weer rustig aan beginnen met een beginnersschema, nu vooral de focus op herstel van lopen focussen, herstel van spiermassa (kuiten zijn 4cm (!) gekrompen), en weer langzaam conditie opbouwen dus. Roeien is best leuk! Maar over twee maanden kunnen er weer loopsessies geliked worden, als alles volgens plan verloopt. En als dat lukt, dan behoort BtB 6EM tot de mogelijkheden, gaan we mini-meeten!quote:
[..]
Dat is fijn. Hardlopen komt wel
In other news.
Zag dat er geld afschreven was van m'n rekening voor de Spieren voor Spierenrun, kon nergens de PDF vinden van m'n inschrijving, maar een controle op inschrijven.nl bevestigd dat ik me wel heb ingeschreven.. Mailtje gestuurd om te kijken of het teruggestort kan worden. Ik ga daar vrijwilligen en daarvoor ga ik geen "startgeld" betalen
En Hats, gefeliciteerd!
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
quote:
[..]
Ik wil rond 9 april weer rustig aan beginnen met een beginnersschema, nu vooral de focus op herstel van lopen focussen, herstel van spiermassa (kuiten zijn 4cm (!) gekrompen), en weer langzaam conditie opbouwen dus. Roeien is best leuk! Maar over twee maanden kunnen er weer loopsessies geliked worden, als alles volgens plan verloopt. En als dat lukt, dan behoort BtB 6EM tot de mogelijkheden, gaan we mini-meeten!
In other news.
Zag dat er geld afschreven was van m'n rekening voor de Spieren voor Spierenrun, kon nergens de PDF vinden van m'n inschrijving, maar een controle op inschrijven.nl bevestigd dat ik me wel heb ingeschreven.. Mailtje gestuurd om te kijken of het teruggestort kan worden. Ik ga daar vrijwilligen en daarvoor ga ik geen "startgeld" betalen
En Hats, gefeliciteerd!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Van harte Hatsaflats! In februari worden alle toppers geboren 
En RD, mooi verslag, vette trail (heel zwaar lijkt me, heb even het satelite beeld bekeken: wauw!)
Iemand hier enig idee hoe het zit met de webshop van Run2day?
Ik ga maar eens rennen, donderdag niet gegaan door gladheid, gisteren niet gegaan want werd op een etentje getrakteerd omdat ik jarig was.. Dus nu maar even het diner van gisteren eraf lopen
En RD, mooi verslag, vette trail (heel zwaar lijkt me, heb even het satelite beeld bekeken: wauw!)
Iemand hier enig idee hoe het zit met de webshop van Run2day?
Ik ga maar eens rennen, donderdag niet gegaan door gladheid, gisteren niet gegaan want werd op een etentje getrakteerd omdat ik jarig was.. Dus nu maar even het diner van gisteren eraf lopen
Ik wist niet dat Run2Day een webshop had...?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
de Marathon aan het binnenhengelen, ben benieuwd
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Die is leukquote:
de Marathon aan het binnenhengelen, ben benieuwd
Ik heb hem in Rotterdam in de bios gezien, helemaal in de sfeer dus
Prachtig! Lijkt me mooi om met de motor heen te gaan. En dan daar slapen en mooi rondrennen enzo.quote:
[..]
Geen idee wat je budget is, maar vanaf 300/350 pond per week heb je erg leuke vakantie huisjes. Hotel had ook gekund, maar dan zit je eigenlijk wel vast aan het 'buiten de deur' eten. Met een vakantiehuisje, vergelijkbaar in prijs met hotel, kan je tenminste zelf ook nog wat koken en houd je de kosten wat lager !
Tip: Zoek niet op 'vakantiehuisjes', maar op 'cottages to rent'
Er staat zo ongelovelijk veel leuks te huur in Schotland
Voorbeeldje
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Ik ben zonet zo stom geweest om toch even te proberen te lopen. 
Nee, dat wordt niks zo. 
Lopen gaat nog wel (zonder pijn), maar hardlopen niet. Zodra ik m'n voet afzet voel ik het in m'n achillespees. 
Maandag op bezoek bij de fysio.
Nee, dat wordt niks zo. Lopen gaat nog wel (zonder pijn), maar hardlopen niet. Zodra ik m'n voet afzet voel ik het in m'n achillespees. Maandag op bezoek bij de fysio.
M'n vader heeft bij de test loop 15 km in 1:24 gelopen 
Morgen denk maar ff lopen, kreeg weer een kaart van m'n trainers.. Ik wil terug!
Morgen denk maar ff lopen, kreeg weer een kaart van m'n trainers.. Ik wil terug!
Wat is je vader stoerquote:
M'n vader heeft bij de test loop 15 km in 1:24 gelopen
Morgen denk maar ff lopen, kreeg weer een kaart van m'n trainers.. Ik wil terug!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ik heb echt respect voor mensen die zich weten in te houden bij een blessure. Ik ga gewoon eigenwijs door. 
quote:
M'n vader heeft bij de test loop 15 km in 1:24 gelopen
Hatseflats gefeliciteerd !
Vanmorgen dezelfde testloop gelopen als GotC d'r vader, alleen dan een rondje van 7,5 km extra. Heerlijk door de duinen gebanjerd
http://www.endomondo.com/workouts/159586375/2113543
!Vanmorgen dezelfde testloop gelopen als GotC d'r vader, alleen dan een rondje van 7,5 km extra. Heerlijk door de duinen gebanjerd
http://www.endomondo.com/workouts/159586375/2113543
F means you're fucked
quote:
M'n vader heeft bij de test loop 15 km in 1:24 gelopen
quote:
Vanmorgen dezelfde testloop gelopen als GotC d'r vader, alleen dan een rondje van 7,5 km extra. Heerlijk door de duinen gebanjerd
http://www.endomondo.com/workouts/159586375/2113543
Het hardlopen zit in de familie! Interessante docu :
http://www.uitzendinggemist.nl/afleveringen/1326256quote:Joep van Deudekom is cabaretier. Hij werkt zich een paar keer per week in 't zweet om in conditie te blijven, 't juiste gewicht te houden en z'n spieren niet te verliezen. Maar is dat wel zo effectief?
Isn't it ironic, don't you think
Het had een stuk slechter kunnen zijn.
Be kind, you'll never know what a person is going through deep inside.
Epidemics are not just biological problems. They’re social and political problems too.
Het had een stuk slechter kunnen zijn.
Be kind, you'll never know what a person is going through deep inside.
Epidemics are not just biological problems. They’re social and political problems too.
Vanochtend 10 x 400 meter gedaan (in 1:30 / 3:45 / km pace), daartussen ook 1:30 rust (200 meter), wel lekker om weer keer diep te gaan en te intervallen vergeleken met al die duurlopen!
Jack does it in real time...
Het zit jouw niet echt mee met de blessures....quote:
Ik ben zonet zo stom geweest om toch even te proberen te lopen.
Maandag op bezoek bij de fysio.
Veel sterkte ermee.
.
.
@GotC jou ook niet echt. Ook jij veel sterkte ermee.
Dat is een zeer nette tijd die je pa aflegt!!
.
.
@Meike26 je hebt een PM
Zeau, weer terug
De eerste paar minuten dacht ik dat ik het niet ging redden. Ik heb altijd wat moeite met het vinden van een flow en et leegmaken van mijn hoofd. Maar als ik die eenmaal gevonden heb loop ik met plezier
Ik had eigenlijk een rondje van 3,3 km uitgepint op afstandmeten, maar dat bleek niet genoeg.. Dus nog een kleine detour gemaakt. Voor het eerst (in eigen land dan) overdag gelopen en dus het buitengebied ingegaan: heerlijk. Kwam niet te veel mensen tegen, maar die ik tegen kwam waren bemoedigend en complimenteus!
"Goed bezig!"
"U loopt een eind, ik kwam u daarstraks ook al tegen"
Zal vast ook wel iets met mijn figuur te maken hebben Maar toch leuk
http://www.endomondo.com/workouts/user/8270328
De eerste paar minuten dacht ik dat ik het niet ging redden. Ik heb altijd wat moeite met het vinden van een flow en et leegmaken van mijn hoofd. Maar als ik die eenmaal gevonden heb loop ik met plezier
Ik had eigenlijk een rondje van 3,3 km uitgepint op afstandmeten, maar dat bleek niet genoeg.. Dus nog een kleine detour gemaakt. Voor het eerst (in eigen land dan) overdag gelopen en dus het buitengebied ingegaan: heerlijk. Kwam niet te veel mensen tegen, maar die ik tegen kwam waren bemoedigend en complimenteus!
"Goed bezig!"
"U loopt een eind, ik kwam u daarstraks ook al tegen"
Zal vast ook wel iets met mijn figuur te maken hebben
Maar toch leuk http://www.endomondo.com/workouts/user/8270328
Netjes gelopen, Heel erg constant, wel een dikke eindsprint eruit geperst zo te zien aan je hartslag? Je hebt trouwens ook mooi een redelijk rustige hartslag voor het tempo wat je loopt! Die marathon wordt een eitje straks als je zo doorgaatquote:
Hatseflats gefeliciteerd
Vanmorgen dezelfde testloop gelopen als GotC d'r vader, alleen dan een rondje van 7,5 km extra. Heerlijk door de duinen gebanjerd
http://www.endomondo.com/workouts/159586375/2113543
.Nirak ook goed bezig!
Die hartslag aan het einde kan niet kloppen...quote:
[..]
Netjes gelopen, Heel erg constant, wel een dikke eindsprint eruit geperst zo te zien aan je hartslag? Je hebt trouwens ook mooi een redelijk rustige hartslag voor het tempo wat je loopt! Die marathon wordt een eitje straks als je zo doorgaat
Nirak ook goed bezig!
F means you're fucked
Geen eindsprint dus? Vloog GotC je in je armen dan op het eind?quote:
[..]
Die hartslag aan het einde kan niet kloppen...
Nee, helaas heb je af en toe wel van die rare metingen erbij zitten ja. In ieder geval goed gelopen, dat is het belangrijkste!
Heerlijk gelopen inderdaad. Wel fijn om te zien dat ik zulke tijden aan kan zonder voluit te gaan.quote:
[..]
Geen eindsprint dus? Vloog GotC je in je armen dan op het eind?
F means you're fucked
Heren en dames, ik ben zelf ook fanatiek aan het hardlopen de laatste paar maanden. Leuk forum dit, zit normaal alleen in KLB.
Zo weer eens lekkere tien kilometer.
Zo weer eens lekkere tien kilometer.
Tas gepakt... tot later!
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Nou, het icepack en ik zitten weer op de bank
Ging helemaal niet goed, ik had 6km willen lopen als training, maar ik had meteen al geen goed gevoel. En gaandeweg kreeg ik steeds meer pijn aan m'n linker enkel en scheen, aan de binnenkant... Halverwege ben ik dus maar gestopt, want om mezelf tijdens een training helemaal stuk te lopen heeft niemand wat aan.
En nu ben ik er helemaal verdrietig van ik ga maar schaatsen kijken...
Ging helemaal niet goed, ik had 6km willen lopen als training, maar ik had meteen al geen goed gevoel. En gaandeweg kreeg ik steeds meer pijn aan m'n linker enkel en scheen, aan de binnenkant... Halverwege ben ik dus maar gestopt, want om mezelf tijdens een training helemaal stuk te lopen heeft niemand wat aan.
En nu ben ik er helemaal verdrietig van
ik ga maar schaatsen kijken...
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Welkom hierquote:
Heren en dames, ik ben zelf ook fanatiek aan het hardlopen de laatste paar maanden. Leuk forum dit, zit normaal alleen in KLB.
Zo weer eens lekkere tien kilometer.
Hier wel uit de klaagmodus hè
1080p versie?quote:
de Marathon aan het binnenhengelen, ben benieuwd
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Geschiedenis hiermee?quote:
Nou, het icepack en ik zitten weer op de bank
Ging helemaal niet goed, ik had 6km willen lopen als training, maar ik had meteen al geen goed gevoel. En gaandeweg kreeg ik steeds meer pijn aan m'n linker enkel en scheen, aan de binnenkant... Halverwege ben ik dus maar gestopt, want om mezelf tijdens een training helemaal stuk te lopen heeft niemand wat aan.
En nu ben ik er helemaal verdrietig van
Ik ben ook veel te positief voor de KLBquote:
[..]
Welkom hier
Hier wel uit de klaagmodus hè
quote:
Nou, het icepack en ik zitten weer op de bank
Ging helemaal niet goed, ik had 6km willen lopen als training, maar ik had meteen al geen goed gevoel. En gaandeweg kreeg ik steeds meer pijn aan m'n linker enkel en scheen, aan de binnenkant... Halverwege ben ik dus maar gestopt, want om mezelf tijdens een training helemaal stuk te lopen heeft niemand wat aan.
En nu ben ik er helemaal verdrietig van
How come? Enig idee? Verstapt? Oude blessure?
Braaf les 19 nogmaals gelopen en gelukkig eindelijk die wervingssong van de ChristenUnie uit mijn kop, daar zit nu "He's a dream".
quote:
Nou, het icepack en ik zitten weer op de bank
Ging helemaal niet goed, ik had 6km willen lopen als training, maar ik had meteen al geen goed gevoel. En gaandeweg kreeg ik steeds meer pijn aan m'n linker enkel en scheen, aan de binnenkant... Halverwege ben ik dus maar gestopt, want om mezelf tijdens een training helemaal stuk te lopen heeft niemand wat aan.
En nu ben ik er helemaal verdrietig van
Ja en nee... Ik heb wel shinsplint-achtige klachten gehad. Die voelen alleen heel anders dan dit. Dan had ik tijdens het lopen geen last, nu wel. Dus maar gestopt.quote:
Meh...
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
