KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Ja, dat levert mooie vrouwen op, NOT. Van die magere, futloze scharminkels.quote:Op donderdag 18 oktober 2012 00:11 schreef Awesome_ het volgende:
Vrouwen met dikke mannenspieren. Gewoon lightproducten en 'ik kies bewust'-logo's shoppen, gepaard met 6uur cardio per dag.
NP, maar je hebt wel duidelijk een kontenfetish. Ik zou daar een topic voor aanmaken in B&H als ik jou was; hier staan er nu wel genoeg.quote:
Voor de rest vind ik veel van de foto's een hoog bimbo gehalte hebben (no offence).
[ Bericht 7% gewijzigd door CarbonC op 18-10-2012 10:11:05 (aanvulling) ]
het kan nooit genoeg zijnquote:Op donderdag 18 oktober 2012 00:42 schreef lovely_sunset het volgende:
ik heb nu echt genoeg vrouwenkonten gekeken...
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
ditquote:
[..]
Wees niet zo lui en browse door pagina 1 en 2 voor een paar foto's. Wat ik probeer te zeggen is; een vrouw word bij lange na niet zo snel gespierd als een man. Een vrouw moet jarenlang keihard werken voor een athletische lichaam omdat vrouwen weinig testosteronproductie hebben (testosteron = eiwitsynthese = spiergroei/reparatie). Dus, wat wij mannen met dit topic proberen duidelijk te maken is; vrouwen moeten met zware gewichten trainen voor mooie ronde lichaamsdelen (niet alleen de billen).
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
ik vind de sportschool echt geweldigquote:
Vind het altijd knap dat mensen dat kunnen. Vanwege een blessure loop ik momenteel al een half jaar 3x per week in de sportschool en ik vind het oersaai.
Geef mij maar een pot rugby of voetbal, de uitdaging, het tactisch inzicht en de samenwerking daarin trekt mij veel meer. Ook al is het niet eens op hoog niveau.
krijg altijd een enorme kick als ik de laatste squat of deadlift echt eruit moet persen.... voelt lekker
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
Daarom Paardrijden
Mijn lichaam kan zo in dit topic en dat na een kind 
Mijn lichaam kan zo in dit topic en dat na een kind
Ik schijt ermee uit. Doei , bedankt voor het fokken.
Gifjes?quote:
Laatst had iemand in het bodybuilding-topic ook een zwaar geil gifje van zo een blondje die (ik dacht) aan het deadliften was..
T-shirts!
http://nomnompaleo.spread(...)/customize/color/129
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
quote:
[..]
Gifjes?
T-shirts!
http://nomnompaleo.spread(...)/customize/color/129
[ afbeelding ]
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
als dat in een workout is, dan is het best overkillquote:
Voor de vrouwtjes die ook mooie billen willen.
[ afbeelding ]
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
Terecht topic... Wat denk je dat alle toonbeelden van vrouwelijke schoonheid (Angelina Jolie, Jessica Alba, enz.) doen om in shape te blijven? Salades eten en cardio? Nee hoor, die staan gewoon 4x per week met gewichten te trainen, waaronder inderdaad ook squatten...
Dat is gewoon de legday in een 5 day split.quote:Op donderdag 18 oktober 2012 10:36 schreef pannenkoekeneter het volgende:
[..]
als dat in een workout is, dan is het best overkill
Deathlift or Die.
Leuk hoor, maar veel te lange training... 45/60 minuten is optimaal, en dit haal je echt niet in die tijdquote:
[..]
Dat is gewoon de legday in een 5 day split.
Elke vrouw zou voorlichting moeten krijgen over krachttraining. Net als bij het menstrueren of een zwangerschap zeg maar.
[ Bericht 11% gewijzigd door #ANONIEM op 18-10-2012 10:50:13 ]
[ Bericht 11% gewijzigd door #ANONIEM op 18-10-2012 10:50:13 ]
5 daagse split bah das een hoop werk 3-4 is voor mij genoegquote:
[..]
Dat is gewoon de legday in een 5 day split.
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
In dit topic:
De boys uit het BB topic met een squat-billen fascinatie vs out of shape dames die liever een chippie eten
De boys uit het BB topic met een squat-billen fascinatie vs out of shape dames die liever een chippie eten
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
Goede analyse.quote:Op donderdag 18 oktober 2012 10:54 schreef da_unfuckwithable het volgende:
In dit topic:
De boys uit het BB topic met een squat-billen fascinatie vs out of shape dames die liever een chippie eten
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
als wij hard werken om er goed uit te zien willen we een chick die dat ook doetquote:
In dit topic:
De boys uit het BB topic met een squat-billen fascinatie vs out of shape dames die liever een chippie eten
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
Laten we maar geen discussie starten, maar hier zijn de meningen zwaar over verdeeld.quote:
[..]
Leuk hoor, maar veel te lange training... 45/60 minuten is optimaal, en dit haal je echt niet in die tijd
Deathlift or Die.
+1quote:
Elke vrouw zou voorlichting moeten krijgen over krachttraining. Net als bij het menstrueren of een zwangerschap zeg maar.
we zeggen niet dat je geen chips mag we zeggen alleen dat je moet squatenquote:
In dit topic:
De boys uit het BB topic met een squat-billen fascinatie vs out of shape dames die liever een chippie eten
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
Uiteraard. Mensen onder de 35 die niet in shape zijnquote:
[..]
als wij hard werken om er goed uit te zien willen we een chick die dat ook doet
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
het gaat niet om de duur van een workout het gaat om de intensiteit ervan. ik kan wel een uur beetje rustig isolatie oefeningen doen, maar je kan ook korter maar wel zwaar isolatie + compounds gaan doenquote:
[..]
Leuk hoor, maar veel te lange training... 45/60 minuten is optimaal, en dit haal je echt niet in die tijd
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
wat alle mannen in dit topic willen zeggen is heel simpel..... als je 2-3 x in de week gaat sporten op de goede manier dan blijf je gewoon lekker in shape. zo moeilijk is het niet lijkt me
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
Vrouwen moesten eens weten hoeveel voordeel het geeft om aan krachttraining te doen. En dan heb ik het niet alleen over een mooi gevormd lichaam.
Eigen ervaring: beter slapen, meer energie, minder last van mijn knieen, zelfverzekerder, meer kracht, beter eetpatroon. Kan nog wel even doorgaan. Jammer dat de meeste vrouwen bij het zien van gewichten denken aan:
Terwijl ze moeten denken aan:
Inclusief de glimlach, want zoveel beter voel je je.
Eigen ervaring: beter slapen, meer energie, minder last van mijn knieen, zelfverzekerder, meer kracht, beter eetpatroon. Kan nog wel even doorgaan. Jammer dat de meeste vrouwen bij het zien van gewichten denken aan:
Terwijl ze moeten denken aan:
Inclusief de glimlach, want zoveel beter voel je je.
"My doctor says that I have a malformed public-duty gland and a natural deficiency in moral fibre, and that I am therefore excused from saving Universes."
Heb je het topic gelezen? Zie jij daar foto's van vrouwen met spierballen? Exclusief de anabolennegerin in de post boven jequote:Op donderdag 18 oktober 2012 11:11 schreef Karina het volgende:
Geen verstand van: maar misschien willen ze liever een goede conditie dan spierballen.
inderdaad je hebt er geen verstand vanquote:
Geen verstand van: maar misschien willen ze liever een goede conditie dan spierballen.
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
Omdat ze dan sterker worden dan ik en dat moeten we niet hebben. 
If life's really a bitch, I got her pussy soakin'.
Omdat vrouwen denken dat ze van 1x per week krachttraining, ze er gelijk uitzien als arnold.
------- House was our believe, House was our sanctuary, And the beating of the drum, The bottom of the bass, The pump and the snare, Made you throw your hands in the air, House was a way of life-------
Of eet gezond en snackt af en toe. Daar hoef je niet eens voor te sporten.quote:
wat alle mannen in dit topic willen zeggen is heel simpel..... als je 2-3 x in de week gaat sporten op de goede manier dan blijf je gewoon lekker in shape. zo moeilijk is het niet lijkt me
In shape is wat anders dan een slanke bouw.quote:
[..]
Of eet gezond en snackt af en toe. Daar hoef je niet eens voor te sporten.
"My doctor says that I have a malformed public-duty gland and a natural deficiency in moral fibre, and that I am therefore excused from saving Universes."
van gezond eten alleen word je niet knapper hoor. het voorkomtquote:
[..]
Of eet gezond en snackt af en toe. Daar hoef je niet eens voor te sporten.
alleen dat het minder achteruit gaat
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
dit dusquote:
[..]
In shape is wat anders dan een slanke bouw.
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
Daarom: wat is er mis met de dame uit de OP?quote:
Omdat ze dan sterker worden dan ik en dat moeten we niet hebben.
absoluut helemaal niksquote:
[..]
Daarom: wat is er mis met de dame uit de OP?
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
Wat is in shape dan, atletische bouw ?quote:
[..]
In shape is wat anders dan een slanke bouw.
Dus als je slank bent ga je achteruit als je niet sportquote:
[..]
van gezond eten alleen word je niet knapper hoor. het voorkomt
alleen dat het minder achteruit gaat
Zeer terechte klacht. Had laatst ook een topic geopend van vrouwen die zich wel uitmergelen om slank te worden, maar niet even een paar keer per week gaan trainen. Vrouwen die denken dat ze een goed lichaam hebben omdat ze slank zijn... Er is een verschil tussen slank en fit. Trainen dus!
"Happiness is not getting more, but wanting less"
uiteindelijk welquote:
[..]
Wat is in shape dan, atletische bouw ?
[..]
Dus als je slank bent ga je achteruit als je niet sport
ja, als je de 40 nadert dan gaat de boel wel hangen lijkt me. het punt is je word gewoon niet mooier als je NIET sport of wel soms
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
Niks ziet er wel goed uit. Maar zo zijn er ook genoeg crosstrainerdames die er goed uit zien.quote:
[..]
Daarom: wat is er mis met de dame uit de OP?
If life's really a bitch, I got her pussy soakin'.
o en in shape is: alle plaatjes die door alborz zijn gepostquote:
[..]
uiteindelijk wel
ja, als je de 40 nadert dan gaat de boel wel hangen lijkt me. het punt is je word gewoon niet mooier als je NIET sport of wel soms
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
Ik was gisteren 55kg aan het deadliften en kreeg commentaar van een kerel dat ik beter op die machines kon gaan trainen, dadelijk zou ik nog door mijn rug gaan.
Toen heb ik hem verteld dat hij beter niet kan gaan bankdrukken omdat hij anders misschien in 2en zou breken met zijn tengere lichaam.
Toen heb ik hem verteld dat hij beter niet kan gaan bankdrukken omdat hij anders misschien in 2en zou breken met zijn tengere lichaam.
Niet perse een atletische bouw. Inderdaad, zoals veel meisjes die je hier ziet, maar ook zoals - bijvoorbeeld - een Beyonce of Halle Berry. Zij hebben dat figuur echt niet toevallig gekregen, daar zit hard werk in.quote:
[..]
Wat is in shape dan, atletische bouw ?
quote:
Ik was gisteren 55kg aan het deadliften en kreeg commentaar van een kerel dat ik beter op die machines kon gaan trainen, dadelijk zou ik nog door mijn rug gaan.
Toen heb ik hem verteld dat hij beter niet kan gaan bankdrukken omdat hij anders misschien in 2en zou breken met zijn tengere lichaam.
!
Soms is het trouwens wel andersom hoor, dan krijg je goeie tips over je houding of voor nog andere oefeningen, das wel weer de positieve kant van als vrouw daar staan
"My doctor says that I have a malformed public-duty gland and a natural deficiency in moral fibre, and that I am therefore excused from saving Universes."
hahahaaha geniaal, heb eerder gelezen ergens op een forum dat dat tegen iemand was gezegd. deadliften en door je rug gaan hahahaha. 55 kilo?? hoe oud ben jij?quote:
Ik was gisteren 55kg aan het deadliften en kreeg commentaar van een kerel dat ik beter op die machines kon gaan trainen, dadelijk zou ik nog door mijn rug gaan.
Toen heb ik hem verteld dat hij beter niet kan gaan bankdrukken omdat hij anders misschien in 2en zou breken met zijn tengere lichaam.
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
21, een 55 kilo is niet veel voor een deadlift, maar ik ben nog niet zo heel lang bezig met deadliften en heb lang aan mijn form gewerkt op laag gewicht zodat het perfect zou zijn.quote:
[..]
hahahaaha geniaal, heb eerder gelezen ergens op een forum dat dat tegen iemand was gezegd. deadliften en door je rug gaan hahahaha. 55 kilo?? hoe oud ben jij?
o okequote:
[..]
21, een 55 kilo is niet veel voor een deadlift, maar ik ben nog niet zo heel lang bezig met deadliften en heb lang aan mijn form gewerkt op laag gewicht zodat het perfect zou zijn.
slim.
het leven is een feest, alleen zijn sommige mensen op het verkeerde feestje
