Combineren kan prima, maar niet vanaf het begin. Dat trekt je productie niet / dan komt je productie niet goed op gang.quote:Op woensdag 11 juli 2012 11:52 schreef Mangostine het volgende:
Nouja ik heb denk ik wat omstreden ideeën over voeden, wil wel een combinatie van borst- en flesvoeding geven, maar daar heb ik dus wel hulp bij nodig. Ik wil kijken of ik een kraam kan krijgen die daar verstand van heeft, en krijg 2 lactatiekundige consults vergoed.
Kraamzorg heb ik me voor aangemeld ja, maar nemen zij nou automagisch contact op met mij?
En mijn schoonmoeder is consultatiebureau-arts, dus ik zit dicht bij de bron. Maar of ik daar nou zo blij mee ben.![]()
Bij mij zat de vk best te hameren op deelname aan een cursus, ik denk omdat het onze eerste is?
Ik wil rond 6 weken gaan afbouwen...quote:Op woensdag 11 juli 2012 11:53 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Combineren kan prima, maar niet vanaf het begin. Dat trekt je productie niet / dan komt je productie niet goed op gang.
ik ben er ook niet hallelujah onder, geloof me.quote:Op woensdag 11 juli 2012 11:53 schreef Solagratia het volgende:
Schoonmoeder die consultatiebureau-arts is lijkt me echt horror, maar dan projecteer ik dat op mijn schoonmoeder
Dat kan prima, maar verwacht niet dat je dan kan blijven borstvoeden. Je productie is met 6 weken simpelweg niet stabiel genoeg om voedingen te vervangen. Bij 6 weken zul je merken dat je heel snel zal terugvallen in productie, en dat je kindje een voeding aan de borst simpelweg te kort aan heeft.quote:Op woensdag 11 juli 2012 11:54 schreef Mangostine het volgende:
[..]
Ik wil rond 6 weken gaan afbouwen...
Als leyla bij me kruipt in de ochtend moet ze nog altijd even naar mn borsten wijzen.. Ze weet gewoon nog dat ze dronk denk ik.quote:Op woensdag 11 juli 2012 11:55 schreef Solagratia het volgende:
Hahaha Tico, ik hoef niet per se 2 jaar maar wel de 6 maanden volmaken en liefst het jaar. Maar ik weet niet of ik een derde ga maken als het niet lukt.
Is me aangeraden door de fysio. Denk dat het ook wel goed is. Even tijd voor ij en caspertje. Ik geloof dat ik met 28 weken begin.quote:Een goede conditie: Een pré voor zwangere vrouwen
Lekker in beweging blijven en de conditie op peil houden is voor iedereen belangrijk. Ook voor zwangere vrouwen. Voor zwangeren is het zelfs extra belangrijk om fit te zijn omdat je zorg hebt voor twee. Door tijdens de zwangerschap te blijven sporten zorg je ervoor dat je als zwangere een zo goed mogelijke conditie behoudt. Wel is het erg belangrijk dat het sporten verantwoord en onder begeleiding gebeurt.
Zwangerfit is een actieve zwangerschapsbegeleidingscursus. Deze cursus bestaat uit 10 lessen. Er wordt gewerkt in groepen van ongeveer tien aanstaande moeders, klein genoeg voor veel persoonlijke aandacht.
Het programma
Naast het sporten ben je ook actief bezig met de bevalling. Door middel van voorlichting en ademhalings- en ontspanningsoefeningen wordt je tijdens de cursus goed voorbereid op de bevalling. Tijdens de cursus is er ook een partneravond. Op deze avond is er veel aandacht voor het verloop van de bevalling en de rol van de partner hierbij. Na de bevalling sluiten wij de cursus af met een babyochtend.
Dat kan ook.. Als je rond 9 maanden gaat afbouwen, dan heb je wel kans dat je productie dat gaat trekken.quote:Op woensdag 11 juli 2012 11:57 schreef Mangostine het volgende:
Ik heb begrepen dat je zodanig kunt afbouwen dat je je kindje 2 keer zelf voedt. Dat is eigenlijk mijn streven, 's ochtends en 's avonds zelf blijven voeden. Maar dat is niet zo standaard en zulks. En heb ik dus hulp bij nodig, maar ik hoop dat het uberhaupt op een verantwoorde manier kan.
Dat had ik toen mijn oudste meer dan een jaar was,toen stopte hij met drinken overdag.quote:Op woensdag 11 juli 2012 11:57 schreef Mangostine het volgende:
Ik heb begrepen dat je zodanig kunt afbouwen dat je je kindje 2 keer zelf voedt. Dat is eigenlijk mijn streven, 's ochtends en 's avonds zelf blijven voeden. Maar dat is niet zo standaard en zulks. En heb ik dus hulp bij nodig, maar ik hoop dat het uberhaupt op een verantwoorde manier kan.
+1 en ik weet zeker dat ik geen derde ga maken. Ik denk dat ik sowieso weer (als mijn lichaam het trekt) een half jaar wil volmaken, liever ook langer maar als dat niet gaat nog wel de voedingen 's ochtends, 's avonds en 's nachts.quote:Op woensdag 11 juli 2012 11:55 schreef Solagratia het volgende:
Hahaha Tico, ik hoef niet per se 2 jaar maar wel de 6 maanden volmaken en liefst het jaar. Maar ik weet niet of ik een derde ga maken als het niet lukt.
Dat wou ik eigenlijk ook, maar begrijp dat dat dus ingewikkeld ligtquote:Op woensdag 11 juli 2012 11:57 schreef Mangostine het volgende:
Ik heb begrepen dat je zodanig kunt afbouwen dat je je kindje 2 keer zelf voedt. Dat is eigenlijk mijn streven, 's ochtends en 's avonds zelf blijven voeden. Maar dat is niet zo standaard en zulks. En heb ik dus hulp bij nodig, maar ik hoop dat het uberhaupt op een verantwoorde manier kan.
ik weet wel hoe het moet maar ik vind het zo leuk om dat, zoals bij Noortje, bij iemand thuis te doen met andere moeders en baby's. Gewoon om er samen met de baby een uitje van te maken.quote:Op woensdag 11 juli 2012 12:25 schreef As1981 het volgende:
becky maseren kan prima thuis. Ik heb een mini cursus gehad bij Yaro om hem te leren ontspannen. We deden dit elke dag tot een maand of 4/4,5. Was heerlijk. Ga dat straks ook doen. Maar als je het bij Noortje heb gedaan weet je toch hoe het moet? Wil het je anders best leren, vond het een verrijking.
oh oke als in kader van een cursus. Kom je het hier doen. spelen Yaro en Noortje samenquote:Op woensdag 11 juli 2012 12:26 schreef becky27 het volgende:
[..]
ik weet wel hoe het moet maar ik vind het zo leuk om dat, zoals bij Noortje, bij iemand thuis te doen met andere moeders en baby's. Gewoon om er samen met de baby een uitje van te maken.
4 boterhammen een liga en een opkikker een overlevingspakket noemen. 4 boterhammen over een hele dag vind ik behoorlijk weinig, zeker als je zwanger bent.quote:Op woensdag 11 juli 2012 11:49 schreef Twinkle20 het volgende:
Oww en boterhammetjes zijn al op(4 stuks met snijworst)
Ik zei al .. sjouw ieere dag een heel overlevingspakket mee
pff zit al vol als ik het lees. Alhoewel ik nu wel meer keer per dag moet eten. Maar je heb zeker een punt.quote:Op woensdag 11 juli 2012 12:32 schreef Ticootje het volgende:
[..]
4 boterhammen een liga en een opkikker een overlevingspakket noemen. 4 boterhammen over een hele dag vind ik behoorlijk weinig, zeker als je zwanger bent.
Ik noem het een overlevingspakket als je minimaal een half brood meeneemt. Wat gezonds, dus stukken fruit voor een lekkere vruchtensalade. Ontbijtkoek plakken als je je slapjes voelt. Wat dextro als ontbijtkoek niet werkt. En natuurlijk drinken, veel drinken.
Maar 6 weken borstvoeding is toch ook hartstikke goed? Je geeft je kindje sowieso altijd de beste start mee, als je er überhaupt aan begint. De een vind het bij 6 weken genoeg en de ander laat het aan het kind zelf.quote:Op woensdag 11 juli 2012 12:16 schreef Zolena het volgende:
[..]
Dat wou ik eigenlijk ook, maar begrijp dat dat dus ingewikkeld ligt, ach ja, het is ook sowieso maar afwachten of het lukt natuurlijk.
En ik ben ook net begonnen met een zwangerschapsgymcursus, vind zelf nu vooral handig dat ze het hebben over je lichaamshouding en hoe je bekkenklachten en rugklachten kunt voorkomen (+ verplicht oefeningen daarvoor doen). Maar er komen ook andere vast nuttige onderwerpen aan bod.
Ik eet geen half brood hoor. Maar 4 boterhammen vind ik gewoon weinig. En dus niet raar dat als je je slapjes en duizelig voelt en je dan een opkikker gaat drinken, en dan denken dat dat werkt. Je lichaam geeft met zulke signalen gewoon af dat je moet eten.. En een opkikker is geen vulling.quote:Op woensdag 11 juli 2012 12:35 schreef As1981 het volgende:
[..]
pff zit al vol als ik het lees. Alhoewel ik nu wel meer keer per dag moet eten. Maar je heb zeker een punt.
Kraamzorg moet ik ook nog regelen.
Maar het kan ook goed zijn, dat je in de kraamperiode al een keertje moet kolven als je flinke stuwing hebt.quote:Op woensdag 11 juli 2012 12:40 schreef Mangostine het volgende:
Ik zie gewoon zo op tegen het kolven.Dat ga ik dus op mijn werk echt niet doen, hannesen met kolfmomenten op mijn kantoor en flessen die gekoeld moeten worden etc.
Neeeee, ook niet alleen die 4 boterhammen natuurlijkquote:Op woensdag 11 juli 2012 12:32 schreef Ticootje het volgende:
[..]
4 boterhammen een liga en een opkikker een overlevingspakket noemen. 4 boterhammen over een hele dag vind ik behoorlijk weinig, zeker als je zwanger bent.
Ik noem het een overlevingspakket als je minimaal een half brood meeneemt. Wat gezonds, dus stukken fruit voor een lekkere vruchtensalade. Ontbijtkoek plakken als je je slapjes voelt. Wat dextro als ontbijtkoek niet werkt. En natuurlijk drinken, veel drinken.
Ik heb op de meest rare plekken gekolfd. En ik ben super super blij met mn goede kolf, dat ik niet perse netstroom nodig heb. Ik duik een hok in en 10 minuten later ben ik klaar. Melk in het koeltasje wat gewoon in de rugzak zit en klaar.quote:
Maar je zei om half 12 dat je brood al op was?quote:Op woensdag 11 juli 2012 12:44 schreef Twinkle20 het volgende:
[..]
Neeeee, ook niet alleen die 4 boterhammen natuurlijk![]()
![]()
Half brood red ik dan weer net niet.. maar wel lekker fruitjes enzo mee .. Elke dag gaat er serieus een boodschappentas mee
Ik geloof dat ik daar maar in ga investeren zodat ik ook makkelijk in de auto kan kolven.quote:Op woensdag 11 juli 2012 12:44 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Ik heb op de meest rare plekken gekolfd. En ik ben super super blij met mn goede kolf, dat ik niet perse netstroom nodig heb. Ik duik een hok in en 10 minuten later ben ik klaar. Melk in het koeltasje wat gewoon in de rugzak zit en klaar.
Ik moet alleen even nieuwe schelpen en flesjes halen met doppen.. Leyla liep steeds met de zooi te slepen, ik ben niet meer compleet.quote:Op woensdag 11 juli 2012 12:46 schreef Solagratia het volgende:
[..]
Ik geloof dat ik daar maar in ga investeren zodat ik ook makkelijk in de auto kan kolven.
Jup, ik begin 's morgens om 7 uur met werken. Thuis startte ik vandaag om half 6 met bord Brinta en bord magere kwark en cruesli. Dan in de auto op weg naar werk appeltje. Op het werk andere helft van de pot magere kwark .. Banaantje, 4 boterhammetjes snijworst. En om 12 uur lunch (koop ik heir altijd). En 's middags weet ik nog niet. zit nog van alles in mijn boodschappentasquote:Op woensdag 11 juli 2012 12:45 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Maar je zei om half 12 dat je brood al op was?
Dat zijn typisch van die dingen waarmee een dreumes gaat slepen inderdaad. Amy was ook altijd erg geïnteresseerd in de kast met flesjes, bakjes en rotzooi.quote:Op woensdag 11 juli 2012 12:47 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Ik moet alleen even nieuwe schelpen en flesjes halen met doppen.. Leyla liep steeds met de zooi te slepen, ik ben niet meer compleet.
Hoe is je bloeddruk? Eet je veel zout?quote:Op woensdag 11 juli 2012 12:48 schreef Twinkle20 het volgende:
[..]
Jup, ik begin 's morgens om 7 uur met werken. Thuis startte ik vandaag om half 6 met bord Brinta en bord magere kwark en cruesli. Dan in de auto op weg naar werk appeltje. Op het werk andere helft van de pot magere kwark .. Banaantje, 4 boterhammetjes snijworst. En om 12 uur lunch (koop ik heir altijd). En 's middags weet ik nog niet. zit nog van alles in mijn boodschappentas![]()
Dus dan vind ik het wel raar dat ik me niet zo lekker voelde, maar het gaat (met vlagen) beter gelukkig nu![]()
Dus qua eten doe ik echt wel genoeg dacht ik zo! Ja geen halve broden, dat gaat me niet lukken.
En tis ook niet dat ik honger heb, maar probeer die duizelingen enzo wel weg te krijgen door te gaan eten.
In de kraamperiode, thuis, maakt me dat ook niks uit. Maar als ik weer begin met werken wil ik er wel zo'n beetje klaar mee zijn.quote:Op woensdag 11 juli 2012 12:43 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Maar het kan ook goed zijn, dat je in de kraamperiode al een keertje moet kolven als je flinke stuwing hebt.
Maar nogmaals, ga er open in. Je kan inderdaad onwijs tegen kolven opkijken. Maar je zou het thuis ook eens kunnen proberen, en dan een mening vormen. Je hebt recht op 1/4 van je werktijd om te kunnen kolven OF je kindje te voeden. Dus als het kdv een straat verderop is, kan je gewoon blijven live voeden.
Ik probeer niemand over te halen ofzo, ieder zn ding.
Ja, daar zou ik het dus zeker weten niet op redden. Ik heb om 08.30u op mijn werk alweer berehonger.quote:Op woensdag 11 juli 2012 12:56 schreef MeNicole2 het volgende:
Wat eten jullie veel zeg![]()
Ik heb 's ochtends een broodje, tussen de middag yoghurt met muesli. Tegen half 3 fruit en dan om 17:30 beetje warm eten. En rond uur of 20:00 koekje bij de thee. En dan heb ik de hele dag niet eens honger!!
Je eet te weinig.. Das niet goed voor je stofwisseling.quote:Op woensdag 11 juli 2012 12:56 schreef MeNicole2 het volgende:
Wat eten jullie veel zeg![]()
Ik heb 's ochtends een broodje, tussen de middag yoghurt met muesli. Tegen half 3 fruit en dan om 17:30 beetje warm eten. En rond uur of 20:00 koekje bij de thee. En dan heb ik de hele dag niet eens honger!!
Moet me er echt toe zetten om dit al te eten. Ik heb als ik zwanger ben echt totaal geen honger.quote:Op woensdag 11 juli 2012 13:00 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Je eet te weinig.. Das niet goed voor je stofwisseling.
Jij bent al iets te zwaar toch?quote:Op woensdag 11 juli 2012 13:06 schreef MeNicole2 het volgende:
Dat weet ik niet meer. Bij de zwangerschap van Matthias was mijn eindgewicht zelfde als startgewicht dus denk dat ik toen ook niet veel at. Ik was nu ook in 4 wk 4 kilo afgevallen.
Ik ben te zwaar eigenlijk jah. De vlos vond het gisteren ook niet zo heel erg. Maar moet natuurlijk niet 10+ kilo af gaan vallen ivm de stoffen die dan vrij komen.quote:Op woensdag 11 juli 2012 13:08 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Jij bent al iets te zwaar toch?
Dan is het niet zo raar dat je niet aankomt, effectief val je dan dus af. Maar als je gewoon een gezond bmi hebt, lijkt me dat een vk niet zo blij is dat je niets aankomt.
quote:Op woensdag 11 juli 2012 13:10 schreef MeNicole2 het volgende:
[..]
Ik ben te zwaar eigenlijk jah. De vlos vond het gisteren ook niet zo heel erg. Maar moet natuurlijk niet 10+ kilo af gaan vallen ivm de stoffen die dan vrij komen.
Nee floradixquote:Op woensdag 11 juli 2012 13:15 schreef mignonne het volgende:
je ijzer was 5.1??
ik mag hopen dat je met ijzermedicatie bent gestart? en ben je onder controle van de gyn nu?
Dat dusquote:Op woensdag 11 juli 2012 13:15 schreef mignonne het volgende:
je ijzer was 5.1??
ik mag hopen dat je met ijzermedicatie bent gestart? en ben je onder controle van de gyn nu?
quote:Op woensdag 11 juli 2012 13:16 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Nee floradixDat gaat namelijk echt werken bij zulke waarden..
Bij mij begon de vk al te piepen vorige keer toen hij rond de 7 zat.. Dat ik plechtig moest beloven beter op mn voeding te letten.quote:Op woensdag 11 juli 2012 13:18 schreef mignonne het volgende:
[..]
floradix werkt überhaupt niet als je Hb te laag is. Het geeft je hooguit een heel klein pietsje ondersteuning als een opkikkertje als je Hb normaal is.
Twinkle ben je bij de gyn onder controle of een vk?
waarom slik je in vredesnaam geen ferrofumaraat met zo'n Hb?
Afgezien van de ijzerwaarde, is ook de suikerwaarde wel erg laag als het niet nuchter geprikt is.quote:Op woensdag 11 juli 2012 13:18 schreef mignonne het volgende:
[..]
floradix werkt überhaupt niet als je Hb te laag is. Het geeft je hooguit een heel klein pietsje ondersteuning als een opkikkertje als je Hb normaal is.
Twinkle ben je bij de gyn onder controle of een vk?
waarom slik je in vredesnaam geen ferrofumaraat met zo'n Hb?
Ja dus de vk zei toen al de lovende woorden: .. verbaast me dat je nog rechtop staatquote:Op woensdag 11 juli 2012 13:14 schreef Ticootje het volgende:
Had je een waarde van 3.6 terwijl je al gegeten had??
Succes bij de gyn.quote:Op woensdag 11 juli 2012 13:22 schreef Twinkle20 het volgende:
[..]
Ja dus de vk zei toen al de lovende woorden: .. verbaast me dat je nog rechtop staat![]()
Maar ik had toen wel al gegeten ja .. Ik ga nooit zonder eten naar het ziekenhuis want voor je het weet steken ze je helemaal lek. En ik ben al neit zo van de naalden en zulks![]()
Dus dat gaat nog leuk worden
Je bent geen grensgeval meer voor tabletten hoorquote:Op woensdag 11 juli 2012 13:25 schreef Twinkle20 het volgende:
Woow serieus is het echt zo eng laag dan?![]()
.. Ik dacht dat het wel mee viel?
Ik zit nu in de overgangsfase tussen vk en gyn. Ben al 1 keer bij gyn geweest maar dat was meer informerend gesprekje. Ik moet daar de 25e weer heen.
VK heeft wel gezegd dat het bewaakt moest gaan worden door de gyn omdat ik een 'grensgeval' was voor ijzertabletten.
Maar da's echt de horror, heb nu al giga last van obstipatie en beginnende aambeien. Door elke dag 10 ml lactulose gaat het daar de laatste twee weken stukken beter mee!
Vroeger wel tabletten gehad, ijzer is altijd zwaktepunt geweest.
nouja heeft je vk het op zn beloop gelaten of heb jij zelf gezegd dat je geen tabletten wil slikken?quote:Op woensdag 11 juli 2012 13:29 schreef Twinkle20 het volgende:
Ja en ik moet elke dag 4 trappen op hier op kantoor omdat ik de lift voor geen meter vertrouw(hangt de halve tijd vast). Opzich .. de hoeveelheid energie .. Valt in mijn ogen best mee. Ik doe eerder rustig aan omdat ik last heb van mijn onderrug, daaraan merk ik vaak dat ik teveel gedaan heb.
Jullie doen em de ogen openen dames.. Wat raar dat de vk het dan zo op zijn beloop heeft gelaten
Jij verloor best veel bloed... Maar een normale bevalling verlies je volgens mij ook tussen de 300cc en 500cc...quote:Op woensdag 11 juli 2012 13:32 schreef mignonne het volgende:
[..]
nouja heeft je vk het op zn beloop gelaten of heb jij zelf gezegd dat je geen tabletten wil slikken?
maar goed, je had beter voorgelicht moeten worden over risico's van bloedarmoede enzo.
ik zou als ik jou was als de donder die tabletten gaan slikken en hopen dat je Hb nog voldoende opkrikt voor de bevalling begint. Je verlies áltijd bloed bij je bevalling en jij kunt dat nu echt niet hebben.
Ik ben bij mijn bevalling 1600 cc verloren en mn Hb ging van 7.nogwat naar 4.9. Enig idee wat dat met jouw Hb zou doen?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |