SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
quote:Op woensdag 11 april 2012 22:06 schreef Panzermaus het volgende:
[..]
Ik ben om 0:00 thuis, straks met de bus. Heb rugzak met van alles bij me, maar ga er een paar haltes eerder uit en vanaf daar sprinten. Mijn conditie is echt ruk volgens mij, en benen kapot van gisteren, maar we gaan het gewoon doen. Pauzeren = verliezen, en dat doen we niet.
hardlopen in het donker.
Gisteren al dips gedaan, met een 10 kg schijf. 3x8 goed te doen, en daarvoor had ik al flat + incline bench gedaan.
Zo'n man zei dat ik beter 20 reps op dips kon doen omdat ik op deze manier 'alleen maar sterk' zou worden. Ik zo 'nee, dat is niet zo'. Hij 'jawel je weet er niets vanaf, zo bouw je geen spiermassa op'. Malle man. Armpjes omhoog, stretchmarks zeggen meer dan 1000 woorden. Ik zag hem miren en ik werd spontaan weer hard. Wat een narcist ben ik ook.
Zo'n man zei dat ik beter 20 reps op dips kon doen omdat ik op deze manier 'alleen maar sterk' zou worden. Ik zo 'nee, dat is niet zo'. Hij 'jawel je weet er niets vanaf, zo bouw je geen spiermassa op'. Malle man. Armpjes omhoog, stretchmarks zeggen meer dan 1000 woorden. Ik zag hem miren en ik werd spontaan weer hard. Wat een narcist ben ik ook.
quote:
Gisteren al dips gedaan, met een 10 kg schijf. 3x8 goed te doen, en daarvoor had ik al flat + incline bench gedaan.
Zo'n man zei dat ik beter 20 reps op dips kon doen omdat ik op deze manier 'alleen maar sterk' zou worden. Ik zo 'nee, dat is niet zo'. Hij 'jawel je weet er niets vanaf, zo bouw je geen spiermassa op'. Malle man. Armpjes omhoog, stretchmarks zeggen meer dan 1000 woorden. Ik zag hem miren en ik werd spontaan weer hard. Wat een narcist ben ik ook.
Ziet iemand een foutje in de fotoshop ? de schaduwen bij de vinger kloppen iig
-Er valt elke dag wel wat te klagen. :)
Nou helemaal super, heb het stuk aan een stuk door gerend, halverwege een korte pauze (geoorloofdquote:
[..]
Ik ben om 0:00 thuis, straks met de bus. Heb rugzak met van alles bij me, maar ga er een paar haltes eerder uit en vanaf daar sprinten. Mijn conditie is echt ruk volgens mij, en benen kapot van gisteren, maar we gaan het gewoon doen. Pauzeren = verliezen, en dat doen we niet.
) en daarna weer kraan vol open. Zweet me kapot nu en sta nog te trillen. 
Dergelijke activiteiten gaan voor mij terug naar de middelbare school, man. Geen ren-conditie of wat dan ook. Scherpe pijn in keel, beentjes die niet meer willen. Ik heb er nog net zo'n hekel aan als toen, bah, rennen. 
Voelt wel goed dat ik het gedaan heb, jezelf steeds dwingen 'nog die lantaarnpaal halen', 'nog dat bushokje', 'nog dat huis', dan blijf je uiteindelijk wel lopen. Maar ik zie mezelf dit niet structureel doen.
Heb daar ook echt een hekel aan. Ben terug gaan rennen van de sportschool naar huis als cardiotraining. Na 300 meter overal alweer stekenquote:Op donderdag 12 april 2012 00:20 schreef Panzermaus het volgende:
[..]
Nou helemaal super, heb het stuk aan een stuk door gerend, halverwege een korte pauze en daarna weer kraan vol open. Zweet me kapot nu en sta nog te trillen.
Ik ga zo nog even hardlopen denk ik like a b0ss.
[i]Doordeweeks werken, in het weekend aan de coke[/i]
The Ultimate Predictor 2011/2012 Champ!
The Ultimate Predictor 2011/2012 Champ!
Echt he.quote:Op donderdag 12 april 2012 00:22 schreef Bombshell het volgende:
[..]
Heb daar ook echt een hekel aan. Ben terug gaan rennen van de sportschool naar huis als cardiotraining. Na 300 meter overal alweer steken
Nouja, buiten in de open lucht is het nog wel toffer dan. Moet er niet aan denken om een beetje te lopen bonken op die loopband in die tent zonder airco.Ze moeten gedacht hebben dat ik op de vlucht was voor de politie man.
Zo'n vent was rustig zijn hondje aan het uitlaten en kwam langs dat bushokje waar ik zat uit te hijgen. Even nummer wisselen en BAM out of nowhere wegsprinten in winterjas en rugzak op je rug.
Ik ben nu al een maand aan het hardlopen zo'n 2 tot 4 keer per week, gaat lekker zo meer definitiequote:
[..]
Nou helemaal super, heb het stuk aan een stuk door gerend, halverwege een korte pauze (geoorloofd
Nice! Zelf denk ik niet dat ik het nodig heb om droog te worden, maar vind het gewoon belachelijk dat je dan een beetje Mr. Sportyboy-body hebt en dan nog geen 10 minuten kan hardlopen.quote:
[..]
Ik ben nu al een maand aan het hardlopen zo'n 2 tot 4 keer per week, gaat lekker zo meer definitie
Die Jay Cutler enzo zie ik ook niet hardlopen trouwens, compleet immobiel die gasten. Althans, die indruk wekken ze. 5 minuten lopen en ze gaan knockout?
Succes brah.quote:Op donderdag 12 april 2012 00:24 schreef Jajong het volgende:
Ik ga zo nog even hardlopen denk ik like a b0ss.
Opbouwen en niet op je max gaan hardlopen gast. Rustig tempo, kan je het volhouden zonder onderweg uit te hijgen.quote:
[..]
Echt he.
Ze moeten gedacht hebben dat ik op de vlucht was voor de politie man.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Ik wilde het zo snel mogelijk voorbij hebben, man.quote:
[..]
Opbouwen en niet op je max gaan hardlopen gast. Rustig tempo, kan je het volhouden zonder onderweg uit te hijgen.
Voor jou hebben ze de autoped.quote:
Sprinten dan! Intervallen tot je erbij neervalt!quote:Op donderdag 12 april 2012 00:37 schreef Panzermaus het volgende:
Ik wilde het zo snel mogelijk voorbij hebben, man.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Alhoewel dat werkt vast niet als je 1 gewoon been en 1 zon veer hebt 
[i]Doordeweeks werken, in het weekend aan de coke[/i]
The Ultimate Predictor 2011/2012 Champ!
The Ultimate Predictor 2011/2012 Champ!
Jawel hoor. Er zijn een hoop hardlopers die dat hebben.quote:
Alhoewel dat werkt vast niet als je 1 gewoon been en 1 zon veer hebt
Op het strand in zacht zand lukt het trouwens wel, maar dat mag niemand weten. Straks komt iemand op het idiote idee me te laten rennen. Dan liever een autoped van panzer.
Door de ziekte van Osgood-Schlatter moest ik stoppen met rennen
Sinds dien nooit meer gedaan.. geen idee of het over is, gelukkig geen last meer.
Sinds dien nooit meer gedaan.. geen idee of het over is, gelukkig geen last meer.
Ik vind rennen ook gewoon niet leuk, waar heb je je gedachten bij? Bij KT denk ik RAAAWRR IK BEN EEN MONSTER IK KAN DIE SHIT WANT DAT DOEN MONSTERS RAAAWWRR, bij hardlopen denk ik 'ja hoelang duurt dit nog, gebeurt er nog wat spannends'. Altijd al gehad.
Ik moest even googlen. Er zijn mensen van genezen las ik.quote:
Door de ziekte van Osgood-Schlatter moest ik stoppen met rennen
Sinds dien nooit meer gedaan.. geen idee of het over is, gelukkig geen last meer.
ja alleen is het onbekend wanneer, bij sommige na maanden en andere jaren enz.... het is al jaren geleden en was pas een vroeg stadium dus waarschijnlijk is het allang over...quote:Op donderdag 12 april 2012 00:53 schreef Snakey het volgende:
[..]
Ik moest even googlen. Er zijn mensen van genezen las ik.
Hoe minder je het belast hoe sneller het geneest, dus het zal me verbazen dat ik het nog heb
Toch vind ik krachttraining chiller dan rennen... rennen zie je niks van terug.
Ik had er trouwens ook nog nooit van gehoord
Door het woord ziekte ervoor klinkt het ook meteen ernstig haha
Gewoon oortjes in, muziek knallen en als een soort sonic the hedgehog fietsers en auto's inhalen.quote:
Ik vind rennen ook gewoon niet leuk, waar heb je je gedachten bij? Bij KT denk ik RAAAWRR IK BEN EEN MONSTER IK KAN DIE SHIT WANT DAT DOEN MONSTERS RAAAWWRR, bij hardlopen denk ik 'ja hoelang duurt dit nog, gebeurt er nog wat spannends'. Altijd al gehad.
Works for me.
and then...
