SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
dus wat moet ik doen zodat mijn thirts strak om mijn armen zijn?quote:
Zyzz, son of Zeus, brother of Hercules and father of modern day Aesthetics.
Kunnen we svp deze Zyzz:
1) Negeren
of
2) Er een topicreport
voor plaatsen?
Reageren heeft geen zin.
1) Negeren
of
2) Er een topicreport
voor plaatsen?Reageren heeft geen zin.
Confidence through competence
Zelf je shirts eens proberen te wassen.quote:Op maandag 12 september 2011 23:34 schreef Zyzz het volgende:
[..]
dus wat moet ik doen zodat mijn thirts strak om mijn armen zijn?
Omgekeerd ondersteboven binnenstebuiten achterstevoren.
Is nu alweer leuk geweest ja.
Iets anders. Is dit een troll of niet.
Fotoboek van D-Dave
Hij traint 5x per week?
Iets anders. Is dit een troll of niet.
Fotoboek van D-Dave
Hij traint 5x per week?
Véél photoshop. Normaal getrained lichaam.quote:Op maandag 12 september 2011 23:37 schreef Panzermaus het volgende:
Is nu alweer leuk geweest ja.
Iets anders. Is dit een troll of niet.
Fotoboek van D-Dave
Hij traint 5x per week?
Confidence through competence
Huilquote:
Kunnen we svp deze Zyzz:
1) Negeren
of
2) Er een topicreport [ afbeelding ] voor plaatsen?
Reageren heeft geen zin.
Of toch du vader?
Kankerveel McDonalds eten.quote:
[..]
dus wat moet ik doen zodat mijn thirts strak om mijn armen zijn?
Of toch du vader?
PUB is een stukje verderop knul.quote:
OT, vanavond 120 kg frontsquat. Heb 3 dagen lang kut geslapen en keelpijn. Ben benieuwd.
hij kan altijd nog bacardi gaan serveren in het cafe van Lock, Stock and Two Smoking Barrels
Op
Nee snap ook niet wat die fascinatie isquote:Op maandag 12 september 2011 23:22 schreef Panzermaus het volgende:
Ik snap nooit die fascinatie over biceps (^ aware over hierboven though
Links = awesome, rechts = meh. Feit is wel dat je het de eerste 2 jaar echt niet nodig hebt om ze apart te trainen
[ Bericht 1% gewijzigd door kidkash19 op 13-09-2011 11:18:57 ]
Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losers
Luck is for losers
Triceps vind ik dan sowieso een stuk mooier dan biceps. Maar delts en pecs zijn imo de mooiste spiergroepen.
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
Die gast doet me wat denken aan een mindere versie van Chadé Roekaerts. Da's iemand die in m'n buurt woont en enkele jaren geleden de prijs voor beste belofte kreeg in de modellenwedstrijd Best Model of the World. Daarna volgden shows in Milaan en shoots voor Armani etc. Zoek ik deze laatste nog eens op via FB, blijkt dat hij nu op de cover staat van een magazine (profielfoto)... Knappe prestatie, ware het niet dat Têtu.com zichzelf omschrijft als: "le site du magazine gay et lesbien".quote:
Is nu alweer leuk geweest ja.
Iets anders. Is dit een troll of niet.
Fotoboek van D-Dave
Hij traint 5x per week?
Jaar jonger dan ik en 'n stuk minder buff.quote:
Is nu alweer leuk geweest ja.
Iets anders. Is dit een troll of niet.
Fotoboek van D-Dave
Hij traint 5x per week?
Voor de geinteresseerden; ben een stukje over het menselijk metabolisme aan het schrijven. Iemand zin om 'n beetje te proofreaden?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
[..]
Jaar jonger dan ik en 'n stuk minder buff.
Voor de geinteresseerden; ben een stukje over het menselijk metabolisme aan het schrijven. Iemand zin om 'n beetje te proofreaden?kankerslechtSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Of toch du vader?
Derde alinea, 'tesamen met blablabla' tesamen kan echt niet, gewoon 'samen' gebruiken.
De maag >> 'gehusseld' zou ik veranderen in ´gemixt´ of 'gemengd' of een ander woord daarvoor.
De maag >> 'gehusseld' zou ik veranderen in ´gemixt´ of 'gemengd' of een ander woord daarvoor.
Omgekeerd ondersteboven binnenstebuiten achterstevoren.
quote:
Voor de geinteresseerden; ben een stukje over het menselijk metabolisme aan het schrijven. Iemand zin om 'n beetje te proofreaden?Wie is het doelpubliek? Is dat een (semi)wetenschappelijke groep of is het voor de doorsnee persoon? Dit stukje bezorgt me nachtmerries van de vroegere lessen biologieSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik kwam al niet op een goed Nederlands woordquote:
Derde alinea, 'tesamen met blablabla' tesamen kan echt niet, gewoon 'samen' gebruiken.
De maag >> 'gehusseld' zou ik veranderen in ´gemixt´ of 'gemengd' of een ander woord daarvoor.
Ik ga voor gemengd denk ik
Leken die wel wetenschappelijke interesse hebben en dus wat meer de details ook willen weten.quote:
[..]
Wie is het doelpubliek? Is dat een (semi)wetenschappelijke groep of is het voor de doorsnee persoon? Dit stukje bezorgt me nachtmerries van de vroegere lessen biologie
Daar moet ik het mee eens zijn.quote:
Triceps vind ik dan sowieso een stuk mooier dan biceps. Maar delts en pecs zijn imo de mooiste spiergroepen.
Denk dat de fascinatie voor sterke armen komt van het feit dat ze wat vaker ontbloot gezien worden dan pecs, delts, etc. en dat je armen toch je werktuigen zijn.
Een week geleden op een geneeskunde feestje waar ik was, deed een gast die nogal duidelijk aan krachttraining doet een show'tje voor de vrouwen daar, waarin hij z'n biceps flexte en daar een zoen op gaf (visualiseer dat maar eens
) De vrouwen daar gilden het daar als een paar overhitste schoolmeiden uit. Waren allemaal co-assistenten trouwens, blijkbaar zijn die ook gewoon menselijk.
Confidence through competence
Huh jij postte hier toch al jaren? En gezien je toon altijd dacht ik dat je wel een shredded cunt moest zijn. Of kom je terug van een blessure ofzo?quote:
[..]
Idd. Waarom kun je op Fok niet users blocken of raten (met de mogelijkheid om in te stellen dat je (de posts van) users onder een bepaalde rating niet ziet). Idem voor post met Troll, Really?, U mad? etc. Doe dat maar op superdudes.nl of zo.
[..]
Hier is al tig keer over gepost in dit topic en in allerlei KLB topics. Waarom ben je daar gaan trainen??? Zie ook mijn reactie hier.
On topic: vandaag 10x100kg gesquat (na 10x80 en 10x90).
ga weg man met die faggotquote:
Is nu alweer leuk geweest ja.
Iets anders. Is dit een troll of niet.
Fotoboek van D-Dave
Hij traint 5x per week?
Volgens mij is hij zwaar gephotoshopped hahahaquote:
[..]
Huh jij postte hier toch al jaren? En gezien je toon altijd dacht ik dat je wel een shredded cunt moest zijn. Of kom je terug van een blessure ofzo?
[..]
ga weg man met die faggot
Minds are like parachutes. They only function when open.
Inderdaad. Ik heb vrij dikke triceps (al zeg ik het zelf) maar mijn biceps blijven een beetje achter. Maar goed, beter grote triceps en wat mindere biceps dan omgekeerd.quote:
Ik snap nooit die fascinatie over biceps (^ aware over hierboven though
Beter krachtbalans dan de ene groter dan de ander, toch?quote:
[..]
Inderdaad. Ik heb vrij dikke triceps (al zeg ik het zelf) maar mijn biceps blijven een beetje achter. Maar goed, beter grote triceps en wat mindere biceps dan omgekeerd.
Confidence through competence
Dan ben je wel een attention whorequote:
[..]
Daar moet ik het mee eens zijn.
Denk dat de fascinatie voor sterke armen komt van het feit dat ze wat vaker ontbloot gezien worden dan pecs, delts, etc. en dat je armen toch je werktuigen zijn.
Een week geleden op een geneeskunde feestje waar ik was, deed een gast die nogal duidelijk aan krachttraining doet een show'tje voor de vrouwen daar, waarin hij z'n biceps flexte en daar een zoen op gaf (visualiseer dat maar eens
Dat sowieso. Maar puur om het 'showen' bedoel ikquote:
[..]
Beter krachtbalans dan de ene groter dan de ander, toch?
Ja, maar was wel vermakelijk. Was een goeie gast.quote:
[..]
Dan ben je wel een attention whore
Confidence through competence
quote:
[..]
Ja, maar was wel vermakelijk. Was een goeie gast.
Volgens mij weet ik wie je bedoeld inderdaad
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
Ik hoop het niet, want dan waren we op hetzelfde feestje?quote:Op dinsdag 13 september 2011 14:55 schreef Seam het volgende:
[..]
Confidence through competence
Nee niet echt, maar ik studeer ook geneeskunde en ken wel een vrij enthousiaste bodybuilder/co-assistent dus ik denk dat hij het isquote:
Is dat een bekende Maastrichtenaar dan?
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
Lats zijn de echte bazen. Geen lats, geen V-shape.quote:
Delts zijn de geilste spieren imo.Koninklijk en keizerlijk, wijd, shoulder/waist ratio, alles.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Nee niet daarom maar ik kwam dus in die nieuwe gym, daar kreeg ik echt het gevoel dat ik begeleid werd door mensen die er verstand van hebben. Ze kwamen om de zoveel tijd ff kijken en een vriendelijk praatje maken en eventueel beetje corrigeren etc. Ik kreeg ook een formulier waarop ik kon invullen wat mijn doelen zijn en iedereen bij die sportschool krijgt een gesprek met een coördinator waarbij er een voedselschema en trainingsschema wordt opgesteld.quote:
[..]
Omdat ze geen introducees toelaten?
Ik kende geen andere sportscholen zo'n 3 jaar geleden omdat ik toen misschien 5 jaar alleen vechtsport deed. En toen zo'n 15 vrienden van mij naar Fit4Free gingen toen had ik mij daar ook maar ingeschreven zonder te weten wat er nog meer was.quote:
[..]
[..]
Hier is al tig keer over gepost in dit topic en in allerlei KLB topics. Waarom ben je daar gaan trainen??? Zie ook mijn reactie hier.
Ik moet me nog in gaan schrijven nu maar eerst heel de week af werken en dan zondag een weekje op vakantie naar Noorwegen
Ja, ik post hier al jaren. En heb een aantal "blessures":quote:
[..]
Huh jij postte hier toch al jaren? En gezien je toon altijd dacht ik dat je wel een shredded cunt moest zijn. Of kom je terug van een blessure ofzo?
- Ik heb kinderen, dus regelmatig slechte nachtrust en opvoeden kost tijd (en dat vind ik belangrijk genoeg om prioriteit te geven);
- Ik heb een drukke management baan met redelijk wat reistijd;
- Ik ben inmiddels 40+ => minder progressie, langere hersteltijd etc.
Opvoedenquote:
[..]
Ja, ik post hier al jaren. En heb een aantal "blessures":
- Ik heb kinderen, dus regelmatig slechte nachtrust en opvoeden kost tijd (en dat vind ik belangrijk genoeg om prioriteit te geven);
- Ik heb een drukke management baan met redelijk wat reistijd;
- Ik ben inmiddels 40+ => minder progressie, langere hersteltijd etc.
Carriere 40+ In alle serieusheid, wel props hoor, als je daarnaast nog traint. Het is dat ik een student ben met veel te veel tijd aan m'n handen, weet niet of ik met een heel druk bestaan nog zo zou trainen als ik nu doe.
Of toch du vader?
jeweethet mattiequote:
[..]
Lats zijn de echte bazen. Geen lats, geen V-shape.
brede rug = breed postuur
Ik snap het. No hard feelings, was gewoon benieuwd.quote:
[..]
Ja, ik post hier al jaren. En heb een aantal "blessures":
- Ik heb kinderen, dus regelmatig slechte nachtrust en opvoeden kost tijd (en dat vind ik belangrijk genoeg om prioriteit te geven);
- Ik heb een drukke management baan met redelijk wat reistijd;
- Ik ben inmiddels 40+ => minder progressie, langere hersteltijd etc.
Sorry voor de noobvraag maar tussen de schouders zelf en je hoofd, zijn dat de traps? Deze vind ik - ontwikkeld - niet mooi.
Ja dat zijn de traps.
Het is niet bepaald mooi als die heel ontwikkeld zijn nee, maar het kan er daarentegen wel extreem intimiderend uit zien. Het is wat je zelf wil.
Het is niet bepaald mooi als die heel ontwikkeld zijn nee, maar het kan er daarentegen wel extreem intimiderend uit zien. Het is wat je zelf wil.
Onderontwikkeld zijn die ook superlelijk. Dan lijkt het alsof je shirt nog op een hangertje hangt.
Deathlift or Die.
Ik wel, supergrote traps vind ik beestquote:
Sorry voor de noobvraag maar tussen de schouders zelf en je hoofd, zijn dat de traps? Deze vind ik - ontwikkeld - niet mooi.
A la Batista:
I had this song playing when Mary Ellen was born. Had her right there on the pool table, and they didn't stop the game...
Dwight Howard Shoulders. Heeft nog een eigen facebook ookquote:
Delts zijn de geilste spieren imo.
we don't let bygones be bygones we buy guns and squeeze like a python until the night come typical flow to keep you n*ggas on the tip of your toes lo and behold make your temple explode
Jezus dat ziet er ook niet uit. Misvormde pecs ook nog.quote:Op dinsdag 13 september 2011 19:15 schreef Jac0bus het volgende:
[..]
Ik wel, supergrote traps vind ik beest
[ afbeelding ]
Pecs inderdaad minder maar het ging me even om die superwrede trapsquote:
[..]
Jezus dat ziet er ook niet uit. Misvormde pecs ook nog.
I had this song playing when Mary Ellen was born. Had her right there on the pool table, and they didn't stop the game...
Ik vind ze er eng uit zien.quote:
[..]
Pecs inderdaad minder maar het ging me even om die superwrede traps
Die basketballer hierboven heeft zn traps een stuk beter.
Mee oneensquote:
[..]
Ik vind ze er eng uit zien.
Vind je niet dat die traps iets extra wreeds/beestachtig hebben wat die basketballer mist? Vind ik tenminste
I had this song playing when Mary Ellen was born. Had her right there on the pool table, and they didn't stop the game...
Vind ze er erg onderontwikkeld uit zien vergeleken met die schouders.quote:
[..]
Ik vind ze er eng uit zien.
Kinderen zijn ondergeschikt aan je training en progressie.quote:
[..]
Ja, ik post hier al jaren. En heb een aantal "blessures":
- Ik heb kinderen, dus regelmatig slechte nachtrust en opvoeden kost tijd (en dat vind ik belangrijk genoeg om prioriteit te geven);
- Ik heb een drukke management baan met redelijk wat reistijd;
- Ik ben inmiddels 40+ => minder progressie, langere hersteltijd etc.
Advies, neem een jongere vriendin, verkoop je kinderen op Marktplaats, en start je training nu je nog kan!
Go go go!
[ Bericht 5% gewijzigd door #ANONIEM op 13-09-2011 21:38:48 ]
OK, np. Ik was misschien wat fel in mijn reactie, maar ik ben nogal klaar met mensen die denken dat alles maar (vrijwel) gratis voor hun geregeld moet worden, terwijl vaak hun eigen bijdrage aan de samenleving nihil is. Jij valt hier dus niet onder. Vakantie:quote:
[..]
Ik kende geen andere sportscholen zo'n 3 jaar geleden omdat ik toen misschien 5 jaar alleen vechtsport deed. En toen zo'n 15 vrienden van mij naar Fit4Free gingen toen had ik mij daar ook maar ingeschreven zonder te weten wat er nog meer was.
Ik moet me nog in gaan schrijven nu maar eerst heel de week af werken en dan zondag een weekje op vakantie naar Noorwegen
en Noorwegen lijkt mij zeer ok om een keer heen te gaan.Er is op elke leeftijd wel een goede reden om fatsoenlijk aan krachttraining te doen (of eigenlijk sport in het algemeen). Ik bedoel: ik ben fit, al zeker 5 jaar niet ziek meer geweest en geef het goede voorbeeld aan mijn kinderen. Als ik naar bv. collega's kijk die roken, sloten automatenkoffie drinken, in de kantine frikandellen etc eten, dan doe ik het een stuk beter. Laatst is er weer een door zijn rug gegaan toen ie thuis wat aan het klussen was. En last but not least: ik voel me er gewoon beter bij. Een paar keer per week trainen geeft genoeg energie om de werk/gezin/... sleur/meuk aan te kunnen.quote:Op dinsdag 13 september 2011 17:09 schreef Luchtkoker het volgende:
[..]
Opvoeden
In alle serieusheid, wel props hoor, als je daarnaast nog traint. Het is dat ik een student ben met veel te veel tijd aan m'n handen, weet niet of ik met een heel druk bestaan nog zo zou trainen als ik nu doe.
@ de jonkies hier: er komt een leeftijd waarop het allemaal wat minder vanzelf gaat, vandaar. En ook voor vrouwen is KT erg goed: ze krijgen er een goed lichaam van, helpt tegen botontkalking en het schijnt zelfs PMS en overgangsklachten te kunnen verminderen.
NP: zo interpreteerde ik je opmerking/vraag ook nietquote:
[..]
Ik snap het. No hard feelings, was gewoon benieuwd.
Ik post hier al een stuk minder al. Werd beetje moe van gezeik van "u jelly" en schema's/lief dagboek.
Post eens inspiratiefilmpjes en kickers.
Post eens inspiratiefilmpjes en kickers.
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
TryAndResistClicking. Trollspray.
Same herequote:Op dinsdag 13 september 2011 22:41 schreef CantFazeMe het volgende:
Ik post hier al een stuk minder al. Werd beetje moe van gezeik van "u jelly" en schema's/lief dagboek.
Post eens inspiratiefilmpjes en kickers.
Kwam er van de week achter dat ''De Tuinen'' bij mij hier op de hoek zit. Maar ik gebruik geen supplementen of whey dus heb ik er alsnog niks aan
Is het normaal om te curlen in het squatrek? Moest gvd wachten daarop, kan je toch ook ergens anders doen 
Moest gvd wachten daarop, kan je toch ook ergens anders doen
I had this song playing when Mary Ellen was born. Had her right there on the pool table, and they didn't stop the game...
Dan kan je die persoon toch gewoon vragen of ie dat ergens anders wil doen, je hebt immers een goed argument. Als het geen beachboy is dan begrijpt ie dat.quote:
Is het normaal om te curlen in het squatrek?
Nee, vragen of hij dat ergens anders kan doen en of het zoveel moeite is om die stang van de grond af te rapen.quote:
Is het normaal om te curlen in het squatrek?
Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losers
Luck is for losers
Heb het al eens gevraagd maar weet iemand een goede sportschool in Amsterdam?
Ben nu van plan om naar fit 4 free te gaan maar dat zuigt blijkbaar Het probleem is dat veel sportscholen (vooral in zuid) zich richten op 'fitness' en alleen maar machines en loopbanden hebben etc.
Ben nu van plan om naar fit 4 free te gaan maar dat zuigt blijkbaar
Het probleem is dat veel sportscholen (vooral in zuid) zich richten op 'fitness' en alleen maar machines en loopbanden hebben etc.
Prins der kikkers
nee jijquote:
[..]
Ga eens op het kika forum zitten jij.
Of toch du vader?
http://forum.dutchbodybui(...)ool-amsterdam-51467/quote:
Heb het al eens gevraagd maar weet iemand een goede sportschool in Amsterdam?
Ben nu van plan om naar fit 4 free te gaan maar dat zuigt blijkbaar
Voor mij moet de meest ongevraagde verandering (sinds ik ben gaan trainen) mijn kont zijn, jezus, wat je daar nu aan kunt spannen en laten bewegen, dat is gewoon wtf.
Deadlift heb ik het idee, sinds ik die ging doen (juni) begon mijn vriendin er steeds meer over en ik zag het gisteravond pas echt goed.
Hoe vindt je vriendin het eigenlijk dat je de afgelopen maanden fysiek zoveel veranderd bent? Is alsof ze een nieuw vriendje heeft gekregen, of niet?
Confidence through competence
Hoe vinden jullie telkens de motivatie om naar de gym te gaan? Deze week heb ik al twee keer overgeslagen door zware nachten met bijhorende kater.
Ik ben overigens pas (< maand) begonnen met krachttraining in een gym waar ze een programma gemaakt hebben waarbij 3x/week een "full body workout" gevolgd wordt. Dus eigenlijk 3x/week dezelfde oefeningen. Is dit goed/slecht?
Ik ben overigens pas (< maand) begonnen met krachttraining in een gym waar ze een programma gemaakt hebben waarbij 3x/week een "full body workout" gevolgd wordt. Dus eigenlijk 3x/week dezelfde oefeningen. Is dit goed/slecht?
Als je na een maand al motivatieproblemen hebt zal het nooit wat worden.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |