SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Dan ben ik niet gemiddeld, kan meer aaneengesloten chins (makkelijk 10 aan einde van training) dan dips (met een beetje puf over: vaak 8) doen. Dips komt er zo'n hele sterke, pijnlijke spanning op mijn bovenlichaam te staan. Eerder was die stekend in mijn borstbeen, nu niet meer. Maar toch voelt het alsof de boel uit elkaar scheurt haha. 
Ja ik weet niet of het komt dat ik eerst BP doe maar als ik mezelf laat zakken met dips heb ik al gauw een punt waar ik me van zijn lang zal zijn leven niet meer omhoog kan drukken, en dat is nog ver vóórdat mijn schouders onder mijn ellebogen zitten, wat geloof ik de range is.
I had this song playing when Mary Ellen was born. Had her right there on the pool table, and they didn't stop the game...
Chins hangt denk ik ook af van je lichaamsbouw. Vorige week had ik gesprek met een beginnersecto die werkelijk *heel* veel moeite moest doen bij de leg press (voor mij gaat die relatief makkelijk) maar zichzelf wel heel gemakkelijk kon oprekken op de lat tower (en dat gaat voor mij weer wat moeilijker).
Confidence through competence
Haha lol wtfquote:
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
Ja ik heb net getraind en zoals ik al eerder aangaf kan ik niet 1 enkele dip zonder hulp, maar net lukte chin-ups wel. Close grip, palmen naar mijn gezicht en daar kon ik er 5 van in de eerste set en 3 in de tweede set. Hangt dus inderdaad van de persoon af denk ik.quote:Op vrijdag 16 september 2011 13:29 schreef Stereotomy het volgende:
Chins hangt denk ik ook af van je lichaamsbouw. Vorige week had ik gesprek met een beginnersecto die werkelijk *heel* veel moeite moest doen bij de leg press (voor mij gaat die relatief makkelijk) maar zichzelf wel heel gemakkelijk kon oprekken op de lat tower (en dat gaat voor mij weer wat moeilijker).
I had this song playing when Mary Ellen was born. Had her right there on the pool table, and they didn't stop the game...
Hahahahhaaquote:
half jaartje traint hij (gebruikt wel shakies + handschoenen en riem)
benen trainen doet hij niet, want hij voetbalt
en voor de abs smeert hij dagelijks pindakaas met nootjes. wel ingewikkeld met huishoudfolie zodat het beter inwerkt.
Alweer???
hebben we tig topics geleden al grappen over gemaakt
hebben we tig topics geleden al grappen over gemaakt
Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losers
Luck is for losers
Ja natuurlijkquote:
Of je nou 10 bier neemt met 5% alcohol waar je een pens van krijgt, of één flinke scheut drank 
Filmpje is van 2 dagen geleden.quote:
Alweer???
hebben we tig topics geleden al grappen over gemaakt
Ja maar over het bedrijf zelf zijn al vele comments geweest in meerdere topics...heb echt het gevoel alsof we in deze reeks gewoon in een cirkel zitten te lullen. Straks gaat het weer over kwark, dan eiwitpoeders, dan creatine, dan word er in de ruimte geluld 3 paginas lang over 1 onbenullig ding en dan gaat het weer over kwark
Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losers
Luck is for losers
Het is natuurlijk maar 1 onderwerp, daarbij wie wil er nou niet periodiek over kwark bericht worden!?quote:
Ja maar over het bedrijf zelf zijn al vele comments geweest in meerdere topics...heb echt het gevoel alsof we in deze reeks gewoon in een cirkel zitten te lullen. Straks gaat het weer over kwark, dan eiwitpoeders, dan creatine, dan word er in de ruimte geluld 3 paginas lang over 1 onbenullig ding en dan gaat het weer over kwark
Kwark, Whey, Pindakaas dat is ons leven!
En trainen natuurlijk.
Heb ik eerder ook al gezegdquote:
Ja maar over het bedrijf zelf zijn al vele comments geweest in meerdere topics...heb echt het gevoel alsof we in deze reeks gewoon in een cirkel zitten te lullen. Straks gaat het weer over kwark, dan eiwitpoeders, dan creatine, dan word er in de ruimte geluld 3 paginas lang over 1 onbenullig ding en dan gaat het weer over kwark
't gaat in dit topic meer over bijzaken dan wat echt noodzakelijk is: liftin some fuckin' weights ![ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 16-09-2011 16:59:58 ]
dat laatste gaat ook nogal moeilijk op een forum.quote:
[..]
Heb ik eerder ook al gezegd
Dus je bent tevreden over pindakaas, kwark en buurvrouwen die vragen of we aan de anabolen zitten ?quote:Op vrijdag 16 september 2011 17:02 schreef DeRakker. het volgende:
dat laatste gaat ook nogal moeilijk op een forum.
voor bodybuilding zit op een ander forum... als ik iets wil weten/leren ga ik daar kijken.quote:Op vrijdag 16 september 2011 17:06 schreef Weissman het volgende:
[..]
Dus je bent tevreden over pindakaas, kwark en buurvrouwen die vragen of we aan de anabolen zitten ?
Heb je tenminste een heel forum over 1 onderwerp met meerdere topics.
Niet 1 topic waar alles door elkaar gaat.
Ik zit hier niet omdat ik hier iets kan leren oid.
Waarom dan wel ?quote:
Ik zit hier niet omdat ik hier iets kan leren oid.
Want blijkbaar neemt niemand dit topic serieus.
gewoon voor de fun.quote:
[..]
Waarom dan wel ?
Want blijkbaar neemt niemand dit topic serieus.
Zit jij hier om iets te leren dan? dan adviseer ik om hier weg te gaan want mensen zitten hier alleen maar te kutten.
Genoeg mensen die hier posten met een enorme kennis van zaken.quote:
gewoon voor de fun.
Zit jij hier om iets te leren dan? dan adviseer ik om hier weg te gaan want mensen zitten hier alleen maar te kutten.
Een enkeling die hier elke week trollt met zijn ''vriendin'', kwark of ego-verhaal.
Is dat een referentie naar Diabox?quote:
[..]
Een enkeling die hier elke week trollt met zijn ''vriendin'', kwark of ego-verhaal.
Of toch du vader?
Nee, iedereen weet welke users ik bedoel.quote:Op vrijdag 16 september 2011 17:29 schreef Luchtkoker het volgende:
Is dat een referentie naar Diabox?
