abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  dinsdag 7 juni 2011 @ 11:18:00 #151
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_97832071
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 11:14 schreef kidkash19 het volgende:
Dan vraag je of je er even tussendoor mag of hoe lang ze nog bezig zijn en anders wacht je gewoon even of je gaat wat anders doen, ga je heus niet dood van hoor.

Meestal snappen die mensen het wel als je vraagt hoe lang nog, gaan ze wat sneller werken ipv praten en als het voor jou te lang duurt vraag je of je even tussendoor mag, dan hebben ze het ook snel door.
Dit betekent toch allemaal niet dat je je er niet aan mag ergeren?
Ik zie je punt niet, het is toch gewoon hoe je er mee om gaat.
Deathlift or Die.
pi_97832098
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 11:18 schreef Ethanolic het volgende:

[..]

Dit betekent toch allemaal niet dat je je er niet aan mag ergeren?
Ik zie je punt niet, het is toch gewoon hoe je er mee om gaat of je je nou ergert of niet.
Hij wilt gewoon het laatste woord hebben. Dat was met die warming up discussie ook al zo.
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
  dinsdag 7 juni 2011 @ 11:22:30 #153
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_97832211
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 11:18 schreef da_unfuckwithable het volgende:

[..]

Hij wilt gewoon het laatste woord hebben. Dat was met die warming up discussie ook al zo.
Ja, slaat gewoon nergens op. Als iemand ergens te lang over doet dan erger ik me eraan, niet meer dan dat. Betekent niet dat ik mezelf ga opvreten oid. Hij denkt dat het je training beïnvloedt, nou verre van dat.
Deathlift or Die.
pi_97832359
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 11:22 schreef Ethanolic het volgende:

[..]

Ja, slaat gewoon nergens op. Als iemand ergens te lang over doet dan erger ik me eraan, niet meer dan dat. Betekent niet dat ik mezelf ga opvreten oid. Hij denkt dat het je training beïnvloedt, nou verre van dat.
Precies. Het is niet zo dat er stoom uit me oren komt :P
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
  dinsdag 7 juni 2011 @ 12:57:23 #155
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_97834964

Hier kan ik me wel aan ergeren :P
Deathlift or Die.
  dinsdag 7 juni 2011 @ 12:58:38 #156
97111 ukga
Siewosie baas
pi_97835011
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 12:57 schreef Ethanolic het volgende:
[ afbeelding ]
Hier kan ik me wel aan ergeren :P
wtf is hier gebeurt :') dumbell rek omgevallen ofzo? :P
  dinsdag 7 juni 2011 @ 13:00:25 #157
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_97835065
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 12:58 schreef ukga het volgende:

[..]

wtf is hier gebeurt :') dumbell rek omgevallen ofzo? :P
Denk een idioot die elk gewicht 1 keer gebruikte en vervolgens maar lekker neertieft. Kwam aan bij de gym en moest dit onder ogen zien :'(
Lag 1 DB van 44 op de grond en de andere op het rek, idem met 42. (gaan tot 44 idd)
Deathlift or Die.
  dinsdag 7 juni 2011 @ 13:03:27 #158
192696 CantFazeMe
Scroll my bar
pi_97835164
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 12:57 schreef Ethanolic het volgende:
[ afbeelding ]
Hier kan ik me wel aan ergeren :P
Zeer herkenbaar :(

Of lege flessen, dopjes en verpakken. Fatsoen ho maar!
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
pi_97835273
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 12:57 schreef Ethanolic het volgende:
[ afbeelding ]
Hier kan ik me wel aan ergeren :P
Dit is gewoon schandalig van de sporters zelf.. beetje fatsoen mag wel. Maarrrr.. ruimt het personeel dat niet op? Bij ons lopen ze heel veel te sjouwen.. als er nog gewichten op een stang zitten gaan ze die eraf halen en opruimen als dumbells scheef/verkeerd liggen e.d.

Anders spreek de sportschool er eens op aan dat ze die jongens aan moeten spreken of zelf beter opruimen. :P
pi_97835559
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 12:57 schreef Ethanolic het volgende:
[ afbeelding ]
Hier kan ik me wel aan ergeren :P
[kidkash19] Echt dat je je daar aan kan ergeren zeg, ongelofelijk. Je moet gewoon meer met jezelf bezig zijn dan heb je nergens last van. Gewoon fluiten als je dit ziet man, doe ik ook altijd. [/kidkash19]
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
  dinsdag 7 juni 2011 @ 14:02:07 #161
159199 Rickocum
LOLZ! BACKWARD PWNAGE V3
pi_97837326
De enige die mij advies moet geven, is één van de instructeurs. Ik hoef geen fucking advies van volgepompte paupers die overdreven veel spieren hebben en het denken beter te weten en denken dat ik ook net zo gespierd wil worden. Mijn body is nu goed zoals ie is, en onderhoud het d.m.v. mijn eigen trainingsregime.
Wat ik ook vervelend vind is als mensen tegen mij gaan praten als ik aan het trainen ben. Daar heb ik absoluut geen zin in, als ik wil praten doe ik dat buiten de sportschool, niet als ik mij wil focussen op mijzelf. :{w

-edit-
Dat van die dumbells is wel heel extreem :') Bij ons wordt dat allemaal keurig opgeruimd
pi_97837461
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 14:02 schreef RickoKun het volgende:
De enige die mij advies moet geven, is één van de instructeurs. Ik hoef geen fucking advies van volgepompte paupers die overdreven veel spieren hebben en het denken beter te weten en denken dat ik ook net zo gespierd wil worden. Mijn body is nu goed zoals ie is, en onderhoud het d.m.v. mijn eigen trainingsregime.
Wat ik ook vervelend vind is als mensen tegen mij gaan praten als ik aan het trainen ben. Daar heb ik absoluut geen zin in, als ik wil praten doe ik dat buiten de sportschool, niet als ik mij wil focussen op mijzelf. :{w

-edit-
Dat van die dumbells is wel heel extreem :') Bij ons wordt dat allemaal keurig opgeruimd
waar zit je ricko
  dinsdag 7 juni 2011 @ 14:07:05 #163
159199 Rickocum
LOLZ! BACKWARD PWNAGE V3
pi_97837531
quote:
2s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 14:05 schreef Panzermaus het volgende:

[..]

waar zit je ricko
In l33k city zit ik :@
pi_97837846
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 14:02 schreef RickoKun het volgende:
De enige die mij advies moet geven, is één van de instructeurs.
instructeurs :')

doe precies het omgekeerde van wat instructeurs je wijs proberen te maken en je zult resultaat boeken
pi_97838040
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 14:15 schreef 16meter het volgende:

[..]

instructeurs :')

doe precies het omgekeerde van wat instructeurs je wijs proberen te maken en je zult resultaat boeken
Dat inderdaad.

Die "instructeurs" bij mij proberen alleen chicks te hosselen de hele dag :')
Hoi, ik ben robuust89 en ik ben nieuw!
pi_97838138
Bij mij is er 1 instructeur die wel redelijk traint. De rest doet vooral curls en kijken je raar aan als je staat te deadliften. :')
  dinsdag 7 juni 2011 @ 15:11:30 #167
153887 kidkash19
Woo Woo Woo..you know it
pi_97840150
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 12:57 schreef Ethanolic het volgende:
[ afbeelding ]
Hier kan ik me wel aan ergeren :P
Ok als er 1 ding is waar ik me aan zou kunnen ergeren dan is dit het inderdaad wel, eikels.
Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losers
  dinsdag 7 juni 2011 @ 15:18:17 #168
69994 seto
-|||--------|||-
pi_97840381
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 14:22 schreef 16meter het volgende:
Bij mij is er 1 instructeur die wel redelijk traint. De rest doet vooral curls en kijken je raar aan als je staat te deadliften. :')
Altijd als een instructeur hier een nieuw vrouwelijk lid met een flink bos hout voor de deur een paar oefeningen laat zien, lijkt het net alsof hij ze altijd bepaalde oefeningen laat doen die de boezem nog net even wat nadruk geven. O.a van die halve deadlifts waarbij je de stang de grond niet laat raken, incline chest fly etc.
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
  dinsdag 7 juni 2011 @ 15:37:10 #169
16632 Xlarge
========
pi_97841055
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 12:57 schreef Ethanolic het volgende:
[ afbeelding ]
Hier kan ik me wel aan ergeren :P
:D da's wel erg bizar, dat er een paar niet op zijn plek terug wordt gezet kan, maar met deze mate.
  dinsdag 7 juni 2011 @ 15:41:59 #170
192696 CantFazeMe
Scroll my bar
pi_97841216
quote:
0s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 14:22 schreef 16meter het volgende:
Bij mij is er 1 instructeur die wel redelijk traint. De rest doet vooral curls en kijken je raar aan als je staat te deadliften. :')
Ik vragen "Kun jij even kijken of mijn houding goed is bij het deadliften?"
Hij: :?
Ik: :').

Dus ik heb maar iemand anders gevraagd.. en in de spiegels laten observeren.
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
  dinsdag 7 juni 2011 @ 15:44:45 #171
153887 kidkash19
Woo Woo Woo..you know it
pi_97841336
wij hebben geen instructeurs. Alleen de eigenaar die er rond loopt die er meer dan genoeg van af weet. Niet dat ik hem ooit nodig heb gehad maar hij heeft een aantal oefeningen voorgesteld die we konden gaan gebruiken waar ik hem toch wel dankbaar voor ben
Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losers
  dinsdag 7 juni 2011 @ 15:55:53 #172
97111 ukga
Siewosie baas
pi_97841715
quote:
1s.gif Op dinsdag 7 juni 2011 15:41 schreef CantFazeMe het volgende:

[..]

Ik vragen "Kun jij even kijken of mijn houding goed is bij het deadliften?"
Hij: :?
Ik: :').

Dus ik heb maar iemand anders gevraagd.. en in de spiegels laten observeren.
De meeste sport instructeurs zijn cios-paupers die wat algemene dingen geleerd hebben over sport en menselijk lichaam. Van krachttraining hebben ze geen kaas gegeten
pi_97841791
quote:
0s.gif Op maandag 6 juni 2011 00:08 schreef Diabox het volgende:

[..]

Ik doe er maar 1 hoor, ik studeer alleen in m'n vrije tijd biologie uit eigen initiatief :P
Woh! 2 wo studies? welke?
Ik heb slechts MER afgerond en een halve master.:-(
pi_97842137
quote:
0s.gif Op maandag 6 juni 2011 11:39 schreef Agentperry het volgende:
ik vind het opzich al een raar idee, je in gaan spannen voordat er een grotere inspanning komt. je hebt het zelf altijd over dingen waarvoor het menselijk lichaam gemaakt is(sprinten/geen zuivel), dit lijkt me er niet een van. je ziet toch geen enkel dier ff een warming up doen voordat ze gaan jagen of een dergelijke inspanning leven?

bovendien voegt het voor mij ook weinig toe inderdaad.
Sja dat is waar, ik zie een beer een opwarming doen en zo.
Echter een kat zie ik wel vaak rekken en strekken voor deze actief gaat worden...
Meteen 140 te gaan banken is echter vragen om problemen, met opwarmen heb je minder last van blessures en spierpijn.
pi_97842319
quote:
0s.gif Op maandag 6 juni 2011 13:33 schreef kidkash19 het volgende:

[..]

Aaaaaaah! Eindelijk! Nog iemand die traint volgens DeFranco, nu voel ik mij al een stuk minder vreemd :P
Mijn P90X DVD's zitten vol met goede opwarming, rek en strek oefeningen.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')