Het vorige deel: Slank #1321 - Niet alle mannen zijn eikels, maar sommigen.....
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Op SBS is een hele slechte versie van smaken verschillen
quote:
Op 
Ik had vandaag rendang bij mijn mams. Het smaakte net zoals mijn linzensoep, gember FTW
Mijn H&M spullen waren leuk, alleen de schoenen allemaal te groot
.
.Hoe werkt dat precies? Als een vriendin van mij met een iphone(y)quote:
ook Whatsapp heeft kunnen we kosteloos berichten sturen?Jaquote:Op dinsdag 1 februari 2011 20:43 schreef Syrena het volgende:
[..]
Hoe werkt dat precies? Als een vriendin van mij met een iphone(y)
. , mijn Surinaamse pleegzus kon dat echt geweldig klaarmaken 
vinger verbrand met boontjes afgieten, heel snugger
Ik had op de huid gebakken dorade. @ Jagar (en Perruche), ik laat aankomende maandag de mirena plaatsen. Laat wel weten hoe het was
. Zie er stiekem ook een beetje tegenop. (was 1 feb). En net kijk ik, weer werkmeel, collega gaat 0,2 fte elders werken tot september, dus vielleicht kan ik die uren in die schaal krijgen *hoopt* en dan mijn andere collega weer uren van mij. Monies, I likez them.En ik drink nu koffie in de hoop dat ik dan morgenvroeg heel alert en wakker ben
Daarom drink je nu koffie? Geld is wel chill jaquote:
O vandaag werkmeel, mijn tijdelijke taakuitbreiding loopt nu tot 1 mei
En ik drink nu koffie in de hoop dat ik dan morgenvroeg heel alert en wakker ben
Een hele luchtige cake ja, er zit ook to-taaaaaal geen suiker in.quote:
Ja helemaal top! En bij jou dan?quote:
Hee neen hoe zit het nu bij jou???
Ik geloof je niet. Uhm. Bij mij over het algemeen goed, wel druk.quote:
Doet me denken aan deze: een dikke vette pannekoekquote:
Eerste dag op het werk was prima en lekker relaxed nog! Mijn lijstje van vandaag:
O: havermout
T: boterham pindakaas
L: 2 boterhammen pindakaas
T: appel
S: hardlopen: 2-2-3-2-6-2-6-2-6-1-6, ik ben trots!
D: spinazie, biefstuk, aardappel, ei
T: eierkoek
Ik kijk The Big Lebowski en nu wil ik bowlen
oh, tof. Succes!quote:
Ik ben uit eten geweest, was lekker!
@ Jagar (en Perruche), ik laat aankomende maandag de mirena plaatsen. Laat wel weten hoe het was
Ik heb net het verband van m'n vingers afgehaald, kan nu met 10 vingers typen. Alleen die blaar op m'n wijsvinger maakt het wat lastig...
ik ook niet!quote:
Ik heb ook nog nooit roti gehad, eigenlijk. Toch maar eens proberen!
Lijstje
O: dubbele boterham met pindakaas en hagelslag
T: sinaasappel
L: restje spaghetti
T: tonijnsalade
D: vissticks met erwtjes
T: warme chocomel
maar ik ben snel naar buiten gerend om hem te halen en hij heeft maar heel minimale waterschade 
En daarna steengrillen! Lekker retro.quote:
Ja!quote:
[..]
En daarna steengrillen! Lekker retro.
nee joh, frietjes met knakworst! dat kregen wij vroeger altijd bij bowling-kinderfeestjesquote:
[..]
En daarna steengrillen! Lekker retro.
Retro?quote:
[..]
En daarna steengrillen! Lekker retro.
Niet in Limburg heur. http://www.kasteellimbricht.eu/arrangementen/13/bowling/Van de zomer nog gedaan met de verjaardag van mijn oom
Oh, dat lijkt me best leuk eigenlijk.quote:
Ik kan het alleen niet echt goed.
Dat raar aanvoelen kan van het verband zijn. En je hebt je niet aangesteldquote:
mn hand ziet er goed uit. Ik heb nu het idee dat ik me wat aangesteld heb door 2 dagen met die hand in het verband te lopen. Bijna niets te zien, behalve wat witte plekjes, en het de vingertoppen voelen vrij gek...
Fijn dat het er goed uitziet
brandwonden zijn naar hoor.Misschien ziet het er juist goed uit omdat je je hand ontzien hebt.quote:
mn hand ziet er goed uit. Ik heb nu het idee dat ik me wat aangesteld heb door 2 dagen met die hand in het verband te lopen. Bijna niets te zien, behalve wat witte plekjes, en het de vingertoppen voelen vrij gek...
Ja, dat zal wel. Ik ben er blij om. Morgen weer werken, weer wat nuttigs doen. 2 dagen thuis is wel genoeg. Hoe voel jij je, Tink?quote:
[..]
Misschien ziet het er juist goed uit omdat je je hand ontzien hebt.
Met grillarrangement!
Het duurt vrij lang voordat ik zie dat er niet gorillamanagement staatquote:Op dinsdag 1 februari 2011 21:14 schreef XcUZ_Me het volgende:
http://www.dekkerzoetermeer.nl/bowling/bowling.html
Met grillarrangement!
.Interessante combi met bowlenquote:
[..]
Het duurt vrij lang voordat ik zie dat er niet gorillamanagement staat
.Slecht.quote:
[..]
Ja, dat zal wel. Ik ben er blij om. Morgen weer werken, weer wat nuttigs doen. 2 dagen thuis is wel genoeg. Hoe voel jij je, Tink?
quote:
[..]
Het duurt vrij lang voordat ik zie dat er niet gorillamanagement staat
Mag ik dan The Dude zijn?
Ik werd 32ste van de 32.
'truste!
Je kent het verhaal van de laatste slankie-steengrill-meet?quote:
http://www.dekkerzoetermeer.nl/bowling/bowling.html
Met grillarrangement!
*kuch rattenvlees *kuch
.quote:
Nou, dan gaan we fonduen, kan mij het schelen
En dan 'naar de disco'
www.mondial2000.nl/quote:
Seriously. Hoe doe je dat.quote:
Wat?quote:
Echt óveral binnen een minuut een plaatje bij vinden.quote:
.Het is een gavequote:
[..]
Echt óveral binnen een minuut een plaatje bij vinden.
.Die dag werd ik vegetariërquote:
[..]
Je kent het verhaal van de laatste slankie-steengrill-meet?
*kuch rattenvlees *kuch
balen! Beterschap!quote:
Ja in het Noorden, mijn zwager heeft en bowlingcentrumquote:
.Oh mên.quote:
Nee we gaan natuurlijk naar de karaokebar!
ik heb gehoord dat er in den haag een karaokebar zit waar pingpongballen nogal vaak voorkomen.quote:
Nee we gaan natuurlijk naar de karaokebar!
HenkPietKlaasWim, volgens mij weet jij daar meer van, toch?
Ping Pong show ja? gaafquote:
[..]
ik heb gehoord dat er in den haag een karaokebar zit waar pingpongballen nogal vaak voorkomen.
HenkPietKlaasWim, volgens mij weet jij daar meer van, toch?
Artiesten in ping pong shows hebben een goed getraind bekken.quote:
en bekkenbodemspieren.....quote:
[..]
Artiesten in ping pong shows hebben een goed getraind bekken.
.Thailand -> Azie -> Karaoke
en dat word in Den Haag dus ergens gecombineerd met karaoke!quote:
Kennen jullie dat niet? Dat is belangrijk onderdeel van de autenthieke thaise cultuur waarvoor zoveel mensen dat land bezoeken.
Thailand -> Azie -> Karaoke
quote:Op dinsdag 1 februari 2011 21:46 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik wil het niet weten geloof ik. En al helemáál niet in combinatie met bowlen.
ohh yeah, ik heb meer gezien dan ik had gewild daarquote:
Kennen jullie dat niet? Dat is belangrijk onderdeel van de autenthieke thaise cultuur waarvoor zoveel mensen dat land bezoeken.
Thailand -> Azie -> Karaoke
Hahahaquote:
Ik wil het niet weten geloof ik. En al helemáál niet in combinatie met bowlen.
2 x in mijn leven in den Haag geweest en 1 x in een karaoke bar.
Meet 5 en 6 maart?
quote:
Ik wil het niet weten geloof ik. En al helemáál niet in combinatie met bowlen.
ik ook de mijne denk ikquote:
Dan vieren Duuf en ik onze verjaardagen. Dat gaat 'm dus niet worden. Althans, niet voor mij.
Gekwoot omdat ie zo mooi is.quote:
[..]
Oheen hork in braafkleding dus.
De Duutser ook de zijne, en dan kan ik er niet eens bij zijn!quote:
Dan vieren Duuf en ik onze verjaardagen. Dat gaat 'm dus niet worden. Althans, niet voor mij.
Deze maand zitten de weekeinden vol. 4/5 maart dus ook.
12 maart zou ik wel kunnen, 's avonds. Moet overdag nog ergens voorlichting geven.
19/20 maart kan ik niet
27/28 zou wel kunnen
2/3 april is weer lastig
9 april kan 's avonds
16/17 april kan niet
23 kan ik 's avonds
En dan is het alweer koninginnedag.
.Volgende week best interessant over daten met je dna.
waar heb je precies zin in? Is het mogelijk om een heel klein beetje te nemen en de rest weg te gooien?quote:
oiiii ik heb voor het eerst sinds heel lang héél veel zin in zoetigheid
Toen ik nog studeerde had ik nooit snoep of chips in huis en nam op dit soort momenten gewoon een boterham met jam.
#hoezoverveling?
Ik hoorde dat een van mijn docenten in die aflevering zatquote:
Kijk nu naar Labyrint; aflevering over antibiotica. *ril
Volgende week best interessant over daten met je dna.
. Ben vergeten te kijken!Ik weet nog wel een plaatje dat niet werkt.quote:
Shit, wou eens proberen een lege post te maken
#hoezoverveling?
En anders [b ][/b ] zonder spaties.
. Heb ineens last van oorsuizingen,en krijg weer koorts. Minder.
Wat kan ik trouwens vreselijk zeuren bij ziekte. Lijk wel een man
quote:
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 01-02-2011 22:06:58 ]
vooral de link ernaartoe is mooiquote:
Sommige ja. En sommige vrouwen zijn gemeen.quote:
Moet ff aan sigme denkenquote:
Nee! Ik zit me waanzinnig te ergeren aan een enorm dom stel in Bouwval Gezocht. Nog nooit gezien, maar dit is fraaie moeras-tv.
Beterschap aan Tink.
ik heb jaren geleden een keer gebowld met steengrillen, daarna had iedereen voedselvergiftiging omdat het vlees te lang buiten de koeling had gelegen.
Heb trouwens vandaag eko pindakaas van de lidl geprobeerd en ik vind 'm eigenlijk lekkerder dan calve pindakaas. Hij's een stuk minder zout.
. Ik was op één na slechtste! 
En er zaten taaie burgers en friet bij! ... Ik heb ooit een blauwe maandag in een bowling /steengrill-schuur gewerkt
. Wat een drama was dat.Beterschap Tink, goed (zo goed mogelijk) uitzieken dit keer!
Kan wel, maar veel bowlingbanen zitten verstopt in de middle of nowhere en dan nog 10 km doorrijden. Ok, iets overdreven misschien, maar meestal niet in de buurt van leuke restaurantjes. Of heb ik steeds net pech gehad?quote:Op dinsdag 1 februari 2011 22:21 schreef XcUZ_Me het volgende:
Je kan ook vást wel ergens bowlen, zonder pingpongarrangement. Dus dat je gewoon ergens anders wat gaat eten.
die fairtrade bedoel je? die is lekker he! lijkt wel een beetje op biologische pindakaas van de natuurwinkelquote:
Heb trouwens vandaag eko pindakaas van de lidl geprobeerd en ik vind 'm eigenlijk lekkerder dan calve pindakaas. Hij's een stuk minder zout.
en wel 96% pinda!Ok, ik heb spierpijn in mijn armen van het sjouwen en spierpijn in mijn bovenbenen door het lopen en ik vreet nu: knappertjes, chocolade en een zakje chips
zo. Na deze wijze les ga ik maar eens naar bed. Nog even met de Duutser keuvelen, en dan slapen! Morgen weer werken...
Ik voel een meet aankomenquote:
In Delft zit de bowlingbaan 5 à 10 minuten lopen van het centrum. En ik heb er nooit pingpongballen gezien. Niet dat ik wil meeten om te bowlen, maar toch.
Ik heb bij de toko pindasaus gehaald die als een soort pinda-explosie in je mond is!quote:Op dinsdag 1 februari 2011 22:27 schreef Blurred86 het volgende:
[..]
die fairtrade bedoel je? die is lekker he! lijkt wel een beetje op biologische pindakaas van de natuurwinkel
Awww beterschaap!quote:
Half glas wijn en ik tol, volgens mij ben ik zwakjes (zelfde symptomen als nachtwacht).
Ik ben een vrouw, dus niet zieligquote:
Dat was wel de klapper van de avond natuurlijk.
Ik doe niet aan gender generalisatie, jeweets!quote:
*aai over de bol geeft*In Utrecht zit er geloof ik een bowlingbaan naast de Stairway. Biedt perspectieven.quote:
In Delft zit de bowlingbaan 5 à 10 minuten lopen van het centrum. En ik heb er nooit pingpongballen gezien. Niet dat ik wil meeten om te bowlen, maar toch.
quote:
[..]
Ik heb bij de toko pindasaus gehaald die als een soort pinda-explosie in je mond is!
Woohaa!!
quote:
Ik was tot mijn verbazing helemaal niet slecht de laatste keer, al heb ik wel een bowlingbal richting mijn vriendinnen weten te slingeren ipv richting de kegels. M'n vingers slipten eruit bij die swingbeweging naar achteren
Dat was wel de klapper van de avond natuurlijk.
Ik had een keer de verkeerde bal gepakt en toen wilden mn vingers er niet uit en viel ie met een lullig *pok* op de baan waarna ie de geul in slingerde Er gaat niets boven Groningenquote:Op dinsdag 1 februari 2011 22:41 schreef uniekhoorn het volgende:
Jullie willen gewoon niet naar het noorden
dat doe ik ook altijd minstens 1x jaquote:
Ik was tot mijn verbazing helemaal niet slecht de laatste keer, al heb ik wel een bowlingbal richting mijn vriendinnen weten te slingeren ipv richting de kegels. M'n vingers slipten eruit bij die swingbeweging naar achteren
Dat was wel de klapper van de avond natuurlijk.
quote:
Hoo-ha! 
Wordt nog druk! Hahaquote:
[..]
Waren we maar meer zoals hem:
Een combinatie is geen optie. Er worden geen bierflesjes omgekegeld in huize DuXM.quote:
Maar er komt dus een Duvel&XM-verjaardagsmeet en een bowlingmeet?
Kek broekje!quote:
[..]
Haha
Waren we maar meer zoals hem:
[ afbeelding ]
Knijn bowling! In hartje Rivierenbuurt met vele leuke restaurantjes nabij.quote:
[..]
Kan wel, maar veel bowlingbanen zitten verstopt in de middle of nowhere en dan nog 10 km doorrijden. Ok, iets overdreven misschien, maar meestal niet in de buurt van leuke restaurantjes. Of heb ik steeds net pech gehad?
Jesus!quote:
[..]
Haha
Waren we maar meer zoals hem:
[ afbeelding ]
quote:
[..]
Knijn bowling! In hartje Rivierenbuurt met vele leuke restaurantjes nabij.
?
En nu houd ik op met plaatjes!
Voor vandaag.
Uhuquote:
En XM, aww
*bierflesjes opruimt*quote:
Ok, geen pindasaus, maar moest door dat plaatje wel hieraan denken. Soort sambalsaus die een collega een keer voor manlief mee heeft genomen uit Amerika.quote:
Ass Blaster
En hij smst net hoe het gaat. Ben niet van plan om 'm enige gemoedsrust te geven zeg
Nu echt bedtijd
quote:
Hmmm. Die tong ziet eruit alsof hij er wel meer trucjes mee kanquote:
Ik zou geen interesse hebben in een kerel die aan bowlingballen likt.quote:
[..]
Hmmm. Die tong ziet eruit alsof hij er wel meer trucjes mee kan
Sympathieke knulquote:
Herstel, de wekker gaat al om 5 uur
En hij smst net hoe het gaat. Ben niet van plan om 'm enige gemoedsrust te geven zeg
Nu echt bedtijd
Hoezo interesse?quote:Op dinsdag 1 februari 2011 22:54 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Ik zou geen interesse hebben in een kerel die aan bowlingballen likt.
Ik bedoel dat hij er waarschijnlijk het puntje van zn neus mee kan aanraken.
Yeah rightquote:
[..]
Hoezo interesse?
Ik bedoel dat hij er waarschijnlijk het puntje van zn neus mee kan aanraken.
.Innocent Cocoquote:
[..]
Hoezo interesse?
Ik bedoel dat hij er waarschijnlijk het puntje van zn neus mee kan aanraken.
Hij kan er vast ook mee bowlen! En kittens aaien!
D:quote:
[..]
[ afbeelding ]
?
En nu houd ik op met plaatjes!
Voor vandaag.
Het is gewoon een man met een passie, dat is sexy.quote:
[..]
Ik zou geen interesse hebben in een kerel die aan bowlingballen likt.
quote:
Innocent? Iemand die met ass blaster aan komt zetten?
Als ik daarop google kom ik hele andere dingen tegenquote:
.Wth? Ik denk, even proberen. En toen kreeg ik dit.quote:
[..]
Als ik daarop google kom ik hele andere dingen tegen
Les 1 van Evy nog een keer, de eerste keer ging ik te hard van start. Maar nu ging het eigenlijk prima
Heb al zin in les 2 One down, 27 to go!
En nu ga ik slapen. Welterusten allemaal
.Ow. Inderdaad. De resultaten zijn nu, ehrm, anders.quote:
Niet eens. Dan nog glipt er nog e.e.a. doorheenquote:
.Jij hebt ook hardgelopen?quote:
Mensen die vandaag hebben hard gelopen zijn toppers
Oh, ja. Ik ging slapen. Nu echt. Slaap lekker <3
As a matter of fact I did jaquote:
[..]
Jij hebt ook hardgelopen?
Oh, ja. Ik ging slapen. Nu echt. Slaap lekker <3
Sa ist mar krekt.quote:
Mensen die vandaag hebben hard gelopen zijn toppers
quote:
Mensen die vandaag hebben hard gelopen zijn toppers
Ja daar woon ik zo'n beetje naast. Dus dan zou ik wel komen!quote:
[..]
Knijn bowling! In hartje Rivierenbuurt met vele leuke restaurantjes nabij.
En dat kunnen we dan combineren met Li's kerstpakket! En sauna's zijn fijn
. Voor herhaling vatbaar, dat zeker.Ik zie net dat ik morgen niet om 11 uur moet beginnen, maar 9 uur. Au
. Moet maar eens gaan slapen dan. Oh en ik ben weleens bij knijn bowling geweest. Wat een vreselijk eind om te fietsen als het koud ende glad is
.Ik ben werkloos tegenwoordig he? Dus de wekker op 6 uur, lekker uitslapen
.Vroeg opstaan is niks voor mij.
Alles doet pijn... ?Mogge!
Nu eerst hopen dat ik wakker blijf achter mn bureau vandaag
.Niet alles bijgelezen want jullie gaan veel te snel!
Bowlen
Steengrillen Wat een rotdag gisteren
En eten was ok slecht. Vandaag nieuwe start, uitdaging = tot en met na Londen (eind februari) geen crap eten. En nu werken!
Oh Rituals, ben benieuwd naar je bevindingen
!!Wii sportsquote:
Omdat we nou net geen bowlingbaan in ons huus hebben!
!!
. dat kan ik me dus echt niet voorstellen he, vrije dag hebben en dan wel de wekker om 6 uur zetten! en het dan ook nog uitslapen noemen
de bowlingbaan in groningen zit vlakbij het damsterdiep dus centrum en die in drachten zit bij van der valkquote:Op dinsdag 1 februari 2011 22:26 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Kan wel, maar veel bowlingbanen zitten verstopt in de middle of nowhere en dan nog 10 km doorrijden. Ok, iets overdreven misschien, maar meestal niet in de buurt van leuke restaurantjes. Of heb ik steeds net pech gehad?
hee mijn foon bewaart smileys koffie
Wie doet dat!quote:
mogguh
dat kan ik me dus echt niet voorstellen he, vrije dag hebben en dan wel de wekker om 6 uur zetten! en het dan ook nog uitslapen noemen
Oh, en m'n collega maakt me nu al gek...bij elk scherm dat ik op m'n computer te voorschijn tover: wat is dat? waar ga je mee beginnen? wat ga je vandaag doen...boh. tis nog niet eens 9 uur!
oh my..O: 3 knackebrod met ozzewoz
T: 2 boterhammen met kipfilet
L: 2 boterhammen met kipfilet
T: banaan
D: nasi (vega) met pindasaus en een eitje
Echt. Wáárom? Waarom een math workout om 09:00 's ochtends?!quote:
Jezus ik ben een math workout aan het doen en de nummer 1 heeft gewoon 50 sommen in 30 secs gedaan
Ik snap het niet
.Doe je ook aan SM enzo?
sigme :pquote:
"Chat is down for maintenance. Please try again later."
Ik wist dat die reactie zou komen, zeker van jou :dquote:Op woensdag 2 februari 2011 08:59 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Echt. Wáárom? Waarom een math workout om 09:00 's ochtends?!
Ik snap het niet
Doe je ook aan SM enzo?
Ik vind het gewoon leuk
zo goed ben ik nu ook weer nietquote:
.en nu ik 't daar toch over heb, straks m'n Engelse Taal en Cultuur topic maar 's schoppen
Ik vond wiskunde-opdrachten ook 90% van de tijd leukquote:
[..]
Ik wist dat die reactie zou komen, zeker van jou :d
Ik vind het gewoon leuk
. En nu vind ik het best jammer dat veel kennis is weggezakt. gekkie!ik ga vandaag het volgende eten:
O: 2x gekookt ei
T: stuk komkommer
L: broodje tonijnsalade of ham/kaas
T: 2 wortels
T: 200 ml kwark
B: 50 minuten fietsen
D: wokgerecht met groenten, cashewnotenen rode curry
Ik las dat ook. Tot ik jouw post zagquote:
.dat staat er toch ook?quote:
[..]
Ik las dat ook. Tot ik jouw post zag
Omg, stop messing with my mind! Nu ga ik aan mezelf twijfelenquote:
ga jij maar naar je engelstopic, zanikerdquote:Op woensdag 2 februari 2011 09:08 schreef motorbloempje het volgende:
nou, ga dan maar naar 'n wiskunde topic..
en nu ik 't daar toch over heb, straks m'n Engelse Taal en Cultuur topic maar 's schoppen
O: yoghurt met muesli en banaan
B: 30 minuten glibberen naar het werk
T: sinaasappel
L: even kijken awt de supermarkt te bieden heeft
T: ook wat de supermarkt te bieden heeft
B: 30 minuten wandelen
D: zalm/aardappel/prei chowder.
!Maar even serieus. Dat staat er toch echt?quote:
Damn you modjes.
koorts bijna weg, kaak kan weer wat open, gaat de goede kant op! Yoghurt met geprakte banaan en twee scheppen brinta is een ontbijt waar je vooral niet te lang naar moet kijken Hihihihi ^^quote:
[..]
Maar even serieus. Dat staat er toch echt?
Begon je ook al aan jezelf te twijfelen, Tink?
quote:
[..]
Maar even serieus. Dat staat er toch echt?
Yay, fijn dat het wat beter gaatquote:
Goedemorgen
Ik kan me herinneren dat ik (toen m'n verstandskiezen waren getrokken) per se een kipfinger wilde eten. Die kreeg ik met veel moeite naar binnen geschoven (m'n mond ging eigenlijk nét niet ver genoeg open). Kauwen was een minder succes. Stomme kipfinger
Wodkaatje gehad tijdens biljarten dus dat mag erbij voor gister.
loveli, ging erom dat hij loopt te smijten met de gewichten en te brullen tijdens de training...Voor de fans van musea!
Virtueel allerhande kunst kijken
SPOILERGeen reactie van de school, dus de advocaat gaat nu een kennelijk onredelijk ontslagprocedure voorbereiden. Ik heb echter aangegeven dat ik er nu anders in sta dan voorheen. Toen ik daar kwam, was het mijn bedoeling terug te keren naar de school (onder het mom van: wat moet ik anders?), maar inmiddels heb ik daar helemaal geen trek meer in. Nu niet, nooit niet. Als ze al weet af te dwingen dat de school mij tot de zomer in dienst moet houden, is dat niet bevorderlijk voor de werksfeer en ik heb geen zin om elke ochtend met lood in mijn schoenen naar het werk te gaan. Kies liever voor een positieve nieuwe uitdaging
Of ik echt wil gaan procederen, hangt ervan af hoe kansrijk de advocaat mij acht en hoeveel het me uiteindelijk gaat kosten. Ik zou straks eerst waarschijnlijk 71 euro aan griffiekosten moeten betalen, maar ik betwijfel of het daarbij blijft en ik wil niet heel veel geld en energie steken in die toestand.
Zou je niet afwachten met je eisen naar nul bijstellen tot je een andere baan hebt?quote:SPOILERDus nu gezegd dat ik iig wil krijgen waar ik, volgens mij, nog recht op heb: deel eindejaarsuitkering, vakantiegeld, opgebouwd pensioen en ik wil ook een extra maandsalaris, omdat de school het advies van de OR niet heeft afgewacht.
En dan een soort XM worden?quote:
[..]
Zou je niet afwachten met je eisen naar nul bijstellen tot je een andere baan hebt?
Want er zijn 2 opties?quote:
Ik bedoel niet dat je daar weer moet willen werken, ik bedoel dat je je advovaat even opm advies moet vragen of het slim is om alleen dingen te eisen waar je toch al recht op hebt. Sowieso onbegrijpelijk dat ze vakantiegeld en pensioen achterhouden, kan me niet voorstellen dat ze daarmee weg kunnenkomen.
Geef aan dat je vooruit wilt kijken en er niet te veel energie in wilt steken, laat je advocaat je adviseren wat je het beste kunt eisen. Zij mag daar energie in gaan steken, jij in je toekomst. Je hebt een professional ingehuurd zodat jij er weinig energie in hoeft te steken, laat het aan haar over om het af te handelen.
Fairtrade, eko, same difference to mequote:
[..]
die fairtrade bedoel je? die is lekker he! lijkt wel een beetje op biologische pindakaas van de natuurwinkel
ik vermoed dat die pindakaas van Lidl ook een stuk vriendelijker geprijsd is, dan de biologische pindakaas van de natuurwinkel
Je hebt gelijkquote:
[..]
Want er zijn 2 opties?
Ik bedoel niet dat je daar weer moet willen werken, ik bedoel dat je je advovaat even opm advies moet vragen of het slim is om alleen dingen te eisen waar je toch al recht op hebt. Sowieso onbegrijpelijk dat ze vakantiegeld en pensioen achterhouden, kan me niet voorstellen dat ze daarmee weg kunnenkomen.
Geef aan dat je vooruit wilt kijken en er niet te veel energie in wilt steken, laat je advocaat je adviseren wat je het beste kunt eisen. Zij mag daar energie in gaan steken, jij in je toekomst. Je hebt een professional ingehuurd zodat jij er weinig energie in hoeft te steken, laat het aan haar over om het af te handelen.
.Ik wacht even haar reactie af en vraagt dan wat zij adviseert.
quote:
mogguhVik ik begrijp wel wat je bedoelt met die XM opmerking, maar ik vind het nogal rottig overkomen op de een of andere manier...
En verder wat Loveli zegt, laat vooral je advocaat uitzoeken wat je allemaal kan eisen.
.Of ze moet met "een soort XM' bedoelen "net zo stylish, classy & hot".
Wel fijn dat er schot in de zaak blijft zitten vik!
En ik wil een iphone
Ik vind het klinken alsof je XM maar een dom wicht vindt omdat ze ervoor 'kiest' om in die situatie te zitten.quote:
@ XM-opmerking: daar bedoel ik dus mee dat ik niet elke ochtend met lood in de schoenen naar m'n werk wil gaan. Geen idee hoe jullie hem opvatten?
Snap dat je het niet zo zult bedoelen. Maar zou het zelf niet leuk vinden om te lezen, als ik in XM's (mooie) schoenen stond.
Duuuuuuuuuuuurrrrrquote:
Eens met progje...
Wel fijn dat er schot in de zaak blijft zitten vik!
En ik wil een iphone
.En je wilt geen iPhone. Foons met Android schijnen veel gebruiksvriendelijker te zijn, omdat Android open source is en het besturingssysteem op de iPhone (hoe heet dat eiks?) niet.
En ditquote:
Wel fijn dat er schot in de zaak blijft zitten vik!
Bevalt de Desire je goed, Vik?
Nee, natuurlijk bedoel ik het niet zoquote:
[..]
Ik vind het klinken alsof je XM maar een dom wicht vindt omdat ze ervoor 'kiest' om in die situatie te zitten.
Snap dat je het niet zo zult bedoelen. Maar zou het zelf niet leuk vinden om te lezen, als ik in XM's (mooie) schoenen stond.
. Maar haar situatie is ook anders dan die van mij: zij zit er middenin een rotsituatie, ik ben al 2 maanden weg en heb emotioneel al afstand genomen. Het zou zo raar zijn om nu nog terug te keren.Jaquote:
[..]
En dit
Bevalt de Desire je goed, Vik?
.O: sojamelk+allbran
T: 150 ml kwark
L: grote bol kaas/ham, 100 gr rauwkost
T: passievrucht, banaan, pakje sultana
S: 40 minuten fietsen, enorm in de stress zitten voor niets
D: 2x spekpannenkoek, 2x naturel
T: 1/4 zak chips, 2 witte wijn
Die calorieen uitrekenen zie ik nu al tegenop
. Maar ik wil er 1 met internet. Aan de andere kant wil ik het niet want dan word ik daar afhankelijk van enzeau.
Hurrah!quote:
Mijn abo loopt over een maandje ofzo af. Dus wil eigenlijk ook een nieuwe telefoon. Aan de andere kant, ik heb een telefoon die 't prima doet. Dus wil misschien een SIM only kopen, dat scheelt nogal in de kosten. Dilemma...
Alle accu's van smartphones moeten na 1 of 2 dagen weer opgeladen worden (afh van het gebruik). En wat maakt het uit of je hem om de 6 dagen aan de lader moet hangen of 's nachts aan de lader hangt?quote:
ja en de iphone gaat ook maar 1 of 2 dagen mee geloof ik. Mijn telefoon nu 6 dagen
Maar ik wil er 1 met internet. Aan de andere kant wil ik het niet want dan word ik daar afhankelijk van enzeau.
.welke is het precies, dan kan ik hem ook wel ff installeren en kijken of ik het toevallig kan vinden.quote:
Alleen heb ik een IMDB-app en je schijnt dan de films die je al gezien hebt te kunnen doorstrepen in een lijst, maar ik kan die optie nergens vinden
Wel handig zo'n app
Hardlopen? Nee stom! Smartphone? Onnodig!! 
Moet je d'r nu zien.
Oh en natuurlijk wil je wel een iPhone. Zoveel meer klasse.
Welke heb jij nu dan? Ook een smartphone toch?quote:
[..]
Hurrah!
Mijn abo loopt over een maandje ofzo af. Dus wil eigenlijk ook een nieuwe telefoon. Aan de andere kant, ik heb een telefoon die 't prima doet. Dus wil misschien een SIM only kopen, dat scheelt nogal in de kosten. Dilemma...
http://www.androidworld.n(...)eedt-android-market/quote:
[..]
welke is het precies, dan kan ik hem ook wel ff installeren en kijken of ik het toevallig kan vinden.
Wel handig zo'n app
Hier staat de code
.Dat is een goede kwaliteit voor als ik idd voor mezelf ga beginnenquote:Op woensdag 2 februari 2011 11:00 schreef conleche het volgende:
Zo grappig: Vik verandert in een soort jehova-getuige als ze eindelijk iets goed vindt.
Moet je d'r nu zien.
Oh en natuurlijk wil je wel een iPhone. Zoveel meer klasse.
. Enthousiasme ftw .^^quote:
[..]
Want er zijn 2 opties?
Ik bedoel niet dat je daar weer moet willen werken, ik bedoel dat je je advovaat even opm advies moet vragen of het slim is om alleen dingen te eisen waar je toch al recht op hebt. Sowieso onbegrijpelijk dat ze vakantiegeld en pensioen achterhouden, kan me niet voorstellen dat ze daarmee weg kunnenkomen.
Geef aan dat je vooruit wilt kijken en er niet te veel energie in wilt steken, laat je advocaat je adviseren wat je het beste kunt eisen. Zij mag daar energie in gaan steken, jij in je toekomst. Je hebt een professional ingehuurd zodat jij er weinig energie in hoeft te steken, laat het aan haar over om het af te handelen.
En zij zijn fout, niet jij. Dus jij kan wel weg willen lopen om er klaar mee te zijn. Maar dan zijn zij alsnog gelukkig én je bent weg (mission accomplished) én ze zijn er niet veel geld aan kwijt.
Laat ze maar lappen, want zij zijn fout!
Ja, daar meot ik ook altijd om gniffelen! Ik heb een hele oude nokia, en wil geen telefoon met internet. Ik vind het al genoeg om op het werk en thuis altijd op internet te zitten, onderweg hoeft niet...quote:
Zo grappig: Vik verandert in een soort jehova-getuige als ze eindelijk iets goed vindt.
Moet je d'r nu zien.
Oh en natuurlijk wil je wel een iPhone. Zoveel meer klasse.
Ja maar ik ben bang dat dat mij heul veul geld gaat kosten en dat heb ik niet / wil ik er niet insteken. Bovendien: als ik relatief weinig eis ben ik het meest kansrijk. Maar ik denk teveel in termen van of of: óf ik krijg m'n baan terug tot de zomer óf ik krijg niks. Maar iets ertussenin is ook goed mogelijk.quote:
[..]
^^
En zij zijn fout, niet jij. Dus jij kan wel weg willen lopen om er klaar mee te zijn. Maar dan zijn zij alsnog gelukkig én je bent weg (mission accomplished) én ze zijn er niet veel geld aan kwijt.
Laat ze maar lappen, want zij zijn fout!
whehe, so truequote:
Zo grappig: Vik verandert in een soort jehova-getuige als ze eindelijk iets goed vindt.
Moet je d'r nu zien.
Oh en natuurlijk wil je wel een iPhone. Zoveel meer klasse.
oh die had ik al geïnstalleerdquote:
[..]
http://www.androidworld.n(...)eedt-android-market/
Hier staat de code
maar ik kan het ook niet vinden...
iets meer dan 2000quote:
Gisteren:
O: sojamelk+allbran
T: 150 ml kwark
L: grote bol kaas/ham, 100 gr rauwkost
T: passievrucht, banaan, pakje sultana
S: 40 minuten fietsen, enorm in de stress zitten voor niets
D: 2x spekpannenkoek, 2x naturel
T: 1/4 zak chips, 2 witte wijn
Die calorieen uitrekenen zie ik nu al tegenop
Geeft nietquote:
[..]
oh die had ik al geïnstalleerd
maar ik kan het ook niet vinden...
Ik heb het even in het Androidtopic en het HTC Desire-topic gevraagd.vraag gewoon aan je advocaat wat de kosten zullen zijn, dan kan jij bepalen wat je het waard vindtquote:
[..]
Ja maar ik ben bang dat dat mij heul veul geld gaat kosten en dat heb ik niet / wil ik er niet insteken. Bovendien: als ik relatief weinig eis ben ik het meest kansrijk. Maar ik denk teveel in termen van of of: óf ik krijg m'n baan terug tot de zomer óf ik krijg niks. Maar iets ertussenin is ook goed mogelijk.
Persoonlijk denk ik dat het wel los zal lopen, want er wordt naar inkomen gekeken....
En heel vaak komt het niet tot procederen, maar tot handjeklap en overleg
Volgens mij is het wel een smartphone. Alleen niet met touchscreen.quote:
[..]
Welke heb jij nu dan? Ook een smartphone toch?
De Nokia E71.
Oh dat valt me nog mee. het waren wel dikke grote pannekoeken. Ik voelde me echt vadsig. Vanaf vandaag heb ik een nieuwe uitdaging voor mezelfquote:
ben benieuwd of ik me eraan hou Die heb ik als 2e telefoon. Is best oke. Schermpje is wel wat klein.quote:
[..]
Volgens mij is het wel een smartphone. Alleen niet met touchscreen.
De Nokia E71.
Gisteren gebruikte ik voor het eerst een Blackberry. Wat een verschrikking zeg, internetten op zo'n klein rotdingetje!quote:
Ik heb een iPhone gehad en die vrijwillig teruggegeven. Kon er niet mee overweg
Misschien moet ik maar gewoon hetzelfde doen als jagar en geen internet willen
Oh. Grote dikke. Hmm, Nouja, dan iets tussen de 2000 en 2500. Valt nog wel mee. je hebt overdag niet zo veel gegeten.quote:
[..]
Oh dat valt me nog mee. het waren wel dikke grote pannekoeken. Ik voelde me echt vadsig. Vanaf vandaag heb ik een nieuwe uitdaging voor mezelf
Hij doet 't inderdaad prima. Batterij gaat lekker lang mee. En volgens mij kun je ermee internetten enzo. Alleen zit dat niet in mijn huidige abo.quote:
[..]
Die heb ik als 2e telefoon. Is best oke. Schermpje is wel wat klein.
O: gekookt eitje, 1x brood met filet A. en ui.
L: afbak meergranenpistoletje met het brood eruitgepulkt met kaas, ham, tomaat en zoete paprika.
T: kiwi
T: vla/yoghurt diepvriesfruitjes.
T: wodka, light chips
D: kliekjesdag. Heel klein beetje van de mie van gisteren, maar ook nog een beetje puree met hachee en rode kool. Mie was meer dan ik dacht.
T: stukje milka daim (te lekker
) en een stroopwafelT: cracker met camembert
Planning vandaag
O: gekookt eitje, 1x brood met filet A. en ui
L: meergranen afbak pistoletje met boter en ham
S: hardlopen
T: verse jus
D: weet niet, eet bij mijn vader.
echt hoor.quote:
Mijn vriendje heeft een job interview. In maastricht
Je moet wel wat over hebben voor een baan hoor
weekendje Maastricht...moooiste stad van NL!quote:
Mijn vriendje heeft een job interview. In maastricht
Waar heeft hij een interview, precies?
Boh, m'n nederlands is echt slecht vandaag!
SPOILERMijn man ging zomaar naar z'n werk. "Doei!". Zonder te vragen hoe het nu gaat of even te zeggen doe rustig aan vandaag ofzo.
Ja, dat.quote:
[..]
Ik vind het klinken alsof je XM maar een dom wicht vindt omdat ze ervoor 'kiest' om in die situatie te zitten.
Snap dat je het niet zo zult bedoelen. Maar zou het zelf niet leuk vinden om te lezen, als ik in XM's (mooie) schoenen stond.
Ik werk ook in Maastrichtquote:
Mijn vriendje heeft een job interview. In maastricht
maar ze heeft het al duidelijk gemaakt, toch? Dat ze het meer bedoelde je werk helmeaal niet leuk vinden enzo?quote:
Nynke, callcenter (costumer service denk ik)
haha niet echt droombaan dus. Maar wel iets en hij kan daar wel nieuwe ervaring opdoen. Nou ja, we zullen zien, eerst maar eens interview.
Misschien zat hij met zijn hoofd bij een probleem op zijn werk ofzo. Het is vast niet zo dat hij niet in jouw welzijn is geinteresseerd.quote:Op woensdag 2 februari 2011 11:21 schreef Razztwizzle het volgende:
SPOILERMijn man ging zomaar naar z'n werk. "Doei!". Zonder te vragen hoe het nu gaat of even te zeggen doe rustig aan vandaag ofzo.
vodafone? Er gaat een directe trein, amsterdam maastricht. is maar 2,5 uur ofzo..best te doen!quote:
Coco, er is ook niets mis met maastricht, leuk zelfs! Maar ik heb mijn baan in Amsterdam...
Nynke, callcenter (costumer service denk ik)
Nou ja, we zullen zien, eerst maar eens interview.
@ coco; ik heb bijna 4 jaar in Maastricht gewoond! Ben gek op die stad!
Klopt, maar ik interpreteerde het inderdaad zoals Coco het formuleerde.quote:
[..]
maar ze heeft het al duidelijk gemaakt, toch? Dat ze het meer bedoelde je werk helmeaal niet leuk vinden enzo?
Weten jullie, dit soort discussies had ik ooit continu en ik snap echt niet waarom ik aan mensen die mij kennen en die weten dat ik ze mag moet uitleggen dat ik een bepaalde opmerking niet verkeerd bedoelde. Ik bedoel: dat spreekt toch voor zich? Als ik wil trollen en klieren ga ik wel naar een ander topic hier op Fok.quote:
[..]
maar ze heeft het al duidelijk gemaakt, toch? Dat ze het meer bedoelde je werk helmeaal niet leuk vinden enzo?
Anyway, ik ga even hardlopen
.Hihi, ik meende het ook niet hoor ^^ Merk er helemaal niks van dat ik in Maastricht werk (ja, de drukte op de weg 's ochtends, that's itquote:
Coco, er is ook niets mis met maastricht, leuk zelfs! Maar ik heb mijn baan in Amsterdam...
Nynke, callcenter (costumer service denk ik)
Nou ja, we zullen zien, eerst maar eens interview.
). Zit net te ver van het centrum af om er iets aan te hebben .Wat leuk! Ik wist helemaal niet dat hij iets in de mode deedquote:
Nynke, callcenter (costumer service denk ik)
Lol, het duurde even hier, maarquote:
[..]
Wat leuk! Ik wist helemaal niet dat hij iets in de mode deed
.Ik ben gisteren hardloopshizzle gaan kopen.quote:
Oeh, gloedjenieuwe hardloopsokken aan! Zalig!!!
• hardloopjasje
• hardlooptruitje
• sportsokken (ik had er namelijk geen
)• reflecterend armbandje voor als ik in het donker ren
• armbandtasje (?) voor mp3-speler.
Voelde me gisteren tijdens het rennen heul profi
quote:
[..]
Misschien zat hij met zijn hoofd bij een probleem op zijn werk ofzo. Het is vast niet zo dat hij niet in jouw welzijn is geinteresseerd.
quote:
Razz, niet boos worden, het is een man dus hij bedoelt het vast niet zo
[/gezeik]SPOILERMjah. Nouja. Ik laat het maar even dan
Oh, wacht, ik moet ook ongesteld worden. Misschien is dat het
Dus dat je dan zegt: Sorry, XMert, zo bedoelde ik het niet en ik laf joe!
Moeilijk hè?
Ook mensen die je aardig vind kan je kwetsen Vik. Kijk maar naar al die dames hier die zich afreageren op hun partnerquote:
[..]
Weten jullie, dit soort discussies had ik ooit continu en ik snap echt niet waarom ik aan mensen die mij kennen en die weten dat ik ze mag moet uitleggen dat ik een bepaalde opmerking niet verkeerd bedoelde. Ik bedoel: dat spreekt toch voor zich? Als ik wil trollen en klieren ga ik wel naar een ander topic hier op Fok.
Anyway, ik ga even hardlopen
Het spreekt helaas niet voor zich dat je een opmerking niet verkeerd bedoelt. Je hebt immers nogal sterke meningen die soms nogal zwart-wit kunnen zijn en dus kwetsend kunnen overkomen.
aargh ik typ dat altijd foutquote:
[..]
Wat leuk! Ik wist helemaal niet dat hij iets in de mode deed
quote:
misschien vanavond subtiel aan herinneren, maar ik zou proberen er geen big deal van te maken, ook al is het niet leuk.Nu ga ik even werken!
Semi-grappig "Heuuu ik ben wel zielig hoor!quote:
@razz: ja, ook daarvoor is het een man. Zij zijn zielig en wij niet
Nu ga ik even werken!
" werkt idd het beste denk ik, want ruzie is ook zo ongezellig en hij bedoelt het vast niet verkeerd . Genoeg voor drie vazen . Dat was wel lief.OK, thanks ladies, ik dacht - ik gooi 't even in de groep, voordat ik als een onredelijk viswijf mailtjes ga sturen waar ik later spijt van krijg.
Nu ga ik maar weer eens iets prakken danwel pureren danwel blenderen of wellen of kapotkoken. Honger.
Wat denk je van een sms-je waarin je vraagt wat je wilt? Door een pissig sms-je krijg je geen virtuele knuffel, gok ik.quote:SPOILERMijn man ging zomaar naar z'n werk. "Doei!". Zonder te vragen hoe het nu gaat of even te zeggen doe rustig aan vandaag ofzo.