Het vorige deel: Slank #1297 - met King Kong en andere inheemsen
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Paper 1: 3.730 woorden
Paper 2: 3.705 woorden
Moesten: 4000 met een maximale afwijkmarge van 10%
Jawel hoor.quote:Op maandag 10 januari 2011 13:43 schreef loveli het volgende:
Viking, ondanks je opleidingsniveau leer je steeds maar niet dat de 301ste post het topic sluit als je de OP meerekent.
Maar ik wilde hem graag sluiten, dus dan ram ik de laatste posts ff vol
.
Ik moet echt eens iets gaan doen, het is al bijna 2 uur en ik heb nog niks gedaan vandaag.
Het probleem is een beetje dat ik alleen maar schrijfdingen heb zonder duidelijke einddatum/deadline (2 stageverslagen, een artikel en een scriptie) en dan blijf ik alles voor me uit schuiven, maar het is toch wel de bedoeling om dit collegejaar nog een keer af te studeren. 
Ik ga dus maar eens een planning maken.
Yay!quote:Op maandag 10 januari 2011 13:45 schreef MariaEtcetera het volgende:
KLAAAAAAAAAAAAAARRRRRR!!!!
Paper 1: 3.730 woorden
Paper 2: 3.705 woorden
Moesten: 4000 met een maximale afwijkmarge van 10%
Hmmm... *denkt aan eigen scriptie*...
Wanneer is jouw deadline? De mijne is vandaagquote:
[..]
Yay!
Hmmm... *denkt aan eigen scriptie*...
Komt vast wel goed!
I haz faith!Morgen afspraak met begeleider, maar die kan ik maar beter afzeggenquote:
[..]
Wanneer is jouw deadline? De mijne is vandaag
Komt vast wel goed!
Heb meer tijd besteed aan leren. En ik mag vanavond nog de hele avond... 
Lol, die van jullie moeten groot, die van mij moesten altijd zo klein mogelijkquote:
KLAAAAAAAAAAAAAARRRRRR!!!!
Paper 1: 3.730 woorden
Paper 2: 3.705 woorden
Moesten: 4000 met een maximale afwijkmarge van 10%
Ik begon juist gewend te raken aan papers van rond de 6000-8000 woorden, nu heb ik zodanig aangepast dat ik de plus minus 4000 met moeite kreeg!quote:
Ha, klaar
[..]
Lol, die van jullie moeten groot, die van mij moesten altijd zo klein mogelijk
Ik moet natuurlijk filosofisch geneuzel afleveren, jij werkt denk ik met feitelijke kennis?
eerst wat er al gedaan is inderdaad, dan wat je zelf deed en daarna mag je er alleen even op los fantaseren in de discussiequote:
[..]
Ik begon juist gewend te raken aan papers van rond de 6000-8000 woorden, nu heb ik zodanig aangepast dat ik de plus minus 4000 met moeite kreeg!
Ik moet natuurlijk filosofisch geneuzel afleveren, jij werkt denk ik met feitelijke kennis?
Nu maar eens even boodschappen doen..
. Ik beheers de kunst iets wat in principe met weinig woorden gezegd kan worden met een hele omhaal van woorden te zeggen zonder dat mensen het gevoel hebben dat ik eromheen draai .Ik ben er achter gekomen dat ik twee schrijfstijlen heb voor papers! En in dit geval heb ik ieder paper in 1 van de 2 stijlen geschreven, d.w.z:quote:
Ik schrijf heerlijk wollig, dus ik heb meer moeite met een maximum aantal woorden dan met een minimum
Paper 1: Overdaad aan ingewikkelde theorie, let's tread carefully cause here be monsters
Paper 2: Te weinig goede argumentatie, dus stream-of-consciousness / semi-literair geneuzel, we komen wel aan het aantal woorden!
Om de een of andere reden haal ik met stijl nummer 2 hogere cijfers, terwijl in 1 beduidend meer tijd zit
Kan ook aan de docent liggen Dat laatste heb ik ook. Ik heb op het HBO echt flutpapers geschreven, maar ik haalde steevast een 9. Vast omdat ik één van de weinigen was die foutloze volzinnen kon produceren
.
Stuudjequote:
.Omdat ze anders de Fok!-knokploeg op visite krijgen!quote:
Mijn brief begint ineens op te schieten. Heb allemaal fragmenten uit oude brieven voor soortgelijke functies erbij gehaald en nu begint het een beetje te lopen. Nu nog even goed beargumenteren waarom zij juist mij moeten hebben.
Bij geneeskunde ook nietquote:
Bij C++ en theoretische wiskunde was het dan ook niet van belang om foutloze volzinnen te produceren
Als ik zag wat sommigen konden produceren... 
naja foutloze zinnen codequote:
Bij C++ en theoretische wiskunde was het dan ook niet van belang om foutloze volzinnen te produceren
[..]
Omdat ze anders de Fok!-knokploeg op visite krijgen!
Whehe, nee zullen we dat maar even niet doen?quote:
Bij C++ en theoretische wiskunde was het dan ook niet van belang om foutloze volzinnen te produceren
[..]
Omdat ze anders de Fok!-knokploeg op visite krijgen!
.Ik weet wel een ander adresje waar de knokploeg naartoe mag
.aangepast lijstje:
B: 20 min. fietsen
O: soyamelk en allbran
T: cherrytomaat, paprika, banaan
L: bruine bol met brie, 250 gr salade
T: yoghurtje (150 ml)
B: 20 min. fietsen
D: kabeljouw, venkel, geb. aardappel
Iets met excellent?quote:Op maandag 10 januari 2011 14:21 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Whehe, nee zullen we dat maar even niet doen?
Ik weet wel een ander adresje waar de knokploeg naartoe mag
Uhuhquote:
.Ik ben verre van slim dus zeker dom genoeg om dat te zeggen.
Ik ga ook een pakketje met kleine Nederlandse dingetjes naar mijn flatgenootjes sturen, maar tot nu toe kom ik niet veel verder dan stroopwafels en hagelslag
Iemand nog een leuk idee? Of iets van Rupsje Nooitgenoeg in het Nederlands, dat was de bijnaam van 1 van die dudes daar omdat ie altijd honger had Drop.quote:Op maandag 10 januari 2011 14:27 schreef MariaEtcetera het volgende:
Oe yay mijn Indiaas-Nepalese flatgenootje heeft iets voor me gekocht in Nepal en dat gaat ie me sturen! Ben benieuwd!
Ik ga ook een pakketje met kleine Nederlandse dingetjes naar mijn flatgenootjes sturen, maar tot nu toe kom ik niet veel verder dan stroopwafels en hagelslag
En misschien kun je iets van Delfts blauw meesturen? (ik meen) Xenos heeft momenteel oa Delfts Blauw-pannelappen in het assortiment.
Maar in Engeland hebben ze dat ook tochquote:
Al hebben wij wel Hollandschen drop, da's waar! Met gekke namen enzo, steekpenningen ofhoeheetdat *voegt drop toe aan lijstje*
Ohja en Delfts blauw!
Het makkelijke aan etenswaar is dat ze het makkelijk kunnen delen
.Dat brengt me op een idee...
.Ik zit echt hele rare zinnen te produceren nu
. niet te krijgen daar, en hij vond het heerlijk. En was te lui om het zelf te maken.[ Bericht 8% gewijzigd door #ANONIEM op 10-01-2011 14:32:54 ]
Alles kun je delen, tot baby's aan toe! *koning Salomo*quote:
[..]
Maar in Engeland hebben ze dat ook toch
*voegt drop toe aan lijstje*
Ohja en Delfts blauw!
Het makkelijke aan etenswaar is dat ze het makkelijk kunnen delen
.^^quote:
Op De Afsluitdijk!quote:
Molens!
Tulpen!
Zeeuwse wafeltjes!
Wiet
.Tulpen! Een boer! Een ronde Alkmaarse kaas!quote:
Ciao Puffel en loveli
*tikt hem aaaan*quote:
[..]
De Afsluitdijk!
Molens!
Tulpen!
Zeeuwse wafeltjes!
Wiet
Viking84!
*gaat papers versturen*
Die kun je niet versturen, liefjequote:
.Jawel hoorquote:
[..]
Die kun je niet versturen, liefje
quote:
Mensen dom noemen omdat zij andere keuzes maken in het leven dan jijzelf is het domste wat er is.
Ik ben verre van slim dus zeker dom genoeg om dat te zeggen.
Hoe gaat het met de studie eigenlijk?
Gewoon foto van mij meesturen, dan zijn ze onmiddellijk omquote:
Een gaypride boot incluus YMCA-achtige crew! Leuk voor de toch ietwat homophobe Indiërs
.Tijd voor een appeltje!
.Wat duurt deze dag lang trouwens
.dan geef ik jou snel mijn zweedse adres!quote:
Ja ach, het gaat wel. Mezelf lekker blijven demotiveren door te zeggen dat ik het toch niet kan, verwachtingen laag houden bij anderen zodat alles meevalt.quote:
[..]
Hoe gaat het met de studie eigenlijk?
Nog 1 herkansing van vorig jaar te doen en van de vorige periode ook nog 1. Voor de rest heb ik wel alles gehaald. Een 5 betekent dat ik dom ben en een 8 betekent dat iets te makkelijk was. Wat een logica ook weer. Ik heb van m'n moeder zo'n boek van half leeg/half vol gekregen dus die zal ik nog eens gaan lezen.
In Zweden is het sowieso altijd koud (quote:
[..]
dan geef ik jou snel mijn zweedse adres!
) dan blijven ze toch wel goed.Wow neen, dat meen je niet hoop ik toch? Cijfer je jezelf echt zo weg?quote:
[..]
Ja ach, het gaat wel. Mezelf lekker blijven demotiveren door te zeggen dat ik het toch niet kan, verwachtingen laag houden bij anderen zodat alles meevalt.
Nog 1 herkansing van vorig jaar te doen en van de vorige periode ook nog 1. Voor de rest heb ik wel alles gehaald. Een 5 betekent dat ik dom ben en een 8 betekent dat iets te makkelijk was. Wat een logica ook weer. Ik heb van m'n moeder zo'n boek van half leeg/half vol gekregen dus die zal ik nog eens gaan lezen.
O: boterham filet a., halfvolle melk
T: activia start
L: lichtbruin pistoletje met eiersalade en schijfjes komkommer
T: twee mandarijntjes
D: verse groentesoep met balletjes, wit bolletje rosbief, wit bolletje huzarensalade (of ander beleg..)
T: verse sinaasappelsap
Wat naar dat je jouw prestaties zo naar beneden praat.quote:
Ja ach, het gaat wel. Mezelf lekker blijven demotiveren door te zeggen dat ik het toch niet kan, verwachtingen laag houden bij anderen zodat alles meevalt.
Nog 1 herkansing van vorig jaar te doen en van de vorige periode ook nog 1. Voor de rest heb ik wel alles gehaald. Een 5 betekent dat ik dom ben en een 8 betekent dat iets te makkelijk was. Wat een logica ook weer. Ik heb van m'n moeder zo'n boek van half leeg/half vol gekregen dus die zal ik nog eens gaan lezen.
Maar twee herkansingen is hartstikke goed!
Lees dat boekje nog maar eens.
neen, dat is toch nergens voor nodig?Vind het zo jammer dat de meesten hier niet door hebben hoe waardevol ze zijn, en dat ze zeker niet slechter zijn dan een ander.
Ja! Heul!! Ik reageer nu pas omdat ik even schoenen moest kopen.quote:
[..]
Bij mij staat daarnaast heel hoog dat je samen plezier kunt maken.
In de uitverkoop van 100 naar 48 en toen nog bijenkorfpunten eraf maakten deze schoenen 14.95
*blij*
Even verder lezen.
! Wat een hak joh ik zou gewoon voorover vallen als ik daar op stond, denk ik. neen! Wat zonde dat je het jezelf zo moeilijk maakt.Mooi Co, en respect als je daarop kunt lopen!
Zo, ik heb inmiddels een geweldige planning én een afstudeerdatum als target. Zo even boodschappen doen en dan aan de slag!
studiegenoten kan ik wel goed motiveren trouwens, dat is wel fijn.Even een lijstje dan maar:
O: 2 broodjes gewoon geroosterd, 2 met hagelslag, beker melk
T: 2 koffie, mandarijn, kerstklokkoekje
L: cup a soup, 2 broodjes pindakaas
T: appel
D: geen idee
T: niks meer denk ik
.*Kijk! Daar! Een medestudent! Motiveer!*
Cursus zelfmotivatie voor Neen
.ik hou meestal niet van bandjes over de wreef, maar deze schoenen zijn de uitzondering op de regelquote:
[..]
Ja! Heul!! Ik reageer nu pas omdat ik even schoenen moest kopen.
[ afbeelding ]
In de uitverkoop van 100 naar 48 en toen nog bijenkorfpunten eraf maakten deze schoenen 14.95
*blij*
Even verder lezen.
Nice!
Eens!quote:
En dat geldt ook voor DaD'tje zelf uiteraard
. Ook wel eens met Tink. Ik ben ook niet altijd helemaal gelukkig met mezelf, maar zelfs ik word een beetje verdrietig van het zelfbeeld van sommigen hier. Jullie zijn mooi, slim en hartstikke leuk! Echt!
Co, ze zijn prachtig
! Komt goed met jou toch! Dacht het wel he! *Verwijst naar eigen sig van neen's hand*
Mooi! Hoge hakkenquote:
[..]
Ja! Heul!! Ik reageer nu pas omdat ik even schoenen moest kopen.
[ afbeelding ]
In de uitverkoop van 100 naar 48 en toen nog bijenkorfpunten eraf maakten deze schoenen 14.95
*blij*
Even verder lezen.
Erg des Co's, met dat patroontje Nee, ik eigenlijk ook niet!! Vanwege het verkortende effect, maar toen bedacht ik me dat ik toch meestal een maillot aan heb ipv een panty en toen vond ik het weer kunnen en ik kan er prima op lopen, hoewel geen marathon though.quote:
[..]
ik hou meestal niet van bandjes over de wreef, maar deze schoenen zijn de uitzondering op de regel
Nice!
En neen, doe eens niet zo! Nergens voor nodig lijkt me.
[ Bericht 0% gewijzigd door conleche op 10-01-2011 15:52:27 (ik was de j vergeten. :+) ]
Uhm nee ze komen niet over de knie, ik zal even kijken tot waar ze wel komen.quote:
Cootje! Nu je toch bezig bent: Heb je een aanfoto van de H&M laarzen? Komen ze over je knie?
), doe ik vandaag weer relatief normaal 
O: twee sneetjes met Leidse kaas
T: bakje griesmeelpudding met bessensaus
L: twee sneetjes met pindakaas
D: lasagne met tomatensaus met o.a. gehakt, prei, wortel, paprika, bleekselderij, verse peterselie
S: Zumba!
T: chai!
Ach ja, het kan slechter.O: snee brood met pindakaas en hagelslag, koffie met melk
T: nog een snee brood met pindakaas en hagelslag
L: Brinta met sojamelk (O en L omgedraaid)
T: kiwi, appel
D: ovenfrietjes met kogelbiefstuk en spinazie ā la crčme, bier/wijn
T: drankje, misschien een glas karnemelk met sap
Mooi!quote:
[..]
Ja! Heul!! Ik reageer nu pas omdat ik even schoenen moest kopen.
[ afbeelding ]
In de uitverkoop van 100 naar 48 en toen nog bijenkorfpunten eraf maakten deze schoenen 14.95
*blij*
Even verder lezen.
Binnenkort ook maar naar de Bijenkorf.
!!!!!Ik kan je er alles over vertellen, heb het ding 1 dag aangesmeerdquote:
klopt het dat er een gratuit versie is van die bijenkorf card? Misschien handig om puntjes te gaan sparen terwijl ik mijn nespresso voorraad aanvul
Maar die zijn niet lekkerrrrquote:
Die Albert Heijn huismerk m&m's zijn nu 2 halen 1 betalen
Oh! Albert Heijn heeft ook bio rundergehakt in de bonus
Het zit zo: als je hem alleen in de Bijenkorf gebruikt is hij gratis en toen ik hem aanvroeg moest ik een formulier invullen wat ze verder niet hebben gecontroleerd. (Ik heb dan ook geen hoog krediet, ik geloof iets van 1200 euro per maand of zo). Als je hem ook buiten de Bijenkorf gebruikt kost hij 12,50 per jaar. Maar dan gaat het punten sparen natuurlijk wel sneller.quote:
klopt het dat er een gratuit versie is van die bijenkorf card? Misschien handig om puntjes te gaan sparen terwijl ik mijn nespresso voorraad aanvul
Nom!quote:
Die Albert Heijn huismerk m&m's zijn nu 2 halen 1 betalen
.Oh nee, ik zou weer normaal doen.
Ik heb honger, maar ik mag pas om half 6 m'n eten in de oven schuiven van mezelf, anders duurt de avond nog zo lang
.En verder heb ik alles al gehad wat op m'n lijstje stond (+ zes toastjes camembert
)Coco, brief komt morgen, ik moet nog even dubben over het slot!
Dus straks tijd zat om bij te lezen.Welke earth? Je hebt van BBC Earth - life etc, en je hebt de megaserie Planet Earth. En de film Earth die dingen gebruikt van de serie.quote:
@Chicolate ik heb Earth (serie + film) op blu ray! Nog mooier
Ik had idd ook de M&M dingen gezien in de bonus bij Appie
. En de snickers ijs is 50% korting bij de C1000. Het is wel weer duidelijk wat ik lekker vind enzo. Wel jammer dat er relatief weinig groente in de bonus komt steeds. Een megazak boerenkool, wat moet ik daar nou mee dat is veel teveel.Oh ze hadden echt een super paar hakken in een enorm klein vallende maat 37, ik weet zeker dat het een 36 was, want die ik nu heb zijn wel gewoon 37. Die waren maar 24 euro. Ik baalde enorm dat ze die niet in mijn maat hadden.quote:
[..]
Mooi!
Binnenkort ook maar naar de Bijenkorf.
Pief, ze komen wel bijna tot mijn knie als ik ze optrek, maar ze vallen weer een beetje naar beneden als je loopt. (en da's geen minirok, maar mijn tshirt die ik voor de foto even naar beneden heb getrokken, ik had nl. mijn joggingbroek al aan.
)edit: Ewelina of iemand met maat 36:
ok, ik heb al een CC van de bank, dus ik zou 'm alleen in de bijenkorf gebruiken.quote:
[..]
Het zit zo: als je hem alleen in de Bijenkorf gebruikt is hij gratis en toen ik hem aanvroeg moest ik een formulier invullen wat ze verder niet hebben gecontroleerd. (Ik heb dan ook geen hoog krediet, ik geloof iets van 1200 euro per maand of zo). Als je hem ook buiten de Bijenkorf gebruikt kost hij 12,50 per jaar. Maar dan gaat het punten sparen natuurlijk wel sneller.
Pief, krijg ik ook 10% korting als ik MAC producten koop?
beterschap!quote:
Ziek naar huis
Beterschap meis! Wat mankeer je eig?quote:
Ziek naar huis
.Aardappelen zijn ook 2 halen 1 betalen, als je dan ook nog 2 zakken boerenkool voor 2 halen 1 betalen koopt en je familiezak gebruikt kun je voor een half jaar stamppot boerenkool invriezen.quote:
[..]
Welke earth? Je hebt van BBC Earth - life etc, en je hebt de megaserie Planet Earth. En de film Earth die dingen gebruikt van de serie.
Ik had idd ook de M&M dingen gezien in de bonus bij Appie
quote:
Volgens mij moet er best wat aan de hand zijn voor jij ziek naar huis gaat, Merel, dus heel veel beterschap!
. Straks maar even sms'en .En mijn moeder heeft me hem altijd als boegbeeld voorgehouden van "je kunt wel belezen en gelovig tegelijk zijn!"
.Als je hem 1x per jaar gebruikt als CC dan niet.. Als je een etentje voorschiet en betaald met die kaart spaar je punten.. Slim he.. Je moet minimaal >1000 verdienen maar daar komen ze toch nooit achterquote:
moet ik naar de winkel om 'm aan te vragen? En kost het me geld?
O grapje het kost dan juist wel geld als je hem buiten de bijenkorf gebruikt amar dat verdien je dan weer terug. ze beweren dat ze de goedkoopste cc zijn maar dat is niet waar.
er komen verder geen extra kosten bij bij gebruik
Dat is een goed ideequote:
Aardappelen zijn ook 2 halen 1 betalen, als je dan ook nog 2 zakken boerenkool voor 2 halen 1 betalen koopt en je familiezak gebruikt kun je voor een half jaar stamppot boerenkool invriezen.
!Bobbie brown zat er neit bij en ik geloof mac ook niet. Die standaard paar die er nooit bij zitten zitten er niet bij.quote:
[..]
ok, ik heb al een CC van de bank, dus ik zou 'm alleen in de bijenkorf gebruiken.
Pief, krijg ik ook 10% korting als ik MAC producten koop?
Valt wel mee hoor. Koppijn die al sinds vanochtend niet weg wil en daardoor kan ik me niet concentreren, nutteloos om te blijven. Dus ik ga nu ook stoppen met naar een klein schermpje turen en ga zo lekker bankhangenquote:Op maandag 10 januari 2011 16:09 schreef DevilsAndDust het volgende:
Volgens mij moet er best wat aan de hand zijn voor jij ziek naar huis gaat, Merel, dus heel veel beterschap!
Ik wilde alleen nog naar de Ikea, maar dat lijkt me nu niet zo'n slim idee
Ooh, zoiets zoek ik ook, ga morgen na mijn tentamen wel kijkenquote:
[..]
Oh ze hadden echt een super paar hakken in een enorm klein vallende maat 37, ik weet zeker dat het een 36 was, want die ik nu heb zijn wel gewoon 37. Die waren maar 24 euro. Ik baalde enorm dat ze die niet in mijn maat hadden.
[ afbeelding ]
Pief, ze komen wel bijna tot mijn knie als ik ze optrek, maar ze vallen weer een beetje naar beneden als je loopt. (en da's geen minirok, maar mijn tshirt die ik voor de foto even naar beneden heb getrokken, ik had nl. mijn joggingbroek al aan.
edit: Ewelina of iemand met maat 36:
[ afbeelding ]
balenquote:
[..]
Bobbie brown zat er neit bij en ik geloof mac ook niet. Die standaard paar die er nooit bij zitten zitten er niet bij.
Maar als ik 'm alleen gebruik bij bijenkorf producten dan hoef ik er niet voor te betalen *nog maar een checkt voor de zekerheid* ?
In de Bijenkorf. Dus het hoeven geen Bijenkorf producten te zijn.quote:
[..]
balen
Maar als ik 'm alleen gebruik bij bijenkorf producten dan hoef ik er niet voor te betalen *nog maar een checkt voor de zekerheid* ?
Er was nog 1 paar en die stond dus bij de maat 37. Hoop dat ze er dan nog zijn.quote:
[..]
Ooh, zoiets zoek ik ook, ga morgen na mijn tentamen wel kijken
Da's nou liefde.quote:
Mijn vriendje draagt Bjorn Borgs, van die lullige net iets te wijde lichte broeken, van die lullige gympen en een lullig rugtasje. Maar bij hem vind ik het opeens niet zo erg
en niet te vergelijken met rughaar
.Hij begrijpt na 8x uitleg niet dat Bjorn Borgs echt heel erg zijn. Hij denkt dat het 't printje is. Nee nee. Okee paarse boxers??quote:
[..]
Da's nou liefde.
en niet te vergelijken met rughaar
Het is de algehele aversie jegens Bjorn Borg
!Da's ook niet te vergelijken met rughaar.quote:
Sommige mannen kunnen een baard hebben. 
(rug)haar.!!!!
Mijn moeder heeft geen favoriete muziek en zet nooit de radio oid aan. Dat vind ik idd ook verdachtquote:
Mensen die niet van muziek houden wantrouw ik wel een beetje.
!!Nou ja, veel vrouwen zullen het ook niet erg vinden toch? Ik toevallig wel. Jij hebt misschien weer iets anders wat je echt totaal niet trekt. Ik wil iemand behalve leuk ook aantrekkelijk vinden. En dat wordt dan gewoon een beetje moeilijk. Dan worden we gewone vrienden!quote:
Alsof een vent er iets aan kan doen dat hij rughaar heeft? Zo lang ie het maar wel harst
En las nog wel het een en ander waar ik dan wel mij totaal in kon vinden, dan wel erg verdrietig van werd. Serieus, nog nooit zoveel intelligente, leuke, lieve en ook nog eens mooie dames (en heer) ontmoet die 't zichzelf zo moeilijk maken soms.
Eerste werkdag achter de rug. Het enige positieve was dat ik blijkbaar echt van 't worst case scenario was uitgegaan dus viel 't nog bijna mee.
Maar nu voorbereiden op gesprek, misschien nog wat bewegen maar in ieder geval lekker verder met gezond eten. Of althans mijn poging tot gezond eten!Lijstje:
o 2 boterhammen pindakaas
t bakje optimel yoghurt (kers)
l 2 boterhammen sandwichspread
t 2 boterhammen (light) paté
d 150 gram mager rundergehakt met heel veel broccoli
Geloof ik best. Maar ook die kun je harsenquote:
Mijn opa zei laatst dat ik een snor heb.
!!Volgens mij heeft iedereen daar wel iets van dons etc. en als je donker haar hebt, heb je dat sneller
Dat was wederzijds dus.
Vanavond eet ik prei-met-kerrie-en-aardappel ovenschotel
Mja, hij heeft ook een piepklein beetje heel klein beetje maar gelijk, maar kom op, m'n opa moet dat soort dingen niet zeggenquote:
[..]
Geloof ik best. Maar ook die kun je harsen
Volgens mij heeft iedereen daar wel iets van dons etc. en als je donker haar hebt, heb je dat sneller
En ik durf niet te harsen hoor, dalijk heb ik een knalrode bovenlip? Vind je het erger dat je op zegt dat je een snor hebt of het feit dat je een snor hebt?quote:
[..]
Mja, hij heeft ook een piepklein beetje heel klein beetje maar gelijk, maar kom op, m'n opa moet dat soort dingen niet zeggen
Maar nee, fijn om te horen is het niet.
Recept? Ik heb nog prei liggen.quote:Op maandag 10 januari 2011 16:40 schreef MevrouwPuff het volgende:
'Een leuk gesprek.'
Dat was wederzijds dus.
Vanavond eet ik prei-met-kerrie-en-aardappel ovenschotel
En grom
Er schijnt een medicijn tegen waterpokken te bestaan maar mijn arts wil die niet voorschrijven. Wat een hork is hij soms toch..Maar goed, ik knip mijn haar altijd af als het in een staart kan...
Zo'n vlecht die je naar beneden omklapt en onder je haar verstopt (soort van knotje) schijnt überhip te zijn. Ik vind vlechten wel mooi. Ze waren vorig jaar iig zeer hip.Zeker een lage schuine vlecht.quote:
Is een vlecht in je haar hot or not in 2011?
Dat mijn opa het zegt is erger dan dat ik er een heb eigenlijkquote:
[..]
Vind je het erger dat je op zegt dat je een snor hebt of het feit dat je een snor hebt?
Maar nee, fijn om te horen is het niet.
Ben je niet te laat ervoor?quote:
[..]
Recept? Ik heb nog prei liggen.
En grom
Recept heb ik niet echt: ik doe altijd uitje en knoflook fruiten, gehakt erbij en dan ringen prei en een eetlepel kerriepoeder erbij, dat roerbakken.
Aardappelpuree maken en dan mooie laagjes bouwen in de ovenschaal. Bovenop geraspte kaas
Sexy schoenen trouwens!!quote:
[..]
Ja! Heul!! Ik reageer nu pas omdat ik even schoenen moest kopen.
[ afbeelding ]
In de uitverkoop van 100 naar 48 en toen nog bijenkorfpunten eraf maakten deze schoenen 14.95
*blij*
Even verder lezen.
Hot, maar dan moet je je haar wel stijlen en glanzend maken. Anders is het not.quote:
Is een vlecht in je haar hot or not in 2011?
Het lijkt wel een worst.
O ja zo zitten ze bij mij ookquote:
[..]
Oh ze hadden echt een super paar hakken in een enorm klein vallende maat 37, ik weet zeker dat het een 36 was, want die ik nu heb zijn wel gewoon 37. Die waren maar 24 euro. Ik baalde enorm dat ze die niet in mijn maat hadden.
[ afbeelding ]
Pief, ze komen wel bijna tot mijn knie als ik ze optrek, maar ze vallen weer een beetje naar beneden als je loopt. (en da's geen minirok, maar mijn tshirt die ik voor de foto even naar beneden heb getrokken, ik had nl. mijn joggingbroek al aan.
edit: Ewelina of iemand met maat 36:
[ afbeelding ]
!!!Dacht ik ook, maar hij wil het me pas geven als het slechter met me gaat. Ikmoet maar in bed gaan liggenquote:
Vlechtjes
[ afbeelding ]
[..]
Ben je niet te laat ervoor?
Hoe ziet hij dat voor zich, met twee zieke kinderen en een werkende man? Sorry voor mijn gezeur hoor, maar ik zit er echt doroheen.
Oh jasses wat naarquote:
En dan een niet meewerkende huisarts begrijp ik? Aan ouders wordt nooit gevraagd of ze het als kind hebben gehad hč. Vervelend joh! Ken wel meer mensen die daar best ziek van zijn geweest ook.quote:
Beterschap!
Fijn zo'n huisarts.quote:
Schiet lekker op. Beterschap in ieder geval!Eerlijk gezegd had ik ook getwijfeld of ik meteen een kuur zovirax had meegegeven.quote:
[..]
Fijn zo'n huisarts.
Het kān de ernst en duur van het beloop temperen, maar lang niet altijd en het wordt bij waterpokken vooral gegeven bij mensen met een afweerstoornis en ouderen.
Heb vanochtend maar eens de stoute schoenen aangetrokken en gewogen en gemeten.
Resultaat 67 kg, taille 71 cm, heupen 107 cm. I am not amused
Ik bedoelde het 'ga op bed liggen' advies. Met kinderen is dat soort advies goedbedoeld maar zo nutteloos. Over medicijnen laat ik mij niet uit - geen verstand van.quote:
[..]
Eerlijk gezegd had ik ook getwijfeld of ik meteen een kuur zovirax had meegegeven.
Het kān de ernst en duur van het beloop temperen, maar lang niet altijd en het wordt bij waterpokken vooral gegeven bij mensen met een afweerstoornis en ouderen.
terug uit Ardennen, tentamen gemaakt en nu op weg naar huis!
Tot nu toe keurig aan mn lijstje gehouden! met aanpassingen omdat ze niet alles hadden in de kantine maarja.
Wel hard gewerkt vandaag
Beterschap aan de zieken
Dáár heeft Tink zelf het meeste verstand van uiteraardquote:
[..]
Ik bedoelde het 'ga op bed liggen' advies. Met kinderen is dat soort advies goedbedoeld maar zo nutteloos. Over medicijnen laat ik mij niet uit - geen verstand van.
Waarom eigenlijk? Echt uitzieken kan ik niet hier en ik begin me goed beroerd te voelen, inclusief brandende ogen. Heeft het bijwerkingen? Overigens weet ikniet zeker of het hier om Zovirax gaat. Volgens mij gaat het om een passieve inenting oid.quote:
[..]
Eerlijk gezegd had ik ook getwijfeld of ik meteen een kuur zovirax had meegegeven.
Het kān de ernst en duur van het beloop temperen, maar lang niet altijd en het wordt bij waterpokken vooral gegeven bij mensen met een afweerstoornis en ouderen.
nieuwsgierig en oprecht benieuwd is
Leuk gehad in de Ardennen? En hoe ging het tentamen?quote:
o hai!
terug uit Ardennen, tentamen gemaakt en nu op weg naar huis!
O: 1x geroosterd brood met filet A. ui en een gekookt eitje
L: cappuccino en halve cheesecake in de stad. Oké, eerder 3 kwart aangezien mijn moeder maar 2 happen nam.
T: wodka, bakje lightchips
D: gegratineerd uiensoepje en daarna nog iets naar gelang hoeveel honger ik nog heb, in ieder geval de rest van het pistoletje met beleg en rauwkost.
T: vla/yoghurt bessen en mango
Immunoglobulines kunnen ook minder heftig ziekzijn geven, indien binnen 72 uur na eerste contact toegediend. Waarschijnlijk kom je daar niet aan of wel?quote:
[..]
Waarom eigenlijk? Echt uitzieken kan ik niet hier en ik begin me goed beroerd te voelen, inclusief brandende ogen. Heeft het bijwerkingen? Overigens weet ikniet zeker of het hier om Zovirax gaat. Volgens mij gaat het om een passieve inenting oid.
nieuwsgierig en oprecht benieuwd is
Dat het eigenlijk niet gegeven wordt heeft ermee te maken dat je met het medicijn de aanmaak van virusdeeltjes remt, de top qua aantal virusdeeltjes ben je waarschijnlijk al voorbij als je al blaasjes hebt (daarom moet je bij een koortslip dus ook zo vroeg mogelijk smeren), dus de verbetering zal - als je nu tabletjes neemt, of die passieve immunisatie doet- nooit gigantisch zijn.
Als je veel last hebt, kan je best nogmaals vragen hoor, het is belangrijk om te kijken naar individuele situaties en je moet natuurlijk ook nog het gezin bestieren + meer.
Net als ik normaal niet snel immodium zou voorschrijven of zelf zou gebruiken, maar toch een voorraad meenam naar zweden donderdag
En die 72 uur heb ik inderdaad al lang overschreden. Waarschijnlijk heeft een klein jongetje in de supermarkt ons besmet, op dag 2 van de vakantie.
Immunoglobulines zijn een soort eiwitten die normaal gemaakt worden na contact met een vreemd iets (beestje, virus etc) en daarna heel snel kunnen opkomen als dat beest weer in je lijf komt. Het is een belangrijk onderdeel van de afweerketen.quote:
Wat zijn Immunoglobulines? Toch niet die homeopatische globili?
En die 72 uur heb ik inderdaad al lang overschreden. Waarschijnlijk heeft een klein jongetje in de supermarkt ons besmet, op dag 2 van de vakantie.
Als je de ziekte zelf nog niet hebt gehad, heb je de immunoglobulinen niet en kan je dus extra aan interne ziektebestrijding doen door die injectie te krijgen.
Het homeopathische gedoetje ken ik nog helemaal niet!
Merel succes met de hoofdpijn! Kan erg irritant zijn inderdaad als je de hele tijd op een computerscherm moet turen ondertussen.
Mooi!quote:
geweldig en geen idee maar wel genoeg om het vak te halen
Nachtwacht is aan het hardlopen. We lopen allebei steeds op een andere dag
. Straks zijn footpod even zoeken, dan kan ik statistiekjes bijhouden .Kaasschaaf!quote:
[..]
De Afsluitdijk!
Molens!
Tulpen!
Zeeuwse wafeltjes!
Wiet
*weer verder gaat bijlezen*
Voor bij de Alkmaarse kaasquote:
[..]
Kaasschaaf!
*weer verder gaat bijlezen*
. Ik moet zo maar opruimen, nog een uurtje. Maar ik kijk film en maak eten. Moet echt mn prioriteiten op een rijtje gaan krijgen.
Ik ging gisteren heel optimistisch in mijn bad liggen om er toen achter te komen dat ik opgescheept zit met een klein bad
of mijn benen helemaal onder water en bovenlijf niet, of bovenlijf wel en knieen niet. Tenzij ik mezelf opvouw 
dat ging op zich wel, maar lekker ontspannend is het niet. Hmpf.Vervolgens werd ik om twee uur 's nachts wakker omdat ik bijna stikte van de lijm- en verfdampen
Raam (dat beslagen was ) maar opengezet.Nou ja, ik moet er nog vijf jaar wonen, dan kan ik 't verkopen zonder dat ik die 10% korting moet terugbetalen
O - bosvruchtenyoghurt
T - 2 koekjes
L - broodje kroket, boterham kaas en tapenadespul, paar glazen melk
D - zo eens wat witlof smoren ofzo, weinig trek
o. boterham jam en kwark + boterham kaas
t. 300 ml yoghurt met klein beetje cornflakes
l. spruitjes + gekookte aardappelen + gebakken kipfilet
t. 4 stukjes chocolade
d. brood denk ik
Omg ik heb echt een megaculinaire doch niet erg slank verantwoorde lasagne in mekaar gedraaid!
O: activia yoghurtje, appel
T: 2x brood met ham en kaas
L: 1x mueslinotenbrood
T: 2x mueslinotenbrood
D: maaltijdsalade
S: 2u spinningles (nog 4x!)
T:?? misschien nog een yoghurtje..
En ja die discussie over slim/dom, daar is al genoeg over gezegd. Ik vind mezelf ook dom, zeker in vergelijking met Duvel. Ik heb ook nooit alleen gereisd, ben ook maar saai, werkleven kan ook beter ( ), heb weinig vrienden en dat vind ik helemaal niet leuk maar weet niet zo goed hoe ik het op moet lossen en mijn lijstjes van het weekend zijn om te janken zo ongezond en die van vandaag zal wel weer te weinig zijn.Whatever.
. Over dat praten met iemand (iemand anders noemde het vandaag ook al geloof ik): been there, done that.
Aww, voor deze post mķet ik je even eenquote:
Meh. Geen puf om terug te lezen. Zag mooie schoenen voorbij komen van co, beterschap voor Tink en Merel. DaD moet niet zo gek doen en zeker eens met iemand gaan praten
Whatever.
geven.Ligt een beetje aan het soort verf. Ik weet bijvoorbeeld van olieverf dat het tot een jaar kan blijven dampen. Daarna pas smeren ze er vernis over. Of heb ik het fout Co, en doen ze dat om een andere reden. Zolang verf 'nat' is, dampt het iig.quote:Op maandag 10 januari 2011 18:04 schreef MevrouwPuff het volgende:
Zo lang blijven die verfdampen niet hangen hoor
Ik voel me opeens heel nuttig, maar ik heb helemaal geen nuttige dingen gedaan
.Hee XM, je zonnebril staat nog op! Je ziet alles door een donkere bril, ipv een mooie roze!quote:
Meh. Geen puf om terug te lezen. Zag mooie schoenen voorbij komen van co, beterschap voor Tink en Merel. DaD moet niet zo gek doen en zeker eens met iemand gaan praten
Whatever.
Kijk eens vanaf de andere kant, en noem de goede dingen eens op
- Domme mensen halen geen 10en voor hun scripties en worden geen awesome carričrevrouwen
- saaie mensen doen geen gekke dansjes op brulleften
- Je hebt iig een grote dosis slankiefaces
- Je hebt een lichaamsvormen waar menigeen stinkend jaloers op zou zijn en ook nog een mooi hoofd
Ik wou een strenge post doen maar hij verzandde halverwege in slijmerige adoratie, goed he!
Dattes!quote:
Kom op mensen. Allemaal lief doen en zijn en schrijven voor uzelf.
Zo ben ik natuurlijk verdķmd leuk
</goede voorbeeldpost>Nee, gelukkig nietquote:
Zo lang blijven die verfdampen niet hangen hoor
maar er moet nog een laag overheen + alle deuren en kozijnen boven moeten nog. En ik wil niet meer met die verf op waterbasis, want dan moet alles vier keer en daar heb ik zooooo geen geduld voor. De deuren beneden zijn 4x gedaan en als je goed kijkt zie je dat ze nog niet goed zijn Nou ja, ben gewoon een pietsie teleurgesteld dat ik een heus huis heb gekocht en het gewoon hetzelfde aanvoelt als mijn huurflat
Maar mijn ouders gaan tussen Hemelvaart en Pinksteren weer de hort op, dus mijn plan is om dan bij mij boven alles te gaan furfen (kan de hond op mijn bed liggen) en dan in hun huis te gaan slapen, damploos
ik een broccoli/spinaziepasta ovenschotel, met kaassaus en mozerella...quote:
Koesjes voor de zieken!
Omg ik heb echt een megaculinaire doch niet erg slank verantwoorde lasagne in mekaar gedraaid!
oe klinkt ook goed!quote:
[..]
ik een broccoli/spinaziepasta ovenschotel, met kaassaus en mozerella...
Ik heb een saus van geblenderde groenten en rundergehakt en tomatenblokjes en tomatenpuree, met een zelfgemaakte bechamelsaus met wat mascarpone erdoor, en bovenop de lasagne wat mozzarella en parmezaan
O: Brinta
L: Drie snee-en volkoren met filet d'ardenne
T: Groene balisto
T: Kopje automatenchoco
T: Appel
D: Bloemkool, aardappelkroketjes en biefstukje met kruidenboter
Dat laatste op het werk, 3.35 euro
quote:
[..]
oe klinkt ook goed!
Ik heb een saus van geblenderde groenten en rundergehakt en tomatenblokjes en tomatenpuree, met een zelfgemaakte bechamelsaus met wat mascarpone erdoor, en bovenop de lasagne wat mozzarella en parmezaan
mijn kaassaus is ook zelfgemaakt, ook op basis van een bechamelsaus, maar dan met wat parmezaan en ricotta erdoorheen...
en verder ben ik niet bijgelezen want jullie praten te veel en ik heb te weinig tijd . En een hele hoop lessen voorbereiden, en een opdracht afmaken waarmee ik nu al op 43 pagina's zit en nog lang niet klaar ben. .Sure, ik zie 'm wel verschijnenquote:
[..]
Nom!
Oh nee, ik zou weer normaal doen.
Ik heb honger, maar ik mag pas om half 6 m'n eten in de oven schuiven van mezelf, anders duurt de avond nog zo lang
En verder heb ik alles al gehad wat op m'n lijstje stond (+ zes toastjes camembert
Coco, brief komt morgen, ik moet nog even dubben over het slot!
. En ik mag Marks iPhone wel gebruiken om mee te rennen, maar dan moet ik wachten tot hij thuis is ( = > 17:30). Bluh. Naja, gelukkig ben ik binnenkort jarig, dan moet ik van dat geld maar een foot pod kopen .is dat zoiets als het ipod nike running apparaatje voor aan je schoen? Werkt ie goed?quote:
Net naar Marks foot pod gezocht (daarmee kun je je loopsnelheid bijhouden), maar hij is nergens te vinden
Ja, alleen heb je daar speciale Nike-schoenen (Nike plus) voor nodig en die heb ik niet (Nachtwacht wel en die heeft zo'n apparaatje niet eens nodig, want hij heeft al een iPhone gromquote:
[..]
is dat zoiets als het ipod nike running apparaatje voor aan je schoen? Werkt ie goed?
). Verder heb je alleen een touch of een nano nodig en zo'n apparaatje van maar 29,95 .Nu wil ik in de zomer wel weer nieuwe schoenen kopen, maar ja, om tot de zomer te wachten tot ik mijn tijd fatsoenlijk kan meten vind ik ook wel weer zo wat.
Boh, ik zou willen dat alle dames en heren zich wat beter voelden!! Dikke knuffel
De meneer?quote:
Laat ik maar eens DWDD gaan kijken. Schijnt een bekende in te zitten.
.My thoughts exactly.quote:
Nu ga ik me bij elke gast afvragen of het de meneer is
.WAT FLAUW!!!quote:
Dat vertel ik pas nadat ik het item heb gezien en als ik het stom vind zeg ik het niet
Die heeft al een vriendinnetjequote:
lijstje van vandaag O: boterdam filet en brie
T: handje nootjes
L: snoeptomaatjes en druiven
T: twix
(duurde te lang op het werk om thuis yoghurt te eten)D: spierziebonen rendang
T: een paar snoepjes en het laatste stukje appeltaart
Morgen eitjes mee naar het werk
(30 te halen) maar dat was zonder te leren (opdrachten voor je het college kreeg).O: een croissantje en wat boterhammen
T: een croissantje
L: 3 boterhammen (2 met filet americain, 1 met brie)
D: pasta met groenten/tomatensaus met kalkoenreepjes en wat geraspte kaas
*burp*
en de croissantjes waren lekker
gelukkig maar dat de bakker ze alleen vandaag had en zaterdag en zondag niet Zo maar eens aan de gang met essaaaaays
Ik weet 't lekker HA HA HAquote:
[..]
My thoughts exactly.
Nu ga ik me bij elke gast afvragen of het de meneer is
Ik kijk alleen geen DWDD. Dusss.
Gofter, kom er net achter dat ik vandaag een bestelling heb gedaan die afgelopen maandag ook al gedaan is. Wat heerlijk, zo langs elkaar heen werken. En dat komt omdat ze hier een achterlijk systeem hebben om de bestellingen in bij te houden
(emailtjes en een klapper met papier, beide dus niet handig om snel in te zoeken of iets al besteld is).Lieve schat, je moet ook wel iets substantieels lunchen wil je de middag doorkomen!quote:
O: boterdam filet en brie
T: handje nootjes
L: snoeptomaatjes en druiven
T: twix
D: spierziebonen rendang
T: een paar snoepjes en het laatste stukje appeltaart
Morgen eitjes mee naar het werk
Verse croissantjes van de bakkerquote:
Lijstje!
O: een croissantje en wat boterhammen
T: een croissantje
L: 3 boterhammen (2 met filet americain, 1 met brie)
D: pasta met groenten/tomatensaus met kalkoenreepjes en wat geraspte kaas
*burp*
en de croissantjes waren lekker
Zo maar eens aan de gang met essaaaaays
Echt al eeuwen niet meer gehad. Gelukkig quote:
[..]
Lieve schat, je moet ook wel iets substantieels lunchen wil je de middag doorkomen!
normaal ben ik half 3 al klaar met werken en lunch 13h dus dan eet ik half drie yoghurt Jeetje, Jan Mulder gewoon hee. Dat had ik niet verwacht.quote:
Definitief lijstje:
o 2 boterhammen pindakaas
t bakje optimel yoghurt (kers)
l 2 boterhammen sandwichspread
t 2 boterhammen (light) paté
d 150 gram mager rundergehakt met heel veel broccoli
Wel tevreden over mijn lijstje eigenlijk.
quote:
[..]
Jeetje, Jan Mulder gewoon hee. Dat had ik niet verwacht.
quote:
[..]
Jeetje, Jan Mulder gewoon hee. Dat had ik niet verwacht.
quote:
[..]
Jeetje, Jan Mulder gewoon hee. Dat had ik niet verwacht.
. .O: boterham met een gebakken eitje
T: 2 mandarijntjes
L: 2 boterhammen pindakaas
T: yoghurt met muesli, appel
S: uurtje fitness
D: andijviestamppot met 48+ kaas er door heen
Vanavond nog maar iets eten, maar geen idee wat eigenlijk..
Nee, ik word weggehouden bij Janquote:Op maandag 10 januari 2011 19:53 schreef neen het volgende:
[..]
Jeetje, Jan Mulder gewoon hee. Dat had ik niet verwacht.
Bovendien is die getrouwd Maargoed, de meneer kwam even voorbij en was lekker aan het ranten. Maar wie het weet liever hier niet de naam noemen wegens Google
Erg fijn heerschap, zullen we maar zeggen! Ook al vindt ie zelf van niet Komt misschien ook omdat ik al met hem had voor ik hier kwam posten Dat maakt bij Jan niet zoveel uit hoor. Volgens mij heeft hij een open huwelijk.quote:
[..]
Nee, ik word weggehouden bij Jan
Die van 'Broek af, tetten bloot, Hollandse hoeren!' is het volgens mij niet
quote:Op maandag 10 januari 2011 20:17 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Dat maakt bij Jan niet zoveel uit hoor. Volgens mij heeft hij een open huwelijk.
Maar een beetje oud voor me
Op weg naar mijn kookgodinnendom liet ik vandaag een tomatensaus twee uur lang pruttelen. Toen ik hem wilde opdienen was het een ingedikt prutje met sliertjes: ik heb nog een lange weg te gaan
Om mezelf te troosten heb ik toen maar banaan-chocolade muffins gemaakt
Om 11 uur opgestaan dus weer een
B: 3 boterhammen met pindakaas, kaas en appelstroop
T: appel
T: worteltjes
T: boterham pindakaas
D: spaghetti met ingedikt prutje en een tomaten/komkommer salade
T: beetje muffin-beslag
T: bakje yoghurt
De muffins laat ik mijn kerel van 1.93 met een gewicht van 79 kilo opeten.
.Ik ben ook benieuwd, want ik snap er geen aap meer van!quote:
Und jetzt naar Zumba
Ik heb een vreetbui
Vanaf morgen weer helemaal normaal eten, geen smoesjes meer dan!
Lijstje
O: in de trein: gezoet Deens brood met nootjes en rozijnen
T: appel
L: rest van het brood
T: mandarijntje
D: aardappel-prei-gehakt-kerrie ovenschotel
Beter dan gister
ja die dacht ik ook! maar ik heb helemaal niet meegekregen dat hij aan het ranten was? maar misschien was ik gewoon niet zo goed op aan het lettenquote:
Was het die met die naam van een bekende hollandse schilder?
lawkeeperquote:
even een snel vraagje: hoe zouden jullie wethouder in het engels vertalen?
nicequote:
quote:
*boksquote:
quote:
*boksquote:
. Ik kan 's nachts echt opgewonden wakker liggen van dit soort dingen (alsof ik niet al genoeg wakker lig tegenwoordig )Niet noodzakelijk.quote:
.Sollicitatiebrief op gaat sturen...
LOLquote:
kom zojuist deze advertentie tegen tijdens mijn zoektocht naar woonruimte voor als ik op stage ga:
Ideaaaalquote:
kom zojuist deze advertentie tegen tijdens mijn zoektocht naar woonruimte voor als ik op stage ga:
Je hoeft er alleen maar je eigen lijf voor te bezoedelen idd.quote:
het is in ieder geval wel lekker goedkoop
nee joh! hij zegt toch 'nothing expected or required'quote:Op maandag 10 januari 2011 21:02 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Je hoeft er alleen maar je eigen lijf voor te bezoedelen idd.
Misschien is hij net als die oude kerel waar ze van BNN toen bij langs zijn geweest. Liep alleen de hele dag naakt en trok zich geregeld af...
Hij had wel netjes een handdoek op de bank gelegd
Kleding kopen dat in de uitverkoop is zonder te passen
Ach was maar een tientje...
Die advertentie. Wie trapt daar nou in . Ik zit me te ergeren aan collega's die me niet informeren en niet terugmailen op mijn vragen maar overduidelijk wel achter de PC zitten want zelf wel bergen e-mails met nutteloze informatie naar de algemene mailinglist met alle docenten sturen. Want het is zoveel werk om even uit te zoeken wie jouw mail echt moet lezen
.Waar kun je kleding passen dan?quote:
Kleding kopen dat in de uitverkoop is zonder te passen
Ach was maar een tientje...
daar gaat m'n goede voornemen om na 21:00 niets meer te doen. Mijn definitieve lijstje:
O: Twee boterhammen kaas/komkommer, glas optimel
S: drie uur lang luisteren naar kappersdamesverhalen
maar nu weer krullen in m'n haar L: Krentebol kaas, boterham kipkerriesalade, thee
T: Appel, mandarijn, koffie verkeerd
D: Nasi met kip en een handje cassavechips en een schep satésaus en zelfgemaakt zuur van komkommer/rode ui/chilisaus/rijstazijn.
T: Yoghurt met iets Bomvol van de nasi, dus niks.
Ik kruip bij m'n lief onder de dekens, school komt morgen wel weer.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 10-01-2011 21:22:58 ]
Als ik erachter ben vertel ik het je!quote:
Wat als het nou niet past?quote:
Ik krijg nu bij de zin die je vaak uit pashokjes hoort, "Ja, het past!", toch hele andere ideeën.
Grotere maatquote:
"je hebt hem niet goed"quote:
O: 200 ml biogarde + muesli
T: appel
L: 2 bth met 1/2 plak kaas, 1 bth met pindakaas
T: 2 mandarijnen
T: 3 kleine stukjes choco
S: loeizware RPM les
D: mihoen met kipfilet, oosterse groentenmix, roerbaksausje
En nu douchen en naar bed.
"Nou, maat L is ook niet wat het geweest is"quote:
[ Bericht 69% gewijzigd door V1z0R op 10-01-2011 21:46:39 ]
Houden we het een beetje netjes V1z0R? Alsjeblieft zegquote:
"Beetje oprekken en hij valt als een XL"
je hoeft het niet te editten hoor, jij mag dat zeggen, ik ben toch niet serieusHeb mn CV gepimpt en nu ben ik wel nuttig genoeg geweest voor vandaag. Lekker bankhangen!
niet slecht!quote:
Eindstand:
O: 200 ml biogarde + muesli
T: appel
L: 2 bth met 1/2 plak kaas, 1 bth met pindakaas
T: 2 mandarijnen
T: 3 kleine stukjes choco
S: loeizware RPM les
D: mihoen met kipfilet, oosterse groentenmix, roerbaksausje
En nu douchen en naar bed.
^^quote:
. En Baardmans reageert helemaal niet op m'n berichtje. Meh.Trusten, I guess.
En eens wat betreft XM's lijstje
Nu leen ik ff internet van een aardige buurtgenoot
En ik moest fileparkeren
de tweede keer al maar het ging en ik sta nu weer voor mijn huis. Vraag niet hoe lang het duurde en ik heb geloof ik de Picanto achter me een beetje geraakt (wel heel zachtjes dan, dus ik weet t niet zeker).Ik maakte maar een grapje zonder na te denken dat het zonder gezichtsuitdrukking en toon eigenlijk totaal geen impact heeft. Slecht he.quote:
ahw, misschien heeft hij je berichtje wel gewoon niet gezien! Hoop dat je lekker slaapt vannachtquote:
Ik heb op een bijeenkomst van een uur en een bezoekje aan de supermarkt aan één stuk door gewerkt vanaf half 10 vanochtend. Ik ben gestresst en heel erg moe, maar de wekker gaat morgen om 6 uur.
Trusten, I guess.
ik ga ook naar bed, nog even lezen en dan lekker vroeg slapen, truste allemaal!
Merk dat als ik iets eet of drink met wat inhoud, dat het tweede uur veel makkelijker gaat
ik heb alleen wel spierpijn van dat kleine stukje lopen gister
Woensdag ga ik nog een keer
Welterusten aan iedereen! ik ga ook zo lekker slapen
Vast genoeg handige mannen in de buurt?quote:Op maandag 10 januari 2011 21:57 schreef Merel het volgende:
Ik zou wel internet moeten hebben. Maar ik snap niet hoe ik het aangesloten krijg
Die van mij lukte het ook
Op dit tijdstip even nietquote:Op maandag 10 januari 2011 22:05 schreef MevrouwPuff het volgende:
Vast genoeg handige mannen in de buurt?
Ik ga slapen, trusten!
*stilquote:
Ja hee beste mensen. Morgen een mooie dag, het schijnt te gaan regenen. Ik hoop dat jullie haar morgen beter zit dan het mijne vandaag. Hopelijk voelen jullie je morgen zoals jullie zijn. Lekker koesse.
*mooi
Trusten jonge!
Hoop dat je binnenkort geen kippen meer hoeft te houden. Is je gegund!
.Oh, ik word tante en getuige, beide voor het eerst
ik ga gelukkig slapen. Trusten!Dennis P zonet gekeken, nog best een goede film...
!Kunnen jullie niet met z'n drieën in bed gaan liggen?quote:
[..]
Dacht ik ook, maar hij wil het me pas geven als het slechter met me gaat. Ikmoet maar in bed gaan liggen
Sorry voor mijn gezeur hoor, maar ik zit er echt doroheen.
Waterpokken, bewegende dekens, jeukquote:
[..]
Kunnen jullie niet met z'n drieën in bed gaan liggen?
neen
Treintje eerder, werd wakker van de kat en stress-hoofdpijn
. Vanochtend een afspraak in A'dam. Goedemorgen.
Ik twijfel of ik zal gaan werken. Vind het altijd zo lastig inschatten of ik weer beter ben
Die maand, dat duurt dan wel lang... O: kwark
T: knackebrod met kipfilet
T: mandarijn
L: meerdere knackebrodjes met kipfilet
T: banaan en mandarijn
D: fajita's
Brood was op
!quote:
Lijstje:
O: kwark
T: knackebrod met kipfilet
T: mandarijn
L: meerdere knackebrodjes met kipfilet
T: banaan en mandarijn
D: fajita's
Brood was op
knisper!O: boterham brie en boterham rookkaas
T: misschien wat nootjes
D: gekookte eitjes met wat salade (groen)
T: yoghurt (vandaag wel op tijd naar huis)
D; Preischotel (maggi
)T: ijsje?
.Gisteren op tijd opstaan, dus in slaap vallen ging prima gisteravond, maar heb wel vanaf een uur of 4 zo'n beetje wakker gelegen, dus om 22 uur gaan slapen, was toch een beetje teveel vh goede
. Maar goed, vanavond probeer ik het vol te houden tot 23 uur. Straks even die sport kit halen en een boek uit de bieb en dan weer verder met m'n sollicitatiebrief
.Heb me maar ziekgemeld. Dit wordt een saaaaaaie dag.
En vol!