LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
I know dat er een verschil is, maar het hele koolhydraatgebeuren werd hier weer even over 1 kam geschoren en het is gewoon pertinent onwaar dat verminderen van koolhydraatinname slecht is... Volledig uitsluiten moet je overigens niet doen, maar dat geldt voor alle bouwstoffen...quote:Op donderdag 25 november 2010 08:50 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Er is een gigantisch verschil tussen jou en NZ1900En een honingdieet, dat klinkt heel leuk
Hier moet ik de weegschaal ook precies met m'n plank meezetten anders ben ik zo een paar kilo zwaarder
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Ik heb een ouderwetsche analoge weegschaal en die staat ergens in het schuurtje op mijn dakterras. Ik weeg me alleen bij de Weight Watchers op cursus, op maandagavond.quote:
Wat voor weegschaal hebben jullie?
Don't you love her madly?
Het is geen honing dieet maar een extraatje wat helpt met afvallen zonder er energie in te stoppen, wat ik gelezen heb is dat je tijdens de 1e 4 uur van je slaap heel veel energie verbrand, meer als met sporten, met honing wordt dat proces versnelt / gestimuleerd, rijk aan fructose.
Gedroogd fruit is ook rijk aan fructose, dus hoeft niet perse honing te zijn.
Neem een lekker bakje thee met 2 theelepels honing voor het slapen gaan en de rest gaat vanzelf.
Nog een ander weetje. Mensen met veel suiker in de thee zijn gemiddeld genomen slanker dan de rest, het zorgt ervoor dat je minder trek hebt in ander voedsel tussen de hoofdmaaltijden door.
Gedroogd fruit is ook rijk aan fructose, dus hoeft niet perse honing te zijn.
Neem een lekker bakje thee met 2 theelepels honing voor het slapen gaan en de rest gaat vanzelf.
Nog een ander weetje. Mensen met veel suiker in de thee zijn gemiddeld genomen slanker dan de rest, het zorgt ervoor dat je minder trek hebt in ander voedsel tussen de hoofdmaaltijden door.
http://www.elsevier.nl/we(...)thee-maakt-slank.htmquote:Wie twee suikerklontjes per kop gebruikt, en dagelijks gemiddeld vijf tot zes koppen koffie of thee drinkt, heeft 40 procent minder kans zwaarder te worden dan personen die de dranken zonder suiker gebruiken.
Dan ben ik dus het levende bewijs dat het niet (altijd) zo werkt... Ik drink standaard thee met honing voor ik naar bed ga. Het afvallen moet ik toch echt zelf doen door mijn energieverbruik te verhogen en mijn inname te beperken...quote:
Het is geen honing dieet maar een extraatje wat helpt met afvallen zonder er energie in te stoppen, wat ik gelezen heb is dat je tijdens de 1e 4 uur van je slaap heel veel energie verbrand, meer als met sporten, met honing wordt dat proces versnelt / gestimuleerd, rijk aan fructose.
Gedroogd fruit is ook rijk aan fructose, dus hoeft niet perse honing te zijn.
Neem een lekker bakje thee met 2 theelepels honing voor het slapen gaan en de rest gaat vanzelf.
Nog een ander weetje. Mensen met veel suiker in de thee zijn gemiddeld genomen slanker dan de rest, het zorgt ervoor dat je minder trek hebt in ander voedsel tussen de hoofdmaaltijden door.
[..]
http://www.elsevier.nl/we(...)thee-maakt-slank.htm
Ik denk dat je de reacties op NZ1900 los moet zien van al dan niet koolhydraatarm eten Fluugs. Hij komt hier eens in de zoveel tijd binnenvallen om ons wel eens even te vertellen hoe we moeten leven en vervolgens iedereen die durft tegengas te geven tot op het bot af te zeiken. Mijn reactie was dus puur op hem gericht, niet op de inhoudquote:
[..]
I know dat er een verschil is, maar het hele koolhydraatgebeuren werd hier weer even over 1 kam geschoren en het is gewoon pertinent onwaar dat verminderen van koolhydraatinname slecht is... Volledig uitsluiten moet je overigens niet doen, maar dat geldt voor alle bouwstoffen...
Hier moet ik de weegschaal ook precies met m'n plank meezetten anders ben ik zo een paar kilo zwaarder
Gisteren getraind, stom genoegmijn hardloopschoenen in mijn tas gegooid ipv volleybalschoenen. Het begon dus al slecht
Maar goed, morgen wedstrijd, tegen de koploper 
Dat wordt hard werken dus...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Was niet tegen jou bedoeld Sjeen Ging mij meer de andere reactie, dat NZ wat lastig is was me al opgevallen..
Ging je nu ook harder met het trainen dan met je volleybalschoenen aan?
Ging mij meer de andere reactie, dat NZ wat lastig is was me al opgevallen..Ging je nu ook harder met het trainen dan met je volleybalschoenen aan?
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Nee, het vervelend is dat het profiel anders is, afzetten gaat minder goed, draaiende bewegingen ook, omdat er onder hardloopschoenen geen draaipunten zitten.quote:
Was niet tegen jou bedoeld Sjeen
Ging je nu ook harder met het trainen dan met je volleybalschoenen aan?
Volleybalschoen:
Hardloopschoenen:
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
voor wat het waard is: Ik heb gemerkt zo in mijn 7de week van het dieet proces dat ik wel een maatje minder in buikomvang ben genomen en bepaalde kleding nu te ruim zit. 
Dus kan ik concluderen dat veel minder suiker eigenlijk best veel zoden aan de dijk zet.
Dus kan ik concluderen dat veel minder suiker eigenlijk best veel zoden aan de dijk zet.
Yvonne schreef op maandag 31 oktober 2011 @
13:59:43 in DEF SC #282 aan AchJa & Co
Vanaf hier en nu stopt het in DEF én op FOK!
Ik wil hier een normale SC zonder gebitch!
13:59:43 in DEF SC #282 aan AchJa & Co
Vanaf hier en nu stopt het in DEF én op FOK!
Ik wil hier een normale SC zonder gebitch!
Wie zegt dat het niet werkt, misschien was je zonder wel stuk dikker.quote:Dan ben ik dus het levende bewijs dat het niet (altijd) zo werkt... Ik drink standaard thee met honing voor ik naar bed ga. Het afvallen moet ik toch echt zelf doen door mijn energieverbruik te verhogen en mijn inname te beperken...
doe toch niet zo vervelend zeg!quote:
[..]
Wie zegt dat het niet werkt, misschien was je zonder wel stuk dikker.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Resultaat onderzoek: Dunne mensen nemen meer suiker in thee en koffie.
Conclusie onderzoek: Van suiker wordt je niet dik...
De kans kan niet bestaan dat mensen die van nature dunner zijn, meer suiker tot zich nemen omdat ze er minder last van hebben ofzo...
Conclusie: Goed onderzoek, foute conclusie getrokken?!
Conclusie onderzoek: Van suiker wordt je niet dik...
De kans kan niet bestaan dat mensen die van nature dunner zijn, meer suiker tot zich nemen omdat ze er minder last van hebben ofzo...
Conclusie: Goed onderzoek, foute conclusie getrokken?!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
quote:
[..]
Wie zegt dat het niet werkt, misschien was je zonder wel stuk dikker.
Ja hoor schat, jij hebt begrepen hoe het werkt 
*nog een kop thee pakt, zonder honing of suiker...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Jeetje wat hebben jullie lange tenen. Doe er maar lacherig om Sjeen maar je kan niet zeggen dat het niet werkt omdat je het altijd al doet, het is geen wondermiddel maar zonder die honing was je misschien wel een paar kilo zwaarder, dat weet jij en ik niet maar het stellig ontkennen dat het niet werkt op basis van die reden is natuurlijk een beetje dom.
Misschien ook niet, wie zal het zeggen...quote:
Jeetje wat hebben jullie lange tenen. Doe er maar lacherig om Sjeen maar je kan niet zeggen dat het niet werkt omdat je het altijd al doet, het is geen wondermiddel maar zonder die honing was je misschien wel een paar kilo zwaarder, dat weet jij en ik niet maar het stellig ontkennen dat het niet werkt op basis van die reden is natuurlijk een beetje dom.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Nou dan is dat opgelost. Snap niet waarom sommige over mijn woordkeuze vallen, het gaat hier toch om vet kwijt te raken zodat we niet meer zo dik zijn, naar mijn weten heb ik niemand beledigd, ben zelf ook weleens 15 kilo te zwaar geweest en dat was geen pretje, dus ik wens iedereen succes, honing of geen honing.
Snap niet waarom sommige over mijn woordkeuze vallen, het gaat hier toch om vet kwijt te raken zodat we niet meer zo dik zijn, naar mijn weten heb ik niemand beledigd, ben zelf ook weleens 15 kilo te zwaar geweest en dat was geen pretje, dus ik wens iedereen succes, honing of geen honing.
Pffft, lastige dagen. Gisteren sinterklaas gevierd met vrienden, gekozen voor kaasfondue. Daar zitten relatief weinig koolhydraten in als je dipt met groenten. Maar wel weer veel vet, dus ik weet niet of ik er nou zoveel mee opgeschoten ben...
Vanavond heb ik een mee-eter en morgenmiddag een bijeenkomst waar ook altijd wel wat op tafel staat.
Hoop dat ik deze week stabiel kan blijven qua gewicht.
Vanavond heb ik een mee-eter en morgenmiddag een bijeenkomst waar ook altijd wel wat op tafel staat.
Hoop dat ik deze week stabiel kan blijven qua gewicht.
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Goedemorgen, vanochtend gewogen en ik sta op 76,3 twee ons erbij dus Na de lunch lekker ''the secret to weightloss vol 1'' doen.
Na de lunch lekker ''the secret to weightloss vol 1'' doen.
Pff... Ik was van plan om vandaag eindelijk weer rustig te sporten, ik voelde me namelijk wel iets beter. Mijn lichaam heeft me 10 minuutjes geleden verteld dat het nog meer rust nodig heeft. 
Halfuur geleden heb ik mijn wekker gesnoozed (opstaan, 3,5m lopen en weer teruglopen). Toen ik bij de wekker stond voelde ik me opeens licht in m'n hoofd; gelukkig kon ik net tegen een muur leunen. Terug naar bed en alles was over.
Even later toen de wekker weer begon te schreeuwen liep ik weer zonder probleem naar de wekker. Na het uitzetten en teruglopen voelde ik me wéér licht in m'n hoofd. Helaas ging dit zó snel dat ik op de vloer terechtkwam.
* sylvesterrr gaat vanmiddag toch maar niet sporten...
Ik heb gisteren overigens goed gegeten, het komt dus niet door de honger ofzo.
Halfuur geleden heb ik mijn wekker gesnoozed (opstaan, 3,5m lopen en weer teruglopen). Toen ik bij de wekker stond voelde ik me opeens licht in m'n hoofd; gelukkig kon ik net tegen een muur leunen. Terug naar bed en alles was over.
Even later toen de wekker weer begon te schreeuwen liep ik weer zonder probleem naar de wekker. Na het uitzetten en teruglopen voelde ik me wéér licht in m'n hoofd. Helaas ging dit zó snel dat ik op de vloer terechtkwam.
* sylvesterrr gaat vanmiddag toch maar niet sporten...
Ik heb gisteren overigens goed gegeten, het komt dus niet door de honger ofzo.
Ff een domme vraag maar is oefeningen doen met een fitness circle of ''Magic Ring'' ook een vorm van krachttraining? Of doe je dat alleen met gewichten?
Bij het atkins dieet eten mensen juist meer vet(en weinig koolhydraten) en toch vallen ze af, dus ik zou me niet te druk maken over vet.quote:Pffft, lastige dagen. Gisteren sinterklaas gevierd met vrienden, gekozen voor kaasfondue. Daar zitten relatief weinig koolhydraten in als je dipt met groenten. Maar wel weer veel vet, dus ik weet niet of ik er nou zoveel mee opgeschoten ben...
Vanavond heb ik een mee-eter en morgenmiddag een bijeenkomst waar ook altijd wel wat op tafel staat.
Hoop dat ik deze week stabiel kan blijven qua gewicht.
Klopt, maar met een kaasfondue krijg je natuurlijk snel een berg calorieën binnen en dat maakt wel degelijk uit.quote:
[..]
Bij het atkins dieet eten mensen juist meer vet(en weinig koolhydraten) en toch vallen ze af, dus ik zou me niet te druk maken over vet.
Aan de andere kant moet het af en toe wel kunnen, zolang je het maar niet te vaak doet
Vandaag echt zo een dag dat ik nergens zin in heb (ik heb last van een lichte zeurende hoofdpijn), dus maar de 2Miles WATP gedaan. Je kunt een hoop over Leslie zeggen, maar ze weet precies wanneer ze je een compliment moet geven
Dit weekend bij mn ouders en bij de ouders van mn vriend geweest. Vooral bij de ouders van mn vriend wordt allesbehalve slank gegeten, maar na wat overleg vantevoren ging het goed. Wel hadden er in theorie nog 5 mensen mee kunnen eten, als iedereen net zoveel als ik at. Vooral grote hoeveelheden vlees. Ik eet nu ongeveer 100 gr vlees. Kvond het eerst heel weinig maar ik wen er snel aan.
Wel hadden er in theorie nog 5 mensen mee kunnen eten, als iedereen net zoveel als ik at. Vooral grote hoeveelheden vlees. Ik eet nu ongeveer 100 gr vlees. Kvond het eerst heel weinig maar ik wen er snel aan.
Nou, deze week in elk geval stabiel gebleven. Al woog ik gisteren wel een halve kilo minder dan vorige week. Stabiel is in elk geval al iets in deze tijd van het jaar...
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Goed hoor Flugeltje. Stabiel is zeker iets nu
Mijn standaard van om de week iets aangekomen is gelukkig doorbroken. Deze week keurig 9 ons eraf. Zit op 7,4 nu.
Mijn standaard van om de week iets aangekomen is gelukkig doorbroken. Deze week keurig 9 ons eraf. Zit op 7,4 nu.
Don't you love her madly?
Dit weer is bedoeld voor erwtensoep en warme chocolademelk met slagroom...
Mag niet...
Mag niet...
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Kom fluugs, hou je in. *knuffel geeftquote:Op dinsdag 30 november 2010 20:53 schreef flugeltje het volgende:
Dit weer is bedoeld voor erwtensoep en warme chocolademelk met slagroom...
Mag niet...
Dat is de bedoeling ja.quote:Op dinsdag 30 november 2010 22:03 schreef MalaCocinera het volgende:
Vertel je bent er ruim 60 kilo mee afgevallen in 2 weken?
Sorry was geen nette reactie van mijquote:
Wat houdt het dieet in en waarom kies je specifiek voor dit dieet?
Het is een proteïnerijk/koolhydratenarm dieet dat blijkbaar een groot succes in Frankrijk is.quote:Op dinsdag 30 november 2010 22:09 schreef MalaCocinera het volgende:
[..]
Sorry was geen nette reactie van mij
Yay, hier is iemand weer een halve kilo lichter, ondanks dat het de periode van de maand is. Ik ben happy
quote:
[..]
Kom fluugs, hou je in. *knuffel geeft
!!Het gaat alweer, maar darn wat is het koud en wat krijg je daardoor zin in koolhydraatrijk eten. Ik eet veel groenten/sla en een zomerse sla met dit weer voelt een beetje uhm vreemd zeg maar
@Empee, ik ken het niet. Ben wel geinteresseerd trouwens, ik eet ook eiwitrijk en koolhydraatarm. Vertel eens wat meer....
Kinga netjes
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Ik zit ineens op mijn laagste gewicht sinds tijden 
2,4 kilo kwijt nu... Zou het komen doordat ik geen honing in mijn thee heb gedaan gister
2,4 kilo kwijt nu... Zou het komen doordat ik geen honing in mijn thee heb gedaan gister
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
quote:
Ik zit ineens op mijn laagste gewicht sinds tijden
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Ik weet niet wat ik heb vandaag maar ik blijf eten, ik zo een honger. Ik hoop dat het aan de kou ligt mijn huis is niet warm te krijgen. Vannacht mijn elektrisch kacheltje op een halve meter afstand gehad op vol en nog had ik het koud (er zit een gat in het dakraam in de hal) De schade voor vandaag:
saucijzenbroodje
tompouce
mijn vierbelegde boterhammen
2 luxevergaderbroodjes (een met ham en een met zalm)
avondeten
ik zit nu aan de chocola
en er gaat straks een bak met aardappelen in de oven
Normaal gesproken zou ik nu op ontploffen moeten staan Ik moet wel zeggen dat ik vandaag de hele dag rondegerend heb in een congressruimte dat niet erg warm was.
mijn huis is niet warm te krijgen. Vannacht mijn elektrisch kacheltje op een halve meter afstand gehad op vol en nog had ik het koud (er zit een gat in het dakraam in de hal) De schade voor vandaag:saucijzenbroodje
tompouce
mijn vierbelegde boterhammen
2 luxevergaderbroodjes (een met ham en een met zalm)
avondeten
ik zit nu aan de chocola
en er gaat straks een bak met aardappelen in de oven
Normaal gesproken zou ik nu op ontploffen moeten staan
Ik moet wel zeggen dat ik vandaag de hele dag rondegerend heb in een congressruimte dat niet erg warm was.
Vanavond zumba gedaan. Zooo, dat is vermoeiend zeg. Ik deed het soms mee met een download dvd maar nu voor het eerst in de sportschool. Uur lang springen en de verkeerde kant oplopen bij pasjes enzo. Nou, ik was kapot. Zal wel goed geweest zijn dus.
goezoquote:
Ik zit ineens op mijn laagste gewicht sinds tijden
@MalaCocinera Hou vol, je kunt het!!! Ik herken het hoor dat je met kou veel meer zin in eten hebt. Is een warme chocolademelk met magere melk niks voor je?
@egeltje, vermoeiend ineens dan he, sporten op de sportschool... Goed dat je het volgehouden hebt!
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Het was honger, pure honger. Trek kan ik weerstaan Straks na het ontbijt maar ''walk on to total fitness'' doen
Straks na het ontbijt maar ''walk on to total fitness'' doen
Wat bij mij helpt is zorgen dat ik zo goed als niks in huis heb, kan ik het ook niet eten.quote:Op donderdag 2 december 2010 11:02 schreef MalaCocinera het volgende:
Het was honger, pure honger. Trek kan ik weerstaan
Bij honger kan ik dus enkel een boterham extra ofzo. Mja, ik woon alleen (nou ja, met huisgenoten wel) dus ik hoef geen rekening te houden met familie. BTW, 90,5 vanmorgen op de weegschaal, dus al ongeveer 6 kilo afgevallen. Jeuh! Volgende week ga ik weer naar de diëtiste, ik hoop dat ik daar dan onder de 90 kan zijn. Al ga ik dit weekend wel sinterklaas vieren...
Dat heb ik ook, maar ik was gister na lange tijd weer eens aan het werk en daar waren de lekkere dingen in overvloedquote:Op donderdag 2 december 2010 11:34 schreef egeltje1985 het volgende:
[..]
Wat bij mij helpt is zorgen dat ik zo goed als niks in huis heb, kan ik het ook niet eten.
BTW, 90,5 vanmorgen op de weegschaal, dus al ongeveer 6 kilo afgevallen. Jeuh! Volgende week ga ik weer naar de diëtiste, ik hoop dat ik daar dan onder de 90 kan zijn. Al ga ik dit weekend wel sinterklaas vieren...
Ook hier gewoon niets in huis...
Vanochtend even tussentijds op de weegschaal gestaan en ik lijk weer zo'n rare uitschieter naar beneden te hebben, net zoals een tijdje geleden. Hoop trouwens dat het geen uitschieter is, maar gewoon even een spurtje -4.1 vanochtend...
Vanochtend even tussentijds op de weegschaal gestaan en ik lijk weer zo'n rare uitschieter naar beneden te hebben, net zoals een tijdje geleden. Hoop trouwens dat het geen uitschieter is, maar gewoon even een spurtje
-4.1 vanochtend...
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Wow, in hoeveel tijd dan?quote:
Ook hier gewoon niets in huis...
Vanochtend even tussentijds op de weegschaal gestaan en ik lijk weer zo'n rare uitschieter naar beneden te hebben, net zoals een tijdje geleden. Hoop trouwens dat het geen uitschieter is, maar gewoon even een spurtje
Goeiemorgen en overleven jullie allemaal een beetje de overdaad aan snoep overal deze tijd van het jaar?
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Nu wel, want ik koop niks. Ow, en als iemand in mijn familie zo vervelend is me een chocoladeletter te geven dan euh mep ik diegene op zn hoofd ermee. Zo. Dit weekend wel twee keer Sinterklaas vieren, dus dat is wat lastiger.quote:
Goeiemorgen en overleven jullie allemaal een beetje de overdaad aan snoep overal deze tijd van het jaar?
Ik zie het al helemaal voor mequote:
[..]
Nu wel, want ik koop niks. Ow, en als iemand in mijn familie zo vervelend is me een chocoladeletter te geven dan euh mep ik diegene op zn hoofd ermee. Zo. Dit weekend wel twee keer Sinterklaas vieren, dus dat is wat lastiger.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Vrij probleemloos... Er ligt al twee weken een chocoladeletter naast mijn bed, die had dochter voor me mee naar boven genomen. En op de salontafel staat een grote bak schaal pepernoten/chocoladepepernoten en een schaal pelpinda's. Als ik een handje heb gehad in de afgelopen weken, dan is het veel. Dat is ook eigenlijk helemaal mijn probleem niet... Lekker eten en alcohol deste meerquote:
Goeiemorgen en overleven jullie allemaal een beetje de overdaad aan snoep overal deze tijd van het jaar?
Maar goed, ik sta nu op 2,6 kilo verlies
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Dat ook ja, chocolade en pepernoten e.d. zijn niet zo'n probleem voor me. Zakken chips en drank en warm eten wel. Zondag ga ik gourmetten bij mn ouders, maar daar houden ze wel rekening met me. Dus dat wordt vooral groente gourmetten.quote:
[..]
Vrij probleemloos... Er ligt al twee weken een chocoladeletter naast mijn bed, die had dochter voor me mee naar boven genomen. En op de salontafel staat een grote bak schaal pepernoten/chocoladepepernoten en een schaal pelpinda's. Als ik een handje heb gehad in de afgelopen weken, dan is het veel. Dat is ook eigenlijk helemaal mijn probleem niet... Lekker eten en alcohol deste meer
Maar goed, ik sta nu op 2,6 kilo verlies
Zaterdag ga ik sinterklaas vieren bij de ouders van mn vriend en wat we daar gaan eten weet ik nog niet...
Ik ben 1 november begonnen, dus we gaan gestaag... Let wel; ik zie het als uitschieter nu omdat ik afgelopen maandag nog op -3 stond.quote:
Vreemd genoeg overleef ik het prima, ik mis de chocolade en pepernoten eigenlijk niet zo. Mijn problemen komen pas met de kerst denk ik, uitgebreid dinerenquote:
Goeiemorgen en overleven jullie allemaal een beetje de overdaad aan snoep overal deze tijd van het jaar?
Wel merk ik dat ik meer behoefte heb aan koolhydraten door de kou, maar dat is wel te handelen...
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Owzo, ik dacht even dat je in een week bedoelde.quote:
[..]
Ik ben 1 november begonnen, dus we gaan gestaag... Let wel; ik zie het als uitschieter nu omdat ik afgelopen maandag nog op -3 stond.
[..]
Ik snap het!quote:
[..]
Vrij probleemloos... Er ligt al twee weken een chocoladeletter naast mijn bed, die had dochter voor me mee naar boven genomen. En op de salontafel staat een grote bak schaal pepernoten/chocoladepepernoten en een schaal pelpinda's. Als ik een handje heb gehad in de afgelopen weken, dan is het veel. Dat is ook eigenlijk helemaal mijn probleem niet... Lekker eten en alcohol deste meer
Maar goed, ik sta nu op 2,6 kilo verlies
(hoewel ik nauwelijks meer alcohol mag dus dat scheelt)Gaat goed Sjeen!
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Klinkt goed. Wat ga je doen met kerst? heb je een beetje een vinger in de pap met wat je voor je neus krijgt?quote:
Vreemd genoeg overleef ik het prima, ik mis de chocolade en pepernoten eigenlijk niet zo. Mijn problemen komen pas met de kerst denk ik, uitgebreid dineren
Wel merk ik dat ik meer behoefte heb aan koolhydraten door de kou, maar dat is wel te handelen...
Dat je meer behoefte aan carbs hebt kan idd kloppen, merk ik zelf ook. Motortje moet harder draaien natuurlijk met dit weer.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
We hebben de family hier uitgenodigd, dat geeft me een flinke vinger in de pap. Sterker nog, ik maak de pap zelf
Ik ga dus voor een low carb kerstdiner. Voor de gasten doe ik er dan wel een aardappeltje of wat rijst bij. Heb het menu nog niet klaar, maar ben druk met verzinnen en uitzoeken....
Overigens wil ik er wel een wijntje bij schenken, 1 of 2 glaasjes rood moet kunnen, tis feest
Ik ga dus voor een low carb kerstdiner. Voor de gasten doe ik er dan wel een aardappeltje of wat rijst bij. Heb het menu nog niet klaar, maar ben druk met verzinnen en uitzoeken....
Overigens wil ik er wel een wijntje bij schenken, 1 of 2 glaasjes rood moet kunnen, tis feest
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
als je wijn drinkt drink dan rood idd, goed voor je hart ook meteen
en handig dat jij kookt! Nou dat moet dan helemaal goedkomen toch?
en handig dat jij kookt! Nou dat moet dan helemaal goedkomen toch?
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Komt absoluut goed!
Als toetje geen zoetigheid, maar een kaasplankje. Kaas heeft geen koolhydraten. Ik maak er 7 of 8 gangen van, dan heb je ook minder behoefte aan brood/aardappel etc en kun je dat weglaten.
Als toetje geen zoetigheid, maar een kaasplankje. Kaas heeft geen koolhydraten. Ik maak er 7 of 8 gangen van, dan heb je ook minder behoefte aan brood/aardappel etc en kun je dat weglaten.
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Het is toch zo jammer dat ik net na Kerst 4 belangrijke examens heb, anders was ik zeker langsgekomenquote:Op vrijdag 3 december 2010 13:01 schreef flugeltje het volgende:
Komt absoluut goed!
Als toetje geen zoetigheid, maar een kaasplankje. Kaas heeft geen koolhydraten. Ik maak er 7 of 8 gangen van, dan heb je ook minder behoefte aan brood/aardappel etc en kun je dat weglaten.
Ik meld me dus bij deze af.
kaas geen carbs maar wel veel vet toch?
dan heb ik wel extra zondig geluncht: 2 tosti's met kaas en ham
dan heb ik wel extra zondig geluncht: 2 tosti's met kaas en ham
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Ja, maar je hoeft niet echt op je vetten te letten. Natuurlijk ook weer niet te gek doen, maar een kaasplankje is geen probleem. Als je koolhydraten verminderd moeten wel de eiwitten en vetten omhoog, dus ik eet naar verhouding wel wat vetter dan anders. (ook om m'n BMR te redden) Dat is ook vaak het probleem bij mensen die klaar zijn met een dergelijk dieet, die voegen na afloop wel de koolhydraten toe, maar vergeten de vetten af te bouwen... Gevolg => JO-JOquote:
kaas geen carbs maar wel veel vet toch?
dan heb ik wel extra zondig geluncht: 2 tosti's met kaas en ham
tosti's jum
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Ok, ik ben het sinterklaasweekend prima doorgekomen.
Zaterdag aten we nasi, ik had een eigen pannetje met zilvervliesrijst en veel groente e.d. Prima dus. Wel een chocoladeletter gekregen, maar in het bijbehorende gedicht stond dat Sint het zielig vond me niks te geven, maar dat ik het wel kon afgeven. Gisteravond voorgeschoteld aan een paar hongerige huisgenoten, nu bijna op al, dus prima (en ik heb er zelf niks van op dus).
Zondag gingen we gourmetten. Stukje zalm, stukje biefstuk en stukje kipfilet op. En verder veel groenten gegourmet/ gesteengrilld. Courgette en paprika enzo. Gewoon koffie na, ging allemaal prima dus.
En bij jullie? Heb je je tegoed gedaan aan pepernoten of wortelbolletjes?
Zaterdag aten we nasi, ik had een eigen pannetje met zilvervliesrijst en veel groente e.d. Prima dus. Wel een chocoladeletter gekregen, maar in het bijbehorende gedicht stond dat Sint het zielig vond me niks te geven, maar dat ik het wel kon afgeven.
Gisteravond voorgeschoteld aan een paar hongerige huisgenoten, nu bijna op al, dus prima (en ik heb er zelf niks van op dus).Zondag gingen we gourmetten. Stukje zalm, stukje biefstuk en stukje kipfilet op. En verder veel groenten gegourmet/ gesteengrilld. Courgette en paprika enzo. Gewoon koffie na, ging allemaal prima dus.
En bij jullie? Heb je je tegoed gedaan aan pepernoten of wortelbolletjes?
Ik zit nu in examen periode ben dus druk, heb een gezonde routine van 1850 kcal voor deze periode. Verder doe ik om en om ''the secret to weightloss vol 1'' of ''walk on to total fitness''. Zoals bij meerdere is niet snoepgoed het probleem, maar warm eten, drank en chips
Goed om te lezen dat het goed bij je gaat
Goed om te lezen dat het goed bij je gaat
Mijn moeder had alleen maar koolhydraatarme hapjes gemaakt. 
En voor de mensen die niet, zoals wij, aan het lijnen zijn was er stokbrood bij... En de taaitaai en chocolade hebben we gewoon overgeslaan
A.s. vrijdagavond lijn ik niet, dan heb ik een etentje ivm mijn 12,5 jarig jubileum... Maar we gaan tapa's eten dus ik kan de echte koolhydraatbommen gewoon overslaan. Het toetje neem ik echter wel, dat is de allerlekkerste Creme Catalana die ik ooit op heb
En voor de mensen die niet, zoals wij, aan het lijnen zijn was er stokbrood bij... En de taaitaai en chocolade hebben we gewoon overgeslaan A.s. vrijdagavond lijn ik niet, dan heb ik een etentje ivm mijn 12,5 jarig jubileum... Maar we gaan tapa's eten dus ik kan de echte koolhydraatbommen gewoon overslaan. Het toetje neem ik echter wel, dat is de allerlekkerste Creme Catalana die ik ooit op heb
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Net een 20 min work out gedaan van Jillian Michaels. Dat is 1 van de trainers van biggest loser, zo'n Amerikaans programma.
Deze: http://www.ehow.com/how_5(...)haels-day-shred.html
3 levels van elk 20 min. Het is de bedoeling dat je de eerste 10 dagen elke dag level 1 doet, dan 10 dagen level 2 en dan 10 dagen level 3. Nou, ik fitness al enzo dus ik dacht dat het een makkie zou worden. Net dus de level 1 les gedaan. Jeez, vermoeiend. Het is een combi van cardio en spiertraining. Ik denk niet dat ik het elke dag ga doen, maar ik wilde het gaan doen op de dagen dat ik niet naar de sportschool kan. Dit aangezien ik lid ben bij een sportschool in Utrecht, maar daar niet altijd ben. Ik studeer in Utrecht, maar ben ook in Delft te vinden bij mn vriend of in Wijchen bij mn ouders.
Deze: http://www.ehow.com/how_5(...)haels-day-shred.html
3 levels van elk 20 min. Het is de bedoeling dat je de eerste 10 dagen elke dag level 1 doet, dan 10 dagen level 2 en dan 10 dagen level 3. Nou, ik fitness al enzo dus ik dacht dat het een makkie zou worden. Net dus de level 1 les gedaan. Jeez, vermoeiend. Het is een combi van cardio en spiertraining. Ik denk niet dat ik het elke dag ga doen, maar ik wilde het gaan doen op de dagen dat ik niet naar de sportschool kan. Dit aangezien ik lid ben bij een sportschool in Utrecht, maar daar niet altijd ben. Ik studeer in Utrecht, maar ben ook in Delft te vinden bij mn vriend of in Wijchen bij mn ouders.
Ik ben ook het Sinterklaasweekend prima doorgekomenquote:
Ok, ik ben het sinterklaasweekend prima doorgekomen.
Zaterdag aten we nasi, ik had een eigen pannetje met zilvervliesrijst en veel groente e.d. Prima dus. Wel een chocoladeletter gekregen, maar in het bijbehorende gedicht stond dat Sint het zielig vond me niks te geven, maar dat ik het wel kon afgeven.
Zondag gingen we gourmetten. Stukje zalm, stukje biefstuk en stukje kipfilet op. En verder veel groenten gegourmet/ gesteengrilld. Courgette en paprika enzo. Gewoon koffie na, ging allemaal prima dus.
En bij jullie? Heb je je tegoed gedaan aan pepernoten of wortelbolletjes?
Wij gingen ook gourmetten/steengrillen (het was niet op een steen maar het was ook niet met van die pannetjes
). Ik heb stokbrood gegeten en heb zeker de pepernoten, de afgelopen twee weken, niet laten staan. Maar alles binnen het programma en zie: de weegschaal zei 1,1 kg eraf vanavond.Totaal nu 8,5
Don't you love her madly?
Grmbl. Ik dacht inmiddels wel grotendeels hersteld te zijn, maar nee hoor...
Gisterochtend (maandag) onderweg naar het werk opeens last gekregen misselijkheid en buikpijn. Ik heb het een paar uurtjes volgehouden en ben daarna maar naar huis gegaan, ik had totaal geen zin in files.
Eenmaal thuis had ik naast bovengenoemde klachten ook hoofdpijn, flinke diarree en koorts. Na diarreeremmers en Ibuprofen ingenomen te hebben gaat het een stuk beter.
Volgens mij heb ik zondag iets teveel speculaas (ik denk zo'n 100g) en popcorn (1 bak) gegeten. Dat vond mijn lichaam niet zo prettig.
Godzijdank kom ik niet aan, dat kan ik nu echt niet gebruiken (slecht voor de motivatie). Het schiet echter niet op zo, heb al 2,5 week niet gesport (afgelopen zaterdag geprobeerd, maar had totaal geen energie).
Gisterochtend (maandag) onderweg naar het werk opeens last gekregen misselijkheid en buikpijn. Ik heb het een paar uurtjes volgehouden en ben daarna maar naar huis gegaan, ik had totaal geen zin in files.
Eenmaal thuis had ik naast bovengenoemde klachten ook hoofdpijn, flinke diarree en koorts. Na diarreeremmers en Ibuprofen ingenomen te hebben gaat het een stuk beter.
Volgens mij heb ik zondag iets teveel speculaas (ik denk zo'n 100g) en popcorn (1 bak) gegeten.
Dat vond mijn lichaam niet zo prettig.Godzijdank kom ik niet aan, dat kan ik nu echt niet gebruiken (slecht voor de motivatie). Het schiet echter niet op zo, heb al 2,5 week niet gesport (afgelopen zaterdag geprobeerd, maar had totaal geen energie).
@egeltje, ik zal straks wel eens gaan kijken of het iets is, ben wel benieuwd hoe zwaar...
Lovechild, heel netjes
sylvesterrr, balen zeg... zou je niet eens even langs de huisarts? Jezelf zo slap voelen is ook niets lijkt me... Even ijzer laten prikken ofzo?
Lovechild, heel netjes
sylvesterrr, balen zeg... zou je niet eens even langs de huisarts? Jezelf zo slap voelen is ook niets lijkt me... Even ijzer laten prikken ofzo?
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Ik heb nu in ieder geval heel erge spierpijn, voornamelijk in mn kuiten. Je hebt er gewichtjes bij nodig trouwens.quote:
@egeltje, ik zal straks wel eens gaan kijken of het iets is, ben wel benieuwd hoe zwaar...
Lovechild, heel netjes
sylvesterrr, balen zeg... zou je niet eens even langs de huisarts? Jezelf zo slap voelen is ook niets lijkt me... Even ijzer laten prikken ofzo?
Zakjes meel/suiker etc zijn ook gewichtjes natuurlijkquote:
[..]
Ik heb nu in ieder geval heel erge spierpijn, voornamelijk in mn kuiten. Je hebt er gewichtjes bij nodig trouwens.
Ik ga er eerst eens naar kijken en dan uitproberen voor ik mezelf er helemaal in stort...
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
What the... Net terug van de cursus en er was 1,5 kg af weer. Ik had sinds zaterdag geen punten meer geteld omdat ik ziek was/ben. Nu maar hopen dat het volgende week niet in de rebound gaat.
Mn vriend heeft het net uitgeprobeerd. Whaha. Coördinatie van een euh iets met weinig coördinatie. Armen en benen die tegelijk iets moesten doen was blijkbaar erg lastig.quote:
[..]
Zakjes meel/suiker etc zijn ook gewichtjes natuurlijk
Ik ga er eerst eens naar kijken en dan uitproberen voor ik mezelf er helemaal in stort...
@Flugeltje, volgens mij gaatie wel lekker bij jou!
@Sylvester: Je mag jezelf ook wel gunnen dat je als je ziek bent even niet aan je dieet denkt hoor
@Lovechild: Goed bezig!
[zeur- en klaagmodus]Het gaat bij mij even wat minder met mijn koolhydratenarm/eiwitrijke dieet.
Ik heb echt moeite met het niet eten van koolhydratenarm voedsel rond deze tijd. Het is toch echt stamppotten en ovenschotelsweer. Ik ben de afgelopen twee weken dan ook maar 100 gram afgevallen. Maar, het goede nieuws is, dat ik dus niet ben aangekomen.
En vanwege enorme keelpijn ben ik nu een beetje aan de strepsils. Volgens mij is dat spul pure suiker. Ik heb echt het gevoel dat ik puur gif aan het eten ben [/zeur- en klaagmodus]
@Sylvester: Je mag jezelf ook wel gunnen dat je als je ziek bent even niet aan je dieet denkt hoor
@Lovechild: Goed bezig!
[zeur- en klaagmodus]Het gaat bij mij even wat minder met mijn koolhydratenarm/eiwitrijke dieet.
Ik heb echt moeite met het niet eten van koolhydratenarm voedsel rond deze tijd. Het is toch echt stamppotten en ovenschotelsweer. Ik ben de afgelopen twee weken dan ook maar 100 gram afgevallen. Maar, het goede nieuws is, dat ik dus niet ben aangekomen.
En vanwege enorme keelpijn ben ik nu een beetje aan de strepsils. Volgens mij is dat spul pure suiker. Ik heb echt het gevoel dat ik puur gif aan het eten ben
[/zeur- en klaagmodus]
I'm just a Soul whose Intentions are Good
Eindelijk onder de 90kg (circa 16kg lichter dan begin dit jaar)! Ik vrees echter dat ik binnenkort wel een kilootje of anderhalf aan zal komen omdat ik dat ben kwijtgeraakt toen ik ziek was.
@djenneke: mjah, ik weet het. Ik kan nogal streng zijn.
Ik vrees echter dat ik binnenkort wel een kilootje of anderhalf aan zal komen omdat ik dat ben kwijtgeraakt toen ik ziek was. @djenneke: mjah, ik weet het. Ik kan nogal streng zijn.
Nice sylversterrr!
Ik ben er even niet zo heel erg mee bezig, maar lijk toch wel in ritme te blijven. Drie kilo kwijt nu
Ik ben er even niet zo heel erg mee bezig, maar lijk toch wel in ritme te blijven. Drie kilo kwijt nu
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Goezo Sylvester
En sjeen ook mooie prestatie al
@djenneke, ik snap wat je bedoeld. Ik mis nu ook de koolhydraten meer dan anders. Even doorzetten, voor je het weet is het lente
En sjeen ook mooie prestatie al
@djenneke, ik snap wat je bedoeld. Ik mis nu ook de koolhydraten meer dan anders. Even doorzetten, voor je het weet is het lente
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Hallo!
Al een aantal topics terug had ik me hier gemeld en dat doe ik bij dezen nog een keer. Momenteel weeg ik pak 'm beet 95 kilo en ik ben ongeveer 1.73 meter en dat is natuurlijk veel te zwaar. Ik merk het ook aan mijnn kledingkeuze, alleen maar ruimzittende spijkerbroeken (want tja, dan lijkt het voor mij dat ik er nog goed inpas) en vesten. En dat wil ik niet meer.
Dus ga ik proberen om richting de 70 kilo te gaan. Bij mij is het niet zo dat ik een of andere ziekte heb of slecht met koollydraten kan, het is simpelweg te veel eten en te weinig bewegen. Nu voetbal ik twee keer per week en af en toe een wedstrijd en ik zwem nog een keer in de week. Ik zal ook een schema aanmaken, dat motiveert hopelijk voor mij zelf.
Al een aantal topics terug had ik me hier gemeld en dat doe ik bij dezen nog een keer. Momenteel weeg ik pak 'm beet 95 kilo en ik ben ongeveer 1.73 meter en dat is natuurlijk veel te zwaar. Ik merk het ook aan mijnn kledingkeuze, alleen maar ruimzittende spijkerbroeken (want tja, dan lijkt het voor mij dat ik er nog goed inpas
) en vesten. En dat wil ik niet meer.Dus ga ik proberen om richting de 70 kilo te gaan. Bij mij is het niet zo dat ik een of andere ziekte heb of slecht met koollydraten kan, het is simpelweg te veel eten en te weinig bewegen. Nu voetbal ik twee keer per week en af en toe een wedstrijd en ik zwem nog een keer in de week. Ik zal ook een schema aanmaken, dat motiveert hopelijk voor mij zelf.
Heej welkom! Ik ben ook 1.73, en toen ik begon met afvallen 96 kilo. Nu ongeveer 91.quote:
Hallo!
Al een aantal topics terug had ik me hier gemeld en dat doe ik bij dezen nog een keer. Momenteel weeg ik pak 'm beet 95 kilo en ik ben ongeveer 1.73 meter en dat is natuurlijk veel te zwaar. Ik merk het ook aan mijnn kledingkeuze, alleen maar ruimzittende spijkerbroeken (want tja, dan lijkt het voor mij dat ik er nog goed inpas
Dus ga ik proberen om richting de 70 kilo te gaan. Bij mij is het niet zo dat ik een of andere ziekte heb of slecht met koollydraten kan, het is simpelweg te veel eten en te weinig bewegen. Nu voetbal ik twee keer per week en af en toe een wedstrijd en ik zwem nog een keer in de week. Ik zal ook een schema aanmaken, dat motiveert hopelijk voor mij zelf.
Voetballen doe ik dan weer niet.
Wel sporten. En dan ook echt, in plaats van alleen een abonnement hebben. Hoe wil je het afvallen gaan doen? Koolhydraatarm, vetarm, allesarm, gewoon minder?
Welkom tinteling!
@egeltje "allesarm"
@egeltje "allesarm"
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
quote:
Welkom tinteling!
@egeltje "allesarm"
Ja, dat schijnt echt een topdieet te zijn. Misschien schrijf ik er een boek over. Met weekmenu's enzo. "Maandag: Pak een glas water. Dinsdag: Eet een appel." Beetje variëren natuurlijk.
Hallo allemaal, even voorstellen: Ik ben Rob, 33, 1m75, en er moeten (weer?) eens wat kilootjes af. Heb 2 jaar geleden de 100kg even aangetikt, toen hevig geschrokken en op advies van een collega een HGC kuur gedaan. Aan het eind daarvan stonden we op 91, maar dat is langzaam weer omhoog aan het kruipen (nu 96,2). Dus tijd om opnieuw streng voor mezelf te worden en vooral om weer eens in beweging te komen. Deze week lekker gesquashed (heeft lang stilgelegen vanwege een knie-operatie), dus eens kijken of we een dalende trend qua buikje kunnen gaan starten. In ieder geval geen kuur meer, maar nu eens met gezond verstand en zonder wondermiddeltjes.
Profiel op dieet-web is aangemaakt. Moet ik Troel nog een PM sturen?
[ Bericht 2% gewijzigd door robdriessen op 10-12-2010 14:53:17 ]
Profiel op dieet-web is aangemaakt. Moet ik Troel nog een PM sturen?
[ Bericht 2% gewijzigd door robdriessen op 10-12-2010 14:53:17 ]
Het onmogelijke doen we meteen, voor een wonder hebben we iets langer nodig.
When I am with you, there's no place I'd rather be - K. 17-03-1982 / 21-10-2017
When I am with you, there's no place I'd rather be - K. 17-03-1982 / 21-10-2017
Mag ik dan woensdag een dropje als ik beloof de rest van de dag helemaal niets meer te nemen?quote:
[..]
@Rob welkom! Doe geen moeite met je aanmelden op dieetweb, wordt al een tijdje niet meer bijgehouden hier
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Hm, dat is niet echt een gezonde keuze natuurlijk. 100 gram zoete drop is toch al weer 349 calorieën. En met een streven van max 100kcal per dag is dat iets te veel. Misschien mag het als je daarna een marathon rent.quote:
[..]
Mag ik dan woensdag een dropje als ik beloof de rest van de dag helemaal niets meer te nemen?
Damn it, ook net gedaan.quote:
[..]
@Rob welkom! Doe geen moeite met je aanmelden op dieetweb, wordt al een tijdje niet meer bijgehouden hier
Oh? Geen dieet-web? Nou dan proberen we het gewoon anders. Tickerfactory it is
Het onmogelijke doen we meteen, voor een wonder hebben we iets langer nodig.
When I am with you, there's no place I'd rather be - K. 17-03-1982 / 21-10-2017
When I am with you, there's no place I'd rather be - K. 17-03-1982 / 21-10-2017
Ik had het over 1 enkel dropje... Dus dat kan gewoon, voor de rest leven we wel van de liefdequote:
[..]
Hm, dat is niet echt een gezonde keuze natuurlijk. 100 gram zoete drop is toch al weer 349 calorieën. En met een streven van max 100kcal per dag is dat iets te veel. Misschien mag het als je daarna een marathon rent.
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Ik wil ook zo'n tickerrrrrr. 
En hier gaat het gewicht er niet echt af, maar mijn buikje is aan het veranderen ()
Ik heb wel spierpijn zeg, sodeju. Maar morgen en overmorgen rustdagen..mag wel na 5 dagen trainen.
En hier gaat het gewicht er niet echt af, maar mijn buikje is aan het veranderen (
)Ik heb wel spierpijn zeg, sodeju. Maar morgen en overmorgen rustdagen..mag wel na 5 dagen trainen.
quote:Op vrijdag 10 december 2010 14:35 schreef egeltje1985 het volgende:
[..]
!klinkt wel als een gat in de markt
Succes met het afvallen iedereen. Zelf moet ik nog ongeveer 5kg afvallen hoewel ik opzich al tevreden ben met mijn lichaam (-20kg). Helaas gaan die 5kg er maar langzaam af door de winter .
.
Zo, had gister dus 'hèt etentje' voor m'n jubileum. Ik heb nergens naar gekeken en was compleet voldaan en behoorlijk aangeschoten aan het einde van de avond. Vanochtend slechts 100 gram zwaarder dan gisterochtend, dus ik wacht nog even met angst en beven af of het hier bij blijft.
@xblossomx 5 dagen trainen! Goezo
Wow Seiramu, hoe heb je die kilo's eraf gewerkt?
@xblossomx 5 dagen trainen! Goezo
Wow Seiramu, hoe heb je die kilo's eraf gewerkt?
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Om een profiel te krijgen kun je Troel gewoon nog mailen hoor. Alleen duurt het misschien wel een paar weekjes
Bij mij er een het einde van mijn maandelijkse (in mijn geval de eerste sinds mijn bevalling) perikelen er toch een hele kilo af
Ik ben heel blij We gaan nu echt richting de 60
Bij mij er een het einde van mijn maandelijkse (in mijn geval de eerste sinds mijn bevalling) perikelen er toch een hele kilo af
Ik ben heel blij
We gaan nu echt richting de 60 
I'm just a Soul whose Intentions are Good
Het is in ieder geval goedkoopquote:
[..]
klinkt wel als een gat in de markt
Lekker hoor, juist door jezelf heeel sporadisch te verwennen, kun je het tenminste goed volhouden. Ik wel dan tenminstequote:
Zo, had gister dus 'hèt etentje' voor m'n jubileum. Ik heb nergens naar gekeken en was compleet voldaan en behoorlijk aangeschoten aan het einde van de avond. Vanochtend slechts 100 gram zwaarder dan gisterochtend, dus ik wacht nog even met angst en beven af of het hier bij blijft.
@xblossomx 5 dagen trainen! Goezo
Wow Seiramu, hoe heb je die kilo's eraf gewerkt?
I'm just a Soul whose Intentions are Good
Dames en heren,
Tot mijn grote spijt moet ik aangeven dat de lijstjes van Dieet-web niet langer gegarandeerd zijn. Het is mogelijk dat de mensen die nu nog een inlogaccount hebben dit nog kunnen gebruiken, maar helaas heb ik daar, door persoonlijke omstandigheden, geen zicht meer op. Het spijt dat het op deze manier moet lopen, maar dat spijt me van wel meer dingen.
Tot mijn grote spijt moet ik aangeven dat de lijstjes van Dieet-web niet langer gegarandeerd zijn. Het is mogelijk dat de mensen die nu nog een inlogaccount hebben dit nog kunnen gebruiken, maar helaas heb ik daar, door persoonlijke omstandigheden, geen zicht meer op. Het spijt dat het op deze manier moet lopen, maar dat spijt me van wel meer dingen.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Dat laatste zinnetje he... Ik hoop oprecht dat alles goed met je gaat!quote:Op zondag 12 december 2010 17:42 schreef Troel het volgende:
Dames en heren,
Tot mijn grote spijt moet ik aangeven dat de lijstjes van Dieet-web niet langer gegarandeerd zijn. Het is mogelijk dat de mensen die nu nog een inlogaccount hebben dit nog kunnen gebruiken, maar helaas heb ik daar, door persoonlijke omstandigheden, geen zicht meer op. Het spijt dat het op deze manier moet lopen, maar da
t spijt me van wel meer dingen.
Troel, bedankt voor alle goede zorgen! En heel veel sterkte!quote:
Dames en heren,
Tot mijn grote spijt moet ik aangeven dat de lijstjes van Dieet-web niet langer gegarandeerd zijn. Het is mogelijk dat de mensen die nu nog een inlogaccount hebben dit nog kunnen gebruiken, maar helaas heb ik daar, door persoonlijke omstandigheden, geen zicht meer op. Het spijt dat het op deze manier moet lopen, maar dat spijt me van wel meer dingen.
I'm just a Soul whose Intentions are Good
Och Troeleke toch.... Sterkte meid!!
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Ik heb ook nog leuk nieuws voor dit topic... Ik heb m'n eerste mijlpaaltje te pakken!
5,2 kilo eraf
Ben gewoon in 1 week 1.1 kilo afgevallen... En dat ondanks het etentje van vrijdag
5,2 kilo eraf
Ben gewoon in 1 week 1.1 kilo afgevallen... En dat ondanks het etentje van vrijdag
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
