Dieetclub # 311: Weer een topic dichter bij ons streefgewicht!

quote:

Op donderdag 25 november 2010 08:50 schreef Sjeen het volgende:

[..]

Er is een gigantisch verschil tussen jou en NZ1900 En een honingdieet, dat klinkt heel leuk

quote:

Wie twee suikerklontjes per kop gebruikt, en dagelijks gemiddeld vijf tot zes koppen koffie of thee drinkt, heeft 40 procent minder kans zwaarder te worden dan personen die de dranken zonder suiker gebruiken.

quote:

Op vrijdag 26 november 2010 05:11 schreef perezoso het volgende:
Het is geen honing dieet maar een extraatje wat helpt met afvallen zonder er energie in te stoppen, wat ik gelezen heb is dat je tijdens de 1e 4 uur van je slaap heel veel energie verbrand, meer als met sporten, met honing wordt dat proces versnelt / gestimuleerd, rijk aan fructose.
Gedroogd fruit is ook rijk aan fructose, dus hoeft niet perse honing te zijn.
Neem een lekker bakje thee met 2 theelepels honing voor het slapen gaan en de rest gaat vanzelf.

Nog een ander weetje. Mensen met veel suiker in de thee zijn gemiddeld genomen slanker dan de rest, het zorgt ervoor dat je minder trek hebt in ander voedsel tussen de hoofdmaaltijden door.

[..]

http://www.elsevier.nl/we(...)thee-maakt-slank.htm

quote:

Op donderdag 25 november 2010 18:34 schreef flugeltje het volgende:

[..]

I know dat er een verschil is, maar het hele koolhydraatgebeuren werd hier weer even over 1 kam geschoren en het is gewoon pertinent onwaar dat verminderen van koolhydraatinname slecht is... Volledig uitsluiten moet je overigens niet doen, maar dat geldt voor alle bouwstoffen...

Hier moet ik de weegschaal ook precies met m'n plank meezetten anders ben ik zo een paar kilo zwaarder

quote:

Op vrijdag 26 november 2010 10:08 schreef flugeltje het volgende:
Was niet tegen jou bedoeld Sjeen Ging mij meer de andere reactie, dat NZ wat lastig is was me al opgevallen..

Ging je nu ook harder met het trainen dan met je volleybalschoenen aan?

quote:

Dan ben ik dus het levende bewijs dat het niet (altijd) zo werkt... Ik drink standaard thee met honing voor ik naar bed ga. Het afvallen moet ik toch echt zelf doen door mijn energieverbruik te verhogen en mijn inname te beperken...

quote:

Op vrijdag 26 november 2010 14:55 schreef perezoso het volgende:

[..]

Wie zegt dat het niet werkt, misschien was je zonder wel stuk dikker.

quote:

Op vrijdag 26 november 2010 14:55 schreef perezoso het volgende:

[..]

Wie zegt dat het niet werkt, misschien was je zonder wel stuk dikker.

quote:

Op vrijdag 26 november 2010 20:22 schreef perezoso het volgende:
Jeetje wat hebben jullie lange tenen. Doe er maar lacherig om Sjeen maar je kan niet zeggen dat het niet werkt omdat je het altijd al doet, het is geen wondermiddel maar zonder die honing was je misschien wel een paar kilo zwaarder, dat weet jij en ik niet maar het stellig ontkennen dat het niet werkt op basis van die reden is natuurlijk een beetje dom.

quote:

Pffft, lastige dagen. Gisteren sinterklaas gevierd met vrienden, gekozen voor kaasfondue. Daar zitten relatief weinig koolhydraten in als je dipt met groenten. Maar wel weer veel vet, dus ik weet niet of ik er nou zoveel mee opgeschoten ben...

Vanavond heb ik een mee-eter en morgenmiddag een bijeenkomst waar ook altijd wel wat op tafel staat.

Hoop dat ik deze week stabiel kan blijven qua gewicht.

quote:

Op zondag 28 november 2010 16:43 schreef nz1900 het volgende:

[..]

Bij het atkins dieet eten mensen juist meer vet(en weinig koolhydraten) en toch vallen ze af, dus ik zou me niet te druk maken over vet.