Pilates!
Slank!
Het vorige deel: Slank #638 Waar Vivi verdedigd moet!
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.[ Bericht 89% gewijzigd door motorbloempje op 27-03-2009 18:03:37 ]
en fipo
dus...
Afijn, ik ga op huis aan. En Daph, ik krijg zondag Nederlandse visite, zal vragen of die je tight mee willen nemen. PM je je adres?
Is het geen idee om juist oefeningen te doen om je rug sterker te maken, mo? Zoals swimming? Of zeg ik nu iets stoms?
.O: pistoletje, half met ei, half met mayo/sambal/komkommer
L: pistoletje filet americain
T: cracker pindakaas/sambal/komkommer
T: wodka
later:
D: kibbeling, aspergetips en sla. met limoenmayo. Toe: kwark met een koekje erin gekruimeld en aardbeien.
?.En tevens tvp!
PSSSSSHHJT!
quote:Dat is wel een goed idee!
O: verse ananas magere yoghurt, grapefruit-sinaasappelsap
T: half uur hardlopen, 2 cappuccino
T: volkorenboterham filet americain
L: veel tomaten met olie, mandarijnen, 2 crackers filet americain
T: cracker paardenrookvlees
D: ovenschotel knolselderijpuree met spruitjes en bacon met korstje van oude kaas
T: magere kwark met vanilleyoghurt
En Co, ik heb die low-carbcrackers gekocht (Wasa crisp & light), klopt het dat het eigenlijk een soort cracottes zijn? Ze smaken wel een beetje als meelbommetjes, het voelt eigenlijk minder gezond dan een bruine boterham. Maar wel een derde van de kcals, dat is ook wat waard
quote:Op vrijdag 27 maart 2009 18:03 schreef sigme het volgende:
Vrijdag visdagBakje brinta Bakje noedelsoep Drie kwartier fietsen 4 x Roggebrood pindakaas Bakje kibbeling met saus Avondeten: spagetti, spekjes, ui & knoflook, paprika, ei Glaasje frambozenbessenwijn
quote:O u heeft de verkeerde gekocht. Het is: wasa original crisp. Die van jou lijken op cracottes of wat?Op vrijdag 27 maart 2009 18:07 schreef Laureline het volgende:
[..]
Dat is wel een goed idee!
O: verse ananas magere yoghurt, grapefruit-sinaasappelsap
T: half uur hardlopen, 2 cappuccino
T: volkorenboterham filet americain
L: veel tomaten met olie, mandarijnen, 2 crackers filet americain
T: cracker paardenrookvlees
D: ovenschotel knolselderijpuree met spruitjes en bacon met korstje van oude kaas
T: magere kwark met vanilleyoghurt
En Co, ik heb die low-carbcrackers gekocht (Wasa crisp & light), klopt het dat het eigenlijk een soort cracottes zijn? Ze smaken wel een beetje als meelbommetjes, het voelt eigenlijk minder gezond dan een bruine boterham. Maar wel een derde van de kcals, dat is ook wat waard
quote:Don't you pssssssssssshhjt me
quote:GESTAPO VROUWOp vrijdag 27 maart 2009 18:06 schreef Greys het volgende:
FP, als er IEMAND hier zoiets zou weten zou het idd Loveli zijn!
En tevens tvp!
PSSSSSHHJT!
Jij Eva Braun Don't you PSSSCHT me 
quote:Op vrijdag 27 maart 2009 18:10 schreef Laureline het volgende:
En Vivi en ColdFeet, weten jullie wat ik vandaag op de markt van die leuke Turkse jongen bij de olijvenkraam kreeg? Twee gedroogde pruimen!!!
Of je dáár nu blij mee moet zijn???
quote:En als nu niemand reageert ga je zeker smalen dat men jouw gedroogde pruim negeert. Het is ook nooit goedOp vrijdag 27 maart 2009 18:10 schreef Laureline het volgende:
En Vivi en ColdFeet, weten jullie wat ik vandaag op de markt van die leuke Turkse jongen bij de olijvenkraam kreeg? Twee gedroogde pruimen!!!
.quote:Ja, klopt! Koop ik van de week nog wel een pak van die andere, voer ik deze op aan de mini. Ze zijn wel maar 24 kcal per dingOp vrijdag 27 maart 2009 18:08 schreef conleche het volgende:
[..]
O u heeft de verkeerde gekocht. Het is: wasa original crisp. Die van jou lijken op cracottes of wat?
quote:Eigenlijk kreeg ik er één en mijn meneer één. Dus die jongen dacht vast: Goh, wat een leuk stel! Maar... er ontbreekt hen duidelijk nog iets in het leven, laat ik dat even regelen voor zeOp vrijdag 27 maart 2009 18:12 schreef conleche het volgende:
[..]
Of je dáár nu blij mee moet zijn???
Het was wel een hele lekkere pruim
O: 2 tosti's van bruin brood, zonder boter..
T: handje noten
D: spinazie/ricotta/gorgonzola lasagne.
T: iets fruitigs ofzo?
. Ik wil het niet missen, maar ik wil ook niet natregenen ...quote:Was ff weg, mezelf een blauwe nagel aan 't bezorgen.Op vrijdag 27 maart 2009 18:00 schreef P.F het volgende:
Loveli, heb je geen tips hoe ik zelf die lampjes er in kan frotten
Meestal zijn de lampjes vrij simpel te vervangen, maar bij sommige auto's is het een drama.
Motorkap openen (als 'ie een stukje open is, moet je iets naast het midden zoeken naar een haak en die losmaken, dan gaat 'ie helemaal open).
edit Voor je begint even de accu lodmaken, zodat je niet per ongeluk ge-electrocuteerd wordt.
Vaak moet je eerst de stekker uit de lamp-unit trekken. Soms zit dat in rubber, soms is het gewoon "klik". Dan een kunststof kap van de achterkant van de koplamp halen. Vaak moet je die een kwartslag draaien en dan komt 'ie er makkelijk af. Het lampje zelf zit meestal met een verend beugeltje vast. Dat moet je loshaken en goed kijken hoe het lampje erin zit. Hij past er maar op 1 manier goed in, scheelt gedoe achteraf.
Het nieuwe lampje pak je niet bij het glas, want dan gaat 'ie eerder stuk. Op goede manier op z'n plek zetten (hij heeft 3 uitsteeksels dus drie mogelijkheden, alleen bij de juiste positie zitten alle uitsteeksels goed en schijnt het licht de goede kant op), beugeltje vasthaken, kap erop, stekker erop.
En er was licht.
Met gezond verstand en een klein beetje ruimtelijk inzicht moet het lukken. Zo niet, dan doe je als een vriend van me en vraag je na een uur aankloten eerst aan mij of ik met lampje 1 wil helpen om daarna lampje 2
Maar je auto start niet en de lamp is kapot. Heeft het met elkaar te maken? Succes.
[ Bericht 1% gewijzigd door loveli op 27-03-2009 19:26:01 ]
quote:
quote:Hihiiiiiiiiiihihihi!Op vrijdag 27 maart 2009 18:11 schreef P.F het volgende:
[..]
GESTAPO VROUW
http://www.pdfoo.com/pdf/p20/212/7662.pdf
Even een teeveepeeee, nu douchen en dan naar een
verjaardag quote:Je had liever gezien dat de persoon in kwestie de verjaardag niet gehaald had?Op vrijdag 27 maart 2009 19:08 schreef XcUZ_Me het volgende:
Helleuh!
Even een teeveepeeee, nu douchen en dan naar een
quote:Ik zou mijn ogen gaan spoelen met bleek als ik jou was!Op vrijdag 27 maart 2009 18:39 schreef P.F het volgende:
Ik krijg visioenen van Vivi en haar zoute pruim
Charming! Die ene kraam waar half Turkije altijd staat te dringen, die moet je hebben 
SPOILERDe Honderdzeker doen, doe 'm zoals op p48!!!
Omhoogrollen
Draaien met de benen: als het lukt.
Rollen als een bal: is een leuke oefening, maar kan onplezierig zijn voor je rug. Alleen balanceren met aangespannen buikspieren kan ook.
Unilaterale beenrekking
Bilaterale beenrekking: als het je lukt.
Voorwaartse rekking
Heb net even het boek erbij gepakt en ga er even wat post-its tussen vrotten
Doe je oefeningen voor een bepaalde tijd? Of een aantal keren?
quote:Je moet eerst de oefeningen goed doorlezenOp vrijdag 27 maart 2009 19:35 schreef motorbloempje het volgende:
dank je!
Heb net even het boek erbij gepakt en ga er even wat post-its tussen vrotten
Doe je oefeningen voor een bepaalde tijd? Of een aantal keren?
Er staat bij hoe vaak je ze moet doen Lijst:
4 x waldkornboterham met mager beleg
3 x cracker met halvajam
2 x appel
1 x krentenbrood
reep chocola
D: rode kool, boerkool, tartaar...
Beetje emo dag vandaag en daar ga ik van vreten ja.
En dan ook nog inspiratieloos eten uit pot en dan zijn ze weer lekker aan het eten... pfff.
En de avond moet nog duren met x factor en allerlei chipjes. Moet wel op tafel voor de kiddies
quote:maar, het is allemaal zo 'kort' zeg maar. Als in: doe je het in een serie, en dan de serie nog een keer (zoals je in de fitnesszaal ook setjes doet bij de apparaten?) Of is 't gewoon hup, dit 5 keer, dat 4 keer, dat 100 tellen en dan klaar?
[..]
Je moet eerst de oefeningen goed doorlezen
Morgen lekker 10 km wandelen om die reep kwijt te raken, joh
quote:
Hoi
Lijst:
4 x waldkornboterham met mager beleg
3 x cracker met halvajam
2 x appel
1 x krentenbrood
reep chocola
D: rode kool, boerkool, tartaar...
Beetje emo dag vandaag en daar ga ik van vreten ja.
En dan ook nog inspiratieloos eten uit pot en dan zijn ze weer lekker aan het eten... pfff.
En de avond moet nog duren met x factor en allerlei chipjes. Moet wel op tafel voor de kiddies
gewoon lekker genieten van Xfactor en chippies en morgen weer een frisse nieuwe dag
quote:Ne, gewoon een keer. Ik denk dat het aangepaste programma je een minuutje of 10,15 moet kosten?Op vrijdag 27 maart 2009 19:40 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
maar, het is allemaal zo 'kort' zeg maar. Als in: doe je het in een serie, en dan de serie nog een keer (zoals je in de fitnesszaal ook setjes doet bij de apparaten? Of is 't gewoon hup, dit 5 keer, dat 4 keer, dat 100 tellen en dan klaar?
Je doet alles heel langzaam he. Niet zoals situps ofzo.
dan kan dat dus prima voor de situps voortaan
Boek gaat niet weer de kast in, maar blijft lekker hier op tafel liggen en voor mn verjaardag vraag ik een yogamat, in plaats van een keukenmachine
met d'r Danny de Munk-fetish
kwam er ineens achter dat ik heul niet zo soepel en krachtig was als ik dácht dat ik was
Maar ik heb wel 2 x gebak en een fric. spec geweigerd..
En nu even douchen, lekker schoon bankhangen, daar hou ik van.
voor Uniekhoorn!zo, de lasagna met spinazie, ricotta en gorgonzola
staat hier in de oven...Glaasje wijn erbij, misschien een filmpje erbij...Wat een heerlijke dag zo!quote:Die Turkse vrouwen hebben ook een soort techniek om bij een kraam in een groepje van 3 zo om je heen te dringen met die enorme konten, dat je helemaal vanzelf langs hun lijven naar achteren roltOp vrijdag 27 maart 2009 19:26 schreef ColdFeet het volgende:
Laureline
Moet ik ook eens oefenen met vriendinnen
ben nu een Enchiladas saus aan het maken, alvast voor morgen
quote:*poit*Op vrijdag 27 maart 2009 20:00 schreef motorbloempje het volgende:
hendig, zo'n laptop
ben nu een Enchiladas saus aan het maken, alvast voor morgen
wasda?
quote:a hot fart
Hier de afwas net weggewerkt, en ik zit bom en bom vol. Best een okay dagje vandaag!
Nu even greys kijken...
WHOEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!
Heb je je eten binnengehouden?
quote:ik ook! oioioi, nu wordt het weer leuk!
Muis, ik heb GA al gekeken, de nieuwste!
WHOEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!
Heb je je eten binnengehouden?
. En de training was leuk. En nu wil ik nog pilates gaan doen (want van een normale training krijg ik geen spierpijn). Zelfde boek als Moblo, ik ga ook maar een post-itjes ertussen plakken .. Zo, en nu slapen.
quote:Bedankt voor de uitlegOp vrijdag 27 maart 2009 18:40 schreef loveli het volgende:
[..]
Was ff weg, mezelf een blauwe nagel aan 't bezorgen.
Meestal zijn de lampjes vrij simpel te vervangen, maar bij sommige auto's is het een drama.
Motorkap openen (als 'ie een stukje open is, moet je iets naast het midden zoeken naar een haak en die losmaken, dan gaat 'ie helemaal open).
edit Voor je begint even de accu lodmaken, zodat je niet per ongeluk ge-electrocuteerd wordt.
Vaak moet je eerst de stekker uit de lamp-unit trekken. Soms zit dat in rubber, soms is het gewoon "klik". Dan een kunststof kap van de achterkant van de koplamp halen. Vaak moet je die een kwartslag draaien en dan komt 'ie er makkelijk af. Het lampje zelf zit meestal met een verend beugeltje vast. Dat moet je loshaken en goed kijken hoe het lampje erin zit. Hij past er maar op 1 manier goed in, scheelt gedoe achteraf.
Het nieuwe lampje pak je niet bij het glas, want dan gaat 'ie eerder stuk. Op goede manier op z'n plek zetten (hij heeft 3 uitsteeksels dus drie mogelijkheden, alleen bij de juiste positie zitten alle uitsteeksels goed en schijnt het licht de goede kant op), beugeltje vasthaken, kap erop, stekker erop.
En er was licht.
Met gezond verstand en een klein beetje ruimtelijk inzicht moet het lukken. Zo niet, dan doe je als een vriend van me en vraag je na een uur aankloten eerst aan mij of ik met lampje 1 wil helpen om daarna lampje 2zelf te doentoch maar ook door mij te laten vervangen.
Maar je auto start niet en de lamp is kapot. Heeft het met elkaar te maken? Succes.
Maar ik bedoelde de gloeilampjes/boutjes Om voor te gloeien zeg maar..quote:Lekker bezigOp zaterdag 28 maart 2009 00:46 schreef cyclechick het volgende:
Een nachtelijke TVP, waar ik me knaldronken voel hoewel ik maar twee glaasjes rode wijn opheb.... hmmm...
Belt m'n vader: Ja dan kom ik rond 11 uur naar je toe.. Dat duurt een uur of zo? En dan wil ik bij je eten. En dan wil ik dat je de auto naar ons rijdt. Duss dan moet ik ook nog terug. 2.5 uur in totaal of zo
Ik heb hem heel hard uitgelachen, serieus, wat is nou belangrijker?
.Totaal verregend en ik heb knallende koppijn, maar ik heb wel een superavond gehad
. Lekker bij m'n zus thee gedronken en gegeten, daarna naar de film (kutfilm trouwens, The Duchess) met een zeker vrouwspersoon en daarna lekker gekletst en thee gedronken in de foyer. Maar my o my wat een koppijn, dat is niet normaal.Nu eerst ff bijlezen voor ik ga slapen.
quote:Ik ben al naar Ciske geweest en Danny de Munk doet niet meer mee geloof ik, dus laat maarOp vrijdag 27 maart 2009 19:45 schreef motorbloempje het volgende:
Misschien Vik?
met d'r Danny de Munk-fetish
.En meteen bijgelezen dus.
Slapen, nu
.quote:BougiesOp zaterdag 28 maart 2009 00:41 schreef P.F het volgende:
[..]
Bedankt voor de uitleg
Dan heb je niet heel veel aan die pdf-link, want dat was voor een benzinemodel. Heb zelf geen ervaring met een diesel. Bougies vervangen moet met een bougiesleutel en is vrij simpel als je het goede gereedschap hebt (ik gok dat dat niet verschilt tussen een benzine en diesel). Met je boekje naar de automaterialenzaak en de juiste bougies en sleutel kopen.
En als vervangen zelf niet lukt, een diesel kun je ook starten door 'em aan te slepen. Vraag een paar handige jongens uit de flat of ze dat voor je willen doen, dan kun je ermee naar een garage rijden als je er zelf niet uit komt. Of beter nog, vraag die handige jongens om je te helpen het spul te vervangen. Ze zijn meestal overdag te vinden op de parkeerplaats van de flat bij die auto met open motorkap.
Bedankt voor je hulp
Als ik ooit een eigen autotje heb waar ik zelf aan durf te sleutelen dan kan ik wat doen met je tips Aanslepen moet (theoretisch) wel lukken, want een diesel is een zelfontbrander. Als er beweging in zit blijft 'ie in principe vanzelf lopen.
Brooddeeg staat te rijzen en een bak brinta is al binnen.
.Inmiddels heb ik ook al een handje zoutjes en een bord spagetti op
.Ik ga de hardloopkleren maar eens aangorden en dan op een drafje naar de zonnebank.
Poe. Ik zit net aan m'n Brinta, spaghetti moet ik echt niet aan denken.
. Veel plezier bij de zonnebank! Is het wel droog bij jou?.quote:hier ook
quote:hmmz...volgens buienradar ben je er dan de komende paar uur ook nog niet vanaf...
1. Douchen (lange sessie met haren wassen, oliesmeren etc(
2, badkamer soppen
3. stofzuigen en dweilen
4. bed verschonen
5. naar de markt, dus dan moet het wel graag droog zijn.
En om 13.00 krijg ik bezoek, dus dan moet het klaar zijn.
Ik ga maar eens beginnen
binnen trainen dan maar quote:Ga je nog naar 't zwembad/sauna met je date CC?Op zaterdag 28 maart 2009 09:21 schreef cyclechick het volgende:
Geeft niets, ik moet nog
1. Douchen (lange sessie met haren wassen, oliesmeren etc(
2, badkamer soppen
3. stofzuigen en dweilen
4. bed verschonen
5. naar de markt, dus dan moet het wel graag droog zijn.
En om 13.00 krijg ik bezoek, dus dan moet het klaar zijn.
Ik ga maar eens beginnen
quote:Oh Kaasje!Op zaterdag 28 maart 2009 09:22 schreef kaasplankje het volgende:
Hier idem kloteweer
Ik ga morgen ook vanaf 13.00 fietsen, maar geen idee waarheen en hoe lang, dus weet nog niet precies hoe laat ik op ledig erf ben, maar als het niet rond half 4/4u is dan sms ik je wel even
quote:Nee ik durf niet meerOp zaterdag 28 maart 2009 09:23 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Ga je nog naar 't zwembad/sauna met je date CC?
(en nijmegen was een beetje lang reizen)quote:Oké ik hoor 't wel, rij je niet mee met 't Ledig Erf?Op zaterdag 28 maart 2009 09:24 schreef cyclechick het volgende:
[..]
Oh Kaasje!
Ik ga morgen ook vanaf 13.00 fietsen, maar geen idee waarheen en hoe lang, dus weet nog niet precies hoe laat ik op ledig erf ben, maar als het niet rond half 4/4u is dan sms ik je wel even
quote:Waarom niet? Gaat de date niet door?Op zaterdag 28 maart 2009 09:25 schreef cyclechick het volgende:
[..]
Nee ik durf niet meer
quote:rij ik niet ACHTER ledig erf bedoel jeOp zaterdag 28 maart 2009 09:30 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Oké ik hoor 't wel, rij je niet mee met 't Ledig Erf?
Ik ken de weg niet, dus dan verdwaal ik na de eerste bocht als ik jullie kwijt ben Nee, ga met de meiden met wie ik de AGR ga fietsen!
En date gaat wel door, we gaan eten bij Leen vanavond, want C'est Ca was al vol...
Heb net de ontbijttafel klaargemaakt, vriend is aan het werk dus ik met de kinderen.
Daarna was hangen, boodschappen doen.
Lijst:
O 2x volkorenboterham achterham, beschuit met verse aardbeien en een gekookt ei
T: 1 x brood
T: beschuit aardbeien
L: boterham, appel
T: mandarijn en peer
D: Een enorme pan spaghetti met heul veel groente en sla. Als toetje: vanille ijs met slagroom, verse aardbeien en lychees uit blik.
quote:Ik ben niet fanatiek hoorOp zaterdag 28 maart 2009 09:34 schreef uniekhoorn het volgende:
Wat rustig hier en wat zijn jullie allemaal fanatiek.
kan het niet eens....hardlopen moet ik voorlopig even laten, dus dat komt pas na m'n vakantie weer...kennelijk een lichte ontsteking bij m'n knie
dus maar stukken wandelen en fietsen de komende tijd, denk ik...
quote:Oké succes dan!Op zaterdag 28 maart 2009 09:33 schreef cyclechick het volgende:
[..]
rij ik niet ACHTER ledig erf bedoel je
Nee, ga met de meiden met wie ik de AGR ga fietsen!
En date gaat wel door, we gaan eten bij Leen vanavond, want C'est Ca was al vol...
quote:Ah balen
[..]
Ik ben niet fanatiek hoor
kan het niet eens....hardlopen moet ik voorlopig even laten, dus dat komt pas na m'n vakantie weer...kennelijk een lichte ontsteking bij m'n knie
dus maar stukken wandelen en fietsen de komende tijd, denk ik...
. Het regent hard, het houdt voorlopig niet op en ik zou vandaag eindelijk naar de stad gaan om spullen te halen. En als ik naar buiten kijk, heb ik daar echt geen zin meer in
.Ik was er effe niet en ga zo weer veel zinnige dingen doen, dus een hele stapel lijstjes.
O: brinta
T: kliekje nasi
L: yoghurt met muesli
T: 2 volkoren knackebrod met houmous
D: andijvieschotel (andijvie, tomaat, aardappelpuree, kaaskorst)
O: 2 gekookt ei
S: +/- 10km lopen op beurs
L: pizzapunt en salade
D: pizza
(als vegetarier heb je vaak niet heel veel keus in eten op beursen)
Planning voor vandaag:
O: 2 geroosterd brood met ei
L: salade tomaat, komkommer, turkse kaas
D: spinazie, aerpels, gekookt ei
T: volkoren toastjes met light camembert
Planning voor morgen:
O: 2 geroosterd brood met ei
L: 2 bruine bolletjes kaas
S: ca 10km wandelen
D: andijviestamp
Geen tijd om bij te lezen, dus allen een heel fijn weekend.
quote:Enne ga dan ook niet met de A's mee maar met de B of de C's die gaan ietsie eerder weg geloof ikOp zaterdag 28 maart 2009 09:33 schreef cyclechick het volgende:
[..]
rij ik niet ACHTER ledig erf bedoel je
quote:Dat was niet helemaal duidelijk vorige keer. In mijn eentje ben ik een mietje, iemand moet mn handje vasthouden en me in die groep zettenOp zaterdag 28 maart 2009 10:01 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Enne ga dan ook niet met de A's mee maar met de B of de C's die gaan ietsie eerder weg geloof ik
quote:Lekker! Waarom biologisch?Op zaterdag 28 maart 2009 10:05 schreef ColdFeet het volgende:
Mogge! Zo een uurtje bodyshapen, maar eerst ontbijt. De meneer haalt biologische notenbroodjes
quote:Omdat er een bio-bakker om de hoek zit die zulk verrukkelijk brood bakt! Zuurdesem, lekker stevig, met een knapperige korst
quote:JaOp vrijdag 27 maart 2009 22:06 schreef Greys het volgende:
Muis, ik heb GA al gekeken, de nieuwste!
WHOEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!
Heb je je eten binnengehouden?
En WHOOOOOOOOOOOOOOOOOOOEEEEEEEEEEEE OMG OMG OMG
quote:Ik was het eerst hoorOp zaterdag 28 maart 2009 07:48 schreef DevilsAndDust het volgende:
Goeiemorgen! Iets later dan sigme.
.Bleh, ik voel me kut. Half 2 naar bed, 6 uur weer wakker, pas om half 9 ofzo weer in slaap gevallen tot nu.
En ik heb niks te eten in huis.
17 minuten hardlopen, 5 wandelen, 17 hardlopen. Onderweg een sperwer met een vlaamse gaai in z'n klauwen tegengekomen en een specht en drie reeën.
Toen zonnebank, en toen heb ik op de terugweg een omweg genomen.
Ik heb een heel uur achter elkaar hardgelopen
Drie maanden geleden piepte ik over die Evy die me wel 4 en 5 minuten aan 1 stuk wou laten rennen en nu doe ik zomaar een uur!
Volgens de googlestappenteller heb ik in dat uur 9,2 kilometer afgelegd, wat voor mijn doen voorwaar een stevig tempo is
.Oh ja, op de terugweg ging het steeds harder miezeren en nu regent het. Maar tijdens het lopen had ik er geen last van, het is wel prettig om het niet te warm te krijgen.
Want:
a. Iemand smste me wakker vannacht
(PF, alles goed verder? )b. Was ik er al om 8 uur uit omdat ze wat kwamen ophalen zgn om half 9, maar ze kwamen pas om 10 uur.
c. Ik door de regen en kou en wind naar de galerie moest fietsen
d. Ik net tot de ontdekking kom dat mijn lunch nog thuis op het aanrecht ligt.
e. Ik zo slaperig ben als een wandelende tak die de marathon heeft gelopen.
Voor de rest: G'morgen!!
quote:Bikkel!!
Maar het is wel lente, overal staan narcissen.
Kop op
quote:Wat een ongezellig bossie zo in de zwarte aarde!!Op zaterdag 28 maart 2009 11:38 schreef sigme het volgende:
Ok, het is geen weer vandaag.
Maar het is wel lente, over staan narcissen.
[ afbeelding ]
Kop op
quote:Dat is juist het vrolijkeOp zaterdag 28 maart 2009 11:39 schreef conleche het volgende:
[..]
Wat een ongezellig bossie zo in de zwarte aarde!!
.Het suckt big time allemaal maaarrrrrrrrrrr daar dwars doorheen zijn overal van die onverstoorbaar opgewekte narcissen. Dus.
a. Jij werd vannacht gesmst door iemand die zomaar spontaan aan jou dacht
b. Je was mooi vroeg op vanochtend
b2. Het spul dat moest worden opgehaald is weg
c. De galerie lijkt extra warm en gezellig nu het buiten guur & koud is
d. Tussen de middag ga je iets lekkers halen
e. Je kan de hele ochtend ontspannen in de warme en gezellige galerie bedenken wat dat lekkers precies gaat worden.
Zet een bos narcissen in de galerie
.quote:Op zaterdag 28 maart 2009 11:44 schreef sigme het volgende:
[..]
Dat is juist het vrolijke
Het suckt big time allemaal maaarrrrrrrrrrr daar dwars doorheen zijn overal van die onverstoorbaar opgewekte narcissen. Dus.
a. Jij werd vannacht gesmst door iemand die zomaar spontaan aan jou dacht
b. Je was mooi vroeg op vanochtend
b2. Het spul dat moest worden opgehaald is weg
c. De galerie lijkt extra warm en gezellig nu het buiten guur & koud is
d. Tussen de middag ga je iets lekkers halen
e. Je kan de hele ochtend ontspannen in de warme en gezellige galerie bedenken wat dat lekkers precies gaat worden.
Zet een bos narcissen in de galerie
Hoewel ik om je moet grinniken, wat op zich natuurlijk iets goeds is:a. Tja, ik denk dat diegene zich verveelde. (sorry Bolletje
)b. Ik ben een avondmens
b2. Door het hele huis liggen moddersporen van ongeveegde Poolse stappers. Maar hee, inderdaad de rotzooi is weg.
c. De deur staat open. De kou is alom aanwezig.
d. Ik kan nergens heen, ben alleen.
e. Zie c en d
. Straks ga ik nog Tsjakka roepen ofzo
Wat een takkeweer trouwens. Zo ga ik natuurlijk geen aardappels poten
.En hoppatsjakkawhatevah Sigme; poten die hap!!
quote:Welk deel van je imperium bevatte een groentetuin en wat had je er zoal in?Op zaterdag 28 maart 2009 12:06 schreef conleche het volgende:
Ik realiseer me ineens dat ik nu geen groententuin meer heb!! Ik denk dat ik een deel van m'n stadstuintje ga omtoveren tot een groentenperkje!!! Leuk!!
quote:Ben jij gek, niks hoor. Morgen is er weer een dag, ik ga niet ploeteren in de regenEn hoppatsjakkawhatevah Sigme; poten die hap!!
. Ik heb een kat op schoot, straks pizzadeeg en brooddeeg maken, van die dingen.
quote:Ik zie bij Sigme altijd een stoere chick voor me in een kort afgeknipte spijkerbroekje en een strak onder de navel dichtgeknoopt houthakkersbloesje met een kloofbijl in haar handenOp zaterdag 28 maart 2009 12:31 schreef ColdFeet het volgende:
Gut Sigme, ik weet niet hoe je eruit ziet, maar ik zie nu zo'n Drentse boerin met een jurk en een kat voor me
En dit zijn de katten, die met de (witte) pootjes ligt op schoot.
Zometeen eens kijken waarom mijn auto KGGGGGGT deed gisterochtend. Tenminste, dat gaat Heer G bekijken uiteraard en ik ga er naast staan, wijselijk mijn mond houdend deze keer...
Daarna boodschapjes doen en dan nog wat serieuzigheid en dan is het alweer avond
We kunnen een uur korter slapen aankomende nacht, houden jullie daar even rekening mee met de planning van morgen enzo?
quote:Dat komt door d'r foto's met het korte spijkerbroekje, denk je ook niet?Op zaterdag 28 maart 2009 12:39 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Ik zie bij Sigme altijd een stoere chick voor me in een kort afgeknipte spijkerbroekje en een strak onder de navel dichtgeknoopt houthakkersbloesje met een kloofbijl in haar handen
quote:Da's dan wel een boerin met een lekkere kont!Op zaterdag 28 maart 2009 12:31 schreef ColdFeet het volgende:
Gut Sigme, ik weet niet hoe je eruit ziet, maar ik zie nu zo'n Drentse boerin met een jurk en een kat voor me
Mijn ex-imperium in Belgie had/heeft een moestuin en daar stond in:
aardappelen
allerlei soorten sla
doperwten
peultjes
courgettes
framboos
braam
sperziebonen
boterbonen
snijbiet
snijbonen
boerenkool
kruiden
In mijn toekomstige perkje doe ik wat rucola en snijsla, wat sperziebonen en kruiden Denk ik.
quote:Op zaterdag 28 maart 2009 12:41 schreef Greys het volgende:
Ik heb net in het zonnetje (!!!!!) met de kat in de tuin aan een riempje gewandeld
Zometeen eens kijken waarom mijn auto KGGGGGGT deed gisterochtend. Tenminste, dat gaat Heer G bekijken uiteraard en ik ga er naast staan, wijselijk mijn mond houdend deze keer...
Daarna boodschapjes doen en dan nog wat serieuzigheid en dan is het alweer avond
We kunnen een uur korter slapen aankomende nacht, houden jullie daar even rekening mee met de planning van morgen enzo?
Dank u!! Dat zou ik glad zijn vergeten!!
quote:O gadver nee hèOp zaterdag 28 maart 2009 12:41 schreef Greys het volgende:
Ik heb net in het zonnetje (!!!!!) met de kat in de tuin aan een riempje gewandeld
Zometeen eens kijken waarom mijn auto KGGGGGGT deed gisterochtend. Tenminste, dat gaat Heer G bekijken uiteraard en ik ga er naast staan, wijselijk mijn mond houdend deze keer...
Daarna boodschapjes doen en dan nog wat serieuzigheid en dan is het alweer avond
We kunnen een uur korter slapen aankomende nacht, houden jullie daar even rekening mee met de planning van morgen enzo?
.Alsof ik niet al genoeg slaaptekort heb gehad deze week
.quote:Geen problemen hierOp zaterdag 28 maart 2009 12:45 schreef Greys het volgende:
Je foto laadt hier niet Sig, heeft de rest dat ook?
.quote:Welke niet? De foto van de katten staat op photobucket, de andere twee komen uit het fok-fotoboek.Op zaterdag 28 maart 2009 12:45 schreef Greys het volgende:
Je foto laadt hier niet Sig, heeft de rest dat ook?
Het lag aan hier dus.
quote:Leuk! Heb je heel weinig ruimte? Je kan ook nog wat met potten proberen.. Aardbeien? Als je een muur heb waar wat tegenaan kan, zou ik je de Japanse wijnbes wel willen aanraden: groeit snel, hele lekkere, mooie en vrolijk stemmende vruchten, is een struik maar kan tegen een muur.Op zaterdag 28 maart 2009 12:43 schreef conleche het volgende:
[..]
Da's dan wel een boerin met een lekkere kont!
Mijn ex-imperium in Belgie had/heeft een moestuin en daar stond in:
aardappelen
allerlei soorten sla
doperwten
peultjes
courgettes
framboos
braam
sperziebonen
boterbonen
snijbiet
snijbonen
boerenkool
kruiden
In mijn toekomstige perkje doe ik wat rucola en snijsla, wat sperziebonen en kruiden Denk ik.
Paksoi vind ik ook leuk voor kleine ruimtes. Groeit heel snel, heeft niet veel ruimte nodig.
quote:Potten was ik nog vergeten te melden, die had ik al, idd met aardbeien en cherrytomaatjes. En courgette wil ik ook nog wel in de tuin, die worden zo leuk groot en die gele bloemen zijn ook nog eens mooi.Op zaterdag 28 maart 2009 12:52 schreef sigme het volgende:
[..]
Leuk! Heb je heel weinig ruimte? Je kan ook nog wat met potten proberen.. Aardbeien? Als je een muur heb waar wat tegenaan kan, zou ik je de Japanse wijnbes wel willen aanraden: groeit snel, hele lekkere, mooie en vrolijk stemmende vruchten, is een struik maar kan tegen een muur.
Paksoi vind ik ook leuk voor kleine ruimtes. Groeit heel snel, heeft niet veel ruimte nodig.
Paksoi; nooit gedaan, goed idee!
En ik heb een aardbeienmilkshake op. En vanavond eet ik, net zoals gisteravond, friet. Want dat is het enige wat binnen blijft als ik misselijk ben
Nu ben ik wel benieuwd hoe je gezicht eruit ziet! Kun je geen foto rond-PM'en?
quote:M'n eigen huisje ja. Dat heb ik gelukkig altijd aangehouden. En dat is niet het appartement in het grachtenpand dus!Op zaterdag 28 maart 2009 13:12 schreef ColdFeet het volgende:
Conleche, hou jij nu het huisje in Amsterdam?
quote:O er zijn twee huizen in Amsterdam?Op zaterdag 28 maart 2009 13:15 schreef conleche het volgende:
[..]
M'n eigen huisje ja. Dat heb ik gelukkig altijd aangehouden. En dat is niet het appartement in het grachtenpand dus!
.Twee huizen in A'dam, één in België, één in Frankrijk...
.Ik ga eens boodschappen doen, want ik heb helemaal niks meer in huis en ik heb zo'n zin in jus d'orange
.quote:Ah OK, ik dacht dat er maar een huis was. Fijn dat je eigen plekje gewoon van jou is, danOp zaterdag 28 maart 2009 13:15 schreef conleche het volgende:
[..]
M'n eigen huisje ja. Dat heb ik gelukkig altijd aangehouden. En dat is niet het appartement in het grachtenpand dus!
Zo, wij gaan zo eens de stad in. Schoenen kopen voor meneer, en lunchen bij een vego-tent die 'het beste broodje van Belgie'-predikaat voert
Ben benieuwd!quote:Huurhuizen. Die in A'dam. De rest is wel koop.Op zaterdag 28 maart 2009 13:16 schreef Viking84 het volgende:
[..]
O er zijn twee huizen in Amsterdam?
Twee huizen in A'dam, één in België, één in Frankrijk...
Ik ga eens boodschappen doen, want ik heb helemaal niks meer in huis en ik heb zo'n zin in jus d'orange
En je vergeet het huis in Tiel.
quote:Ik ga ook kunstenares worden.Op zaterdag 28 maart 2009 13:21 schreef conleche het volgende:
[..]
Huurhuizen. Die in A'dam. De rest is wel koop.
En je vergeet het huis in Tiel.
Ik word altijd strontchagerijnig van honger, tot het niet aanspreekbare ongeveer, dat iedereen dood moet als ik niet snel eten krijg, maar misschien ben jij meer die-hard
quote:Wat een goed nieuws!Op zaterdag 28 maart 2009 13:09 schreef Muis006 het volgende:
Hoihoihoi ik ben aan de beterende hand
En ik heb een aardbeienmilkshake op. En vanavond eet ik, net zoals gisteravond, friet. Want dat is het enige wat binnen blijft als ik misselijk ben
En die friet... je kunt het hebben!
Heb je die-ene-scene ook al drie keer teruggekeken?
quote:Op zaterdag 28 maart 2009 13:21 schreef conleche het volgende:
[..]
Huurhuizen. Die in A'dam. De rest is wel koop.
En je vergeet het huis in Tiel.
quote:Pochen met andermans huizen!! Jawel, ook dat is Co!!
En ik zag heus wel dat er eerst alleen ouwe stond!
quote:Ja ik kan het hebben want ik weeg 59 kilo nuOp zaterdag 28 maart 2009 13:33 schreef Greys het volgende:
[..]
Wat een goed nieuws!
En die friet... je kunt het hebben!
Heb je die-ene-scene ook al drie keer teruggekeken?
En ik PM je even!
quote:Hihiiiiiiiiiiiiiiiiihihihi
[..]
Pochen met andermans huizen!! Jawel, ook dat is Co!!
En ik zag heus wel dat er eerst alleen ouwe stond!
Shit, ik had het nog razendsnel geëdit!
quote:Op zaterdag 28 maart 2009 13:33 schreef conleche het volgende:
Ik heb oude crackers (van collega) met pindakaas en sambal gegeten. Als je vergeet dat crackers horen te krekken, dan is het best niet vies.
Ik eet ook wel eens oude crackers als ik verder niets in huis heb
Ben net even wezen kijken maar wat een koude wind!
Ik ga hem zo nog wel even aanmoedigen, maar dan wel met jas aan...
Moet nog boodschappen doen. Wat gaan jullie eten vanavond?
quote:Friet'n!Op zaterdag 28 maart 2009 13:38 schreef Greys het volgende:
Heer G is nog driftig de Smart aan het fixen.
Ben net even wezen kijken maar wat een koude wind!
Ik ga hem zo nog wel even aanmoedigen, maar dan wel met jas aan...
Moet nog boodschappen doen. Wat gaan jullie eten vanavond?
Met zaanse mayo
O: 1 cream cracker, 5 melba toastjes
L: 2 cream crackers met jam
S: overgeven
D: friet met mayo
T: festini sinaasappel
quote:Wat is die S, soms? 'S middags?Op zaterdag 28 maart 2009 13:41 schreef Muis006 het volgende:
Ohja ontopic, lijstje van gisteren:
O: 1 cream cracker, 5 melba toastjes
L: 2 cream crackers met jam
S: overgeven
D: friet met mayo
T: festini sinaasappel
Pizza dus. Deegvoorbereiding stap 1 is al getroffen, ik moet zo maar eens aan stap twee beginnen.
En wat tomatensaus maken. De rest wordt denk ik (uit blik: ) vis, champignons, asperges. Een beetje geraspte kaas, wat pesto, kruiderij.
quote:Sport!
Goed voor je buikspieren
Nu blijkt dat er een stuk van de voorveer (!) is afgebroken en tussen de rem is geschoten. Dammit, gaat weer veel centjes kosten om dat te laten maken, die veer. Da's niet iets dat je even thuis zelf kunt doen
. Ik barstte net bijna in tranen uit in de supermarkt bij een zielig liedje op m'n iPod 
. En het weer werkt ook al niet mee. En ik weet ook al niet hoe het komt, maar het zal wel iets met slaaptekort te maken hebben. Krijg ook al geen eten weg, maar heb net wel een halve liter verse jus d'orange achterover geklokt .O en wat doe je aan beschadigde nagels trouwens?
.quote:Dat is balen, GreysOp zaterdag 28 maart 2009 14:08 schreef Greys het volgende:
Dammit, we dachten (nou ja, wé... Heer G dacht...) dat het alleen een vastzittende remklauw zou zijn.
Nu blijkt dat er een stuk van de voorveer (!) is afgebroken en tussen de rem is geschoten. Dammit, gaat weer veel centjes kosten om dat te laten maken, die veer. Da's niet iets dat je even thuis zelf kunt doen
. ), de lamp aan laten, zodat ik niet weet of er iemand op het toilet zit (het is al een keer gebeurd dat de deur niet op slot zat en er wel iemand op zat). Bah!quote:Dan heb ik duidelijk een vitaminetekort, want m'n nagels zijn heel slap en scheuren steedsOp zaterdag 28 maart 2009 14:22 schreef conleche het volgende:
Viking: vitamine B voor sterke nagels en haren.
.Kus er op en morgen een betere dag
Ik zit mijn teleurstelling over de gebroken voorveer even weg te proppen en dan ga ik zo even boodschapjes doen. Geen idee wat ik wil eten vanavond en hoe het verder loopt vandaag ook. Ik moet nog van alles vandaag en niets loopt weer volgens plan. Maar goed, dat houdt het spannend
Helleuh
Benedenverdieping gepoetst, stofgezogen en gedweild en nu ben ik dood
Lijstje van gister is 100 kcal lager uitgekomen (908) ivm vergeten ontbijtkoek en 75 gram gekookte pasta minder.
Lijstje voor vandaag:
O: 2 crackers, 30+ kaas, kipfilet
T: 250 gr optimel appel/kaneel kwark (OMG die is lekker
en niet meer verkrijgbaar )L: 1 pistoletje met kaas 30+
T: 1 versierde eierkoek (jaja daar is 'ie!) met light slagroom en kiwi plakjes. Heb er echt zin in
!D: 175 gr ovenfrietjes en een griekse salade
T: glaasje wijn
Totaal kcal: circa 1000
[ Bericht 0% gewijzigd door XcUZ_Me op 28-03-2009 21:32:47 ]
quote:ooh, ik ook!Op zaterdag 28 maart 2009 13:27 schreef Laureline het volgende:
Co! Je kan gewoon sushi bestellen toch vanuit de galerie? Of iets anders lekkers, wat was die site ook alweer van de bezorgtoestanden?
Ik word altijd strontchagerijnig van honger, tot het niet aanspreekbare ongeveer, dat iedereen dood moet als ik niet snel eten krijg, maar misschien ben jij meer die-hard
Ik heb zostraks een heel leuk collegeblok gekocht, gemaakt van banenpapier. Het is groen, en er staan kikkers op, en het is ecologisch verantwoord. Ik heb nu al zin om zo te gaan studeren!
Lijstje voor vandaag:
O: 2 boterhammen met hagelslag, appel, mandarijn (zuur!)
L: 2 geroosterde boterhammen met philadelphia en gerookte zalm..
T: handje noten
D: courgettesoep met beetje gerookte zalm en salade.
T: noten?
Best okay lijstje dacht ik zo...
Gaat die uit de handel? Die vond ik net zo goddelijk! Het ideale toetje!
quote:Bij mijn supermarkt hadden ze alleen nog maar de reguliere varianten en de citroenkwark
XM, hoezo is die appelkaneelkwark niet meer te verkrijgen???????
Gaat die uit de handel? Die vond ik net zo goddelijk! Het ideale toetje!
Hoop dat ze m elders nog wel hebben, want ik ben bereid om er voor om te rijden
quote:Neem ook even een bakje voor mij mee?Op zaterdag 28 maart 2009 15:20 schreef Greys het volgende:
Ik ga zometeen kijken of ze hem hier nog wel hebben!
. Ik heb ook rosé bier om dezelfde reden.En ik heb de dvd van Leonard Cohen die ik nu ga bekijken
. O so long Marianne! (zo mooi hè, Co!
).quote:Dat is toch best wel heel weinig..?
quote:Daarom ga ik ook nog een bak appelkaneelkwark voor haar zoekenOp zaterdag 28 maart 2009 15:36 schreef karoltje het volgende:
[..]
Dat is toch best wel heel weinig..?
O: driekwart pistoletje ham/kaas/rauwkost van de Petit Pain van gisteren
T: halve liter verse jus
L: nada (laat op)
D: bospaddenstoelensoep
T: appel ofzo
Kutlijstje I know, maar bij een kutdag horen kutlijstjes
.quote:Op zaterdag 28 maart 2009 15:32 schreef Viking84 het volgende:
Ik heb citroenkwark, want ik ben zielig en ik voel me uitgemergeld
En ik heb de dvd van Leonard Cohen die ik nu ga bekijken
O so long Marianne! (zo mooi hè, Co!
Ik heb het gevoel dat ik het zou moeten weten. Maar huh? Ik vind het een zeiknummer.
Of hebben we het hier al eens over gehad en is dat de hele clou? En laat mijn fameuze geheugen me in de steek. Dan is het vast verdringing.
quote:Zeiknummer!!Op zaterdag 28 maart 2009 15:32 schreef Viking84 het volgende:
Ik heb citroenkwark, want ik ben zielig en ik voel me uitgemergeld
En ik heb de dvd van Leonard Cohen die ik nu ga bekijken
O so long Marianne! (zo mooi hè, Co!
en ik heb appel-kaneel kwark
quote:Je hebt al eens verteld dat je het een zeiknummer vond idd. En het hielp ook al niet toen ik voorstelde een 'So long, Colette'-versie voor jou te zingenOp zaterdag 28 maart 2009 15:40 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik heb het gevoel dat ik het zou moeten weten. Maar huh? Ik vind het een zeiknummer.
Of hebben we het hier al eens over gehad en is dat de hele clou? En laat mijn fameuze geheugen me in de steek. Dan is het vast verdringing.
.Ik ga zo koekjes bakken
quote:Niet teveel door je knieen dan hè!!Op zaterdag 28 maart 2009 15:44 schreef Abbadon het volgende:
zo...batterijen in de oplader! als ik niet kan hardlopen, dan maar Wii-tennis
quote:ik was niet eens van plan erbij op te staan hoorOp zaterdag 28 maart 2009 15:47 schreef conleche het volgende:
[..]
Niet teveel door je knieen dan hè!!
Ik heb net lekker gesneden
Sla, paprika, ui, augurk, tomaat, komkommer, enz., enz.. He, he fijn is dat, toch wat te doen.Ik eet salade met sperzieboontjes.
De rest eet spaghetti met pakjes, vinden ze het iig te eten
quote:a. nee die iemand moest gewoon aan je denken. en die iemand was een beetje van de kaart dus die iemand had niet het idee dat het al zo laat was.Op zaterdag 28 maart 2009 11:50 schreef conleche het volgende:
[..]
a. Tja, ik denk dat diegene zich verveelde. (sorry Bolletje
b. Ik ben een avondmens
b2. Door het hele huis liggen moddersporen van ongeveegde Poolse stappers. Maar hee, inderdaad de rotzooi is weg.
c. De deur staat open. De kou is alom aanwezig.
d. Ik kan nergens heen, ben alleen.
e. Zie c en d
quote:Dus dan zit je een beetje met je pols te zwiepen??? Je fijne motoriek te oefenen??Op zaterdag 28 maart 2009 15:53 schreef Abbadon het volgende:
[..]
ik was niet eens van plan erbij op te staan hoor
Okee, jojo kom er maar in
"Mijn" auto is vanochtend gemaakt door mijn vader, gelukkig.
quote:Een dagje kan wel, maar volgens mij is dit al best vaak aangekaart, of ik haal mensen door elkaar..Op zaterdag 28 maart 2009 17:02 schreef uniekhoorn het volgende:
1000 cal op een dag??
Okee, jojo kom er maar in
quote:Op zaterdag 28 maart 2009 16:58 schreef P.F het volgende:
[..]
a. nee die iemand moest gewoon aan je denken. en die iemand was een beetje van de kaart dus die iemand had niet het idee dat het al zo laat was.
Je bent een schatje! (en bovendien, ik ben vaak ook nog wel wakker om die tijd.)Ik mag naar huis!!
En van de kaart?? Waarom?
quote:Ik had m'n buurjongen onder de tafel gedronkenOp zaterdag 28 maart 2009 17:05 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik mag naar huis!!
En van de kaart?? Waarom?
Eindelijk!!! Op naar de pizza
quote:het was een grapje, beebOp zaterdag 28 maart 2009 17:00 schreef conleche het volgende:
[..]
Dus dan zit je een beetje met je pols te zwiepen??? Je fijne motoriek te oefenen??
ik ben enorm fanatiek met wii-tennis
quote:Mij klinkt het ook niet best, maar voor iemand die echt heel weinig beweging krijgt / kan nemen zouden gemiddelde waarden wel eens nóg verder van de individuele waarheid kunnen liggen dan gezond klinkt.Op zaterdag 28 maart 2009 17:02 schreef uniekhoorn het volgende:
1000 cal op een dag??
Okee, jojo kom er maar in
quote:Ja, natuurlijk kan dat wel, net zoals een dagje 3000 ook wel kan maar constant zo laag zitten dat is gewoon niet goed en je weet hoe SB dieet werkt, te weinig Kcal..Op zaterdag 28 maart 2009 17:05 schreef P.F het volgende:
[..]
Een dagje kan wel, maar volgens mij is dit al best vaak aangekaart, of ik haal mensen door elkaar..
Wat is er godver mis aan veel eten?? Helemaal niks! Je moet weten wat kan.
En ik ben ook nog steeds aan het klooien dus ik weet het ook allemaal niet, en net als Sigme heb ik op een dag behoorlijk veel beweging dus ik kan ook meer eten maar zo weinig?? Nee,dat hou je niet vol en dat is ook al lang bewezen.
XM, in de C1000 hier stonden nog zat appelkaneel Optimel kwarken!
quote:Hier, zie je wel dat er wat te juichen valt?
quote:HoiOp zaterdag 28 maart 2009 17:08 schreef sigme het volgende:
[..]
Mij klinkt het ook niet best, maar voor iemand die echt heel weinig beweging krijgt / kan nemen zouden gemiddelde waarden wel eens nóg verder van de individuele waarheid kunnen liggen dan gezond klinkt.
Nou datte dus
Maar je lichaam went eraan, je kan nooit meer 'normaal' eten. Dan liever heel langzaam elke dag 1800 kcal. Maar dat is mijn boerenverstand
quote:Heb je ze wel meteen allemaal meegenomen?Op zaterdag 28 maart 2009 17:10 schreef Greys het volgende:
XM, in de C1000 hier stonden nog zat appelkaneel Optimel kwarken!
.quote:HaiOp zaterdag 28 maart 2009 17:11 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Hoi
Nou datte dus
Maar dat is mijn boerenverstand
Toch is het niet zo zwartwit natuurlijk, wel eens gezien waarop oude mummelmensjes in leven blijven? Als er echt geen gang in het lijf zit, wijkt het benodigde ver af van het gemiddelde.
quote:Dat zeg ik,mijn boerenverstand.Op zaterdag 28 maart 2009 17:16 schreef sigme het volgende:
[..]
Hai
Toch is het niet zo zwartwit natuurlijk, wel eens gezien waarop oude mummelmensjes in leven blijven? Als er echt geen gang in het lijf zit, wijkt het benodigde ver af van het gemiddelde.
Maar ik vind het zo'n zonde dat een lichaam misschien zo in de war wordt gebracht.
Verder, 1000 kcal is gewoon te weinig, punt
quote:Ik ben ook geen fan van SB, maar: je lijf went ook wel weer aan meer eten. En als sporten geen optie is, moet je gewoon minder gaan eten om af te vallen. Volgens mij was XM's plan om eerst een paar weken streng te doen en dan weer wat meer eten in te gaan bouwen - je stofwisseling raakt echt niet levenslang van slag van 3 weken streng lijnen.Op zaterdag 28 maart 2009 17:11 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Hoi
Nou datte dus
Maar dat is mijn boerenverstand
.Heeerlijke dag gehad
. Lekker naar de stad geweest, dingetjes gekocht/geregeld, hoef er voorlopig niet meer langs.O: Notenbroodje, verse jus
S: bodyshape, uur
L: wrap met falafel, salade (mehhh, mijn zelfgemaakte falafels zijn lekkerder
)T: glas wijn, italiaanse hapjes: crostini met zoete amandeltapenade
ingelegde groente gefrituurde gevulde olijven D: ehhh... paar stokbroodjes met kwarksmeersel, denk ik. En groente-omelet. Gesjond
T: frambozenclafoutis
T: wijn, olijven, tortillachips met zelfgemaakte guacamole
[ Bericht 5% gewijzigd door ColdFeet op 28-03-2009 18:27:23 ]
quote:Wat heb jij zoal gekocht? Ik heb een mooie Waterman-vulpen gekochtOp zaterdag 28 maart 2009 18:19 schreef Chicolate het volgende:
Heeerlijke dag gehad
en deo en facial soap quote:Fijn hè, vulpennen!! Ik heb er een met een brede punt, dan is je handschrift bijna calligrafisch mooi.Op zaterdag 28 maart 2009 18:21 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Wat heb jij zoal gekocht? Ik heb een mooie Waterman-vulpen gekocht
Te lui om naar beneden te lopen, anime was interessanterL: 3 boterhammen pindakaas
T: Klein bekertje optimel chocomelk ze deelden uit in de stad, maar het was te ver gekoeld om de smaak goed te proeven, denk wel lekker
D: Zelfgemaakte visburgers + yoghurt/mayo sausje + sla + hard broodje + waterijsje
T: Bakje Lays Baked/Magere vruchtenyoghurt?
quote:Ik heb nieuwe schoenen (was hard nodig), een set halters (grmbl 18 kg dat pakket, geen handvat oid, moest er de halve stad mee door), zomerjas, een kadootje en veters voor mn nieuwe schoenen
[..]
Wat heb jij zoal gekocht? Ik heb een mooie Waterman-vulpen gekocht
.Vulpennen zijn tof! Maar je moet ze wel blijven gebruiken anders drogen ze in, al mn goede pennen zijn ingedroogd
.quote:Jah! Ik heb er van die blauwzwarte vullingen bijgekocht, dat vind ik echt een sjieke vulpenkleurOp zaterdag 28 maart 2009 18:25 schreef conleche het volgende:
[..]
Fijn hè, vulpennen!! Ik heb er een met een brede punt, dan is je handschrift bijna calligrafisch mooi.
quote:Da's idd een mooie kleur! Ik heb ook weleens turquoise. Niet zozeer chique als wel vrolijk!!Op zaterdag 28 maart 2009 18:28 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Jah! Ik heb er van die blauwzwarte vullingen bijgekocht, dat vind ik echt een sjieke vulpenkleur
quote:En dat was bij 'de beste vega-tent van België' ?Op zaterdag 28 maart 2009 18:20 schreef ColdFeet het volgende:
L: wrap met falafel, salade (mehhh, mijn zelfgemaakte falafels zijn lekkerder
Oh, je hebt PM
Lijstje:
O: 3 minibroodjes met slankie
S: motor sleutelen
T: -
L: -
S: Motor sleutelen
T: -
D: Enchilada's uit de oven
T; Bier
geen brood gesmeerd, hele ochtend gesleuteld en niets in de buurt om eten te halen
Dus net maar gaan koken, want zijn ook nèt thuis..
véél geld uitgegeven vandaag, want heb ook nog motorlaarzen gekocht
(dit moest wel, want vanochtend reden we weg en stond bij stoplicht 3 mn laars al vol met water.. )Wel een supergave dag gehad en véél geleerd
Heel veel zelfgesleuteld en heb nagenoeg zelf, met René samen dus, de wielen eruit gehaald, zélf de koppelingskabel vervangen en nog wat dingies Moeten eigenlijk naar vrienden vanavond, maar ben echt bek-af, dus vrees dat we af gaan zeggen
baal wel, want had zin, maargoed.. eerst maar 's eten, want val om (wat niet zo gek is) Ik heb dit hele vrolijke notebook gekocht vandaag, van www.thebananapapercompany.com. Hebben echt tof spul!
quote:Ja! Meneers very special beste broodje was wel erg goed. Ach, het was sowieso echt heel erg OK, maar ik vind mijn eigen falafels gewoon verreweg de lekkersteOp zaterdag 28 maart 2009 18:32 schreef sigme het volgende:
[..]
En dat was bij 'de beste vega-tent van België' ?
Oh, je hebt PM
quote:Hee, die zijn idd leuk! En helemaal niet woest duur!Op zaterdag 28 maart 2009 18:35 schreef AKnynke het volgende:
ik kan echt niet schrijven met vulpennen. Met gewone pennen trouwens ook niet, ik heb een belabberd handschrift.
Ik heb dit hele vrolijke notebook gekocht vandaag, van www.thebananapapercompany.com. Hebben echt tof spul!
[ afbeelding ]
Doe eens jouw falafelrecept, ColdFeet?
Ik moet namelijk nog bijkomen van de falafelballetjes die ik maanden geleden nietsvermoedend bij de Albert Heyn had gehaald, mèn, wat een gortdroge zaagselballen waren dat. In de Vlamingstraat bij ons zit wel een hele lekkere falafeltent, misschien ken je die nog uit jouw tijd? Ze hebben volkorenpita's en heerlijke salades en sauzen om er torenhoog op te scheppen
Ik heb geen vastomlijnd recept; ik week kikkererwten een nacht en maal ze dan, met veel verse peterselie en koriander, komijnzaad, korianderzaad, chilivlokken, een beetje citroensap, veel knoflook... Zout&peper en een theelepeltje bakpoeder erbij, geloof ik. En ik vergeet vast vanalles. Het gaat een beetje op smaak
quote:Gewoon experimenteren dus! Hè, als ik over dat recept en falafeltentjes na zit te denken krijg ik ook trek in bara's. Met op iedere bara een liter van die geelrode mango-uiensausOp zaterdag 28 maart 2009 19:11 schreef ColdFeet het volgende:
Die in de Vlamingstraat ken ik nog wel, ja! In Madrid zit een of andere prijswinnende falafelbar, daar waren ze echt beter dan thuis zowat
Ik heb geen vastomlijnd recept; ik week kikkererwten een nacht en maal ze dan, met veel verse peterselie en koriander, komijnzaad, korianderzaad, chilivlokken, een beetje citroensap, veel knoflook... Zout&peper en een theelepeltje bakpoeder erbij, geloof ik. En ik vergeet vast vanalles. Het gaat een beetje op smaak
Lijstje vandaag:
O: verse ananas met biogarde, sinaasappel-grapefruitsap
T: 40 minuten crosstrainer tijdens X-factor (alweer zo'n ideaal programma daarvoor!), 2 cappuccino
L: 2 crackers filet americain, 25 gele cherrytomaatjes met olijfolie
T: cracker rookvlees, 4 ham-augurkrolletjes, handje shanghainootjes
D: Thais groenteomelet
T: festini peerijsje (nepvariant van AH
), beetje magere kwark met vanilleyoghurtquote:Zijn ze nou NOG niet op?Op zaterdag 28 maart 2009 19:16 schreef Laureline het volgende:
T: festini peerijsje (nepvariant van AH
quote:Nee, ik heb ze wekenlang genegeerd, de mini zit tegenwoordig aan de carameltoetjes met slagroom, dus trekt ook het frele neusje ervoor op, en ik heb eigenlijk zin in chocola, cake en chemisch gesuikerd snoep. Dan hoop ik dat zo'n ijsje me toch kan redden van een tocht naar de AH
En ben nu bezig een clafoutis met frambozen in elkaar te flansen. Mehhh. Misschien moet ik eens stoppen met al dat getaartenbak. Zo word ik nooit slank! De voeding van onze pc is doorgebrand.
. Gelukkig heb ik nog een laptopje! Eten staat nog in de oven dus het wordt weer een latertje, door al dat gedoe. Ovenfrietjes, spareribs, en ok, een beetje sla.
.quote:Op zaterdag 28 maart 2009 12:52 schreef sigme het volgende:
[..]
Als je een muur heb waar wat tegenaan kan, zou ik je de Japanse wijnbes wel willen aanraden: groeit snel, hele lekkere, mooie en vrolijk stemmende vruchten, is een struik maar kan tegen een muur.
Goed idee! Die ga ik aanschaffen
quote:Op zaterdag 28 maart 2009 18:27 schreef conleche het volgende:
Wel interessant!! Optimel chocomelk!! Dat ga ik zeker eens proberen!!
Niet lekker!Heb het gewoon weggegooid.
Nieuwe producten, deel IV
quote:Goed zo! Al is de voedingswaarde nihiel, 't is goed dat je weer flink eetlust hebt muisOp zaterdag 28 maart 2009 19:50 schreef Muis006 het volgende:
Ik heb heerlijk een enorm bord friet, vergezeld door een frikandel speciaal, weggewerkt
quote:Ja preciesOp zaterdag 28 maart 2009 19:59 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Goed zo! Al is de voedingswaarde nihiel, 't is goed dat je weer flink eetlust hebt muis
mijn maag is nu weer aan eten gewend, dus ik kan het weer gaan opbouwen quote:Mooi!
[..]
Ja precies
Hier is het tijd voor de griekse boerensalade en de ovenfrietjes
quote:Denk erom, woekeraar. Gooit bovengronds de takken naar de grond, en die wortelen rap (op de wijze van kornoelje).Op zaterdag 28 maart 2009 19:35 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
[ afbeelding ]
Goed idee! Die ga ik aanschaffen
En vruchten alleen op de takken van vorig jaar, dus een tak die gedragen heeft in z'n geheel weghalen (sterft in de loop van het derde jaar ook vanzelf af, maar dat is niet handig en niet fraai).
Oh ja, en bijgevolg dus erg makkelijk te vermeerderen
. de Enchilada's ze waren geweldig! Vooral met nog wat zure room erbij 
en nu, relaxen
fijne avond allen!quote:Oké dus hij maakt wortelopslag en bloeit op tweejarig hout, wat doe jij met die vruchten?Op zaterdag 28 maart 2009 20:27 schreef sigme het volgende:
[..]
Denk erom, woekeraar. Gooit bovengronds de takken naar de grond, en die wortelen rap (op de wijze van kornoelje).
En vruchten alleen op de takken van vorig jaar, dus een tak die gedragen heeft in z'n geheel weghalen (sterft in de loop van het derde jaar ook vanzelf af, maar dat is niet handig en niet fraai).
Oh ja, en bijgevolg dus erg makkelijk te vermeerderen
Misschien waren ze gewoon toevallig op toen jij er was en hadden ze 't maar gevuld met de ah variant? Hope so for you!Ik ben net naar de bios geweest, die bij de ArenA. Toen we naar buiten kwamen was het hele plein afgeladen vol met oranje mensen én schotten in kilt! Ik moet zeggen dat de schotten de sfeermakers waren in deze
quote:Goed zo Muissie
Ik heb heerlijk een enorm bord friet, vergezeld door een frikandel speciaal, weggewerkt
. Ben weer foto's wezen maken, grootste lol met mn broertje (ijsblokjes in de cola gooien). Het spatte alle kanten op, de witte handdoek en witte hoeslaken waren niet wit meer en het ging 9 vd 10x mis, maar zo leuk om te doen
. Heb het er helemaal warm van..Meestal gewoon met z'n tweeën keuvelend de struik leegvreten. Je kan goed zien welke rijp zijn, dus je eet makkelijk de rijpe eruit en dan is er morgen weer een nieuwe lading rijpe bessen.
De bessen zijn vrij stevig, veel steviger dan frambozen, en zijn dus ook goed in een bakje te verzamelen en pas enige tijd later te eten (op de hoogtijdagen neem ik wel eens een bakje mee naar kantoor).
En ze doen het erg goed in yoghurt/vla. En kwarktaart.
Dit jaar wil ik graag meer jam maken, en me eens aan de sappan wagen, dus misschien komen er ook wel wijnbesjam en -sap experimenten.
Ik heb zonet lekker gedoucht, gescrubd enzo... Onder het motto, tijd voor jezelf
Na de koffie maar weer eens lekkere hapjes maken... Altijd leuk om te doen!
quote:Nee, onze buurtAH vervangt de laatste tijd alles voor het eigen merkspul en gooit de andere merken uit het assortiment. Helaas hebben die producten vaak wel nagenoeg dezelfde verpakking, maar een hele andere smaakOp zaterdag 28 maart 2009 20:55 schreef Goodbye het volgende:
Laureline, bij mijn AH hadden ze nog wel festini peer ijsjes!
Moet je bijvoorbeeld eens de nep-Tai Chilichips proberen. Smaken naar kippenbouillonblokjes quote:PM!Op zaterdag 28 maart 2009 21:06 schreef uniekhoorn het volgende:
4 mannen zitten hier voetbal te kijken
Ik heb zonet lekker gedoucht, gescrubd enzo... Onder het motto, tijd voor jezelf
Na de koffie maar weer eens lekkere hapjes maken... Altijd leuk om te doen!
quote:Kijk jij WK baan?Op zaterdag 28 maart 2009 21:01 schreef Muis006 het volgende:
Zomg ik dacht dat Pendleton fo' sho' van Kanis ging winnen in de 2e rit
quote:Ja
hoewel met iets minder enthousiasme omdat Hoy niet meedoet Ah boo
geen goud.quote:Is dat zo'n mini AH dan? Wij hebben ook geen XL hoor.Op zaterdag 28 maart 2009 21:13 schreef Laureline het volgende:
[..]
Nee, onze buurtAH vervangt de laatste tijd alles voor het eigen merkspul en gooit de andere merken uit het assortiment. Helaas hebben die producten vaak wel nagenoeg dezelfde verpakking, maar een hele andere smaak
Maar wel belachelijk
Maargoed, als ik tai chili chips eet neem ik wel die van lays hoor, die is echt té goddelijk Als de meet door zou gaan had ik een pak festini peer ijsje in koeltas voor je meegenomen quote:Dat vind ik van de Lays oven roasted chicken ookOp zaterdag 28 maart 2009 21:13 schreef Laureline het volgende:
[..]
Nee, onze buurtAH vervangt de laatste tijd alles voor het eigen merkspul en gooit de andere merken uit het assortiment. Helaas hebben die producten vaak wel nagenoeg dezelfde verpakking, maar een hele andere smaak
quote:Ja!
vrouwen die wielrennen kijken Heb 't een beetje gemist btw, waarom doet die Chris Hoy niet mee eigenlijk? Enne Teun Mulder ook niet zo goed hé?
quote:Voor na de chocoladetaartOp zaterdag 28 maart 2009 21:29 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Is dat zo'n mini AH dan? Wij hebben ook geen XL hoor.
Maar wel belachelijk
quote:En daarna tai sweet chili chips
quote:Nee Mulder was geen succesOp zaterdag 28 maart 2009 21:34 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Ja!
Heb 't een beetje gemist btw, waarom doet die Chris Hoy niet mee eigenlijk? Enne Teun Mulder ook niet zo goed hé?
en ik meende gelezen te hebben dat Hoy geblesseerd is!Definitief lijstje vandaag:
O: 2 crackers, kipfilet en halve plak 30+ komijnekaas
T: 250 gr optimel kwark
L: Pistoletje met halve plak 30+ komijnekaas
T: 1 appel
D: 175 gr. ovenfrites + griekse boerensalade
T: 1 plakje ontbijtkoek
Totaal: +/- 970
Eierkoek niet genomen, weggeweest, vergeten, te laat. Morgen is een hele magere dag (700kcal) en dan frutsel ik 'm tussendoor.
[ Bericht 1% gewijzigd door XcUZ_Me op 28-03-2009 21:58:08 ]
quote:Ojee, dat klinkt verdacht veel als een standaard tv-avondje hier vroeger
Nu zit ik braaf aan een boterham pindakaas en een bak kwark. Zo maar eens naar bed, dan krijg ik geen jetlag morgen van het uur slaap dat ik mis
quote:Daar krijg je wel een fabulous lijfje voor terugOp zaterdag 28 maart 2009 21:47 schreef Laureline het volgende:
[..]
Ojee, dat klinkt verdacht veel als een standaard tv-avondje hier vroeger
Nu zit ik braaf aan een boterham pindakaas en een bak kwark. Zo maar eens naar bed, dan krijg ik geen jetlag morgen van het uur slaap dat ik mis
Goed dat je het zegt trouwens, ik ben zo iemand die daar op zondagavond 11 uur achterkomt
Was ik thuis, overleggen met vriend.. ja fuck was het al om 5 uur klaar, kon ik om kwart voor 3 mijn nest uit
! *mental note maakt*
Nu een sollicitatiebrief schrijven, misschien nog een beetje Zweeds leren en dan met m'n boek naar bed....ik heb zo'n tof boek, ben er de hele dag al over aan het nadenken, maar nog geen tijd om verder te lezen....
Untill I find you, van Irving..
quote:Eet jij nog een paar nootjes?
quote:
Nee.. Het is 22:10 en ik ben uitgegeten voor vandaag.Je zit op véél te weinig calorieën, morgen helemaal, ook als je morgen die eierkoek er tussendoor frot.
FOEI! Je doet hiermee meer kwaad dan goed! Echt, je lijf gaat zo in de spaarstand!
. Dat kán toch niet, dames! (maar ik snap het in dit specifieke geval wel hoor ).Ik ben al wat minder chagrijnig, maar ik ga zo wel lekker op bed. En gewoon normaal slapen, kan mij het schelen dat ik morgen een uur minder heb
Alsof ik zoveel nuttigs te doen heb .quote:Ja, is ook... er zijn veel mindere eetlijstjesOp zaterdag 28 maart 2009 22:38 schreef ColdFeet het volgende:
Jongens, jongens: easy on XM. Het is maar voor een week of drie en daarna gaat ze meer eten. Toch?
O/L: 2 cream crackers met viervruchten jam
T: medium aardbeien milkshake
T: paar naturel pringles
D: friet en een frikandel speciaal
Dus
quote:Ja maar dit is dan wel erg lekker!Op zaterdag 28 maart 2009 23:02 schreef Muis006 het volgende:
Oh ik zeg niks hoor, mijn lijstje namelijk:
O/L: 2 cream crackers met viervruchten jam
T: medium aardbeien milkshake
T: paar naturel pringles
D: friet en een frikandel speciaal
Dus
Ik 'moet' slapen
Volgend jaar met carnaval ga ik als Brave Sir Robin, en dan moet mijn mr. de hele tijd achter me aan lopen en klapperen met kokosnoten terwijl ik voort galoppeer
quote:En liedjes zingen over je edelmoedigheid!Op zaterdag 28 maart 2009 23:27 schreef Muis006 het volgende:
Oh JONGENS ik heb het!
Volgend jaar met carnaval ga ik als Brave Sir Robin, en dan moet mijn mr. de hele tijd achter me aan lopen en klapperen met kokosnoten terwijl ik voort galoppeer
O: Italiaanse bol met filet A
T: Rijstwafel met chocopasta
T: Rijstwafel met jam
T: Handje nootjes
L: Eigengemaakte groentesoep met een panini met filet A
D: Gebakken aardappeltjes met snijbonen en kipspiesjes
En ik heb drie neue BH's en ik blijk 75C te hebben en helemaal geen 80B. Hoewel ik mezelf diverse keren heb opgemeten zelf en dan wél op 80B uitkwam. Dacht ik. Maar de C-tjes zitten inderdaad beter qua cup. Ik heb alleen nu overal striemen en dat is volgens mij toch niet echt normaal. Al had ik die ook wel met m'n 80B's. Duuus.
En verder weeg ik nog steeds 63 maar ontdek ik wel telkens nieuwe vetjes
waardoor mijn nieuwe BH met nieuw sexy broekje me niet sexy doet voelen En ik heb veel te veel huiswerk. Tot over een week ofzo quote:Ja precies!Op zaterdag 28 maart 2009 23:30 schreef BlaatschaaP het volgende:
[..]
En liedjes zingen over je edelmoedigheid!
Bravely taking to his feet
He beat a very brave retreat,
Bravest of the brave, Sir Robin!
Daar hadden we het van de week over en ik blijf er maar mee bezig.
.quote:De Republiek Vanuatu!Op zaterdag 28 maart 2009 23:42 schreef DevilsAndDust het volgende:
Weet iemand of er ook een land is dat nog nooit in oorlog is geweest?
Daar hadden we het van de week over en ik blijf er maar mee bezig.
quote:Mjah, maar wel veel burgerconflicten. We zoeken echt een land waar het áltijd vrede is geweest. Thanks though.
.quote:UtopiaOp zaterdag 28 maart 2009 23:54 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Mjah, maar wel veel burgerconflicten. We zoeken echt een land waar het áltijd vrede is geweest. Thanks though.
quote:so out of the top of my head: nee. Tenminste, hangt er natuurlijk vanaf vanaf wanneer je nooit rekent. Normaal zou denk ik zijn vanaf het verdrag van Westfalia...en dan kan ik het me eigenlijk niet voorstellen. En het hangt er natuurlijk ook vanaf wat je met oorlog bedoeld. Hier op mijn opleiding wordt 'iets' als een 'minor armed conflict' beschouwd als er minstens 25 'battle-related deaths' zijn. 24 doden telt dus niet.....
Weet iemand of er ook een land is dat nog nooit in oorlog is geweest?
Daar hadden we het van de week over en ik blijf er maar mee bezig.
Maar, nee. Als je het weet, let me know!
quote:Tut tut, Nynke tochOp zaterdag 28 maart 2009 23:57 schreef AKnynke het volgende:
[..]
so out of the top of my head: nee. Tenminste, hangt er natuurlijk vanaf vanaf wanneer je nooit rekent. Normaal zou denk ik zijn vanaf het verdrag van Westfalia...en dan kan ik het me eigenlijk niet voorstellen. En het hangt er natuurlijk ook vanaf wat je met oorlog bedoeld. Hier op mijn opleiding wordt 'iets' als een 'minor armed conflict' beschouwd als er minstens 25 'battle-related deaths' zijn. 24 doden telt dus niet.....
Maar, nee. Als je het weet, let me know!
quote:al m'n talen gaan naar de kloten hier. tis echt ongeloofelijk. m'n nederlands is kut, m'n engels is kut, m'n duits is nog kuitter...
Maar, off the top of my head, ik schaam me!
quote:Hoe is je ZweedsOp zondag 29 maart 2009 00:02 schreef AKnynke het volgende:
[..]
al m'n talen gaan naar de kloten hier. tis echt ongeloofelijk. m'n nederlands is kut, m'n engels is kut, m'n duits is nog kuitter...
Maar, off the top of my head, ik schaam me!
?Lijstje:
O: 1 cracker met een eitje en eentje met 30+ kaas
L: 3 crackers met pindakaas/sambal
T: wodka, light chips
D: zacht volkoren bolletje met 2 kroketten, mosterdmayo en krulsla
T: glas coolbest light
En nu heb ik trek en ik denk dat ik een milkshake ga maken. Met ijs en aardbeien en limoensap.
.quote:hedde bra...
Ik zou vandaag met m'n cd en boekje beginnen, maar studie en sollicitatiebrieven gingen voor. morgen ga ik dan echt beginnen, denk ik.
@ DaD: jups. Sorry!
quote:Je bent niet de enige die het opmerktOp zondag 29 maart 2009 00:03 schreef conleche het volgende:
Volgens mij voel jij je beter Muizekeutel!
Lijstje:
O: 1 cracker met een eitje en eentje met 30+ kaas
L: 3 crackers met pindakaas/sambal
T: wodka, light chips
D: zacht volkoren bolletje met 2 kroketten, mosterdmayo en krulsla
T: glas coolbest light
En nu heb ik trek en ik denk dat ik een milkshake ga maken. Met ijs en aardbeien en limoensap.
mijn moeder zei ook al"Die voelt zich beter want ze heeft haar praatjes terug"
Weltrusten allemaal!
quote:Sov gott!Op zondag 29 maart 2009 00:06 schreef AKnynke het volgende:
anyways, ik kruip m'n bedje in. Nog even lezen voordat m'n ogen het opgeven....
Weltrusten allemaal!
[ Bericht 94% gewijzigd door Muis006 op 29-03-2009 00:36:22 ]
vandaag de katjes 'uit logeren' brengen
maar vanmiddag heb ik als het goed is wel heel goed ander nieuws!Nu eerst maar veel koffie, een douche en dan per motor naar Doetinchem
O: appel
T:2 x brood
L: 2 xbrood
T: fruit
T: koekje
D: ribkarbo en een pot spinazie
't is zomertijd!! . Zomertijd idd! Ik heb nergens last van. Vannacht werd ik wakker en heb ik de wekker een uurtje verder gezet. Het zonnetje schijnt hier een beetje en ik ga zo het huis poetsen. En ik voel me veel beter dan gisteren. Hoezee! . O ja, ik ben terug op mijn gewicht uit het lijstje. Gek hè, met zo'n dramatisch lijstje als gisteren... vandaag weer normaal eten. Ik heb net citroenkwark op
. Dat mag ik nu van mezelf, bij uitzondering (bijv alleen in het weekend ofzo). Verder ga ik ook beginnen met buikspieroefeningen vandaag . En ik zit erover te denken om weer te gaan hardlopen.Wat me trouwens opvalt: als ik voor het eerst op een historisch laag gewicht zit voel ik me erg slank, maar als ik vervolgens weer aankom en daarna weer afval tot dat historische lage gewicht, voel ik me gewoon weer dik en voel ik me pas weer slank als ik op een nieuw historisch laag gewicht zit
.Gepland lijstje voor vandaag:
O: citroenkwark
T: microwave appel
L: twee bammetjes met pindakaas + halve liter verse jus + glas melk
T: banaan ofzo
D: boerenkool met worst en een augurk
.quote:Zo'n dag had ik gisteren dus.Op zondag 29 maart 2009 09:10 schreef Chicolate het volgende:
Mogguh. Waardeloos geslapen vannacht, misselijk en nu moe. Duik zo misschien maar weer mn bed in
Kut hè
.DE zon schijnt!!
quote:Ik vind het vooral kut dat ik vandaag kon uitslapen en dat nu, net als gister, in het water valt
[..]
Zo'n dag had ik gisteren dus.
Kut hè
. Verder ben ik nog opvallend vrolijk . En probleem nummer 2: ik mag nu echt niet ziek worden, want dan kan ik de operatie vrijdag wel vergeten, daar maak ik me nog het drukst om .quote:hier nu niet meer
maar hatsekidee, omkleden en op pad
die katten zitten ons een schuldgevoel aan te staren
zijn pas om 3 uur in slaap gevallen...
en lagen al om half 11 op bed quote:Hoe was het?
quote:En? Hoe was je date?
quote:
het is ook nog vroeg!
.quote:
.Goeiesmorgens Cootje & Co!
quote:Ja, slim zijn ze hè!Op zondag 29 maart 2009 10:04 schreef Vivi het volgende:
Oh, mijn puppeltop heeft zich automatisch aangepast dan
Goeiesmorgens Cootje & Co!
Lijstje voor vandaag:
O: 1 beschuitje met een halve plak 30+ käse
T: versierde eierkoek (moest eigenlijk zijn: 1 evergreen)
L: 1 kom kippensoep met een pistoletje
T: 1 appel
D: spinazieomelet
T: ?
De spinazieomelet bestaat uit een 1/2 pak bladspinazie, 1 grote aardappel, 50 gr achterham 1 ui, 1 knoflook, 4 eieren. Sonja zegt dat dit genoeg is voor 4 personen
. Maar vriendlief en ik eten zo'n ding samen op. Kcal als ik me strikt aan Sonja zou houden: 619
Daadwerkelijke kcal: 829
Wat een verschil met gister! Wat te gaan doen?!
Ik moet over een kwartier weg en ik zit hier nog in badjas. Met een volle kop koffie. Ik ga zo het record aankleden/wassen/tandenpoetsen verbreken.
Morgen weer...
Wat doe je voor werk conleche?
Zomertijd en wakker worden met de zon tussen de gordijnen door!
'Summertime.....and the livin' is easy....'
Hm, kan het niet precies onder woorden brengen, ik weet nog niet of ik bereid ben om mijn vrijheid op te geven.. En ik geloof wel dat hij dat zou willen. Maar misschien moet ik er niet teveel over nadenken en zien waar het schip strandt.
Die Sonja maakt het wel bont vandaag met d'r 600 calorietjes!! Goed dat je het zelf aanvult!!
quote:Sonja is niet goed bij d'r hoofd. denk dat ze nooit heeft leren tellen op schoolOp zondag 29 maart 2009 10:11 schreef XcUZ_Me het volgende:
Mogge
Lijstje voor vandaag:
O: 1 beschuitje met een halve plak 30+ käse
T: versierde eierkoek (moest eigenlijk zijn: 1 evergreen)
L: 1 kom kippensoep met een pistoletje
T: 1 appel
D: spinazieomelet
T: ?
De spinazieomelet bestaat uit een 1/2 pak bladspinazie, 1 grote aardappel, 50 gr achterham 1 ui, 1 knoflook, 4 eieren. Sonja zegt dat dit genoeg is voor 4 personen
Kcal als ik me strikt aan Sonja zou houden: 619
Daadwerkelijke kcal: 829
quote:Ja ja, Rub it in.Op zondag 29 maart 2009 10:25 schreef Abbadon het volgende:
Goedemorgen!!
Zomertijd en wakker worden met de zon tussen de gordijnen door!
'Summertime.....and the livin' is easy....'
quote:Huh, na de 2e date gaat het daar al over????Op zondag 29 maart 2009 10:25 schreef cyclechick het volgende:
Ja, was leuk. De hele middag en avond waren gezellig, Hij is leuk, bezit ook heel veel eigenschappen die ik tof vind en sport zelfs op nationaal niveau. En laat ook merken dat hij mij heel leuk vindt.. En daar gaat het fout geloof ik
Hm, kan het niet precies onder woorden brengen, ik weet nog niet of ik bereid ben om mijn vrijheid op te geven.. En ik geloof wel dat hij dat zou willen. Maar misschien moet ik er niet teveel over nadenken en zien waar het schip strandt.