SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Dat is al een paar jaar zoquote:Op maandag 4 mei 2009 10:28 schreef buachaille het volgende:
Volgens dit berichtje van de 4-daagse wordt de start van de 40-kilometer wandelaars in tweeën gesplitst. Een vroege groep van 05:15 en een groep die later vertrekt. Wandelaars die persé vroeg willen starten kunnen van plek ruilen met de latere groep.
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Nou niet overdrijven, pas vanaf 2007 dus eigenlijk nog maar 1 keer dusquote:
Super actie!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://images.google.nl/images?q=Pantsil+israel+flag
mmz Ik heb echt in mijn hoofd zitten dat het vaker geweest is, dat mensen vaker aan het leuren zijn geweest met kaartjes. Maar goed, vriendin en ik zitten bij dezelfde startletter dus wij lopen iig samen. Mijn vader waarschijnlijk niet, beetje afhankelijk van waar ze gaan splitsen.quote:Op maandag 4 mei 2009 21:54 schreef buachaille het volgende:
Nou niet overdrijven, pas vanaf 2007 dus eigenlijk nog maar 1 keer dus
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
.
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Ah, dag 3 maar 39 km. Wat een ontspannen dagje gaat dat zijn 
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Sowieso al twee jaar, 2007 en 2008... maar volgens mij ook al eerder.quote:Op maandag 4 mei 2009 22:05 schreef nectarientje het volgende:
[..]
mmz Ik heb echt in mijn hoofd zitten dat het vaker geweest is, dat mensen vaker aan het leuren zijn geweest met kaartjes. Maar goed, vriendin en ik zitten bij dezelfde startletter dus wij lopen iig samen. Mijn vader waarschijnlijk niet, beetje afhankelijk van waar ze gaan splitsen.
Ik heb de foto's van vorig jaar nog even bekeken. Ik zie op 1 foto nog net twee paar hoorntjes voorbij gaan, maar het is niet te zien wie of wat er onderzit
Als ik nu beloof dat ik dit jaar gewoon weer in Cuijk na de overweg sta, kunnen we wel even een goede foto van jullie maken
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Misschien herken ik de hoorntjes wel! Dus mocht je behoefte hebben de foto te plaatsen, graag!quote:Op maandag 4 mei 2009 22:56 schreef Sjeen het volgende:
Sowieso al twee jaar, 2007 en 2008... maar volgens mij ook al eerder.
Ik heb de foto's van vorig jaar nog even bekeken. Ik zie op 1 foto nog net twee paar hoorntjes voorbij gaan, maar het is niet te zien wie of wat er onderzit
Als ik nu beloof dat ik dit jaar gewoon weer in Cuijk na de overweg sta, kunnen we wel even een goede foto van jullie maken
En anders natuurlijk de belofte dat we dit jaar dan weer vrolijk voorbij lopen hoewel we overwegen om dit jaar met een staart te gaan lopen en niet met hoorntjes. Die zijn met hoedjes en petjes toch wat onhandig en die staarten kunnen gewoon onder de tas
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
snif,
ik mag niet meelopen van sportarts.... kmoet met spoed naar orthepodeisch chirurg mogelijk voor een enkelbandreconstructie...
ik mag niet meelopen van sportarts.... kmoet met spoed naar orthepodeisch chirurg mogelijk voor een enkelbandreconstructie...
Zo dan, beterschap dan maar.quote:Op dinsdag 5 mei 2009 11:15 schreef Babbelzz het volgende:
snif,
ik mag niet meelopen van sportarts.... kmoet met spoed naar orthepodeisch chirurg mogelijk voor een enkelbandreconstructie...
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
ja en ik hoop dat iedereen lekker kan trainen en lopen!quote:
voor mijzelf hoop ik dat dit topic snel uit myat verdwijnt
Nog meer goede dingen gehoord over deze schoenen. Zojuist besteld. Hopelijk voor volgende week in huis (en ingelopen) voor mijn tocht van Zeist naar Arnhem.quote:Op zondag 3 mei 2009 17:41 schreef buachaille het volgende:
[..]
Op die schoenen heb ik 2 vierdaagsen gelopen zonder blaren. Gisteren ook ruim 40 kilometer gelopen, helaas met pijn en moeite maar dat lag niet aan die schoenen. In juli hoop ik mijn derde vierdaagse te lopen op hetzelfde paar schoenen, in totaal dan 2000 kilometer met hetzelfde paar gelopen dan en ze zien er (nu in ieder geval) nog zo goed uit dat ik er op zondag zonder raar aangekeken te worden mee naar de kerk kan
Ik denk dat je wel een goede koop gedaan hebt. Je zegt wel dat je ze hebt besteld, ik weet niet of dat handig is, ik zou ze zeker even willen passen.quote:Op maandag 11 mei 2009 20:42 schreef Orealo het volgende:
Nog meer goede dingen gehoord over deze schoenen. Zojuist besteld. Hopelijk voor volgende week in huis (en ingelopen) voor mijn tocht van Zeist naar Arnhem.
Super actie!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://images.google.nl/images?q=Pantsil+israel+flag
Is zeker waar. Maar ik heb daar de komende week (weken misschien wel) niet echt tijd voor. Of ik moet op een koopavond gaan.. Zoiets komt mij goed uit, en goeie ervaringen mee! (Jarenlang kisten via de Large besteld en gedragen!).quote:Op dinsdag 12 mei 2009 11:34 schreef buachaille het volgende:
[..]
Ik denk dat je wel een goede koop gedaan hebt. Je zegt wel dat je ze hebt besteld, ik weet niet of dat handig is, ik zou ze zeker even willen passen.
En mochten ze niet lekker zitten, gaan ze zo weer terug!
.
Vierdaagse bang voor Mexicaanse griepquote:Op maandag 27 april 2009 13:30 schreef buachaille het volgende:
Dat zul je net zien, dat dit jaar de vierdaagse wordt afgelast in verband met de zwijnengriep.
Jullie mogen me vanaf nu profeet noemen.
Super actie!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://images.google.nl/images?q=Pantsil+israel+flag
Donderdag de schoenen gekregen! Vrijdag de hele dag aangehad, en gisteren 30km op gelopen. Maar ik heb nu toch zeker 4 kleine blaartjes.
Komt dat nog door het inlopen?
Komt dat nog door het inlopen?
ik heb het ook nog steeds op mn nieuwe schoenen waar ik nu toch al redelijk wat mee gelopen heb. Het probleem is dat de blaartjes steeds weer ergens anders zijn, dus ik kan ook niet aanwijzen waar het probleem zou moeten zitten. Ik denk dat ik me er gewoon bij neer moet leggen dat ik blaargevoelige voeten heb en maar goed moet intapen..quote:Op zondag 17 mei 2009 10:02 schreef Orealo het volgende:
Donderdag de schoenen gekregen! Vrijdag de hele dag aangehad, en gisteren 30km op gelopen. Maar ik heb nu toch zeker 4 kleine blaartjes.
Komt dat nog door het inlopen?
Zorg ook voor goede sokken!quote:Op zondag 17 mei 2009 10:02 schreef Orealo het volgende:
Donderdag de schoenen gekregen! Vrijdag de hele dag aangehad, en gisteren 30km op gelopen. Maar ik heb nu toch zeker 4 kleine blaartjes.
Komt dat nog door het inlopen?
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Nou, morgen de proef op de som.
Falke wandel sokken (apenlelijk) en Gehwol gekocht. En 52km lopen.
[ Bericht 11% gewijzigd door Orealo op 22-05-2009 15:19:25 ]
Falke wandel sokken (apenlelijk) en Gehwol gekocht. En 52km lopen
.[ Bericht 11% gewijzigd door Orealo op 22-05-2009 15:19:25 ]
52... man! je moet niet te vroeg pieken!
je moet niet te vroeg pieken!
Super actie!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://images.google.nl/images?q=Pantsil+israel+flag
Wegens veel omlopen en kramp in de benen hebben we het niet gehaald.. na 42km moesten we er nog 20 tot aan onze eindbestemming (Arnhem). We zijn dus met de trein gegaan het laatste stukje.
Maar... geen blaar te bekennen en van een zweetgeur was géén sprake! Héérlijke schoenen en sokken! En volgens mij heeft Gehwol ook goed geholpen.
Maar... geen blaar te bekennen en van een zweetgeur was géén sprake! Héérlijke schoenen en sokken! En volgens mij heeft Gehwol ook goed geholpen.
Begin 9 juni pas met mijn eerste loop. 4x15km. Planning is om dan 19-20 juni de tweedaagse van Amersfoort te lopen. Misschien daarna 14 t/m 17 juli de vierdaagse van Apeldoorn en dan vind ik het wel genoeg training voor de vierdaagse van Nijmegen.
Zal het wel schromelijk onderschatten, maar ach. Wat niet weet wat niet deert.
Zal het wel schromelijk onderschatten, maar ach. Wat niet weet wat niet deert.
Niks, ga wel hardlopen zo.quote:Op zaterdag 30 mei 2009 06:59 schreef Orealo het volgende:
Vandaag 30km, morgen ook!
Wat trainen jullie dit weekend?
Allemaal mensen die gaan lopen maar ik ga alleen voor de feesten 
Lekker zuipen, lekker dansen en daarna lekker neuken.
Vandaag de 30km op de tweedaagse van Amersfoort gelopen. Eitje eigenlijk. Alleen een schrale reet. Wat valt daar tegen te doen? 
Haha, daar heb ik nog geen last van gehad. Vandaag de 2e dag? Succes dan! Hopelijk heb je (wequote:Op vrijdag 19 juni 2009 22:42 schreef Happel het volgende:
Vandaag de 30km op de tweedaagse van Amersfoort gelopen. Eitje eigenlijk. Alleen een schrale reet. Wat valt daar tegen te doen?
.) goed weer.Ik ga vandaag voor de 50km. Zeist - Arnhem, inmiddels een bekende route!
Trainen, dan zijn je bilspieren lam.quote:Op vrijdag 19 juni 2009 22:42 schreef Happel het volgende:
Vandaag de 30km op de tweedaagse van Amersfoort gelopen. Eitje eigenlijk. Alleen een schrale reet. Wat valt daar tegen te doen?
Of bedoel je een schrale naat?
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Vaseline ftwquote:Op vrijdag 19 juni 2009 22:42 schreef Happel het volgende:
Vandaag de 30km op de tweedaagse van Amersfoort gelopen. Eitje eigenlijk. Alleen een schrale reet. Wat valt daar tegen te doen?
heb woensdag 50 km in mn eentje gelopen, ging wel goed. Wilde morgen eigenlijk de Mariken van Nieumegentocht doen, maar mn schoenen zijn even bij de maker want de voorkanten worden iets opgerekt zodat ik niet in de problemen kom als mn voeten wat dikker worden.
Een goeie broek aantrekken, niet eentje die slobbert tussen de benen.quote:Op vrijdag 19 juni 2009 22:42 schreef Happel het volgende:
Vandaag de 30km op de tweedaagse van Amersfoort gelopen. Eitje eigenlijk. Alleen een schrale reet. Wat valt daar tegen te doen?
Super actie!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://images.google.nl/images?q=Pantsil+israel+flag
Een schrale naat, ja.quote:Op zaterdag 20 juni 2009 11:58 schreef Houniet het volgende:
[..]
Trainen, dan zijn je bilspieren lam.
Of bedoel je een schrale naat?
En ik draag een broekje, wat ik normaal met hardlopen ook draag. Strak langs de benen. Vandaag weer de 30 zonder veel moeite uitgelopen. Deed echter mijn schoenen uit en blijk gewoon een dikke bloedbaar op mijn kleine teen te hebben gehad. Is ook opengesprongen. Mooi gezicht.
Moet ook nog nieuwe schoenen hebben, want met mijn huidige ga ik die Vierdaagse nooit volbrengen.
Wij zijn gisteren langs de amersfoortse tweedaagse gelopen. Een groepje van 3 wandelaars gezien die tegen de stroom in gingen?quote:Op zaterdag 20 juni 2009 18:21 schreef Happel het volgende:
[..]
Een schrale naat, ja.
En ik draag een broekje, wat ik normaal met hardlopen ook draag. Strak langs de benen. Vandaag weer de 30 zonder veel moeite uitgelopen. Deed echter mijn schoenen uit en blijk gewoon een dikke bloedbaar op mijn kleine teen te hebben gehad. Is ook opengesprongen. Mooi gezicht.
Moet ook nog nieuwe schoenen hebben, want met mijn huidige ga ik die Vierdaagse nooit volbrengen.
.
Ik wil ook een leuk shirt aan doen tijdens de vierdaagse en toen zag ik op deze website een leuk shirt met op de achterkant de tekst: "Catch me if you can". Heeft iemand ervaring met deze website met het bestellen van shirts?quote:Vorig jaar tijden de vierdaagse had ik het met wat mensen van Fok nog over om de vierdaagse te gaan lopen met tshirts waarop staat: fok is traag ofzo
I've been on a calendar, but never on time!
Dure shirts, maar wel tof zeg.quote:Op vrijdag 26 juni 2009 08:28 schreef Michel09 het volgende:
[..]
Ik wil ook een leuk shirt aan doen tijdens de vierdaagse en toen zag ik op deze website een leuk shirt met op de achterkant de tekst: "Catch me if you can". Heeft iemand ervaring met deze website met het bestellen van shirts?
De organisatie voelt zich niet aangesproken door het gevaar van de Mexicaanse Griep: http://www.refdag.nl/arti(...)exicaanse+griep.html 
Super actie!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://images.google.nl/images?q=Pantsil+israel+flag
Het lijkt me voor de 4 daagse een beetje een raar shirt omdat er een hardloper opstaat, en hardlopen op de 4 daagse verboden isquote:Op vrijdag 26 juni 2009 08:28 schreef Michel09 het volgende:
[..]
Ik wil ook een leuk shirt aan doen tijdens de vierdaagse en toen zag ik op deze website een leuk shirt met op de achterkant de tekst: "Catch me if you can". Heeft iemand ervaring met deze website met het bestellen van shirts?
Ik ben zelf wel fan van threadless wat betreft aparte shirts. Bijvoorbeeld:
http://www.typetees.com/p(...)e_can_start_a_parade
Komen nog wel verzendkosten bij (14 dollar voor 4 shirts ongeveer) maar dan nog ben je goedkoper uit en ze verzenden best snel, als je nu bestelt dan zou je het nog op tijd binnen moeten krijgen.
Mocht je echt iets gaan bestellen, bestel dan via deze link en zoek met google nog even op coupon voor extra korting, scheelt vaak ook weer een euro of 3...
RitseB: Dat leer je nog wel, koei heeft altijd gelijk
Dat is wel een ontzettend tof t-shirt zeg, voor zoiets als bij de 4daagse!quote:Op donderdag 2 juli 2009 16:48 schreef koei het volgende:
[..]
Het lijkt me voor de 4 daagse een beetje een raar shirt omdat er een hardloper opstaat, en hardlopen op de 4 daagse verboden is
Bijvoorbeeld:
http://www.typetees.com/p(...)e_can_start_a_parade
Komen nog wel verzendkosten bij (14 dollar voor 4 shirts ongeveer) maar dan nog ben je goedkoper uit en ze verzenden best snel, als je nu bestelt dan zou je het nog op tijd binnen moeten krijgen.
Mocht je echt iets gaan bestellen, bestel dan via deze link en zoek met google nog even op coupon voor extra korting, scheelt vaak ook weer een euro of 3...
Nog 19 dagen.. Het afbouwen van het schema is begonnen. Morgen 30 - 35 km (in de regen en hitte), de volgende week ook zoiets, en het laatste weekend niet. Komt dichtbij!
Ik denk dat het wel los zal lopen. Het doet wat overdreven aan -maar ik ben geen virusexpert natuurlijk- en bovendien zijn de commerciele belangen enorm.
Van de 4daagse site:
quote:Persbericht 2009.015, 7 juli 2009
Vierdaagse vindt gewoon doorgang
Na advies GGD Regio Nijmegen en RIVM
Naar aanleiding van de twijfels die topviroloog Joep Galama uit Nijmegen heeft geuit over het laten doorgaan van de 93ste Vierdaagse in relatie tot de Mexicaanse griep (H1N1), heeft de GGD Regio Nijmegen, daarin gesteund door het RIVM, geadviseerd de Vierdaagse NIET af te gelasten.
De GGD Regio Nijmegen heeft samen met de betrokken partijen daaromtrent de volgende verklaring uitgegeven:
"GGD Regio Nijmegen ziet geen aanleiding om een advies te geven om de Vierdaagsemarsen en -feesten af te gelasten in verband met de Nieuwe Influenza A (H1N1), ook bekend als de Mexicaanse Griep. De GGD heeft dit advies afgestemd met de andere betrokken partijen bij de geneeskundige voorbereidingen van het evenement: de GHOR, gemeente Nijmegen, Joep Galama, viroloog Openbare Gezondheidszorg van het UMC St. Radboud, en de organisaties van de Vierdaagsefeesten en Vierdaagsemarsen. Het RIVM ondersteunt het advies van de GGD."
In overleg met het RIVM ziet de GGD geen reden om te adviseren om de Vierdaagse, die van 21 tot en met 24 juli plaatsvindt, af te gelasten. Het RIVM geeft aan dat de introductie van het virus dat de griep veroorzaakt iedere dag mogelijk is, bijvoorbeeld via toeristen en zakenmensen. Overdracht is daarmee nooit uitgesloten. Ook niet tijdens de Vierdaagse. De bijdrage van het evenement aan de introductie van het virus is relatief, zo geeft het RIVM aan.
Aanvullende maatregelen
In het reguliere overleg rondom de Vierdaagse hebben de GGD en de GHOR besloten om extra maatregelen te nemen in het kader van de Mexicaanse Griep, passend bij de hygiëne- en veiligheidsmaatregelen die standaard ieder jaar in het kader van het evenement worden genomen. Zo zullen deelnemers en publiek via onder andere de websites van de Vierdaagse en Vierdaagsefeesten geïnformeerd worden over (hygiëne)maatregelen. Ook worden er informatie en adviezen verstrekt aan organisatoren van tijdelijke opvangvoorzieningen voor wandelaars, zoals tentenkampen. Voor medische posten tijdens het evenement wordt een protocol ontwikkeld, zodat duidelijk is wat er moet gebeuren wanneer iemand zich met verschijnselen meldt die mogelijk duiden op Mexicaanse Griep. De artsen kunnen terugvallen op de GGD. De GGD raadt mensen met griepachtige verschijnselen aan om thuis te blijven tijdens het evenement."
Einde persbericht
Wauw, dit topic had ik een paar maanden eerder moet ontdekken Over 2 weken ga ik met 2 vrienden ook de 4 daagse lopen. De bedoeling was om met z'n vieren te gaan, maar helaas is #4 uitgeloot. Blijf het nog steeds een maf systeem vinden dat je niet groepen van kleiner dan 8 personen kan inschrijven. Op deze manier zit je met weet ik hoeveel halve groepen.
Maargoed, afgelopen weekend hebben we voor de laatste keer getraind. 2x 50km. Vooral de laatste 10 kilometer viel me eigenlijk wel tegen. Dan begin je je voeten toch wel te voelen + dat de motivatie er dan ook wel een beetje uit is. Maar ik neem aan dat dat laatste een stuk minder een probleem is als je gezellig tussen 40.000 andere mensen aan het lopen bent
Hoe doen jullie het trouwens met pauzes nemen? Wat wij tot nu toe hebben gedaan is om de 2 uur even 10 minuutjes pauze nemen. Het gevaar is dan alleen dat je afkoelt en nogal stijf bent als je weer gaat lopen. Maar in een ruk doorlopen lijkt me ook niet verstandig. Hoe pakken jullie dit aan?
Over 2 weken ga ik met 2 vrienden ook de 4 daagse lopen. De bedoeling was om met z'n vieren te gaan, maar helaas is #4 uitgeloot. Blijf het nog steeds een maf systeem vinden dat je niet groepen van kleiner dan 8 personen kan inschrijven. Op deze manier zit je met weet ik hoeveel halve groepen.Maargoed, afgelopen weekend hebben we voor de laatste keer getraind. 2x 50km. Vooral de laatste 10 kilometer viel me eigenlijk wel tegen. Dan begin je je voeten toch wel te voelen + dat de motivatie er dan ook wel een beetje uit is. Maar ik neem aan dat dat laatste een stuk minder een probleem is als je gezellig tussen 40.000 andere mensen aan het lopen bent
Hoe doen jullie het trouwens met pauzes nemen? Wat wij tot nu toe hebben gedaan is om de 2 uur even 10 minuutjes pauze nemen. Het gevaar is dan alleen dat je afkoelt en nogal stijf bent als je weer gaat lopen. Maar in een ruk doorlopen lijkt me ook niet verstandig. Hoe pakken jullie dit aan?
~To alcohol! The cause of, and solution to all of life's problems~
Ik stop op de militaire kampen, die zitten ongeveer om de 10 km. Daar eventjes rusten, zitten (niet direct op koude grond), pootjes omhoog en een banaan naar binnen werken.quote:Op vrijdag 10 juli 2009 12:02 schreef Joachim het volgende:
Hoe doen jullie het trouwens met pauzes nemen? Wat wij tot nu toe hebben gedaan is om de 2 uur even 10 minuutjes pauze nemen. Het gevaar is dan alleen dat je afkoelt en nogal stijf bent als je weer gaat lopen. Maar in een ruk doorlopen lijkt me ook niet verstandig. Hoe pakken jullie dit aan?
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Wij stoppen altijd in overleg, maar vaak zo rond de 10 - 15 kilometer, inderdaad niet op koude grond gaan zitten.. En als we wat langer zitten (voor de lunch bijvoorbeeld) probeer ik om de 5 a 10 minuten even een klein rondje te lopen om de tafel, of iets dergelijks.
Ik ga zo maar eens trainen in de regen, hebben we dat ook weer gehad.
Tot vanavond.
Wat nemen jullie trouwens allemaal mee onderweg betreft voeding? Of kopen jullie alles onderweg?
Tot vanavond.
Wat nemen jullie trouwens allemaal mee onderweg betreft voeding? Of kopen jullie alles onderweg?
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Mooi facked die maat van me heeft de laatste tijd geen tijd om te trainen .
Dan maar de laatste 2 weken alleen trainen hoor.
.Dan maar de laatste 2 weken alleen trainen hoor.
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Ik zou vandaag nog even een 20 km rondje maken voor de formaliteit. Als ik zo naar buiten kijk komt er bij mij het gevoel op dat het niet vast zit op die laatste 20 km.
Ik denk dat ik maar eens een zondag spijbel. Dat zal de eerste keer zijn sinds januari.
Ik denk dat ik maar eens een zondag spijbel. Dat zal de eerste keer zijn sinds januari.
R.I.P. kat. Ik was er toch best gek mee. ;(
Hoe ging het? Trainen in de regen?quote:Op zondag 12 juli 2009 11:02 schreef Houniet het volgende:
Mooi facked die maat van me heeft de laatste tijd geen tijd om te trainen
Dan maar de laatste 2 weken alleen trainen hoor.
Ik koop trouwens bijna altijd wel een 6pack snickers of lions of iets dergelijks. Maar vaak eet ik er maar 1 of 2 op, en koop ik onderweg anderen dingen! Op warme dagen wel een flesje water mee, maar die is na anderhalf uur ook wel op.
