SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ik denk dat het wel los zal lopen. Het doet wat overdreven aan -maar ik ben geen virusexpert natuurlijk- en bovendien zijn de commerciele belangen enorm.
Van de 4daagse site:
quote:Persbericht 2009.015, 7 juli 2009
Vierdaagse vindt gewoon doorgang
Na advies GGD Regio Nijmegen en RIVM
Naar aanleiding van de twijfels die topviroloog Joep Galama uit Nijmegen heeft geuit over het laten doorgaan van de 93ste Vierdaagse in relatie tot de Mexicaanse griep (H1N1), heeft de GGD Regio Nijmegen, daarin gesteund door het RIVM, geadviseerd de Vierdaagse NIET af te gelasten.
De GGD Regio Nijmegen heeft samen met de betrokken partijen daaromtrent de volgende verklaring uitgegeven:
"GGD Regio Nijmegen ziet geen aanleiding om een advies te geven om de Vierdaagsemarsen en -feesten af te gelasten in verband met de Nieuwe Influenza A (H1N1), ook bekend als de Mexicaanse Griep. De GGD heeft dit advies afgestemd met de andere betrokken partijen bij de geneeskundige voorbereidingen van het evenement: de GHOR, gemeente Nijmegen, Joep Galama, viroloog Openbare Gezondheidszorg van het UMC St. Radboud, en de organisaties van de Vierdaagsefeesten en Vierdaagsemarsen. Het RIVM ondersteunt het advies van de GGD."
In overleg met het RIVM ziet de GGD geen reden om te adviseren om de Vierdaagse, die van 21 tot en met 24 juli plaatsvindt, af te gelasten. Het RIVM geeft aan dat de introductie van het virus dat de griep veroorzaakt iedere dag mogelijk is, bijvoorbeeld via toeristen en zakenmensen. Overdracht is daarmee nooit uitgesloten. Ook niet tijdens de Vierdaagse. De bijdrage van het evenement aan de introductie van het virus is relatief, zo geeft het RIVM aan.
Aanvullende maatregelen
In het reguliere overleg rondom de Vierdaagse hebben de GGD en de GHOR besloten om extra maatregelen te nemen in het kader van de Mexicaanse Griep, passend bij de hygiëne- en veiligheidsmaatregelen die standaard ieder jaar in het kader van het evenement worden genomen. Zo zullen deelnemers en publiek via onder andere de websites van de Vierdaagse en Vierdaagsefeesten geïnformeerd worden over (hygiëne)maatregelen. Ook worden er informatie en adviezen verstrekt aan organisatoren van tijdelijke opvangvoorzieningen voor wandelaars, zoals tentenkampen. Voor medische posten tijdens het evenement wordt een protocol ontwikkeld, zodat duidelijk is wat er moet gebeuren wanneer iemand zich met verschijnselen meldt die mogelijk duiden op Mexicaanse Griep. De artsen kunnen terugvallen op de GGD. De GGD raadt mensen met griepachtige verschijnselen aan om thuis te blijven tijdens het evenement."
Einde persbericht
Wauw, dit topic had ik een paar maanden eerder moet ontdekken 
Over 2 weken ga ik met 2 vrienden ook de 4 daagse lopen. De bedoeling was om met z'n vieren te gaan, maar helaas is #4 uitgeloot. Blijf het nog steeds een maf systeem vinden dat je niet groepen van kleiner dan 8 personen kan inschrijven. Op deze manier zit je met weet ik hoeveel halve groepen.
Maargoed, afgelopen weekend hebben we voor de laatste keer getraind. 2x 50km. Vooral de laatste 10 kilometer viel me eigenlijk wel tegen. Dan begin je je voeten toch wel te voelen + dat de motivatie er dan ook wel een beetje uit is. Maar ik neem aan dat dat laatste een stuk minder een probleem is als je gezellig tussen 40.000 andere mensen aan het lopen bent
Hoe doen jullie het trouwens met pauzes nemen? Wat wij tot nu toe hebben gedaan is om de 2 uur even 10 minuutjes pauze nemen. Het gevaar is dan alleen dat je afkoelt en nogal stijf bent als je weer gaat lopen. Maar in een ruk doorlopen lijkt me ook niet verstandig. Hoe pakken jullie dit aan?
Over 2 weken ga ik met 2 vrienden ook de 4 daagse lopen. De bedoeling was om met z'n vieren te gaan, maar helaas is #4 uitgeloot. Blijf het nog steeds een maf systeem vinden dat je niet groepen van kleiner dan 8 personen kan inschrijven. Op deze manier zit je met weet ik hoeveel halve groepen.Maargoed, afgelopen weekend hebben we voor de laatste keer getraind. 2x 50km. Vooral de laatste 10 kilometer viel me eigenlijk wel tegen. Dan begin je je voeten toch wel te voelen + dat de motivatie er dan ook wel een beetje uit is. Maar ik neem aan dat dat laatste een stuk minder een probleem is als je gezellig tussen 40.000 andere mensen aan het lopen bent
Hoe doen jullie het trouwens met pauzes nemen? Wat wij tot nu toe hebben gedaan is om de 2 uur even 10 minuutjes pauze nemen. Het gevaar is dan alleen dat je afkoelt en nogal stijf bent als je weer gaat lopen. Maar in een ruk doorlopen lijkt me ook niet verstandig. Hoe pakken jullie dit aan?
~To alcohol! The cause of, and solution to all of life's problems~
Ik stop op de militaire kampen, die zitten ongeveer om de 10 km. Daar eventjes rusten, zitten (niet direct op koude grond), pootjes omhoog en een banaan naar binnen werken.quote:Op vrijdag 10 juli 2009 12:02 schreef Joachim het volgende:
Hoe doen jullie het trouwens met pauzes nemen? Wat wij tot nu toe hebben gedaan is om de 2 uur even 10 minuutjes pauze nemen. Het gevaar is dan alleen dat je afkoelt en nogal stijf bent als je weer gaat lopen. Maar in een ruk doorlopen lijkt me ook niet verstandig. Hoe pakken jullie dit aan?
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Wij stoppen altijd in overleg, maar vaak zo rond de 10 - 15 kilometer, inderdaad niet op koude grond gaan zitten.. En als we wat langer zitten (voor de lunch bijvoorbeeld) probeer ik om de 5 a 10 minuten even een klein rondje te lopen om de tafel, of iets dergelijks.
Ik ga zo maar eens trainen in de regen, hebben we dat ook weer gehad.
Tot vanavond.
Wat nemen jullie trouwens allemaal mee onderweg betreft voeding? Of kopen jullie alles onderweg?
Tot vanavond.
Wat nemen jullie trouwens allemaal mee onderweg betreft voeding? Of kopen jullie alles onderweg?
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Mooi facked die maat van me heeft de laatste tijd geen tijd om te trainen 
.
Dan maar de laatste 2 weken alleen trainen hoor.
.Dan maar de laatste 2 weken alleen trainen hoor.
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Ik zou vandaag nog even een 20 km rondje maken voor de formaliteit. Als ik zo naar buiten kijk komt er bij mij het gevoel op dat het niet vast zit op die laatste 20 km.
Ik denk dat ik maar eens een zondag spijbel. Dat zal de eerste keer zijn sinds januari.
Ik denk dat ik maar eens een zondag spijbel. Dat zal de eerste keer zijn sinds januari.
R.I.P. kat. Ik was er toch best gek mee. ;(
Hoe ging het? Trainen in de regen?quote:Op zondag 12 juli 2009 11:02 schreef Houniet het volgende:
Mooi facked die maat van me heeft de laatste tijd geen tijd om te trainen
Dan maar de laatste 2 weken alleen trainen hoor.
Ik koop trouwens bijna altijd wel een 6pack snickers of lions of iets dergelijks. Maar vaak eet ik er maar 1 of 2 op, en koop ik onderweg anderen dingen! Op warme dagen wel een flesje water mee, maar die is na anderhalf uur ook wel op.
Toch maar een ommetje van 20 km gemaakt. Buienradar gaf om 3 uur groen licht maar toen ik net een uurtje of anderhalf onderweg was toch nog een vracht water op m'n dak gekregen. Gelukkig had ik net dit weekend een paar wegwerpponcho's kunnen scoren en heb het er nog enigzins droog af kunnen brengen.
R.I.P. kat. Ik was er toch best gek mee. ;(
Ik heb niet getraind, moest naar het bureau.quote:Op zondag 12 juli 2009 19:44 schreef Orealo het volgende:
[..]
Hoe ging het? Trainen in de regen?
Ik koop trouwens bijna altijd wel een 6pack snickers of lions of iets dergelijks. Maar vaak eet ik er maar 1 of 2 op, en koop ik onderweg anderen dingen! Op warme dagen wel een flesje water mee, maar die is na anderhalf uur ook wel op.
Volgens mijn ma gaat het dik weer worden (lees: knetterende zon).
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
D'r valt nog niks over te zeggen:quote:Op maandag 13 juli 2009 16:33 schreef Houniet het volgende:
Ik heb niet getraind, moest naar het bureau.
Volgens mijn ma gaat het dik weer worden (lees: knetterende zon).
zondag 19 juli tot en met woensdag 22 juli 2009
Grote kans (60-80%) op wisselvallig weer met soms veel wind. Temperaturen rond of enkele graden boven normaal.
maandag 13 juli 2009 04.17 uur
Als het tijdens de 4-daagse net zulk weer is als vandaag dan zou 't wel perfect zijn.
Super actie!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://images.google.nl/images?q=Pantsil+israel+flag
Ach ja, al die verwachtingen. Ik hecht er geen waarde aan.
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
http://www.nu.nl/algemeen(...)dens-vierdaagse.html
quote:Als blijkt dat een wandelaar inderdaad de Mexicaanse griep heeft, volgt een ''dringend advies'' om naar huis te gaan, aldus een woordvoerster van de GGD. Voor zieke wandelaars die niet naar huis kunnen, wordt opvang geregeld.
Super actie!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://images.google.nl/images?q=Pantsil+israel+flag
Het gras langs de Oosterhoutsedijk is deze week gemaaid zodat de laatste 6 kilometer van dag 1 er weer strak bij ligt.
Echter, de roep van de bewoners in de nieuwe Nijmeegse wijken in Lent en Oosterhout om de route om te leggen door de nieuwbouw wordt steeds luider.
Echter, de roep van de bewoners in de nieuwe Nijmeegse wijken in Lent en Oosterhout om de route om te leggen door de nieuwbouw wordt steeds luider.
Wie dit leest is gek
Ja tuurlijk. Maar ik "fronsde" mijn wenkbrauwen vanwege alle maatregelen die worden genomen. Die zijn natuurlijk niet voor niets en ik moet er eerlijk gezegd niet aan denken dat ik straks, als het wekkertje om drie uur 's nachts afgaat, mijn bed niet kan uitkomen door de griep.quote:
De weersverwachting is niet goed en hij is niet slecht:
Dat geldt dan met name voor de temperatuur want ik hou er wel van als het aan de warme kant is.quote:woensdag 22 juli tot en met zaterdag 25 juli 2009
Grote kans (60-80%) op wisselvallig weer met soms veel wind. Temperaturen rond of enkele graden boven normaal.
donderdag 16 juli 2009 04.22 uur
Super actie!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://images.google.nl/images?q=Pantsil+israel+flag
Een hoofdagent van de haagse politie, 37 jaar en een zware roker doet "ongetraind" mee. http://rtvwest.nl/nieuwsitem/32574 Knappe prestatie als hij het zo redt, maar ongetraind als agent??? Die zitten toch zeker niet alleen donuts te vreten?
Het weer ziet er wel redelijk uit:
Het weer ziet er wel redelijk uit:
Wel een beetje buiïg later in de week, maar als dat met de temperaturen heeft te maken dan zal de meest neerslag waarschijnlijk in de avond gaan vallen.quote:zaterdag 18 juli tot en met woensdag 22 juli 2009
Wisselvallig weer met een duidelijke stijging van de temperatuur.
za zo ma di wo
Zonneschijn (%) 20 30 40 50 30
Neerslagkans (%) 90 90 50 40 70
Neerslaghoeveelheid (mm) 4 5-10 1-2 0-5 2-10
Minimumtemperatuur (°C) 15 11/14 11/14 12/14 14/19
Middagtemperatuur (°C) 19 17/20 19/22 22/26 23/27
Windrichting W ZW W Z ZW
Windkracht (bft) 5 4 4 3 4
Super actie!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://images.google.nl/images?q=Pantsil+israel+flag
ik ookquote:Op vrijdag 17 juli 2009 15:25 schreef Orealo het volgende:
Ik heb goede hoop en goede zin!
Eeuwig vijfentwintig
Ik heb er ook zin in! En dan te bedenken dat ik vorig jaar na de laatste dag tegen iedereen riep: "nooit weer!" 
Hoe doen jullie het met pauzes houden?
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Gewoon gaan plassen als je moet plassen. Er zullen toch wel toiletten te vinden zijn? Desnoods bel je even ergens aan. Of is dat heel raar? Ik doe voor het eerst mee.quote:Op vrijdag 17 juli 2009 22:33 schreef Houniet het volgende:
Hoe doen jullie het met pauzes houden?
Ik ben lid van de Rabobank, en zij hebben een ledenterras. Dus daar zal ik wel even gaan zitten. Verder pauzeer ik heel weinig.
Er zijn situaties denkbaar, en de Vierdaagsemassaliteit is daar een van, waarin je dat soort overwegingen al snel laat varen.
Succes trouwens, allemaal!
Succes trouwens, allemaal!
Ik heb nog steeds een blessure 
. Kut voetbal.
En het maisveld in doe ik niet.
. Kut voetbal.En het maisveld in doe ik niet.
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
.
Ik haak af. Wil het wel lopen, maar ben niet zo een held qua planning. Heb een te drukke periode om ook nog de Vierdaagse te gaan lopen.
buitje op z'n tijd lijkt me niet verkeerd, iig beter dan 4 dagen in de brandende zon lopen
~To alcohol! The cause of, and solution to all of life's problems~
Even laten intapen bij de fysio!quote:Op zaterdag 18 juli 2009 09:28 schreef Houniet het volgende:
Ik heb nog steeds een blessure
Ik snap trouwens nooit die mm regen en kansen etc . bij weerplaatjes.
Die 99% kans op 10mm op woensdag...wat houdt zoiets nou in? Hoeveel regen is dat? De hele dag door, of één regenbui? Zeiknat tot op het bot en de straten onder water, of een lekker paraplu-buitje?
En ik heb mijn RabobankVierdaagsepakketje binnen. Iemand deze ook? Enig idee wat dat sleutelhangerding is?
WATJEquote:Op zaterdag 18 juli 2009 11:41 schreef Happel het volgende:
Ik haak af. Wil het wel lopen, maar ben niet zo een held qua planning. Heb een te drukke periode om ook nog de Vierdaagse te gaan lopen.
.Inderdaad. Nylon kleren aan, die zijn zo weer droog.quote:Op zaterdag 18 juli 2009 12:14 schreef Joachim het volgende:
buitje op z'n tijd lijkt me niet verkeerd, iig beter dan 4 dagen in de brandende zon lopen
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Schoenen? Ik ga gewoon op slippers hoor.quote:Op zaterdag 18 juli 2009 18:33 schreef wyccie het volgende:
Nylon?
Gewoon een goed jack aandoen. Een natte broek is niet erg. Maar natte schoenen zijn wel kut.
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Slippers? Watje!quote:Op zaterdag 18 juli 2009 18:35 schreef Houniet het volgende:
Schoenen? Ik ga gewoon op slippers hoor.
Echte mannen lopen op klompen.
Maargoed, ik doe gewoon een trainingsbroek aan. Dat vind ik prettig.
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Wat jeukt het toch maarja mag niet mee doen dit jaar.
Succes allemaal
maarja mag niet mee doen dit jaar. Succes allemaal
Find your guiding inspiration. In a place where dreams are made
With a lifetime's preparation. It’s no time to be afraid
Put our differences behind us. While we shine like the sun
See what we've all become. Together we are one
With a lifetime's preparation. It’s no time to be afraid
Put our differences behind us. While we shine like the sun
See what we've all become. Together we are one
klopt. Als je iemand ziet lopen op dit soortquote:Op zaterdag 18 juli 2009 18:37 schreef wyccie het volgende:
[..]
Slippers? Watje!
Echte mannen lopen op klompen.
schoeisel ziet lopen ben ik het.
R.I.P. kat. Ik was er toch best gek mee. ;(
Je ziet ook veel mensen op deze schoenen:
En dan zonder sokken e.d, zou dat echt lekker lopen? Je krijgt geen last van warme en zweterige voeten lijkt me. Iemand ervaring mee?
En dan zonder sokken e.d, zou dat echt lekker lopen? Je krijgt geen last van warme en zweterige voeten lijkt me. Iemand ervaring mee?
Ik heb geen idee. Ik heb 1 paar schoenen voor bijzondere gelegenheden. Voor de rest loop ik altijd op klompen. Ook voor m'n werk geen probleem omdat deze een stalen neus en zool hebben.
R.I.P. kat. Ik was er toch best gek mee. ;(
Als er geen harde stukken (klittenband) tegen je voet aan komen, zal dat wel prima om op te lopen zijn.
Mijn Teva's heb ik in de tropen echt heel intensief gebruikt. De zolen zijn slijtvast en een regenbuitje is geen probleem.
Prima reserveschoenen, mochten mijn wandelschoenen zeiknat worden.
Mijn Teva's heb ik in de tropen echt heel intensief gebruikt. De zolen zijn slijtvast en een regenbuitje is geen probleem.
Prima reserveschoenen, mochten mijn wandelschoenen zeiknat worden.
Mensen, ik zeg welterusten en spring morgen op de trein richting nijmegen waar we gaan kijken wat de komende week brengt.
R.I.P. kat. Ik was er toch best gek mee. ;(
Hm, geen slecht idee. Bij deze heb ik mijn Teva's ook maar vast klaargelegd om mee te nemenquote:Op zaterdag 18 juli 2009 22:54 schreef wyccie het volgende:
Als er geen harde stukken (klittenband) tegen je voet aan komen, zal dat wel prima om op te lopen zijn.
Mijn Teva's heb ik in de tropen echt heel intensief gebruikt. De zolen zijn slijtvast en een regenbuitje is geen probleem.
Prima reserveschoenen, mochten mijn wandelschoenen zeiknat worden.
~To alcohol! The cause of, and solution to all of life's problems~
Ik heb maar 1 paar. Al heb ik wel een goede paar Kswiss over. Die lopen ook goddelijk.
Vanavond mijn startbewijs ophalen en dan het park in
.
Vanavond mijn startbewijs ophalen en dan het park in
.
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Ik vertrek morgenochten met ons detachement, ik loop voor het eerst mee. We gaan als detachement van het 40e NatRes Bataljon lopen (militair, 4X40 bepakt dus). Ik heb er zin in, sinds februari voor getrained 
Spannend!
Vandaag op de Wedren geweest en het was er al gezellig druk, maar gelukkig was ik snel klaar.
Helaas geen zomerfeesten en geen vuurwerk voor mij. Alleen vanavond even op de Waalkade geweest.
En aan alle lopers: welkom in Nijmegen!
Vandaag op de Wedren geweest en het was er al gezellig druk, maar gelukkig was ik snel klaar.
Helaas geen zomerfeesten en geen vuurwerk voor mij. Alleen vanavond even op de Waalkade geweest.
En aan alle lopers: welkom in Nijmegen!
Heel veel succes allemaal vandaag! Ik ga waarschijnlijk donderdag of vrijdag richting Nijmegen! De 4-daagse zelf lopen doe ik pas weer als ik geen padvinderkamp de week ervoor/na heb.
RitseB: Dat leer je nog wel, koei heeft altijd gelijk
Wat een avond gisteren .
Alles opgehaald en in de wagen gegooid, daarna door de stad gelopen, gegeten, terras gepakt en naar het park geweest
. Wat een sfeer, en al die bekende (studeer in Nijmegen).
Morgen rond 0300 de trein richting Nijmegen.
Succes allemaal.
.Alles opgehaald en in de wagen gegooid, daarna door de stad gelopen, gegeten, terras gepakt en naar het park geweest
. Wat een sfeer, en al die bekende (studeer in Nijmegen).Morgen rond 0300 de trein richting Nijmegen.
Succes allemaal
.
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Vanochtend om 5u ofzo met m'n lamme kop nog ergens bij de start staan schreeuwen .
Boven op een heuvel in een bocht.
Lekker bbq erbij van wat volk dat gratis vlees uitdeelde
.
Beetje naar de landsvlaggen gekeken en roepen maar
Zelfs de Fransen aangemoedigd
.Boven op een heuvel in een bocht.
Lekker bbq erbij van wat volk dat gratis vlees uitdeelde
.Beetje naar de landsvlaggen gekeken en roepen maar
Zelfs de Fransen aangemoedigd
Lekker zuipen, lekker dansen en daarna lekker neuken.
Het was weer een bende in de stad vanmorgen .
Morgen weer.
De dag ging goed, overal was het goed gezellig.
Behalve op de dijk, daar hadden de meeste het zwaar.
Hier heb ik nergens last van, nu lekker slapen.
.Morgen weer
.De dag ging goed, overal was het goed gezellig.
Behalve op de dijk, daar hadden de meeste het zwaar.
Hier heb ik nergens last van, nu lekker slapen.
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Houniet, held! Ik ben vrijdag in Nijmegen, misschien kom ik je wel zoenen
Mijn pap heeft goed gelopen vandaag, 30 km Een luxe eindje wandelen, maar dat mag ook wel na 20 jaar
Mijn pap heeft goed gelopen vandaag, 30 km
Een luxe eindje wandelen, maar dat mag ook wel na 20 jaar
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Wij zullen vandaag heel wat fokkers voorbij hebben zien komen, stonden met muziekinstallatie voor het huis op de dijk in Lent, werd goed ontvangen door iedereen, echt tof
Respect voor alle mensen die lopen! Het was zwaar met het warme benauwde weer vandaag
En Go Houniet!!
Respect voor alle mensen die lopen! Het was zwaar met het warme benauwde weer vandaag
En Go Houniet!!
Er is een Britse soldaat met griepverschijnselen en ik snap dat ze graag even willen onderzoeken of het de Mexicaanse griep is en hem tot die tijd effe apart hebben gezet, maar moet dit nou landelijk op de voorpagina van nu.nl? Niet effe eerst afwachten of het niet gewoon een griepje of brak dagje is?
Veel succes vandaag allemaal, ik ga jullie steunen in Wijchen. De tweede dag vond ik zelf destijds het zwaarst. Heb je deze volbracht dan gaat het allemaal wel lukken.
Veel succes vandaag allemaal, ik ga jullie steunen in Wijchen. De tweede dag vond ik zelf destijds het zwaarst. Heb je deze volbracht dan gaat het allemaal wel lukken
.
Lopen op sandalen met blote voeten is kut. Geeft bij al die bandjes namelijk blaren, omdat het wrijvingsplekken zijn. Dit is vooral bij de zijkant van de voet.
Gister 40k op slippers gelopen met blote voeten. Ging eigenlijk een stuk beter, nauwelijks ergens last van gehad.
Behalve een blaar op mijn kleine teen, maar die zit er elk jaar. Maar dit keer was die huge-ass, en weet ik niet of ik de 3de dag nog wel ga doen. 2de dag wel redelijk uitgelopen, maar de pijn is voelbaar. En om dan weer een dag 40k te doen... Sta toch niet ingeschreven, dus dat scheelt
Gister 40k op slippers gelopen met blote voeten. Ging eigenlijk een stuk beter, nauwelijks ergens last van gehad.
Behalve een blaar op mijn kleine teen, maar die zit er elk jaar. Maar dit keer was die huge-ass, en weet ik niet of ik de 3de dag nog wel ga doen. 2de dag wel redelijk uitgelopen, maar de pijn is voelbaar. En om dan weer een dag 40k te doen... Sta toch niet ingeschreven, dus dat scheelt
Geboren als schaap, uitgegroeid tot leider.
Zo, de tweede dag zit er op.
Anderhalf uur eerder binnen dan gisteren. Het ging erg goed, alleen de eerste 2 uur waren zwaar.
Toppertje hier, nu lekker slapen en op naar Groesbeek en vrijdagavond.
@ Yash: Ik heb je niet gezien.
@ Sjeen: vrijdag heb ik een wit tommy hilfiger shirt aan, wat er groot op staat.
Tot morgenavond.
Anderhalf uur eerder binnen dan gisteren. Het ging erg goed, alleen de eerste 2 uur waren zwaar.
Toppertje hier, nu lekker slapen en op naar Groesbeek en vrijdagavond
.@ Yash: Ik heb je niet gezien.
@ Sjeen: vrijdag heb ik een wit tommy hilfiger shirt aan, wat er groot op staat
.Tot morgenavond.
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
