SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ik moet maar eens gaan trainen.
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
ingeloot! vandaag de Bloesemtocht gelopen, 40kilometer. 
wat 'n prachtige omgeving, ik ben opgegroeid in de Betuwe, dus 't voelde als thuiskomen
wat 'n prachtige omgeving, ik ben opgegroeid in de Betuwe, dus 't voelde als thuiskomen
Eeuwig vijfentwintig
Nee hoor ik train al vanaf februari om de week. Begonnen met 20 kilometer wandelen en je merkt bij iedere nieuwe wandeling dat het weer een stukje beter gaat. Die ervaring moet je zelf ook hebben.quote:Op zaterdag 18 april 2009 18:42 schreef wyccie het volgende:
Zomaar vanuit het niets 40 gelopen en nergens last van? Of nou ja...niets. Je had de vorige keer al 40 +10 gelopen, maar dat was dus je eerste training toch? Hoe kan het dat je dat zo eventjes doet? Ik ben al weken aan het lopen en kreeg echt enorm zere benen.
Maar ze bestaan wel, mensen die ongetraind de vierdaagse lopen. Lijkt mij niks aan om hem met zware pijnen en op je tandvlees te moeten uitlopen. Dan is er ook geen lol aan en kun je beter thuisblijven. Maar als je een beetje doorvraagt dan blijken de meeste van die mensen wel vaak hard te lopen of "lopend werk" te hebben.
Super actie!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://images.google.nl/images?q=Pantsil+israel+flag
Dat zul je net zien, dat dit jaar de vierdaagse wordt afgelast in verband met de zwijnengriep. 
Super actie!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://images.google.nl/images?q=Pantsil+israel+flag
!!!!!!!!!hoop het niet
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
ik baal echt dat ik in het weekend niet echt tijd heb om te lopen, dan mis ik alle mooie tochten 
maar verder gaat het wel aardig, mn nieuwe schoenen lopen prima alleen heb ik nog wel last van blaren..
maar verder gaat het wel aardig, mn nieuwe schoenen lopen prima alleen heb ik nog wel last van blaren..
Wat voor schoenen gebruiken jullie?
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
D'n deze: http://www.ecco.com/nl/nl(...)1944/00101/detail.doquote:
Super actie!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://images.google.nl/images?q=Pantsil+israel+flag
ik heb hoge schoenen, Footprints van Birkenstock. Deze volgens mij:
Nadat ik het wandelen vorig jaar zo leuk vond heb ik besloten om maar echt goede schoenen te kopen. Vorig jaar liep ik op schoenen van 20 euro bij de Bristol
Op de laatste dag waren mn zolen bijna helemaal versleten. De pontonbrug bij Cuijk was geen pretje in ieder geval
Nadat ik het wandelen vorig jaar zo leuk vond heb ik besloten om maar echt goede schoenen te kopen. Vorig jaar liep ik op schoenen van 20 euro bij de Bristol
Op de laatste dag waren mn zolen bijna helemaal versleten. De pontonbrug bij Cuijk was geen pretje in ieder geval
Ik zweer bij de lage Iowa's van mijn vader. Ik heb zelf halfhoge maar deze zijn net te klein voor zulke meerdaagse tochten. Ik krijg toch altijd wel iets dikkere voeten dus dat loopt niet prettig. Die van mijn vader zijn net een slag groter, lopen zalig en bovendien vind ik het wel een leuk idee om in zijn schoenen te lopen (letterlijk dus)
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Ik loop hierop.
Ruim 250 km in gelopen en m'n eerste blaar moet nog komen. Het is misschien omdat ik deze op het werk ook aan heb en dus eraan gewend ben.
Ruim 250 km in gelopen en m'n eerste blaar moet nog komen. Het is misschien omdat ik deze op het werk ook aan heb en dus eraan gewend ben.
R.I.P. kat. Ik was er toch best gek mee. ;(
Kijk, dan doe ik dat ook.
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Die zien er nog wel aardig uit ook. Ik zie echter in de reacties niets terug over wandeltochten of de vierdaagse.. zijn ze goed geschikt voor iets als de Nijmeegse vierdaagse?quote:Op maandag 27 april 2009 16:43 schreef buachaille het volgende:
[..]
D'n deze: http://www.ecco.com/nl/nl(...)1944/00101/detail.do
Ik heb van 't weekend 35 kilometer gelopen en had een blaar zo groot als een struisvogelei. Tijd voor goeie schoenen dus!
Ik heb toch maar even wat goede trainingsvoornemens gemaakt. Ik werk eens in de twee weken een halve dag op vrijdag dus het voornemen staat om dan vanaf mijn werk naar huis te lopen. Dat is ongeveer 26 km en als dat elke twee weken een keer gaat lukken is dat een prima training.
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Hieronder het rooster van de vierdaagse site. Voor de 50km. Probeer ik me aan te houden, maar is wel erg strikt!
Week 06/07
10 km
Week 08/09
15 km
Week 10/11 (7 mrt/14 mrt)
20 km
Week 12/13 (21 mrt/28 mrt)
25 km
Week 14/15 (4 apr/11 apr)
40 km
Week 16/17 (18 apr/25 apr)
50 km
Week 18/19 (2 mei/9 mei)
40 km
Week 20/21 (16 mei/23 mei)
50 km
Week 22/23 (30 mei/6 juni)
2 x 40 km(2 dagen)
Week 24/25 (13 juni/20 juni)
60 km
Week 26/27 (27 juni/4 juli)
2 x 50 km (2 dagen)
Week 28/29 (11 juli/18 juli)
35 km
Week 06/07
10 km
Week 08/09
15 km
Week 10/11 (7 mrt/14 mrt)
20 km
Week 12/13 (21 mrt/28 mrt)
25 km
Week 14/15 (4 apr/11 apr)
40 km
Week 16/17 (18 apr/25 apr)
50 km
Week 18/19 (2 mei/9 mei)
40 km
Week 20/21 (16 mei/23 mei)
50 km
Week 22/23 (30 mei/6 juni)
2 x 40 km(2 dagen)
Week 24/25 (13 juni/20 juni)
60 km
Week 26/27 (27 juni/4 juli)
2 x 50 km (2 dagen)
Week 28/29 (11 juli/18 juli)
35 km
Ik hou me niet zo aan dat rooster. Het ligt er maar net aan hoeveel zin ik aan lopen heb. De ene keer minder dan het schema en de andere keer meer.
2 dagen achter elkaar lopen heb ik geen tijd/zin zin aan Ik voel het de volgende ochtend wel als ik uit bed stap. Is het een gevalletje van 'geen centje pijn' dan weet ik dat 2 dagen die afstand geen probleem is en kan ik de volgende keer dat ik weer loop wat meer km's maken.
Ik zit nu op ruim 40 km dus dat gaat wel lukken met de 4daagse
2 dagen achter elkaar lopen heb ik geen tijd/zin zin aan Ik voel het de volgende ochtend wel als ik uit bed stap. Is het een gevalletje van 'geen centje pijn' dan weet ik dat 2 dagen die afstand geen probleem is en kan ik de volgende keer dat ik weer loop wat meer km's maken.
Ik zit nu op ruim 40 km dus dat gaat wel lukken met de 4daagse
R.I.P. kat. Ik was er toch best gek mee. ;(
Ik ook niet.. in theorie wel, maar in de praktijk toch echt niet.
Vandaag ook niet gaan lopen. Ze hadden regen opgegeven zowel hier als in Arnhem (mijn route) en aangezien ik nog geen poncho en regenbroek heb, ben ik niet gegaan.
Volgende week een volle agenda, dus dat gaat 'm ook niet worden... :s.
Vandaag ook niet gaan lopen. Ze hadden regen opgegeven zowel hier als in Arnhem (mijn route) en aangezien ik nog geen poncho en regenbroek heb, ben ik niet gegaan.
Volgende week een volle agenda, dus dat gaat 'm ook niet worden... :s.
Op die schoenen heb ik 2 vierdaagsen gelopen zonder blaren. Gisteren ook ruim 40 kilometer gelopen, helaas met pijn en moeite maar dat lag niet aan die schoenen. In juli hoop ik mijn derde vierdaagse te lopen op hetzelfde paar schoenen, in totaal dan 2000 kilometer met hetzelfde paar gelopen dan en ze zien er (nu in ieder geval) nog zo goed uit dat ik er op zondag zonder raar aangekeken te worden mee naar de kerk kanquote:Op dinsdag 28 april 2009 18:38 schreef Orealo het volgende:
[..]
Die zien er nog wel aardig uit ook. Ik zie echter in de reacties niets terug over wandeltochten of de vierdaagse.. zijn ze goed geschikt voor iets als de Nijmeegse vierdaagse?
Ik heb van 't weekend 35 kilometer gelopen en had een blaar zo groot als een struisvogelei. Tijd voor goeie schoenen dus!
Super actie!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://images.google.nl/images?q=Pantsil+israel+flag
Volgens dit berichtje van de 4-daagse wordt de start van de 40-kilometer wandelaars in tweeën gesplitst. Een vroege groep van 05:15 en een groep die later vertrekt. Wandelaars die persé vroeg willen starten kunnen van plek ruilen met de latere groep.
Super actie!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://images.google.nl/images?q=Pantsil+israel+flag
Dat is al een paar jaar zoquote:Op maandag 4 mei 2009 10:28 schreef buachaille het volgende:
Volgens dit berichtje van de 4-daagse wordt de start van de 40-kilometer wandelaars in tweeën gesplitst. Een vroege groep van 05:15 en een groep die later vertrekt. Wandelaars die persé vroeg willen starten kunnen van plek ruilen met de latere groep.
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Nou niet overdrijven, pas vanaf 2007 dus eigenlijk nog maar 1 keer dusquote:
Super actie!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://images.google.nl/images?q=Pantsil+israel+flag
mmz Ik heb echt in mijn hoofd zitten dat het vaker geweest is, dat mensen vaker aan het leuren zijn geweest met kaartjes. Maar goed, vriendin en ik zitten bij dezelfde startletter dus wij lopen iig samen. Mijn vader waarschijnlijk niet, beetje afhankelijk van waar ze gaan splitsen.quote:Op maandag 4 mei 2009 21:54 schreef buachaille het volgende:
Nou niet overdrijven, pas vanaf 2007 dus eigenlijk nog maar 1 keer dus
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
.
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Ah, dag 3 maar 39 km. Wat een ontspannen dagje gaat dat zijn 
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Sowieso al twee jaar, 2007 en 2008... maar volgens mij ook al eerder.quote:Op maandag 4 mei 2009 22:05 schreef nectarientje het volgende:
[..]
mmz Ik heb echt in mijn hoofd zitten dat het vaker geweest is, dat mensen vaker aan het leuren zijn geweest met kaartjes. Maar goed, vriendin en ik zitten bij dezelfde startletter dus wij lopen iig samen. Mijn vader waarschijnlijk niet, beetje afhankelijk van waar ze gaan splitsen.
Ik heb de foto's van vorig jaar nog even bekeken. Ik zie op 1 foto nog net twee paar hoorntjes voorbij gaan, maar het is niet te zien wie of wat er onderzit
Als ik nu beloof dat ik dit jaar gewoon weer in Cuijk na de overweg sta, kunnen we wel even een goede foto van jullie maken
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Misschien herken ik de hoorntjes wel! Dus mocht je behoefte hebben de foto te plaatsen, graag!quote:Op maandag 4 mei 2009 22:56 schreef Sjeen het volgende:
Sowieso al twee jaar, 2007 en 2008... maar volgens mij ook al eerder.
Ik heb de foto's van vorig jaar nog even bekeken. Ik zie op 1 foto nog net twee paar hoorntjes voorbij gaan, maar het is niet te zien wie of wat er onderzit
Als ik nu beloof dat ik dit jaar gewoon weer in Cuijk na de overweg sta, kunnen we wel even een goede foto van jullie maken
En anders natuurlijk de belofte dat we dit jaar dan weer vrolijk voorbij lopen hoewel we overwegen om dit jaar met een staart te gaan lopen en niet met hoorntjes. Die zijn met hoedjes en petjes toch wat onhandig en die staarten kunnen gewoon onder de tas
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
snif,
ik mag niet meelopen van sportarts.... kmoet met spoed naar orthepodeisch chirurg mogelijk voor een enkelbandreconstructie...
ik mag niet meelopen van sportarts.... kmoet met spoed naar orthepodeisch chirurg mogelijk voor een enkelbandreconstructie...
Zo dan, beterschap dan maar.quote:Op dinsdag 5 mei 2009 11:15 schreef Babbelzz het volgende:
snif,
ik mag niet meelopen van sportarts.... kmoet met spoed naar orthepodeisch chirurg mogelijk voor een enkelbandreconstructie...
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
ja en ik hoop dat iedereen lekker kan trainen en lopen!quote:
voor mijzelf hoop ik dat dit topic snel uit myat verdwijnt
Nog meer goede dingen gehoord over deze schoenen. Zojuist besteld. Hopelijk voor volgende week in huis (en ingelopen) voor mijn tocht van Zeist naar Arnhem.quote:Op zondag 3 mei 2009 17:41 schreef buachaille het volgende:
[..]
Op die schoenen heb ik 2 vierdaagsen gelopen zonder blaren. Gisteren ook ruim 40 kilometer gelopen, helaas met pijn en moeite maar dat lag niet aan die schoenen. In juli hoop ik mijn derde vierdaagse te lopen op hetzelfde paar schoenen, in totaal dan 2000 kilometer met hetzelfde paar gelopen dan en ze zien er (nu in ieder geval) nog zo goed uit dat ik er op zondag zonder raar aangekeken te worden mee naar de kerk kan
Ik denk dat je wel een goede koop gedaan hebt. Je zegt wel dat je ze hebt besteld, ik weet niet of dat handig is, ik zou ze zeker even willen passen.quote:Op maandag 11 mei 2009 20:42 schreef Orealo het volgende:
Nog meer goede dingen gehoord over deze schoenen. Zojuist besteld. Hopelijk voor volgende week in huis (en ingelopen) voor mijn tocht van Zeist naar Arnhem.
Super actie!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://images.google.nl/images?q=Pantsil+israel+flag
Is zeker waar. Maar ik heb daar de komende week (weken misschien wel) niet echt tijd voor. Of ik moet op een koopavond gaan.. Zoiets komt mij goed uit, en goeie ervaringen mee! (Jarenlang kisten via de Large besteld en gedragen!).quote:Op dinsdag 12 mei 2009 11:34 schreef buachaille het volgende:
[..]
Ik denk dat je wel een goede koop gedaan hebt. Je zegt wel dat je ze hebt besteld, ik weet niet of dat handig is, ik zou ze zeker even willen passen.
En mochten ze niet lekker zitten, gaan ze zo weer terug!
.
Vierdaagse bang voor Mexicaanse griepquote:Op maandag 27 april 2009 13:30 schreef buachaille het volgende:
Dat zul je net zien, dat dit jaar de vierdaagse wordt afgelast in verband met de zwijnengriep.
Jullie mogen me vanaf nu profeet noemen.
Super actie!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://images.google.nl/images?q=Pantsil+israel+flag
Donderdag de schoenen gekregen! Vrijdag de hele dag aangehad, en gisteren 30km op gelopen. Maar ik heb nu toch zeker 4 kleine blaartjes.
Komt dat nog door het inlopen?
Komt dat nog door het inlopen?
ik heb het ook nog steeds op mn nieuwe schoenen waar ik nu toch al redelijk wat mee gelopen heb. Het probleem is dat de blaartjes steeds weer ergens anders zijn, dus ik kan ook niet aanwijzen waar het probleem zou moeten zitten. Ik denk dat ik me er gewoon bij neer moet leggen dat ik blaargevoelige voeten heb en maar goed moet intapen..quote:Op zondag 17 mei 2009 10:02 schreef Orealo het volgende:
Donderdag de schoenen gekregen! Vrijdag de hele dag aangehad, en gisteren 30km op gelopen. Maar ik heb nu toch zeker 4 kleine blaartjes.
Komt dat nog door het inlopen?
Zorg ook voor goede sokken!quote:Op zondag 17 mei 2009 10:02 schreef Orealo het volgende:
Donderdag de schoenen gekregen! Vrijdag de hele dag aangehad, en gisteren 30km op gelopen. Maar ik heb nu toch zeker 4 kleine blaartjes.
Komt dat nog door het inlopen?
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Nou, morgen de proef op de som.
Falke wandel sokken (apenlelijk) en Gehwol gekocht. En 52km lopen.
[ Bericht 11% gewijzigd door Orealo op 22-05-2009 15:19:25 ]
Falke wandel sokken (apenlelijk) en Gehwol gekocht. En 52km lopen
.[ Bericht 11% gewijzigd door Orealo op 22-05-2009 15:19:25 ]
52... man! je moet niet te vroeg pieken!
je moet niet te vroeg pieken!
Super actie!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://images.google.nl/images?q=Pantsil+israel+flag
Wegens veel omlopen en kramp in de benen hebben we het niet gehaald.. na 42km moesten we er nog 20 tot aan onze eindbestemming (Arnhem). We zijn dus met de trein gegaan het laatste stukje.
Maar... geen blaar te bekennen en van een zweetgeur was géén sprake! Héérlijke schoenen en sokken! En volgens mij heeft Gehwol ook goed geholpen.
Maar... geen blaar te bekennen en van een zweetgeur was géén sprake! Héérlijke schoenen en sokken! En volgens mij heeft Gehwol ook goed geholpen.
Begin 9 juni pas met mijn eerste loop. 4x15km. Planning is om dan 19-20 juni de tweedaagse van Amersfoort te lopen. Misschien daarna 14 t/m 17 juli de vierdaagse van Apeldoorn en dan vind ik het wel genoeg training voor de vierdaagse van Nijmegen.
Zal het wel schromelijk onderschatten, maar ach. Wat niet weet wat niet deert.
Zal het wel schromelijk onderschatten, maar ach. Wat niet weet wat niet deert.
Niks, ga wel hardlopen zo.quote:Op zaterdag 30 mei 2009 06:59 schreef Orealo het volgende:
Vandaag 30km, morgen ook!
Wat trainen jullie dit weekend?
Allemaal mensen die gaan lopen maar ik ga alleen voor de feesten 
Lekker zuipen, lekker dansen en daarna lekker neuken.
Vandaag de 30km op de tweedaagse van Amersfoort gelopen. Eitje eigenlijk. Alleen een schrale reet. Wat valt daar tegen te doen? 
Haha, daar heb ik nog geen last van gehad. Vandaag de 2e dag? Succes dan! Hopelijk heb je (wequote:Op vrijdag 19 juni 2009 22:42 schreef Happel het volgende:
Vandaag de 30km op de tweedaagse van Amersfoort gelopen. Eitje eigenlijk. Alleen een schrale reet. Wat valt daar tegen te doen?
.) goed weer.Ik ga vandaag voor de 50km. Zeist - Arnhem, inmiddels een bekende route!
Trainen, dan zijn je bilspieren lam.quote:Op vrijdag 19 juni 2009 22:42 schreef Happel het volgende:
Vandaag de 30km op de tweedaagse van Amersfoort gelopen. Eitje eigenlijk. Alleen een schrale reet. Wat valt daar tegen te doen?
Of bedoel je een schrale naat?
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Vaseline ftwquote:Op vrijdag 19 juni 2009 22:42 schreef Happel het volgende:
Vandaag de 30km op de tweedaagse van Amersfoort gelopen. Eitje eigenlijk. Alleen een schrale reet. Wat valt daar tegen te doen?
heb woensdag 50 km in mn eentje gelopen, ging wel goed. Wilde morgen eigenlijk de Mariken van Nieumegentocht doen, maar mn schoenen zijn even bij de maker want de voorkanten worden iets opgerekt zodat ik niet in de problemen kom als mn voeten wat dikker worden.
Een goeie broek aantrekken, niet eentje die slobbert tussen de benen.quote:Op vrijdag 19 juni 2009 22:42 schreef Happel het volgende:
Vandaag de 30km op de tweedaagse van Amersfoort gelopen. Eitje eigenlijk. Alleen een schrale reet. Wat valt daar tegen te doen?
Super actie!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://images.google.nl/images?q=Pantsil+israel+flag
Een schrale naat, ja.quote:Op zaterdag 20 juni 2009 11:58 schreef Houniet het volgende:
[..]
Trainen, dan zijn je bilspieren lam.
Of bedoel je een schrale naat?
En ik draag een broekje, wat ik normaal met hardlopen ook draag. Strak langs de benen. Vandaag weer de 30 zonder veel moeite uitgelopen. Deed echter mijn schoenen uit en blijk gewoon een dikke bloedbaar op mijn kleine teen te hebben gehad. Is ook opengesprongen. Mooi gezicht.
Moet ook nog nieuwe schoenen hebben, want met mijn huidige ga ik die Vierdaagse nooit volbrengen.
Wij zijn gisteren langs de amersfoortse tweedaagse gelopen. Een groepje van 3 wandelaars gezien die tegen de stroom in gingen?quote:Op zaterdag 20 juni 2009 18:21 schreef Happel het volgende:
[..]
Een schrale naat, ja.
En ik draag een broekje, wat ik normaal met hardlopen ook draag. Strak langs de benen. Vandaag weer de 30 zonder veel moeite uitgelopen. Deed echter mijn schoenen uit en blijk gewoon een dikke bloedbaar op mijn kleine teen te hebben gehad. Is ook opengesprongen. Mooi gezicht.
Moet ook nog nieuwe schoenen hebben, want met mijn huidige ga ik die Vierdaagse nooit volbrengen.
.
Ik wil ook een leuk shirt aan doen tijdens de vierdaagse en toen zag ik op deze website een leuk shirt met op de achterkant de tekst: "Catch me if you can". Heeft iemand ervaring met deze website met het bestellen van shirts?quote:Vorig jaar tijden de vierdaagse had ik het met wat mensen van Fok nog over om de vierdaagse te gaan lopen met tshirts waarop staat: fok is traag ofzo
I've been on a calendar, but never on time!
Dure shirts, maar wel tof zeg.quote:Op vrijdag 26 juni 2009 08:28 schreef Michel09 het volgende:
[..]
Ik wil ook een leuk shirt aan doen tijdens de vierdaagse en toen zag ik op deze website een leuk shirt met op de achterkant de tekst: "Catch me if you can". Heeft iemand ervaring met deze website met het bestellen van shirts?
De organisatie voelt zich niet aangesproken door het gevaar van de Mexicaanse Griep: http://www.refdag.nl/arti(...)exicaanse+griep.html
Super actie!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://images.google.nl/images?q=Pantsil+israel+flag
Het lijkt me voor de 4 daagse een beetje een raar shirt omdat er een hardloper opstaat, en hardlopen op de 4 daagse verboden isquote:Op vrijdag 26 juni 2009 08:28 schreef Michel09 het volgende:
[..]
Ik wil ook een leuk shirt aan doen tijdens de vierdaagse en toen zag ik op deze website een leuk shirt met op de achterkant de tekst: "Catch me if you can". Heeft iemand ervaring met deze website met het bestellen van shirts?
Ik ben zelf wel fan van threadless wat betreft aparte shirts. Bijvoorbeeld:
http://www.typetees.com/p(...)e_can_start_a_parade
Komen nog wel verzendkosten bij (14 dollar voor 4 shirts ongeveer) maar dan nog ben je goedkoper uit en ze verzenden best snel, als je nu bestelt dan zou je het nog op tijd binnen moeten krijgen.
Mocht je echt iets gaan bestellen, bestel dan via deze link en zoek met google nog even op coupon voor extra korting, scheelt vaak ook weer een euro of 3...
RitseB: Dat leer je nog wel, koei heeft altijd gelijk
Dat is wel een ontzettend tof t-shirt zeg, voor zoiets als bij de 4daagse!quote:Op donderdag 2 juli 2009 16:48 schreef koei het volgende:
[..]
Het lijkt me voor de 4 daagse een beetje een raar shirt omdat er een hardloper opstaat, en hardlopen op de 4 daagse verboden is
Bijvoorbeeld:
http://www.typetees.com/p(...)e_can_start_a_parade
Komen nog wel verzendkosten bij (14 dollar voor 4 shirts ongeveer) maar dan nog ben je goedkoper uit en ze verzenden best snel, als je nu bestelt dan zou je het nog op tijd binnen moeten krijgen.
Mocht je echt iets gaan bestellen, bestel dan via deze link en zoek met google nog even op coupon voor extra korting, scheelt vaak ook weer een euro of 3...
Nog 19 dagen.. Het afbouwen van het schema is begonnen. Morgen 30 - 35 km (in de regen en hitte), de volgende week ook zoiets, en het laatste weekend niet. Komt dichtbij!
