Omg, wat gaan we kopen?quote:Op woensdag 4 maart 2009 20:15 schreef Copycat het volgende:
Natuurlijk lees ik mee, Gootsteen!
Noek en ik gaan straks als een speer, net als jij!
Daar mag je best mee patsen!quote:Op woensdag 4 maart 2009 20:18 schreef Echo99 het volgende:
Kom hier alleen even om te pimpen met mijn stopdatum 10-09-2008
Heb je nou nog last?quote:Op woensdag 4 maart 2009 20:15 schreef oranjekoek het volgende:
Two weeks, three days, 21 hours, 14 minutes and 45 seconds. 268 cigarettes not smoked, saving ¤ 63,54. Life saved: 22 hours, 20 minutes.
Zo dan!
In ieder geval geen taartjes en ook geen crack cocaine.quote:Op woensdag 4 maart 2009 20:17 schreef Noek het volgende:
Omg, wat gaan we kopen?
*zegt ze met de bibbers
Hoe bedoel je, kopen?quote:Op woensdag 4 maart 2009 20:17 schreef Noek het volgende:
[..]
Omg, wat gaan we kopen?
*zegt ze met de bibbers
Cc en ik gaan dingen doen als we gestopt zijn. Leuke niet rokende dingen zoals...ehm..ehm Niet Roken!quote:Op woensdag 4 maart 2009 20:26 schreef Greys het volgende:
[..]
Hoe bedoel je, kopen?
Ik mis iets he?
Zo. Laat ik het niet beter maken dan het is... ik voel me echt kloteriger dan klote.
Deze week vind ik het moeilijker dan al die tijd hiervoor en dat is toch al best een tijdje. Gister stond ik hier dramaqueen-jankend aan Heer G te verkondigen dat ik weer ging roken. Toch maar niet gedaan, maar het gevoel is er nog steeds. Ik voel me depri omdat ik ook nog eens flink aankom door het niet-roken (nou ja, door het vervangende snaaien). Aangezien ik dus nu ook niet meer mag snaaien heb ik het gevoel dat ik geen lol meer over heb na een dag hard werken Klinkt dat dramatisch? Ja he?
One month, one week, six days, 20 hours, 23 minutes and 26 seconds. 807 cigarettes not smoked, saving ¤ 181,64. Life saved: 2 days, 19 hours, 15 minutes.
Ik slaap ineens ook veel beter! Je hebt dus geen gebruik gemaakt van de slaaptabletten?quote:Op woensdag 4 maart 2009 20:24 schreef oh-oh het volgende:
[..]
Daar mag je best mee patsen!
CC Noek en Gootsteen, jullie gaan het redden hoor!
Gootsteen, ik hoop dat je nog een leuk kutklusje te doen hebt voor het geval je gaat lopen hyperen vanavond?
Ik slaap de afgelopen 3 nachten super, ik word zelfs te vroeg en heeeel uitgerust wakker , en dat heb ik normaal echt nooit !
Nou hier, dan doe je het toch al hartstikke goed. En dan nog, die kilo's mocht het zo zijn, die krijg jij er wel af.quote:Op woensdag 4 maart 2009 20:34 schreef Copycat het volgende:
Voor dat aankomen ben ik, ijdel als ik ben, trouwens ook wel een beetje bang voor. Ik heb de radijsjes en komkommers al in huis. En de schoonmaakmilddelen .
En Noek: Ik wil straks ook weer gaan poweryogaën .
Het is waar dat de eerste 2 weken het ergste zijn, ik heb natuurlijk nog steeds mijn momenten, die moeten slijten. Ik slaap nu ineens veel beter, het duurde heel lang voor ik in slaap viel, nu pak ik mijn boek en slaap al hahaquote:
Nee, zeker geen Uggsquote:Op woensdag 4 maart 2009 20:26 schreef Copycat het volgende:
[..]
In ieder geval geen taartjes en ook geen crack cocaine.
En ook geen Uggs.
Meid, jij straalt! Vlak jezelf niet uit als lichtend voorbeeld. Kijk dan!quote:Op woensdag 4 maart 2009 20:31 schreef oh-oh het volgende:
Oh damn fuck Greys, je bent mijn lichtend voorbeeld, waar ik over een paar weken hoop te zijn
Het is vast maar een klein dipje, gewoon volhouden nu he
Koop maar lekkere Lush of zo
Je weet toch waar je het voor doet?
Je hebt nu echt het moeilijkste achter de rug, we moeten een ander verwenmiddel bedenken , je hebt geen vieze stinkende peuk nodig om te chillen hoor!
Oeh ja, Ras oorlog!quote:
Nee, helemaal niet gebruikt!quote:Op woensdag 4 maart 2009 20:37 schreef oranjekoek het volgende:
[..]
Ik slaap ineens ook veel beter! Je hebt dus geen gebruik gemaakt van de slaaptabletten?
Jullie zitten vol goeie ideeen!quote:Op woensdag 4 maart 2009 20:31 schreef Noek het volgende:
[..]
Cc en ik gaan dingen doen als we gestopt zijn. Leuke niet rokende dingen zoals...ehm..ehm Niet Roken!
Nouwww , ik doe gewoon alleen Greys maar wat na heurquote:Op woensdag 4 maart 2009 20:41 schreef Noek het volgende:
[..]
Meid, jij straalt! Vlak jezelf niet uit als lichtend voorbeeld. Kijk dan!
De ik-wil-een-sigaret-momenten duren vaak maar kort. Tijdelijke afleiding volstaat vaak al...quote:Op woensdag 4 maart 2009 20:39 schreef oranjekoek het volgende:
[..]
Het is waar dat de eerste 2 weken het ergste zijn, ik heb natuurlijk nog steeds mijn momenten, die moeten slijten. Ik slaap nu ineens veel beter, het duurde heel lang voor ik in slaap viel, nu pak ik mijn boek en slaap al haha
niet alleen van dat gezonde voedsel nemen hoor. Als je naast het roken jezelf ook nog veel andere dingen niet gunt, wordt het alleen maar moeilijkerquote:Op woensdag 4 maart 2009 20:34 schreef Copycat het volgende:
Volhouden Greys, je kan het. Net zoals Noek, Gootsteen, ik en al die anderen in de OP het kunnen. Je hebt gisteren op het moeilijkste moment niet toegegeven, dus vandaag, morgen en overmorgen ga je dat ook niet doen. Dan doe je maar even de dramaqueen shuffle, soit, dat gaat ook weer voorbij. En you ain't seen dramaqueen 'till you've seen me at my worst .
Voor dat aankomen ben ik, ijdel als ik ben, trouwens ook wel een beetje bang voor. Ik heb de radijsjes en komkommers al in huis. En de schoonmaakmilddelen .
En Noek: Ik wil straks ook weer gaan poweryogaën .
Dat hoor je zelfs nog van mensen die al jaren gestopt zijn helaas.quote:Op woensdag 4 maart 2009 20:52 schreef DancingPhoebe het volgende:
God ik vind het ook lastig hoor... Alles is gewoon kutterdankut nu en dan wil ik mn troostsigaretje....
quote:Op woensdag 4 maart 2009 21:24 schreef oranjekoek het volgende:
Ik heb wel een niet roken pot gemaakt vandaag! Meteen 60 euro in gestopt, 1 keer per week ga ik doneren
Morgen dus al!quote:Op woensdag 4 maart 2009 21:40 schreef EggsTC het volgende:
tvp, zodra ik dat boek binnen heb (oh-oh ) ga ik er ook voor.. ik walg namelijk ook al ff van het roken.
Heel veel sterkte en succes!quote:Op woensdag 4 maart 2009 21:39 schreef Magistraal1 het volgende:
ik ben 10 minuten geleden gestopt:) ik ga het halen:D
mijn vrienden hebben het allemaal in hun msn naam gezegt, dus ik heb wel wa steun:)
alleen die silkquit doet het niet bij mijn in euro's? gewoon da dollarteken vervangen door euroteken toch??
Da's nog 1 hele slof, die ga ik niet in 1 dag oprokenquote:Op woensdag 4 maart 2009 21:44 schreef oh-oh het volgende:
[..]
Morgen dus al!
Rook maar alvast alles op wat je in huis hebt!
Jakkes, dat is verschrikkelijk. Ik hoop dat het gauw voorbij is! Heel veel sterkte! De "niet kunnen slapen" periode was bij mij vrij snel over gelukkig.quote:Op woensdag 4 maart 2009 21:45 schreef cheqy het volgende:
Ik ben nu al ruim 3 maanden en een week gestopt met behulp van Champix.
Ik heb anderhalve week de laatste pil genomen en dacht alles overwonnen te hebben. Niet dus.
Nu ik gestopt ben met Champix komen de ontwenningsverschijnselen tevoorschijn.
Ik kan van het één op het andere moment erg nerveus worden en ik slaap erg slecht.
Ik heb laatst vanaf zaterdagochtend ong. 3 uur tot maandagavond een uur of 12 niet geslapen, 45 hele uren.
En vanaf die nacht heb ik geen normale nacht meer gehad.
Ik hoop dat die ellende snel achter de rug is.
hahaa ik denk dat je dan helemaal geen moeite meer hebt om te stoppenquote:Op woensdag 4 maart 2009 21:47 schreef EggsTC het volgende:
[..]
Da's nog 1 hele slof, die ga ik niet in 1 dag oproken
de eerste 2 dagen gingen bij mij vrij gemakkelijk, de derde dag werd het zwaar.quote:Op woensdag 4 maart 2009 21:50 schreef EggsTC het volgende:
Wat is handig om te timen, op zondag zodat ik mn aandacht op de werkweek heb, of vlak voor het weekend?
Mja, hoeveel rookte je?quote:Op woensdag 4 maart 2009 21:51 schreef oranjekoek het volgende:
[..]
de eerste 2 dagen gingen bij mij vrij gemakkelijk, de derde dag werd het zwaar.
Oh, jij gaat ook al zo lekker!quote:Op woensdag 4 maart 2009 21:45 schreef cheqy het volgende:
Ik ben nu al ruim 3 maanden en een week gestopt met behulp van Champix.
Ik heb anderhalve week de laatste pil genomen en dacht alles overwonnen te hebben. Niet dus.
Nu ik gestopt ben met Champix komen de ontwenningsverschijnselen tevoorschijn.
Ik kan van het één op het andere moment erg nerveus worden en ik slaap erg slecht.
Ik heb laatst vanaf zaterdagochtend ong. 3 uur tot maandagavond een uur of 12 niet geslapen, 45 hele uren.
En vanaf die nacht heb ik geen normale nacht meer gehad.
Ik hoop dat die ellende snel achter de rug is.
Dat waren er zo'n 15 per dag. Dat had ik ook wel, als je niet kan roken denk je alleen aan roken.quote:Op woensdag 4 maart 2009 21:57 schreef EggsTC het volgende:
[..]
Mja, hoeveel rookte je?
Mijn enige gedachte in een vliegtuig is de peuk die ik op ga steken zodra we geland zijn
Je mag de kuur langer gebruiken hè. Misschien dat je gewoon op een halve gaat ofzo, misschien helpt dat al wel. Sterkte, niet slapen sucks.quote:Op woensdag 4 maart 2009 21:45 schreef cheqy het volgende:
Ik ben nu al ruim 3 maanden en een week gestopt met behulp van Champix.
Ik heb anderhalve week de laatste pil genomen en dacht alles overwonnen te hebben. Niet dus.
Nu ik gestopt ben met Champix komen de ontwenningsverschijnselen tevoorschijn.
Ik kan van het één op het andere moment erg nerveus worden en ik slaap erg slecht.
Ik heb laatst vanaf zaterdagochtend ong. 3 uur tot maandagavond een uur of 12 niet geslapen, 45 hele uren.
En vanaf die nacht heb ik geen normale nacht meer gehad.
Ik hoop dat die ellende snel achter de rug is.
Voor mij zijn die ontwenningsverschijnselen ook een onaangename verassing. Er zijn mensen die nergens last van hebben, en je hebt lulletjes zoals ik.quote:Op woensdag 4 maart 2009 22:03 schreef Greys het volgende:
[..]
Oh, jij gaat ook al zo lekker!
We zijn geen happy-de-peppie voorbeelden voor de nieuwe stoppers he, dit topic! Maar goed, laten we het ook maar gewoon realistisch houden, wel zo eerlijk.
Ik weet verder weinig van dat Champix, maar dat had ik eerlijk gezegd niet verwacht zeg, dat je na de laatste pil die ellendige ontwenningsverschijnselen alsnog om je oren krijgt
Als jij het nou ff volhoudt en doorzet, doe ik het ook.
Deal?
De één heeft nergens last van en de ander heeft er wat meer last van. Het is per persoon verschillend.quote:Op woensdag 4 maart 2009 21:49 schreef oranjekoek het volgende:
[..]
Jakkes, dat is verschrikkelijk. Ik hoop dat het gauw voorbij is! Heel veel sterkte! De "niet kunnen slapen" periode was bij mij vrij snel over gelukkig.
Zijn er meer die ontwenningsverschijnselen na de champix kregen?
Zo ! Ik krijg accuut trek in een peuk, even doorbijten hoor.quote:
Bijna een maand!quote:Three weeks, five days, 4 hours, 51 minutes and 45 seconds. 524 cigarettes not smoked, saving ¤ 108,42. Life saved: 1 day, 19 hours, 40 minutes.
Ik was al blij dat ik niet meer onderaan staquote:Op donderdag 5 maart 2009 08:27 schreef Bastard het volgende:
Lekker om ook al die nieuwe stoppers onder je naam te zien in de OP... zo van dat heb ik toch maar mooi al weer volgehouden zo.
Goed! Gisteravond heb ik er drie gerookt. En een jointje, dat dan weer wel (dit weekend shoppen voor een pijpje) Die derde sigaret was helemaal stom, want ik zat een beetje met het pakje sigaretten in mijn handen en had er totaal geen moeite mee om de sigaretten erin te laten. Maar toen was ik met mijn gedachten even elders en stak ik, zonder er erg in te hebben, die peuk op. Weer een duidelijk teken dat het vooral gewoonte is.quote:Op donderdag 5 maart 2009 09:55 schreef Greys het volgende:
CC, je had het over je sigaretjes onder werktijd, maar hoe gaat het 's avonds dan?
Daar was ik gister al benieuwd naar, maar toen zwelgde ik in mijn eigen rothumeur dus ik vergat het steeds te vragen
Ik durf dat (nog) niet, ik wil ook eerst eens helemaal THC vrij zijn na een jaar of 15-18. Verder ben ik bang dat hetdan toch moeilijker wordt voor me omdat ik dan toch rook (hetzij nicotine vrij). Ik ben er nog niet uit wat ik met dat blowen ga doen in de toekomst, misschien tabakvervanger ? In ieder geval blow ik niet meer tot ik van de behoefte af ben.quote:Op donderdag 5 maart 2009 10:06 schreef Copycat het volgende:
En een jointje, dat dan weer wel (dit weekend shoppen voor een pijpje)
Hier heb ik dus vannacht over gedroomd ! Ten eerste onthou ik al jaren amper een droom, van vannacht heb ik er drie onthouden !! Eentje ervan was dus dat ik samen met een maat (die ook maandag gestopt is) ergens zat. Ergens heb ik een peuk gerookt en hij vroeg een kwartier later, 'zat jij nou net te roken ?' Ik zei ' ik denk het ja , maar jij toch ook ?' Zegt ie : 'ja verdomd' ...quote:Die derde sigaret was helemaal stom, want ik zat een beetje met het pakje sigaretten in mijn handen en had er totaal geen moeite mee om de sigaretten erin te laten. Maar toen was ik met mijn gedachten even elders en stak ik, zonder er erg in te hebben, die peuk op. Weer een duidelijk teken dat het vooral gewoonte is.
Roken is roken.. ik weet wel dat mijn eerdere stoppogingen gefaald zijn omdat ik dan er nog wel bij wilde blijven blowen.quote:Op donderdag 5 maart 2009 11:16 schreef Gootsteen het volgende:
[..]
Ik durf dat (nog) niet, ik wil ook eerst eens helemaal THC vrij zijn na een jaar of 15-18. Verder ben ik bang dat hetdan toch moeilijker wordt voor me omdat ik dan toch rook (hetzij nicotine vrij). Ik ben er nog niet uit wat ik met dat blowen ga doen in de toekomst, misschien tabakvervanger ? In ieder geval blow ik niet meer tot ik van de behoefte af ben.
Moet kunnen hoor. Ik kies ervoor om even cold turkey te gaan, maar dat is best een stap natuurlijk. Ik denk dat als je goed het verschil weet te maken tussen roken en blowen, je misschien beter af bent op jouw manier.quote:Op donderdag 5 maart 2009 11:31 schreef Copycat het volgende:
Daarom stap ik ook over op een pijpje, zonder nicotine.
In het begin veel zweten snachts.. daarna sliep ik goed, en na een maand begon ik heel licht te slapen.quote:Op donderdag 5 maart 2009 11:32 schreef Gootsteen het volgende:
Jij komt slecht in slaap, maar hoe lang was je nu gestopt ? En ging het in het begin bij jou ook beter, of sliep je gelijk al slecht ?
Ik rook(te) ongeveer 3 a 4 keer per jaar max wel eens een joint.. Vorige week donderdag gedaan en het ging gewoon goed! Daarna totaal geen last van ooooooo ik moet roken of wat dan ookquote:Op donderdag 5 maart 2009 11:16 schreef Gootsteen het volgende:
[..]
Ik durf dat (nog) niet, ik wil ook eerst eens helemaal THC vrij zijn na een jaar of 15-18. Verder ben ik bang dat hetdan toch moeilijker wordt voor me omdat ik dan toch rook (hetzij nicotine vrij). Ik ben er nog niet uit wat ik met dat blowen ga doen in de toekomst, misschien tabakvervanger ? In ieder geval blow ik niet meer tot ik van de behoefte af ben.
quote:Op donderdag 5 maart 2009 13:35 schreef ziggyziggyziggy het volgende:
Zet mij er maar weer bij, ik ben rookvrij sinds 31 januari 2009.
Oh hoe herkenbaar.quote:Op donderdag 5 maart 2009 17:25 schreef Gootsteen het volgende:
Lekkere kutdag opeens, ik begon gewoon weer blij, krijg een paar tegenslagen op het werk en zit opeens met tranen in mijn ogen aan het water uit te waaien (onder werktijd) ...
Ik jank godver nooit, waar komt dit dan opeens vandaan ? Ik heb geen behoefte aan een peuk overigens, maar dit bevalt me echt totaaaal niet !
Hou op schei uit. Ik ben altijd de vrolijkheid zelve en mijn gevoel schiet ook ineens alle kanten op, het lijkt wel een achtbaan! Iemand hoeft maar 'boeh!' te roepen en ik kan al janken. Maar het zal vast snel weer over zijn, net zo snel als het kwam. Denk je ook niet? Hang in there!quote:Op donderdag 5 maart 2009 17:25 schreef Gootsteen het volgende:
Lekkere kutdag opeens, ik begon gewoon weer blij, krijg een paar tegenslagen op het werk en zit opeens met tranen in mijn ogen aan het water uit te waaien (onder werktijd) ...
Ik jank godver nooit, waar komt dit dan opeens vandaan ? Ik heb geen behoefte aan een peuk overigens, maar dit bevalt me echt totaaaal niet !
Jeeeej! Gefeliciteerd!quote:Op donderdag 5 maart 2009 18:13 schreef OutOfThisWorld het volgende:
Wat zie ik vandaag op m'n metertje:
Two months, 11 hours, 9 minutes and 6 seconds. 1486 cigarettes not smoked, saving ¤352,09. Life saved: 5 days, 3 hours, 50 minutes.
2 maanden alweer
Volhouden allemaal hè? Tussen de dips door is het prima te doen
Trek wordt idd minder maar de gewoonte is er nog wel. Heel even denk je dan dat er niks aan de hand is totdat je een teug neemt en dat is gewoon echt heel erg vies. Dan flikker ik de peuk weer weg.quote:Op donderdag 5 maart 2009 14:23 schreef Greys het volgende:
Heeft ons Noekje al minder trek in peukjes, ondanks/door haar 'gevecht' met de Champix?
Dank je en ja, het ergste was al weg toen ik het postte. Maar ik snap niet waar het vandaan kwam en zo plots, plus ik ben een man en dan jank je niet opeens, klaar.quote:Op donderdag 5 maart 2009 18:05 schreef Greys het volgende:
Maar het zal vast snel weer over zijn, net zo snel als het kwam. Denk je ook niet? Hang in there!
Aw! Je huilt omdat je de emoties niet kwijt kan aan je peuk. Je moet het nu alleen doen.quote:Op donderdag 5 maart 2009 18:56 schreef Gootsteen het volgende:
[..]
Dank je en ja, het ergste was al weg toen ik het postte. Maar ik snap niet waar het vandaan kwam en zo plots, plus ik ben een man en dan jank je niet opeens, klaar.
Nou ja, doorrijden maar weer ...
quote:Op donderdag 5 maart 2009 12:13 schreef Copycat het volgende:
Ik dacht net: 'Kom Cc, het is middag, neem je eerste sigaret van vandaag maar.' Eerste trekje smaakte goor. Dacht: 'Misschien is het tweede trekje beter!' Tweede trekje was net zo goor, dus heb ik die peuk vermorzeld in de asbak .
Dames jullie gaan echt geweldig!quote:Op donderdag 5 maart 2009 18:23 schreef Noek het volgende:
[..]
Trek wordt idd minder maar de gewoonte is er nog wel. Heel even denk je dan dat er niks aan de hand is totdat je een teug neemt en dat is gewoon echt heel erg vies. Dan flikker ik de peuk weer weg.
Ik speel niet met tijden ofzo. Ik probeer zo normaal mogelijk te doen eigenlijk, voor zover ik normaal kan doen op die troep.
Hoe is het met jou, babe? Ik vond je zoooo sneu gisteravond en ik begrijp dat ook zo. Zie je weer ergens een klein lichtje?
quote:
Ben ik ook, daarna nog koffie gehaald.quote:
Brave chauf!quote:Op vrijdag 6 maart 2009 00:36 schreef JJH het volgende:
[..]
[..]
Ben ik ook, daarna nog koffie gehaald.
2 oren lijkt me ook een beetje lastigquote:Op vrijdag 6 maart 2009 00:38 schreef rudedeltadude het volgende:
[..]
Brave chauf!
Ik ben op 1 oor aan het liggen.
4 maanden alweerquote:Four months, 8 hours, 45 minutes and 12 seconds. 3009 cigarettes not smoked, saving ¤712,69. Life saved: 1 week, 3 days, 10 hours, 45 minutes.
Erg goed!quote:
Respectquote:
Je bent gewoon normaal blijven eten, denk ik? Knap hoor.quote:Op vrijdag 6 maart 2009 08:28 schreef oh-oh het volgende:
[..]
Respect
Two weeks, four days, 8 hours, 25 minutes and 28 seconds. 256 cigarettes not smoked, saving ¤ 49,78. Life saved: 21 hours, 20 minutes.
En ik ben gisteren met angst en beven op de weegschaal gaan staan voor het eerst.
Niks erbij !
Nu ga ik serieus lijnen ook denk ik
Goed hoor Copycat, en slechts 2 peuken ... dan kun je net zo goed niet roken ! Goed om te lezen dat het de goeie kant op gaat.quote:Op vrijdag 6 maart 2009 09:49 schreef Copycat het volgende:
Gisteravond een kettingrokende vriend op bezoek gehad en zelf slechts 1 sigaret gerookt. Dat maakt dat ik gisteren twee sigaretten en twee trekjes heb gehad. Zonder moeite.
Heb gisteravond expres mijn sigaretten in mijn tas laten zitten, om de zonder erbij na te denken (daar ben ik goed in) sigaret te slim af te zijn. En dat werkt.
Vannacht wel ruk geslapen, met het gevolg dat ik niet al te helder was vanochtend en mijn pillen thuis had laten liggen. Dus kon ik weer terug naar huis vanuit mijn werk .
Hoe en waar?quote:Op vrijdag 6 maart 2009 11:11 schreef Noek het volgende:
Cc, ik heb me zelfs aangemeld voor het LifeRewards programma van Champix. Zo heb ik ongeveer alles wel afgebakend wat er maar is.
https://www.liferewards.nl/PAGES/PxWelcome.aspxquote:
?quote:Op vrijdag 6 maart 2009 12:28 schreef Gootsteen het volgende:
Zijn er hier meer stoppers die ontzettende last van hun tandvlees kregen ? Ik had gisteren al iets last, maar vandaag flink meer en er staat of iets van bij dat een collega dit ook ooit had.
Herkenbaar voor iemand ?
Sa-weet!quote:
Nog helemaal niks? Jezus, Cc toch!quote:Op vrijdag 6 maart 2009 13:05 schreef Copycat het volgende:
Ik weet bijna wel zeker dat ik voor de dertiende gestopt ben. Ik heb vandaag nog niks gerookt en voel ook totaal de behoefte niet. Doe nog steeds met het pakje Luckies dat ik dinsdag heb gekocht en denk dat het volle, nog gesealde pakje een cadeautje voor mijn broer wordt .
Ja, nog wel behoefte/gewoonte maar die kan ik wel heel goed uitzitten. Uiteindelijk rook ik dan toch maar en dan vind ik het goor. Nu ga ik twijfelen, want jij zit er al beter in dan ik, of ik dan toch die pillen nog maar hun werk meer laat doen tot maandag. Totdat ik zelfs de moeite niet meer neem om te roken. Net als jij doet.quote:Op vrijdag 6 maart 2009 14:09 schreef Copycat het volgende:
Maar heb jij dan nog steeds wel die behoefte om te roken?
Ik heb heel af en toe een klein trekje, in een peuk, maar als ik dan even iets anders ga doen (lees: mijn collega's vervelen) dan is het ook weer weg.
Ik kijk even hoe het dit weekend gaat, maar heb goede hoop dat mijn initiéle stopdag (maandag 8 maart) weer van stal wordt gehaald. Dan zitten we ook al 10 dagen aan de Champix.
bastard@fok.nl puur ter beoordeling natuurlijk.quote:Op vrijdag 6 maart 2009 14:30 schreef Copycat het volgende:
Ik was even wat collega's aan het vervelen met mijn ongevraagde mening:
"Dat lijkt net kinderporno, daar moet je mee uitkijken in deze day and age!"
Nee, dat is het voordeel van een virtuele deal, dan zit je er toch minder close op dan wanneer het een deal in real life is.quote:Op vrijdag 6 maart 2009 15:11 schreef Gootsteen het volgende:
Copycat en Noek, jullie willen tegelijk stoppen ? Zijn jullie dan niet bang dat als eentje het niet redt, de ander dan ook faalt ?
Ik heb vandaag een goeie dag, straks wel een sportwedstrijd,
Oh ja, wat ik bedoel. Ik ben er wel klaar mee eigenlijk. Ik wil het loslaten en er niet meer aan denken maar gewoon doen. Wil er eigenlijk helemaal niet meer mee bezig zijn. Daarom dacht ik ook dat het wel goed was om gewoon vanavond de laatste te roken. De sigaretten die ik rook, zijn zo ontzettend vies.quote:Op vrijdag 6 maart 2009 14:30 schreef Copycat het volgende:
Ik was even wat collega's aan het vervelen met mijn ongevraagde mening:
"Dat lijkt net kinderporno, daar moet je mee uitkijken in deze day and age!"
Wat bedoel je? Je slikt sowieso toch gewoon door? Laat het gewoon gaan zoals het gaat. Bij mij kickt het blijkbaar als een malle in en bij jou heeft het wat meer tijd (en wat meer rare bijwerkingen) nodig.
En wat als jij niet maandag, maar dinsdag, woensdag, donderdag of vrijdag stopt of ik plak er nog wat rookdagen aan vast? De wereld vergaat dan niet, we zitten dan nog steeds on the right track en we zijn dan ook nog steeds hard op weg om ex-rokers te worden.
Ik heb echt altijd iedereen zo van whehehehe uitgelachen die met dat boek kwam aanzetten. Het zijn allemaal redelijke platitudes en open deuren en van de herhaling in het slecht geschreven boek word ik een beetje verdrietig. Maar het werkt bij mij wel om die knop om te zetten. De Champix doet de rest van het werk en ik kan lui achteroverleunen .quote:
Heb je m binnen?quote:
Go Gootsteen, Go Gootsteenquote:Op vrijdag 6 maart 2009 23:28 schreef Gootsteen het volgende:
Goed, ze hebben me de hele wedstrijd maarlaten spelen. Ik was niet te genieten op de bank en had energie voortien, zal dit nu altijd zo blijven ? Ik heb echt genoten, adem te over en ik heb mega goed gespeeld, veel gescored, maar vooral veel voor het team betekend. Zal ik dan morgen weer een kutdag hebben ?
Doen!quote:
ViesPeuk!!quote:
Same here.quote:Op vrijdag 6 maart 2009 12:28 schreef Gootsteen het volgende:
Zijn er hier meer stoppers die ontzettende last van hun tandvlees kregen ? Ik had gisteren al iets last, maar vandaag flink meer en er staat of iets van bij dat een collega dit ook ooit had.
Herkenbaar voor iemand ?
Hohoho ! Ik bulk van de energie en waar ik dat normaal ergens vandaan zou moeten toveren, blijft het nu komen ,daar heb je gelijk in. tegelijk ben ik zo emotioneel als de nete en daar word ik niet blij van. Ik slaap steeds lichter (dat kan ook door het niet meer blowen komen), ik word na 2-4 uurtjes slapen badend in het zweet wakker en dan is het nog maar de vraag of ik weer in slaap kom.quote:Op zaterdag 7 maart 2009 08:10 schreef DancingPhoebe het volgende:
Dat vind ik dus zo oneerlijk. Mij was altijd voorgespiegeld dat als ik maar zou stoppen met roken ik meer energie zou hebben, ik spontaan dropdead gorgeus zou worden van het positieve effect dat het op mijn huid zou hebben en dat ik rijk, succesvol en intens gelukkig zou worden. Instant.
Ik ben geen van 3, daarnaast heb ik pukkels en moet ik mezelf nog steeds dwingen om van de bank te komen...
Steek hem maar op, kijken of je je dan echt zoveel lekkerder gaat voelen !!!quote:IK WIL EEN SIGARET!!!!
Ik ben wakker geworden met een kater en sliep weer heel licht, pas na een uur of 4-5 begin ik goed te slapen. Maar ik drink al de hele week een wijntje en gisteren een sloot bier, zodat ik wel een beetje bedwelmt ga slapen, misschien is dat wel juist fout.quote:Op zaterdag 7 maart 2009 00:03 schreef oh-oh het volgende:
Go Gootsteen, Go Gootsteen
Nee joh morgen ga je een topdag hebben omdat je trots bent op jezelf joh!
Misschien maak je je te dik over te 'beloften en vooruitzichten' die je jezelf voor ogen hebt gehouden ? Ik verwacht niks en zie allerlei dingen veranderen ? Misschien komt het nog, ik herken wel wat Noek zegt hoor, jij bent niet gestopt om te stoppen, maar voor de voordelen en als dat iets te lang duurt ben je gelijk je overtuiging kwijt. Geniet eerst van het niet-roken en zie dan maar wat er eventueel voor voordelen (of nadelen) bijkomen, je laat je teveel sturen door vooruitzichten. Denk ik.quote:Op zaterdag 7 maart 2009 11:34 schreef DancingPhoebe het volgende:
Noek, ik BEN al gestopt...
Alleen voel ik me bekocht... Net zoals ik toen ik niet instant slank werd van het aanschaffen van de billy blanks tae-bo banden...
Ja, dat weet ik maar het gaat niet goed met je! Je bent niet opgelicht. Het is een peuk, geen Tony!quote:Op zaterdag 7 maart 2009 11:34 schreef DancingPhoebe het volgende:
Noek, ik BEN al gestopt...
Alleen voel ik me bekocht... Net zoals ik toen ik niet instant slank werd van het aanschaffen van de billy blanks tae-bo banden...
Aw. op je wal.quote:Op zaterdag 7 maart 2009 11:37 schreef Gootsteen het volgende:
[..]
Misschien maak je je te dik over te 'beloften en vooruitzichten' die je jezelf voor ogen hebt gehouden ? Ik verwacht niks en zie allerlei dingen veranderen ? Misschien komt het nog, ik herken wel wat Noek zegt hoor, jij bent niet gestopt om te stoppen, maar voor de voordelen en als dat iets te lang duurt ben je gelijk je overtuiging kwijt. Geniet eerst van het niet-roken en zie dan maar wat er eventueel voor voordelen (of nadelen) bijkomen, je laat je teveel sturen door vooruitzichten. Denk ik.
Noek, ik had al wallen bij mijn geboorte.
Ik heb ontdekt na mijn vorige stopperiode (van acht maanden) dat je leven niet veel beter wordt als je niet rookt. Je stinkt wel minder, net als je kleren en je huis en mensen komen weer graag bij je op visite. Je houdt tijd over en heul veul geld. En je leeft tien jaar langer.quote:Op zaterdag 7 maart 2009 11:34 schreef DancingPhoebe het volgende:
Noek, ik BEN al gestopt...
Alleen voel ik me bekocht... Net zoals ik toen ik niet instant slank werd van het aanschaffen van de billy blanks tae-bo banden...
En de stress dan? Je hoeft nooit meer op het puntje van je stoel te zitten, nooit meer te checken of je nog wel sigaretten voor de volgende ochtend hebt, als je de enige roker van het gezelschap bent, hoef je niet meer Remi ergens te gaan staan.quote:Op zaterdag 7 maart 2009 11:47 schreef ziggyziggyziggy het volgende:
[..]
Ik heb ontdekt na mijn vorige stopperiode (van acht maanden) dat je leven niet veel beter wordt als je niet rookt. Je stinkt wel minder, net als je kleren en je huis en mensen komen weer graag bij je op visite. Je houdt tijd over en heul veul geld. En je leeft tien jaar langer.
Maar ik heb nooit gemerkt dat ik meer energie, adem, reuk of smaak heb gekregen.
Maar jezelf dingen voorhouden is natuurlijk wel een prima methode om de eerste weken door te komen.
Dit is zó waar (in mijn geval). En DP ik snap je dip wel en niet hoor. Maar als je stopt en op een bank gaat zitten wachten op de talloze voordelen van het niet roken, zal je je altijd (!) bekochtvoelen. Verwacht niks, geniet van iets wat je niet meer nodig hebt en laat alle voor- en nadelen op je af komen. En pak ze vast of aan.quote:Op zaterdag 7 maart 2009 11:37 schreef Noek het volgende:
Hier een kernpunt voor je:
Het lijkt alsof sigaretten ontspannen, omdat ze de stress wegnemen die ze zelf veroorzaken.
*stil
Mooi!
Maar je kan ook makkelijk twee uur zonder, ook als je wel rookt. Of zet jij om het uur de wekker om ook 's nachts te kunnen roken?quote:Op zaterdag 7 maart 2009 11:51 schreef Noek het volgende:
[..]
En de stress dan? Je hoeft nooit meer op het puntje van je stoel te zitten, nooit meer te checken of je nog wel sigaretten voor de volgende ochtend hebt, als je de enige roker van het gezelschap bent, hoef je niet meer Remi ergens te gaan staan.
Alles van hierboven lijkt me zo prettig. Gewoon kunnen vliegen zonder te denken aan de peuk, in de auto kunnen zitten en makkelijk 2 uur zonder kunnen etc.
Ingeslopen dagelijkse routine, het gezellig ook een sigaret opsteken en nog meer achterlijke drogredenen. Ik ga het nu maar eens echt proberen, heb nu al bijna een dag niet gerookt omdat mijn keel enorm pijn doet.quote:
Fysiek kan ik prima twee uur zonder maar in mijn hoofd veroorzaakt dat wel stress. Ik ga iig blij zijn als ik daarvan af ben. Ik vind het juist knap als mensen het makkelijk aan de kant kunnen schuiven en om dan maar even niet roken. Ik kan dat niet, ik ervaar wel de stress.quote:Op zaterdag 7 maart 2009 12:12 schreef ziggyziggyziggy het volgende:
[..]
Maar je kan ook makkelijk twee uur zonder, ook als je wel rookt. Of zet jij om het uur de wekker om ook 's nachts te kunnen roken?
En wat betreft die stress: zoals Noek al zei, zou die stress er zonder het roken nooit zijn geweest. Maar ik denk dat het voor iedereen verschillend is. Ik rookte een pakje per dag, maar ging op een feestje echt niet in mijn eentje buiten staan om in de kou Remi te roken. Dan rookte ik maar even een uurtje langer niet.
*trotsquote:Op zaterdag 7 maart 2009 15:39 schreef Copycat het volgende:
En op! Finito. Schluss. Over en uit. Boek dicht. Nieuw boek open. Hoofdstuk 1.
Hetzelfde als een paar dagen geledenquote:Op zaterdag 7 maart 2009 17:23 schreef Copycat het volgende:
Uiteraard laat ik ook de downfalls horen. Maar nu ben ik nog in euforie over mijn stoerheid .
Wat is er dat vandaag moeilijk maakt?
Dat is toch maar 15 minuten langer levenquote:Op zaterdag 7 maart 2009 20:21 schreef Copycat het volgende:
4h, 39m, 15s
Money saved ¤0,74
Cigarettes not smoked: 3
Life saved: 15m
Helemaal super dat je al bent begonnen met stoppen! Heel veel sterkte en succes!quote:Op zaterdag 7 maart 2009 20:21 schreef Copycat het volgende:
4h, 39m, 15s
Money saved ¤0,74
Cigarettes not smoked: 3
Life saved: 15m
quote:Op zaterdag 7 maart 2009 20:27 schreef Greys het volgende:
Champix, stoppen met rokengezeik kan hier.
Mijn nichtje is op 1 juli 2008 geboren! Super dat het zo goed met je gaat! Je bent sterk!quote:Op zaterdag 7 maart 2009 20:42 schreef twentemeisje het volgende:
Oeps, ik ben er niet meer zo mee bezig, dus dit topic en het bijbehorende lijstje zijn ook een beetje naar de achtergrond verdwenen.
Maarrrrrr.... still going strong!!! Al sinds 1 juli 2008 geheel rookvrij! `Van een pakje per dag naar NUL!
Succes en sterkte gewenst aan alle nieuwe stoppers!
Ik ben echt supertrots op mezelf en heel erg blij dat ik er vanaf ben. Natuurlijk zijn er momenten dat ik aan een sigaret denk, maar ik ben nog geen enkele keer serieus in de verleiding gekomen om mijn stoppoging te vernaggelen!
Jij doet gewoon precies hetzelfde als mijquote:Op zaterdag 7 maart 2009 23:08 schreef onlogisch het volgende:
Moet ik me zorgen maken dat het me allemaal zo voor de wind gaat?
Ik ben morgen 2 weken gestopt en heb echt geen moment behoefte gehad aan een sigaret
Ik rookte een pakje per dag
quote:Op zaterdag 7 maart 2009 23:11 schreef lynda het volgende:
[..]
Jij doet gewoon precies hetzelfde als mij
Alleen zit ik nu op 12 weken
[/ insert stom dansje ]quote:One month, one day, 1 hour, 34 minutes and 16 seconds. 581 cigarettes not smoked, saving ¤ 120,27. Life saved: 2 days, 25 minutes.
Die jankerds mogen best best kapot vallen! Strijdbaar hè?quote:Op zondag 8 maart 2009 10:45 schreef Copycat het volgende:
Noek!
Niet te enthousiast gaan vertellen in SC, want dat mag pas over drie maanden. Nu gaan we te hard en zijn we gedoemd te mislukken. Met ons gezeur .
Ik heb Ademinsnoepjes gekocht. Goed voor mijn keel en die at ik als rookvrij kind altijd erg graag en daar ga ik weer terug naartoe .
Heb ik hier verteld wat ik van de week droomde ? Eén droom zat ik met mijn ex een peuk door te geven via de mond (peuk uit) en dan net als een verliefd stelletje dat met een spaghettisliertje speelt ofzo .quote:Op zondag 8 maart 2009 11:01 schreef Copycat het volgende:
Ik droomde vannacht dan weer wel dat ik gedachteloos een sigaret opstak terwijl we op een SC-uitje waren .
Daarom wilde ik ook op maandag stoppen maar eigenlijk ben ik in het weekend veel meer ontspannen want dan hoef ik niks dus ja, waarom niet, dacht ik.quote:Op zondag 8 maart 2009 10:55 schreef oh-oh het volgende:
Noek wat goed!
En CC gaat ook nog lekker?
Ik ben juist op maandag gestopt omdat ik dacht dat een werkdag makkelijker zou zijn, het eerste weekend vond ik dan ook heel moeilijk qua dooie momenten.
Ik ga nu achter de naaimachine, das ook zo een bezigheid waarbij ik normaal een heel pakje dr doorheen zou paffen.
Maar ik heb drop Napoleon
Kan ik ook op zuigen he
Sigaren,quote:Op zondag 8 maart 2009 11:36 schreef Noek het volgende:
[..]
Daarom wilde ik ook op maandag stoppen maar eigenlijk ben ik in het weekend veel meer ontspannen want dan hoef ik niks dus ja, waarom niet, dacht ik.
Mijn valkuil gaan echt mensen die roken worden. De eerste week ga ik ze ook maar even mijden ivm mijn inner Pavlov.
Ik had ook nog wat sigaartjes liggen. Ook die heb ik weggemikt.
Ga je ze bewaren? De sigaren? Wat lekker dat het hardlopen zo goed gaat en dat je echt de voordelen opmerkt. Lijkt me kut als je er niks van merkt zoals DancingPhoebe.quote:Op zondag 8 maart 2009 11:57 schreef JJH het volgende:
[..]
Sigaren,
*duikt in keukenla
Die heb ik ook nog....
Noek
Beide gewoon lekker voor de geplande datum gestopt!
Vanochtend weer hardgelopen, wat is dat toch heerlijk, vooral daarbij kan ik gewoon merken dat ik meer lucht heb.
Ze liggen er ook al een poosje, denk dat ze amper meer te roken zijn ondertussen. Maar ze liggen er nog wel. Laat ze ook gewoon lekker liggen, rookte ze toch al zelden en nu heb ik er helemaal geen behoefte meer aan.quote:Op zondag 8 maart 2009 12:44 schreef Noek het volgende:
[..]
Ga je ze bewaren? De sigaren? Wat lekker dat het hardlopen zo goed gaat en dat je echt de voordelen opmerkt. Lijkt me kut als je er niks van merkt zoals DancingPhoebe.
Oh oh, ik heb zelfs al gebeld om het goede nieuws te vertellen. Ook gevraagd of ze alsjeblieft rekening willen houden met me anders kon het nog wel even duren voordat we elkaar weer zouden zien. Gelukkig doen ze dat met liefde! Zeer dramatisch, I know maar ik ben echt een kwijlende hond.
Ik ga even lekker lushen en daarna naar het tankstation.
Hoewel ik dit weet en heb ervaren, is het zó f*cking verraderlijk..quote:Op zaterdag 7 maart 2009 11:37 schreef Noek het volgende:
Hier een kernpunt voor je:
Het lijkt alsof sigaretten ontspannen, omdat ze de stress wegnemen die ze zelf veroorzaken.
Hij's binnen PM maar wat je ervoor wil hebben met je rekening nrquote:Op zondag 8 maart 2009 12:08 schreef oh-oh het volgende:
Mijn rokende vrienden waren echt mijn grootste struikelblok.
Ook wat me er echt van weerhield om te stoppen.
En na het stoppen ging ik op dag 5 de mist in, met 4 peuken op een hele dag met mn rokende vriendjes ( normaal zou ik echt minstens een heel pakje gerookt hebben maar toch, ik baaaaaaaalde zo erg van mezelf toen ).
Daarna heb ik al mijn rokende vrienden een volle week gemeden, echt erg vond ik dat, ik miste ze zo...
Maar inmiddels is het me al een paar keer met glans gelukt om niet rokend met hun lol te hebben!
Zo meteen komen ze weer en ik zie er nu helemaal niet meer tegen op!
Heel veel sterkte! Voor mij is het ook nog steeds moeilijk. Mijn vierde week ging vandaag in, ik zie dat jij al over de 2 maanden zit!quote:Op zondag 8 maart 2009 23:05 schreef DancingPhoebe het volgende:
Gooooeeeeed, het is weer een beetje gezakt. Het is ook wel een beetje oneerlijk van mij om te zeggen dat ik mij niet beter voel door het stoppen, want het gaat op dit moment gewoon algeheel niet goed en dat heeft ook lichamelijk zn effect, ik heb totaal geen enkele energie en ik krijg een rothuid van de stress.
Had ik nog wel gerookt wast vast allemaal nog veel erger geweest.
Vandaag was ik de hele dag op stap met een rokende vriend. En ik betrapte me heel erg op iets wat ik zeker wist nooit te zou gaan doen. Ik ergerde me aan hem. En aan zn gerook. Steeds zodra we buiten waren hop een peuk opsteken... Ik heb er dus ook totaal niet naar getaald.
quote:One day, 17 hours, 39 minutes and 8 seconds. 27 cigarettes not smoked, saving ¤ 6,58. Life saved: 2 hours, 15 minutes.
quote:Op maandag 9 maart 2009 10:09 schreef Copycat het volgende:
En hoelang ben je er al van af, Adidah?
quote:Meer dan 1 jaar gestopt:
Adidah (2 januari, 2008)
Té goed, ik stijg op bijna elk front boven mezelf uit (werk, vriendenkring, sport) en dat geeft me hoogtevrees, het moet een keer ergens misgaan !quote:Op maandag 9 maart 2009 14:43 schreef Bastard het volgende:
Hoe gaat het na een week Gootsteen?
Your successtory continues, heerlijk toch. Ik vond dat ik zelf al niet mocht klagen met een dikke week slecht slapen als enige lichamelijke ongemakken.quote:Op maandag 9 maart 2009 15:34 schreef Gootsteen het volgende:
[..]
Té goed, ik stijg op bijna elk front boven mezelf uit (werk, vriendenkring, sport) en dat geeft me hoogtevrees, het moet een keer ergens misgaan !
Verder heb ik vannacht ronduit slecht geslapen, ik weet niet of dat door het stoppen met blowen of roken is, maar ik ga ervan uit dat dat zich ooit wel weer stabiliseert. Maar ik mag totaal niet klagen !
Begrijp me niet verkeerd hoor, maar het gaat té goed. En ik ben opgegroeid met de wetenschap dat alles waar 'te' voor staat té is. Ik heb het niet alleen over het niet roken, echt álles loopt goed, ik zit in een adviesraad als nieuwkomer en ik kom momenteel met het ene na het andere perfecte idee, daar waar anderen vast slaan.quote:Op maandag 9 maart 2009 15:37 schreef JJH het volgende:
Your successtory continues, heerlijk toch. Ik vond dat ik zelf al niet mocht klagen met een dikke week slecht slapen als enige lichamelijke ongemakken.
Ik heb nog niks gehoest, er komt soms wat los en dan denk ik, ha, weer een stuk gif wat niet vervangen wordt, maar ik heb een puike keel eigenlijk.quote:Op maandag 9 maart 2009 18:26 schreef Copycat het volgende:
Ik heb een rottig hoestje dat ik normaal zou wegroken. Maar ik laat me niet kisten door het kuchen!
Ja ik ben ook niet echt bang voor de rebound, dat staat er wat ongelukkig. Eigenlijk wil ik wel weer even met mijn voeten op de vloer gewoon, ik hou niet van die over-emotie enzo.quote:Op maandag 9 maart 2009 18:28 schreef Copycat het volgende:
Gootsteen, geniet van de highs. Komen er weer lows, dan zie je dat dan wel weer. Nu al de eventuele beren op de weg tellen is nutteloos.
Geen dank , je doet het hartstikke goedquote:Op maandag 9 maart 2009 19:23 schreef oh-oh het volgende:
Nou, hier posten lucht ook echt op.
Ik moest net ook eerst ff posten en daarna kon ik pas eten, ik moest het gewoon even kwijt
Anyways, thnx voor het luisteren!
No Prob, ik post hier met dezelfde achterliggende gedachte, het lucht op en ik meen dat mensen dingen herkennen hier. Over een halfjaar neem ik een ander account en ontken alles.quote:
quote:Over een halfjaar neem ik een ander account en ontken alles.
quote:Op maandag 9 maart 2009 19:44 schreef Noek het volgende:
[ afbeelding ]
Heerlijk trouwens en schattig! Volgens mij had Greys deze ook al eens gepost. Het Kruidvat heeft ze dus ook
Oe! Die wil ik ook!quote:Op maandag 9 maart 2009 19:44 schreef Noek het volgende:
[ afbeelding ]
Heerlijk trouwens en schattig! Volgens mij had Greys deze ook al eens gepost. Het Kruidvat heeft ze dus ook
Kweenie maar wil je een paar pakjes? Dan stuur ik ze naar je op als cadeautje omdat je zo'n knapperd bent én stressbestendig.quote:
Doordeweeks hè. Niet in de weekenden want dan is het mijn feestje maar ik dacht echt alleen maar aan chocolade en koekjes. Uiteindelijk op wat rijstewafels zitten knauwen maar toch..al die gedroomde kcal vliegen gelijk naar mijn kont.quote:Op maandag 9 maart 2009 19:50 schreef Copycat het volgende:
En: ELKE DAG SPORTEN??? Als in ELKE DAG???
Ik vind mijn voornemen om weer te gaan poweryoga-en al heel stoer .
Omdat ze het waard zijn!quote:
NEE! Want ik dacht ik ga mopperen op Fok en dan zegt iedereen dat ik heel erg zielig ben en heus heel knap dat iondanks dat alles nog steeds heel naar is het toch ook heel fijn is om gestopt te zijn met een nare gewoonte en dat het heus ook heelheelheel knap van mij is dat ik toch gewoon gestopt blijf en dat ik heusheusheusheusheelheelheelheel zielig ben en dat iedereen ontzettend met me meeleeft en hiephoiwelkombijdegrootstefamiliievannederland!quote:Op maandag 9 maart 2009 08:38 schreef Noek het volgende:
DancingPhoebe, luchtte het wel op om er eergisteren even flink tegen aan te trappen? Ik kan het me wel voorstellen hoor. Good for you dat je toch doorzet. Wat maakte dan dat je ergerde aan zijn gerook, zijn afhankelijkheid of de geur?
Nee anders had ik dat allang gehad en ik heb alle bijwerkingen gehad behalve winderigheid maar dat was dan ook the bloody limit geweest.quote:Op maandag 9 maart 2009 20:07 schreef Copycat het volgende:
DansendePhoebe: je bent zielig! Ik heb meelij! Kusjekroel en je bent veel mooier zonder sigaret! Net als ik. En ik was al zo mooi .
Noek: Liev! Ik kijk morgen wel even bij het Kruidvat hier en als ik ze niet vind, hou ik je eraan!
Greys, oh-oh en alle guys: .
Gelly: Welkom bij de club!
En nu ga ik douchen. Is een stijve nek ook een Champixbijwerking? Ik heb de bijsluiter weggegooid .
Welnee, dat komt niet alleen door het niet-roken. Maar da's niet geschikt voor publicatiequote:Op maandag 9 maart 2009 20:03 schreef Noek het volgende:
Aw, daar is onze dramaqueenie weer. Greys Zeg, denk jij dat het allemaal komt door het niet roken?
Let wel een beetje op jezelf hè. Ik denk niet dat ik het getrokken als ik me zo had gevoeld als jij en zo lang ook dus hulde!
Van mij ook Gelly!quote:Succes Gelly!
Ik moet wel enorm om je posts lachen.quote:Op maandag 9 maart 2009 20:17 schreef Gootsteen het volgende:
Ik schijt trouwens postbode elastiekjes, qua kleur dan hè. Meer ga ik er maar niet over vertellen denk ik.
Eerst zien dan geloven.quote:Op maandag 9 maart 2009 20:28 schreef elcastel het volgende:
Ik denk ook dat ik binnenkort maar eens stop.
Ik heb al tig stop pogingen gedaan maar dit keer gaat het lukken Sinds kort een nieuwe vlam en die rookt niet, dus dat is een mooie stok achter de deur.. Moet nu telkens op d'r balkon in de kou een sigaretje doen.. da's niet erg gezellig. Bovendien stinkt het en geniet ik er al tijden niet meer van.quote:Op maandag 9 maart 2009 20:33 schreef Gootsteen het volgende:
Ik voel me té goed Greys, maak je geen zorgen, of wel, maar ik ben gewoon mezelf hoor, alleen ik post nu wel héél frequent opeens. Ik beloof je meer posts.
Ow ja, succes alvast Gelly, maar eerst zien dan geloven.
<--
Mogge!quote:Op dinsdag 10 maart 2009 06:49 schreef Gootsteen het volgende:
Ik heb iets beter geslapen, in ieder geval minder gezweet. Ik heb wel weer eerst 2-3 uur liggen woelen, maar toen ik sliep, sliep ik goed ook. Ik word alleen niet fit wakker, maar dat werd ik nooit.
Toch alweer 8 dagen op weg.
Klinkt bekend... heb ook 2 weken continu wakker gelegenquote:Op dinsdag 10 maart 2009 06:49 schreef Gootsteen het volgende:
Ik heb iets beter geslapen, in ieder geval minder gezweet. Ik heb wel weer eerst 2-3 uur liggen woelen, maar toen ik sliep, sliep ik goed ook. Ik word alleen niet fit wakker, maar dat werd ik nooit.
Toch alweer 8 dagen op weg.
Nee na mijn eerste stoppoging begin dit jaar, die best goed ging, heb ik nog een paar keer aangekondigd het te proberen, maar in werkelijkheid geen aandacht aan besteed. Ben net een universitaire studie gestart en wil eerst in het ritme komen, aangezien het best zwaar valt op een fulltime baan. In de zomer heb ik geen les meer, en is het vaak warm, waardoor ik sowieso al minder rook. Ik denk dat ik dan meer succes heb.. en dan kan ik me er ook volledig op richten.quote:Op dinsdag 10 maart 2009 09:54 schreef Greys het volgende:
Wat zonde Steeven. Mag ik vragen waar het mis ging?
Had je een rotmoment, ging er iets mis? Of met stappen, de gezelligheid?
Ik voel me juist super depressed nuquote:Op dinsdag 10 maart 2009 09:34 schreef Gootsteen het volgende:
Ik ben zeker de enige die blij is met dit deprimerende weer ? Ik voel me eindelijk een beetje normaal/rustig vandaag.
Haha, uiteraard zo af en toe blijf ik wel even lurken hier om de ware doorzetters een hart onder de riem te steken .quote:Op dinsdag 10 maart 2009 10:02 schreef Greys het volgende:
En het werkt alleen als je er heel erg achter staat, dus dan denk ik dat het een goed idee is als je het in de zomer probeert als je zelf al denkt dat je dan meer succes zult hebben en je je er dan volledig op kunt richten.
Wel weer hier melden dan van de zomer he! (Ja baas ).
Mij lijkt de zomer het rotste.. ik kon zo genieten van een biertje met een peuk in de zon op het terras..quote:Op dinsdag 10 maart 2009 10:00 schreef Steeven het volgende:
[..]
Nee na mijn eerste stoppoging begin dit jaar, die best goed ging, heb ik nog een paar keer aangekondigd het te proberen, maar in werkelijkheid geen aandacht aan besteed. Ben net een universitaire studie gestart en wil eerst in het ritme komen, aangezien het best zwaar valt op een fulltime baan. In de zomer heb ik geen les meer, en is het vaak warm, waardoor ik sowieso al minder rook. Ik denk dat ik dan meer succes heb.. en dan kan ik me er ook volledig op richten.
Welkom!quote:Op dinsdag 10 maart 2009 13:12 schreef Eska het volgende:
Hm....ik kom me hier voorzichtig aanmelden (ik vind 't eng! ).
Ben nu in een soort van aanloop naar Echt Stoppen....na ruim 25 jaar. Morgen of overmorgen zal ik alles wat ik nog in huis heb wel hebben opgerookt. En dan moest het maar eens klaar zijn!
Dank!quote:
Goed begin. Je bent er klaar mee en dat moet je straks ook herhalen als je het moeilijk hebt. Ik zeg dit nu heel makkelijk want ik ben alweer een jaar gestopt maar ik heb ook die huilbuien, trillende zweterige handjes, niet door kunnen slapen en snoepaanvallen gehad. En ik had ook nog een puberende tienerdochter in huis .quote:Op dinsdag 10 maart 2009 13:32 schreef Eska het volgende:
[..]
Dank!
Ehm, nou eigenlijk gebruik ik m'n aanloop nu dus om de boel in m'n hoofd te re-setten. Maar wellicht is dat een wat naieve aanpak, dat weet ik niet.
Ik zie namelijk het meest op tegen het kwijt zijn van m'n gewoonte. Misschien onderschat ik de fysieke ontwenningsverschijnselen wel, maar ik heb (nu nog) wel het idee dat ik die kan hebben. Ze lijken me beter te overzien, dat is het.
Het lastige is wel dat ik vooral wil stoppen wegens fysieke klachten (worden niet veroorzaakt door het roken, maar wel verergerd). En ik wil echt heel graag van die klachten af. Maar dat is nèt niet hetzeflde als van het roken afwillen hè
Maar goed, ik ga er wel serieus voor. En veel van de verhalen/ervaringen hier motiveren wel!!
Ja, dat gevoel wil ik dus idd....dat ik eigenlijk niet snap waarom ik altijd rook(te).quote:Op dinsdag 10 maart 2009 13:35 schreef Bastard het volgende:
Grappig is dat toch.. als roker maak je je druk om het stoppen. En als je dan eenmaal gestopt bent vraag je je af waar je je nou zo druk om maakte
Die gewoonte ben je zo kwijt.. het is meer dat je jezelf steeds herrinert aan een peuk. En dan denkt.. "oh nee.." niet dat je automatisch op tafel loopt te graaien naar een pak peuken die er niet meer ligt. Althans bij mij niet
Ja, ik denk dat ik idd véél zal moeten herhalenquote:Op dinsdag 10 maart 2009 13:45 schreef Maes het volgende:
Goed begin. Je bent er klaar mee en dat moet je straks ook herhalen als je het moeilijk hebt. Ik zeg dit nu heel makkelijk want ik ben alweer een jaar gestopt maar ik heb ook die huilbuien, trillende zweterige handjes, niet door kunnen slapen en snoepaanvallen gehad. En ik had ook nog een puberende tienerdochter in huis .
Maar je zult jezelf dankbaar zijn, ik ben het tenminste wel, en trots.
duurt wel een tijdje voor je je zo voelt
Wat knap van je!quote:Op dinsdag 10 maart 2009 13:24 schreef D1 het volgende:
Op 8 februari eindelijk gestopt Vertrouwde mijzelf niet zo dus wilde er nog niet eerder mee naar buiten komen. Tot nu toe werkt de koude kalkoen prima. Moet wel zeggen dat ik van niets naar bijna elke dag sporten ben gegaan om mezelf te blijven motiveren en ook echt een verandering in gang te zetten.
Mijn tas is ook veel minder volquote:Op dinsdag 10 maart 2009 14:19 schreef Psychonikeo het volgende:
Ik heb het nog elke dag dat ik de deur uitloop en in mijn zakken voel en denk: "Shit, mijn shag.. oh nee!".
Of gewoon als ik toevallig mijn hand in mijn zak steek en geen shag voel, dan denk ik dat ik iets mis.
Hier ook (logisch, na 27 jaar roken vandaag de derde rookvrije dag )quote:Op dinsdag 10 maart 2009 14:29 schreef Eska het volgende:
Psychonikeo, dat idd....het is zo bij je gaan horen dan hè. Dat moet dan dus 'wegslijten' zeker?
quote:Op dinsdag 10 maart 2009 14:36 schreef Maes het volgende:
[..]
Mijn tas is ook veel minder vol
En nooit meer zoeken naar een aansteker Ik vond er vorige week nog 3, ver weg gestopt tussen de kussens van de bank
Oeh, jij hebt ook al zo'n lange rook-carriére achter de rug?! Wat stoer dat je gestopt bent!!quote:Op dinsdag 10 maart 2009 14:42 schreef Copycat het volgende:
Hier ook (logisch, na 27 jaar roken vandaag de derde rookvrije dag )
's Avonds voor het slapen gaan denken: 'Nog één sigaret en dan mijn bed in', terwijl ik helemaal niet meer rook en ook helemaal die behoefte niet voel.
Maar ... wat je je hebt aangeleerd, kun je je ook weer afleren .
Meldquote:Op dinsdag 10 maart 2009 14:46 schreef oh-oh het volgende:
Ik kom ook echt overal aanstekers tegen
Greys meis, hoe gaat ie daar nu?
Je nieuwe ik gaat veel leuker zijn dan je oude.quote:Op dinsdag 10 maart 2009 15:17 schreef Eska het volgende:
[..]
Oeh, jij hebt ook al zo'n lange rook-carriére achter de rug?! Wat stoer dat je gestopt bent!!
Ik dus ook ruim 25 jaar, en ik 'ken' mezelf dus eigenlijk niet zo goed als niet-roker. Nieuwe kennismaking met mezelf dus. Ben erg benieuwd of ik m'n nieuwe zelf een beetje leuk vind
Afleren is cool!
Nou, daar kijk ik wel naar uit ja....dat ik dat neurotische kwijt ben. Zo 'moet' ik 's morgens eerst m'n peuk (en een bak koffie) hebben voor ik ook maar iets kan doen verder. En dan sta ik daar in de achtertuin te vernikkelen....terwijl ik eigenlijk dringend ontbijt & lunchpakketjes moet klaarmaken en kinders moet aansporen en zo. Daar wil ik gewoon van af!quote:Op dinsdag 10 maart 2009 15:43 schreef JJH het volgende:
Je nieuwe ik gaat veel leuker zijn dan je oude.
Ten eerste stinkt ie niet meer en ten tweede is het geen neuroot meer die op elk mogelijk (en minstens net zo vaak onmogelijk) moment een peuk op moet steken. Ik ben er ruim een maand vanaf en ben héél blij met mezelf.
Qua niet-roken nu wel weer heel goed eigenlijk, maar ik heb hetzelfde als Noek.quote:Op dinsdag 10 maart 2009 14:46 schreef oh-oh het volgende:
Ik kom ook echt overal aanstekers tegen
Greys meis, hoe gaat ie daar nu?
Oh liefje, hoe herkenbaar!quote:Op dinsdag 10 maart 2009 15:39 schreef Noek het volgende:
Zeg, dat knaag gevoel. Dat gaat toch wel over hè? Ik denk verdomme meer aan eten dan aan roken.
Vind er nu ook even geen flikker aan, dat hele stoppen niet.
Ik denk al ruim een week, flikker die aansteker uit je jaszak, maar ik vind hem wel lekker, ik speel er constant mee in de jaszak, dat was ik gewend, ik heb er geen last van. Ik dacht trouwens leuk stoppen met roken, wat zal dat een geld schelen, maar liep gisteren met een extra boodschappentas vol met zakken kroepoek, Napoléon (tering wat veel soorten zijn er (keer twee)) en weet ik veel wat voor snaai (Noek ). Voorlopig geen besparingen hier dus ...quote:Op dinsdag 10 maart 2009 14:19 schreef Psychonikeo het volgende:
Ik heb het nog elke dag dat ik de deur uitloop en in mijn zakken voel en denk: "Shit, mijn shag.. oh nee!".
Of gewoon als ik toevallig mijn hand in mijn zak steek en geen shag voel, dan denk ik dat ik iets mis.
Dus ook na dik een maand is dat niet over?quote:Op dinsdag 10 maart 2009 16:07 schreef Greys het volgende:
[..]
Oh liefje, hoe herkenbaar!
Maar kom anders ook in het Slanktopic trutten. Daar word ik momenteel om mijn oren gegooid met slanke hapjes om te eten zonder aan te komen! Want het is niet zo gek dat je op dit moment geobsedeerd raakt door eten, als substitute van het roken.
DAN-MOET-JE-MEER-ETEN-CC !!!!quote:Op dinsdag 10 maart 2009 16:26 schreef Copycat het volgende:
Alleen is mijn stoelgang wat van slag in de zin van afwezig .
Ik ga vanavond wel een driedubbele Nespresso drinken.quote:
quote:Op dinsdag 10 maart 2009 16:56 schreef Copycat het volgende:
[..]
Ik ga vanavond wel een driedubbele Nespresso drinken.
Ik heb m'n pijpje, maar ik moet er nog erg aan wennen en hou het meestal bij drie trekjes, voordat ik dat ding weer bulderend aan de kant smijt .quote:Op dinsdag 10 maart 2009 19:40 schreef Gootsteen het volgende:
En eerlijk is eerlijk, roken : geen behoefte aan, maar om die emotie te beteugelen zou een jointje (of iets zonder nicotine mét thc) best goed voor me zijn, ware het niet dat ik het verdom (don't worry).
Serieus, ik durf het even niet, omdat ik een aversie voor rook in mijn longen heb. Maar zoals vanavond had ik graag wat meer Cc willen zijn (niet gedaan). Situatieschets : een goeie vriendin was maandenlang op reis en staat opeens voor de deur en die dacht aaaaaaahhhh, lekker een jointje roken met Gootsteen . Dus die kwam lekker op visite, heeft hier naar hartelust zitten paffen, mijn broer kwam ook langs en kwam ook lekker paffen. Ik heb vandaag/vanavond voor het eerst naar rookwaar gekeken van man wat gezellig dat roken. Maar dat was het ook, de stap terug is al te groot geworden (ondanks de ruime fles wijn die er inmiddels inhangt hier), ik kon het met gemak zonder probleem weerstaan, maar ik had echt een moord gedaan voor een jointje, puur voor de gezelligheid, de onschuld ....quote:Op dinsdag 10 maart 2009 20:01 schreef Copycat het volgende:
Ik heb m'n pijpje, maar ik moet er nog erg aan wennen en hou het meestal bij drie trekjes, voordat ik dat ding weer bulderend aan de kant smijt .
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |