De ik-wil-een-sigaret-momenten duren vaak maar kort. Tijdelijke afleiding volstaat vaak al...quote:Op woensdag 4 maart 2009 20:39 schreef oranjekoek het volgende:
[..]
Het is waar dat de eerste 2 weken het ergste zijn, ik heb natuurlijk nog steeds mijn momenten, die moeten slijten. Ik slaap nu ineens veel beter, het duurde heel lang voor ik in slaap viel, nu pak ik mijn boek en slaap al haha
niet alleen van dat gezonde voedsel nemen hoor. Als je naast het roken jezelf ook nog veel andere dingen niet gunt, wordt het alleen maar moeilijkerquote:Op woensdag 4 maart 2009 20:34 schreef Copycat het volgende:
Volhouden Greys, je kan het. Net zoals Noek, Gootsteen, ik en al die anderen in de OP het kunnen. Je hebt gisteren op het moeilijkste moment niet toegegeven, dus vandaag, morgen en overmorgen ga je dat ook niet doen. Dan doe je maar even de dramaqueen shuffle, soit, dat gaat ook weer voorbij. En you ain't seen dramaqueen 'till you've seen me at my worst .
Voor dat aankomen ben ik, ijdel als ik ben, trouwens ook wel een beetje bang voor. Ik heb de radijsjes en komkommers al in huis. En de schoonmaakmilddelen .
En Noek: Ik wil straks ook weer gaan poweryogaën .
Dat hoor je zelfs nog van mensen die al jaren gestopt zijn helaas.quote:Op woensdag 4 maart 2009 20:52 schreef DancingPhoebe het volgende:
God ik vind het ook lastig hoor... Alles is gewoon kutterdankut nu en dan wil ik mn troostsigaretje....
quote:Op woensdag 4 maart 2009 21:24 schreef oranjekoek het volgende:
Ik heb wel een niet roken pot gemaakt vandaag! Meteen 60 euro in gestopt, 1 keer per week ga ik doneren
Morgen dus al!quote:Op woensdag 4 maart 2009 21:40 schreef EggsTC het volgende:
tvp, zodra ik dat boek binnen heb (oh-oh ) ga ik er ook voor.. ik walg namelijk ook al ff van het roken.
Heel veel sterkte en succes!quote:Op woensdag 4 maart 2009 21:39 schreef Magistraal1 het volgende:
ik ben 10 minuten geleden gestopt:) ik ga het halen:D
mijn vrienden hebben het allemaal in hun msn naam gezegt, dus ik heb wel wa steun:)
alleen die silkquit doet het niet bij mijn in euro's? gewoon da dollarteken vervangen door euroteken toch??
Da's nog 1 hele slof, die ga ik niet in 1 dag oprokenquote:Op woensdag 4 maart 2009 21:44 schreef oh-oh het volgende:
[..]
Morgen dus al!
Rook maar alvast alles op wat je in huis hebt!
Jakkes, dat is verschrikkelijk. Ik hoop dat het gauw voorbij is! Heel veel sterkte! De "niet kunnen slapen" periode was bij mij vrij snel over gelukkig.quote:Op woensdag 4 maart 2009 21:45 schreef cheqy het volgende:
Ik ben nu al ruim 3 maanden en een week gestopt met behulp van Champix.
Ik heb anderhalve week de laatste pil genomen en dacht alles overwonnen te hebben. Niet dus.
Nu ik gestopt ben met Champix komen de ontwenningsverschijnselen tevoorschijn.
Ik kan van het één op het andere moment erg nerveus worden en ik slaap erg slecht.
Ik heb laatst vanaf zaterdagochtend ong. 3 uur tot maandagavond een uur of 12 niet geslapen, 45 hele uren.
En vanaf die nacht heb ik geen normale nacht meer gehad.
Ik hoop dat die ellende snel achter de rug is.
hahaa ik denk dat je dan helemaal geen moeite meer hebt om te stoppenquote:Op woensdag 4 maart 2009 21:47 schreef EggsTC het volgende:
[..]
Da's nog 1 hele slof, die ga ik niet in 1 dag oproken
de eerste 2 dagen gingen bij mij vrij gemakkelijk, de derde dag werd het zwaar.quote:Op woensdag 4 maart 2009 21:50 schreef EggsTC het volgende:
Wat is handig om te timen, op zondag zodat ik mn aandacht op de werkweek heb, of vlak voor het weekend?
Mja, hoeveel rookte je?quote:Op woensdag 4 maart 2009 21:51 schreef oranjekoek het volgende:
[..]
de eerste 2 dagen gingen bij mij vrij gemakkelijk, de derde dag werd het zwaar.
Oh, jij gaat ook al zo lekker!quote:Op woensdag 4 maart 2009 21:45 schreef cheqy het volgende:
Ik ben nu al ruim 3 maanden en een week gestopt met behulp van Champix.
Ik heb anderhalve week de laatste pil genomen en dacht alles overwonnen te hebben. Niet dus.
Nu ik gestopt ben met Champix komen de ontwenningsverschijnselen tevoorschijn.
Ik kan van het één op het andere moment erg nerveus worden en ik slaap erg slecht.
Ik heb laatst vanaf zaterdagochtend ong. 3 uur tot maandagavond een uur of 12 niet geslapen, 45 hele uren.
En vanaf die nacht heb ik geen normale nacht meer gehad.
Ik hoop dat die ellende snel achter de rug is.
Dat waren er zo'n 15 per dag. Dat had ik ook wel, als je niet kan roken denk je alleen aan roken.quote:Op woensdag 4 maart 2009 21:57 schreef EggsTC het volgende:
[..]
Mja, hoeveel rookte je?
Mijn enige gedachte in een vliegtuig is de peuk die ik op ga steken zodra we geland zijn
Je mag de kuur langer gebruiken hè. Misschien dat je gewoon op een halve gaat ofzo, misschien helpt dat al wel. Sterkte, niet slapen sucks.quote:Op woensdag 4 maart 2009 21:45 schreef cheqy het volgende:
Ik ben nu al ruim 3 maanden en een week gestopt met behulp van Champix.
Ik heb anderhalve week de laatste pil genomen en dacht alles overwonnen te hebben. Niet dus.
Nu ik gestopt ben met Champix komen de ontwenningsverschijnselen tevoorschijn.
Ik kan van het één op het andere moment erg nerveus worden en ik slaap erg slecht.
Ik heb laatst vanaf zaterdagochtend ong. 3 uur tot maandagavond een uur of 12 niet geslapen, 45 hele uren.
En vanaf die nacht heb ik geen normale nacht meer gehad.
Ik hoop dat die ellende snel achter de rug is.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |