LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hoe en waar?quote:Op vrijdag 6 maart 2009 11:11 schreef Noek het volgende:
Cc, ik heb me zelfs aangemeld voor het LifeRewards programma van Champix. Zo heb ik ongeveer alles wel afgebakend wat er maar is.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
https://www.liferewards.nl/PAGES/PxWelcome.aspxquote:
Daar! Wat een sad fuck ben ik toch ook aan het worden. Ik zit alles om me heen veiig te stellen en voor te bereiden op mijn grote uitdaging. Ik denk nu al dat ik het voor de 13e red want ik word alleen maar onrustig van dit gedoe.
Go hard or go home
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Zijn er hier meer stoppers die ontzettende last van hun tandvlees kregen ? Ik had gisteren al iets last, maar vandaag flink meer en er staat of iets van bij dat een collega dit ook ooit had.
Herkenbaar voor iemand ?
Herkenbaar voor iemand ?
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
?quote:Op vrijdag 6 maart 2009 12:28 schreef Gootsteen het volgende:
Zijn er hier meer stoppers die ontzettende last van hun tandvlees kregen ? Ik had gisteren al iets last, maar vandaag flink meer en er staat of iets van bij dat een collega dit ook ooit had.
Herkenbaar voor iemand ?
Het viel mij al op dat ik een korte periode had van bloedend tandvlees bij het tandenpoetsen! Heb ik anders nooit, dacht aan een of ander vitaminegebrek
Mooi.. ook opgelost
The truth was in here.
Sa-weet!quote:
Alleen denk ik echt dat ik voor de 13e stop. Ik word zo godsgruwelijk misselijk van het roken dat ik gewoon mijn gewoonte in stand aan het houden ben. Een gewoonte wat me ziek laat voelen. Misschien dat ik vanavond de laatste bewust ga roken hoor.
Go hard or go home
Ik weet bijna wel zeker dat ik voor de dertiende gestopt ben. Ik heb vandaag nog niks gerookt en voel ook totaal de behoefte niet. Doe nog steeds met het pakje Luckies dat ik dinsdag heb gekocht en denk dat het volle, nog gesealde pakje een cadeautje voor mijn broer wordt .
.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Nog helemaal niks? Jezus, Cc toch!quote:Op vrijdag 6 maart 2009 13:05 schreef Copycat het volgende:
Ik weet bijna wel zeker dat ik voor de dertiende gestopt ben. Ik heb vandaag nog niks gerookt en voel ook totaal de behoefte niet. Doe nog steeds met het pakje Luckies dat ik dinsdag heb gekocht en denk dat het volle, nog gesealde pakje een cadeautje voor mijn broer wordt
En gelukkig ook want dan ga ik niet verplicht tot de 13e blijven roken. Ik wil nl leuke dingen gaan doen.
Oh en verder heb ik geen last van de bijwerkingen vandaag behalve de misselijkheid na het roken.
Het lijkt wel alsof ik ze vreet ipv rook. Zo smerig.
Go hard or go home
Maar heb jij dan nog steeds wel die behoefte om te roken?
Ik heb heel af en toe een klein trekje, in een peuk, maar als ik dan even iets anders ga doen (lees: mijn collega's vervelen) dan is het ook weer weg.
Ik kijk even hoe het dit weekend gaat, maar heb goede hoop dat mijn initiéle stopdag (maandag 8 maart) weer van stal wordt gehaald. Dan zitten we ook al 10 dagen aan de Champix.
Ik heb heel af en toe een klein trekje, in een peuk, maar als ik dan even iets anders ga doen (lees: mijn collega's vervelen) dan is het ook weer weg.
Ik kijk even hoe het dit weekend gaat, maar heb goede hoop dat mijn initiéle stopdag (maandag 8 maart) weer van stal wordt gehaald. Dan zitten we ook al 10 dagen aan de Champix.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Ja, nog wel behoefte/gewoonte maar die kan ik wel heel goed uitzitten. Uiteindelijk rook ik dan toch maar en dan vind ik het goor. Nu ga ik twijfelen, want jij zit er al beter in dan ik, of ik dan toch die pillen nog maar hun werk meer laat doen tot maandag. Totdat ik zelfs de moeite niet meer neem om te roken. Net als jij doet.quote:Op vrijdag 6 maart 2009 14:09 schreef Copycat het volgende:
Maar heb jij dan nog steeds wel die behoefte om te roken?
Ik heb heel af en toe een klein trekje, in een peuk, maar als ik dan even iets anders ga doen (lees: mijn collega's vervelen) dan is het ook weer weg.
Ik kijk even hoe het dit weekend gaat, maar heb goede hoop dat mijn initiéle stopdag (maandag 8 maart) weer van stal wordt gehaald. Dan zitten we ook al 10 dagen aan de Champix.
Wat denk jij?
Go hard or go home
Ik was even wat collega's aan het vervelen met mijn ongevraagde mening:
"Dat lijkt net kinderporno, daar moet je mee uitkijken in deze day and age!"
Wat bedoel je? Je slikt sowieso toch gewoon door? Laat het gewoon gaan zoals het gaat. Bij mij kickt het blijkbaar als een malle in en bij jou heeft het wat meer tijd (en wat meer rare bijwerkingen) nodig.
En wat als jij niet maandag, maar dinsdag, woensdag, donderdag of vrijdag stopt of ik plak er nog wat rookdagen aan vast? De wereld vergaat dan niet, we zitten dan nog steeds on the right track en we zijn dan ook nog steeds hard op weg om ex-rokers te worden.
"Dat lijkt net kinderporno, daar moet je mee uitkijken in deze day and age!"
Wat bedoel je? Je slikt sowieso toch gewoon door? Laat het gewoon gaan zoals het gaat. Bij mij kickt het blijkbaar als een malle in en bij jou heeft het wat meer tijd (en wat meer rare bijwerkingen) nodig.
En wat als jij niet maandag, maar dinsdag, woensdag, donderdag of vrijdag stopt of ik plak er nog wat rookdagen aan vast? De wereld vergaat dan niet, we zitten dan nog steeds on the right track en we zijn dan ook nog steeds hard op weg om ex-rokers te worden.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
En opeens breekt de zon hier door het wolkendek. Een teken van God dat we verdomd goed bezig zijn!
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
bastard@fok.nl puur ter beoordeling natuurlijk.quote:Op vrijdag 6 maart 2009 14:30 schreef Copycat het volgende:
Ik was even wat collega's aan het vervelen met mijn ongevraagde mening:
"Dat lijkt net kinderporno, daar moet je mee uitkijken in deze day and age!"
The truth was in here.
Ik zeg: goed bezig met z'n allen 
Op vrijdag 7 januari 2011 19:22 schreef Greys het volgende:[/b]
Ow O+
Jaaaaaaaaaaaaaaaa, ik wil! :* *O*
Ow O+
Jaaaaaaaaaaaaaaaa, ik wil! :* *O*
Copycat en Noek, jullie willen tegelijk stoppen ? Zijn jullie dan niet bang dat als eentje het niet redt, de ander dan ook faalt ?
Ik heb vandaag een goeie dag, straks wel een sportwedstrijd,
Ik heb vandaag een goeie dag, straks wel een sportwedstrijd,
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
Nee, dat is het voordeel van een virtuele deal, dan zit je er toch minder close op dan wanneer het een deal in real life is.quote:Op vrijdag 6 maart 2009 15:11 schreef Gootsteen het volgende:
Copycat en Noek, jullie willen tegelijk stoppen ? Zijn jullie dan niet bang dat als eentje het niet redt, de ander dan ook faalt ?
Ik heb vandaag een goeie dag, straks wel een sportwedstrijd,
En dat is niks ten nadele van
Noek .
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Oh ja, wat ik bedoel. Ik ben er wel klaar mee eigenlijk. Ik wil het loslaten en er niet meer aan denken maar gewoon doen. Wil er eigenlijk helemaal niet meer mee bezig zijn. Daarom dacht ik ook dat het wel goed was om gewoon vanavond de laatste te roken. De sigaretten die ik rook, zijn zo ontzettend vies.quote:
Ik was even wat collega's aan het vervelen met mijn ongevraagde mening:
"Dat lijkt net kinderporno, daar moet je mee uitkijken in deze day and age!"
Wat bedoel je? Je slikt sowieso toch gewoon door? Laat het gewoon gaan zoals het gaat. Bij mij kickt het blijkbaar als een malle in en bij jou heeft het wat meer tijd (en wat meer rare bijwerkingen) nodig.
En wat als jij niet maandag, maar dinsdag, woensdag, donderdag of vrijdag stopt of ik plak er nog wat rookdagen aan vast? De wereld vergaat dan niet, we zitten dan nog steeds on the right track en we zijn dan ook nog steeds hard op weg om ex-rokers te worden.
Ik wil vooruit en dit voelt als uitstellen van iets wat toch wel moet gebeuren.
Nou goed, ik ga verder in 'Rookvrij' nu en dan zie ik het wel of het vandaag de laatste wordt of niet. Ik neig heel erg naar een ja.
God laat mij gewoon in de vregen staan vandaag!
Goosteen, nee volgens mij werkt het niet zo. Daarbij, ik ga niet falen en Cc al helemaal niet.
Ballz, we haz them!
Gaat het goed met je?
Go hard or go home
Ik snap 'm!
Ik wil het roken van de laatste sigaret laten samenvallen met het lezen van de laatste bladzijdes van Allen Carr. En ik denk dat ik dat morgen ga uitlezen. Net toch weer een peuk proberen te roken. Vies! Ik ben er gewoon een beetje misselijk van .
We zijn er zo klaar mee, Noek!
Ik wil het roken van de laatste sigaret laten samenvallen met het lezen van de laatste bladzijdes van Allen Carr. En ik denk dat ik dat morgen ga uitlezen. Net toch weer een peuk proberen te roken. Vies! Ik ben er gewoon een beetje misselijk van
. We zijn er zo klaar mee, Noek!
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Ik heb echt altijd iedereen zo van whehehehe uitgelachen die met dat boek kwam aanzetten. Het zijn allemaal redelijke platitudes en open deuren en van de herhaling in het slecht geschreven boek word ik een beetje verdrietig. Maar het werkt bij mij wel om die knop om te zetten. De Champix doet de rest van het werk en ik kan lui achteroverleunenquote:
.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Alles onder controle hier, ik sta al de hele dag te stuiteren en heb nu al medelijden met de tegenstander straks (alsmede mijn teamgenoten).
Hee ik zou het wel stoer vinden als jullie eerder dan de bedoeling stoppen dames, dat geeft jezelf ook meer overtuiging denk ik ! En jullie hebben inmiddels ook al door dat het nergens over gaat dat roken !
Hee ik zou het wel stoer vinden als jullie eerder dan de bedoeling stoppen dames, dat geeft jezelf ook meer overtuiging denk ik ! En jullie hebben inmiddels ook al door dat het nergens over gaat dat roken !
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
Goed, ze hebben me de hele wedstrijd maarlaten spelen. Ik was niet te genieten op de bank en had energie voortien, zal dit nu altijd zo blijven ? Ik heb echt genoten, adem te over en ik heb mega goed gespeeld, veel gescored, maar vooral veel voor het team betekend. Zal ik dan morgen weer een kutdag hebben ?
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
Heb je m binnen?quote:
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
quote:Op vrijdag 6 maart 2009 23:28 schreef Gootsteen het volgende:
Goed, ze hebben me de hele wedstrijd maarlaten spelen. Ik was niet te genieten op de bank en had energie voortien, zal dit nu altijd zo blijven ? Ik heb echt genoten, adem te over en ik heb mega goed gespeeld, veel gescored, maar vooral veel voor het team betekend. Zal ik dan morgen weer een kutdag hebben ?
Go Gootsteen, Go Gootsteen Nee joh morgen ga je een topdag hebben omdat je trots bent op jezelf joh!
Oh CC en Noek, jullie zijn ook goed bezig trouwens
Hadden jullie vorige week gedacht dat jullie nu al alletwee geen trek meer hebben in een peuk?
Super!
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
quote:
Doen!Wat let je?
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
Dat vind ik dus zo oneerlijk. Mij was altijd voorgespiegeld dat als ik maar zou stoppen met roken ik meer energie zou hebben, ik spontaan dropdead gorgeus zou worden van het positieve effect dat het op mijn huid zou hebben en dat ik rijk, succesvol en intens gelukkig zou worden. Instant.
Ik ben geen van 3, daarnaast heb ik pukkels en moet ik mezelf nog steeds dwingen om van de bank te komen...
IK WIL EEN SIGARET!!!!
Ik ben geen van 3, daarnaast heb ik pukkels en moet ik mezelf nog steeds dwingen om van de bank te komen...
IK WIL EEN SIGARET!!!!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:
Zijn er hier meer stoppers die ontzettende last van hun tandvlees kregen ? Ik had gisteren al iets last, maar vandaag flink meer en er staat of iets van bij dat een collega dit ook ooit had.
Herkenbaar voor iemand ?
Same here.
Mine is the last voice you'll ever hear. Don't be alarmed.
Hohoho ! Ik bulk van de energie en waar ik dat normaal ergens vandaan zou moeten toveren, blijft het nu komen ,daar heb je gelijk in. tegelijk ben ik zo emotioneel als de nete en daar word ik niet blij van. Ik slaap steeds lichter (dat kan ook door het niet meer blowen komen), ik word na 2-4 uurtjes slapen badend in het zweet wakker en dan is het nog maar de vraag of ik weer in slaap kom.quote:Op zaterdag 7 maart 2009 08:10 schreef DancingPhoebe het volgende:
Dat vind ik dus zo oneerlijk. Mij was altijd voorgespiegeld dat als ik maar zou stoppen met roken ik meer energie zou hebben, ik spontaan dropdead gorgeus zou worden van het positieve effect dat het op mijn huid zou hebben en dat ik rijk, succesvol en intens gelukkig zou worden. Instant.
Ik ben geen van 3, daarnaast heb ik pukkels en moet ik mezelf nog steeds dwingen om van de bank te komen...
Verder denk ik soms dat mijn wallen weg zijn en mijn huid beter word, maar als in 's morgens in despiegel kijk, ben ik nogsteeds hetzelfde wrak van weleer. Ik kan niet zeggen dat ik er veel beter van word, behalve dan die energie-boost. Mijn tandvlees doet zeer ondanks dat ik genoeg vitaminen neem (dacht ik, ik neem er nu nog meer), alles in mijn lijf is in de war, maar ik zie dat allemaal als de-toxen, kun je nagaan hoe je je lijf hebt verkracht door de jaren heen !!
Maar voor mij is het nog altijd een enorme bevrijding, ik ben echt blij dat ik niet meer rook, moeilijk of niet. Die energie is leuk, maar ik begin er ook van te vreten en waar jullie bang voor zijn is bij mij andersom, ik zou heel graag 5-10 kilo aankomen, maar zie nog niks gebeuren op de weegschaal.
Steek hem maar op, kijken of je je dan echt zoveel lekkerder gaat voelen !!!quote:IK WIL EEN SIGARET!!!!
(Eigenlijk wil ik zeggen doe het aub niet, je krijgt er spijt van)
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
Ik ben wakker geworden met een kater en sliep weer heel licht, pas na een uur of 4-5 begin ik goed te slapen. Maar ik drink al de hele week een wijntje en gisteren een sloot bier, zodat ik wel een beetje bedwelmt ga slapen, misschien is dat wel juist fout.quote:Op zaterdag 7 maart 2009 00:03 schreef oh-oh het volgende:
Nee joh morgen ga je een topdag hebben omdat je trots bent op jezelf joh!
Die kater begint alweer weg te trekken en de energie trekt vanuit mijn tenen alweer mijn lichaam in (of andersom, ik weet eigenlijk niet waar die energie steeds vandaan komt
). Ik denk dat dit wederom een toffe dag wordt, ik moet zeggen dat ik heel erg bewust een evenwicht zoek tussen afleiding en leuke dingen elke dag weer. Ik geniet ook van dingen die normale mensen al jaren leuk vinden, ik heb zoveel weggerookt, thuis gezeten en dingen afgezegd. Niet dat ik altijd een dooie mus ben geweest, maar ik doe nu 2-3 keer zoveel lijkt het wel, IK LEEF !Mijn grootste angst is gewoon dat hoge pieken altijd ergens diepe dalen tot gevolg moeten hebben. Zo heb ik het altijd gezien, zo is het altijd gegaan en ik verwacht nu ook dat er een klote tijd aan moet komen. En echt angst is het niet, want ik heb het toch niet in de hand.
En misschien wauwel ik wel gewoon, er zijn wel dingen anders en het is bekend (al lees ik dat niet iedereen dat zo ervaart) dat roken erg veel energie kost. Ik merk dat dus echt heel erg, wie weet ben ik wel echt een ander mens als niet-roker, een energieker mens, een attender mens en een vrolijker mens. Ik heb geen idee, ik sta op dit moment van mezelf te kijken.
Ik dacht dat ex-rokers dit altijd zeiden om het verschil aan te dikken.
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
Nb : 8 uur en 25 minuten langer leven, jaja. 101 Peuken minder gerookt, 24¤ uitgespaard en toch alweer ruim 5 dagen niet gerookt.
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
Er gaat hier iets goed mis! De Champix helpt je van de koffie af.
Goosteen, dus je wallen worden niet minder maar je voelt je wel goed! Goed zo.
DancingPhoebe, ik denk dat jij helemaal niet wil stoppen. Alles wat je zegt is natuurlijk bullshit en je bent een enorme dramaqueen , waar overigens niks mis mee is maar als je niet weet waarvoor je het wel doet, dan houdt het een beetje op. Je bent jezelf nu alleen maar aan het martelen om de verkeerde redenen. Misschien is het jouw tijd nog niet? Niet dat die er ooit wel is maar in je hoofd zit het niet goed hoor. 
De Champix helpt je van de koffie af. Goosteen, dus je wallen worden niet minder maar je voelt je wel goed! Goed zo.
DancingPhoebe, ik denk dat jij helemaal niet wil stoppen. Alles wat je zegt is natuurlijk bullshit en je bent een enorme
dramaqueen , waar overigens niks mis mee is maar als je niet weet waarvoor je het wel doet, dan houdt het een beetje op. Je bent jezelf nu alleen maar aan het martelen om de verkeerde redenen. Misschien is het jouw tijd nog niet? Niet dat die er ooit wel is maar in je hoofd zit het niet goed hoor.
Go hard or go home
Noek, ik BEN al gestopt...
Alleen voel ik me bekocht... Net zoals ik toen ik niet instant slank werd van het aanschaffen van de billy blanks tae-bo banden...
Alleen voel ik me bekocht... Net zoals ik toen ik niet instant slank werd van het aanschaffen van de billy blanks tae-bo banden...
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Misschien maak je je te dik over te 'beloften en vooruitzichten' die je jezelf voor ogen hebt gehouden ? Ik verwacht niks en zie allerlei dingen veranderen ? Misschien komt het nog, ik herken wel wat Noek zegt hoor, jij bent niet gestopt om te stoppen, maar voor de voordelen en als dat iets te lang duurt ben je gelijk je overtuiging kwijt. Geniet eerst van het niet-roken en zie dan maar wat er eventueel voor voordelen (of nadelen) bijkomen, je laat je teveel sturen door vooruitzichten. Denk ik.quote:Op zaterdag 7 maart 2009 11:34 schreef DancingPhoebe het volgende:
Noek, ik BEN al gestopt...
Alleen voel ik me bekocht... Net zoals ik toen ik niet instant slank werd van het aanschaffen van de billy blanks tae-bo banden...
Noek, ik had al wallen bij mijn geboorte.
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
Ja, dat weet ik maar het gaat niet goed met je! Je bent niet opgelicht. Het is een peuk, geen Tony!quote:
Noek, ik BEN al gestopt...
Alleen voel ik me bekocht... Net zoals ik toen ik niet instant slank werd van het aanschaffen van de billy blanks tae-bo banden...
Hier een kernpunt voor je:
Het lijkt alsof sigaretten ontspannen, omdat ze de stress wegnemen die ze zelf veroorzaken.
*stil
Mooi!
Go hard or go home
Aw.quote:
[..]
Misschien maak je je te dik over te 'beloften en vooruitzichten' die je jezelf voor ogen hebt gehouden ? Ik verwacht niks en zie allerlei dingen veranderen ? Misschien komt het nog, ik herken wel wat Noek zegt hoor, jij bent niet gestopt om te stoppen, maar voor de voordelen en als dat iets te lang duurt ben je gelijk je overtuiging kwijt. Geniet eerst van het niet-roken en zie dan maar wat er eventueel voor voordelen (of nadelen) bijkomen, je laat je teveel sturen door vooruitzichten. Denk ik.
Noek, ik had al wallen bij mijn geboorte.
op je wal.
Go hard or go home
Ik heb ontdekt na mijn vorige stopperiode (van acht maanden) dat je leven niet veel beter wordt als je niet rookt. Je stinkt wel minder, net als je kleren en je huis en mensen komen weer graag bij je op visite. Je houdt tijd over en heul veul geld. En je leeft tien jaar langer.quote:
Noek, ik BEN al gestopt...
Alleen voel ik me bekocht... Net zoals ik toen ik niet instant slank werd van het aanschaffen van de billy blanks tae-bo banden...
Maar ik heb nooit gemerkt dat ik meer energie, adem, reuk of smaak heb gekregen.
Maar jezelf dingen voorhouden is natuurlijk wel een prima methode om de eerste weken door te komen.
Mine is the last voice you'll ever hear. Don't be alarmed.
En de stress dan? Je hoeft nooit meer op het puntje van je stoel te zitten, nooit meer te checken of je nog wel sigaretten voor de volgende ochtend hebt, als je de enige roker van het gezelschap bent, hoef je niet meer Remi ergens te gaan staan.quote:
[..]
Ik heb ontdekt na mijn vorige stopperiode (van acht maanden) dat je leven niet veel beter wordt als je niet rookt. Je stinkt wel minder, net als je kleren en je huis en mensen komen weer graag bij je op visite. Je houdt tijd over en heul veul geld. En je leeft tien jaar langer.
Maar ik heb nooit gemerkt dat ik meer energie, adem, reuk of smaak heb gekregen.
Maar jezelf dingen voorhouden is natuurlijk wel een prima methode om de eerste weken door te komen.
Alles van hierboven lijkt me zo prettig. Gewoon kunnen vliegen zonder te denken aan de peuk, in de auto kunnen zitten en makkelijk 2 uur zonder kunnen etc.
Go hard or go home
En weer een rookvrije ochtend in huize Cc.
Gisteravond wel een partij misselijk van die Champixdosis en vanochtend ook even een minuut of tien.
Vandaag ga ik Allen Carr uitlezen en mijn laatste sigaret ever roken, omdat het moet van Allen.
Zelfs nog twee dagen voor mijn initiële stopdatum van as maandag.
Ik heb het er echt zo mee gehad, met die nutteloze gewoonte.
Gisteravond wel een partij misselijk van die Champixdosis en vanochtend ook even een minuut of tien.
Vandaag ga ik Allen Carr uitlezen en mijn laatste sigaret ever roken, omdat het moet van Allen.
Zelfs nog twee dagen voor mijn initiële stopdatum van as maandag.
Ik heb het er echt zo mee gehad, met die nutteloze gewoonte.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Dit is zó waar (in mijn geval). En DP ik snap je dip wel en niet hoor. Maar als je stopt en op een bank gaat zitten wachten op de talloze voordelen van het niet roken, zal je je altijd (!) bekochtvoelen. Verwacht niks, geniet van iets wat je niet meer nodig hebt en laat alle voor- en nadelen op je af komen. En pak ze vast of aan.quote:Op zaterdag 7 maart 2009 11:37 schreef Noek het volgende:
Hier een kernpunt voor je:
Het lijkt alsof sigaretten ontspannen, omdat ze de stress wegnemen die ze zelf veroorzaken.
*stil
Mooi!
Ik ga weer even een dagje genieten. Copycat, rook ze, wat zal je (nog) stinken vandaag. Ik heb heel veel aan het laatste deel (ik heb zondag 130 bladzijden gelezen, het deel ervoor heb ik een maand over gedaan
)gehad.Edit : wat is Listerine een ontzettend goor spul trouwens
Doei.
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
Maar je kan ook makkelijk twee uur zonder, ook als je wel rookt. Of zet jij om het uur de wekker om ook 's nachts te kunnen roken?quote:
[..]
En de stress dan? Je hoeft nooit meer op het puntje van je stoel te zitten, nooit meer te checken of je nog wel sigaretten voor de volgende ochtend hebt, als je de enige roker van het gezelschap bent, hoef je niet meer Remi ergens te gaan staan.
Alles van hierboven lijkt me zo prettig. Gewoon kunnen vliegen zonder te denken aan de peuk, in de auto kunnen zitten en makkelijk 2 uur zonder kunnen etc.
En wat betreft die stress: zoals Noek al zei, zou die stress er zonder het roken nooit zijn geweest. Maar ik denk dat het voor iedereen verschillend is. Ik rookte een pakje per dag, maar ging op een feestje echt niet in mijn eentje buiten staan om in de kou Remi te roken. Dan rookte ik maar even een uurtje langer niet.
Mine is the last voice you'll ever hear. Don't be alarmed.
Ingeslopen dagelijkse routine, het gezellig ook een sigaret opsteken en nog meer achterlijke drogredenen. Ik ga het nu maar eens echt proberen, heb nu al bijna een dag niet gerookt omdat mijn keel enorm pijn doet.quote:
Cc! You go, girl!
You go, girl! Fysiek kan ik prima twee uur zonder maar in mijn hoofd veroorzaakt dat wel stress. Ik ga iig blij zijn als ik daarvan af ben. Ik vind het juist knap als mensen het makkelijk aan de kant kunnen schuiven en om dan maar even niet roken. Ik kan dat niet, ik ervaar wel de stress.quote:
[..]
Maar je kan ook makkelijk twee uur zonder, ook als je wel rookt. Of zet jij om het uur de wekker om ook 's nachts te kunnen roken?
En wat betreft die stress: zoals Noek al zei, zou die stress er zonder het roken nooit zijn geweest. Maar ik denk dat het voor iedereen verschillend is. Ik rookte een pakje per dag, maar ging op een feestje echt niet in mijn eentje buiten staan om in de kou Remi te roken. Dan rookte ik maar even een uurtje langer niet.
Go hard or go home
Noek: Sigaretten gaven mij vrijwel nooit stress. Als ik ze niet in huis had ging ik ze niet halen. Als ik geen tijd had om even te gaan roken, dan rookte ik later wel.
Ik rookte absoluut veel sigaretten die heel niet lekker waren, maar meer uit gewoonte. Vooral achter de pc kon ik sigaretten aansteken en ontdeken dat er al een brandende in de asbak lag. Als ik ze niet had dacht ik wel regelmatig "goooooh een sigaret zou lekker zijn" maar ik ben geloof ik in mijn 10-jaren roken nooit de deur uit gegaan enkel om sigaretten te halen.
En gootsteen: Ik had geen verwachtigen van stoppen eigenlijk. Ik wilde van een vieze gewoonte af en mij werd door tout le monde voorgespiegeld dat ik hierbij als bonus meer energie, geld, geluk, looks en ontspanning zou hebben.
Ik rookte absoluut veel sigaretten die heel niet lekker waren, maar meer uit gewoonte. Vooral achter de pc kon ik sigaretten aansteken en ontdeken dat er al een brandende in de asbak lag. Als ik ze niet had dacht ik wel regelmatig "goooooh een sigaret zou lekker zijn" maar ik ben geloof ik in mijn 10-jaren roken nooit de deur uit gegaan enkel om sigaretten te halen.
En gootsteen: Ik had geen verwachtigen van stoppen eigenlijk. Ik wilde van een vieze gewoonte af en mij werd door tout le monde voorgespiegeld dat ik hierbij als bonus meer energie, geld, geluk, looks en ontspanning zou hebben.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik ben nu heel bewust mijn laatste sigaret ooit aan het roken.
Heb 'm met tranen in mijn ogen aangestoken . Niet uit weemoed van het nakende afscheid, maar van opgewonden optimisme en een hoopvol gevoel van geluk dat ik er echt klaar mee ben.
Er zullen heus nog wel moeilijke momenten komen, daar ben ik me terdege van bewust na zo'n 27 jaar deze verslaving in stand te hebben gehouden, maar ik zie het met opgeheven hoofd en zelfs met zin tegemoet .
Ik spreek mezelf over een paar weken wel weer .
Heb 'm met tranen in mijn ogen aangestoken
. Niet uit weemoed van het nakende afscheid, maar van opgewonden optimisme en een hoopvol gevoel van geluk dat ik er echt klaar mee ben.Er zullen heus nog wel moeilijke momenten komen, daar ben ik me terdege van bewust na zo'n 27 jaar deze verslaving in stand te hebben gehouden, maar ik zie het met opgeheven hoofd en zelfs met zin tegemoet
. Ik spreek mezelf over een paar weken wel weer
.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
En op! Finito. Schluss. Over en uit. Boek dicht. Nieuw boek open. Hoofdstuk 1.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
*trotsquote:Op zaterdag 7 maart 2009 15:39 schreef Copycat het volgende:
En op! Finito. Schluss. Over en uit. Boek dicht. Nieuw boek open. Hoofdstuk 1.
Ik hobbel nog even achter je aan en heb toch maar voor de maandag gekozen. Nieuwe week, nieuw leven.
Ik vind je geweldig!
Go hard or go home
CC, dappere! Ben trots op je!
Eerlijk laten weten hoe het gaat he? Ook als het even niet fluitend gaat (zoals bij mij momenteel dus ).
Maar het klinkt alsof het echt helemaal goed gaat komen en je een fab rookvrij leven tegemoet gaat!
Noek, heel slim van je dat je je nu niet laat opjagen om het ook *nu* te doen, maar gewoon op je eigen moment. Werkt veel beter dan!
Eerlijk laten weten hoe het gaat he? Ook als het even niet fluitend gaat (zoals bij mij momenteel dus
).Maar het klinkt alsof het echt helemaal goed gaat komen en je een
fab rookvrij leven tegemoet gaat!Noek, heel slim van je dat je je nu niet laat opjagen om het ook *nu* te doen, maar gewoon op je eigen moment. Werkt veel beter dan!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
. 