Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De Fok!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een startBMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in #63 Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Meetings
We zijn een weekendje weg geweest, naar verkeerspark Assen geweest en zijn nu aan het overleggen over een dagje sauna en een speciale "5 jaar dieetclub-meet". Wil je ook een keer mee? Je bent van harte welkom om je aan te melden in Di-eetclubmeeting XXIII Ik wil ook! Dat kan
Ga naar http://www.dieet-web.nl en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Troel zorgt ervoor dat je geactiveerd wordt, dus je kunt het beste haar een PM sturen met je inlognaam zodat ze je kan activeren en aan de dieetclub kan koppelen. Op dieet-web kun je zelf een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet en je plan invullen. Die gegevens zijn nodig om in het lijstje te verschijnen. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je één keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal één update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Voor meer vragen kun je of Troel PM-en, of kijken op http://forum.dieet-web.nl Deelnemers De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Deze OP is te vinden in de Fok!wiki
Ik zag nog geen nieuwe, Isa gooide hem dicht...
Guus is weer eens op jacht geweest 
Beestje wist te ontkomen, zit nu ergens waar we hem niet kunnen vinden. En Guus zit veilig opgesloten. Jamie en Beauty geven geen krimp 
Nu maar hopen dat het diertje zich gaat melden zodat we het buiten kunnen zetten.Ga ik nu weer verder Heroes kijken. Nog 3 afleveringen en ik moet wekelijks op de VS-aflevering gaan wachten en het is zooooo spannend
quote:Lieve schat, in de VS wachten ze nog op de seizoensfinale en daarna is het ws heel lang wachten op het nieuwe seizoen.Op dinsdag 15 mei 2007 19:41 schreef Isabeau het volgende:
Ik zag niet dat ik het topic had gesloten, sorry. En rare gang van zaken, Rewimo, maar ik zeg er verder maar niets van.
Ga ik nu weer verder Heroes kijken. Nog 3 afleveringen en ik moet wekelijks op de VS-aflevering gaan wachten en het is zooooo spannend
In de tussentijd moet je ABSOLUUT ugly betty gaan kijken (ik ben net begonnen met Life on Mars...heeft potentie)
oh en Teigan, nog gefeliciteerd
wat fijn dat je nu weet dat je startbekwaam bent.
quote:Op dinsdag 15 mei 2007 20:33 schreef Rewimo het volgende:
Sjips, wij mogen hier geen drinkwater ongekookt drinken
vrienden van mij hadden dat afgelopen weekend in hoofddorp ook. Was e-coli ontdekt in de waterleiding in hun straat.edit: zie dit bericht http://www.nu.nl/news/107(...)er_omvangrijker.html
wat wel raar is: mijn ouders wonen 2 straten verder en hebben tot nu toe nog geen enkel bericht gehad
[ Bericht 14% gewijzigd door octopussy op 15-05-2007 21:06:09 ]
Ik ben trouwens toch maar niet naar de sportschool gegaan. Had geen zin!
Ter compensatie wel 5 km "hard"gelopen.
* Jojogirl heeft net de eerste podcasthardloopdinges erop zitten.
Na 4 minuten drukte ik een verkeerd knopje op de MP3 speler in (was niet m'n eigen) dus toen kon ik weer opnieuw beginnen. Desondanks heb ik het overleefd.
quote:Ik ga ter compensatie morgen fietsen naar mijn werk en hardlopen in mijn lunchpauze.Op dinsdag 15 mei 2007 21:30 schreef Jojogirl het volgende:
Foei Liejannuh!
* Jojogirl heeft net de eerste podcasthardloopdinges erop zitten.
Na 4 minuten drukte ik een verkeerd knopje op de MP3 speler in (was niet m'n eigen) dus toen kon ik weer opnieuw beginnen. Desondanks heb ik het overleefd.
En daarna mijn kantelspier oefenen. Vond je het leuk, het hardlopen?
Hardlopen kost me meestal teveel moeite om het leuk te vinden. Al merk ik nu al wel dat dit een stuk beter loopt dan met een stopwatch, want daar kreeg ik een ontzettend moeten presteren gevoel van. Maar ik denk dat met betere schoenen en iets meer conditie ik het wel leuk zou kunnen gaan vinden. En ik wil gewoon een keer de Singelloop hier in Leiden of iets soortgelijks lopen. Dat zeg ik al jaren en nu wil ik het ook gewoon een keer gaan doen.
wegens geen ruggegraat toch besloten over te gaan op SB...
Volgens mij zou ik alleen maar bezig zijn te bedenken of ik niet toch iets vergeten was..
quote:Houden zo!Op dinsdag 15 mei 2007 21:52 schreef Troel het volgende:
Nou, ik ben verbazingwekkend rustig om heel eerlijk te zijn
Kan Bert geen voetenmassage geven?
Ter extra ontspanning? 
Maar ik kan mijn aandacht er niet bij houden, zoals wel met meer dingen de laatste tijd..
quote:Af en toe kom ik echt wel aan mijn beweging.Op dinsdag 15 mei 2007 21:41 schreef Jojogirl het volgende:
Oke, dan is het goed
Hardlopen kost me meestal teveel moeite om het leuk te vinden. Al merk ik nu al wel dat dit een stuk beter loopt dan met een stopwatch, want daar kreeg ik een ontzettend moeten presteren gevoel van. Maar ik denk dat met betere schoenen en iets meer conditie ik het wel leuk zou kunnen gaan vinden. En ik wil gewoon een keer de Singelloop hier in Leiden of iets soortgelijks lopen. Dat zeg ik al jaren en nu wil ik het ook gewoon een keer gaan doen.
Goede schoenen zijn echt het allerbelangrijkste met hardlopen. Het loopt gewoon zoveel beter.
En als je net begint met lopen, dan merk je gewoon dat je heel snel vooruit gaat, dat is ook wel tof. En als je eenmaal een beetje kunt rennen, dan is het heel erg lekker als je weer terug bent en je gewoon weet dat je 5 km hebt gerend.
*mopper*
Ik heb het te druk, het wil allemaal niet en mijn leven wordt grotendeels ingeplanned door anderen momenteel. En TARA is niet "anderen"
quote:Nuh, niet op dit tijdstipOp dinsdag 15 mei 2007 23:06 schreef Rewimo het volgende:
Verkeerde been en bed en zo?
En nu? (Nou ja, morgen... straks )Hopelijk hebben jullie het weer een beetje mee.
Ik ben vanmiddag bij de reumatoloog geweest. Het goede nieuws is dat het qua reuma vrij goed gaat
het slechte nieuws is dat ik waarschijnlijk inderdaad een maagzweer heb. Ik was er al bang voor. Ik ben in een half jaar van 20mg pantozol naar 40mg pantozol gegaan, toen twee weken 60mg op eigen initiatief omdat ik niet bij de HA terecht kon en het echt te erg werd. Overgezet op 20mg nexium, 40mg nexium, 80mg nexium maar de klachten blijven. Ik heb regelmatig behoorlijke pijn in mijn maag en dat geeft weer problemen met eten. Ik krijg veel gewoon niet weg of ik eet te weinig omdat ik er last van krijg. Zo schiet het afvallen niet echt op, ik moet meer eten, niet minder.
Nu is het even afwachten hoe hij het gaan aanpakken. Ik heb niet echt behoefte aan een maagonderzoek als het niet echt noodzakelijk is dus hij gaat kijken of dat te voorkomen is. Ik heb een paar maand geleden ook al in mijn darmen laten roeren zonder dat er iets gevonden werd, mijn ingewanden hebben wel weer even genoeg slangen gezien.
Er schijnt een blaastest of bloedtest o.i.d. te zijn om de Helicobacter pylori aan te tonen maar hij wil eerst even uitzoeken hoe betrouwbaar die test is. Hij zal dus van de week nog wel bellen over wat de MDL kerel er over te zeggen heeft.Hij had het er al wel over dat het een mogelijkheid was om het te behandelen alsof het een bacteriële maagzweer was, werkt het is het opgelost, werkt het niet dan moet er alsnog gekeken worden naar wat de oorzaak is en mag ik een slang gaan slikken.
Ik vermoed eigenlijk wel de bacteriële versie. Met deze dosering maagmedicatie is de kans dat het van de indocid komt vrij klein. Daarnaast heb ik een verlaagde weerstand door de humira waardoor ik ook vatbaarder ben voor die kleine rotzakjes. Ik hoop maar dat het dat is want dan is het vrij simpel op te lossen. Antibioticakuurtje en ik kan er weer tegenaan.
Ik wou alleen dat er iets aan die maagpijn te doen was zonder dat ik gelijk van de wereld ben. Tramadol vond ik niet echt een succes, ik heb liever last van mijn maag dan dat ik niet helder kan denken. Het is een leuke oplossing voor 's nachts maar niet voor overdag. Ik heb al van alles geschrapt uit mijn dieet wat problemen opleverde maar het zet niet echt zoden aan de dijk. Van mij mag hij wel opschieten met die antibiotica, dan kan ik in ieder geval weer normaal eten.
Ik duim voor een doorbrekend zonnetje vanmiddag! Klinkt vrij waardeloos MinderMutsig, zo'n maagzweer.
Ik hoop voor je dat er snel iets aan gedaan kan worden. Geniet ervan vandaag, het is jouw dag!!!
Het is Troel-dag! Oja, en Bert-dag natuurlijk!
Nu hopen dat het ook droog blijft
Geniet er van vandaag Troel! Toffe dag voor jou! (en voor Bert natuurlijk
)Trouwzuh!
pff wat een verhaal MM! ik hoop voor je dat het idd met een antibiotica is te verhelpen. Heb verder geen idee wat je nog anders zou kunnen doen dan je al geprobeerd hebt. Sterkte!
Toel en Bert heel veel plezier vandaag!!
Je hebt toch het feest in de dierentuin of ben ik nu in de war? Wel jammer dat het weer niet meewerkt maar als het gezelschap goed is dan merk je daar niets van.
Nogmaals heel veel plezier!
85.5 kilo
Ik heb echt al weken niets ongezonds meer op.
En ik mis het eigenlijk totaal ook niet.
Vrijdagavond vier ik mijn verjaardag voor vrienden en fam. Ik probeer overal van af te blijven.
Zelfs geen alcohol. En zondag vier ik het bij mijn ouders, want dan is het daar tevens kermis. Dan mag ik van mezelf een toastje eten
quote:pff jeetje wat een verhaal MM. maar misschien wel even een tip voor je. als je toch die onderzoeken wel moet doen, en je vind het echt niet leuke onderzoeken, waarom vraag je dan niet om een roesje? je bent wel iets langer in het ziekenhuis, maar niet super veel langer (was bij mij maar een half uurtje extra)Op woensdag 16 mei 2007 01:46 schreef MinderMutsig het volgende:
Veel plezier morgen Troel!
Hopelijk hebben jullie het weer een beetje mee.
Ik ben vanmiddag bij de reumatoloog geweest. Het goede nieuws is dat het qua reuma vrij goed gaat
Ik was er al bang voor. Ik ben in een half jaar van 20mg pantozol naar 40mg pantozol gegaan, toen twee weken 60mg op eigen initiatief omdat ik niet bij de HA terecht kon en het echt te erg werd. Overgezet op 20mg nexium, 40mg nexium, 80mg nexium maar de klachten blijven. Ik heb regelmatig behoorlijke pijn in mijn maag en dat geeft weer problemen met eten. Ik krijg veel gewoon niet weg of ik eet te weinig omdat ik er last van krijg. Zo schiet het afvallen niet echt op, ik moet meer eten, niet minder.
Nu is het even afwachten hoe hij het gaan aanpakken. Ik heb niet echt behoefte aan een maagonderzoek als het niet echt noodzakelijk is dus hij gaat kijken of dat te voorkomen is. Ik heb een paar maand geleden ook al in mijn darmen laten roeren zonder dat er iets gevonden werd, mijn ingewanden hebben wel weer even genoeg slangen gezien.
Hij had het er al wel over dat het een mogelijkheid was om het te behandelen alsof het een bacteriële maagzweer was, werkt het is het opgelost, werkt het niet dan moet er alsnog gekeken worden naar wat de oorzaak is en mag ik een slang gaan slikken.
Ik vermoed eigenlijk wel de bacteriële versie. Met deze dosering maagmedicatie is de kans dat het van de indocid komt vrij klein. Daarnaast heb ik een verlaagde weerstand door de humira waardoor ik ook vatbaarder ben voor die kleine rotzakjes. Ik hoop maar dat het dat is want dan is het vrij simpel op te lossen. Antibioticakuurtje en ik kan er weer tegenaan.
Ik wou alleen dat er iets aan die maagpijn te doen was zonder dat ik gelijk van de wereld ben. Tramadol vond ik niet echt een succes, ik heb liever last van mijn maag dan dat ik niet helder kan denken. Het is een leuke oplossing voor 's nachts maar niet voor overdag. Ik heb al van alles geschrapt uit mijn dieet wat problemen opleverde maar het zet niet echt zoden aan de dijk. Van mij mag hij wel opschieten met die antibiotica, dan kan ik in ieder geval weer normaal eten.
en wat bij mij altijd helpt tegen de maagpijn, is melk, veel melk. misschien dieettechnisch niet zo goed, maar werkt vaak wel. de melk moet je dan niet meteen koud uit de koelkast drinken, maar een klein beetje warm laten worden (dus gewoon even laten staan) en dan met kleine slokjes drinken. en als het ook echt maagzuur is wat omhoog komt, dan voor 's avonds een kussen onder je matras leggen. zo ligt je hoofd hoger dan je maag, en werkt de zwaartekracht iets mee. en wat bij mij vaak helpt om het maagzuur overdag ook wat minder te laten worden is brood eten. denk dat het komt omdat brood vaak veel vocht op kan nemen, en daardoor als een soort spons werkt in je maag waardoor het niet omhoog komt.
hoop dat je hier iets aan hebt gehad. als ervaren maagzuurkenner zou ik er toch wel wat van weten, maar het werkt natuurlijk vooral op mijn eigen lijf en elk lijf is wel weer anders.
voor troel en bert, een super dag voor jullie, als ik het zo zie is hier de zon al weer aanwezig
Regen.. regen en nog eens regen. Ik had gisteren de tuin helemaal onkruid vrij gemaakt, kan ik er niet eens van genieten.
quote:Maagzuur is gek genoeg niet eens zo'n groot probleem, zal wel door die medicijnen komen. Ik heb er wel af en toe last van maar ik heb vooral pijn in mijn maag. Melk helpt inderdaad wel een beetje maar ik krijg eigenlijk van alles wat ik eet wel last. Ik eet nu hele kleine porties en vooral licht verteerbaar maar ik krijg eigenlijk te weinig binnen.Op woensdag 16 mei 2007 12:00 schreef gothic-blackie het volgende:
[..]
pff jeetje wat een verhaal MM. maar misschien wel even een tip voor je. als je toch die onderzoeken wel moet doen, en je vind het echt niet leuke onderzoeken, waarom vraag je dan niet om een roesje? je bent wel iets langer in het ziekenhuis, maar niet super veel langer (was bij mij maar een half uurtje extra)
en wat bij mij altijd helpt tegen de maagpijn, is melk, veel melk. misschien dieettechnisch niet zo goed, maar werkt vaak wel. de melk moet je dan niet meteen koud uit de koelkast drinken, maar een klein beetje warm laten worden (dus gewoon even laten staan) en dan met kleine slokjes drinken. en als het ook echt maagzuur is wat omhoog komt, dan voor 's avonds een kussen onder je matras leggen. zo ligt je hoofd hoger dan je maag, en werkt de zwaartekracht iets mee. en wat bij mij vaak helpt om het maagzuur overdag ook wat minder te laten worden is brood eten. denk dat het komt omdat brood vaak veel vocht op kan nemen, en daardoor als een soort spons werkt in je maag waardoor het niet omhoog komt.
hoop dat je hier iets aan hebt gehad. als ervaren maagzuurkenner zou ik er toch wel wat van weten, maar het werkt natuurlijk vooral op mijn eigen lijf en elk lijf is wel weer anders.
Eten gaat zo tegenstaan als je er iedere keer last van krijgt.
En ik heb zin in lekkere dingen
, rijst met hete kip en roerbakgroente, kung pao kip, pasta met zelfgemaakte bolognesesaus en een salade met feta, tomaten en olijven, stinkkaasjes, thee, een wijntje, jus d'orange, tomatensoep Hoewel ik wel een beetje smokkel hoor, het is theeweer dus ik zit nu aan een potje thee en dat heeft mijn maag dan maar te pikken.
Ik heb wel een leuke tip gekregen van een andere maagzweerpatiënt, die zei dat bier hielp
en verdomd het is ook nog zo 
[ Bericht 2% gewijzigd door MinderMutsig op 16-05-2007 12:34:11 ]
quote:In het noorden ook. Het miezert eigenlijk de hele dag al.Op woensdag 16 mei 2007 12:19 schreef ymme het volgende:
Hier in het oosten des land, is het behoorlijk slecht weer.
Regen.. regen en nog eens regen. Ik had gisteren de tuin helemaal onkruid vrij gemaakt, kan ik er niet eens van genieten.
quote:nou bij mij werkt bier nietOp woensdag 16 mei 2007 12:24 schreef MinderMutsig het volgende:
[..]
Maagzuur is gek genoeg niet eens zo'n groot probleem, zal wel door die medicijnen komen. Ik heb er wel af en toe last van maar ik heb vooral pijn in mijn maag. Melk helpt inderdaad wel een beetje maar ik krijg eigenlijk van alles wat ik eet wel last. Ik eet nu hele kleine porties en vooral licht verteerbaar maar ik krijg eigenlijk te weinig binnen.
Eten gaat zo tegenstaan als je er iedere keer last van krijgt.
En ik heb zin in lekkere dingen
Hoewel ik wel een beetje smokkel hoor, het is theeweer dus ik zit nu aan een potje thee en dat heeft mijn maag dan maar te pikken.
Ik heb wel een leuke tip gekregen van een andere maagzweerpatiënt, die zei dat bier hielp
word het juist erger van. maar ja, ik heb ook geen maagzweer, ik heb een gat in het middenrif waardoor de maagklep niet goed sluit en waardoor maagzuur zonder problemen omhoog komt. dus heb ook meer last van koolzuurhoudende dranken of bijvoorbeeld sinaasappelsap. maar zit er zelf ook voor aan de nexium. best fijn middel de meeste tijd. maar soms werkt het gewoon niet goed genoeg (dan ga je uit en dan hebben ze geen melk of chocomelk dus dan zit je weer aan de cola, omdat ik dat soms ook wel lekker vind maar dan weet ik het ook van tevoren, en hou ik er rekening mee). denk ook dat je niet alles af moet laten pakken qua eten, gewoon bekijken of de pijn het waard is om lekker te eten of iets lekkers te drinken.
quote:hihi ik ben er ook maar niets te melden. En ik ben eigenlijk een lurker maar vind de tips wel aardig altijd.Op woensdag 16 mei 2007 16:55 schreef MinderMutsig het volgende:
Ik ben d'r wel maar ik heb niks te melden.
behalve dan dat de weegschaal vandaag meer aangaf
quote:De stilte heeft de lurkers uit hun schulp getrokkenOp woensdag 16 mei 2007 17:07 schreef it_was_me het volgende:
[..]
hihi ik ben er ook maar niets te melden. En ik ben eigenlijk een lurker maar vind de tips wel aardig altijd.
behalve dan dat de weegschaal vandaag meer aangaf
quote:Damn ik heb me verradenOp woensdag 16 mei 2007 17:15 schreef MinderMutsig het volgende:
[..]
De stilte heeft de lurkers uit hun schulp getrokken
quote:Ja, nu ben je erbij en moet je in het vervolg gewoon meepraten.
quote:Op woensdag 16 mei 2007 17:29 schreef MinderMutsig het volgende:
[..]
Ja, nu ben je erbij en moet je in het vervolg gewoon meepraten.
quote:ben ik het helemaal mee eens. uit die lurkstand een meebeppen jijOp woensdag 16 mei 2007 17:29 schreef MinderMutsig het volgende:
[..]
Ja, nu ben je erbij en moet je in het vervolg gewoon meepraten.
quote:Hoe zag het bruidspaar er uit?Op donderdag 17 mei 2007 00:24 schreef Pandorah het volgende:
Nee hoor, ik ben weer thuis. De bruiloft was leuk en de diertjes werkten ook heel braaf mee
Ik ben trouwens ook net weer thuis, maar dat is van het bier drinken en bandjes kijken in Den Haag.
Troel en Bert zagen er echt fantastisch uit
en het was erg gezellig.De trouwzaal vond ik echt super, zo tussen de tijgers en de gieren
Het was een fantastische dag
Bruidspaar zag er geweldig uit
Ben ik nu echt de eerste met mn kwart over tien? Ik ben toch wel een beetje jaloers op jullie beestjes
(ben heel benieuwd naar de foto's)Al was de bruiloft waar ik gisteren was ook erg leuk!
Vandaag moet ik een enorm versag in elkaar zetten voor school. Ik heb mezelf nietsnuttijd gegeven tot kwart voor 11 en dan bezig.
TARA is naar zn werk en ik hb hem nog nooit zo happy naar zn werk zien gaan
Hij hoefde vandaag eigenlijk niet, maar zn baas vroeg of hij alstjeblieft toch wel wilde werken. Maarten heeft daarmee ingestemd (toch geen kerk vandaag bij ons) en krijgt nu 200% loon vandaag
Dat is dus met heel relexed werken opeens 12 uur extra uitbetaald deze week
Echt, fluitend naar zn werk
Zijn hier eigenlijk mensjes die vandaag wél een kerkdienst hebben? Ik was een beetje verbaasd dat wij er niet één hebben.
Goed idee trouwens, die nietsnuttijd tot kwart voor 11! Ga ik ook doen. Dan douchen, mijn eetkamertafel ontruimen en vanaf 12 uur de boeken in! Ik moet van mezelf alles over mijn scriptie dit weekend bij elkaar vegen en als het meezit kan ik dan volgende week praktisch alles schrijven. Of is dat te optimistisch?
quote:Het is optimistisch, maar niet te optimistisch denk ik. Optimistisch is goed en het schrijven zelf kost minder tijd dan je denkt.Op donderdag 17 mei 2007 10:15 schreef Liejannuh het volgende:
Ik heb hier de kerkklokken nog niet gehoord Freecell.
Goed idee trouwens, die nietsnuttijd tot kwart voor 11! Ga ik ook doen. Dan douchen, mijn eetkamertafel ontruimen en vanaf 12 uur de boeken in! Ik moet van mezelf alles over mijn scriptie dit weekend bij elkaar vegen en als het meezit kan ik dan volgende week praktisch alles schrijven. Of is dat te optimistisch?
Over kerkklokken gesproken (en nog ontopic ook
) gisteren bij de bruiloft waar ik was moest ik de klokken van onze kerk luiden. Als ik nu geen calorieën verbrand heb... pfffff!5 minuten aan die touwen hangen is langer dan je denkt
Ik zou verwachten dat je alleen maar op een knopje hoeft te drukken, maar dat is misschien weer erg vooruitstrevend!
Ik ben altijd aan de optimistische kant, maar denk ook wel dat het kan. En ik moet gewoon maar eens een beetje opschieten, want die handel moet af en ik heb behoefte aan een hobbie!
en ik heb gister met een potentieel leuke nieuwe collega gesproken die ook behoefte heeft aan een hobbie. Gisteren was zeker leuk, ook al heb ik me ws. ongelooflijk voor paal gezet door de macarena te gaan doen op de dansvloer..(al deden er nog twee dames dapper met mij mee..
) Ik was om 2.10 oid pas thuis, dus vandaag even rustig bijkomen..Ik was ook al ff wakker maar ik heb wonder boven wonder uitgeslapen. Finn viel na z'n fles om 7 uur weer in slaap dus ik heb heerlijk tot half 10 geslapen
Ow en ik ben blont. Ik wilde net boodschappen gaan doen en toen kwam ik tot de ontdekking dat alle 3 de supermarkten hier in het winkelcentrumpje dicht zijn. Vanwege hemelvaart natuurlijk, maar dat was ik straal vergeten omdat ik altijd op donderdag vrij ben
Worden jullie elkaars nieuwe hobbie Liejannuh?
En de macarena roeleert, ik snap niet hoe iemand die niet mee kan doen
quote:Optimistisch is goed. Heb je iig een doelOp donderdag 17 mei 2007 10:33 schreef Liejannuh het volgende:
Doen ze dat nog echt met touwen enzo?!
Ik zou verwachten dat je alleen maar op een knopje hoeft te drukken, maar dat is misschien weer erg vooruitstrevend!
Ik ben altijd aan de optimistische kant, maar denk ook wel dat het kan. En ik moet gewoon maar eens een beetje opschieten, want die handel moet af en ik heb behoefte aan een hobbie!
En ja, bij ons gaat dat nog met touwen. 90% van onze gemeente denkt idd dat het met een knopje gaat, want de enigen die ooit aan die touwen hangen het laatste jaar zijn Maarten en ik
Zelfs het beheerdersteam dacht op een gegeven moment dat eht elektronisch ging
Maar het is ergens ook wel tof om te doen! Heeeeeel hard trekken, BIM!, loslaten... wachten... BAM! en dan weer heel hard trekken voor de BIM
Wij zijn ook weer uit de veren. Het was een superdag gisteren, echt geweldig! Een prachtig bruidspaar, een hele leuke ambtenaar, worteltjes voeren aan de giraffen, vogeltjes voeren in de volière, heerlijk eten en uiteindelijk nog best goed weer ook Jammer dat we vanwege Christan niet te lang meer konden blijven op het feest maar hij was echt afgeknoedeld na die lange dag
We waren het terrein nog niet af of hij sliep 
En wel vanmorgen om 7 uur op want er kwam een Pokemonfilm Nou ja, wij zijn lekker blijven liggen Frank gaat zometeen naar de huisartsenpost omdat ie vermoedt dat zijn lens toch nog ergens in zijn oog zwerft
Als dat zo is heeft ie volgende week in elk geval een reservelens quote:Oew! Wat lekker!!Op donderdag 17 mei 2007 10:58 schreef Jojogirl het volgende:
Mogge!
Ik was ook al ff wakker maar ik heb wonder boven wonder uitgeslapen. Finn viel na z'n fles om 7 uur weer in slaap dus ik heb heerlijk tot half 10 geslapen
Ow en ik ben blont. Ik wilde net boodschappen gaan doen en toen kwam ik tot de ontdekking dat alle 3 de supermarkten hier in het winkelcentrumpje dicht zijn. Vanwege hemelvaart natuurlijk, maar dat was ik straal vergeten omdat ik altijd op donderdag vrij ben
Worden jullie elkaars nieuwe hobbie Liejannuh?
En de macarena roeleert, ik snap niet hoe iemand die niet mee kan doen
Uitslapen is goed. Geen idee of hij een nieuwe hobbie gaat worden.
De komende weken heb ik eigenlijk geen tijd voor een nieuwe hobbie! Stomme scriptie moet af. quote:Ik, de eeuwige optimist! Ben je nu trouwens wel aan het studeren?Op donderdag 17 mei 2007 11:00 schreef freecell het volgende:
[..]
Optimistisch is goed. Heb je iig een doel
En ja, bij ons gaat dat nog met touwen. 90% van onze gemeente denkt idd dat het met een knopje gaat, want de enigen die ooit aan die touwen hangen het laatste jaar zijn Maarten en ik
Zelfs het beheerdersteam dacht op een gegeven moment dat eht elektronisch ging
Maar het is ergens ook wel tof om te doen! Heeeeeel hard trekken, BIM!, loslaten... wachten... BAM! en dan weer heel hard trekken voor de BIM
Volgens mij is het best heel leuk om de kerkklokken te luiden.
quote:Ik ben wel aan het studeren ja. Word met de minuut kwader.Op donderdag 17 mei 2007 11:46 schreef Liejannuh het volgende:
Ik, de eeuwige optimist! Ben je nu trouwens wel aan het studeren?
Volgens mij is het best heel leuk om de kerkklokken te luiden.
Moet een verslag in elkaar zetten en iedereen levert zijn stukken in.
Afspraak: Ariël 11, geen opmaak
Resultaat: 75 pagina's in 4 verschillende lettertypen, niets in 11, en totaal met opmaak (uitgelijnd, vet, onderstreept, bulleted, alles!)
Ik word gillend gek
quote:Tip: [CTRL] + [A] en dan Arial selecteren.Op donderdag 17 mei 2007 12:05 schreef freecell het volgende:
[..]
Ik ben wel aan het studeren ja. Word met de minuut kwader.
Moet een verslag in elkaar zetten en iedereen levert zijn stukken in.
Afspraak: Ariël 11, geen opmaak
Resultaat: 75 pagina's in 4 verschillende lettertypen, niets in 11, en totaal met opmaak (uitgelijnd, vet, onderstreept, bulleted, alles!)
Ik word gillend gek
Echt balen dat soort dingen. Ctrl-A en alles Arial 11 maken en de knopjes voor bold, onderstreept en italic uitklikken een optie? Dan is het in elk geval weer allemaal opmaakloos.quote:Ja, dat dacht ik ook. Al getestOp donderdag 17 mei 2007 12:19 schreef Jojogirl het volgende:
Pff dan denk je dat je het goed afgesproken hebt
Maar zelfs "opmaak wissen" doet niet zoveel
Bepaalde dingen blijven gewoon bulleted, ander lettertype of uitgelijnd.
Maar ik ben nu redelijk wanhopig en zwaar geïrriteerd gestopt. Een groot gedeelte van de informatie die ik heb gekregen blijkt complete onzin te zijn. Ik zoek informatie ABCDE en ik heb: AEFGHT zoiets.
Ik geef het op geloof ik.
Daarbij word ik net gebeld dat ik verwacht word op een verjaardag...
Niet dat ik er tijd voor heb, maar dat schijnt niet uit te maken.....Ik moet echt eens NEE leren zeggen. Ergens... Ooit...
quote:Nee, dat kan nog beter! Je kunt bij opmaakprofielen ook "platte tekst" selecteren.Op donderdag 17 mei 2007 12:19 schreef Jojogirl het volgende:
Pff dan denk je dat je het goed afgesproken hebt
Dan verdwijnt alle opmaakt tenzij Word vindt dat die opmaak weer terugmoet om de een of andere mysterieuze reden.
En anders alles kopieren naar je kladblok en er een txt bestand van maken.
Had ik hier al eens verteld dat ik echt een ontzettend hekel heb aan Word?
freecell, je komt er vast wel uit.quote:Alles naar kladblok. TXT van gemaakt. Terug naar word...Op donderdag 17 mei 2007 12:30 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Nee, dat kan nog beter! Je kunt bij opmaakprofielen ook "platte tekst" selecteren.
Dan verdwijnt alle opmaakt tenzij Word vindt dat die opmaak weer terugmoet om de een of andere mysterieuze reden.
En anders alles kopieren naar je kladblok en er een txt bestand van maken.
Had ik hier al eens verteld dat ik echt een ontzettend hekel heb aan Word?
*ploeink*
En wederom is de opmaak verkloot.
Zelfs bij handmatig instellen springen er nog dingen terug
Ik word gek...
quote:Jij en Word, jullie zijn geen vriendjes!Op donderdag 17 mei 2007 12:41 schreef freecell het volgende:
[..]
Alles naar kladblok. TXT van gemaakt. Terug naar word...
*ploeink*
En wederom is de opmaak verkloot.
Zelfs bij handmatig instellen springen er nog dingen terug
Ik word gek...
Duidelijk! Mail anders eens naar mij, eens kijken of ik het voor elkaar krijg!
[ Bericht 3% gewijzigd door Liejannuh op 17-05-2007 12:54:29 ]
quote:Hmmm, laat maar. Ik heb net een niet zo vriendelijk mailtje gestuurd aan mijn projectgroep dat ik het NU en wel ogenblikkelijk normaal wil hebben en dat ik niet verder ga voor ik de goede informatie binnenheb zonder lay-out.Op donderdag 17 mei 2007 12:44 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Jij en Word, jullie zijn geen vriendjes!
Mail anders eens naar mij, eens kijken of ik het voor elkaar krijg!
adres: bzzzzzzt (en ja die haal ik zo weer weg!)
ik mopper niet zo vaak, dus het werkt meestal wel.
Daabij geeft het me een goede reden om nu even niets te hoeven doen en geloof me, dat kan ik wel gebruiken
Ben een beetje overspannen aan het raken geloof ik
(dat constateerde ik toen iemand me net smste of ik zaterdag mee ga naar een toffe winkel met kampeerspullen en ik als resultaat begon te janken en ja, ik ga wel mee, zal wel moeten, want ik ga ook mee kamperen. Was meer dat ik alwéér iets moest.)Dus
MAar wel heel erg bedankt voor het aanbod...
quote:Dat was mijn volgende tip geworden, maar dat werkt dus ook al nietOp donderdag 17 mei 2007 12:41 schreef freecell het volgende:
Alles naar kladblok. TXT van gemaakt. Terug naar word...
Wat balen zeg.Ik heb mijn
ook al verteld dat trouwen in een dierentuin super megacool is En die trouwtaart, was die van de dierentuinbakker? Want die was ook perfect! (met veel marsepein en een soort chocolademouse binnenin
)Ik ben best goed in Word als het mijn eigen documenten maar zijn. Zodra er anderen aan meegetikt hebben, gaat eht fout..
Powerpoint kan ik dan weer wel
Zow, ga ik deel 22 van Heroes kijken
Wel een beetje rustig aan doen af en toe hoor! quote:Daar ben ik nu mee bezigOp donderdag 17 mei 2007 13:06 schreef Liejannuh het volgende:
Overspannen worden is niet goed Freecell!
Isa: doe je je msn eens aan?
Ik ben al een paar dagen een beetje
Misschien moet ik wel gewoon ongesteld worden oid
quote:http://www.tv-links.co.uk/show.do/1/41Op donderdag 17 mei 2007 13:54 schreef Jojogirl het volgende:
* Jojogirl is een enorme vervelia vandaag
Super gezellig en echt een top feest! 
Naar huis rijden viel me alleen een beetje zwaar.
Ben 3 keer op een parking gestopt omdat ik het niet meer trok. 3de keer maar gebeld om even te kunnen kletsen, in de hoop dat ik dan wel weer wakker zou worden. Toch lastig om zo'n slaapkop te zijn. Teigan: je stond niet voor lul met die macarena, de 3 die wegliepen (incluis ikkie) stonden veeeeel meer voor lul.
Jullie waren juist wel stoer. Miss_D: is Mister erg getraumatiseerd door mijn buikdansen?
SPOILERHeb een beetje een hang-dag... ben ongesteld geworden (goed nieuws op zich) en heb nog best last gehad van dat wokken van gisteren. Ben nu dus een beetje gaar.
quote:En door mijn Cup D bewijs?Op donderdag 17 mei 2007 14:27 schreef Levitation het volgende:
Miss_D: is Mister erg getraumatiseerd door mijn buikdansen?
quote:Ik wilde er niet over beginnen....
Heel sensueel en vrouwelijk. quote:Op donderdag 17 mei 2007 14:31 schreef Isabeau het volgende:
Ik vind trouwens dat je prachtig danst, Levitation
Ik ben alleen echt kapot en hoop dat ik niet ziek ga worden. Kon vanochtend echt helemaal niets.
quote:Ik vind het ook mooi Levitation... Ik wilde dat ik dat kon..
Ik voelde mezelf gisteren toch wel erg stijfjes.. Ik ben soepeler geweest... Misschien toch eens rondkijken naar iets dansachtigs om te gaan doen...
quote:dat zal het eerder zijn dan overspannen waarschijnlijkOp donderdag 17 mei 2007 13:09 schreef freecell het volgende:
[..]
Ik ben al een paar dagen een beetje
Misschien moet ik wel gewoon ongesteld worden oid
quote:Of misschien is het het weer? Ik heb ook al een paar dagen dat het niet zo lekker gaat... maar goed, probeer positief te blijven denken, het komt allemaal wel weer goedOp donderdag 17 mei 2007 13:09 schreef freecell het volgende:
[..]
Daar ben ik nu mee bezig
Isa: doe je je msn eens aan?
Ik ben al een paar dagen een beetje
Misschien moet ik wel gewoon ongesteld worden oid
quote:Wat een gave site! Natuurlijk werd Finn net wakker toen ik de eerste aflevering wilde kijkenOp donderdag 17 mei 2007 14:03 schreef Isabeau het volgende:
[..]
http://www.tv-links.co.uk/show.do/1/41
maar ik heb de site meteen gebookmarked. quote:Nah, ik ken mezelf wel redelijk goed en weet hoe ik me normaal voel als ik ongesteld moet worden, maar het is wel behoorlijk wat heftiger deze keer.Op donderdag 17 mei 2007 15:51 schreef Miss_S het volgende:
[..]
dat zal het eerder zijn dan overspannen waarschijnlijk
En aangezien ik de afgelopen 3 weken nog geen dagdeel echt rust heb gehad durf ik inmiddels wel te roepen dat ik minimaal een beetje overbelast ben.
Dus echt overspannen nog niet, maar wel zo hard op weg dat ik ff goed aan de rem moet trekken.
quote:Ik zag die site al op diverse websites opduiken en ik ben bang dat-ie niet lang meer in de lucht blijft. Het is zo'n site die je iedereen wil aanraden, maar tegelijk ben je bang dat teveel mensen het kennen waardoor het ten onder gaat aan eigen succesOp donderdag 17 mei 2007 16:18 schreef Jojogirl het volgende:
Wat een gave site! Natuurlijk werd Finn net wakker toen ik de eerste aflevering wilde kijken
Dus daarom maar direct àlle afleveringen van Heroes in een week gekeken En het is zooooo spannend! Nog 2 delen te gaan dit seizoen, maar nu moet ik steeds een week op de VS wachten Nou ja, genoeg andere series om uit te kiezen op die site Nou is op de bank zitten en series kijken niet echt goed voor de lijn
Onze zwarte dop-oog vis
We hebben nu nog een oranje sluierstaart die ook ziek is en nu ook nog eens wat verloren rondzwemt alleen....
quote:StukOp donderdag 17 mei 2007 17:15 schreef miss_dynastie het volgende:
Oh, wij hadden ook van die zwarte dopoogjes vroeger, maar die zijn heel zwak ja
Maar we hopen dat onze sluierstaart het wel overleeft!
Anders zou het wel sneu zijn
Kunnen we niet eens onze vissen in leven houden...
quote:Hij was ziek...Op donderdag 17 mei 2007 17:25 schreef Isabeau het volgende:
Dat vind ik best snel, freecell...misschien was het al een oude vis in de dierenwinkel? Of gewoon zwak oid.
De antibiotica voor visjes in het water hielp even, maar toen ging hij toch stuk...
En de andere vis heeft ook al zo'n plek...
Hou je je een beetje rustig meid, ga vanavond met Tara nog even een stuk lopen ofzo, zoek in ieder geval even wat afleiding en zorg dat je buiten komt..
quote:daarnaartoe lopen/fietsen is ook geen optie?Op donderdag 17 mei 2007 18:14 schreef Isabeau het volgende:
Ze moet vanavond ook weer ergens heen, teigan
quote:Valt reuze mee. Ze geven wel heel goed advies en zo, maar je merkt er weinig van dat ze echt aan het analyseren zijn.Op donderdag 17 mei 2007 21:08 schreef Jojogirl het volgende:
Zo, net les 2 van de hardloopmp3's gelopen. Het viel me mee, ik heb alleen wel last van m'n voeten dus ik ga zaterdag naar Runnersworld voor nieuwe schoenen. Dat vind ik wel een beetje eng, daar doen ze nl. ook van die loopanalyses enzo, en dat voelt veel te professioneel voor wat ik nu aan het doen ben. Maargoed, ik doe het maar mooi.
quote:Neem oude loopschoenen mee voor een kijkje naar de slijtage van de zoolOp donderdag 17 mei 2007 21:08 schreef Jojogirl het volgende:
Zo, net les 2 van de hardloopmp3's gelopen. Het viel me mee, ik heb alleen wel last van m'n voeten dus ik ga zaterdag naar Runnersworld voor nieuwe schoenen. Dat vind ik wel een beetje eng, daar doen ze nl. ook van die loopanalyses enzo, en dat voelt veel te professioneel voor wat ik nu aan het doen ben. Maargoed, ik doe het maar mooi.
Na Diekirch ga ik me ook weer wagen aan het hardlopen (met MP3 instructies
). Ik ben heel bang voor een blessure, maar wie niet waagt wie niet wint. Alleen niet voor ik ga wandelen in Luxemburg 
quote:Ik denk dat ze liever hardloopschoenenzolen zien om te kijken hoe je hardloopt, maar gewone schoenen hebben ze vast ook iets aan.Op donderdag 17 mei 2007 21:22 schreef Jojogirl het volgende:
Ow zo bedoel je. Ik ben een beetje traag geloof ik. Ja dat is bij mijn schoenen wel duidelijk, altijd de binnekant van de hakken.
Pfff, moet zo werken en voel me wat gammel/vervelend/hangerig/kut. Geen aanleiding oid trouwens. Alleen geen zin om een hele nacht wakker te moeten blijven; ik hoop maar dat het een beetje druk wordt.
quote:Foei! Nooit zo maar op schoenen gaan hardlopen! Gewoon hardloopschoenen kopen. Ik heb mezelf op die manier nog een vervelende enkelblessure kado gedaan.Op donderdag 17 mei 2007 21:16 schreef Jojogirl het volgende:
Ehm, oude loopschoenen? Die heb ik niet. Ja de schoenen waar ik nu op loop, maar daar heb ik 2 winters softbaltraining in de zaal mee gedaan en misschien 10 keer buiten gesport in 2 jaar. Niet echt veel op gelopen dus, laat staan hard.
Verstandig dus dat je goede schoenen gaat kopen.
Werkze voor straks Isa! Ik ben vandaag een beetje lamlendig, heb eigenlijk nog niets zinnigs gedaan. Misschien dat het straks nog komt.
Ben net nog even wezen skaten, met een tussenstop bij de oma van
. Nu net weer thuis, en ik denk dat ik ook zo maar naar bed toe ga. Morgen een afspraak bij het uitzendbureau, en dan moet ik wel fit zijn.. heb mega- vreet buien en continue ruzie.lijntechnisch.... plus 1,5...
Kom vandaag ws niet meer online. Prettige dag allemaal dus nu kan ik eindelijk gaan shoppen voor zomerspullen, want ik gok dat ik de kleding van 2 jaar terug niet meer aanpas Meer heb ik niet te melden, behalve Troel nog even gefeliciteerd
Wij moeten echt vroeg naar bed vanavond. En drie wekkers zetten.
Mijn excuses nog Troel, dat ik op je jurk ging staan.
Ik heb gister de hele dag rondgehangen op een campus-festival, was erg gezellig, veel oude bekenden weer gezien en gesproken. Maar was tegen 12 uur wel helemaal kapot, hele dag buiten als je aan het bijkomen bent van een flinke verkoudheid was toch niet zo'n slim plan (en een glas bier over m'n shirt hielp ook niet
) quote:Ik heb net naar die mp3-dingen geluisterd en klinkt idd lekker motiverend. Ik vraag me alleen af hoe ik mijn mp3-speler mee moet nemen, hoe doe jij dat?Op donderdag 17 mei 2007 21:08 schreef Jojogirl het volgende:
Zo, net les 2 van de hardloopmp3's gelopen. Het viel me mee, ik heb alleen wel last van m'n voeten dus ik ga zaterdag naar Runnersworld voor nieuwe schoenen. Dat vind ik wel een beetje eng, daar doen ze nl. ook van die loopanalyses enzo, en dat voelt veel te professioneel voor wat ik nu aan het doen ben. Maargoed, ik doe het maar mooi.
quote:nee via fokOp vrijdag 18 mei 2007 10:25 schreef Ikiskoel het volgende:
199 boeken? Damn! Verkocht via marktplaats?
en die 199 boeken zijn nog niets. vriend zei gisteren heel grappig: dan haal je 200 boeken uit die boekenkast en nog staat dat kreng even vol quote:http://een.typepad.com/vl(...)unpodcast/index.htmlOp vrijdag 18 mei 2007 19:28 schreef Fuente het volgende:
Even een vraagje he, die hardloopmp3-dinges, wat is dat precies en waar kan ik dat vinden?
En de MP3 speler had ik de eerste keer in de band van m'n broek gestopt maar daar waren de draadjes eik net te kort voor, dus de tweede keer heb ik hem in m'n BH gestopt en dat ging prima.
Ik ga niet alles bijlezen en val inmiddels zo'n beetje om van de slaap, maar 't was allemaal erg leuk
hi Fannetje En alvast weltrusten
Ik heb boodschappen gedaan en ik baal dat ik niets ongezonds heb meegenomen want daar heb ik nu trek in
En thnx voor de linkjes dames!
quote:Lekker! Maar ik moet straks werken en even heen en weer fietsen gaat denk ik niet lukkenOp vrijdag 18 mei 2007 20:27 schreef Fannetje het volgende:
Ik heb hier nog héél veel ongezonde dingen liggen vanuit Amerika, waaronder twee zakken mini white reese's peanut butter cups, een pak mini snickers, M&M's... mag je wel even komen ophalen hoor
quote:Dat fietsen zou dan wel weer die slechte calorieen opheffen.Op vrijdag 18 mei 2007 20:50 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Lekker! Maar ik moet straks werken en even heen en weer fietsen gaat denk ik niet lukken
Voor de liefhebbers: Billy Eliot is nu bezig op de belg. Hij is net begonnen, dus je hebt nog niet veel gemist.
Leuke film!Dus dat is weer een mooie goedmaker voor alle suikers en vetten die ik vandaag teveel heb binnengekregen.
quote:Cool! Wat voor kleur?
Ik ben nl. gezegend met brede voeten en door m'n 85 kilo ben ik bij de herenmodellen beland, maar ik heb kleine maat nodig (voor een man dan, want zo klein is 40 niet). Maar die loopanalyse was echt grappig. Met de eerste schoenen die ik paste landde ik vooral met m'n linkerenkel helemaal naar binnen en met degene die ik heb gekocht was dat dus gewoon netjes recht.
Vanmorgen maar eens op de weegschaal gaan staan, resultaat is dat ik er in Orlando zo'n 2 kg heb aangegeten... Nou ja, had erger gekund!
Maandag zal ik een officiele update doen qua gewicht.
Weer in het land Ik ben bekaf van al dat rijden, ik heb nu in een paar dagen meer gereden dan anders in een maand of nog langer. En morgen moet ik Frank nog terugbrengen naar Roosendaal Weeg 99 kilo, mijn streven is 70 kilo.
quote:hoiOp zaterdag 19 mei 2007 17:36 schreef Chaotic het volgende:
Hi, ik ben sinds kort ook weer begonnen te lijnen. Volg de 10 weken slank plan.
Weeg 99 kilo, mijn streven is 70 kilo.
volg je het plan ook 10 weken of ga je daarna verder met een dieet? In 10 weken bijna 30 kilo afvallen is niet zo realistisch
wat houd dat dieet eigenlijk in?
quote:Nou het is niet zozeer een dieet maar meer het aanleren van een nieuw levensstijl.Op zaterdag 19 mei 2007 17:46 schreef octopussy het volgende:
[..]
hoi
volg je het plan ook 10 weken of ga je daarna verder met een dieet? In 10 weken bijna 30 kilo afvallen is niet zo realistisch
wat houd dat dieet eigenlijk in?
En natuurlijk zal ik niet 30 kilo in 10 weken afvallen. Hoop het wel te kunnen bereiken binnen 6 maanden.
Er zijn weekmenu's, per dag mag je ongeveer 1300 calorieen eten.
minstens 1,5 liter water per dag en 2 stuks fruit en 2 ons groente per dag.
Daarnaast heb ik een stappenteller en probeer per dag minstens 10000 stappen af te leggen.
quote:kan je dat niet beter over 2 dagen verspreiden?Op zaterdag 19 mei 2007 17:54 schreef Chaotic het volgende:
Om mezelf af en toe te kunne vewennen mag ik om de 2 weken 600 calorieen extra op 1 dag consumeren.
600 extra lijkt me nogal veel kan je misschien dan beter in 2 keer doen geniet je er ook nog vaker van
quote:Klinkt goed in de oren.Op zaterdag 19 mei 2007 18:06 schreef Miss_S het volgende:
[..]
kan je dat niet beter over 2 dagen verspreiden?
600 extra lijkt me nogal veel kan je misschien dan beter in 2 keer doen geniet je er ook nog vaker van
Ik ben zelf 1.84 m. Ik moet eigenlijk nog vinden wat mijn ideeal gewicht waar ik me lekker bij voel en uitzie.
Ik zou heel graag 70 kilo wegen, maar weet alleen niet of het haalbaar en realistisch is.
http://i42.photobucket.co(...)114.jpg?t=1179591123
Op naar de 80 dus! En waar maak ik me dan druk om? Ik ben helemaal niet te dik, ik ben gemiddeld
quote:Op zaterdag 19 mei 2007 18:59 schreef Fannetje het volgende:
In het Brabants Dagblad stond vandaag een artikel over overgewicht. Ik heb het zelf niet gelezen, maar mijn moeder vertelde me dat Brabanders qua overgewicht op de tweede plek staan (na Groningers). Het gemiddelde gewicht van een Brabantse vrouw is 88 kg. Best veel, vond ik
En waar maak ik me dan druk om? Ik ben helemaal niet te dik, ik ben gemiddeld
Ik ben bijna 11 kg zwaarder dan gemiddeld Woog vanmorgen 98.8
ik hoop maar dat er flink wat kilo's vocht bij zitten. 5 weken geleden woog ik nog 94kg. Dat word dus nieuwe kleren kopen voor de vakantie, ik heb geen zomerkleding (meer) in deze megamaat.
quote:Op zaterdag 19 mei 2007 18:59 schreef Fannetje het volgende:
En waar maak ik me dan druk om? Ik ben helemaal niet te dik, ik ben gemiddeld
Maar het is wel geruststellend dat het allemaal wel meevalt
Net weer gelopen, voor 't eerst op m'n nieuwe schoenen.
Ging goed, alleen iets te veel/te laat gegeten. Wel een superroute, al was ie wat te lang voor het MP3'tje.quote:Hm, dat is balen, dat moest ik vorig jaar ookOp zaterdag 19 mei 2007 20:12 schreef Levitation het volgende:
[..]
Woog vanmorgen 98.8
Dat word dus nieuwe kleren kopen voor de vakantie, ik heb geen zomerkleding (meer) in deze megamaat.
En dit jaar heb ik ook twee nieuwe zomerbroeken gekocht, maar die bleken op de vakantie opeens te groot te zijn... ze zakten gewoon af. Heel vreemd, want ik heb ze toch echt gepast in de winkel...
Daarom koop ik ook geen linnen meer, alleen nog maar katoen (voor de zomer dan). Ik vind het echt niet mooi als zo'n broek om je kont lubbert Lijkt me niet hoor, al heb ik wel veel gelopen... maar of je daar spieren van kweekt?Ik ga morgen weer met frisse moed aan de slag, heb zelfs gister een mp3 speler aangeschaft als ondersteuning bij het lopen!
quote:* kopje thee opdrinktOp vrijdag 18 mei 2007 12:58 schreef Liejannuh het volgende:
* Liejannuh] geeft Faat een knuffel en zet een kopje thee voor haar.
Lekker hoor
Mijn problemen deze week blijken overigens te zijn veroorzaakt door te weinig drinken
Moest iemand anders me notabene opwijzen, ik had er zelf geen erg in gehad dat ik zo weinig dronk ineens.
Nu ik er weer even extra oplet gaat het meteen een stuk beter.
De geëikte tip bij het lijnen: "DRINK VOLDOENDE" is dan ook een absolute must voor iedereen
vanuit Roosendaal Straks weer naar Haarlem met de trein. Voorlopig mijn neus vol van lange autoritten. Al moet ik dinsdag alweer naar Arnhem voor een sollicitatie. BMI 31, 87 kilo, 169cm en een vrouw
Je hebt een hoop achter de rug zo te lezen, sterkte daarmee
En natuurlijk succes met afvallen. Heb je al een idee of plan van aanpak?
Ik ben net weer terug bij mijn ouders vandaan.. Gisteravond reunie gehad van mijn basisschool, en het was eigenlijk best wel heel erg leuk, dus ik heb me wel vermaakt.. Vandaag mijn broertjes verjaardag een beetje geviert, en we zijn nog wezen zeilen, vanmorgen was het wel mooi weer nog..
Nu net thuis, rotzooi opruimen, en dan is het lange weekend weer voorbij..
Mijn gebakken kabeljauw met sla smaakte toch ook wel heel goed.
Van stressige situaties ga ik ook te veel eten, nare gewoonte.Ik denk dat ik dat Special K dieet maar ga doen. Geen gedoe en ik zie een ultra-dunne vrouw en het duurt maar 2 weken om zomer-klaar te worden
quote:Op maandag 21 mei 2007 00:08 schreef Isabeau het volgende:
Ik denk dat ik dat Special K dieet maar ga doen. Geen gedoe en ik zie een ultra-dunne vrouw en het duurt maar 2 weken om zomer-klaar te worden
Dé oplossing Hier moet weer een hoop geregeld worden. Mijn moeder komt vandaag uit het ziekenhuis maar kan en mag voorlopig nog niks. Ik moet Christan dus zelf naar school brengen. Gelukkig kan mijn stiefvader hem 's middags halen en tussen de middag is er overblijf. Maar even met mijn teamleider overleggen of ik 's morgens een uur zorgverlof mag opnemen.
Morgenmiddag moet ik op sollicitatiegesprek in Arnhem (om half 5
) en dan kan Christan gelukkig wel bij mijn moeder blijven slapen, anders had ik echt niet geweten hoe ik het op moest lossen. We mogen nog steeds geen kraanwater gebruiken. In de kantine zorgen ze voor koffie van doorgekookt water quote:Ik dacht dat 't kraanwater zaterdag al weer schoon was? Stond volgens mij zo bij ons in de krant.Op maandag 21 mei 2007 09:19 schreef Rewimo het volgende:
Hier struikel je bij binnenkomst over een groot rek met flesjes Spa
Klinkt hectisch allemaal!
Veel succes ermee!
Ik las net dt bericht op de FP: Dikste Nederlanders wonen in Groningen
Ik denk huh
en vlak daarna: ah! ik ben dunner dan de gemiddelde Groninger Lees ik een paar reacties naar beneden het volgende:
--------------------------------------------
Ik had ergens het volledige onderzoek gelezen. Hierin werd nog de BMI erbij gehaald. Die is overal namelijk bijna hetzelfde. Conclusie: in limburg wonen kleinere mensen (wat een verassing).
Hierdoor zijn ze ook lichter, echter niet slanker!
---------------------------------------------
Die newsposters van tegenwoordig
Ik heb het nog steeds te druk, ben hier dus misschien af en toe wat minder. Ik probeer zeer binnenkort wat rustiger aan te gaan doen. Lukt nog niet niet echt.
quote:Ik heb op een psychiatrische afdeling stage gelopen met legionella in het water, daar struikelde je ook over die flesjesOp maandag 21 mei 2007 09:19 schreef Rewimo het volgende:
Hier struikel je bij binnenkomst over een groot rek met flesjes Spa
(de patienten dronken wel gewoon water trouwens...
)Wel een toestand... Altijd water koken of uit flesjes oid... wederom een succesje voor Rewimo
Net even met mijn teamleider gesproken, ik mag 's morgens een uurtje zorgverlof schrijven zodat ik Christan naar school kan brengen
quote:Haha, ik zag die reclame gisteren ook voorbij komen en vroeg me af op wat voor doelgroep ze zichOp maandag 21 mei 2007 00:08 schreef Isabeau het volgende:
Ik denk dat ik dat Special K dieet maar ga doen. Geen gedoe en ik zie een ultra-dunne vrouw en het duurt maar 2 weken om zomer-klaar te worden
nou precies aan het richten waren, omdat ze beweerden dat we binnen 2 weken in dat bikinibroekje
zou passen. Juist ja, dat ieniemienie schattige rode bikinibroekje ja. Ik wil ook!!!!!
Voor degene die de reclame gemist hebben, het broekje zag er zo uit. In ongeveer deze maat:
Het enige dat we hoeven te doen is 2 x per dag een kom Special K vervangen voor een maaltijd
quote:Rewimo, ik geloof dat ik een hoop gemist heb. Ga je weg uit Haarlem?Op zondag 20 mei 2007 13:36 schreef Rewimo het volgende:
Even
quote:cool!Op maandag 21 mei 2007 10:56 schreef Faat het volgende:
[..]
Haha, ik zag die reclame gisteren ook voorbij komen en vroeg me af op wat voor doelgroep ze zich
nou precies aan het richten waren, omdat ze beweerden dat we binnen 2 weken in dat bikinibroekje
zou passen. Juist ja, dat ieniemienie schattige rode bikinibroekje ja. Ik wil ook!!!!!
Voor degene die de reclame gemist hebben, het broekje zag er zo uit. In ongeveer deze maat:
[afbeelding]
Het enige dat we hoeven te doen is 2 x per dag een kom Special K vervangen voor een maaltijd
nu past mijn teen er nét in gok ik, en over twee weken zie ik er dan zo uit...
als ik nou al mijn maaltijden vervang, lukt het dan in een week?
quote:Ow, dat had je nog niet meegekregen? JaOp maandag 21 mei 2007 10:57 schreef Faat het volgende:
Rewimo, ik geloof dat ik een hoop gemist heb. Ga je weg uit Haarlem?
Zie www.onze-bauernhof.nl voor smeuïge details quote:Misschien als je alleen die twee kommen special K eet en verder niks?Op maandag 21 mei 2007 11:03 schreef debuurvrouw het volgende:
nu past mijn teen er nét in gok ik, en over twee weken zie ik er dan zo uit...
als ik nou al mijn maaltijden vervang, lukt het dan in een week?
Ik ben wel wat aangekomen
Maar goed, je wordt maar 1x per jaar een jaartje ouder. Ik ga die lessen van het hardlopen, ook maar eens op mijn mp3 zetten. Ik pak hiervoor de dinsdag en donderdagavond
quote:WowOp maandag 21 mei 2007 11:08 schreef Rewimo het volgende:
Ja
quote:Nee dusOp maandag 21 mei 2007 11:08 schreef Rewimo het volgende:
Ow, dat had je nog niet meegekregen?
Ik las wel dat je vaak onderweg was, maar dacht dat je aan het vakantievieren/vrije dagen opmaken was
Sterkte met je moeder trouwens, ben een beetje aan het teruglezen
quote:Dank je welOp maandag 21 mei 2007 11:36 schreef Faat het volgende:
[..]
Wow [afbeelding]
[..]
Nee dus
Ik las wel dat je vaak onderweg was, maar dacht dat je aan het vakantievieren/vrije dagen opmaken was
Sterkte met je moeder trouwens, ben een beetje aan het teruglezen
We hebben zelfs al een serie topics in K&W
Op zoek naar een huis in Duitsland #3 - Onze boerderij!Ymme, nog gefeliciteerd
quote:Dank je wel.Op maandag 21 mei 2007 11:40 schreef Rewimo het volgende:
[..]
Dank je wel
We hebben zelfs al een serie topics in K&W
Ymme, nog gefeliciteerd
quote:Ja echt wel. Zonder jouw, is de dieetclub nergensOp maandag 21 mei 2007 12:49 schreef Troel het volgende:
Ik merk al dat als ik weg ben, de topics een stuk minder hard gaan
Mooie dagen gehad? Beetje bij gekomen alweer?
quote:Op maandag 21 mei 2007 12:49 schreef Troel het volgende:
Ik merk al dat als ik weg ben, de topics een stuk minder hard gaan
Oh grote topicvulster quote:WieOp maandag 21 mei 2007 12:49 schreef Troel het volgende:
Ik merk al dat als ik weg ben, de topics een stuk minder hard gaan
Nu de laatste spullen opruimen bij mijn ouders thuis en foto's kijken
quote:Ik snap de hintOp maandag 21 mei 2007 13:04 schreef Troel het volgende:
Nu de laatste spullen opruimen bij mijn ouders thuis en foto's kijken
quote:
(mailtje komt eraan Rewimo
))quote:Me tooOp maandag 21 mei 2007 14:28 schreef gothic-blackie het volgende:
troel komt er nog een foto van het bruidspaar? voor degenen die het hebben moeten missen (ben altijd nieuwsgierig naar jurken
foto's!! En troel zelf trouwens ook 
quote:Wanneer?Op maandag 21 mei 2007 15:04 schreef Troel het volgende:
We gaan GEEN "pasdetrouwjurkvantroelmeet" doen hoor
Fooootooootje staat ook in het Trouwen topic overigens
En jullie zien er bijde mooi uit!
Wat een leuke foto van Troel en manlief
Ziet er heel gezellig en mooi uit !!!
Echt mooi!
En ik was er niet
Hoe gaat ie nu trouwens, al wat minder gestressed?
en zo te zien heb je genoten!
quote:Ik had bijna een foto van een zwemmende bruid. Gelukkig was het niet Troel
quote:Ik moet altijd watertanden als mn vriend in pak rondlooptOp maandag 21 mei 2007 16:09 schreef gothic-blackie het volgende:
mooie foto, mooie jurk, en ook mooi pak (jaja mannen kunnen soms ook netjes en mooi gekleed gaan
quote:me to, ook al is dat wel minder geworden sinds hij dagelijks in pak rond looptOp maandag 21 mei 2007 16:15 schreef Ikiskoel het volgende:
[..]
Ik moet altijd watertanden als mn vriend in pak rondloopt
raak je aan gewent of zo en er word minder gepost als je hier bent... in DIG SC is het nu ook heel anders bedankt voor het welkomsgeheet
jah stress is bij mij ook sneller een happie. maar ik heb er een erg positief gevoel over en ga vanaf nu gewoon lekker afvallen! ik sport 3x in de week aan kung fu! ik geef zelfs les! maar dan toch overgewicht grrr... met gezond eten ernaast en dan ook nu plan aan het opzetten om te gaan hardlopen! maar moet ik ook even zien hoe dat met me knie gaat (2x geopereerd) maar ooit was ik maatje erg slank en daar gaan we weer naartoe Welkom Bluecurl en succes
Kung fu klinkt gaaf trouwens.Hier gaat het goed. Vanavond maar 1 bord avondeten op, omdat ik voor Grey's Anatomy nog wilde gaan lopen en ik ve vorige keer last van steken had, Nu gelukkig niet en het ging sowieso erg lekker, heb al helemaal zin in de volgende keer.
quote:Dat klinkt alsof je er anders veel meer eet?Op maandag 21 mei 2007 21:18 schreef Jojogirl het volgende:
Mooie foto Troel en mooie kleding!
......Vanavond maar 1 bord avondeten op......
Ik heb eigenlijk altijd maar 1 bord avondeten op, maar ja mijn probleem ligt dan ook bij het de
hele dag door lekkere dingetjes eten en foute keuzes maken.
Overigens vanavond hier pannenkoeken gebakken en het netjes bij 2 gehouden. Valt vast niet
onder gezonde keuzes, maar ik vind het wel een goede beheersing van mezelf geweest
J. was er minder gelukkig mee, maar omdat alles nu frisgewassen op zolder staat kan hij ermee leven. Ik heb zelfs alles op kleur gesorteerd. Behalve jouw duplo had ik ook een bak via ebay. Het is echt veeeeel wat we nu hebben.
quote:Meestal schep ik nog wel voor een tweede keer op jaOp maandag 21 mei 2007 21:43 schreef Faat het volgende:
[..]
Dat klinkt alsof je er anders veel meer eet?
Ik heb eigenlijk altijd maar 1 bord avondeten op, maar ja mijn probleem ligt dan ook bij het de
hele dag door lekkere dingetjes eten en foute keuzes maken.
Overigens vanavond hier pannenkoeken gebakken en het netjes bij 2 gehouden. Valt vast niet
onder gezonde keuzes, maar ik vind het wel een goede beheersing van mezelf geweest
Nu dus niet gedaan, dus dat lopen werkt dubbel: minder eten en meer bewegen 2 pannekoeken is wel knap en waarom het heel onverantwoord zou zijn weet ik niet. Ik denk dat je met 2 pannekoeken qua calorien een nette avondmaaltijd hebt. Je komt alleen niet aan je groente zo.
quote:het gaat inderdaad niet alleen om kcal (waar ze mij altijd aan herinnerenOp maandag 21 mei 2007 21:48 schreef Jojogirl het volgende:
[..]
Meestal schep ik nog wel voor een tweede keer op ja
2 pannekoeken is wel knap en waarom het heel onverantwoord zou zijn weet ik niet. Ik denk dat je met 2 pannekoeken qua calorien een nette avondmaaltijd hebt. Je komt alleen niet aan je groente zo.
) ) maar zo vaak eet je ze ook niet lijkt mij. Mbt groenten: gewoon er opgooien. Dat doen ze immers ook in een panne(n)koekenrestaurant... Mooie foto Troel! Ik ben benieuwd naar de rest van de foto's!
Vandaag heb ik maar weer eens besloten om weer eens te beginnen met het opletten op mijn eet- en beweegpatroon. Taart heb ik laten staan vandaag op kantoor
en ik ga zo eens wat poweryoga oefeningetjes doen .quote:Ja Jojo, 2 pannenkoeken mag je best eten hoor, ik hoop dat ze gesmaakt hebben? HihiOp maandag 21 mei 2007 22:10 schreef Pandorah het volgende:
jojo: 2 panne(n)koeken moet een keertje kunnen hoor.........
Denk je wel alleen een beetje aan je groenten?
quote:Dat was ook eigenlijk wat ik bedoelde met niet geheel gezonde keuzeOp maandag 21 mei 2007 21:48 schreef Jojogirl het volgende:
2 pannekoeken is wel knap en waarom het heel onverantwoord zou zijn weet ik niet. Ik denk dat je met 2 pannekoeken qua calorien een nette avondmaaltijd hebt. Je komt alleen niet aan je groente zo.
Gelukkig heb ik weer een aardige fruitzin gekregen. Gek genoeg moet ik er soms echt niet aan denken
en dan ineens vind ik het allemaal weer heerlijk smaken. Erg vaag.
Ik heb vandaag ook een "nieuw" soort appels gekocht genaamd Jazz. Weet niet hoe nieuw nieuw is,
maar ik had er nog nooit van gehoord. Smaaktest volgt nog
(Of je jurk kleedde misschien supergoed af ) En nee, ze is niet zo dik meer quote:Nou, als dat zou bestaan zouden we met zijn allen hele dagen in trouwjurken van dit merk rondlopen, geloof ikOp maandag 21 mei 2007 22:21 schreef Plukie86 het volgende:
(Of je jurk kleedde misschien supergoed af
En pannenkoeken zijn lekker, ik had ze ook best op willen hebben
Maar wij hadden gehakt sperziebonen schotel ook lekker en met groenten (ook nog ui en paprika erin ) quote:We zitten hier ook in de dieetclub daar willen we ook eigenlijk niet veel lezen over pannenkoeken......Op maandag 21 mei 2007 23:18 schreef Pandorah het volgende:
Oh! Dan heb ik het helemaal weer verkeerd gelezen van die pannenkoeken!
Dit om de lekkere trek een beetje in bedwang te houden natuurlijk
quote:ik schep ook normaal 2 keer opOp maandag 21 mei 2007 21:48 schreef Jojogirl het volgende:
[..]
Meestal schep ik nog wel voor een tweede keer op ja
maar vanaf zaterdag dus niet meer en gaan we ook niet meer doen. en dan ook noet een bord te overvol plempen!ik zorg trouwens ook dat er lekker fruit aanwezig is in huis dat ik ik mocht zondigen dat ik dat kan pakken ipv een pizza ofzo! vond dat wel een strak plan
)Pannenkoeken zijn lekker!! Al tijden niet meer gehad!
Eten schep ik eigenlijk nooit twee keer op, of ik moet de eerste keer al echt te weinig hebben gepakt. Dan pak ik er nog een heel klein beetje bij.
Vandaag naar school (van 9 tot 4) daarna aan verslag werken tot half 7 en daarna kleine groep (soort bijbelstudie van de kerk) dus @ teigan: nee, niet rustiger
fruitmood was ik ook nooit tot ik zelf boodschappen ging doen. Toen kwam ik ineens fruit tegen dat ik veel lekkerder vind dat de appels of sinaasappels... dat is hetgeenw at me me mams enkel haalt namelijk. En als ik dan het echt niet kan laten om te snoepen dan neem ik gewoon lekker wat fruit. tenminste dat is het plan!
vandaag ook lekker aan school werken. genoeg te doen. eerst een lijstje maken wat ik allemaal nog open heb staan aan projecten. daarna heroes kijken en dan beginnen tot vanaaf ergens
quote:ja maar dan is je avond eten al snel 1000kcalOp dinsdag 22 mei 2007 08:54 schreef Jojogirl het volgende:
Ik schep liever twee keer gezond warm eten op dan dat ik 's avonds weer trek krijg in iets te snoepen.
Bovendien: als je gaat snoepen, kan je er misschien wel overheen komen over dat aantal kcal!
Maar goed, ik maak dusdanig weinig klaar dat ik niet 2 keer kan opscheppen. Ik neem altijd een bakje yoghurt / vla mocht in de avond nog trek krijgen
.quote:ligt eraan wat je klaar maakt inderdaad maar sowieso twee keer opscheppen lijkt me iets teveel van het goedeOp dinsdag 22 mei 2007 09:26 schreef Pandorah het volgende:
Ligt eraan wat ze klaarmaakt
Bovendien: als je gaat snoepen, kan je er misschien wel overheen komen over dat aantal kcal!
Maar goed, ik maak dusdanig weinig klaar dat ik niet 2 keer kan opscheppen. Ik neem altijd een bakje yoghurt / vla mocht in de avond nog trek krijgen
kan je beter als je honger krijgt in de avond nog een cracker pakken
quote:Ik schep bijna altijd 2 keer op: 1x het gewone avondeten en daarna nog een bord sla. Jammie.Op dinsdag 22 mei 2007 10:12 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ligt eraan wat je klaar maakt inderdaad maar sowieso twee keer opscheppen lijkt me iets teveel van het goede
kan je beter als je honger krijgt in de avond nog een cracker pakken
Crackers eten? Dat doe ik nooit (meer). Als middelbare scholier at ik nog wel eens creamcrackers... tot ik eens op de verpakking keek wat ik daarmee naar binnen kreeg.
quote:denk dat de meeste als tweede bord geen bord sla nemenOp dinsdag 22 mei 2007 11:00 schreef Levitation het volgende:
[..]
Ik schep bijna altijd 2 keer op: 1x het gewone avondeten en daarna nog een bord sla. Jammie.
Crackers eten? Dat doe ik nooit (meer). Als middelbare scholier at ik nog wel eens creamcrackers... tot ik eens op de verpakking keek wat ik daarmee naar binnen kreeg.
als we sla eten doe ik dat inderdaad nog wel een keer een bord vol
en gewone crackers of creamcrackers is ook een verschil
quote:Wat versta jij dan onder "gewone crackers"?Op dinsdag 22 mei 2007 11:02 schreef Miss_S het volgende:
[..]
denk dat de meeste als tweede bord geen bord sla nemen
als we sla eten doe ik dat inderdaad nog wel een keer een bord vol
en gewone crackers of creamcrackers is ook een verschil
Ik neem liever ontbijtkoek oid dan crackers... crackers vullen voor geen meter.
Peijnenburg heeft lekkere ontbijtkoek met minder suiker...
Maar ik heb wel vrij snel daarna weer trek en dan gaat het 'mis' (ik los het op met brood).
Stefan gaat echt dikker worden als ik geopereerd word
quote:volkoren crackersOp dinsdag 22 mei 2007 11:05 schreef Levitation het volgende:
[..]
Wat versta jij dan onder "gewone crackers"?
Ik neem liever ontbijtkoek oid dan crackers... crackers vullen voor geen meter.
Peijnenburg heeft lekkere ontbijtkoek met minder suiker...
en ontbijtkoek is inderdaad ook lekker meer op een of andere manier niet in de avond
quote:ik wist niet dat jullie met een tweede bord altijd groente en sla bedoelde
sorry dan heb ik niets gezegt
quote:Dat zal vast niet iedereen bedoelen hoorOp dinsdag 22 mei 2007 11:15 schreef Miss_S het volgende:
ik wist niet dat jullie met een tweede bord altijd groente en sla bedoelde
sorry dan heb ik niets gezegt
Ik schep ook niet zo heel vaak 2 keer op, vroeger van huis uit ook niet meegekregen, maar of het
daardoor komt weet ik eigenlijk niet zeker. Ik heb wel meer goede dingen van huis uit meegekregen
die niet zijn blijven hangen verder.
Ik heb wel zo'n beetje hetzelfde als octopussy dat de trek daarna echt heel erg snel komt. Soms is
het zelfs zo erg dat ik (te) vol zit met avondeten en echt snak naar "iets" met suiker. Heel irritant en
voor sommige mensen volkomen onbegrijpelijk "want je zit toch vol"
Helaas gaat snoepgoed er bij mij altijd in. Misselijk van snoep zijn ken ik ook niet echt, laat staan dat
ik geen trek erin heb. Omdat ik die "makkelijkheid" mis zal ik het dus echt op doorzettingsvermogen
moet laten staan, maar ja we hebben allemaal zo onze lastige knelpunten neem ik aan
quote:Hoe herkenbaarOp dinsdag 22 mei 2007 11:41 schreef Faat het volgende:
[..]
Soms is het zelfs zo erg dat ik (te) vol zit met avondeten en echt snak naar "iets" met suiker. Heel irritant en
voor sommige mensen volkomen onbegrijpelijk "want je zit toch vol"
ik ga juist snoepen als ik vol zit. Gekke tik en moeilijk te beheersen.Al gaat het de laaste dagen weer wat beter. Was vanmorgen op de weegschaal 97.5... da's toch al weer ruim een kilo lichter dan zondag.
Nog maar 25,5 te gaan voor een BMI van 25. quote:Is dat echt zo gek? Want er is een heel scala aan zoete toetjes te koop. Volgens mij eten heel veel mensen dingen met suiker, hoewel ze vol zitten. Nou zijn wij niet echt van die toetjesmensen, maar voor een hoop mensen is het een heel gewoon onderdeel van de avondmaaltijd en ik heb niet echt de indruk dat die minder dan wij eten van hun 'gewone' eten.Op dinsdag 22 mei 2007 11:41 schreef Faat het volgende:
Ik heb wel zo'n beetje hetzelfde als octopussy dat de trek daarna echt heel erg snel komt. Soms is
het zelfs zo erg dat ik (te) vol zit met avondeten en echt snak naar "iets" met suiker. Heel irritant en
voor sommige mensen volkomen onbegrijpelijk "want je zit toch vol"
Het afgelopen weekend ben ik toch meer dan één kilo aangekomen (ja ik heb het er echt van genomen
). Maar meestal is dit er na één fruitdag weer af.daarnaast ontbijten omdat ik door 1 bord in de avond nu wel een rammelende maag heb ik de ochtend...
sporten doe ik 6 uur in de week... dus ik ben benieuwd!
quote:ik spreek nu van ik geef niet op maar we laten het de tijd bepalenOp dinsdag 22 mei 2007 12:19 schreef ymme het volgende:
Moet goed komen BlueCurl, als je het echt doorzet
Ik wil gewoon wat kwijt quote:Als je af blijft vallen dan moet je natuurlijk helemaal niets veranderen JojoOp dinsdag 22 mei 2007 12:00 schreef Jojogirl het volgende:
Ik bedoel met een tweede bord ook niet alleen groente en sla. En zeg gerust dat ik niet een tweede op moet scheppen. Ik doe het meestal toch want ik ken mezelf en weet waarom ik het doe. Bovendien val ik er nog steeds goed bij af dus ik zie niet in waarom ik ermee zou stoppen. Sneller afvallen dan het nu gaat hoeft van mij niet.
Dat ik er gisteren over begon was zeker niet als kritiek bedoelt hoor, meer dat ik het idee kreeg dat
je "normaal" wel 3 of 4 borden lust, maar dat kan natuurlijk volledig aan mijn manier van lezen liggen
quote:Het klinkt allemaal uitstekend wat je doet. Ik heb alleen wel zoiets van pas op dat je verwachtingen nietOp dinsdag 22 mei 2007 12:12 schreef BlueCurl het volgende:
ik ben zoiezo benieuwd hoe ik er over een maand voorsta met het aangepaste levenspatroon wat ik nu heb opgesteld wat eigenlijk enkel me eten/drinken gezonder maakt en wel 1 normaal bord ipv twee enorme volle en daarnaast eventuele vette vreetbuien vervangen door fruit enzo.
daarnaast ontbijten omdat ik door 1 bord in de avond nu wel een rammelende maag heb ik de ochtend...
sporten doe ik 6 uur in de week... dus ik ben benieuwd!
te hoog zijn. Zou zonde zijn als je wel resultaat boekt, maar omdat je meer had verwacht door teleurstelling
een dip krijgt en je goede plannen weer laat varen. Slank worden doe je nu eenmaal niet in 1 maand
Tenzij je van 65 kilo naar 60 kilo wil natuurlijk, maar als dat zo is dan had je je hier vast niet aangemeld
Half 1 trouwens dames, tijd voor een gezonde lunch met sla, komkommer, garnalen en gember
Ik heb er nu 2 op en een sinaasappel en nog steeds honger. Heb er nog 2 bij me (eet er namelijk altijd 4), maar die wil ik in de loop van de middag pas eten. Heb soms zelfs na 4 boterhammen nog honger.
Maar meestal eet ik 3 boterhammen als lunch.. En soms een cup a soup erbij
nu maar hopen dat vriendje het vanavond nog wel mooi vind quote:O nee, ik vond jouw vraag niet gek hoor, maar sommigen hier reageerden alsof het sowieso volstrekt idioot is dat je uberhaupt een tweede keer opschept als je wil afvallen of dat het dan alleen maar groenvoer mag zijn.Op dinsdag 22 mei 2007 12:24 schreef Faat het volgende:
[..]
Als je af blijft vallen dan moet je natuurlijk helemaal niets veranderen Jojo
Dat ik er gisteren over begon was zeker niet als kritiek bedoelt hoor, meer dat ik het idee kreeg dat
je "normaal" wel 3 of 4 borden lust, maar dat kan natuurlijk volledig aan mijn manier van lezen liggen
quote:FotoOp dinsdag 22 mei 2007 13:08 schreef gothic-blackie het volgende:
zo ik ga lekker richting de kapper. even me haar knippen en waarschijnlijk verven
quote:Meestal eet ik een broodje en soms nog wat erbij, ligt er een beetje aan wat ze hebben in de kantine. Ik neem dan wel een bakje yoghurt mee voor 's middags, om een uur of 3 krijg ik weer trekOp dinsdag 22 mei 2007 13:02 schreef Levitation het volgende:
Even een vraagje: hoeveel boterhammen eten jullie bij de lunch?
ik ben vanmorgen nog achter een vacature op mijn eigen school aangeweest, maar dat was eerstegraads natuurkunde, iets te hoog gegrepen voor mij dus..
quote:Succes!Op dinsdag 22 mei 2007 13:52 schreef Rewimo het volgende:
Oja, willen jullie voor me duimen om half 5? Ik heb weer een sollicitatiegesprek, deze keer in Arnhem.
quote:Heel veel succes.Op dinsdag 22 mei 2007 13:52 schreef Rewimo het volgende:
Oja, willen jullie voor me duimen om half 5? Ik heb weer een sollicitatiegesprek, deze keer in Arnhem.
Rondt die tijd ben ik ook in Arnhem, op school
Misschien dat mijn positieve energie ver genoeg straalt, richting jouw
quote:Klinkt goed...Op dinsdag 22 mei 2007 14:20 schreef Jojogirl het volgende:
Met de lunch eet ik trouwens meestal 2 boterhammen en een beker melk en dan of een kom soep, of een kwarkje of een bakje salade erbij.
... alleen is salade op mijn werk wat lastig. Ze hebben wel salade in de kantine, maar die is niet altijd even gezond/lekker. En dan de (eventuele dressing) er als laatste bijmikken..
quote:Ik heb dat wel eens geprobeerd, maar meestal vergeet ik om iets mee te nemen. Ben wel gek op slaOp dinsdag 22 mei 2007 14:27 schreef teigan het volgende:
Je kan ook zelf redelijk makkelijk wat maken als je een koelkast in de buurt hebt Levitation..
En dan de (eventuele dressing) er als laatste bijmikken..