LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
ik was 2 maanden gestopt veel fitnissen enzo 3/4x per week wou vet vaak had veel energie, het ging echt lekker. Voelde me super relaxt echt super.
En toen keer op een dag onwijs last van me hooikoorts en een collega van mij had dat ook, en die rookte een sigaret en het werd een stuk minder bij hem.
Sinds dat moment rook ik ook weer
Maar wil weer gaan stoppen maar denk dat het me onwijs veel moeite gaat kosten.
Ik zou het zo ie zo doen voor me conditie etc beter slapen, veel zin om te sporten, veel energie, goed voor je uiterlijk en zeker goed voor je conditie.
Aangezien iedereen die in me familie rookte rond de 65/70 aan longkanker overleed. En dat zijn er veel in me familie.
En zo wou ik toch eigenlijk niet aan me einde komen.
En het scheelt me een hoop geld
En toen keer op een dag onwijs last van me hooikoorts en een collega van mij had dat ook, en die rookte een sigaret en het werd een stuk minder bij hem.
Sinds dat moment rook ik ook weer
Maar wil weer gaan stoppen maar denk dat het me onwijs veel moeite gaat kosten.
Ik zou het zo ie zo doen voor me conditie etc beter slapen, veel zin om te sporten, veel energie, goed voor je uiterlijk en zeker goed voor je conditie.
Aangezien iedereen die in me familie rookte rond de 65/70 aan longkanker overleed. En dat zijn er veel in me familie.
En zo wou ik toch eigenlijk niet aan me einde komen.
En het scheelt me een hoop geld
Heb gisteren een peuk gerookt...Dus technisch gezien zijn we weer bezig.
Helaas!
Helaas!
Op dinsdag 22 november 2011 @ 18:21 schreef Jigzoz het volgende:
Vrije mensen dien je te redden van beestachtige regimes.
Vrije mensen dien je te redden van beestachtige regimes.
quote:Op dinsdag 15 augustus 2006 04:06 schreef DeeCruise het volgende:
Heb gisteren een peuk gerookt...Dus technisch gezien zijn we weer bezig.
Helaas!
En leuk dat ze t vind!quote:
Ik schaam me wel enigzins, maar jah, je gaat op stap enzo...(het was overigens zaterdag, ipv gisteren)
Op dinsdag 22 november 2011 @ 18:21 schreef Jigzoz het volgende:
Vrije mensen dien je te redden van beestachtige regimes.
Vrije mensen dien je te redden van beestachtige regimes.
je hoeft aan mij geen verantwoording af te leggenquote:Op dinsdag 15 augustus 2006 04:10 schreef DeeCruise het volgende:
[..]
En leuk dat ze t vind!
Ik schaam me wel enigzins, maar jah, je gaat op stap enzo...(het was overigens zaterdag, ipv gisteren)
En toch doe ik het...kijk, zo ben ik dan ook weer hequote:Op dinsdag 15 augustus 2006 04:10 schreef SeaOfLove het volgende:
[..]
je hoeft aan mij geen verantwoording af te leggen
Op dinsdag 22 november 2011 @ 18:21 schreef Jigzoz het volgende:
Vrije mensen dien je te redden van beestachtige regimes.
Vrije mensen dien je te redden van beestachtige regimes.
quote:Op dinsdag 15 augustus 2006 04:28 schreef DeeCruise het volgende:
[..]
En toch doe ik het...kijk, zo ben ik dan ook weer he
Wat goed zandje! ! Ben super trots!!quote:Op maandag 14 augustus 2006 14:36 schreef Da_Sandman het volgende:
Bijna drie weken .
.
Ik zit nu op Three months, one week, 8 hours, 49 minutes and 12 seconds. 1987 cigarettes not smoked, saving ¤ 456,10. Life saved: 6 days, 21 hours, 35 minutes.
And if you want love, We'll make it
Swimming a deep sea, Of blankets
Take all your big plans, And break 'em
Swimming a deep sea, Of blankets
Take all your big plans, And break 'em
Sinds vandaag gestopt, samen met m'n meissie, nadat we allebei ongeveer 12 jaar lang een pakkie per dag hebben gerookt.
Wish us luck!
Wish us luck!
HAM
JA! ik weet dat m'n webicon te groot is...
JA! ik weet dat m'n webicon te groot is...
Luck heb je niet nodig als je voor jezelf zeker weet dat je nooit meer gaat rokenquote:Op dinsdag 15 augustus 2006 10:35 schreef mikieee1 het volgende:
Sinds vandaag gestopt, samen met m'n meissie, nadat we allebei ongeveer 12 jaar lang een pakkie per dag hebben gerookt.
Wish us luck!
Ben trots op jequote:Op maandag 14 augustus 2006 14:36 schreef Da_Sandman het volgende:
Bijna drie weken .
Binnenkort stop ik ook "weer" helemaal.
Vanavond zei een vriendin: Ow ik moet even een asbak halen, houd jij deze even vast?
En ze duwde mij een sigaret in handen.
Ik had niet de minste neiging om een heis te nemen
Na het eten (uit eten) had ik het wel even weer moeilijk trouwens.....
En ze duwde mij een sigaret in handen.
Ik had niet de minste neiging om een heis te nemen
Na het eten (uit eten) had ik het wel even weer moeilijk trouwens.....
Two weeks, one day, 35 minutes and 0 seconds. 375 cigarettes not smoked, saving ¤ 93,90. Life saved: 1 day, 7 hours, 15 minutes.
M'n vrouw en ik zijn ook gestopt (zondagavond laatste peuk gerookt). Hoewel we pas 3 dagen onderweg zijn, gaat het best gemakkelijk. Het enige probleem dat ik heb, is een probleem dat ik al vaker heb gehad als ik stopte en waardoor ik ook weer ging roken: ik slaap 's nachts niet/nauwelijks. Nu 2 nachten gehad en bijzonder weinig geslapen in die 2 nachten.
Huisarts gebeld (omdat ik nu echt wil doorzetten, desnoods met hulp), die me Oxazepam adviseerde, wat een slaappil is..... Ik zou 'm alleen de eerste (moeilijke) periode mogen gebruiken
Ik heb echter niet zo'n behoefte om dadelijk van de nicotine af te zijn, maar dan aan de slaappillen te zitten.
iemand hier ervaring mee???
Huisarts gebeld (omdat ik nu echt wil doorzetten, desnoods met hulp), die me Oxazepam adviseerde, wat een slaappil is..... Ik zou 'm alleen de eerste (moeilijke) periode mogen gebruiken
Ik heb echter niet zo'n behoefte om dadelijk van de nicotine af te zijn, maar dan aan de slaappillen te zitten.
iemand hier ervaring mee???
Ik heb ook slecht geslapen de eerste dagen, maar is daarna vanzelf weg gegaan. Na een dag of 5.
Last.FM. The Funk Might Fracture Your Nose
Summer 2008: Pinkpop (Landgraaf), Hard Rock Calling (London), Sziget (Budapest)
Summer 2008: Pinkpop (Landgraaf), Hard Rock Calling (London), Sziget (Budapest)
Ik ben al 2 uur en 42 minuten gestopt.
High hopes and aspirations, and years, above my station
Maybe
but all this time I've tried to walk with dignity and pride
Maybe
but all this time I've tried to walk with dignity and pride
Progressie:
Three weeks, one day, 6 hours, 4 minutes and 0 seconds. 734 cigarettes not smoked, saving ¤ 154,60. Life saved: 2 days, 13 hours, 10 minutes.
Het vergaat me goed eigenlijk, geen lichamelijke bijwerkingen en minimale geestelijke. Het is alleen nog lastig na het avondeten om er niet aan te denken, en de momenten als je niets te doen hebt is het ook nog lastig.
Trouwens, ik ben echt meer gaan eten sinds ik gestopt ben, kan het wel hebben daar niet van, maar vroeg me af of ik de enigste was?
25 juli dus, huilie.
[ Bericht 7% gewijzigd door demonseeker14 op 18-08-2006 05:49:08 ]
Three weeks, one day, 6 hours, 4 minutes and 0 seconds. 734 cigarettes not smoked, saving ¤ 154,60. Life saved: 2 days, 13 hours, 10 minutes.
Het vergaat me goed eigenlijk, geen lichamelijke bijwerkingen en minimale geestelijke. Het is alleen nog lastig na het avondeten om er niet aan te denken, en de momenten als je niets te doen hebt is het ook nog lastig.
Trouwens, ik ben echt meer gaan eten sinds ik gestopt ben, kan het wel hebben daar niet van, maar vroeg me af of ik de enigste was?
25 juli dus, huilie.
[ Bericht 7% gewijzigd door demonseeker14 op 18-08-2006 05:49:08 ]
Nee ik ben geen 14
Two months, one week, three days, 15 hours, 39 minutes and 16 seconds. 501 cigarettes not smoked, saving ¤ 75,23. Life saved: 1 day, 17 hours, 45 minutes.
Mijn stopdatum is dus 6 juni
Mijn stopdatum is dus 6 juni
voor het slapen gaan gewoon lekker lang neuken, wordt je vanzelf wel moequote:Op woensdag 16 augustus 2006 15:18 schreef edraket31 het volgende:
M'n vrouw en ik zijn ook gestopt (zondagavond laatste peuk gerookt). Hoewel we pas 3 dagen onderweg zijn, gaat het best gemakkelijk. Het enige probleem dat ik heb, is een probleem dat ik al vaker heb gehad als ik stopte en waardoor ik ook weer ging roken: ik slaap 's nachts niet/nauwelijks. Nu 2 nachten gehad en bijzonder weinig geslapen in die 2 nachten.
Huisarts gebeld (omdat ik nu echt wil doorzetten, desnoods met hulp), die me Oxazepam adviseerde, wat een slaappil is..... Ik zou 'm alleen de eerste (moeilijke) periode mogen gebruiken
Ik heb echter niet zo'n behoefte om dadelijk van de nicotine af te zijn, maar dan aan de slaappillen te zitten.
iemand hier ervaring mee???
niet roken gaat me veel makkelijker af.
op dit moment heb ik een nieuwe passie: motor rijden
van het geld dat ik uitspaar heb ik een veel leukere hobby erbij.
en bovendien vallen de vrouwen eerder op een stoer bink op motor dan een iemand die lafjes aan een kankerstaaf zit te zuigen
ik ben lief :)
Ik heb de eerste week niet tot nauwelijks geslapen. Veel liggen zweten, woelen, en NIET slapen. Ik heb het gewoon over me heen laten komen en bedacht dat het vanzelf wel over zou gaan. En dat ging hetquote:Op woensdag 16 augustus 2006 15:18 schreef edraket31 het volgende:
M'n vrouw en ik zijn ook gestopt (zondagavond laatste peuk gerookt). Hoewel we pas 3 dagen onderweg zijn, gaat het best gemakkelijk. Het enige probleem dat ik heb, is een probleem dat ik al vaker heb gehad als ik stopte en waardoor ik ook weer ging roken: ik slaap 's nachts niet/nauwelijks. Nu 2 nachten gehad en bijzonder weinig geslapen in die 2 nachten.
Huisarts gebeld (omdat ik nu echt wil doorzetten, desnoods met hulp), die me Oxazepam adviseerde, wat een slaappil is..... Ik zou 'm alleen de eerste (moeilijke) periode mogen gebruiken
Ik heb echter niet zo'n behoefte om dadelijk van de nicotine af te zijn, maar dan aan de slaappillen te zitten.
iemand hier ervaring mee???
Jippie, ik mag naar het 2 maanden gestopt lijstje! 2 maanden en 6 uur ben ik gestopt! En het gaat onwijs goed.
godver, na zo'n hele dag verlangen naar een sigaret en slechtgezind zijn, vraag je je af of stoppen wel de moeite waard is.
Weet je, moest je sigaretten per stuk kunnen kopen, ik deed het. Maar een heel pak is meteen weer een heel pak.
Voor deze ene keer dan?quote:Op zondag 20 augustus 2006 01:45 schreef placebeau het volgende:
Heb toch één sigaret gerookt. Maar niet meer, dat is al goed.
En dan alleen op feestjes
En dan alleen in het weekend.
En voor je het weet begint je weekend op donderdag en eindigt op dinsdag
Stoppen=stoppen, anders houd je het nooit vol, echt niet.
Ik heb minderen al zo vaak geprobeerd...
Voor die ene keer.
Geloof me, het was voor mezelf en vooral voor mijn vrienden veel aangenamer na die ene sigaret.
Geloof me, het was voor mezelf en vooral voor mijn vrienden veel aangenamer na die ene sigaret.
tja, of je zegt tegen je omgeving dat je de komende 3 weken een eikel kunt zijn met kuthumeur omdat je gestopt bent met roken. dan snappen ze het ook.quote:Op zondag 20 augustus 2006 11:02 schreef placebeau het volgende:
Voor die ene keer.
Geloof me, het was voor mezelf en vooral voor mijn vrienden veel aangenamer na die ene sigaret.
1 maand en 6 dagen gestopt nu
ik voel me zowaar beter en ook mijn huidskleur is beter.
ook frisse ogen.
op mijn werk schatten de meeste mensen me 19 jaar (ben maand weg geweest en veel nieuwe collegas) terwijl ik 25 ben.
ik ben lief :)
ps, negatieve is dat ik 4 kilo ben aangekomen maar ik heb ook al 6 weken niet meer getrained. gaat volgende week weer gebeuren aangezien ik aan de marathon van enschede volgend jaar wil mee doen
ohw ja, mijn ma was superblij dat ik gestopt was en nu kan ik mijn rijbewijs voor motor compleet financieren (ma weet het alleen zelf nog niet)
ohw ja, mijn ma was superblij dat ik gestopt was en nu kan ik mijn rijbewijs voor motor compleet financieren (ma weet het alleen zelf nog niet)
ik ben lief :)
Five months, 3 hours, 20 minutes and 21 seconds. 4594 cigarettes not smoked, saving ¤ 757,83. Life saved: 2 weeks, 1 day, 22 hours, 50 minutes.
nog een maandje en dan kan ik weer een plaatsje omhoog. wel 10 kg aangekomen overigens, die ik er nu probeer af te sporten
nog een maandje en dan kan ik weer een plaatsje omhoog. wel 10 kg aangekomen overigens, die ik er nu probeer af te sporten
Wie cool is kan slecht tegen de zon
Nog 1 dag en dan ben ik 1 jaar gestopt!!
Ben toch wel trots op me zelf.
Kan ik weer een rijtje hoger geplaatst worden.
Ben toch wel trots op me zelf.
Kan ik weer een rijtje hoger geplaatst worden.
gefeliciteerdquote:Op maandag 21 augustus 2006 10:10 schreef Koningin het volgende:
Nog 1 dag en dan ben ik 1 jaar gestopt!!
Ben toch wel trots op me zelf.
Kan ik weer een rijtje hoger geplaatst worden.
ps, die gestoptlijst mag wel eens geupdate worden
ik ben lief :)
Ik mis je.
Zo erg dat het pijn doet in mijn hele lichaam.
Ik wil je weer zien, ik wil je weer voelen, ruiken, aanraken.
En toch is het nog maar zo kort geleden dat ik afscheid van je heb genomen. Jij, mijn liefste, mijn trouwste metgezel, mijn steun en toeverlaat, mijn net - nog -geen bedgenoot, het is over. Voorgoed over.
Niets vrienden blijven. Ik weet het, ik zou dat graag willen, maar het kan niet, het mag niet. Je weet toch, voordat je het weet hang je weer aan me lippen en verlang ik weer net zo heftig naar je als vroeger.
Vroeger, mijn god, ik stond met je op en, nou ja....
Hoeveel avonden hebben we niet tot laat doorgezakt, jij en ik?
Wat gingen we vaak samen uit, een onafhankelijk duo.
Kun je je nog herinneren dat ik je mee had genomen naar vrienden van mij?
Wat was dat gênant Eén blik op jou en het was gebeurd.
Je was niet welkom. Ik heb voor je gevochten, gestreden, maar het hielp niet.
Jij, mijn trouwe vriend, mocht niet mee naar binnen.
Nu we afscheid van elkaar hebben genomen, durf ik je wel te vertellen dat ik mijn vrienden wel begreep.
Iets wat ik destijds niet wilde laten merken, zeker niet aan jou.
Nee lieve schat, het is geen trap na, het is meer een ontwaken, een bewustzijn, het is da realiteit waarin jij op dat moment niet paste. Maar het blijft gek, een gemis, een onbestendig hol gevoel.
Je was zo'n vast punt in mijn leven, zo aanwezig.
En ineens ben je weg, voor altijd. Weg ben je, maar nog niet van binnen.
Van binnen ben je nog bij mij, maar met het voortschrijden van de uren, dagen en maanden zal jouw herinnering langzaam vervagen, verdwijnen, totdat niets meer herinnert aan je dominante aanwezigheid, je kracht je verwoestende kracht, waarin je niets en niemand ontzag.
Als je bij mij wilde zijn, of liever gezegd, als ik behoefte had aan jouw gezelschap, dan was geen berg te hoog, geen afstand te ver, dag of nacht, zomer of winter, het maakte niet uit, wij werden als magneten naar elkaar toe getrokken. Ik vond je zo mooi, zo rank, zo slank, en sterk.
Het liefste zag ik je in pak, prachtig vond ik dat, lichtglanzend, mijn hemel wat een genot als ik dat pak van je af mocht pellen, zodat jij in al je naaktheid en schoonheid naar buiten kon komen.
Ik mocht je pakken, ik mocht je nemen zo vaak als ik wilde, totdat je helemaal op was.
We konden niet zonder elkaar, of kon ik niet zonder jou?
Zelfs nu ik je drie dagen niet gezien heb, voel ik je aanwezigheid.
Ik mis je, ik wil je, ik voel me leeg en verlaten, ik bijt m'n nagels kapot....
En toch toegeven aan dat wanhopige verlangen is voor mij geen optie.
Niet meer en nooit meer.
Ja, ik weet dat je een verklaring wilt en misschien heb je daar ook wel recht op. Je bent al zo vaak aan de kant gezet, gedumpt, vervloekt en verbannen; pas in moeilijke tijden mocht je weer komen opdraven.
Ik weet dat je dat als een overwinning beschouwde en daar heb ik het moeilijk mee.
Jouw liefde is niet onbaatzuchtig, de prijs is te hoog, in ieder geval voor mij.
Ik weet dat je een hartenbreker bent, maar je schoonheid is aan het verbleken en dat weet je.
Vroeger was je een graag geziene gast, overal en bij iedereen, maar dat word minder, veel minder.
Je geeft ook te weinig, echt waar, je neemt alleen maar, je vreet je weg naar binnen, ook bij mij.
Je verwoeste me, je maakte me kapot onder de ogen van me kinderen.
Ik kan het dat niet toestaan, ik wil dat niet en ik hoef dat niet in mijn leven.
Het is hard en het is moeilijk, maar het is de waarheid: ik hou niet meer van jou, ik laat je los, ik laat je gaan, voor altijd, voorgoed.
Dag sigaret...........dag.
Zo erg dat het pijn doet in mijn hele lichaam.
Ik wil je weer zien, ik wil je weer voelen, ruiken, aanraken.
En toch is het nog maar zo kort geleden dat ik afscheid van je heb genomen. Jij, mijn liefste, mijn trouwste metgezel, mijn steun en toeverlaat, mijn net - nog -geen bedgenoot, het is over. Voorgoed over.
Niets vrienden blijven. Ik weet het, ik zou dat graag willen, maar het kan niet, het mag niet. Je weet toch, voordat je het weet hang je weer aan me lippen en verlang ik weer net zo heftig naar je als vroeger.
Vroeger, mijn god, ik stond met je op en, nou ja....
Hoeveel avonden hebben we niet tot laat doorgezakt, jij en ik?
Wat gingen we vaak samen uit, een onafhankelijk duo.
Kun je je nog herinneren dat ik je mee had genomen naar vrienden van mij?
Wat was dat gênant Eén blik op jou en het was gebeurd.
Je was niet welkom. Ik heb voor je gevochten, gestreden, maar het hielp niet.
Jij, mijn trouwe vriend, mocht niet mee naar binnen.
Nu we afscheid van elkaar hebben genomen, durf ik je wel te vertellen dat ik mijn vrienden wel begreep.
Iets wat ik destijds niet wilde laten merken, zeker niet aan jou.
Nee lieve schat, het is geen trap na, het is meer een ontwaken, een bewustzijn, het is da realiteit waarin jij op dat moment niet paste. Maar het blijft gek, een gemis, een onbestendig hol gevoel.
Je was zo'n vast punt in mijn leven, zo aanwezig.
En ineens ben je weg, voor altijd. Weg ben je, maar nog niet van binnen.
Van binnen ben je nog bij mij, maar met het voortschrijden van de uren, dagen en maanden zal jouw herinnering langzaam vervagen, verdwijnen, totdat niets meer herinnert aan je dominante aanwezigheid, je kracht je verwoestende kracht, waarin je niets en niemand ontzag.
Als je bij mij wilde zijn, of liever gezegd, als ik behoefte had aan jouw gezelschap, dan was geen berg te hoog, geen afstand te ver, dag of nacht, zomer of winter, het maakte niet uit, wij werden als magneten naar elkaar toe getrokken. Ik vond je zo mooi, zo rank, zo slank, en sterk.
Het liefste zag ik je in pak, prachtig vond ik dat, lichtglanzend, mijn hemel wat een genot als ik dat pak van je af mocht pellen, zodat jij in al je naaktheid en schoonheid naar buiten kon komen.
Ik mocht je pakken, ik mocht je nemen zo vaak als ik wilde, totdat je helemaal op was.
We konden niet zonder elkaar, of kon ik niet zonder jou?
Zelfs nu ik je drie dagen niet gezien heb, voel ik je aanwezigheid.
Ik mis je, ik wil je, ik voel me leeg en verlaten, ik bijt m'n nagels kapot....
En toch toegeven aan dat wanhopige verlangen is voor mij geen optie.
Niet meer en nooit meer.
Ja, ik weet dat je een verklaring wilt en misschien heb je daar ook wel recht op. Je bent al zo vaak aan de kant gezet, gedumpt, vervloekt en verbannen; pas in moeilijke tijden mocht je weer komen opdraven.
Ik weet dat je dat als een overwinning beschouwde en daar heb ik het moeilijk mee.
Jouw liefde is niet onbaatzuchtig, de prijs is te hoog, in ieder geval voor mij.
Ik weet dat je een hartenbreker bent, maar je schoonheid is aan het verbleken en dat weet je.
Vroeger was je een graag geziene gast, overal en bij iedereen, maar dat word minder, veel minder.
Je geeft ook te weinig, echt waar, je neemt alleen maar, je vreet je weg naar binnen, ook bij mij.
Je verwoeste me, je maakte me kapot onder de ogen van me kinderen.
Ik kan het dat niet toestaan, ik wil dat niet en ik hoef dat niet in mijn leven.
Het is hard en het is moeilijk, maar het is de waarheid: ik hou niet meer van jou, ik laat je los, ik laat je gaan, voor altijd, voorgoed.
Dag sigaret...........dag.
Na zet me ook in de lijst had besloten het weekend te stoppen maar stop vanaf vandaag
En nu gaan we het langer volhouden dan 2 maanden.
Heb zo last van me keel dus dat gaat de eerste 2 dagen nog wel ff makkelijk, denk meer aan het weekend maarja volgende week vakantie lekker veel sporten.
De rest doorzetten
En nu gaan we het langer volhouden dan 2 maanden.
Heb zo last van me keel dus dat gaat de eerste 2 dagen nog wel ff makkelijk, denk meer aan het weekend maarja volgende week vakantie lekker veel sporten.
maarja volgende week vakantie lekker veel sporten.De rest doorzetten
Succes!quote:Op dinsdag 22 augustus 2006 19:22 schreef Ab-Normaal het volgende:
Na zet me ook in de lijst had besloten het weekend te stoppen maar stop vanaf vandaag
En nu gaan we het langer volhouden dan 2 maanden.
Heb zo last van me keel dus dat gaat de eerste 2 dagen nog wel ff makkelijk, denk meer aan het weekend maarja volgende week vakantie lekker veel sporten.
De rest doorzetten
Three weeks, 7 hours, 57 minutes and 35 seconds. 533 cigarettes not smoked, saving ¤ 133,32. Life saved: 1 day, 20 hours, 25 minutes.
Two months, two weeks, two days, 11 hours, 18 minutes and 52 seconds. 1936 cigarettes not smoked, saving ¤ 355,59. Life saved: 6 days, 17 hours, 20 minutes.
Te vet!! :D
Te vet!! :D
Yep ik ben ook vanaf vandaag 23 augustus gestopt.
Waar kan je zien hoelang je nu gestopt ben en wat je hebt bespaard?
Waar kan je zien hoelang je nu gestopt ben en wat je hebt bespaard?
Schatje wacht totdat DE terug is van vakantie.quote:Op woensdag 23 augustus 2006 10:16 schreef Koningin het volgende:
Het lijstje in de OP moet nodig weer eens een update krijgen volgens mij.
Doopy .
Vandaag vier weken .
Vandaag vier weken .
'Cause it's easier to fly
Than to face another night
In Southern Sun
And your love is all around
Than to face another night
In Southern Sun
And your love is all around
Je pracht verhaal . Had haar vanavond graag meegenomen vermoed ik nu al .quote:
. Had haar vanavond graag meegenomen vermoed ik nu al 
.
'Cause it's easier to fly
Than to face another night
In Southern Sun
And your love is all around
Than to face another night
In Southern Sun
And your love is all around
ahquote:Op woensdag 23 augustus 2006 10:30 schreef Da_Sandman het volgende:
[..]
Je pracht verhaal . Had haar vanavond graag meegenomen vermoed ik nu al .
Je moet je instelling veranderen....zo blijf je het moeilijk houden........
van: ik ben al 4 maanden gestopt met roken en hopelijk houd ik het vol
naar: ik rook nooit meer, fuck die troep!
zo lijstje weer bijgewerkt, misschien wat over het hoofd gezien maar dat kan gebeuren
succes nieuwe stoppers! en gefeliciteerd doorzetters
ik zet ook nog steeds door trouwens: 1 maand, twee weken en 4 dagen niet gerookt
succes nieuwe stoppers! en gefeliciteerd doorzetters
ik zet ook nog steeds door trouwens: 1 maand, twee weken en 4 dagen niet gerookt
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
quote:Op woensdag 9 augustus 2006 10:12 schreef Doopy-X- het volgende:
[..]
*schiet het volgende idee in*
Misschien leuk om de stopdata op volgorde te zetten ipv nicknames op alfabet? Dat zet denk ik users aan om hun stopdatum te vermelden en het stoppen ook vast te houden omdat ze anders weer uit de lijst kukelen
Ik zou dan ook 1x per jaar even verifiëren of alle users nog op FOK rondlopen om de "rankings" fair en overzichtelijk te houden..
DEquote:Op vrijdag 11 augustus 2006 12:22 schreef schatje het volgende:
[..]
Ik zie er wel wat in. Alleen even afwachten wat DarkElf ervan vindt. Die heeft momenteel vakantie.
Zo is mijn instelling ook. Zelfs als ik net als zaterdag waanzinning dronken ben kan ik alle verleiding aan. Ik rook niet meer. Nooit meer. Och, en dan zondagmorgen zo trots als een pauw he .quote:Op woensdag 23 augustus 2006 10:36 schreef Doopy-X- het volgende:
[..]
ah
Je moet je instelling veranderen....zo blijf je het moeilijk houden........
van: ik ben al 4 maanden gestopt met roken en hopelijk houd ik het vol
naar: ik rook nooit meer, fuck die troep!
'Cause it's easier to fly
Than to face another night
In Southern Sun
And your love is all around
Than to face another night
In Southern Sun
And your love is all around
ja dahaag, veel te veel werk
en ik vind eerlijk gezegd de usernames op alfabet ook geen slechte manier hoor.
en ik vind eerlijk gezegd de usernames op alfabet ook geen slechte manier hoor.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
that's it my boyquote:Op woensdag 23 augustus 2006 10:39 schreef Da_Sandman het volgende:
[..]
Zo is mijn instelling ook. Zelfs als ik net als zaterdag waanzinning dronken ben kan ik alle verleiding aan. Ik rook niet meer. Nooit meer. Och, en dan zondagmorgen zo trots als een pauw he .
p.s.
Three years, one month, four weeks, 15 hours, 42 minutes and 6 seconds. 23093 cigarettes not smoked, saving ¤ 4.618,62. Life saved: 11 weeks, 3 days, 4 hours, 25 minutes.
Doe es wat voor je modschap gvdquote:Op woensdag 23 augustus 2006 10:40 schreef DarkElf het volgende:
ja dahaag, veel te veel werk
en ik vind eerlijk gezegd de usernames op alfabet ook geen slechte manier hoor.
dat iemand met een idee komt hoeft toch niet te betekenen dat de mods in de houding moeten springen? ik geef gewoon mijn mening, meer niet. ik heb het er nog wel over met schatje.quote:Op woensdag 23 augustus 2006 10:42 schreef Doopy-X- het volgende:
[..]
Doe es wat voor je modschap gvd
dat iemand met een idee komt hoeft toch niet te betekenen dat de mods in de houding moeten springen? ik geef gewoon mijn mening, meer niet. ik heb het er nog wel over met schatje.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Beste DarkElf, je mag mij er bij plaatsen bij 19 augustus.
Ik ben wel al langer gestopt, maar heb op 19 augustus mijn laatste sigaret gerookt.
Althans, dat maak ik mezelf wijs.
Ik ben wel al langer gestopt, maar heb op 19 augustus mijn laatste sigaret gerookt.
Althans, dat maak ik mezelf wijs.
Niet zo happen DEquote:Op woensdag 23 augustus 2006 10:45 schreef DarkElf het volgende:
[..]
dat iemand met een idee komt hoeft toch niet te betekenen dat de mods in de houding moeten springen? ik geef gewoon mijn mening, meer niet. ik heb het er nog wel over met schatje.
NEEquote:Op woensdag 23 augustus 2006 11:11 schreef DarkElf het volgende:
[..]
gebruik dan een beter posticoon men
ik begin echt steeds minder moeite te krijgen.
de momenten dat ik zin heb aan een peuk worden veel minder.
een goede vriend, mijn rookbuddy, doet ook een poging om te stoppen
ben benieuwd of hij het gaat halen
de momenten dat ik zin heb aan een peuk worden veel minder.
een goede vriend, mijn rookbuddy, doet ook een poging om te stoppen
ben benieuwd of hij het gaat halen
ik ben lief :)
Ik fantaseerde dat ik opgesloten zat in een kamer. Niet vrijwillig. Het vertrek was helemaal leeg; er stond niet eens een tafel met een stoel en zo'n peertje erboven zoals je die tegenkomt in politieseries. Ik was er op mezelf aangewezen; daar zat ik in een hoekje. 'Laat me eruit!, schreeuwde ik,' laat me er alsjeblieft uit! Ik beloof je dat ik niet zal roken, dat ik clean blijf. Het is voor mijn eigen bestwil. Ik zal een goede jongen zijn."
Haar stem reageerde vanuit de verte: 'Wat moet je dan?'
'Ik moet naar de wc. Echt.'
- 'Je bent tien minuten geleden al geweest.'
- 'Oh. Dan moet ik wat drinken.'
- 'Ik geloof je niet. Je wilt vluchten.'
- 'Niet waar. Ik wil drinken.'
De discussie hield aan, maar ik won hem niet. Ze kende me te goed.
Drie weken later stond ik op straat en stak een nieuwe sigaret op. De ellende was weer begonnen.
In het echt rook ik (nog steeds) niet. Er moet toch iemand het nare werk doen, he?
Haar stem reageerde vanuit de verte: 'Wat moet je dan?'
'Ik moet naar de wc. Echt.'
- 'Je bent tien minuten geleden al geweest.'
- 'Oh. Dan moet ik wat drinken.'
- 'Ik geloof je niet. Je wilt vluchten.'
- 'Niet waar. Ik wil drinken.'
De discussie hield aan, maar ik won hem niet. Ze kende me te goed.
Drie weken later stond ik op straat en stak een nieuwe sigaret op. De ellende was weer begonnen.
In het echt rook ik (nog steeds) niet. Er moet toch iemand het nare werk doen, he?
High hopes and aspirations, and years, above my station
Maybe
but all this time I've tried to walk with dignity and pride
Maybe
but all this time I've tried to walk with dignity and pride
Ik meld me ook maar weer. Ben nu 3 dagen rookvrij, stopdatum 22 augustus. En nu gaat het me gvd lukken
disclaimer
* deliberator is ook gestopt nu
samen met mijn liefje
6 minutes and 54 seconds. 0 cigarettes not smoked, saving ¤ 0,02. Life saved: 0 minutes.
samen met mijn liefje
6 minutes and 54 seconds. 0 cigarettes not smoked, saving ¤ 0,02. Life saved: 0 minutes.
* Paran0id is goed bezig
Four months, three weeks, one day, 21 hours, 23 minutes and 46 seconds. 2173 cigarettes not smoked, saving ¤ 221,25. Life saved: 1 week, 13 hours, 5 minutes.
Op naar de 6 maanden
Kan ik btw ook in de TS?
Four months, three weeks, one day, 21 hours, 23 minutes and 46 seconds. 2173 cigarettes not smoked, saving ¤ 221,25. Life saved: 1 week, 13 hours, 5 minutes.
Op naar de 6 maanden
Kan ik btw ook in de TS?
quote:Op donderdag 24 augustus 2006 22:43 schreef deliberator het volgende:
6 minutes and 54 seconds. 0 cigarettes not smoked, saving ¤ 0,02. Life saved: 0 minutes.
Ik sta in het lijstje bij "meer dan 6 maanden gestopt", maar ik schaam mij diep te zeggen dat ik weer begonnen was. Nu ben ik sinds 3 weken gestopt (stopdatum 3 augustus), en ik ga nu ook ECHT niet meer beginnen, ben supergemotiveerd het vol te houden!
Moet wel zeggen dat het stoppen me nu wel heel makkelijk af ging vergeleken met de vorige keer.
Moet wel zeggen dat het stoppen me nu wel heel makkelijk af ging vergeleken met de vorige keer.
Oh, ik kan ook uit de lijst en opnieuw erin .
25 april begon ik weer met de kankerstokjes, maar vorige week maandag (21 aug) heb ik ze weer in het afwaswater gepleurt.
So far so good .
25 april begon ik weer met de kankerstokjes, maar vorige week maandag (21 aug) heb ik ze weer in het afwaswater gepleurt.
So far so good .
Three days, 18 hours, 48 minutes and 17 seconds. 94 cigarettes not smoked, saving ¤ 15,47. Life saved: 7 hours, 50 minutes.
Daar ben ik nu ook mee begonnen en sta nu op -3quote:Op zondag 27 augustus 2006 10:07 schreef pluissebol het volgende:
1 jaar en 10 dagen niet gerookt
Nu in het komende jaar alle overtollige kilo's eraf krijgen
Dus nog 5 te gaan.
One week, 12 hours, 15 minutes and 54 seconds. 150 cigarettes not smoked, saving ¤ 15,77. Life saved: 12 hours, 30 minutes.
De eerste week zit er op!
De eerste week zit er op!
disclaimer
Ik ben 4 dagen gestopt!
C.M.O.N.
C.M.O.N.C.M.O.N.
C.M.O.N.C.M.O.N.C.M.O.N.
C.M.O.N.C.M.O.N.C.M.O.N.C.M.O.N.
C.M.O.N.C.M.O.N.
C.M.O.N.C.M.O.N.C.M.O.N.
C.M.O.N.C.M.O.N.C.M.O.N.C.M.O.N.
Knal mij ook maar in de lijst, vanaf vandaag. Hopen dat dat een goede stok achter de deur is. Wish me luck; ik rook al een jaar of vijftien non stop.
Ik heb al een boek.
ikke 10 jaar maar ik moet zeggen dat het echt steeds makkelijker wordt met stoppen.quote:Op woensdag 30 augustus 2006 12:29 schreef Rio het volgende:
Knal mij ook maar in de lijst, vanaf vandaag. Hopen dat dat een goede stok achter de deur is. Wish me luck; ik rook al een jaar of vijftien non stop.
zelfs tijdens het uitgaan.
en ik voel me sochtends minder brak en goor na een avond flink doorhalen
ik ben lief :)
Blijf alert, ik heb al een paar keer gehad dat ik na 1 of 2 of 3 maanden dacht: nu heb ik het wel weer onder controle en kan ik er wel weer eentje nemen. Hup, terug bij af.quote:Op donderdag 31 augustus 2006 12:50 schreef A_L_N_F het volgende:
[..]
ikke 10 jaar maar ik moet zeggen dat het echt steeds makkelijker wordt met stoppen.
zelfs tijdens het uitgaan.
en ik voel me sochtends minder brak en goor na een avond flink doorhalen
Ik heb al een boek.
Ja klopt, ik was ook al 10 jaar aan het schoorstenen en 2 keer langer dan een week gestopt... denk je na een paar maanden dat je wel even een uitzondering kan maken omdat je in de stress zit, ben je meteen weer vol gas aan het rokenquote:Op donderdag 31 augustus 2006 12:56 schreef Rio het volgende:
[..]
Blijf alert, ik heb al een paar keer gehad dat ik na 1 of 2 of 3 maanden dacht: nu heb ik het wel weer onder controle en kan ik er wel weer eentje nemen. Hup, terug bij af.
Tricky, gewoon helemaal geen sigaret meer aanraken dus
disclaimer
Ik ben dik vier jaar geleden gestopt, heb een half jaar helemaal niet gerookt en vanaf toen eens in de zes weken oid als ik wat meer dronk. Ging heel goed, tot een paar maanden geleden, toen werd het opeens veel meer. Nu weer voorzichtig terug naar die ene keer in de zes weken, dat vond ik toch wel ideaal..
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Hmm, zodra ik drank op heb steek ik er toch weer 1 op..daarom voorlopig ook rustig aan met drank
C.M.O.N.
C.M.O.N.C.M.O.N.
C.M.O.N.C.M.O.N.C.M.O.N.
C.M.O.N.C.M.O.N.C.M.O.N.C.M.O.N.
C.M.O.N.C.M.O.N.
C.M.O.N.C.M.O.N.C.M.O.N.
C.M.O.N.C.M.O.N.C.M.O.N.C.M.O.N.
Wil je mij er ook bijzetten DarkElf? Ik ben de 27e gestopt..:)quote:Op donderdag 31 augustus 2006 14:05 schreef DarkElf het volgende:
Je staat erbij Rio, succes!
C.M.O.N.
C.M.O.N.C.M.O.N.
C.M.O.N.C.M.O.N.C.M.O.N.
C.M.O.N.C.M.O.N.C.M.O.N.C.M.O.N.
C.M.O.N.C.M.O.N.
C.M.O.N.C.M.O.N.C.M.O.N.
C.M.O.N.C.M.O.N.C.M.O.N.C.M.O.N.
Ja, ik kan het iedereen aanraden. Werkte bij mij als een trein en bij anderen die het met laser gedaan hebben ook.quote:Op woensdag 30 augustus 2006 08:08 schreef deliberator het volgende:
Is dat laseren iets om te proberen te stoppen?
En... veel verzekeraars vergoeden een groot deel van de kosten dus daar hoef je het ook niet voor te laten.
***
zelf al een maand, drie weken en vijf dagen gestopt en het gaat prima
soms ben ik nog ernstig in de verleiding (als iemand een verse sigaret opsteekt bijv) maar het valt me echt enorm mee.
soms ben ik nog ernstig in de verleiding (als iemand een verse sigaret opsteekt bijv) maar het valt me echt enorm mee.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Ik heb vorige week een slof sigaretten meegenomen uit Korea voor mijn ouders. Die heeft een week lang in huis gelegen. Geen centje pijn.
Maar dat mag ook wel na 8 maanden.
Maar dat mag ook wel na 8 maanden.
***
Laseren tegen roken? Is de eerste keer dat ik van het bestaan daarvan hoor. Leg eens uit aub?quote:Op donderdag 31 augustus 2006 14:14 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Ja, ik kan het iedereen aanraden. Werkte bij mij als een trein en bij anderen die het met laser gedaan hebben ook.
En... veel verzekeraars vergoeden een groot deel van de kosten dus daar hoef je het ook niet voor te laten.
Ik heb al een boek.
Even een quote van de site van het bedrijf waar ik geweest ben:
Maar waar acupunctuur bij mij tot 2 keer toe niet werkte, werkte dit dus wel.
Ik zal niet zeggen dat ik nooit een moeilijk momentje heb gehad, maar zonder de laser had ik het niet volgehouden denk ik.
Het kostte mij toen 145 euro waarvan ik er 112 van de verzekering terug kreeg.
Een soort van acupunctuur dus.quote:De laserbehandeling
Hoe werkt de Prostop Lasertherapie?
Lasertherapie is de meest recente verfijning van acupunctuur. Een laser is een sterke bundel licht die diep genoeg de huid doordringt om de gekozen punten te stimuleren, zonder daarbij de huid te doorboren. De laserbehandeling is volkomen veilig en pijnloos. De combinatie van gekozen punten herstelt de door roken verstoorde energiebalans. Roken vermeerdert het aantal nicotinereceptoren in de hersenen. Met behulp van lasertherapie worden endorfinen aangemaakt, die de nicotinereceptoren tijdelijk verzadigen. Endorfinen zijn lichaamseigen stoffen, die zorgen voor een gevoel van ontspanning en stabiliteit. Ze bieden de ex-roker de kans de moeilijke periode na het stoppen door te komen, zonder al te veel lichamelijke ongemakken. De behoefte aan nicotine wordt immers vervangen door de verhoogde hoeveelheid endorfine.
De behandeling
Voorafgaand aan de laserbehandeling heeft u een inleidend gesprek met onze therapeut. In dit gesprek komt onder andere uw motivatie om te stoppen met roken aan bod. Direct na het gesprek vindt de laserbehandeling plaats. Hierna krijgt u van de therapeut een boekje met tips & adviezen die u helpen gemotiveerd te blijven.
Motivatie
U moet natuurlijk wel zelf willen stoppen met roken. U moet voor uzelf besloten hebben dat u zonder sigaret door het leven kunt gaan. De persoonlijke inzet bij het stoppen met roken is van groot belang om een zo goed mogelijk resultaat uit de lasertherapie te halen. Wij kunnen u enkel een hulpmiddel bieden, geen wondermiddel.
Contra-indicaties:
De behandeling is voor iedereen geschikt, ongevaarlijk en pijnloos. Echter wij behandelen niet tijdens de zwangerschap en bij psychische aandoeningen, zoals depressies, psychoses en schizofrenie.
Maar waar acupunctuur bij mij tot 2 keer toe niet werkte, werkte dit dus wel.
Ik zal niet zeggen dat ik nooit een moeilijk momentje heb gehad, maar zonder de laser had ik het niet volgehouden denk ik.
Het kostte mij toen 145 euro waarvan ik er 112 van de verzekering terug kreeg.
***
Mooi zoquote:Op donderdag 31 augustus 2006 14:34 schreef Brighteyes het volgende:
Ik heb vorige week een slof sigaretten meegenomen uit Korea voor mijn ouders. Die heeft een week lang in huis gelegen. Geen centje pijn.
Maar dat mag ook wel na 8 maanden.
(als de sigaretten van Aart hier liggen toevallig kan ik er ook prima mee leven gelukkig )
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Thnx, toch nog iemand die erop reageertquote:Op donderdag 31 augustus 2006 14:14 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Ja, ik kan het iedereen aanraden. Werkte bij mij als een trein en bij anderen die het met laser gedaan hebben ook.
En... veel verzekeraars vergoeden een groot deel van de kosten dus daar hoef je het ook niet voor te laten.
Maar ik ben er dan ook erg enthousiast over.quote:Op donderdag 31 augustus 2006 14:47 schreef deliberator het volgende:
Thnx, toch nog iemand die erop reageert
Bijna op het irritante af.
Alleen lees ik hier niet meer dagelijks mee.
***
