LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De spijker op z'n kop!quote:Op maandag 24 juli 2006 19:07 schreef Isabeau het volgende:
Omdat we geen zelfdiscipline hebben
Al wil ik dat eigenlijk nooit toegeven.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Er was net een interessante docu op de BBC, het ging over afvallen en het jojo effect en dergelijke..
Ze hadden 70 "slimming queens" gevraagd hoe het er nu voorstond, en nog maar een kwart van die dames zat op een gezond gewicht... De rest was allemaal aangekomen...
Ook bleek een kwart boulimia of Binge Eating Disorder te hebben..
Ze verwezen voor meer info naar bbc.co.uk/realstory, dit staat daar..
Ze hadden 70 "slimming queens" gevraagd hoe het er nu voorstond, en nog maar een kwart van die dames zat op een gezond gewicht... De rest was allemaal aangekomen...
Ook bleek een kwart boulimia of Binge Eating Disorder te hebben..
Ze verwezen voor meer info naar bbc.co.uk/realstory, dit staat daar..
quote:Slimmer winners
Karen won a slimming title while being bulimic
Champion slimmers are struggling to manage their weight after their award-winning achievements, Real Story has learned.
An investigation into the weight loss habits of 70 slimmers showed that less than half had kept their weight off, with the remainder being overweight, obese or severely obese.
Moreover, eight out of the 70 demonstrated indications of bulimia and 10 showed signs of Binge Eating Disorder.
Fifty-one of them either binged or used compensatory behaviour in the past month, such as taking water tablets/laxatives and hard exercise.
Nearly three quarters of the champion slimmers had binged at least once - with some binging up to eight times - in the past month.
One slimmer tells the programme: "All the time that I was at 'Slimming World', I was bulimic.
I just feel such a failure. You don't have to tell me, because I feel embarrassed and ashamed that I have put it on
A champion slimmer
"So I was coming home bingeing and throwing it up and yet I managed to become a Slimmer of the Year for Yorkshire."
Weight regained
Paula Hunt, an independent dietician for Weight Watchers, says: "Even if people are successful in losing weight, by two and certainly by five years, almost all of that weight is regained."
One slimmer tells Real Story: "I just feel such a failure. You don't have to tell me, because I feel embarrassed and ashamed that I have put it on."
Julia Buckroyd, director of the University of Hertfordshire's obesity and eating research unit, says diet and exercise will not result in maintained weight loss and that food is being used to manage slimmers' emotional lives.
Over one-third of the 70 champion slimmers who took part in the Real Story questionnaire, had undergone one or more major weight loss episodes prior to the awarding-winning one and were considered "yo-yo" dieters.
Professor Kopelman, of the University of East Anglia, says there is an association with increasing rates of heart disease in people whose weight has fluctuated earlier on in their life.
--------------------------------------------------------------------------------
Real Story: BBC One, Monday, 24 July, at 1930 BST.
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Frank heeft afgelopen weekend deze foto van me gemaakt
Even klikken voor een mooiere versie
Even klikken voor een mooiere versie
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Er durft meteen niemand meer te posten geloof ik
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Kan Frank je nog wel vinden in bed?
Je bent al bijna gehalveerd!
Je bent al bijna gehalveerd!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Wauw!!! Rewimo, wat zie je er goed uit!
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Nou... Ik hoop wel ongeveer op de helft van mijn oorspronkelijke zelf uit te komenquote:Op maandag 24 juli 2006 22:38 schreef Liejannuh het volgende:
Kan Frank je nog wel vinden in bed?
Je bent al bijna gehalveerd!
Ik hoop wel ongeveer op de helft van mijn oorspronkelijke zelf uit te komen
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Weeg je op deze foto echt 103 kilo? Dat zou je niet zeggen! En je straalt echt.quote:Op maandag 24 juli 2006 21:44 schreef Rewimo het volgende:
Frank heeft afgelopen weekend deze foto van me gemaakt
[afbeelding]
Even klikken voor een mooiere versie
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
't Is toch echt zo Heeft de weegschaal me net nog verteld...quote:Op maandag 24 juli 2006 22:50 schreef p-etr-a het volgende:
Weeg je op deze foto echt 103 kilo? Dat zou je niet zeggen! En je straalt echt.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Je zit duidelijk beter in je vel Rewimo .
De SB-dag voor vandaag vond ik zo op het ook wel érg magertjes... Ik de calorieën invoeren: 590 kcal voor de hele dag. Avondeten: 225 gr witte bonen in tomatensaus en een bakje sla.
Daar gaat dus wel iets bij komen he? Belachelijk!
.De SB-dag voor vandaag vond ik zo op het ook wel érg magertjes... Ik de calorieën invoeren: 590 kcal voor de hele dag. Avondeten: 225 gr witte bonen in tomatensaus en een bakje sla.
Daar gaat dus wel iets bij komen he? Belachelijk!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Joh dat hou je toch niet vol, zo weinig. Daar val je ook niet mee af hoor, je schiet zo in de spaarstand.
Witte bonen in tomatensaus, brrrr
Witte bonen in tomatensaus, brrrr
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Wat een verschil Rewimo, ik zag net de serie van je foto's naast elkaar...
Ze herkennen je straks niet meer terug joh!!!!
Ze herkennen je straks niet meer terug joh!!!!
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ja, Sonja is lekker bezig. Maar zij kon natuurlijk ook niet weten dat het zulk weer zou worden
Alsof zoveel calorien gezond zijn bij welk weer dan ook
Alsof zoveel calorien gezond zijn bij welk weer dan ook
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Waarschijnlijk loopt ze er fluitend de Vierdaagse opquote:Op dinsdag 25 juli 2006 11:16 schreef Troel het volgende:
Ja, Sonja is lekker bezig. Maar zij kon natuurlijk ook niet weten dat het zulk weer zou worden
Alsof zoveel calorien gezond zijn bij welk weer dan ook
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Dat boek ziet er interessant uit. Ik heb dat van Dr. Phil gelezen nadat ik afgevallen was en wat hij zegt, daar zit ook wel wat in. Inderdaad dat je de oorzaak bij jezelf moet zoeken en niet bij anderen. En dat je actief iets moet ondernemen om jezelf te veranderen. Alleen zie je dan op tv van die huisvrouwen bij hem komen die lopen te joggen achter de kinderwagen, dan ga ik toch weer aan hem twijfelen.
Octopussy, ik ben ook afgevallen toen het niet goed ging en in die tijd ook op gewicht gebleven. Ik daarom niet dat het noodzakelijk is je goed te voelen als je af wilt vallen, ik denk wel dat het handig is en het het afvallen makkelijker maakt.
Je ziet er goed uit Rewimo, wat een verschil!
Octopussy, ik ben ook afgevallen toen het niet goed ging en in die tijd ook op gewicht gebleven. Ik daarom niet dat het noodzakelijk is je goed te voelen als je af wilt vallen, ik denk wel dat het handig is en het het afvallen makkelijker maakt.
Je ziet er goed uit Rewimo, wat een verschil!
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Ik ben een paar dagen slecht bezig geweest. Veel op terras gezeten met vrienden.
Heerlijk ijs op (elke dag) en slecht gegeten, waardoor trek in chips en dergelijke, en dit dan ook schaamteloos gegeten.
Maar ja, herbalife is natuurlijk niet goedkoop, dus heb mijn knop weer omgezet. Postief denken, dat is het belangrijkste als je wat wilt bereiken, maar dit blijkt toch zeer moeilijk te zijn. Maar ik ga het doen! IK KAN HET! EN JULLIE ALLEN MET MIJ OOK!
Wij komen er allemaal wel met ons gewicht.
Heerlijk ijs op (elke dag) en slecht gegeten, waardoor trek in chips en dergelijke, en dit dan ook schaamteloos gegeten.
Maar ja, herbalife is natuurlijk niet goedkoop, dus heb mijn knop weer omgezet. Postief denken, dat is het belangrijkste als je wat wilt bereiken, maar dit blijkt toch zeer moeilijk te zijn. Maar ik ga het doen! IK KAN HET! EN JULLIE ALLEN MET MIJ OOK!
Wij komen er allemaal wel met ons gewicht.
Ik heb in plaats van 2 crackers met halvajam als lunch, twee boterhammen met halvajam genomen. Daarnaast heb ik 1 Liga Evergreen tussendoor genomen, terwijl deze niet stond voorgeschreven.quote:Op dinsdag 25 juli 2006 08:34 schreef p-etr-a het volgende:
XcUZ_Me, dat is inderdaad erg weinig. Waar ga je het mee aanvullen?
Sta nu op 810 kcal voor de totale dag.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Da's nog steeds veel te weinigquote:Op dinsdag 25 juli 2006 18:24 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Ik heb in plaats van 2 crackers met halvajam als lunch, twee boterhammen met halvajam genomen. Daarnaast heb ik 1 Liga Evergreen tussendoor genomen, terwijl deze niet stond voorgeschreven.
Sta nu op 810 kcal voor de totale dag.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
met gevolg dat je misschien dan juist niet afvalt en met het SB dieet eet je zo weinig dat je wel MOET afvallen. Maar ja dat is per persoon natuurlijk ook verschillend.quote:
Nee, voor elk persoon is dat te weinigquote:Op dinsdag 25 juli 2006 18:31 schreef Riann het volgende:
[..]
met gevolg dat je misschien dan juist niet afvalt en met het SB dieet eet je zo weinig dat je wel MOET afvallen. Maar ja dat is per persoon natuurlijk ook verschillend.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Mja, maar toch heb ik niet weinig gegeten hoor...quote:
Ontbijt:
250 ml yoghurt met 2 scheplepels Kellogs K.
Glas jus d'orange
Tussendoor:
1 kiwi
Liga Evergreen (1 stuk)
Lunch:
2 boterhammen met halvajam
Tussendoor:
1 appel
Diner:
225 gr witte bonen in tomatensaus ( )
100 gr sla met yoghurtdressing
Avond:
1 eierkoek of 1 appel.
Valt toch wel mee .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Het gaat niet om de hoeveelheid die je eet, maar om de calorien. Je lichaam heeft een bepaald aantal calorien nodig, ook om af te vallen. Ik heb begrepen dat je minstens rond de 1200 moet gaan zitten. (En wat je volgens SB zou moeten eten zonder jouw aanpassingen is helemaal zielig)quote:Op dinsdag 25 juli 2006 18:32 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Mja, maar toch heb ik niet weinig gegeten hoor...
Ontbijt:
250 ml yoghurt met 2 scheplepels Kellogs K.
Glas jus d'orange
Tussendoor:
1 kiwi
Liga Evergreen (1 stuk)
Lunch:
2 boterhammen met halvajam
Tussendoor:
1 appel
Diner:
225 gr witte bonen in tomatensaus ( )
100 gr sla met yoghurtdressing
Avond:
1 eierkoek of 1 appel.
Valt toch wel mee .
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Als ik tussen de 1200 - 1500 ga zitten, groei ik . Ik moet dus wel wat "dramatischer" aan de slag .quote:Op dinsdag 25 juli 2006 18:34 schreef Troel het volgende:
[..]
Het gaat niet om de hoeveelheid die je eet, maar om de calorien. Je lichaam heeft een bepaald aantal calorien nodig, ook om af te vallen. Ik heb begrepen dat je minstens rond de 1200 moet gaan zitten. (En wat je volgens SB zou moeten eten zonder jouw aanpassingen is helemaal zielig)
. Ik moet dus wel wat "dramatischer" aan de slag
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Maar serieus, als je groeit bij die hoeveelheden, dan lijkt me dat er iets mis is hoorquote:Op dinsdag 25 juli 2006 18:36 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Als ik tussen de 1200 - 1500 ga zitten, groei ik . Ik moet dus wel wat "dramatischer" aan de slag .
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Nee hoor, m'n hele leven al gehad . Als ik ga eten wat dat bureau dagelijks voorschrijft voor een vrouw kan je me binnen een half jaar over straat róllen .quote:Op dinsdag 25 juli 2006 18:38 schreef Troel het volgende:
[..]
Maar serieus, als je groeit bij die hoeveelheden, dan lijkt me dat er iets mis is hoor
Ik heb gewoon een überslome spijsvertering.
Als ik 's ochtends 2 boterhammen eet, 's middags 2 en een flink bord avondeten en een toetje, kom ik gewoon aan. Niet leuk, maar ja, wat doe je eraan .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ja, maar dan kan er toch je hele leven al iets mis zijn? Schildklieren of weet ik veel wat, maar ik zou me dan echt laten onderzoeken hoor.quote:Op dinsdag 25 juli 2006 18:41 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Nee hoor, m'n hele leven al gehad . Als ik ga eten wat dat bureau dagelijks voorschrijft voor een vrouw kan je me binnen een half jaar over straat róllen .
Ik heb gewoon een überslome spijsvertering.
Als ik 's ochtends 2 boterhammen eet, 's middags 2 en een flink bord avondeten en een toetje, kom ik gewoon aan. Niet leuk, maar ja, wat doe je eraan .
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Ik heb nog niet zo lang geleden een uitgebreid bloedonderzoek gehad vanwege haaruitval (door het ziekenhuis!). Dat onderzoek bekeek naast 1001 andere dingen ook de schildklier, aangezien problemen met dat ding ook haaruitval kan veroorzaken. Er werd niets afwijkends gevonden.quote:Op dinsdag 25 juli 2006 18:42 schreef Troel het volgende:
[..]
Ja, maar dan kan er toch je hele leven al iets mis zijn? Schildklieren of weet ik veel wat, maar ik zou me dan echt laten onderzoeken hoor.
Ben gewoon gezond, maar heb gewoon een ontzettende aanleg tot aankomen .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hee gatsie, dat lijkt me helemaal niets. Maarja, in dat geval zou ik het dan inderdaad maar tot die calorien houdenquote:Op dinsdag 25 juli 2006 18:44 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Ik heb nog niet zo lang geleden een uitgebreid bloedonderzoek gehad vanwege haaruitval (door het ziekenhuis!). Dat onderzoek bekeek naast 1001 andere dingen ook de schildklier, aangezien problemen met dat ding ook haaruitval kan veroorzaken. Er werd niets afwijkends gevonden.
Ben gewoon gezond, maar heb gewoon een ontzettende aanleg tot aankomen .
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
En dat doe ik dus ook . Ik zorg ervoor dat ik doordeweeks tegen de 1000 aanzit en in het weekeinde ga ik niet over de 1100 / 1200.quote:Op dinsdag 25 juli 2006 18:46 schreef Troel het volgende:
[..]
Hee gatsie, dat lijkt me helemaal niets. Maarja, in dat geval zou ik het dan inderdaad maar tot die calorien houden
Shit, maar goed, so be it.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Avondeten vind ik toch erg weinig.quote:Op dinsdag 25 juli 2006 18:32 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Mja, maar toch heb ik niet weinig gegeten hoor...
Ontbijt:
250 ml yoghurt met 2 scheplepels Kellogs K.
Glas jus d'orange
Tussendoor:
1 kiwi
Liga Evergreen (1 stuk)
Lunch:
2 boterhammen met halvajam
Tussendoor:
1 appel
Diner:
225 gr witte bonen in tomatensaus ( )
100 gr sla met yoghurtdressing
Avond:
1 eierkoek of 1 appel.
Valt toch wel mee .
Klopt en daar heb ik dan ook uitgebreid mn beklag over gedaan .quote:
Normaal is het gelukkig wel gewoon aardappeltjes, groente en vlees.
Sonja had zeker een vlaag van verstandsverbijstering bij deze dag .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dat denk ik ook Bij avondeten hoort toch wel vlees. Aardappelen zou ik nog enigsins kunnen missen. Maar vlees vind ik vaak toch het lekkerste van de avondmaaltijd.quote:Op dinsdag 25 juli 2006 19:26 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Klopt en daar heb ik dan ook uitgebreid mn beklag over gedaan .
Normaal is het gelukkig wel gewoon aardappeltjes, groente en vlees.
Sonja had zeker een vlaag van verstandsverbijstering bij deze dag .
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik zou het nooit volhouden met zulke hoeveelheden Dat kan toch echt niet gezond zijn. Ik denk dat je in het begin wel afvalt maar dat je al snel stil blijft staan, simpelweg omdat je lichaam elke calorie gaat vasthouden.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ik vind het nog best veel eigenlijk .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Nee hoor, Sonja meent het bloedserieus, dat is het enge.quote:Op dinsdag 25 juli 2006 19:26 schreef XcUZ_Me het volgende:
Sonja had zeker een vlaag van verstandsverbijstering bij deze dag .
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Qua hoeveelheid misschien wel, qua voedingsstoffen heb je er niet genoeg aan.quote:Op dinsdag 25 juli 2006 20:28 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik vind het nog best veel eigenlijk .
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Weet je, misschien moet je toch maar proberen om je verbranding juist op te krikken door meer te eten. Klinkt raar, maar het helpt wel. Ik heb 10 weken lang het Diplan dieet gevolgd en ik moest heel veel eten (vooral veel aardappels en groente en vlees, en veel yoghurt en appels). Je eet dan elke 2-3 uur en je kan echt geen honger hebben, ik had zelfs moeite om het avondeten weg te krijgen. Je sport dan ook 3 uur per week erbij.quote:Op dinsdag 25 juli 2006 20:28 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik vind het nog best veel eigenlijk .
De eerste 2 weken kwam ik aan, maar daarna begon ik dus wel met afvallen. Je verbranding gaat dus ECHT sneller als je meer eet. Jou lichaam staat gewoon op een heeel laag pitje te verbranden omdat het niet voldoende binnenkrijgt. Die verbranding heeft dus echt een grote schop nodig, en dat gebeurt niet als je niet genoeg eet.
Ik geloof dat we er hier wel uit waren dat je met het Sonja Bakker dieet idd heel snel afvalt omdat het gewoon een crashdieet is qua kcal... Ik heb trouwens een krantenartikel over haar methode gelezen dit weekend en ik was even verbaasd omdat ik altijd dacht dat ze diëtiste was. Dat was ze dus niet. Ze werkte bij Christine la Duc en ging afvallen en besloot haar manier van afvallen te delen met Nederland. That's it.quote:Op dinsdag 25 juli 2006 20:40 schreef miss_dynastie het volgende:
[..]
Nee hoor, Sonja meent het bloedserieus, dat is het enge.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dat zou kunnen. Ik heb De Volkskrant, De Telegraaf, Het nieuwsblad van het Noorden of hoe het tegenwoordig maar heet, Trouw en het AD gelezen
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Tja, je kan dus net als Sonja met een LOI cursusje voedingsconsulente worden. Is ook heeeeel wat anders dan dietist (die er echt voor gestudeerd heeft).
Het is gewoon een rage omdat het goed op de markt is gezet en omdat het makkelijk te volgen is (lees: je hoeft er niet bij na te denken). Ik vind het enorm knap van mensen dat ze zoiets 9 weken volhouden, zou ik niet kunnen. Al was het alleen maar omdat ik best vaak ergens anders eet, en geen zin heb om mij daarover druk te gaan maken omdat het niet in mijn menu past.
Je helpt er wel je verbranding mee om zeep, dus het is wel schadelijk. Dat schijnen toch maar weinig mensen te beseffen.
Het is gewoon een rage omdat het goed op de markt is gezet en omdat het makkelijk te volgen is (lees: je hoeft er niet bij na te denken). Ik vind het enorm knap van mensen dat ze zoiets 9 weken volhouden, zou ik niet kunnen. Al was het alleen maar omdat ik best vaak ergens anders eet, en geen zin heb om mij daarover druk te gaan maken omdat het niet in mijn menu past.
Je helpt er wel je verbranding mee om zeep, dus het is wel schadelijk. Dat schijnen toch maar weinig mensen te beseffen.
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Dat stond ook in dat interview met die diëtiste of wat was het, hier op Fok. Pluisje heeft dat een poosje geleden geplaatst.quote:Op dinsdag 25 juli 2006 21:13 schreef Isabeau het volgende:
Ik geloof dat we er hier wel uit waren dat je met het Sonja Bakker dieet idd heel snel afvalt omdat het gewoon een crashdieet is qua kcal... Ik heb trouwens een krantenartikel over haar methode gelezen dit weekend en ik was even verbaasd omdat ik altijd dacht dat ze diëtiste was. Dat was ze dus niet. Ze werkte bij Christine la Duc en ging afvallen en besloot haar manier van afvallen te delen met Nederland. That's it.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Klopt ja, Rewimo, daar heb ik me toen ook over verbaasd...(http://forum.fok.nl/topic/882383)
dit weekend stond er in de Telegraaf een interview met haar.
En in een van de roddelbladen stond ook een artikeltje over haar....
Ze zei dat het voedingscentrum haar dieet afkeurde omdat ze nu minder werk hadden, en ze dus eigenlijk gewoon jaloers op haar succes waren....
dit weekend stond er in de Telegraaf een interview met haar.
En in een van de roddelbladen stond ook een artikeltje over haar....
Ze zei dat het voedingscentrum haar dieet afkeurde omdat ze nu minder werk hadden, en ze dus eigenlijk gewoon jaloers op haar succes waren....
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
xcuz_me: is je stofwisseling niet gewoon erg traag omdat je altijd al weinig gegeten hebt of zo? Als je deze hoeveelheden veel vindt, dan eet je misschien gewoon wel al heel je leven te weinig oid. Sowieso denk ik de moeite waard om toch meer te gaan eten (en dan wel dingen die weinig kcal leveren natuurlijk, niet om de twee uur een maaltijd, maar gewoon wat fruit of zo of een klein bakje yoghurt). En misschien krachtsport? Je doet nu alleen cardio toch? Daarmee verhoog je je metabolisme wel, maar in principe verbrand je het meeste als je bezig bent. Bij krachtsport verbrand je gewoon steeds meer, omdat je spierweefsel kweekt wat gewoon meer energie verbruikt, misschien dat dat zou helpen op langere termijn?
En ook voor die haaruitval en zo, misschien kun je eens langs een homeopathisch arts of zo (tip in de buurt: Bodde). Die kijken toch anders tegen dingen aan en ik ken al best wat mensen die er veel baat bij hebben (gehad). Had m'n moeder niet bij Bodde langsgegaan dan had ze ondertussen waarschijnlijk al dood geweest omdat de reguliere medici al acht jaar haar ziekte over het hoofd zagen. Ik bedoel maar, dat de ene arts niets kan vinden zegt niet altijd iets, dus het is mss. wel de moeite waard.
En ook voor die haaruitval en zo, misschien kun je eens langs een homeopathisch arts of zo (tip in de buurt: Bodde). Die kijken toch anders tegen dingen aan en ik ken al best wat mensen die er veel baat bij hebben (gehad). Had m'n moeder niet bij Bodde langsgegaan dan had ze ondertussen waarschijnlijk al dood geweest omdat de reguliere medici al acht jaar haar ziekte over het hoofd zagen. Ik bedoel maar, dat de ene arts niets kan vinden zegt niet altijd iets, dus het is mss. wel de moeite waard.
Sanity is (not) statistical
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Yeah rightquote:Op dinsdag 25 juli 2006 22:26 schreef teigan het volgende:
Klopt ja, Rewimo, daar heb ik me toen ook over verbaasd...(http://forum.fok.nl/topic/882383)
dit weekend stond er in de Telegraaf een interview met haar.
En in een van de roddelbladen stond ook een artikeltje over haar....
Ze zei dat het voedingscentrum haar dieet afkeurde omdat ze nu minder werk hadden, en ze dus eigenlijk gewoon jaloers op haar succes waren....
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Dat is inderdaad een hele goede tip. Door regelmatig te eten, om de 2 uur, houd je je verbranding op gang. Troel en ik moeten dat ook, elke 2 uur een hapje eten. Het werkt echt, als ik te weinig eet val ik ook echt niet af. Niet dat je dan calorierijke dingen moet gaan eten, maar gewoon fruit, ontbijtkoek/granenkoek, yoghurt, stukje kaas, dat soort dingen.quote:Op dinsdag 25 juli 2006 23:12 schreef Maeghan het volgende:
xcuz_me: is je stofwisseling niet gewoon erg traag omdat je altijd al weinig gegeten hebt of zo? Als je deze hoeveelheden veel vindt, dan eet je misschien gewoon wel al heel je leven te weinig oid. Sowieso denk ik de moeite waard om toch meer te gaan eten (en dan wel dingen die weinig kcal leveren natuurlijk, niet om de twee uur een maaltijd, maar gewoon wat fruit of zo of een klein bakje yoghurt). En misschien krachtsport? Je doet nu alleen cardio toch? Daarmee verhoog je je metabolisme wel, maar in principe verbrand je het meeste als je bezig bent. Bij krachtsport verbrand je gewoon steeds meer, omdat je spierweefsel kweekt wat gewoon meer energie verbruikt, misschien dat dat zou helpen op langere termijn?
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
