LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Cultuurbarbaar
En dat is dan mod van TTK
Het gaat over een studente die gaat studeren in Parijs en daar Au Pair wordt. Eerst inderdaad bij een gezin, later bij een oude generaal. Maarja, gewoon lezen, is een erg mooi boek
En dat is dan mod van TTK
Het gaat over een studente die gaat studeren in Parijs en daar Au Pair wordt. Eerst inderdaad bij een gezin, later bij een oude generaal. Maarja, gewoon lezen, is een erg mooi boek
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
dan heb je het ook wel over Bloemendaal he?quote:Op vrijdag 19 mei 2006 09:54 schreef Rewimo het volgende:
Ik heb geen idee joh. Hij zit in Bloemendaal op school en daar zie je (okee lichtelijk overdreven) zo ongeveer meer au-pairs om de kinderen op te halen dan ouders
dan heb je het ook wel over Bloemendaal he?Volgens mij het dorp met het hoogste dichtheid van hockeyerrrrs in Nederland.
Ik moet eerlijk zeggen dat het me wel goed lijkt voor peuters om ook wat sociale oefening te krijgen, dus een paar dagen naar een opvang met leeftijdsgenootjes is denk ik helemaal niet verkeerd. Lijkt me ook niet goed als je na de geboorte van je kindje het hummeltje overhandigd aan een au pair en weer aan de slag gaat. Ik zou zeker wel de eerste tijd (een jaar in ieder geval) voor mijn eigen kindje willen zorgen.
Voor schoolgaande kinderen is een au pair denk ik wel een oplossing, hoewel het mij heel moeilijk lijkt om iemand met mijn kinderen te vertrouwen. En dan heb ik nog niet eens kinderen
Ik steek ook het liefst mijn kop in het zand, maar ik zie mijn snoepdrang de laatste dagen enorm toenemen, en vriendjelief vond dat ie mij maar weer eens met mijn kop uit het zand moest trekken omdat ik er nou niet echt bereikbaarder op werd zeg maar....quote:Op vrijdag 19 mei 2006 09:20 schreef Isabeau het volgende:
[..]
En dat allerlaatste dat je schreef klinkt me angstaanjagend bekend in de oren. Maar daar wil ik even niet aan Mijn naam is haas, ik ben een struisvogel. *plop* En de chocoladepinda's als ontbijt waren niet eens lekker.
Mijn naam is haas, ik ben een struisvogel. *plop* En de chocoladepinda's als ontbijt waren niet eens lekker.
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ik ken dat. Bert kwam laatst de lijst "te beperken dingen" tegen en wilde me nog eens extra inwrijven dat appelstroop onder stroop valt en dat ik dat moet beperken.
Zoals veel andere dingen ook.
Maar ik ben heel eerlijk, gehakt moet ik ook beperken, dat doe ik dus simpelweg niet. Ik zorg ervoor dat ik mager rundergehakt te pakken heb (en dan ook echt mager) en dan vind ik het prima. Ik hou me toch ook niet aan het gegeven dat ik 1 keer per week patat mag. Dat haal ik niet eens
Zoals veel andere dingen ook.
Maar ik ben heel eerlijk, gehakt moet ik ook beperken, dat doe ik dus simpelweg niet. Ik zorg ervoor dat ik mager rundergehakt te pakken heb (en dan ook echt mager) en dan vind ik het prima. Ik hou me toch ook niet aan het gegeven dat ik 1 keer per week patat mag. Dat haal ik niet eens
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Nou ik heb nog niet één keer echt gesnackt sinds ik op dieet ben (sinds 4 mei), dus ik mag vanavond frietjes eten van mezelf Heb muntjes voor gratis snacks (gekregen bij de Edah, ivm de opening van een snacktent hier), dus daar ga ik vanavond even wat lekkers voor uitzoeken. Nu al zin in De diëtiste zat te zeuren dat ik er dan wel groente bij moet nemen, omdat ik dan minder patat eet. . Ik snack al zelden en áls ik het dan doe, dan doe ik het goed!
Heb muntjes voor gratis snacks (gekregen bij de Edah, ivm de opening van een snacktent hier), dus daar ga ik vanavond even wat lekkers voor uitzoeken. Nu al zin in 
De diëtiste zat te zeuren dat ik er dan wel groente bij moet nemen, omdat ik dan minder patat eet. 
. Ik snack al zelden en áls ik het dan doe, dan doe ik het goed! 
Niet meer actief op Fok!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik eet echt van alles, als het zo uitkomt. Maar ik zoek het niet op. Gehakt eet ik ook graag, Troel, ik bak het gewoon rul zonder extra vet en giet het overtollige vet dan af. Lekker hoor Friet eet ik ook weleens, eigenlijk voornamelijk in het weekend als de mannen ernaar vragen Maar ik eet er gewoon veel minder van dan vroegah De behoefte is minder, lijkt het wel. Ik at trouwens voorheen ook niet vaak friet, maar als ik het at waren de porties wel stukken groter dan nu.
Maar ik eet er gewoon veel minder van dan vroegah
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ik vind gehakt echt smerig en op kipfilet ben ik ook niet echt dol. Dus ik eet vooral vegetarische dingetjes erbij. Maar een biefstukje of een kroketje kan ik zeker niet weerstaan
en op kipfilet ben ik ook niet echt dol. Dus ik eet vooral vegetarische dingetjes erbij. Maar een biefstukje of een kroketje kan ik zeker niet weerstaan 
Niet meer actief op Fok!
Nou, gehakt zo vind ik ook niet echt je van het, maar ik vind het heerlijk om het in de macaroni of spaghetti te verwerken. Ach, en een lekkere ouderwetse gehaktbal op zijn tijd vind ik ook wel wat hebben.
Ik denk dat het afgeraden wordt omdat het toch gewoon het afvalvlees is wat ze erin verwerken, maar het rundergehakt is toch al minder vet dan half om half enzo en bij de echte slager kunnen ze me altijd precies vertellen wat erin zit.
Ik gebruik eigenlijk alleen maar extra vettigheid als ik het vlees in een gewone pan kook, in de koekenpan en de wok zit zo'n fijne laag
Ik denk dat het afgeraden wordt omdat het toch gewoon het afvalvlees is wat ze erin verwerken, maar het rundergehakt is toch al minder vet dan half om half enzo en bij de echte slager kunnen ze me altijd precies vertellen wat erin zit.
Ik gebruik eigenlijk alleen maar extra vettigheid als ik het vlees in een gewone pan kook, in de koekenpan en de wok zit zo'n fijne laag
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
ik eet mijn macaroni met spinazie, courgette en paprika en dan mis je het gehakt echt niet, hoor. Mits het maar groente is die je goed kunt kauwenquote:Op vrijdag 19 mei 2006 15:21 schreef Troel het volgende:
Nou, gehakt zo vind ik ook niet echt je van het, maar ik vind het heerlijk om het in de macaroni of spaghetti te verwerken. Ach, en een lekkere ouderwetse gehaktbal op zijn tijd vind ik ook wel wat hebben.
Ik denk dat het afgeraden wordt omdat het toch gewoon het afvalvlees is wat ze erin verwerken, maar het rundergehakt is toch al minder vet dan half om half enzo en bij de echte slager kunnen ze me altijd precies vertellen wat erin zit.
Ik gebruik eigenlijk alleen maar extra vettigheid als ik het vlees in een gewone pan kook, in de koekenpan en de wok zit zo'n fijne laag
Maar bedoel je dat gehakt eigenlijk afval is?
Bah! Dan eet ik het helemáál nooit meer!
Ik vind die kip fajita sandwich van de AH enorm lekker trouwens Je hebt ook van die sandwiches die een beetje slijmerig zijn (van de tomaat denk ik) en dan moet ik altijd denken aan die verhalen van mensen die in sandwiches spugen Dus dan hoef ik ze al niet meer Blijft alleen de tomaatloze kip fajita over en laat dat dan ook nog eens de gezondste zijn
Dus dan hoef ik ze al niet meer 
Niet meer actief op Fok!
Spap krijgt vanavond een gehaktbal en wij hebben kalkoenworstjes laatste hollandse maaltijd voor spap en smam morgen zijn ze voor 2 weken weg naar Italie 2 weken alleen thuis wel met mijn broer maar goed
Nee, het is wel goed vlees. Maar als bijvoorbeeld speklapjes gesneden worden, dan zitten er ook bij die niet zo mooi eruitzien omdat het het beginnetje of het eindje was, dat vlees gaat dan in het gehakt (varkensgehakt in dit geval dus). Er kan dus ook gewoon biefstuk in je gehakt zittenquote:Op vrijdag 19 mei 2006 15:53 schreef Viking84 het volgende:
[..]
ik eet mijn macaroni met spinazie, courgette en paprika en dan mis je het gehakt echt niet, hoor. Mits het maar groente is die je goed kunt kauwen
Maar bedoel je dat gehakt eigenlijk afval is?
Bah! Dan eet ik het helemáál nooit meer!
Ik vind die kip fajita sandwich van de AH enorm lekker trouwens Je hebt ook van die sandwiches die een beetje slijmerig zijn (van de tomaat denk ik) en dan moet ik altijd denken aan die verhalen van mensen die in sandwiches spugen Dus dan hoef ik ze al niet meer Blijft alleen de tomaatloze kip fajita over en laat dat dan ook nog eens de gezondste zijn
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
spap en smam?quote:Op vrijdag 19 mei 2006 16:49 schreef Riann het volgende:
Spap krijgt vanavond een gehaktbal en wij hebben kalkoenworstjes laatste hollandse maaltijd voor spap en smam morgen zijn ze voor 2 weken weg naar Italie 2 weken alleen thuis wel met mijn broer maar goed
Niet meer actief op Fok!
Mark zegt altijd 'moeders' Ik zei vroeger 'heit' en 'mem'
Ik ga zometeen lekker patatjes halen . Echt een feestje! Is zeker een maand geleden dat ik dat gehad heb
Ik ga zometeen lekker patatjes halen . Echt een feestje! Is zeker een maand geleden dat ik dat gehad heb
Niet meer actief op Fok!
Hoihoi De au pair was súper! Nu nog duimen dat ze voormijn ouders kiest en niet dat gezin in Rotterdam.
Nu nog duimen dat ze voormijn ouders kiest en niet dat gezin in Rotterdam.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik duim met je mee..quote:Op vrijdag 19 mei 2006 17:15 schreef Isabeau het volgende:
Hoihoi De au pair was súper! Nu nog duimen dat ze voormijn ouders kiest en niet dat gezin in Rotterdam.
Fijn dat de au pair goed bevallen is.
Ik heb alles meegelezen.
Als ik moeders zeg, krijg ik meteen commentaar over me heen: 'Je hebt maar één moeder "quote:Op vrijdag 19 mei 2006 17:15 schreef Viking84 het volgende:
Mark zegt altijd 'moeders' Ik zei vroeger 'heit' en 'mem'
Ik ga zometeen lekker patatjes halen . Echt een feestje! Is zeker een maand geleden dat ik dat gehad heb
Morgen ga ik nergens op letten kwa lijn. Want dan ben ik jarig en word ik alweer 22 jaar
Zo, mijn patatjes zijn op Maar ik merk wel dat ik niet zoveel meer gewend ben. Voordat ik op mijn eten ging letten, kon ik 's avonds enorm veel op, omdat ik de rest vd dag niets at. Maar nu ik overdag normaal eet, heb ik 's avonds veel minder honger. Dus volgende keer doe ik gewoon een patatje met een kroket óf een frikandel en niet allebei, zoals nu (en dat mag eigenlijk ook niet )
)
Niet meer actief op Fok!
vroeger at ik ook 2 snacks bij de friet tegenwoordig ook nog maar 1 maar we eten alleen bijna nooit meer frietjes. Woensdag wel weer een keer dan hebben we weer is lanparty
Ik heb net een shoarma/spinazie taart gemaakt en die mag over 7 minuten de oven in en over 37 minuten de oven weer uit. Hij ruikt nu al geweldig
Heb er echt zin in.
Heb er echt zin in.
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik vind gehakt echt heerlijk. Neem inderdaad wel rundergehakt. En wat ik het allerlekkerste vind is rulgebakken gehakt met kaas erdoor gesmolten Leve de eiwitten Nee, dat doe ik dus maar heel af en toe...
Nee, dat doe ik dus maar heel af en toe...
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
ik gebruik in de pastasaus altijd rulgebakken tartaar...vind ik lekkerder ook dan gehakt en is wel nog iets magerder.
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Zo, voel ik me even een vreetzak. Ik heb net een bord patat op met wel drie snacks! Ha. Maar mijn ouders zijn op vakantie, dus dan heb ik ook een beetje vakantie en dan mag dat, vind ik ;-)
Sanity is (not) statistical
welke film?quote:Op zaterdag 20 mei 2006 00:12 schreef freecell het volgende:
ik zag Teigan net in de bios
Ik was naar the da vinci code in camera misschien zaten we wel allemaal in dezelfde zaal
Niet meer actief op Fok!
Nee, daar was ikquote:Op zaterdag 20 mei 2006 00:42 schreef Viking84 het volgende:
[..]
welke film?
Ik was naar the da vinci code in camera misschien zaten we wel allemaal in dezelfde zaal
en ik wist al na een kwartier dat zij de erfgenaam was
Teigan was bij Ice Age2
Behoorlijk wat leuker lijkt me
kauwgom 100 gr. 280 0.0 70.0 0.0
In de calorientabel staat dat kauwgom 280 kcal bevat per 100 gram
Hoe kan dat? Ik dacht toch echt 0...
In de calorientabel staat dat kauwgom 280 kcal bevat per 100 gram
Hoe kan dat? Ik dacht toch echt 0...
Hoeveel gram weegt een kauwgompje nou
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
1,1quote:Op zaterdag 20 mei 2006 02:28 schreef Isabeau het volgende:
Hoeveel gram weegt een kauwgompje nou
Maar dus toch zo'n 3 kcal per kauwgompje..... niet giga veel, maar ik snap niet hoe het uberhaupt kcal kan bevatten...
Suikers?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ah ok... ik zie nu trouwens dat dit pakje kauwgom geen suikers bevat.... het zullen vooral die zoete aardbei-kauwgoms zijn die veel suiker bevatten. Toch bevat dit pakje kauwgom nog 1,5 kcal per kauwgompje... maargoed...quote:Op zaterdag 20 mei 2006 02:37 schreef Isabeau het volgende:
Suikers?
dan moet je maar cola light drinken ipv kauwgom eten zit maar 0,7 kcal in per blikje Als je er vanuit gaat dat je 2000 kcal mag hebben (als je tenminste geen overgewicht hebt), dan kan die 1,5 er echt wel bij, hoor Of je moet al 1333 kauwgompjes etenquote:Op zaterdag 20 mei 2006 02:48 schreef Greetings het volgende:
[..]
Ah ok... ik zie nu trouwens dat dit pakje kauwgom geen suikers bevat.... het zullen vooral die zoete aardbei-kauwgoms zijn die veel suiker bevatten. Toch bevat dit pakje kauwgom nog 1,5 kcal per kauwgompje... maargoed...
Niet meer actief op Fok!
Zo, de eerste week zit erop. Ben 4 ons afgevallen. Vanaf donderdag ben ik ook met de eetwijzer aan de slag gegaan. Ik lette eik nooit zo op calorieën. Maar ik ben er nu achter gekomen dat ik meer moet eten, ik kwam donderdag niet eens aan de 1200 calorieën. Dat was dus duidelijk een leermoment voor mij. Afgelopen week had ik vakantie, eens kijken hoe het volgende week gaat, als ik weer ga werken.
@ ymme: Gefeliciteerd met je verjaardag!
@ ymme: Gefeliciteerd met je verjaardag!
I wish I were you, so I can be friends with me...
Uhuh, ik ken het. Ik vind het ontzettend moeilijk om aan de 1200 te komen. De enige manier waarop ik eraan lijk te kunnen komen is door calorieënbommen als chips te gaan eten. Maar dat doe ik niet, dus blijf ik ver onder de 1200. Moet volgende maand weer naar mijn diëtist, dus zal het er dan eens over hebben. Denk dat ik op ongeveer 900 kcal zit per dag nu. Dat is twee broodmaaltijden met twee volkoren boterhammen, met halvarine en beleg (tomaat of sandwichspread of kaas), tussendoor twee stuks fruit, of soms zelfs drie stuks in de avond, en 's avonds aardappeltjes met appelmoes, vegaburger en evt nog meer groente, of pasta oid. Ook eet ik vaak een bakje magere kwark met peer als tussendoortje of dessert. Ik ging er altijd vanuit dat er in de avondmaaltijd de meeste kcal zit, maar volgens mij valt dat nog wel mee. Denk dat mijn avond maailtjd op 400 kcal zit, alles bij elkaar. Ik vermijd overigens stelselmatig alles waar meer dan 100 kcal per 100 gram in zit (dat klinkt voor mij als veel), maar misschien moet ik daar eens mee ophouden. Ik heb die calorieën tenslotte wel nodig, maar heb wel de drang om die zo gezond mogelijk in te zetten.quote:Op zaterdag 20 mei 2006 09:07 schreef Urnie het volgende:
Zo, de eerste week zit erop. Ben 4 ons afgevallen. Vanaf donderdag ben ik ook met de eetwijzer aan de slag gegaan. Ik lette eik nooit zo op calorieën. Maar ik ben er nu achter gekomen dat ik meer moet eten, ik kwam donderdag niet eens aan de 1200 calorieën. Dat was dus duidelijk een leermoment voor mij. Afgelopen week had ik vakantie, eens kijken hoe het volgende week gaat, als ik weer ga werken.
@ ymme: Gefeliciteerd met je verjaardag!
Oh ja, @ Ymme: happy birthday!
Niet meer actief op Fok!
Viking: kun je niet gewoon een boterham extra nemen of zo? Of anders iets vetter beleg nemen, een keer pindakaas of zo. Dan krijg je ook weer eens andere voedingsstoffen binnen dan normaal. Als je nu gewoon kaas op brood doet ipv alleen tomaat, dan scheelt dat al en dan eet je ook niet ongezond.
Ik ben deze week dus afgevallen en je wilt echt niet weten wat ik op heb. Ik had deze week helemaal geen zin om te lijnen omdat ik nog steeds de ziekte in had dat ik niet afgevallen was sinds ik begonnen ben met sporten en ik moest nog allemaal vervelende dingen doen en zo. Nu weeg ik dus 81,1. In een week is er volgens mij ruim een kilo af, terwijl ik deze week een pak minimagnums, een pak minisolero's, een pak roze koeken, een pak spa waterijsjes, een pak Festini aardbei, een pak met 4 x 100 ml Haagen-Dasz, pizza, patat met drie snacks en een gezonde doch energierijke eiercurry op heb. En drie pakken luxe vruchtensap, tegen mijn gewoonte om alleen thee en water te drinken in. En een fles wijn.
Volgens mij was de laatste keer dat ik iets afgevallen was ook al toen ik een heleboel op had. Je zou toch bijna... Hm, nee. Ik wéét dat het zo niet werkt, maar soms...
Ik ben deze week dus afgevallen en je wilt echt niet weten wat ik op heb. Ik had deze week helemaal geen zin om te lijnen omdat ik nog steeds de ziekte in had dat ik niet afgevallen was sinds ik begonnen ben met sporten en ik moest nog allemaal vervelende dingen doen en zo. Nu weeg ik dus 81,1. In een week is er volgens mij ruim een kilo af, terwijl ik deze week een pak minimagnums, een pak minisolero's, een pak roze koeken, een pak spa waterijsjes, een pak Festini aardbei, een pak met 4 x 100 ml Haagen-Dasz, pizza, patat met drie snacks en een gezonde doch energierijke eiercurry op heb. En drie pakken luxe vruchtensap, tegen mijn gewoonte om alleen thee en water te drinken in. En een fles wijn.
Volgens mij was de laatste keer dat ik iets afgevallen was ook al toen ik een heleboel op had. Je zou toch bijna... Hm, nee. Ik wéét dat het zo niet werkt, maar soms...
Sanity is (not) statistical
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik denk dat je verbranding even een duw nodig had, Maeghan Niet iets om elke week te doen natuurlijk maar voor een keer kan het best effectief zijn. Nu zorgen dat je goed blijft eten, dus vooral voldoende maar dan weer zonder alle caloriebommen
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ymme
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ja, ik ben het nu ook wel zat. Ik kan geen ijsje meer zien. Ik moet zeggen dat het ook niet helemaal de bedoeling was om zo veel te eten, maar het was iedere keer 'ik neem er ééntje'. Ik wilde in eerste instantie gewoon de hele week doen met dat ene pak minimagnums.quote:Op zaterdag 20 mei 2006 10:59 schreef Rewimo het volgende:
Ik denk dat je verbranding even een duw nodig had, Maeghan Niet iets om elke week te doen natuurlijk maar voor een keer kan het best effectief zijn. Nu zorgen dat je goed blijft eten, dus vooral voldoende maar dan weer zonder alle caloriebommen
Sanity is (not) statistical
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Viking, een boterham met alleen tomaat is wel gezond, maar veel calorieën levert het niet op. Doe er ook wat kaas bij, of neem eens kaas met komkommer of zo, en vergeet inderdaad niet drie keer per week pindakaas of een handje noten te eten. Dat laatste heb je nodig als je vrijwel geen vlees eet. Eet ook als tussendoortje eens een blokje kaas of een toostje met brie. Dat mag je echt wel eten, als je de hoeveelheden binnen de perken houdt
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Eén toastje met brie Als ik toastjes met brie ga kopen, is het in één avond op, zeg ik je Jammer dat je geen toastjes met brie los kunt kopenquote:Op zaterdag 20 mei 2006 11:04 schreef Rewimo het volgende:
Viking, een boterham met alleen tomaat is wel gezond, maar veel calorieën levert het niet op. Doe er ook wat kaas bij, of neem eens kaas met komkommer of zo, en vergeet inderdaad niet drie keer per week pindakaas of een handje noten te eten. Dat laatste heb je nodig als je vrijwel geen vlees eet. Eet ook als tussendoortje eens een blokje kaas of een toostje met brie. Dat mag je echt wel eten, als je de hoeveelheden binnen de perken houdt
wat voor noten bedoel je? Heb geen idee wat ik me bij noten moet voorstellen Die eet ik nml nooit.
Niet meer actief op Fok!
Hazelnoten, walnoten, cashewnoten, paranoten, amandelen, pinda's, pistachenootjesquote:Op zaterdag 20 mei 2006 11:12 schreef Viking84 het volgende:
wat voor noten bedoel je? Heb geen idee wat ik me bij noten moet voorstellen Die eet ik nml nooit.
Lekker hoor
..::Live the life you love and love the life you live::..
borrelnoten?quote:Op zaterdag 20 mei 2006 11:16 schreef Knuzzel het volgende:
[..]
Hazelnoten, walnoten, cashewnoten, paranoten, amandelen, pinda's, pistachenootjes
Lekker hoor
Ik ga vanmiddag eens even kijken in de supermarkt
Niet meer actief op Fok!
Let wel op dat je dan de pure onbehandelde variant neemt en niet de gezoutenquote:Op zaterdag 20 mei 2006 11:19 schreef Viking84 het volgende:
[..]
borrelnoten?
Ik ga vanmiddag eens even kijken in de supermarkt
..::Live the life you love and love the life you live::..
quote:Op zaterdag 20 mei 2006 11:28 schreef Knuzzel het volgende:
[..]
Let wel op dat je dan de pure onbehandelde variant neemt en niet de gezouten
Niet meer actief op Fok!
ik wil ook pure onbehandelde ongezouten borrelnoten...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
ik ga vanacht toch mee naar italie tot en met de donderdag en dan kom ik terug met het vliegtuig een vriend van ons gaat ook mee tot en met de donderdag
Noten zijn lekker Vooral pistache en van die ongezouten notenmix
Zometeen lekker weer een middagje klimmen, maar heb eigenlijk nog wat spierpijn van de vorige keer....
Zometeen lekker weer een middagje klimmen, maar heb eigenlijk nog wat spierpijn van de vorige keer....
* viking84 jaloers isquote:Op zaterdag 20 mei 2006 12:01 schreef Riann het volgende:
ik ga vanacht toch mee naar italie tot en met de donderdag en dan kom ik terug met het vliegtuig een vriend van ons gaat ook mee tot en met de donderdag
Het schijnt daar lekker warm te zijn. Tussen de 25 en 30 graden . Itt ons druilerige weer .
Niet meer actief op Fok!
Ze geven daar wel aan dat het bewolkt kan zijn en dat er ook regen kan komen maar daar italie is het vaak alleen een buitje en dan is het over maar de temperatuur is daar wel goed. Maar ik ga daar wel pasta's en pizza's uitproberen in die dagen ben benieuwd of ik aan kom verder let ik overdag natuurlijk wel op. En je hebt daar vaak meer beweging dus ben benieuwdquote:Op zaterdag 20 mei 2006 12:19 schreef Viking84 het volgende:
[..]
* viking84 jaloers is
Het schijnt daar lekker warm te zijn. Tussen de 25 en 30 graden . Itt ons druilerige weer .
idd die beweging scheelt. Ik ga eind juli ook twee weken naar Italië . Als ik alleen maar in de bus zou zitten en me verder tegoed zou doen aan alle lekkernijen daar, zou ik me erg rot gaan voelen. Maar gelukkig krijg ik ook genoeg beweging Nog even goede wandelschoenen kopen en lopen maarrrr!quote:Op zaterdag 20 mei 2006 13:05 schreef Riann het volgende:
[..]
Ze geven daar wel aan dat het bewolkt kan zijn en dat er ook regen kan komen maar daar italie is het vaak alleen een buitje en dan is het over maar de temperatuur is daar wel goed. Maar ik ga daar wel pasta's en pizza's uitproberen in die dagen ben benieuwd of ik aan kom verder let ik overdag natuurlijk wel op. En je hebt daar vaak meer beweging dus ben benieuwd
Ik heb net even pindakaas (met noten) en noten (pinda's en cashewnoten) gekocht. Sjee, die zijn best duur. Hoe vaak moet ik eigenlijk noten eten? Dagelijks? Ik vind ze niet echt lekker (pinda's iig), dus ik zou ze niet voor de lekker kopen, maar goed, het moet maar Mark heeft natuurlijk weer de gezouten versies van de noten gekocht (hij eet net als ik zelden vlees --> eigenlijk alleen maar als we uit eten gaan of bij anderen eten), maar goed, hij hoeft ook niet af te vallen
Voor vanavond staat er weer pasta met courgette, champignons en paprika op het menu
En nu ligt er een tosti met kaas en tomaat in het tosti-ijzer
Heb ook de koelkast eens even goed opgeruimd. Alle ranzige en verdachte sausjes weggemieterd. Als de mevrouw van "Je bent wat je eet" een blik in mijn koelkast komt werpen, heeft ze gelukkig niets om over te klagen
Niet meer actief op Fok!
Heeft iemand van jullie ook problemen met de site van Eet en Beweegwijzer? Waar ik de voeding wil invoeren, krijg ik "Pagina kan niet worden weergegeven".
I wish I were you, so I can be friends with me...
Ik drink ook cola lightquote:Op zaterdag 20 mei 2006 08:37 schreef Viking84 het volgende:
[..]
dan moet je maar cola light drinken ipv kauwgom eten zit maar 0,7 kcal in per blikje Als je er vanuit gaat dat je 2000 kcal mag hebben (als je tenminste geen overgewicht hebt), dan kan die 1,5 er echt wel bij, hoor Of je moet al 1333 kauwgompjes eten
, ik heb er in de afgelopen weken behoorlijk wat blikjes doorheen gejaagd, dus ik moet weer even stoppen van mezelf, anders slaan m'n darmen op holquote:
Niet meer actief op Fok!
Was de afgelopen dagen ook al...toen deed hij het weer even en nu dus weer nietquote:Op zaterdag 20 mei 2006 14:27 schreef Urnie het volgende:
Heeft iemand van jullie ook problemen met de site van Eet en Beweegwijzer? Waar ik de voeding wil invoeren, krijg ik "Pagina kan niet worden weergegeven".
Gelukkige verjaardag Ymme
Vanavond 'sapjesavond' bij vriendin, haar nieuwe blender uittesten. Helaas zal er ook alcohol aanwezig zijn, maar goed, dat drink ik ook niet zò vaak . En verder dipgroentjes en kaas
Vanavond 'sapjesavond' bij vriendin, haar nieuwe blender uittesten. Helaas zal er ook alcohol aanwezig zijn, maar goed, dat drink ik ook niet zò vaak . En verder dipgroentjes en kaas
Maar dan zegt die mevrouw ook dat je [i]echt[/b] meer moet eten dan 900 kcal per dag!quote:Op zaterdag 20 mei 2006 13:18 schreef Viking84 het volgende:
Als de mevrouw van "Je bent wat je eet" een blik in mijn koelkast komt werpen, heeft ze gelukkig niets om over te klagen
Op naar de 73!!!!
Ah, bedankt. Dan weet ik iig dat het niet aan mij ligt.quote:Op zaterdag 20 mei 2006 16:07 schreef Ils het volgende:
[..]
Was de afgelopen dagen ook al...toen deed hij het weer even en nu dus weer niet
I wish I were you, so I can be friends with me...
Als die mevrouw hier komt kijken moet ze er eerder voor oppassen dat ik de koelkast niet dichtgooi met haar hoofd ertussen. Wat een zuurpruimquote:Op zaterdag 20 mei 2006 13:18 schreef Viking84 het volgende:
Als de mevrouw van "Je bent wat je eet" een blik in mijn koelkast komt werpen, heeft ze gelukkig niets om over te klagen
een
iig hoef ik dan niet verplicht aan haar smerige groentetafel aan te schuiven. Zij maakt gezond eten gewoon eng!quote:Op zaterdag 20 mei 2006 17:19 schreef Kroeltroel het volgende:
[..]
Maar dan zegt die mevrouw ook dat je [i]echt[/b] meer moet eten dan 900 kcal per dag!
Net weer een half uur gestept, weliswaar met een kleine pauze. Respect voor mensen die een half uur achter elkaar steppen .
Niet meer actief op Fok!
Zo, ik ben ook eindelijk weero nline..
Ice Age 2 was best leuk, met vlagen gewoon heel erg lachen, maar sommige stukjes ook wat minder... MAar ik heb er zeker geen spijt van... Wel grappig trouwens dat we alledrie dus naar Camera waren....
Ik ben gsiteren uit eten geweest, en vandaag had ik Familiedag van het Kadaster(vriendje loopt er stage).. Het was op Papendal, en het was vooral errug nat.... Niet echt veel gedaan dus, eten was wel lekker en goed, maarja, als je tussendoor trek kreeg was je op mars/snickers aangewezen, dus ik kijk de komende week maar niet meer op de weegschaal.. Concertje van Frans Bauer heb ik maar even geskipped, maar met "dank" aan de buschauffeur heb ik mijn portie slechte smartlappen toch gekregen...
Morgen naar mijn broertjes verjaardag en dan zijn de verjaardagen voorlopig weer voorbij...
Ice Age 2 was best leuk, met vlagen gewoon heel erg lachen, maar sommige stukjes ook wat minder... MAar ik heb er zeker geen spijt van... Wel grappig trouwens dat we alledrie dus naar Camera waren....
Ik ben gsiteren uit eten geweest, en vandaag had ik Familiedag van het Kadaster(vriendje loopt er stage).. Het was op Papendal, en het was vooral errug nat.... Niet echt veel gedaan dus, eten was wel lekker en goed, maarja, als je tussendoor trek kreeg was je op mars/snickers aangewezen, dus ik kijk de komende week maar niet meer op de weegschaal.. Concertje van Frans Bauer heb ik maar even geskipped, maar met "dank" aan de buschauffeur heb ik mijn portie slechte smartlappen toch gekregen...
Morgen naar mijn broertjes verjaardag en dan zijn de verjaardagen voorlopig weer voorbij...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
o ja, en ymme, ook (nog) gefeliciteerd!
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
*Riann nazwaait*
Ik ga vanmiddag naar een bijeenkomst van WLS-ers
Ik ga vanmiddag naar een bijeenkomst van WLS-ers
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
ik heb een fiets gekocht, eindelijk! gisteren. nu hoef ik tenminse niet steeds met de bus als t net niet te lopen is...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ja, en krijg je een heleboel noten, pitten en zaden en allerlei groentjes, rare soepjes en zeewier te eten. ;-)quote:Op zaterdag 20 mei 2006 17:19 schreef Kroeltroel het volgende:
[..]
Maar dan zegt die mevrouw ook dat je echt meer moet eten dan 900 kcal per dag!
Ik vind wat zij maakt altijd juist origineel en vaak lijkt het me erg lekker. Behalve dan als ze mensen 's ochtends die soep laat eten, brrr. Dat lijkt me echt niets.
Sanity is (not) statistical
Woehoe! Ik heb kaartjes voor Marco Borsato!!!
Ik weet niet of er nog meer liefhebbers zijn, maar ze zijn nog steeds te koop... 20 oktober en 3 november!
Met het lijnen gaat het een beetje matig hier, maar het sporten gaat eindelijk weer beter, geen last meer van mn knie.
Nog gefeliciteerd Ymme! beter laat dan nooit
Ik weet niet of er nog meer liefhebbers zijn, maar ze zijn nog steeds te koop... 20 oktober en 3 november!
Met het lijnen gaat het een beetje matig hier, maar het sporten gaat eindelijk weer beter, geen last meer van mn knie.
Nog gefeliciteerd Ymme! beter laat dan nooit
WAAR??!?!?! Ik wil ook, maar hoorde gister dat alles al uitverkocht isquote:Op zondag 21 mei 2006 14:28 schreef Ieneminie het volgende:
Woehoe! Ik heb kaartjes voor Marco Borsato!!!
Ik weet niet of er nog meer liefhebbers zijn, maar ze zijn nog steeds te koop... 20 oktober en 3 november!
Met het lijnen gaat het een beetje matig hier, maar het sporten gaat eindelijk weer beter, geen last meer van mn knie.
Nog gefeliciteerd Ymme! beter laat dan nooit
Bij ticketpoint.nl hebben ze nog wat kaartjes geloof ik.
* Jojogirl wil hier nog steeds graag meedoen, maar voorlopig wil m'n ukkie nog niet buiten komen spelen en zit ik hier met m'n buik overtijd te wezen.
* Jojogirl wil hier nog steeds graag meedoen, maar voorlopig wil m'n ukkie nog niet buiten komen spelen en zit ik hier met m'n buik overtijd te wezen.
Heb het na 't posten van 't bericht gevonden via de website van Marco Borsato en heb 2 kaartjes gereserveerd voor 20 oktoberquote:Op zondag 21 mei 2006 22:17 schreef Jojogirl het volgende:
Bij ticketpoint.nl hebben ze nog wat kaartjes geloof ik.
Ukkie is belangrijker dan afvallenquote:Op zondag 21 mei 2006 22:17 schreef Jojogirl het volgende:
Bij ticketpoint.nl hebben ze nog wat kaartjes geloof ik.
* Jojogirl wil hier nog steeds graag meedoen, maar voorlopig wil m'n ukkie nog niet buiten komen spelen en zit ik hier met m'n buik overtijd te wezen.
mijn nicht met vers kindje kwam vanmiddag langs en ze vertelde dat ze van haar dokter tijdens de borstvoeding geen lekkere ongezonde dingen mag eten, omdat het zeg maar in de moedermelk terecht komt. Maar omdat er in moedermelk behoorlijk wat vet zit, valt zij flink af Het moet ergens vandaag komen
ukkie is ook zoooo lief
en iedereen vraagt nu aan mij wanneer ik een kindje ga maken. Mijn jongste nichtje vond zelfs dat ik maar meteen aan kinderen moest beginnen
Maar ik wacht nog even...
Nou ja, je moet nog 24 worden... tijd zat
Dat van die borstvoeding: je moet je kindje (en jezelf) toch voeden en dat lukt beter met groentjes dan met patat en koekjes. 't Schijnt ook zo te zijn dat baby's zo veel smaken leren kennen. Dus als mama van spruitjes en witlof houdt, dat de kleine het later ook sneller zal lusten. Ook logisch ergens natuurlijk...
Wanneer was je uitgerekend Jojogirl? Ik dacht dat je nog wel een tijdje te gaan had...
Dat van die borstvoeding: je moet je kindje (en jezelf) toch voeden en dat lukt beter met groentjes dan met patat en koekjes. 't Schijnt ook zo te zijn dat baby's zo veel smaken leren kennen. Dus als mama van spruitjes en witlof houdt, dat de kleine het later ook sneller zal lusten. Ook logisch ergens natuurlijk...
Wanneer was je uitgerekend Jojogirl? Ik dacht dat je nog wel een tijdje te gaan had...
Ja, vind je het gek. Heb je wel opgemerkt wat een pokkenweer het de afgelopen week was. Nee, die kleine wacht op de zon en gelijk heeft hijzij.quote:Op zondag 21 mei 2006 22:17 schreef Jojogirl het volgende:
* Jojogirl wil hier nog steeds graag meedoen, maar voorlopig wil m'n ukkie nog niet buiten komen spelen en zit ik hier met m'n buik overtijd te wezen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Er is weer 4 ons af
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Dat heb ik nou ook.
Wel begin gewicht neem jij trouwens Jojo? Ik ga nu natuurlijk ook flink omhoog, maar het is niet eerlijk om straks mijn hoogste gewicht als begingewicht te nemen. Of wel, dan begin ik meteen goed.
Wel begin gewicht neem jij trouwens Jojo? Ik ga nu natuurlijk ook flink omhoog, maar het is niet eerlijk om straks mijn hoogste gewicht als begingewicht te nemen. Of wel, dan begin ik meteen goed.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
7 onsjes kwijt
Zo zie je maar dat gezond eten en het achterwege laten van slechte tussendoortjes een heleboel kan doen! Dat is namelijk het enige wat tot nu toe veranderd is bewegen zit er nog niet echt in vanwege afstuderen...
Nog 2 weken dan is mn scriptie ingeleverd, heb ik mn avonden vrij en kan ik lekker gaan steppen
wat ik overigens wel consequent doe is een verdieping lager naar de wc gaan, is toch mooi elke keer weer een trap! En aangezien ik veel drink en dus veel naar de wc moet zijn dat toch aardig wat trapjes op een dag!
Zo zie je maar dat gezond eten en het achterwege laten van slechte tussendoortjes een heleboel kan doen! Dat is namelijk het enige wat tot nu toe veranderd is bewegen zit er nog niet echt in vanwege afstuderen...
Nog 2 weken dan is mn scriptie ingeleverd, heb ik mn avonden vrij en kan ik lekker gaan steppen
wat ik overigens wel consequent doe is een verdieping lager naar de wc gaan, is toch mooi elke keer weer een trap! En aangezien ik veel drink en dus veel naar de wc moet zijn dat toch aardig wat trapjes op een dag!
..::Live the life you love and love the life you live::..
Volgens mij wacht ukkie tot ie z'n verjaardag in juni kan vieren
Het gewicht dat ik in het tabelletje heb gezet is mijn gewicht van vorig jaar zomer. Mijn zwangerschapsgewicht erin zetten vond ik ook een valse start, want in m'n hoofd weet ik heus wel dat dat baby was en ik ben dus ook echt niet trots straks op die eerste tien kilo die ik kwijt raak. Vandaar dus m'n gewicht van vorig jaar.
Het gewicht dat ik in het tabelletje heb gezet is mijn gewicht van vorig jaar zomer. Mijn zwangerschapsgewicht erin zetten vond ik ook een valse start, want in m'n hoofd weet ik heus wel dat dat baby was en ik ben dus ook echt niet trots straks op die eerste tien kilo die ik kwijt raak. Vandaar dus m'n gewicht van vorig jaar.
Een tijdje terug wist iemand in dit topic van een paar van Les Mills groepslessen hoe veel calorieën daarvoor staan, ik geloof Meaghan. Dat ging om Body Jam en Combat. Ik doe zelf al een tijdje 2x per week Body Attack en zou het wel leuk vinden om te weten wat je daarmee verbrandt, maar kan het nergens vinden! Dus als iemand het antwoord heeft, graag. Dankjewel!
Ik heb geen flauw idee wat ik nu weeg, maar aangezien ik afgelopen week 5! keer geklommen heb, waarvan één keer 5,5 uur, vind ik dat er wel wat af moet zijn
Weten ze dat in de sportschool zelf niet? Het lijkt me dat ze die vraag wel vaker zullen krijgen....
Ik heb helaas mijn gewicht naar boven moeten updaten... 6 ons! Hmm, teveel lekker eten, borrelnootjes Hoewel wel flink gesport, heeft dat niet moeten baten. Nu er weer tegenaan!
Ik heb helaas mijn gewicht naar boven moeten updaten... 6 ons! Hmm, teveel lekker eten, borrelnootjes Hoewel wel flink gesport, heeft dat niet moeten baten. Nu er weer tegenaan!
Hmm, teveel lekker eten, borrelnootjes
Op naar de 73!!!!
En weer een nieuwe werkweek. Gelukkig wel maar een halve.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Erg leuke verjaardag gehad.
Iedereen bedankt voor de felicitaties hier
Erg goed voor de lijn is een verjaardag niet. Maar ach, je bent dan ook maar 1x per jaar jarig
Iedereen bedankt voor de felicitaties hier
Erg goed voor de lijn is een verjaardag niet. Maar ach, je bent dan ook maar 1x per jaar jarig
Dan moet je bij Maeghan wezen. Ik geloof dat het 900 kcal per uur is, maar zeker weten doe ik dat niet. Vraag Maeghan dusquote:Op maandag 22 mei 2006 08:31 schreef p-etr-a het volgende:
Een tijdje terug wist iemand in dit topic van een paar van Les Mills groepslessen hoe veel calorieën daarvoor staan, ik geloof Meaghan. Dat ging om Body Jam en Combat. Ik doe zelf al een tijdje 2x per week Body Attack en zou het wel leuk vinden om te weten wat je daarmee verbrandt, maar kan het nergens vinden! Dus als iemand het antwoord heeft, graag. Dankjewel!
Niet meer actief op Fok!
Ymme, heb je een knalfeest gegeven, zelf taartjes gebakken, hapjes gemaakt, bitterballen gebakken etc? *benieuwd is*, want zelf ook een verjaarsfeest gaat organiseren en wil er wel wat bijzonders van maken...
Heb net mijn huishoud-ochtend erop zitten. Alles blinkt weer, er is geen stof te vinden, was zit in de droger Vanmiddag nog 'even' (bergen) strijken, boodschappen doen, wat rommelen in huis en dan lekker sporten!
Isabeau, hoe is het trouwens met je eczeem? Heb je het niet-poetsen volgehouden met je strakke poetsschema van de laatste tijd???
Heb net mijn huishoud-ochtend erop zitten. Alles blinkt weer, er is geen stof te vinden, was zit in de droger Vanmiddag nog 'even' (bergen) strijken, boodschappen doen, wat rommelen in huis en dan lekker sporten!
Vanmiddag nog 'even' (bergen) strijken, boodschappen doen, wat rommelen in huis en dan lekker sporten!Isabeau, hoe is het trouwens met je eczeem? Heb je het niet-poetsen volgehouden met je strakke poetsschema van de laatste tijd???
Op naar de 73!!!!
Nee niet echt een knalfeest.
We hebben het klein en simpel gehouden vanwege mijn schoonvader.
Van de zomer doen we nog wel een keer een tuin feest geven
Ik moet eigenlijk nog wel ff het huishouden doen. De vloer enzo hebben toch gelden met mijn verjaardag. Zijn een beetje viezig. En de wc ff srobben.. Kcal verbranden.
En dan weer met mijn neus in de boeken Nog 2,5 week en dan tentamens)
We hebben het klein en simpel gehouden vanwege mijn schoonvader.
Van de zomer doen we nog wel een keer een tuin feest geven
Ik moet eigenlijk nog wel ff het huishouden doen. De vloer enzo hebben toch gelden met mijn verjaardag. Zijn een beetje viezig. En de wc ff srobben.. Kcal verbranden.
En dan weer met mijn neus in de boeken Nog 2,5 week en dan tentamens)
Twee keer per week Attack? Argh. Ik ga echt dood bij attack. Het hangt bij Attack nogal af welke opties je neemt en hoe vol je erin gaat (Maeghan hangt na twintig minuutjes regelmatig halfdood tegen de muur met flesje vruchtensap en nat washandje bijv. dus die komt niet aan het maximum), maar het moet ergens tussen de 900 en de 1300 zijn, ook afhankelijk van je conditie. Als je het al langere tijd doet en met twee vingers in je neus een uur volhoudt is het natuurlijk minder dan wanneer je het uiterste van jezelf moet vragen en het heeft ook te maken met je hartslag. Via het LM forum kun je ergens een topic vinden over de kcal wat dan weer verwijst naar een kleinschalig onderzoek over kcalverbruik bij LM lessen. Maar 't is heel saai, dus je kunt mij net zo goed op m'n woord gelovenquote:Op maandag 22 mei 2006 08:31 schreef p-etr-a het volgende:
Een tijdje terug wist iemand in dit topic van een paar van Les Mills groepslessen hoe veel calorieën daarvoor staan, ik geloof Meaghan. Dat ging om Body Jam en Combat. Ik doe zelf al een tijdje 2x per week Body Attack en zou het wel leuk vinden om te weten wat je daarmee verbrandt, maar kan het nergens vinden! Dus als iemand het antwoord heeft, graag. Dankjewel!
Sanity is (not) statistical
Zo, ik heb mijn 2 Unlimited cd even onder het stof vandaan gehaald, dus daar ga ik nu even lekker op steppen. Straks even een steplijstje aanmaken op mijn mp3 speler Ik heb al gemerkt dat the Prodigy ook lekker stept. Na 12 minuten zat ik al op 1000 steps, terwijl ik daar normaal 15 minuten over doe
Niet meer actief op Fok!
Het gaat hier een beetje vaag met dat lijnen... onlangs met de pil gestopt omdat ik vermoedde daar die hoofdpijnen van te krijgen... iedereen valt af na het stoppen met de pil, maar nee hoor, ik weer niet... ik kom twee kilo aan en mijn buik is opeens wat dikker, dat heb ik dan weer:{ maar die hoofdpijn is niet meer teruggekomen dus kom maar op weer met de chocola
Beetje laat: van harte gefeliciteerd met je verjaardag ymme!
Riann: veel plezier in Italië!
Viking84: Als je een beetje inspirerende muziek bij het sporten hebt dan wordt het gelijk stukken leuker. Ik heb gemerkt dat je op Rammstein ook aardig steppen (en hardlopen)
Beetje laat: van harte gefeliciteerd met je verjaardag ymme!
Riann: veel plezier in Italië!
Viking84: Als je een beetje inspirerende muziek bij het sporten hebt dan wordt het gelijk stukken leuker. Ik heb gemerkt dat je op Rammstein ook aardig steppen (en hardlopen)
*drie kwartier later....
hijg, puf... net een half uur achter elkaar op de stepper gestaan . Primeur.
Goede stepmuziek erbij helpt echt Dan weer wat langzamer, dan weer wat sneller Maar ik ben nu wel kletsnat en ik stink enorm, dus ik ga zo dadelijk eerst maar eens even douchen
Wat ik me wel afvraag: is het wel verstandig om zoveel te steppen als je niet eens aan je minimum aantal kcal komt? Ik was gisteren vrolijk bezig en toen zei Mark: ja nu ben je 300 kcal kwijt, dus krijg je in feite maar 600 binnen. Ja daar zit wat in.
hijg, puf... net een half uur achter elkaar op de stepper gestaan . Primeur.
Goede stepmuziek erbij helpt echt Dan weer wat langzamer, dan weer wat sneller Maar ik ben nu wel kletsnat en ik stink enorm, dus ik ga zo dadelijk eerst maar eens even douchen
Wat ik me wel afvraag: is het wel verstandig om zoveel te steppen als je niet eens aan je minimum aantal kcal komt? Ik was gisteren vrolijk bezig en toen zei Mark: ja nu ben je 300 kcal kwijt, dus krijg je in feite maar 600 binnen. Ja daar zit wat in.
Niet meer actief op Fok!
