LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Vervolg van Fokkers stoppen met roken [Deel 23]
Meer dan 1 jaar gestopt:
Berkery ( 1 jaar, 9 mnd)
broer (1 jaar) *
Chara (1 jaar) *
corr (3 jaar)
Da.Rock (1 jaar, 6 mnd) *
dawg (1 jaar, 4 mnd) *
Doopy-X- (1 jaar, 4 mnd) *
Dukhlovi (5 jaar)
faxie (1jaar, 6 mnd ) *
Githa (1 jaar) *
glasbak (3 jaar, 1mnd) *
iiyame (1 jaar, 10 mnd)
Ilona-scuderia (1 jaar, 7 maand) *
irule25 (1 jaar, 2 mnd) *
Keios (1 jaar, 1 maand)
Krattenkoning (1 jaar) *
Lily (1 jaar en 1 maand) *
Maartena (7 jaar) *
-Maverick -(3 jaar, 4 mnd) *
Meiske78 (2 jaar, 6 mnd) *
Mercy_symbol (1 jaar) *
Miss Berkery (1 jaar, 9 mnd) *
m-niki (1 jaar, 2 mnd) *
pebbje (1 jaar, 6 mnd)
pro_jeex (2 jaar) *
raphidae (1 jaar, 6mnd)
Roache_ (1 jaar) *
Roxxy (2 jaar, 8 mnd)
Sasandra (1 jaar) *
Shantee (1 jaar) *
spookvrouw (3 jaar) *
Syrek (1 jaar) *
Vava (1 jaar) *
V2i (1 jaar, 2 mnd) *
Ymke (2 jaar ) *
Meer dan 6 mnd gestopt:
Beaver (9 mnd) *
Bloodrayne (9 mnd)
Cora (7 mnd) *
Dafje33 (6 mnd) *
Estranged_Dream (7 mnd)
Escape2Dawn (1 jaar)
Ezri (11 mnd) *
Ils (6 mnd) *
Jumparound ( 10mnd) *
Matty___ (7 mnd) *
Noayla_ (6 mnd) *
Pearly (7 mnd) *
poebeertjuh (7 mnd) *
Ransbal (8 mnd) *
Rulin (8 mnd)
Shavirah (6 mnd) *
sjak (7 mnd) *
Spindizzy (1 jaar) *
Soundgarden (6 mnd) *
Stargazer(8 mnd) *
stoopkind (7 mnd) *
tjAb ( 6 mnd) *
Toebroodjie (9 mnd)
Tomaz (6 mnd)
trekdrop (7mnd)
Vince22 (7 mnd) *
Kwartaalstoppers:
-B- (3 mnd)
Bayswater (4 mnd) *
B_BOY ( 4 mnd) *
Blixar (3 mnd)
botterfly (5 mnd) *
Darkphorze (3 mnd)
dolfg (4 mnd)
ElCriz (3 mnd) *
Escaflowne (4 mnd) *
ghostarmor (3 mnd) *
Grrrrrrrr (4 mnd) *
Gutnre ( 5 mnd) *
H4ze (3 mnd) *
josje-1956 ( 5 mnd) *
kale_kleuter (3 mnd)
Koala2002 ( 3 mnd) *
Leila (5 mnd)
Malchevia ( 5 mnd) *
Rollins (4 mnd) *
SietzeJBL ( 3 mnd) *
Slaapmeisje (3 mnd) *
snaakster (4 mnd) *
Thorka (5 mnd) *
Uncle_Sam (3 mnd) *
Verenjano (5 mnd) *
Weathergirl ( 5 mnd) *
2 Maanden
Eb *
Herkauwer
Mereltje *
Miklo1980
punchdrunk
ray_nl
remco00 *
Shandon_rules
Slarioux *
1 maand
AapNootMies *
Babbelzz
BloodyLotte
BMannien
Broodjepoep *
Cassii
Cheshire
ChezMatik
DaBeetle
Doedelzak13
dutch-mamma *
egosho
FokCrash en YoriZ *
grote_oebiedoebie
Hallodagg*
Kanjer
k_i_m *
Kore *
Lariekoek
Licko *
Martin_Jager
Moniek
N-joy *
NoXxa *
No0dle
Off-ShoRe *
psy_icon
Spooky4u
Ronnepon *
Ruuud
timmeeeh
Whispers*
XemmyX *
ZX9R *
Pupillen (weken)
BlackJack *
cimbom
Donnie.Darko
Dr.Daggla *
Duderinnetje *
DutchTSE *
GreenEyes
Goldwing*
Kaps00ny
Kondros
Kwark *
leolinedance
Miss_Nexhil
Navelpluisje
Nuek *
Nokia3310 *
Omkron
Prince_of_Darkness *
Sanne *
Smasr *
Zwansen
1 jan: Dragon-fly *
1 jan: Pappie_Culo *
3 jan: FlowDesign *
4 jan: Fujifilm *
4 jan: junkiexp *
4 jan: philipnorth *
6 jan: lone_wolf *
12 jan: Spitsmuisje *
1 feb: Biene *
2 feb: Maestrov *
7 feb: _Femme_ *
7 feb: zwartedoos *
8 feb: TheWizz *
9 feb: 4nima *
13 feb: MrX1982 *
Als je in het lijstje wil, zet dan even je stopdatum in dit topic, svp.
Wie volhoudt, komt steeds hoger op de ladder. Wees zo sportief het ook even te melden als je weer bent begonnen.
Wie mee wil doen: lurk even een metertje en laat weten hoe je ervoor staat.
Wanneer er een * achter je naam staat betekent dat: dat je nieuw bent, of dat je in de lijst gestegen bent qua weken/maanden.
Succes iedereen!
[ Bericht 0% gewijzigd door Mylene op 11-03-2005 11:43:48 ]
Meer dan 1 jaar gestopt:
Berkery ( 1 jaar, 9 mnd)
broer (1 jaar) *
Chara (1 jaar) *
corr (3 jaar)
Da.Rock (1 jaar, 6 mnd) *
dawg (1 jaar, 4 mnd) *
Doopy-X- (1 jaar, 4 mnd) *
Dukhlovi (5 jaar)
faxie (1jaar, 6 mnd ) *
Githa (1 jaar) *
glasbak (3 jaar, 1mnd) *
iiyame (1 jaar, 10 mnd)
Ilona-scuderia (1 jaar, 7 maand) *
irule25 (1 jaar, 2 mnd) *
Keios (1 jaar, 1 maand)
Krattenkoning (1 jaar) *
Lily (1 jaar en 1 maand) *
Maartena (7 jaar) *
-Maverick -(3 jaar, 4 mnd) *
Meiske78 (2 jaar, 6 mnd) *
Mercy_symbol (1 jaar) *
Miss Berkery (1 jaar, 9 mnd) *
m-niki (1 jaar, 2 mnd) *
pebbje (1 jaar, 6 mnd)
pro_jeex (2 jaar) *
raphidae (1 jaar, 6mnd)
Roache_ (1 jaar) *
Roxxy (2 jaar, 8 mnd)
Sasandra (1 jaar) *
Shantee (1 jaar) *
spookvrouw (3 jaar) *
Syrek (1 jaar) *
Vava (1 jaar) *
V2i (1 jaar, 2 mnd) *
Ymke (2 jaar ) *
Meer dan 6 mnd gestopt:
Beaver (9 mnd) *
Bloodrayne (9 mnd)
Cora (7 mnd) *
Dafje33 (6 mnd) *
Estranged_Dream (7 mnd)
Escape2Dawn (1 jaar)
Ezri (11 mnd) *
Ils (6 mnd) *
Jumparound ( 10mnd) *
Matty___ (7 mnd) *
Noayla_ (6 mnd) *
Pearly (7 mnd) *
poebeertjuh (7 mnd) *
Ransbal (8 mnd) *
Rulin (8 mnd)
Shavirah (6 mnd) *
sjak (7 mnd) *
Spindizzy (1 jaar) *
Soundgarden (6 mnd) *
Stargazer(8 mnd) *
stoopkind (7 mnd) *
tjAb ( 6 mnd) *
Toebroodjie (9 mnd)
Tomaz (6 mnd)
trekdrop (7mnd)
Vince22 (7 mnd) *
Kwartaalstoppers:
-B- (3 mnd)
Bayswater (4 mnd) *
B_BOY ( 4 mnd) *
Blixar (3 mnd)
botterfly (5 mnd) *
Darkphorze (3 mnd)
dolfg (4 mnd)
ElCriz (3 mnd) *
Escaflowne (4 mnd) *
ghostarmor (3 mnd) *
Grrrrrrrr (4 mnd) *
Gutnre ( 5 mnd) *
H4ze (3 mnd) *
josje-1956 ( 5 mnd) *
kale_kleuter (3 mnd)
Koala2002 ( 3 mnd) *
Leila (5 mnd)
Malchevia ( 5 mnd) *
Rollins (4 mnd) *
SietzeJBL ( 3 mnd) *
Slaapmeisje (3 mnd) *
snaakster (4 mnd) *
Thorka (5 mnd) *
Uncle_Sam (3 mnd) *
Verenjano (5 mnd) *
Weathergirl ( 5 mnd) *
2 Maanden
Eb *
Herkauwer
Mereltje *
Miklo1980
punchdrunk
ray_nl
remco00 *
Shandon_rules
Slarioux *
1 maand
AapNootMies *
Babbelzz
BloodyLotte
BMannien
Broodjepoep *
Cassii
Cheshire
ChezMatik
DaBeetle
Doedelzak13
dutch-mamma *
egosho
FokCrash en YoriZ *
grote_oebiedoebie
Hallodagg*
Kanjer
k_i_m *
Kore *
Lariekoek
Licko *
Martin_Jager
Moniek
N-joy *
NoXxa *
No0dle
Off-ShoRe *
psy_icon
Spooky4u
Ronnepon *
Ruuud
timmeeeh
Whispers*
XemmyX *
ZX9R *
Pupillen (weken)
BlackJack *
cimbom
Donnie.Darko
Dr.Daggla *
Duderinnetje *
DutchTSE *
GreenEyes
Goldwing*
Kaps00ny
Kondros
Kwark *
leolinedance
Miss_Nexhil
Navelpluisje
Nuek *
Nokia3310 *
Omkron
Prince_of_Darkness *
Sanne *
Smasr *
Zwansen
1 jan: Dragon-fly *
1 jan: Pappie_Culo *
3 jan: FlowDesign *
4 jan: Fujifilm *
4 jan: junkiexp *
4 jan: philipnorth *
6 jan: lone_wolf *
12 jan: Spitsmuisje *
1 feb: Biene *
2 feb: Maestrov *
7 feb: _Femme_ *
7 feb: zwartedoos *
8 feb: TheWizz *
9 feb: 4nima *
13 feb: MrX1982 *
Als je in het lijstje wil, zet dan even je stopdatum in dit topic, svp.
Wie volhoudt, komt steeds hoger op de ladder. Wees zo sportief het ook even te melden als je weer bent begonnen.
Wie mee wil doen: lurk even een metertje en laat weten hoe je ervoor staat.
Wanneer er een * achter je naam staat betekent dat: dat je nieuw bent, of dat je in de lijst gestegen bent qua weken/maanden.
Succes iedereen!
[ Bericht 0% gewijzigd door Mylene op 11-03-2005 11:43:48 ]
tvp
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
Kijk nog eens in de OP .quote:Op vrijdag 7 januari 2005 22:06 schreef gimme.shelter het volgende:
Waar kan ik deel 23 nog eens nalezen??
.
Al gestopt, gimme?quote:Op vrijdag 7 januari 2005 22:06 schreef gimme.shelter het volgende:
Waar kan ik deel 23 nog eens nalezen??
Three months, three weeks, 11 hours, 39 minutes and 43 seconds. 3262 cigarettes not smoked, saving ¤ 456,86. Life saved: 1 week, 4 days, 7 hours, 50 minutes.
verkapt tvp
verkapt tvp
Yesterday is history,
Tomorrow is mystery,
Today is a gift,
Thats why they call it the present.
Tomorrow is mystery,
Today is a gift,
Thats why they call it the present.
Four days, 16 hours, 3 minutes and 28 seconds. 32 cigarettes not smoked, saving ¤ 6,37. Life saved: 2 hours, 40 minutes.
Ik heb ut gisteravond erg zwaar gehad, op de dam, had echt trek in peuk, gelukkig was er heel lief meisje met me mee wat zei dat ik het niet moest doen
Waren trouwes ook geen winkels meer open
Vandaag niet echt last van gehad, nog geintjes zitte make of me vrienden niet moeste roke (die niet wilde stoppen )
Ik heb ut gisteravond erg zwaar gehad, op de dam, had echt trek in peuk, gelukkig was er heel lief meisje met me mee wat zei dat ik het niet moest doen
Waren trouwes ook geen winkels meer open
Vandaag niet echt last van gehad, nog geintjes zitte make of me vrienden niet moeste roke (die niet wilde stoppen )
)
Ben sinds 1 januari, 7:16 gestopt (toen ging ik hardstikke lam naar bed). Nog geen centje pijn eigenlijk, wel vaak de behoefte om te roken, dat hongergevoel, maar nooit onweerstaanbaar. Ik ben dan ook pas 8 dagen gestopt .
Heb het gevoel dat ik het wel ga halen zo.
.Heb het gevoel dat ik het wel ga halen zo.
Volgens mij ben ik vandaag (nou vooruit, eergisteren) een jaar geleden gestopt met roken. Cool zeg, nog steeds gestopt en nog steeds geen moeite gehad. Nooit meer stiekum geproefd, nimmer meer heimelijk geroken aan een roker.. Ik denk wel dat we kunnen stellen dat ik "eraf ben".
Nieuwe stoppers, komop, hou vol. Het is allemaal niet zo moeilijk. In het kader van 'als ik het kan...' moet iedereen kunnen stoppen.
Nieuwe stoppers, komop, hou vol. Het is allemaal niet zo moeilijk. In het kader van 'als ik het kan...' moet iedereen kunnen stoppen.
Ben te zaai voor een signature
Ik zie op tegen school volgende week. Ik hou me wel in hoor, dat is het niet. Maar meer het gevoel van "ik wil en ik zal en ik moet roken!!!! .... maar ik mag niet ".
".
Maak daarvan "maar ik hoef niet! " en dan is het al een stuk minder erg.quote:Op zaterdag 8 januari 2005 12:02 schreef Slarioux het volgende:
maar ik mag niet ".
Nothing is ever easy Zeddicus Zu'l Zorander (Wizard's First Rule)
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
Go then, there are other worlds than these Jake (The Gunslinger)
Nee, ik wist dat iemand dat ging zeggen. Maar dat kan ik nu ook wel zeggen, maar ik weet dat ik op het moment supreme toch zeg "maar ik MAG niet". Want ik probeer van een verslaving af te komen, dus het roken hoeft van mij WEL. Het mag alleen NIET meer.quote:Op zaterdag 8 januari 2005 12:05 schreef Spindizzy het volgende:
[..]
Maak daarvan "maar ik hoef niet! " en dan is het al een stuk minder erg.
One year, one week, 13 hours, 0 minutes and 5 seconds. 11206 cigarettes not smoked, saving ¤ 1.877,05. Life saved: 5 weeks, 3 days, 21 hours, 50 minutes.
tvp
tvp
Ok, ik ga afvallen, en tegelijk stoppen met roken!
Ik leef zo ongezond, daar ga ik nu verandering in brengen.
Ik rook nu bijna een pakje per dag.. vanavond heb ik feest, en dan is het vooribj met het roken, vannacht om 12 uur ga ik met groot gebaar laatste sigaret roken, en voorgoed uitdrukken
Hoop dat ik het kan volhouden, heb steun aan mijn vriend, heb hem al gewaarschuwd voor mijn buien etc, dus ik wacht af hoe het gaat
Ik leef zo ongezond, daar ga ik nu verandering in brengen.
Ik rook nu bijna een pakje per dag.. vanavond heb ik feest, en dan is het vooribj met het roken, vannacht om 12 uur ga ik met groot gebaar laatste sigaret roken, en voorgoed uitdrukken
Hoop dat ik het kan volhouden, heb steun aan mijn vriend, heb hem al gewaarschuwd voor mijn buien etc, dus ik wacht af hoe het gaat
Oooh ja, is ook beter voor me om te stoppen, ik heb asmatische bronchitis en dan is het niet bevordelijk om te roken natuurlijk..
Eb, maandag aanstaande is het zover!! En nu gaan we t redden!!quote:
Met alle wanhoop vandien, maar toch, het moet eens uit zijn!!
geniet nooit met mate
Daar mag je een jaar en 9 maanden van makenquote:
Net als Miss Berkery, die op dit forum rottdog heet
No Dukes of Hazzard in the classroom
Heel veel sterkte vandaag op je eerste dag!! Neem het gewoon uur per uur!!quote:Op zaterdag 8 januari 2005 15:47 schreef XemmyX het volgende:
Oooh ja, is ook beter voor me om te stoppen, ik heb asmatische bronchitis en dan is het niet bevordelijk om te roken natuurlijk..
geniet nooit met mate
Gaat redelijk goed moet ik zeggen!
Moet ik wel zeggen, dat ik niet moet komen stil te zitten, want ga je d'r aan denken!
Moet ik wel zeggen, dat ik niet moet komen stil te zitten, want ga je d'r aan denken!
Ow, daar had ik geen last van. Ik denk dr wel aan, regelmatig zelfs, maar ik doe het gewoon niet. En af en toe een beetje afleiding is inderdaad geen verkeerd idee .quote:Op zondag 9 januari 2005 10:46 schreef XemmyX het volgende:
Gaat redelijk goed moet ik zeggen!
Moet ik wel zeggen, dat ik niet moet komen stil te zitten, want ga je d'r aan denken!
ik ben ook twee dagen rook-vrij (ik hoef niet in de OP). maar ik was een beetje aan het surfen en toen kwam ik dit tegen, kan misschien handig zijn
Bron. de laatste twee alinea'squote:......Dan, als je zover bent, steek je je rechterhand -als je linkshandig bent je andere hand, maar in ieder geval de hand die de sigaretten vasthoudt- in het vuur en die houd je in de vlammen terwijl je plechtig en langzaam zegt: "Hierbij besluit ik (Of: hierbij zweer ik) om definitief met tabak roken te stoppen." Houd, ondanks de pijn, je hand zo lang als je durft en kunt in de vlammen, maar niet langer......
Als je nu terugvalt en toch zin krijgt om te roken, kijk je naar de hand die de sigaret zal vasthouden. Je denkt aan de pijn die je voelde en aan je woorden, en de behoefte om te roken zal vanzelf verdwijnen.
'Expand my brain, learning juice!'
<a href="http://www.last.fm/user/crossover1" rel="nofollow" target="_blank">Last.fm</a>
<a href="http://www.last.fm/user/crossover1" rel="nofollow" target="_blank">Last.fm</a>
Dit weekend was ik in Limburg, alwaar mijn gewaardeerde zwager tot Prins Carnaval werd gekozen. Het werd een legendarisch feest, echt zo'n knaller waar de drank goed loopt en je gewoon ongecompliceerd pret hebt. Maakt niet uit wie er naast of tegenover je staat of onder je ligt, het is helemaal okee en je zingt je longen uit je lijf.
Nou zo'n feest dus.
Er werd gepaft op een manier dat het gewoon eigenlijk helemaal niet leuk meer was. Alles en iedereen stak de een na de ander op. Ja daar sta je dan als niet-roker. Leuk meelachen en bier drinken, maar de sigaretten aan je voorbij laten gaan. Ik was toch droevig. Ik heb wel een trekje genomen, zal ik toegeven, maar daar heb ik het ook meteen angstvallig bij gelaten. Vond het niet eens lekker. Om die reden had dat trekje ook een functie: je gaat na een tijdje zo smachten naar die sigaret, dat weet ik nog van eerdere stoppogingen, dat hij ontzettend tegenvalt als je hem uiteindelijk opsteekt. Was dus nu ook zo. En ik heb niet een minder leuk feest gehad om het niet roken. Sterker nog: de volgende ochtend was een openbaring! Ik had GEEN kater! Haha! Falderalderalderiere
Maar mijn kleren stonken naar asbak. Dat dan weer wel.
Two weeks, one day, 21 hours, 16 minutes and 47 seconds. 317 cigarettes not smoked, saving fl 62,75. Life saved: 1 day, 2 hours, 25 minutes.
everybody
Nou zo'n feest dus.
Er werd gepaft op een manier dat het gewoon eigenlijk helemaal niet leuk meer was. Alles en iedereen stak de een na de ander op. Ja daar sta je dan als niet-roker. Leuk meelachen en bier drinken, maar de sigaretten aan je voorbij laten gaan. Ik was toch droevig. Ik heb wel een trekje genomen, zal ik toegeven, maar daar heb ik het ook meteen angstvallig bij gelaten. Vond het niet eens lekker. Om die reden had dat trekje ook een functie: je gaat na een tijdje zo smachten naar die sigaret, dat weet ik nog van eerdere stoppogingen, dat hij ontzettend tegenvalt als je hem uiteindelijk opsteekt. Was dus nu ook zo. En ik heb niet een minder leuk feest gehad om het niet roken. Sterker nog: de volgende ochtend was een openbaring! Ik had GEEN kater! Haha! Falderalderalderiere
Maar mijn kleren stonken naar asbak. Dat dan weer wel.
Two weeks, one day, 21 hours, 16 minutes and 47 seconds. 317 cigarettes not smoked, saving fl 62,75. Life saved: 1 day, 2 hours, 25 minutes.
everybody
Zelfverminking om te kunnen stoppenquote:Op zondag 9 januari 2005 14:21 schreef crossover het volgende:
ik ben ook twee dagen rook-vrij (ik hoef niet in de OP). maar ik was een beetje aan het surfen en toen kwam ik dit tegen, kan misschien handig zijn
[..]
Bron. de laatste twee alinea's
succesquote:Op zaterdag 8 januari 2005 15:46 schreef XemmyX het volgende:
Ok, ik ga afvallen, en tegelijk stoppen met roken!
Ik leef zo ongezond, daar ga ik nu verandering in brengen.
Ik rook nu bijna een pakje per dag.. vanavond heb ik feest, en dan is het vooribj met het roken, vannacht om 12 uur ga ik met groot gebaar laatste sigaret roken, en voorgoed uitdrukken
Hoop dat ik het kan volhouden, heb steun aan mijn vriend, heb hem al gewaarschuwd voor mijn buien etc, dus ik wacht af hoe het gaat
Ik ben tot de conclusie gekome dat ik niet kan niet-roken tijdens het uitgaan, dus heb met mezelf de afspraak: zaterdag na het werk (na half 10 in avond) tot de zondagochtend dat je wakker wordt mag ik roke, daarbuiten niet.....ga ik niet uit....dan heb ik pech en is het 2 weken geen peuken
samen met het onderdeel minder uitgaan (1-2 x per maand) van mijn geldmanagement komt ut allemaal toch weer goed
Uit gesloten topic:
quote:Op maandag 10 januari 2005 09:10 schreef lone_wolf het volgende:
Lieve Lezertz,
Nu ben ik welgeteld 4 dagen van het roken af....maar nu (eerste dag weer aant werk , geen zware fysieke arbeid of zo..) krijg ik het juist benauwd.!!!!!!!
Als ik rustig zit te werken adem ik normaal (denk ik) dan in een keer moet ik meerdre keren diep ademhalen omdat ik het heel benauwd krijg . Ook breekt op zo'n moment mij het koude zweet uit.....
Gebeurt dit vaker?!? Is het hypervventilatie of iets anders????
erg onaangenaam!!!
Mag ik ook meedoen? Ik rook al ruim 28 jaar niet!
Afgezien van als ik in de stad loop, ergens fiets, een winkel, openbaar gebouw of een station in loop, want dan staat er altijd zo'n groepje verschoppelingen met een rookwolk om zich heen voor het gebouw......
Afgezien van als ik in de stad loop, ergens fiets, een winkel, openbaar gebouw of een station in loop, want dan staat er altijd zo'n groepje verschoppelingen met een rookwolk om zich heen voor het gebouw......
censuur :O
gestopt sinds 26 september 2004.
ongeveer om half 2 in de namiddag
ongeveer om half 2 in de namiddag
Groeien doe je je hele leven
Speelt graag avocado van de duivel...
en taalspelletjes.
Speelt graag avocado van de duivel...
en taalspelletjes.
Ja, stoer. Begin eerst maar eens met roken, en kom dan hier zeurenquote:Op maandag 10 januari 2005 10:03 schreef RemcoDelft het volgende:
Mag ik ook meedoen? Ik rook al ruim 28 jaar niet!
Afgezien van als ik in de stad loop, ergens fiets, een winkel, openbaar gebouw of een station in loop, want dan staat er altijd zo'n groepje verschoppelingen met een rookwolk om zich heen voor het gebouw......
* is ook gestopt sinds zaterdag 1 januari +-17:30
eerste 3 dagen waren echt zwaar kut m'n familie moet het al de hele week ondgelden voor uitspattingen tegen hun.
Ik heb bijna tegen niemand gezechd dat ik ben gestopt naast een paar vrienden zodat ik niet de ganse dag zou horen: hey je stinkt naar rook je hebt gerookt he..???? hoelang ben je al gestopt ? 2 dagen? houd je bek wijf(zusje) gaat jou nix aan ik heb f*ing zin in een peuk dus houd op te zeuren!
gelukkig ben ik tot nou toe sterker dan m'n lust geweest en ben van plan om dit vol te houden heel de maand januari. in februarie alleen nog maar roken als ik uitga ofzo (1 to 2 keer per maand)
Ik zal een aantal ontwennings verschijnsenlen opnoemen die ik ervaar:
1. sagerijnig (niet zo'n klein beetje ook)
1. ene keer helmaal geen zin in eten andere keer weer heel veel
1. ik slaap ondzettend goed word alleen s'nachts soms zwetend wakker... (echt heel vaag)
1. slaap heel veel
1.m'n tandvlees bij m'n verstandkies is ondstoken en bloed de ganse dag waardoor ik misselijk wordt ( ik weet niet of dat bij het niet roken hoord maar goed ik moest het even kwijt)
1. ik vind rokers stinken maar ga nog wel mee naar buiten om met ze te praten.
Heeft iemand nog tips? hoelang duurt de drang naar een peuk? hoelang blijven die bovenstaande dingen?
bedankt voor een luisterend oor in barre tijden.
eerste 3 dagen waren echt zwaar kut m'n familie moet het al de hele week ondgelden voor uitspattingen tegen hun.
Ik heb bijna tegen niemand gezechd dat ik ben gestopt naast een paar vrienden zodat ik niet de ganse dag zou horen: hey je stinkt naar rook je hebt gerookt he..???? hoelang ben je al gestopt ? 2 dagen? houd je bek wijf(zusje) gaat jou nix aan ik heb f*ing zin in een peuk dus houd op te zeuren!
gelukkig ben ik tot nou toe sterker dan m'n lust geweest en ben van plan om dit vol te houden heel de maand januari. in februarie alleen nog maar roken als ik uitga ofzo (1 to 2 keer per maand)
Ik zal een aantal ontwennings verschijnsenlen opnoemen die ik ervaar:
1. sagerijnig (niet zo'n klein beetje ook)
1. ene keer helmaal geen zin in eten andere keer weer heel veel
1. ik slaap ondzettend goed word alleen s'nachts soms zwetend wakker... (echt heel vaag)
1. slaap heel veel
1.m'n tandvlees bij m'n verstandkies is ondstoken en bloed de ganse dag waardoor ik misselijk wordt ( ik weet niet of dat bij het niet roken hoord maar goed ik moest het even kwijt)
1. ik vind rokers stinken maar ga nog wel mee naar buiten om met ze te praten.
Heeft iemand nog tips? hoelang duurt de drang naar een peuk? hoelang blijven die bovenstaande dingen?
bedankt voor een luisterend oor in barre tijden.
damn !!
sjagarijning alleen de eerste dag..... valt nu wel mee..
eten??! ja meer als normaal...
slaap erg slecht, lig halve nacht wakker (terwijl ik geebn zin in een peuk heb ofzo)
Hmmm ik heb sindes ik minder/nietmeer rookook last van tandvlees ontstekeing!!!!
sjagarijning alleen de eerste dag..... valt nu wel mee..
eten??! ja meer als normaal...
slaap erg slecht, lig halve nacht wakker (terwijl ik geebn zin in een peuk heb ofzo)
Hmmm ik heb sindes ik minder/nietmeer rookook last van tandvlees ontstekeing!!!!
Ook JIJ hebt recht op mijn mening!!
Three months, one week, five days, 21 hours, 29 minutes and 37 seconds. 1662 cigarettes not smoked, saving ¤ 305,32. Life saved: 5 days, 18 hours, 30 minutes.
Groeien doe je je hele leven
Speelt graag avocado van de duivel...
en taalspelletjes.
Speelt graag avocado van de duivel...
en taalspelletjes.
boven in de openingspost...
http://www.silkquit.org/meter.html
http://www.silkquit.org/meter.html
Groeien doe je je hele leven
Speelt graag avocado van de duivel...
en taalspelletjes.
Speelt graag avocado van de duivel...
en taalspelletjes.
Hoewel het heel goed gaat met mijn stoppoging... Ik eet wel nog steeds een stuk meer dan eerst... Iemand een idee of dat vanzelf minder wordt?
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
hou je het nog vol? ikke wel (hoop ik) niet dat ik er iets voor krijg ofow misschien ene goede gezondheid.
ohjah ik vergat ook nog te melden dat ik ook last van m'n longen had alleen de eerste paar dagen btw.
toch rookte ik nietzo veel 1 pakje (peter) per 2 dagen
ohjah ik vergat ook nog te melden dat ik ook last van m'n longen had alleen de eerste paar dagen btw.
toch rookte ik nietzo veel 1 pakje (peter) per 2 dagen
Je gaat best goed nu , wat je zeker niet moet doen is gaan roken als je uitgaat . Dan blijf je dat roken met gezelligheid associeren. Helemaal stoppen is echt makkelijker. Ook het stappen gaat op een gegeven moment makkelijk , echt waar.quote:Op maandag 10 januari 2005 11:50 schreef Dragon-fly het volgende:
hou je het nog vol? ikke wel (hoop ik) niet dat ik er iets voor krijg ofow misschien ene goede gezondheid.
ohjah ik vergat ook nog te melden dat ik ook last van m'n longen had alleen de eerste paar dagen btw.
toch rookte ik nietzo veel 1 pakje (peter) per 2 dagen
Ik had na een maand of 3 helemaal nergens meer last van. Ben nu bijna twee jaar gestopt .denk eigenlijk nooit meer aan roken behalve als ik het andere zie doen.
Dus doorzetten het gaat later echt beter!!!
One year, eleven months, one day, 13 hours, 43 minutes and 21 seconds. 17539 cigarettes not smoked, saving ¤ 2.455,50. Life saved: 8 weeks, 4 days, 21 hours, 35 minutes.
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
Genoteerd, veel succes toegewenst .quote:Op maandag 10 januari 2005 12:05 schreef Dr.Daggla het volgende:
Ik kan op het pupil lijstje.. .
Sinds maandag geen saffies meer gerookt. .
.@ Ymke, alles goed??
.
Ik moet zeggen dat ik het prima uit kan houden. Maar goed, een week pas... Ben benieuwd hoe het verder zal gaan. Al heb ik een erg goede motivatie om te stoppen nu aangezien ik een niet-rokend vriendinnetje heb nu.quote:Op maandag 10 januari 2005 12:25 schreef schatje het volgende:
[..]
Genoteerd, veel succes toegewenst .
@ Ymke, alles goed??
.
-
quote:Op maandag 10 januari 2005 12:00 schreef Ymke het volgende:
[..]
Je gaat best goed nu , wat je zeker niet moet doen is gaan roken als je uitgaat . Dan blijf je dat roken met gezelligheid associeren. Helemaal stoppen is echt makkelijker. Ook het stappen gaat op een gegeven moment makkelijk , echt waar.
Ik had na een maand of 3 helemaal nergens meer last van. Ben nu bijna twee jaar gestopt .denk eigenlijk nooit meer aan roken behalve als ik het andere zie doen.
Dus doorzetten het gaat later echt beter!!!
One year, eleven months, one day, 13 hours, 43 minutes and 21 seconds. 17539 cigarettes not smoked, saving ¤ 2.455,50. Life saved: 8 weeks, 4 days, 21 hours, 35 minutes.
Tering 3 maand....! heb ik dus nog wat voor de boeg.quote:Op maandag 10 januari 2005 12:00 schreef Ymke het volgende:
[..]
Je gaat best goed nu , wat je zeker niet moet doen is gaan roken als je uitgaat . Dan blijf je dat roken met gezelligheid associeren. Helemaal stoppen is echt makkelijker. Ook het stappen gaat op een gegeven moment makkelijk , echt waar.
Ik had na een maand of 3 helemaal nergens meer last van. Ben nu bijna twee jaar gestopt .denk eigenlijk nooit meer aan roken behalve als ik het andere zie doen.
Dus doorzetten het gaat later echt beter!!!
One year, eleven months, one day, 13 hours, 43 minutes and 21 seconds. 17539 cigarettes not smoked, saving ¤ 2.455,50. Life saved: 8 weeks, 4 days, 21 hours, 35 minutes.
Dat van alleen roken als ik uitga ik weet niet of dat door gaat ik denk ik meer een bot die ik aan een hengel voor me houd om niet te roken. Maar waarom is het makklijker om helemaal te stoppen met roken?
Stopdatum: 4 Januari
Donderdag 6 Januari had ik tongpiercing genomen, sinds dien wil ik niet meer roken..
En heb er ook geen moeite mee :p
Donderdag 6 Januari had ik tongpiercing genomen, sinds dien wil ik niet meer roken..
En heb er ook geen moeite mee :p
Jullie zijn zo kinds
Zet mij er ook maar bij. Heb sinds gisteravond niet meer gerookt en wil het ook niet meer doen.
Stopdatum 10-01-05: 00:00
Nu hopen dat dat ook gaat lukken natuurlijk .
Stopdatum 10-01-05: 00:00
Nu hopen dat dat ook gaat lukken natuurlijk .
I'd rather die like a man than live like a coward
Zo ff offtopicquote:Op maandag 10 januari 2005 12:25 schreef schatje het volgende:
[..]
Genoteerd, veel succes toegewenst .
@ Ymke, alles goed??
.
Ja alles gaat uitstekend hier , met u ook??
Ik zit te wachten op weer es een leuk programma , dan kom ik weer buurten!!! (zit er wat aan te komen?)
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
En nog steeds geen sigaret aangeraakt!
Best goed van mezelf! Al denk ik er wel ontzettend veel aan, maar ja DOORZETTEN
Best goed van mezelf! Al denk ik er wel ontzettend veel aan, maar ja DOORZETTEN
Met mij gaat het ook prima .quote:Op dinsdag 11 januari 2005 10:24 schreef Ymke het volgende:
[..]
Zo ff offtopic
Ja alles gaat uitstekend hier , met u ook??
Ik zit te wachten op weer es een leuk programma , dan kom ik weer buurten!!! (zit er wat aan te komen?)
Aanstaande vrijdag gaat op Ned 1om 20:25 Wie is de Mol van start. En Net 5 gaat later Peking Expresss, de Himalaya Route uitzenden.
Mooi . vrijdagavond ben ik altijd thuis ,(heb alleen nog nooit dat programma gezien)quote:Op dinsdag 11 januari 2005 10:48 schreef schatje het volgende:
[..]
Met mij gaat het ook prima .
Aanstaande vrijdag gaat op Ned 1om 20:25 Wie is de Mol van start. En Net 5 gaat later Peking Expresss, de Himalaya Route uitzenden.
Ik meld me vrijdag wel aan in het topic.
Zie je vrijdag
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
En nog steeds niet gerookt! vind het zo knap van mezelf! Elke keer als ik zin heb in een sigaret (dat is voor het grootste deel alleen maar thuis, op school weinig last van gelukkig) ga ik gewoon met de hond lopen, werkt goed! Alleen de hond heeft nu zoiets " alweer lopen" haha.
Ik hoop zo dat ik het volhoudt
Ik hoop zo dat ik het volhoudt
quote:Op woensdag 12 januari 2005 09:03 schreef XemmyX het volgende:
En nog steeds niet gerookt! vind het zo knap van mezelf! Elke keer als ik zin heb in een sigaret (dat is voor het grootste deel alleen maar thuis, op school weinig last van gelukkig) ga ik gewoon met de hond lopen, werkt goed! Alleen de hond heeft nu zoiets " alweer lopen" haha.
Dat is geen kwestie van hopen, maar van doen. Be strongquote:Ik hoop zo dat ik het volhoudt
Two weeks, four days, 10 hours, 58 minutes and 1 second. 369 cigarettes not smoked, saving ¤ 71,98. Life saved: 1 day, 6 hours, 45 minutes.
Waar kan ik dat uitrekenen zonder dat proggie? Zit nu op m'n werk.quote:Op woensdag 12 januari 2005 10:58 schreef Eb het volgende:
[..]
[..]
Dat is geen kwestie van hopen, maar van doen. Be strong
Two weeks, four days, 10 hours, 58 minutes and 1 second. 369 cigarettes not smoked, saving ¤ 71,98. Life saved: 1 day, 6 hours, 45 minutes.
-
Pakje per dag keer aantal dagen? Dat is het in mijn geval .quote:Op woensdag 12 januari 2005 11:08 schreef Dr.Daggla het volgende:
[..]
Waar kan ik dat uitrekenen zonder dat proggie? Zit nu op m'n werk.
12 dagen * 3.90 = 46,80 euro voor 240 sigaretten.
Overigens heb ik nu ook een dinnetje dat niet rookt, dat scheelt idd flink .
Die van mij zijn 4 euro. . Maar goed, dat sommetje kon ik ook wel maken. Het ging mij over het aantal dagen dat je langer te leven hebt. .quote:Op woensdag 12 januari 2005 11:14 schreef Slarioux het volgende:
[..]
Pakje per dag keer aantal dagen? Dat is het in mijn geval .
12 dagen * 3.90 = 46,80 euro voor 240 sigaretten.
Overigens heb ik nu ook een dinnetje dat niet rookt, dat scheelt idd flink .
. Maar goed, dat sommetje kon ik ook wel maken. Het ging mij over het aantal dagen dat je langer te leven hebt. En ik heb nu ook een niet rokend vriendinnetje en dat is echt een goede motivatie om te stoppen. .
.
-
Mmm, ik denk dat je het aantal dagen pas echt aan het einde kan tellen. En dan weet je het nog niet zekerquote:Op woensdag 12 januari 2005 11:19 schreef Dr.Daggla het volgende:
[..]
Die van mij zijn 4 euro. . Maar goed, dat sommetje kon ik ook wel maken. Het ging mij over het aantal dagen dat je langer te leven hebt. .
En ik heb nu ook een niet rokend vriendinnetje en dat is echt een goede motivatie om te stoppen. .
Mjah, motivatie. Een peuk of een vuist in mn smoel, ik mag kiezen .
.
quote:Op woensdag 12 januari 2005 11:20 schreef Slarioux het volgende:
[..]
Mjah, motivatie. Een peuk of een vuist in mn smoel, ik mag kiezen .
Eb heeft het zwaar
Maar we houden vol!
Two weeks, six days, 10 hours, 3 minutes and 42 seconds. 408 cigarettes not smoked, saving ¤ 79,63. Life saved: 1 day, 10 hours, 0 minutes.
Maar we houden vol!
Two weeks, six days, 10 hours, 3 minutes and 42 seconds. 408 cigarettes not smoked, saving ¤ 79,63. Life saved: 1 day, 10 hours, 0 minutes.
En nog steeds gestopt!
Kwam er gisteren achter dat er nog een vol pakje Malboro in de kast lag. Heb niet eens de neiging gehad om het te pakken
Kwam er gisteren achter dat er nog een vol pakje Malboro in de kast lag. Heb niet eens de neiging gehad om het te pakken
Ik ben helaas weer begonnen sinds vandaag het was me eerste stoppoging en zeker niet de laatste binnenkort weer een keer proberen.
Maar ik kreeg als reactie dat ik heel onrustig werd en zelfs paniekaanvallen kreeg (heb ik vaker gehad door andere redenen).
Ik was gestopt in combinatie met nicorette 15 mg pleisters, iemand anders misschien ervaring gehad dat je hier dan paniekaanvallen van krijgt.
Maar ik kreeg als reactie dat ik heel onrustig werd en zelfs paniekaanvallen kreeg (heb ik vaker gehad door andere redenen).
Ik was gestopt in combinatie met nicorette 15 mg pleisters, iemand anders misschien ervaring gehad dat je hier dan paniekaanvallen van krijgt.
I'd rather die like a man than live like a coward
Hm. Ik ben juist net begonnen.
Stop ik ook wel weer mee denk ik. Vind het alleen maar leuk om samen met iemand te roken, anders niet zo.
@ViVe: Paniekaanvallen? Klink depressief.. misschien een keer de dokter om advies vragen? 't Zal anders wel gewoon 't verlangen naar een sigaret zijn.. alleen op 'n wat extremere manier.
Stop ik ook wel weer mee denk ik. Vind het alleen maar leuk om samen met iemand te roken, anders niet zo.
@ViVe: Paniekaanvallen? Klink depressief.. misschien een keer de dokter om advies vragen? 't Zal anders wel gewoon 't verlangen naar een sigaret zijn.. alleen op 'n wat extremere manier.
I shoot people! | DBPhotography.
quote:Op vrijdag 14 januari 2005 17:57 schreef ViVe het volgende:
Ik ben helaas weer begonnen sinds vandaag het was me eerste stoppoging en zeker niet de laatste binnenkort weer een keer proberen.
Maar ik kreeg als reactie dat ik heel onrustig werd en zelfs paniekaanvallen kreeg (heb ik vaker gehad door andere redenen).
Ik was gestopt in combinatie met nicorette 15 mg pleisters, iemand anders misschien ervaring gehad dat je hier dan paniekaanvallen van krijgt.
Ja da's nie goed.
Onrustig word ik ook, paniek heb ik gelukkig geen last van. Moeilijk is het nog steeds, maar het is een kwestie van doorzetten en daar ga je uiteindelijk ook wat aan beleven.
Hoe lang was je gestopt?
Misschien moet je eens met je huisarts praten. Het zou best eens kunnen dat je baat hebt bij Zyban. Dat is antidepressivum waarmee veel mensen zijn gestopt. Het schijnt je behoefte aan roken weg te nemen en die antidepressiva werken ook rustgevend, dus misschien krijg je er minder paniek van.
Sterkte
ik sta op zes maanden zag ik ??
ben ik voor niks een jaar gestopt?? (en 1 week, 6 dagen, 19 uur 40 minuten en 38 seconden)
ben ik voor niks een jaar gestopt?? (en 1 week, 6 dagen, 19 uur 40 minuten en 38 seconden)
Ik was pas 5 dagen gestopt maar had al 2 dagen dat ik onrustig begon te worden.quote:Op vrijdag 14 januari 2005 21:21 schreef Eb het volgende:
[..]
Ja da's nie goed.
Onrustig word ik ook, paniek heb ik gelukkig geen last van. Moeilijk is het nog steeds, maar het is een kwestie van doorzetten en daar ga je uiteindelijk ook wat aan beleven.
Hoe lang was je gestopt?
Misschien moet je eens met je huisarts praten. Het zou best eens kunnen dat je baat hebt bij Zyban. Dat is antidepressivum waarmee veel mensen zijn gestopt. Het schijnt je behoefte aan roken weg te nemen en die antidepressiva werken ook rustgevend, dus misschien krijg je er minder paniek van.
Sterkte
I'd rather die like a man than live like a coward
Ho stop!!! Idd Zyban is een anti depressivum (ben er zelf door gestopt al 4mnd) Maar als je een anti depressivum slikt en je bent niet depressief dan krijg je wel wat andere bijwerkingen onder ander onrust dus of de TP hier mee gebaat is is niet zeker. Maar iig sterktequote:Op vrijdag 14 januari 2005 21:21 schreef Eb het volgende:
[..]
Misschien moet je eens met je huisarts praten. Het zou best eens kunnen dat je baat hebt bij Zyban. Dat is antidepressivum waarmee veel mensen zijn gestopt. Het schijnt je behoefte aan roken weg te nemen en die antidepressiva werken ook rustgevend, dus misschien krijg je er minder paniek van.
Sterkte
Yesterday is history,
Tomorrow is mystery,
Today is a gift,
Thats why they call it the present.
Tomorrow is mystery,
Today is a gift,
Thats why they call it the present.
woei al 20 jaar, 6 maanden, 1 week, 3 dagen, 18 uur, 21 minuten en 50 sec niet gekankerd.
900 Eu gespaard 7499 kankerstokjes niet gebruikt,
3W ?, 5D en 55 M leven opgebouwd.
Dat ik echter sinds januari 2002 iedere week kruitdampen sta te snuiven zeg ik lekker niet
900 Eu gespaard 7499 kankerstokjes niet gebruikt,
3W ?, 5D en 55 M leven opgebouwd.
Dat ik echter sinds januari 2002 iedere week kruitdampen sta te snuiven zeg ik lekker niet
Ow speedfreakssj, verlicht ons met je humor. We moeten allen zo lachen om die nog nooit gemaakte grap.
OK dat wist ik niet. Goed dat je het zegt. Het schijnt trouwens dat Zyban bij de één heftiger bijwerkingen heeft dan bij de ander. Ik hoorde gisteren ook van mensen die erg gaan trillen van Zyban enzo. Nou ja. Misschien toch maar gewoon cold turkey dan...quote:Op zaterdag 15 januari 2005 01:34 schreef botterfly het volgende:
[..]
Ho stop!!! Idd Zyban is een anti depressivum (ben er zelf door gestopt al 4mnd) Maar als je een anti depressivum slikt en je bent niet depressief dan krijg je wel wat andere bijwerkingen onder ander onrust dus of de TP hier mee gebaat is is niet zeker. Maar iig sterkte
Verkapte "kijk mij eens cool zijn met mijn gun" reactiequote:Op zaterdag 15 januari 2005 12:17 schreef speedfreakssj het volgende:
woei al 20 jaar, 6 maanden, 1 week, 3 dagen, 18 uur, 21 minuten en 50 sec niet gekankerd.
900 Eu gespaard 7499 kankerstokjes niet gebruikt,
3W ?, 5D en 55 M leven opgebouwd.
Dat ik echter sinds januari 2002 iedere week kruitdampen sta te snuiven zeg ik lekker niet
quote:Op zaterdag 15 januari 2005 12:53 schreef Eb het volgende:
[..]
OK dat wist ik niet. Goed dat je het zegt. Het schijnt trouwens dat Zyban bij de één heftiger bijwerkingen heeft dan bij de ander.
Klopt, daarom is Zyban niet voor iedereen geschikt en moet je na 3 weken weer terug naar de dokter.
Ik heb geluk gehad dat mijn man achter me stond en staat en dat hij mij in de gaten hield. Volgens hem liep ik rond als een zombie en interresseerde het me niets meer. ik heb dan ook geen 10 weken Zyban geslikt maar net 4 weken en geen 2 tabletten zoals voorgeschreven maar 1. Dit was echt voldoende. Het is een goed middel maar let wel op. Ik was iig niet gestopt zonder dit!quote:Ik hoorde gisteren ook van mensen die erg gaan trillen van Zyban enzo.
Yesterday is history,
Tomorrow is mystery,
Today is a gift,
Thats why they call it the present.
Tomorrow is mystery,
Today is a gift,
Thats why they call it the present.
Het lijstje is veranderd, dankjewel
Enne voor alle stoppers: veel succes!!!
Als ik het kan kan iedereen het!!!!
Enne voor alle stoppers: veel succes!!!
Als ik het kan kan iedereen het!!!!
Ik ben zelf sinds 12 januari gestopt! Ik ben wel trots op mezelf tot nu toe, zeker gezien het feit dat ik rustig een pakje per dag weg pafte! Het enige nadeel is dat ik op het moment echt geobsedeerd ben met sigaretten...Ik zie ze continu voor me en ik denk er te vaak aan...Verder is mijn humeur echt uien, wat dus ook niet bijdraagt aan een goede sfeer. Mijn vriendje wil nog steeds thuis roken, maar dat lijkt mij niet echt handig...Iemand raad? Ben wel vast van plan het vol te blijven houden! Ik doe het nu cold turkey, maar heeft iemand een tip die mijn lijden ietwat dragelijker kan maken? Thanks!
In het vervolg wel af en toe een update laten horen. Anders blijf je weer op hetzelfde plekje staan .quote:Op zaterdag 15 januari 2005 23:05 schreef Chara het volgende:
Het lijstje is veranderd, dankjewel
Enne voor alle stoppers: veel succes!!!
Als ik het kan kan iedereen het!!!!
Two weeks, six days, 12 hours, 37 minutes and 28 seconds. 307 cigarettes not smoked, saving ¤ 57,27. Life saved: 1 day, 1 hour, 35 minutes.
Nou ik ben vanaf gisternacht 0.40 gestopt met roken en heb het redelijk zwaar. Pafde normaal een pakje Gauloises per dag weg (vier jaar gerookt gok ik) dus het is even wennen . Voel me erg loom, ik zal het nog zwaar krijgen denk ik, maar ik ga het volhouden.
Fuck, ik heb echt de meest ontactische tijd ooit gekozen om te stoppen... maar ik wil het wel volhouden en dat doe ik nog steeds .
Two weeks, one day, 15 hours, 18 minutes and 23 seconds. 312 cigarettes not smoked, saving ¤ 60,99. Life saved: 1 day, 2 hours, 0 minutes.
Two weeks, one day, 15 hours, 18 minutes and 23 seconds. 312 cigarettes not smoked, saving ¤ 60,99. Life saved: 1 day, 2 hours, 0 minutes.
Net zoals het roken zelf een 'mindfuck' is, moet je van stoppen ook een 'mindfuck' maken. Tenminste, dat werkt bij mij. Zo van, 'al steken ze naast mij honderd sigaretten op, ik vind het niet erg. Ik ben en blijf gestopt. Cold Turkey, niks Zyban, pleisters of andere bagger, ik ben een bikkel.'quote:Op zondag 16 januari 2005 00:11 schreef Spitsmuisje het volgende:
Ik ben zelf sinds 12 januari gestopt! Ik ben wel trots op mezelf tot nu toe, zeker gezien het feit dat ik rustig een pakje per dag weg pafte! Het enige nadeel is dat ik op het moment echt geobsedeerd ben met sigaretten...Ik zie ze continu voor me en ik denk er te vaak aan...Verder is mijn humeur echt uien, wat dus ook niet bijdraagt aan een goede sfeer. Mijn vriendje wil nog steeds thuis roken, maar dat lijkt mij niet echt handig...Iemand raad? Ben wel vast van plan het vol te blijven houden! Ik doe het nu cold turkey, maar heeft iemand een tip die mijn lijden ietwat dragelijker kan maken? Thanks!
Ik kom er nl. ook steeds meer achter dat eigenlijk voor alles geldt: kies voor de lange termijn.
We zijn met zn allen zo geindoctrineerd door het marketingdenken van de snelle bevrediging, dat we helemaal niet weten hoe je een lange termijndoel nastreeft. Roken is op korte termijn een lekker vooruitzicht, maar op lange termijn is stoppen veel lekkerder. Dat idee.
Voor je het weet ben je een jaar verder, en dan ben je de bink: cold turkey gestopt? Tjeez wat knap.
Nou ja, zoiets dus. Sterkte
Oh ja en dan nog wat.
Volgens mij gebruikt iedereen dit topic alleen maar om zijn eigen ellende in te dumpen. Het is misschien ook wel een goed idee om eens op elkaar te reageren, elkaar te helpen hier en daar. Stoppen met roken is al moeilijk genoeg, het geeft een heel eenzaam gevoel. Als je dan ook nog eens geen sjoege krijgt op je noodkreten, kunnen we dit topic net zo goed in de hens steken om het vervolgens diep te inhaleren
Ik ben gestopt met Zyban. Ben ik nu geen bikkel of zoiets? Dan niet. Ik ben gestopt met roken. Dat is wat telt voor mij en hoe de rest erover denkt hoe ik het gedaan heb is hun probleem. En voor dat ik het weet ben ik een jaar verder en nog steeds gestopt met roken. Tjeez wat knap. Met Zyban? Nou ja, je bent nog steeds gestopt. Nou ja, zoiets dus. Sterkte met of zonder hulpmiddel! Je bent een bikkel in mijn ogen als je stopt. En ik weet dat het moeilijk is. (heb 30 jaar gerookt waarvan de laatste 25 jaar een pakje per dag)quote:Op maandag 17 januari 2005 10:55 schreef Eb het volgende:
[..]
Ik ben en blijf gestopt. Cold Turkey, niks Zyban, pleisters of andere bagger, ik ben een bikkel.'
Voor je het weet ben je een jaar verder, en dan ben je de bink: cold turkey gestopt? Tjeez wat knap.
Nou ja, zoiets dus. Sterkte
Ik gebruik dit topic om me te sterken in het gevoel dat ik niet alleen ben. Ik kijk regelmatig of er nieuwe post zijn. En het lezen helpt. Ook als ik lees dat een ander dezelfde shittijd doormaak, die ik ook doormaak. Ook na 4 maanden wil ik nog steeds lezen dat ik niet de enige ben! Bedankt aan iedereen die mij onbewust of bewust steunt met hun reacties
Yesterday is history,
Tomorrow is mystery,
Today is a gift,
Thats why they call it the present.
Tomorrow is mystery,
Today is a gift,
Thats why they call it the present.
Met Zyban of zonder, wel of geen cold turkey... dat moet toch niet uit maken?
Ik bedoel, wij waren als rokers ooit zo solidair met elkaar, kunnen we dat als ex-rokers niet ook zijn?
Ik bedoel, wij waren als rokers ooit zo solidair met elkaar, kunnen we dat als ex-rokers niet ook zijn?
Tentamens?quote:Op zondag 16 januari 2005 22:03 schreef Slarioux het volgende:
Fuck, ik heb echt de meest ontactische tijd ooit gekozen om te stoppen... maar ik wil het wel volhouden en dat doe ik nog steeds .
"It's hard to argue against cynics - they always sound smarter than optimists because they have so much evidence on their side."
Voor de draad ermee!quote:Op woensdag 19 januari 2005 11:43 schreef Slarioux het volgende:
[..]
Veel gerommel in de prive sfeer
quote:Ik bedoel, wij waren als rokers ooit zo solidair met elkaar, kunnen we dat als ex-rokers niet ook zijn?
BTW: Eb is vannacht de 500 niet-gerookte-sigarettengrens gepasseerd!
Three weeks, four days, 12 hours, 42 minutes and 26 seconds. 510 cigarettes not smoked, saving ¤ 99,56. Life saved: 1 day, 18 hours, 30 minutes.
je moet die celebrate momenten gewoon een beetje opzoeken, vind je ook niet?
[ Bericht 23% gewijzigd door Eb op 19-01-2005 12:43:45 ]
Oke dan doe ik mee: 3600 sigaretten niet gerookt! Op dit moment.quote:Op woensdag 19 januari 2005 12:38 schreef Eb het volgende:
BTW: Eb is vannacht de 500 niet-gerookte-sigarettengrens gepasseerd!
Three weeks, four days, 12 hours, 42 minutes and 26 seconds. 510 cigarettes not smoked, saving ¤ 99,56. Life saved: 1 day, 18 hours, 30 minutes.
je moet die celebrate momenten gewoon een beetje opzoeken, vind je ook niet?
Four months, two days, 3 hours, 24 minutes and 51 seconds. 3600 cigarettes not smoked, saving ¤ 504,18. Life saved: 1 week, 5 days, 12 hours, 0 minutes.
Yesterday is history,
Tomorrow is mystery,
Today is a gift,
Thats why they call it the present.
Tomorrow is mystery,
Today is a gift,
Thats why they call it the present.
One year, two weeks, four days, 14 hours, 26 minutes and 1 second. 11538 cigarettes not smoked, saving ¤ 1.932,62. Life saved: 5 weeks, 5 days, 1 hour, 30 minutes.
Volhouden en ooit zullen ook jullie 11538 sigaretten niet gerookt hebben
Volhouden en ooit zullen ook jullie 11538 sigaretten niet gerookt hebben
Patser!! Wacht maar ik haal je nog wel in!quote:Op woensdag 19 januari 2005 15:27 schreef V2i het volgende:
One year, two weeks, four days, 14 hours, 26 minutes and 1 second. 11538 cigarettes not smoked, saving ¤ 1.932,62. Life saved: 5 weeks, 5 days, 1 hour, 30 minutes.
Volhouden en ooit zullen ook jullie 11538 sigaretten niet gerookt hebben
Wacht maar ik haal je nog wel in!
Yesterday is history,
Tomorrow is mystery,
Today is a gift,
Thats why they call it the present.
Tomorrow is mystery,
Today is a gift,
Thats why they call it the present.
Als die dag komt neemt ik heel Fok! [lif] mee uit etenquote:Op woensdag 19 januari 2005 15:31 schreef botterfly het volgende:
[..]
Patser!! Wacht maar ik haal je nog wel in!
Wat denk je dat je dokter doet?quote:Op woensdag 19 januari 2005 15:39 schreef MrX1982 het volgende:
Ik wil ook graag stoppen maar durf nooit naar de dokter te gaan
Ik ben te erg verslaafd.
Die zegt alleen succes, als het niet lukt kom je maar terug, dan praten we over pleisters e.d.
Gewoon stoppen. Dat werkt het beste.
stoppen. Dat werkt het beste.
Geen idee wat de dokter zegt mss heeft ze een goed plan om te stoppen. Tijdje terug toen ik bij de dokter was zei ze namelijk als je wilt stoppen moet je maar langskomen. Ik denk wel vaak aan stoppen maar de stap om het daadwerkelijk te doen, de dokter bellen bijv komt er niet van. Enorm zwak natuurlijk maar ik ben zwakquote:Op woensdag 19 januari 2005 15:41 schreef V2i het volgende:
Wat denk je dat je dokter doet?
Die zegt alleen succes, als het niet lukt kom je maar terug, dan praten we over pleisters e.d.
Gewoon stoppen. Dat werkt het beste.
quote:Op woensdag 19 januari 2005 15:25 schreef botterfly het volgende:
[..]
Oke dan doe ik mee: 3600 sigaretten niet gerookt! Op dit moment.
Four months, two days, 3 hours, 24 minutes and 51 seconds. 3600 cigarettes not smoked, saving ¤ 504,18. Life saved: 1 week, 5 days, 12 hours, 0 minutes.
quote:Op woensdag 19 januari 2005 15:27 schreef V2i het volgende:
One year, two weeks, four days, 14 hours, 26 minutes and 1 second. 11538 cigarettes not smoked, saving ¤ 1.932,62. Life saved: 5 weeks, 5 days, 1 hour, 30 minutes.
Volhouden en ooit zullen ook jullie 11538 sigaretten niet gerookt hebben
Ik ben vandaag bij de dokter geweest om te zeggen dat ik wil stoppen. Wat informatie mee gekregen om door te lezen en over 2 weken heb ik een nieuwe afspraak gemaakt. Zodat we nog het een en ander kunnen doorspreken en dan moet het grote moment komen om daadwerkelijk te stoppen
Ik ben sinds 3-jan-2005 gestopt. Met behulp van het boekje "De Opluchting", van Jan Geurts voor Eur. 7,50 ISBN 90-414-0518-6. De beste Eur. 7,50 die ik ooit geinvesteerd heb.
Ik heb het boek van Allen Carr - stoppen met roken zojuist besteld op aanraden van de dokter. Ik ben benieuwd
