OUD Ouder(s)
Alles over (on)vruchtbaarheid, opvoeding en ontwikkeling.
Klopt, soms zou het best wat sneller mogen gaan.quote:Op woensdag 20 december 2023 16:51 schreef Nijna het volgende:
[..]
We gaan zien hoe we dit gaan doen, we hebben nu een aantal leer-vakken uitgekozen waarvan we denken dat het haalbaar zou kunnen zijn.
En verder zijn we met onze hulpverlening wel verder aan het kijken, maar dat gaat nog niet zo vlot als ik zou willen...
Wel fijn dat er iig wat keuzes gemaakt zijn qua vakken. Succes
If they say
Why, why, tell her that it's human nature...
Why, why, tell her that it's human nature...
Ik heb onze even gecheckt. Die kan een programma van 20 of 30 minuten doen met maximaal 1200 toeren. Dat is een Miele W1quote:Op woensdag 20 december 2023 14:12 schreef vlindertje89 het volgende:
Pff klote van de nierbekkenontsteking weer @:Troel! En @:Mushanga71 ook shit zeg. Ik heb na de vorige nierbekkenontsteking ook alweer een blaasontsteking gehad. Als het nu nog keer gebeurt op korte termijn dan stelde huisarts voor om half jaar preventief antibiotica te gaan slikken 1x per dag.. ik ben sinds de blaasontsteking (begin vd maand) begonnen met D-mannose 500mg bij te slikken, en extra goed opletten met drinken enzo, hopelijk houdt het dat nu tijdje weer buiten de deur.
@:amaranta wat zwaar voor jullie allemaal
En beterschap aan alle zieken ook!
Ik had een wasvraagmijn 10 jaar oude, ¤285 kostende Zanussi lijkt wel op zn einde te lopen. Laatst rook de was al niet zo fris, daarna op 90 graden met van die wasmachinereiniger gedraaid, maar gisteren weer gewassen en ik loop vanochtend de kamer in waar het te drogen hangt en het ruikt echt beetje viezig. Dus ik zoek een nieuwe. Het liefst in elk geval eentje waarbij ik een korte was (20-30 minuten) kan draaien, die dan wel op 1400/1600 toeren kan centrifugeren. Bij mijn huidige kan dat namelijk dan alleen op 900 toeren en dan moet ik daarna alsnog 20 minuten centrifugeren, dus dat schiet niet op. Maar daar kan ik niet op filteren bij Coolblue
.Dit is een serie overigens, je hebt verschillende uitvoeringen. Ik heb de onze specifiek uitgezocht op een trommel die 8 kg kan hebben, ik kan me voorstellen dat dat voor jou alleen niet zo heel relevant is. Het korte programma kan overigens maar 3,5 kg tegelijk hebben, en dat is de reden dat ik 'm eigenlijk maar zelden gebruik. Ik doe dan liever het standaard programma maar dan korter uitgevoerd (dat is 1 uur en 14 min). Dan kan er wel gewoon 8 kg in
.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ja inderdaad wel op toerental, maar mijn huidige kan ook 1600 toeren maar niet in combinatie met het 20 of 30 minuten programmaquote:
@:exode, hopelijk redden ze het nog tot na het kerstdiner!
@:Mushanga71, beterschap!
@:Gogo83, beterschap. Hopelijk wat aan het opknappen
[..]
@:Vlindertje, wij hebben een Bosch, maar al ouder type die is niet meer te krijgen. Ben er wel tevreden mee, maar echt korte programma's heb ik niet. Kortste geeft hij iets van 40 minuten aan (en die indicatie klopt ook niet altijd, beetje afhankelijk van hoeveel was er in zit ook). Hoogste centrifugetoerental is 1400 toeren bij ons.
Bij coolblue kan je als je via de pc kijkt wel filteren op toerental.
Overigens zie ik daar de meeste wasmachines met 1400 dan nog wat met 1600 en minder dan 1400 toeren zijn er maar een paar wat ik zie en als ik ze selecteer zijn die ook uitverkocht.
Succes met zoeken.
maar dat is iets teveel gevraagd voor het filter. Dank voor de tips allen! Heel fijn
Oh en @Mushanga71, ik heb deze!
Ze hebben er ook d-mannose + cranberry pillen, maar ik kreeg deze getipt van een vriendin en die zei dat haar huisarts had gezegd minimaal 500mg te slikken en in die met ook cranberry zit volgens mij maar de helft ofzo.
Ze hebben er ook d-mannose + cranberry pillen, maar ik kreeg deze getipt van een vriendin en die zei dat haar huisarts had gezegd minimaal 500mg te slikken en in die met ook cranberry zit volgens mij maar de helft ofzo.
Belangrijk wel om te weten, de korte programma’s kunnen wel vaak maar weinig was aan!quote:
[..]
Ja inderdaad wel op toerental, maar mijn huidige kan ook 1600 toeren maar niet in combinatie met het 20 of 30 minuten programma
Dank voor de tips allen! Heel fijn
Ik heb een Samsung met 1400 toeren, ben er heel tevreden over, heeft een 15 minuten was, kun je overal zelf nog toeren bij instellen ook.
Maar hij weegt zelf ook de was en dan wordt het programma langer of korter.
‘Jouw ouders hadden zeker liever een jongetje gehad?’
Beterschap! Nierbekkenontsteking is echt zo kut. Regelmatig gehad en ik lig nu met blaasontsteking en griep in bed. Ben er zo klaar mee!quote:Op woensdag 20 december 2023 12:31 schreef Troel het volgende:
Hier vanochtend bevestiging gekregen bij de huisarts dat het toch echt weer een nierbekkenontsteking. Wel een nieuwe, op basis van de kweken die in het ziekenhuis gedaan zijn. Neemt niet weg dat na bijna een week antibiotica de pijn weg had moeten zijn en dat er dus een nieuwe kweek gemaakt wordt.
♡ Sa fier as de moanne, - en werom ♡
Dit is de tweede keer. Ook wel in een paar maanden.quote:Op woensdag 20 december 2023 17:59 schreef Vlinder het volgende:
[..]
Beterschap! Nierbekkenontsteking is echt zo kut. Regelmatig gehad en ik lig nu met blaasontsteking en griep in bed. Ben er zo klaar mee!
Jij ook beterschap!
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Dank! Ik zag echt door de bomen het bos niet meer. Heb meteen besteldquote:
Oh en @:Mushanga71, ik heb deze!
Ze hebben er ook d-mannose + cranberry pillen, maar ik kreeg deze getipt van een vriendin en die zei dat haar huisarts had gezegd minimaal 500mg te slikken en in die met ook cranberry zit volgens mij maar de helft ofzo.
Neem jij 1 capsule per dag? Bij deze staat 2 per dag maar verder op internet staat dat dagelijks 1 van 500mg genoeg is. Heb meteen een doos van 150 stuks besteld 
Ik ga morgen testen en als wel dan wéér een ab kuur en daarna hoop ik er hiermee vanaf te zijn.
@Troel en @Vlinder beterschap!
If they say
Why, why, tell her that it's human nature...
Why, why, tell her that it's human nature...
Ik neem er inderdaad 1 per dag en heb ook meteen 150 stuks besteld haha. Ik wist het ook allemaal niet meer dus had een teamgenootje geappt die echt aan de lopende band blaasontstekingen heeft gehad eerder en die linkte deze dus gewoon die gekocht. Of het werkt gaan we zien, vorige keer duurde het 3 weken van laatste ab voor nierbekken tot eerste ab voor blaasontsteking (en toen had ik al week klachten maar was dipstick en dipslide nog niet positief). Inmiddels zit ik op 2 weken sinds laatste ab voor blaasontsteking en het gaat nog goed *afkloppen* maar hoop dit keer toch echt wel dat het lang wegblijft!quote:
[..]
Dank! Ik zag echt door de bomen het bos niet meer. Heb meteen besteld
Ik ga morgen testen en als wel dan wéér een ab kuur en daarna hoop ik er hiermee vanaf te zijn.
@:Troel en @:Vlinder beterschap!
Dan heb je ook voorlopig genoegquote:
[..]
Ik neem er inderdaad 1 per dag en heb ook meteen 150 stuks besteld haha. Ik wist het ook allemaal niet meer dus had een teamgenootje geappt die echt aan de lopende band blaasontstekingen heeft gehad eerder en die linkte deze dus gewoon die gekocht. Of het werkt gaan we zien, vorige keer duurde het 3 weken van laatste ab voor nierbekken tot eerste ab voor blaasontsteking (en toen had ik al week klachten maar was dipstick en dipslide nog niet positief). Inmiddels zit ik op 2 weken sinds laatste ab voor blaasontsteking en het gaat nog goed *afkloppen* maar hoop dit keer toch echt wel dat het lang wegblijft!
Lastig is dat he, zovéél info. Fijn dat je iemand had die je hiernaar kon vragen. We gaan zien of het werkt, ik ga er ook eentje per dag nemen
Jah, jij gaat ook lekker steeds en nierbekkenontsteking is helemaal kut
Ik heb 28 november mn derde ab kuur afgemaakt en nu dan een vermoeden. Enige positieve is nu wel dat ik weet wélke kuur werkt 
If they say
Why, why, tell her that it's human nature...
Why, why, tell her that it's human nature...
Wat een gedoe, of gezeik, zeg, zoveel blaasontstekingen!
Geen wasmachinetips, de onze heb ik twaalf jaar geleden voor niet al te veel geld gekocht toen mijn ex en ik uit elkaar gingen en hij doet het nog steeds. Vraag me af of het energietechnisch gezien niet verstandig is om een keer een nieuwe te kopen.
Wij zijn gelukkig wel weer behoorlijk opgeknapt. Iedereen heeft vanavond (een beetje) gegeten en tot nu toe is het binnen gebleven. Dus ik duim dat we morgen gewoon weer onze gang kunnen gaan.
Geen wasmachinetips, de onze heb ik twaalf jaar geleden voor niet al te veel geld gekocht toen mijn ex en ik uit elkaar gingen en hij doet het nog steeds. Vraag me af of het energietechnisch gezien niet verstandig is om een keer een nieuwe te kopen.
Wij zijn gelukkig wel weer behoorlijk opgeknapt. Iedereen heeft vanavond (een beetje) gegeten en tot nu toe is het binnen gebleven. Dus ik duim dat we morgen gewoon weer onze gang kunnen gaan.
Ik las ergens dat (steeds terugkerende) blaasontsteking ook een teken van (de start van) de overgang kan zijn. Ook zo'n onderwerp waar ik me nog eens in moet verdiepen
Ah, dat verklaart veel, al is het bij mij geen start ervanquote:
Ik las ergens dat (steeds terugkerende) blaasontsteking ook een teken van (de start van) de overgang kan zijn. Ook zo'n onderwerp waar ik me nog eens in moet verdiepen
Zo even langs de ha.
If they say
Why, why, tell her that it's human nature...
Why, why, tell her that it's human nature...
Ja, een vrij sterke.quote:
@:amaranta heeft wel een mening over wasmachines
Ik had dus gisteren voor het eerst Yakult en probiotica genomen omdat ik echt last had van de antibiotica. Nou, ik wist niet hoe snel ik naar het toilet moest, echt gewoon binnen 5 minuten. Straks de Yakult enzo dus maar op het toilet opdrinken, om te kijken of het daar aan lag of dat het puur toeval was
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Als je nog meer overgangsklachten hebt, zou je met je huisarts over hst (hormoon substitutie therapie) kunnen praten. De klachten komen door het verminderen tot verdwijnen van oestrogeen, en dat is met hst heel goed te behandelen.quote:
[..]
Ah, dat verklaart veel, al is het bij mij geen start ervan
Zo even langs de ha.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Wat naar dat je zo weinig aan je ouders hebt, Schanu, zelfs in zo'n praktische noodsituatie. Kennelijk hebben ze 't niet in zich.. Heel fijn dat de buurvrouw kan inspringen, goed dat je toch iets hebt weten te regelen. Dikke pluim voor jou dus en sterkte bij de begrafenis.quote:
Ik heb donderdag een begrafenis van oma. En waar ik in eerste instantie de kinderen mee wilde nemen, zelfs al kleding had gekocht (met dank aan dit topic
Maar goed, niet mee dus, en geen opvang mogelijk voor die dag want de BSO heeft nooit plek en wegens het kerstdiner op school die avond zijn de kinderen ook al om 12.15 uur vrij. Ik heb bij hoge uitzondering mijn moeder gevraagd of ze die middag kan en wil oppassen. Mijn moeder is mentaal niet in orde dus dat is altijd wel een dingetje, ze ziet de meiden normaliter alleen als ze jarig zijn. Maar warempel, ze gaf aan te gaan overleggen met mijn vader omdat hij die dag jarig is. Conclusie na het overleg, mijn vader vond het niet leuk dus mijn moeder kon niet oppassen.
En ik BAAL hier gewoon zo ontzettend van. Dat een volwassen man van 64 zijn eigen verjaardag, die hij niet eens viert behalve met mijn moeder want ook mijn vader is mentaal niet in orde dus ze hebben geen sociaal leven, belangrijker vindt dan ons helpen zoeken naar een oplossing in deze situatie. En ik had het kunnen weten want ik heb hem voor het laatst gezien bij de geboorte van mijn jongste, dus wat verwacht ik nou werkelijk, maar ik hou toch altijd de hoop dat als de nood echt hoog is ze wel voor ons klaar kunnen staan. En zelfs dat kan dus niet..
Uiteindelijk heeft de buurvrouw vrij gevraagd van haar werk om de kinderen op te halen uit school en ze 's middags op te vangen. Zij is meer oma voor mijn meiden dan mijn eigen moeder ooit is geweest en ooit zal worden. En het gebrek aan ouders is iets waar ik wel mee heb leren omgaan, maar voor mijn kinderen het gebrek aan schoonouders breekt toch elke keer weer mijn hart.
#Einderant
in de haak.
Geen blaasontsteking maar toch ben ik er niet gerust op
De d-mannose komt pas zaterdag binnen maar heb nog 1 fles cranberrysap. Drink ik dat wel.
Heb geen klassieke klachten zoals opvliegers, maar wél blaasontsteking, prikkelbaar (understatement en stemmingswisselingen. Herken mezelf soms niet eens 
Stopte ruim twee jaar geleden met de pil en toen was de zooi ook klaar. Dus wat dat betreft had ik mazzel.
De d-mannose komt pas zaterdag binnen maar heb nog 1 fles cranberrysap. Drink ik dat wel.
Dank voor de tip! Misschien toch verstandig om daarvoor een afspraak met de ha te maken.quote:
[..]
Als je nog meer overgangsklachten hebt, zou je met je huisarts over hst (hormoon substitutie therapie) kunnen praten. De klachten komen door het verminderen tot verdwijnen van oestrogeen, en dat is met hst heel goed te behandelen.
Heb geen klassieke klachten zoals opvliegers, maar wél blaasontsteking, prikkelbaar (understatement
en stemmingswisselingen. Herken mezelf soms niet eens Stopte ruim twee jaar geleden met de pil en toen was de zooi ook klaar. Dus wat dat betreft had ik mazzel.
If they say
Why, why, tell her that it's human nature...
Why, why, tell her that it's human nature...
Ik zou het gesprek zeker aangaan. De overgang en menopause kennen veel meer klachten dan de bekende opvliegers, zoals de zaken die je noemt. Maar ook bijvoorbeeld spier- en gewrichtsklachten, slecht slapen, hoofdpijn, vermoeid. Oestrogeen kan daar echt bij helpen, en het heeft als groot bijkomend voordeel dat de kans op osteoporose en hart- en vaatziekten flink minder wordt.quote:
Geen blaasontsteking maar toch ben ik er niet gerust op
De d-mannose komt pas zaterdag binnen maar heb nog 1 fles cranberrysap. Drink ik dat wel.
[..]
Dank voor de tip! Misschien toch verstandig om daarvoor een afspraak met de ha te maken.
Heb geen klassieke klachten zoals opvliegers, maar wél blaasontsteking, prikkelbaar (understatement
Stopte ruim twee jaar geleden met de pil en toen was de zooi ook klaar. Dus wat dat betreft had ik mazzel.
Mocht de huisarts er niet aan willen, kun je een verwijzing naar een gynaecoloog of overgangskliniek vragen.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Spier en gewrichtsklachten, check. Heb sinds 3 jaar een te hoge bloeddruk en vroeger was die altijd (te) laag.quote:
[..]
Ik zou het gesprek zeker aangaan. De overgang en menopause kennen veel meer klachten dan de bekende opvliegers, zoals de zaken die je noemt. Maar ook bijvoorbeeld spier- en gewrichtsklachten, slecht slapen, hoofdpijn, vermoeid. Oestrogeen kan daar echt bij helpen, en het heeft als groot bijkomend voordeel dat de kans op osteoporose en hart- en vaatziekten flink minder wordt.
Mocht de huisarts er niet aan willen, kun je een verwijzing naar een gynaecoloog of overgangskliniek vragen.
Als ik alles bij elkaar op tel, krijg ik best een flinke lijst.
Ben blij dat je me hier op wijst, ik ga het er in het nieuwe jaar echt met de ha over hebben.
Veel vrouwen deinzen terug voor hormonen. Ik niet, heb 35 jaar de pil geslikt tot volle tevredenheid. Als hormonen me hierbij ook kunnen helpen, prima. Maar echt, ik heb er nooit zo bij stil gestaan dat het overgangsklachten kunnen zijn, juist omdat ik geen opvliegers en nachtelijk zweten heb.
Er zit een vrouwenkliniek in de buurt, mocht de ha er tegen zijn
Ik ga ermee aan de slag, komt er hopelijk toch een oplossing.
Dank!!!
If they say
Why, why, tell her that it's human nature...
Why, why, tell her that it's human nature...
Zo, meteen een afspraak gemaakt
Kon morgen al, maar dan heb ik kleinzoon en zoon heeft kerstontbijt. En ik loop er al zolang mee, die paar weken maken dan ook niet meer uit
Kon morgen al, maar dan heb ik kleinzoon en zoon heeft kerstontbijt. En ik loop er al zolang mee, die paar weken maken dan ook niet meer uit
If they say
Why, why, tell her that it's human nature...
Why, why, tell her that it's human nature...
Overgangsklachten:quote:
[..]
Spier en gewrichtsklachten, check. Heb sinds 3 jaar een te hoge bloeddruk en vroeger was die altijd (te) laag.
Als ik alles bij elkaar op tel, krijg ik best een flinke lijst.
Ben blij dat je me hier op wijst, ik ga het er in het nieuwe jaar echt met de ha over hebben.
Veel vrouwen deinzen terug voor hormonen. Ik niet, heb 35 jaar de pil geslikt tot volle tevredenheid. Als hormonen me hierbij ook kunnen helpen, prima. Maar echt, ik heb er nooit zo bij stil gestaan dat het overgangsklachten kunnen zijn, juist omdat ik geen opvliegers en nachtelijk zweten heb.
Er zit een vrouwenkliniek in de buurt, mocht de ha er tegen zijn
Ik ga ermee aan de slag, komt er hopelijk toch een oplossing.
Dank!!!
Let er wel op dat je dan om bio-identieke hormonen vraagt. Een combinatie van estradiol transdermaal (in NL vaak pleisters) en progesteron oraal (utrogestaan). Geen anticonceptiepil of synthetische hormonen.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Wat een bak ellende die lijst.quote:
[..]
Overgangsklachten:
[ afbeelding ]
Let er wel op dat je dan om bio-identieke hormonen vraagt. Een combinatie van estradiol transdermaal (in NL vaak pleisters) en progesteron oraal (utrogestaan). Geen anticonceptiepil of synthetische hormonen.
Dat kan oestrogeentekort met je doen, helaas.quote:
[..]
Wat een bak ellende die lijst.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Zooooo. Ik telde 23 aandoeningen waar ik last van heb🙈quote:
[..]
Overgangsklachten:
[ afbeelding ]
Let er wel op dat je dan om bio-identieke hormonen vraagt. Een combinatie van estradiol transdermaal (in NL vaak pleisters) en progesteron oraal (utrogestaan). Geen anticonceptiepil of synthetische hormonen.
Goed dat je het zegt van die verschillende hormonen, ik zal er op letten.
Ik ga me inlezen, opschrijven en dat meenemen naar de ha.
Heb 17 januari een afspraak.
If they say
Why, why, tell her that it's human nature...
Why, why, tell her that it's human nature...
"Angst om met de wagen te rijden" ik vond het zo raar lezen "wagen". Ik heb het nooit over wagen.quote:
[..]
Overgangsklachten:
[ afbeelding ]
Let er wel op dat je dan om bio-identieke hormonen vraagt. Een combinatie van estradiol transdermaal (in NL vaak pleisters) en progesteron oraal (utrogestaan). Geen anticonceptiepil of synthetische hormonen.
Maar behoorlijke lijst en ik kan er aardig wat afvinken. Maar ben weer aan de pil, gaat een heel stuk beter.
Ik weet niet of het al overgangsklachten zijn, qua leeftijd kan het prima. Volgens de vervangende huisarts heb je met de pil geen overgangsklachten.
Mn stemming is zo in elk geval stabieler, maar was met de vorige pil ook een drama.
Fake it till you make it...
Da's Vlaams.quote:
[..]
"Angst om met de wagen te rijden" ik vond het zo raar lezen "wagen". Ik heb het nooit over wagen.
Maar behoorlijke lijst en ik kan er aardig wat afvinken. Maar ben weer aan de pil, gaat een heel stuk beter.
Ik weet niet of het al overgangsklachten zijn, qua leeftijd kan het prima. Volgens de vervangende huisarts heb je met de pil geen overgangsklachten.
Mn stemming is zo in elk geval stabieler, maar was met de vorige pil ook een drama.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ik heb vermoedens dat ik artrose in mijn voeten aan het ontwikkelen ben maar dat staat er zo ongeveer als enige niet tussen.
disclaimer
Ik dacht even dat het een lijst was voor als je teveel gedronken had
Een algemene tip: ik had een hoop klachten, niet overgang gerelateerd, waaronder menstruatie ellende en sinds ik 2 a 3 keer per week krachttraining doe, is dat echt vele malen minder geworden. Ook verloofde heeft nauwelijks meer last van de maandelijkse hoofpijn aanvallen.
En je krijgt een killerbody (ik niet hoor, die andere vrouw wel).
Een algemene tip: ik had een hoop klachten, niet overgang gerelateerd, waaronder menstruatie ellende en sinds ik 2 a 3 keer per week krachttraining doe, is dat echt vele malen minder geworden. Ook verloofde heeft nauwelijks meer last van de maandelijkse hoofpijn aanvallen.
En je krijgt een killerbody (ik niet hoor, die andere vrouw wel).
Toch kunnen gewrichtspijnen ook ontstaan door tekort aan oestrogenen.quote:
Ik heb vermoedens dat ik artrose in mijn voeten aan het ontwikkelen ben maar dat staat er zo ongeveer als enige niet tussen.
Eens hoor, de lijst is lang, dus iets erin herkennen is dan wel heel gemakkelijk. Van de andere kant kan het natuurlijk ook zo zijn dat oestrogenen dusdanig belangrijk zijn voor ons hele lichaam dat er door een tekort inderdaad veel klachten kunnen ontstaan.
HST is nog relatief onbekend, en dat is jammer. Er zijn heel veel vrouwen die er op allerlei gebieden profijt van hebben.
Als ik naar mezelf kijk: ik heb geen opvliegers meer, geen hoofdpijn, ik slaap weer, ik hoef niet meer dagelijks een half uurtje op de bank te liggen om een dutje te doen, ik kan me beter concentreren, voel me helderder in mijn hoofd, mijn geheugen werkt weer beter, ik droom weer (of in ieder geval kan ik me dat weer herinneren). Van een aantal van die dingen had ik niet direct een link gelegd met overgang/menopauze, maar het veranderde en verdween allemaal na het stoppen starten met estradiolpleisters.
[ Bericht 1% gewijzigd door miss_sly op 21-12-2023 13:51:00 ]
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Haha, ja, die killerbody heb ik er ook niet van, maar ik ondervind ook veel voordelen van de krachttraining. Dat is eigenlijk ook een hormoon-ding, want daardoor verhoog je je testosteronlevels.quote:
Ik dacht even dat het een lijst was voor als je teveel gedronken had
Een algemene tip: ik had een hoop klachten, niet overgang gerelateerd, waaronder menstruatie ellende en sinds ik 2 a 3 keer per week krachttraining doe, is dat echt vele malen minder geworden. Ook verloofde heeft nauwelijks meer last van de maandelijkse hoofpijn aanvallen.
En je krijgt een killerbody (ik niet hoor, die andere vrouw wel).
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Over krachttraining gesproken: ik wil weer eens wat serieuzer werk gaan maken van sporten, naast m'n reguliere beweging (ik fiets veel). Dat wil ik thuis doen, binnenshuis. Ik ben naar loopbanden aan het kijken, want rennen zie ik het meest zitten, maar ik ben bang dat een niet-professionele loopband ongeschikt is voor intensief en comfortabel gebruik. Heeft iemand een briljante tip voor een sportroutine in huis waar je fit van wordt en die niet te veel ruimte in beslag neemt?
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Bij mij stuitert het een beetje. Menstruatie was een maand of 3 compleet weg, inclusief opvliegers en het andere wat vooral heel merkbaar was waren 's nachts rusteloze benen.
Oh, en ik lees droge oren, ik heb bij vlagen echt debiel veel last van jeuk in mijn oren, dat zou best eens daarmee te maken kunnen hebben.
Maar goed, de menstruatie kwam terug en de opvliegers verdwenen dus ik bloed nog wel weer even door.
Oh, en ik lees droge oren, ik heb bij vlagen echt debiel veel last van jeuk in mijn oren, dat zou best eens daarmee te maken kunnen hebben.
Maar goed, de menstruatie kwam terug en de opvliegers verdwenen dus ik bloed nog wel weer even door.
***
Uiteraard zijn de 23 klachten die ik herken niet alleen aan de overgang gelinkt. Mijn tinitus kreeg ik, hoogstwaarschijnlijk door een Toto concert waarbij ik vooraan stond, op een paar meter van de boxen. Zonder oordoppen Daarna hoorde ik iets als: wohaaahaawooo, voor een uur of wat. Dat trok wel weer weg. Maar wanneer mijn tinitus echt begonnen is, geen idee.
Die lijst verklaart wel een aantal andere klachten, waaronder hartkloppingen. Nu al 2x bij de cardioloog geweest, op de hap beland, spoeddokter op bezoek gehad, maar er is niks gevonden. Om deze klacht ertussen zien te staan, geeft mij toch wel het idee dat ik niet gek ben en er toch wel iets is, maar geen hartprobleem an sich.
Maargoed, ik ga ermee verder en hopelijk dat ik er beterder van word. Want eerlijk, op deze manier met alle shit oud worden, zie ik niet zitten.
Daarna hoorde ik iets als: wohaaahaawooo, voor een uur of wat. Dat trok wel weer weg. Maar wanneer mijn tinitus echt begonnen is, geen idee.Die lijst verklaart wel een aantal andere klachten, waaronder hartkloppingen. Nu al 2x bij de cardioloog geweest, op de hap beland, spoeddokter op bezoek gehad, maar er is niks gevonden. Om deze klacht ertussen zien te staan, geeft mij toch wel het idee dat ik niet gek ben en er toch wel iets is, maar geen hartprobleem an sich.
Maargoed, ik ga ermee verder en hopelijk dat ik er beterder van word. Want eerlijk, op deze manier met alle shit oud worden, zie ik niet zitten.
If they say
Why, why, tell her that it's human nature...
Why, why, tell her that it's human nature...
Dank je, dat ga ik onthouden. Ik heb pas m'n spiraaltje eruit laten halen en ga dus voortaan zonder kunstmatige hormonen door het leven. Ik ben zo'n 20 jaar geleden aan de pil gegaan vanwege m'n zware menstruatie, niet vanwege anticonceptie, dus ik ben heel benieuwd hoe dit er 20 jaar en 1 bevalling later aan toe is.quote:
Ik dacht even dat het een lijst was voor als je teveel gedronken had
Een algemene tip: ik had een hoop klachten, niet overgang gerelateerd, waaronder menstruatie ellende en sinds ik 2 a 3 keer per week krachttraining doe, is dat echt vele malen minder geworden. Ook verloofde heeft nauwelijks meer last van de maandelijkse hoofpijn aanvallen.
En je krijgt een killerbody (ik niet hoor, die andere vrouw wel).
Nu sport ik 1 keer in de week (en dat is alleen zumba), dus dat schiet niet echt op.
Wat een bizarre lijst.quote:
[..]
Overgangsklachten:
[ afbeelding ]
Let er wel op dat je dan om bio-identieke hormonen vraagt. Een combinatie van estradiol transdermaal (in NL vaak pleisters) en progesteron oraal (utrogestaan). Geen anticonceptiepil of synthetische hormonen.
Waarom bio-identiek? Hoe zit dat?
Overigens jubelde Mrs V van de week dat er nu ook niet-hormonale preparaten zijn. Ik weet niet precies hoe en wat, maar na (borst)kanker schijnt het slikken van hormonen tegen overgangsklachten niet toegestaan.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
.
Wel op duizend andere dingen, maar toch.
Niet om iemands bubble te knappen, maar het gaan sporten heeft hier weinig effect gehad op hormonale migraine.quote:
Ik dacht even dat het een lijst was voor als je teveel gedronken had
Een algemene tip: ik had een hoop klachten, niet overgang gerelateerd, waaronder menstruatie ellende en sinds ik 2 a 3 keer per week krachttraining doe, is dat echt vele malen minder geworden. Ook verloofde heeft nauwelijks meer last van de maandelijkse hoofpijn aanvallen.
En je krijgt een killerbody (ik niet hoor, die andere vrouw wel).
Wel op duizend andere dingen, maar toch.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Ik had 'Soja-Isoflavonen' ontdekt en heb het idee dat dat best helpt, iig tegen de rusteloze benen etc, maar nu kom ik weer tegen dat dat dus idd afgeraden wordt bij hormoongerelateerde kankers...
Geen idee of ik daar verhoogd risico op heb hoor, maar het is me het risico sws niet waard zeg maar...
Geen idee of ik daar verhoogd risico op heb hoor, maar het is me het risico sws niet waard zeg maar...
***
Staat hier wat je bedoelt? Want dan snap ik er helemaal niks meer vabquote:
[..]
Toch kunnen gewrichtspijnen ook ontstaan door tekort aan oestrogenen.
Eens hoor, de lijst is lang, dus iets erin herkennen is dan wel heel gemakkelijk. Van de andere kant kan het natuurlijk ook zo zijn dat oestrogenen dusdanig belangrijk zijn voor ons hele lichaam dat er door een tekort inderdaad veel klachten kunnen ontstaan.
HST is nog relatief onbekend, en dat is jammer. Er zijn heel veel vrouwen die er op allerlei gebieden profijt van hebben.
Als ik naar mezelf kijk: ik heb geen opvliegers meer, geen hoofdpijn, ik slaap weer, ik hoef niet meer dagelijks een half uurtje op de bank te liggen om een dutje te doen, ik kan me beter concentreren, voel me helderder in mijn hoofd, mijn geheugen werkt weer beter, ik droom weer (of in ieder geval kan ik me dat weer herinneren). Van een aantal van die dingen had ik niet direct een link gelegd met overgang/menopauze, maar het veranderde en verdween allemaal na het stoppen met estradiolpleisters.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Reden om dat te denken?quote:
Ik had 'Soja-Isoflavonen' ontdekt en heb het idee dat dat best helpt, iig tegen de rusteloze benen etc, maar nu kom ik weer tegen dat dat dus idd afgeraden wordt bij hormoongerelateerde kankers...
Geen idee of ik daar verhoogd risico op heb hoor, maar het is me het risico sws niet waard zeg maar...
Niet onderzocht?
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Bio-identiek wil zeggen dat deze hormonen dezelfde scheikundige samenstelling hebben als onze eigen hormonen. Daardoor worden ze beter opgenomen en afgebroken waar nodig. Deze hormonen worden ook niet oraal ingenomen maar door de huid (in NL meestal pleisters, in Belgie vaak spray of gel). Wat betreft borstkanker weet ik het niet precies, maar het is niet per definitie niet mogelijk om hst met bio-identieke hormonen te doen na borstkanker. Ligt ook aan de soort borstkanker, dacht ik.quote:
[..]
Wat een bizarre lijst.
Waarom bio-identiek? Hoe zit dat?
Overigens jubelde Mrs V van de week dat er nu ook niet-hormonale preparaten zijn. Ik weet niet precies hoe en wat, maar na (borst)kanker schijnt het slikken van hormonen tegen overgangsklachten niet toegestaan.
Er was inderdaad een nieuwsbericht over een niet-hormonaal preparaat dat zou werken tegen opvliegers. Dat is zeker heel fijn als je echt geen hst kunt gebruiken. Het jammere is dat het niet helpt tegen de risico's van osteoporose.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Nee, haha, daar moet natuurlijk starten staan. Ik pas het even aan.quote:
[..]
Staat hier wat je bedoelt? Want dan snap ik er helemaal niks meer vab
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Dan hebben wij allebei geluk hier in huisquote:
.
[..]
Niet om iemands bubble te knappen, maar het gaan sporten heeft hier weinig effect gehad op hormonale migraine.
Wel op duizend andere dingen, maar toch.
Of misschien komt het bij jou nog, ik ben alweer 11 maanden bezig en verloofde 7 maanden.
U never know.
Een loopband is fijn voor beweging, maar geen krachttraining. Voor krachttraining moet je toch bepaalde oefeningen doen, met je eigen lichaamsgewicht of met gewichten. Als je dus echt iets van krachttraining wil doen, kun je sowieso starten met oefeningen zonder extra gewichten. Daarnaast kun je voor niet veel geld wat dumbells en/of elastieken kopen om met gewichten te trainen.quote:
Over krachttraining gesproken: ik wil weer eens wat serieuzer werk gaan maken van sporten, naast m'n reguliere beweging (ik fiets veel). Dat wil ik thuis doen, binnenshuis. Ik ben naar loopbanden aan het kijken, want rennen zie ik het meest zitten, maar ik ben bang dat een niet-professionele loopband ongeschikt is voor intensief en comfortabel gebruik. Heeft iemand een briljante tip voor een sportroutine in huis waar je fit van wordt en die niet te veel ruimte in beslag neemt?
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Nou ja, mijn moeder heeft borstkanker gehad (en dat kwam later ook weer terug) en dat associeer ik daar toch ook altijd mee, terwijl dat vlgs mij geen erfelijke variant was, daar heeft de arts het iig nooit over gehad.quote:
[..]
Reden om dat te denken?
Niet onderzocht?
En ik weet ook wel dat er meer dingen zijn die verhoogd risico geven op van alles, maar om er bewust mee door te gaan als er her en der voor wordt gewaarschuwd vind ik een soort van lastig.
***
